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历史上的今天
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blogTitle:'毕业生在新的岗位工作中如何调整自己的心理状态',
blogAbstract:'&&&& 在社会快速发展的今天，毕业生在新的工作环境中很难适应。因为在工作中的环境和在学校中不同了，什么都变了，所以给新来的毕业生以种种的压力，导致毕业生在新的工作中感到一切都是那么的不适应，不自在、不如意，这就给他们带来了很多的心理疾病。如：抑郁、焦虑等。从而在每个方面上都影响了工作效率，破坏了工作气氛，给自己和他人都造成了很多难以想象的困难，却实是损人不利己。但是，造成这种心理障碍的原因是什么，具体有什么负面影响，如何才能彻底改变这一不良状况，从而更好的适应新的工作环境，有效的提高工作效率。我根据客观原因，并站在毕业生的角度上，对我浅薄的观点做以简要的分析： \r\n一.造成心理障碍的客观因素：\r\n1.环境的改变：\r\n',
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　　我的孩子要离开他的朋友了，我该做些什么?
　　我们搬到一个新地方，我如何帮助我的孩子适应环境?
　　背景资料：
　　通过调查，我发现对于女孩而言，由于搬迁而失去朋友所造成的痛苦要比男孩更深，因为她们结交朋友要比男孩来得慢。
　　约西亚今年10岁，是一个聪明活泼的女孩，酷爱读书。她有3个密友，彼此有共同的兴趣爱好。由于工作变动，约西亚的父母举家搬迁。到了新学校后，约西亚仍和原来一样，一头扎到书本里，刻苦读书，却没有和同学们交往。约西亚的父母担心约西亚会成为一个不折不扣的书呆子。
　　约西亚的新同学们对她不错，但她们都有自己的朋友圈子。约西亚在学校表现很出色，几个月后，约西亚的同学开始给她打电话，询问家庭作业的问题，约西亚也借此开始交新朋友。
　　约西亚的父母认为，搬迁会导致约西亚离开朋友。其实，约西亚在搬迁前通过与老朋友的交往，已经掌握了一定的社交技巧，在新学校也会有用武之地。
　　南希今年12岁，在过去的两三年中，她搬了几次家。南希是个人见人爱的姑娘，文静可爱。在南希目前就读的学校里许多同学都有要好的朋友。每次搬家，南希都要为失去好友而难过，并且在新的地方也很难找到朋友。在不同的地方，南希都能遇到一些朋友，但却很难交上知心的好友。在最后一次搬家后，南希便很少出去和同伴一起玩耍了，而是整天和父母呆在一起。
　　一些孩子因为父母多次搬迁而显得脆弱无助。在他们眼里，好友不过是一时的陪伴，这种想法阻碍了孩子们进一步的交友，特别是当他们最终在某一地区定居之后。
　　解决问题：
　　帮助你的孩子适应新环境
　　孩提时代，我曾有一群要好的朋友：迈克·希德勒，长大后想做兽医；乔伊·普鲁特，聪明机警，极富幽默感；乔尼·罗德，喜欢和我说些心里话。后来我去异地求学，就很少和他们联系了。直到现在，我还很想念他们。
　　在你举家搬迁时，对于朋友，要注意“离别三部曲”：
　　1.与旧友话别；
　　2.经历失去朋友的伤悲；
　　3.结交新友。
　　下面，我将指导你如何巧妙地完成“离别三部曲”，以帮助你的孩子迅速从失去朋友的阴影中走出来，更好地结交新友。
　　在搬迁前———与旧友话别
　　第一步：在搬迁之前1—2个月告知朋友
　　在搬迁之前1—2个月告知朋友，可以留给朋友足够的时间来调整心态。家长可以最后安排一次游戏派对，并在适当的时候向孩子的朋友告知你们搬迁的消息：
　　露茜母亲：(在与梅勒妮游戏派对结束之际，对梅勒妮和她母亲说)我很抱歉，这个月底我们家就要搬走了，我知道梅勒妮和露茜是好朋友，我想她俩以后都会惦记对方的。
　　梅勒妮母亲：你们什么时候走?
　　露茜母亲：5月1号。你看我再给她俩安排两次游戏派对怎么样？好让她俩彼此话别。
　　梅勒妮母亲：这样很好啊，那先定个时间吧。
　　第二步：在最后一次游戏派对时道别
　　一些仪式、典礼标志着我们人生的转折，如婚礼、毕业典礼、告别等，而在这些场合上与朋友分享悲欢离合的感受更能使我们坚定对未来的信心。孩子们离别之际，互赠纪念品是很好的告别方式。纪念品虽不贵重，但饱含个人情谊。时常一起玩跳绳的女生，可以赠送一副跳绳，作为离别的纪念。
　　第三步：向你的孩子透露新邻居的情况
　　我们系主任在离职之际，曾做过一个告别演说，其中的一句话时至今日我还记忆犹新，他说“人生的转折是失去与获得共存的时刻”，这句意味深长的话可以给正欲搬迁的孩子很好的启示。
　　按照第十四章所示，在搬迁之际，你可以认真倾听孩子对搬迁的忧虑，其中包括：
　　○我还能碰上我喜欢的朋友吗？
　　○我会喜欢新学校吗？
　　○我的新家会像现在的这样温馨舒适吗？
　　作为家长，你应该向孩子介绍新学校和新邻居的情况，为你的孩子即将踏入新的生活而做好充分准备。你应该对孩子加以积极引导，让他们懂得搬迁是结交新朋友的一次良好机会。例如：
　　母亲：苏，到新家后你也会有自己的卧室。
　　苏：妈妈，那姐姐睡在哪里呢?
　　母亲：她睡你隔壁的那间。
　　苏：新家有放我的绒布玩具的地方吗?
　　母亲：苏，我会帮你弄一个放绒布玩具的地方，你想把它们放到哪里呢?
　　苏：妈妈，我想在我床上安个放绒布玩具的吊床，我睡觉的时候就可以看它们了。
　　母亲：好呀。对了，我还知道在我们新家附近住着一个和你年纪差不多的女孩子。
　　苏：那她喜欢玩卷笔刀吗?
　　母亲：这个我不知道，你可以问她啊。
　　搬迁后不久———经历失去朋友的伤悲和结交新友
　　第四步：让你的孩子珍惜以前的友谊
　　失去好友对于孩子来说是一件伤心事，许多孩子在搬迁后的一段时间都会因为失去好友而独自悲伤，作为家长，你应该让你的孩子珍惜从前的友谊，即便这一友谊由于搬迁而无法继续。
　　9岁的切尔西自打幼儿园起就和金波丽是一对好朋友。在她即将上小学四年级时举家搬迁。在搬到新家的头3个月里，切尔西常常一个人躲在屋里哭泣，只有当她在给金波丽写信时，她的情绪才会平静下来，尽管金波丽从未收到她的任何一封信。在搬迁后的两年内，虽然切尔西只收到金波丽的一封来信，但她还是把金波丽当作最好的朋友。
　　我采访过许多像切尔西这样的女孩，她们都把自己值得珍惜的朋友视为能够一生陪伴的知己。在切尔西成长变化的世界里，金波丽就是她情感的寄托。切尔西也许不会再与金波丽相遇，但给金波丽写信会使她的心情好转。有时，好友分开之后会保持联系，有时也会不再往来。在上面的例子中，母亲应该鼓励切尔西给金波丽写信，特别是在她们刚搬迁后不久。例如：
　　母亲：切尔西，你怎么不给金波丽写信呢，你可以告诉她你很想念她啊。
　　切尔西：我已经给她写了一封信了，可是她至今还没有回呢。
　　母亲：切尔西，要知道，写信会让你的心情好一些的。
　　第五步：利用假期时间和社区资源结交新朋友
　　对于孩子们而言，为失去朋友而悲伤落泪是很平常的，但是孩子们应该尽快结交新朋友，这样才会有益于身心健康。
　　达拉今年8岁，不久前搬了家，上学只需5分钟路程。她的母亲———罗斯玛丽整个夏天都在关注达拉所在学校的学生和其他家长参与的各种活动。她替达拉在一个夏令营报了名，这个夏令营吸引了她们家所在社区的许多孩子。罗斯玛丽还发现，达拉在营里的玩伴梅勒妮也是达拉未来的校友。在夏令营里，两个女孩玩得很愉快，此后，两家又安排了几次游戏派对。
　　在新学校的头一周，达拉就在操场上碰到了梅勒妮，她急忙走到梅勒妮跟前，两个女孩都很吃惊他们竟会待在同一所学校。
　　在新学校上学对孩子们来说是有一定压力的，特别是当他们对班上的同学一无所知时。而罗斯玛丽充分利用了社区的资源，帮助达拉结识了新同学。按照第四章和第五章的步骤便可找到并加入社区组织的各种活动。
　　下一步：
　　你已经帮助孩子学会再次交友了，结交新友能使孩子们将搬家后的这段孤寂时光转化成面对人生艰辛的机会。如果你的孩子还不擅结交新友，请参阅第六章，并按照第九章和第十章的步骤寻找新友和安排游戏派对。
美洲鹰生活在加利福尼亚半岛上，由于美洲鹰的价值不菲，在当地人的大肆捕杀，以及工业文明对生态环境的破坏下，美洲鹰终于绝迹了。可是，近年来，一名美国科学家、美洲鹰的研究者阿·史蒂文，竟在南美安第斯山脉的一个岩洞中发现了美洲鹰。这一惊奇的发现让全世界的生物科学家对美洲鹰的未来又有了新的希望。
一只成年美洲鹰的两翼自然伸展开后长达三米，体重达20公斤，由于加利福尼亚半岛上的食物充足，将美洲鹰养成了这样一种巨鸟，它锋利的爪子可以抓住一只小海豹飞上高空。可令人奇怪的是，就是这样一种驰骋在海洋上空的庞然大物，竟然能生活在狭小而拥挤的岩洞里。阿·史蒂文在对岩洞的考察时发现，那里布满了奇形怪状的岩石，岩石与岩石之间的空隙仅0.5英尺，有的甚至更窄。那些岩石像刀片一样锋利，别说是这么个庞然大物，就是一般的鸟类也难以穿越，那么，美洲鹰究竟是怎样穿越这些小洞的呢？为了揭开谜底，生物科学家阿·史蒂文利用现代科技在岩洞中捕捉到了一只美洲鹰。阿·史蒂文用许多树枝将鹰围在中间，然后用铁蒺藜做成一个直径0.5英尺的小洞让它飞出来。美洲鹰的速度迅速无比，阿·史蒂文只能从录像的慢镜头上细看，结果发现它在钻出小洞时，双翅紧紧地贴在肚皮上，双腿却直直地伸到了尾部，与同样伸直的头颈对称起来，就像一截细小而柔软的面粉条，它是用以柔克刚的方式轻松地穿越了蒺藜洞。显然，在长期的岩洞生活中，它们练就了能够缩小自己身体的本领。
在研究中，阿·史蒂文还进一步发现，每只美洲鹰的身上都结满了大小不一的痂，那些痂也跟岩石一般坚硬。可见，美洲鹰在学习穿越岩洞时也受过很多伤，在一次又一次的疼痛中，它们终于锻炼出了这套特殊的本领。为了生存，美洲鹰只能将自己的身体缩小，来适应狭窄而恶劣的环境,不然便很难得到新生！
千万年来，动物与人类都在为生存而战。如果不想被淘汰，就得像美洲鹰一样，以改变自己的方式，来适应不断变化的生存环境。尽管“缩小”自己的过程会千难万险，甚至流血流泪，但只有勇于“缩小”自己，才能扩大生存空间。“人不可能都生活在自己的意愿之中，只能是生活在对环境的适应之中”。
（摘自《石狮日报》）
要适应环境
智慧的奥秘
现实生活中，有些人经常会犯一个错误，就是只想学习新知识，却忘记学习之前还得先摆脱一些旧观念，消除一些没用的缓存，不然就会产生冲突，互相排斥；因为它们有的确实是毫无用处，甚至会阻障智慧的成长；所以、就让那些毫无用处的知识和旧观念都死掉吧，这样学到的新东西才不会受其抵触或打折扣，或者说思想的“系统”才不至于崩溃。
然而有时候，摆脱已经烙印在脑子里的想法和观念，比学习新事物更难；人的身体进化过程缓慢，而思想的进化却可以很快改变，并可以很快就看到效果，但是，如果不改变以前成型的旧观念旧思维依然是很难。
尤其是固执的人，他们都有自己独立的知识体系，他们认为自己的观点就是最正确的，如果你要让他们接受反差比较大的价值观，首先是要让他们把自己原来的思想否定掉，虽然这是一件不容易的事。
相反一个涉世不深的人，当他接受到一些新思想的时候，他的心灵会最大化的去接受，所以更容易达成共识；至少在我接触到的人里面，能够在这个社会环境中游刃有余的人，很少是思想观念固执的人。
如果是思想固执的人，他们极少主动去接纳别人的思想，自我感觉良好，所以很少有人乐意帮助他们，这与他们的思维模式比较封闭有关。
看看动物界，熊猫进化差，一辈子只认竹子只吃竹子，食物太单一，环境一变化它就很可能饿死，所以现在存世量很少，如果没有把它列为保护动物，它很容易被环境所淘汰而绝种。
人们很讨厌蟑螂，因为它到处都有，打死一只，待会儿又出来一只，有缝就钻，有洞就躲，让人伤透脑筋。
据说蟑螂和恐龙是比人类还早得多就出现在这个世上的生物，可是恐龙早就都销声匿迹了，能看得到的也就是变成化石让人参观的那些了。
而蟑螂却仍在地球上各个角落存活，并且大量繁衍，它可以在最恶劣的环境中生存，只要那么一小滴水，它就不会饿死就可以活下来。
蟑螂的这种生存能耐是自然演化的结果，人如果也有蟑螂适应环境的能力，有它那韧性，还有什么不能解决的呢?
对于大部分碌碌无为的人来说，生活中绝不是缺少机会，而是缺少发现机会的能力，缺少适应环境的能力。
“机遇只垂青于有准备的人”，对于没有准备的人，再多的机遇也不起作用；而且，机遇在没有能力的人手上，甚至会转变成缚手缚脚的陷阱；所以，自身能力的提高很重要。
常人总是抱怨缺少机会以致浪费大量时间去等待，强者不抱怨没机会，只会抱怨时间不够用，这是强者与平庸者的显著区别。
一个真正优秀的人是没有多余的时间去抱怨的，从另一个角度来看，抱怨的次数越高越显示自己是个失败者，“任何人或任何事情都有两面性，要看到其积极光明的一面，如果只看到消极阴暗的那方面，那就算用一辈子的时间来抱怨也不够用。
情商（EQ）控制得比较好的人，一般会被认为是深沉有城府有潜力的人，但情商运用得好，也仅是成功的一个关键因素之一，而不是成功的全部定义；如果仅是依赖情商最终是会失望的，虽然在一定程度上讲，没有它确实不行。
真正的成功或者幸福，是要靠智慧来完成；只要拥有智慧，不管环境如何的多变，都能游刃有余，如鱼得水；而且在一个行业里游刃有余，不一定能看出其真本事，在很多行业都能如鱼得水，才叫真本事。
智慧本身就是一个综合性的指标，它是优秀的思维模式衍生出来的，所以，我们应该把如何培养出这种思维模式当成重要的事来看待。
1、学会换位思考；2、学会适应环境；3、学会大方；4、学会低调；5、嘴要甜；6、有礼貌；7、言多必失；8、学会感恩；9、遵守时间；10、信守诺言；11、学会忍耐；12、有一颗平常心；13、学会赞扬别人；14、待上以敬，待下以宽；15、经常检讨自己。
新环境你适应了吗？
　　适应需要一个过程，适应需要一个良好的心态，去每一个新环境里都记着带上真诚、友善、坚强、微笑，当然还允许带上鞭子，最重要的是记住自己前往的目的。
　　大学是我们起跳或飞翔的平台，每一个大学生都平等地拥有这个平台，从某种意义上说我们之间没有你死我活的竞争，所以，在这个新环境中，我们自己首先是自己的一个新环境，新障碍，用正确的观念，健康的心理先平衡自己，然后以一种积极向上的姿态了解新
环境、适应新环境、融入新环境。
　　主持人 宋黛
　　九月的校园总是热气腾腾的，张着梦想的翅膀飞了十几年的学生在这一天终于“着陆”了，眼前就是他们十几年来争夺的高地——传说中的象牙塔。而他们是胜利的新生。他们是在飞速嬗变的盛世中独自成长的一代，他们的生命中积沉着孤独与个性，血液中流淌着自信与骄傲。他们熟知自己的每一点长处，但对自己的弱点却不甚了解。在新环境，新生活里，他们开始全面地认识自己。一点都不要担心，他们调整自己、适应环境的能力是可以肯定的。
　　新生“着陆”的表情
　　表情一
　　找不着北
　　(小磊，男，1983年出生，北京某师范大学三年级学生)
　　我是从一个小镇上来的，那个小镇最高的楼只有五层，小镇的四周有庄稼，小镇的街道两边种着各色的花，很抒情。来北京只有一个感觉：大!
　　就连这个校园都像一座迷宫，我拿着饭盒去北边的食堂，结果却到了南边的图书馆。至少有一个月的时间，我都被迫运用“逆向思维”。如果想去哪儿，就冲相反方向走，准会来个歪打正着。最搞笑的是某个晚自习和一位同学一起去拜访写作老师，那个办公室可魔了，门和书橱的门一样，走的时候我竟拉开了书橱，老师怔了一下，我老实说我以为那是门呢!回到宿舍羞得脸烫了一晚上。后来就开导自己，仅仅是因为不熟悉嘛，待一年，谁还会出这样的笑话，于是又坦荡起来。
　　表情二
　　为什么要拒绝帮助
　　(蕾蕾，女，1985出生，山西省晋东南幼师2002级毕业生)
　　住校生活在我的想像里是个噩梦，考上幼师那一天我就知道我要开始做这个噩梦了。
　　我是个孤僻的女孩子。在我5岁时妈妈离开了我，我一直和爸爸生活在一起，我自卑得要命，不仅仅是因为我没有妈妈，还因为我有“尿床”的毛病。从9岁开始我几乎隔两天就洗一次床单，我在床单下铺了塑料薄膜，但我不好意思告诉爸爸，一直到幼师一年级，我除了洗床单就是在屋里喷香水。
　　刚到宿舍我不敢睡觉，坚持了一周后我又开始了一天洗一次床单的作业，刚开始姐妹们以为我有洁癖，不坐我的床，还很少和我说话，后来还是被大姐发现了。大姐说那是病，她带我去了医院，吃了半个月药竟然奇迹般的好了，姐妹们给我太多的帮助。现在我的性格竟开朗起来。这个幼师可上得赚了。
　　表情三
　　不再是一个人的世界
　　(晓茹，1983年，甘肃酒泉职业技术学院大二学生)
　　离开父母，离开家，过起了住校生活，来自东西南北的八个人组成了一个宿舍。初见她们，心里直犯嘀咕：“咋都那么丑!”爸爸安慰我道：“生人难见面儿，住几天就好了”。
　　本来就不善于与人交流，与陌生人同处一室，更不知道该如何开口说话，只好佯装睡觉，以至于大家小声议论，这姑娘真爱睡。没有和大家打成一片，我内心的孤独可想而知，20多平米的宿舍，冷清，孤独的空气仅仅笼罩在我的床周围，别人的嬉笑离我好远，好远。
　　迥乎各异的生活习惯，截然不同的兴趣爱好，能够生活在一起而又其乐融融并不是一件容易的事情，就拿简单的睡觉来说，我想睡的时候，别人不想睡，别人要睡的时候，我想看书，别人睡觉雷打不动，我睡觉时容不得半点声响。内心的孤独，使我几乎终月与床为伴，但当大家在床上酣然入睡时，我却在别人的呼噜、磨牙声中辗转反侧。后来，我买了一盘舒缓优美的钢琴曲带，睡觉时将耳机往耳朵里一塞，自己的世界便完整了，我已经逐渐明白，大家其实还是蛮可爱的。多点宽容，大家待得都舒服，尖起刺来，受伤的是自己!
　　表情四
　　独立是逼出来的
　　(王蒙蒙，女，1984出生，内蒙古石油化工学校2002级毕业生)
　　在没住校前，我都要羡慕死住校生了，所以当时我妈送我到学校时，我巴不得让她快回家，那时候，我就忙着与宿舍的新朋友聊天、逛街，我妈排队打饭，洗饭盒。当时学校组织搬东西，我妈不让我去，最后是我妈去搬的。
　　妈妈在我不断的催促下，非常不放心地走了，千叮咛万嘱咐，什么袜子放在哪里了，存折的密码是什么……我不耐烦地应付。妈妈走后，我自由快活了好长一段时间，可好景不长，干净的袜子都被换过了，只能再从里面挑个比较干净的。唉，好像只有男生这样。饭盒第一次吃饭时就没刷，都长毛了，我自己看了都恶心，所以天天吃盒饭。更麻烦的是，新生入学军训，每天累得被子上一股臭汗的味，自己想洗，可是长这么大也没洗过这么大的东西呀，只好送到楼下的洗衣房，里面的男生都奇怪地看着我，脸丢光了。
　　这种乱了套的生活又维持了半个学期，到第二学期生活已让我调整得基本有序化，没有什么技巧，独立是逼出来的，正如绝处逢生。
　　表情五
　　冲出来不如融进去
　　(皮皮，女，1983年出生，浙江省丽水师专大二学生)
　　也许是在自己一直待着的城市上学，报到那天，我没有异常的喜悦，就像是一次普通的升学。报到、填表、分宿舍，一切有条不紊地进行着。当宿舍的人们都到齐了，已是晚上7：00多钟，大家来自四面八方，操着南腔北调，用一种近似好奇，又近似戒备的目光打量着彼此。
　　然而这个讲普通话的我倒有些格格不入，一时很难和她们进行交流，我又是一个慢热的人，与陌生的人几乎没有任何说话的欲望，便早早洗漱，准备睡觉。
　　调对好洗脚水，刚脱掉一只袜子，就听到有人敲门。“有沈阳的吗，我们想认识一下老乡。”几个东北男孩的声音。
　　“有沈阳的吗?”我们面面相觑。当我得知有一位沈阳的小姑娘时，不得不迅速穿上袜子，把盆一脚踢到床铺下。男孩子们一进来，先是寒暄几句，然后一番盘问，家住哪里，哪里毕业……关怀备至，仗义十足。他们交谈得很热闹，而我心里一直在祈祷他们快些离去。大约半个小时过去了，他们终于起身离开。我如释重负地把一只脚放入水盆，水已经凉了，这时又有人敲门，敲门的声音很轻，像是女孩子，大家便随即喊了声“请进”，谁也没有想到进来的竟然是个男生，见此情景，我真是哭笑不得，顾不上擦脚便穿上了鞋子，心里已是火冒三丈。“不好意思啦，你在洗脚哇?你先洗好了，我一会儿再进来。”他的这一番阴柔柔、软绵绵的南方话，把我们都逗笑了。
　　那一天，还有许多人来宿舍看望老乡或者同学。宿舍的人们一直沉浸在一片欢声笑语中，我便有了一种冲动，盼望着也能有人来看我……也早把洗脚的事情忘到脑后去了。当宿舍安静下来，已是晚间10：00，姑娘们便打趣地对我说：“你可以洗脚了，这会儿没有再来认老乡的了。”说来也巧，这时又有人敲门，大家立刻安静了。我蹑手蹑脚地走到门口，怯生生地问了一句：“谁呀?”
　　“皮皮在吗?”
　　“是我妈!”
　　老天！ 适应环境,保持自我
文章提交者：曾经的坏小孩 加贴在
铁血论坛 http://bbs.tiexue.net/bbs76-0-1.html
达尔文说过:”物竞天择,适者生存,”正是自然选择,实现优胜劣汰.只有适应环境的人,才能有一寸立足之地.但是适应环境,并不是意味随波逐流,而应保持自我,洁身自好.
在很多情况下,环境是不表的,可变的是人自身.在棉队不同的环境是时,只有只有学会适应环境的人,才能共好的效力于社会.感动中国的王百姓从事排掸工作,面对如此危险的坏竟，他没有退缩,而是勇于面对这种危险的环境,总结经验,一次次转危为安.如果没有人愿意去适应这种环境,那呈现在我们眼前的社会将会是另一番景象
人不能要求环境来适应你,而只能是你去适应环境,在面对不同环境是,只有学会去适应环境的人,才能更好的立足社会.当代大学生日益增多,就业问题日趋加剧,在此等环境中,有的人选择提高自身素质来更好的适应它,有的人选择逃避,结果是可想而知,前者的生活回丰富多彩,灿烂辉煌,而后者的生活是可能回暗淡无光.
然而我们在适应环境的同时.不呢感失去自我,而是保持自我,洁身自好,保持独立完美的人格.季羡林面对文革的洗礼,艰苦的环境,他没有放弃文学,拖拖着劳累的身体,继续文学创作翻译了&&罗摩衍那&&等文学著作,在这种环境中,很多人怕被批判而放弃原本从事的事业,而季慕林却坚持了下来,独树一帜,成为了我国当代的文学巨匠.由此可见在适应环境的前提下,保持自我,重要性可见一般.
“举世浑浊而我独清,众人皆醉而我自醒.”的屈原,不随波逐流,终著&&离骚&&司马迁不与同朝官吏为伍,而为李陵之祸辩护,遭宫刑,依然留下了“史家之绝唱无韵之离骚”的《史记》...
我们所处的社会环境如同自然选择,最终结果也是优胜劣汰.以为要想立足于社会,适应环境是基础.然而欲想成为社会只能感耀眼的一星，则应保持自我.二者兼备,才能造就成功人士,陈旧辉煌的人生.
怎样适应环境?
穷则变，变则通，通则久。道理很简单，是说止步不前是不会有进步的，遇到无法突破的困境倒不如变通一下，寻找新的解决之道，而通过这种不断的改变才可以使自己处于更高平台，使自己得到完善得以通达长久。人们在贫穷时才会去追求更美好的生活，会去改变，去创建。经历过贫穷的人才会更珍惜财富，更懂得财富对人们的意义。一I 百年的中国，面临亡国灭种的危险，以为代表有志之者振臂呐喊，中国要变，变则通，通则久，否则中国从地球上消失。虽然变革方案由于种种原因没有行通，但他却为中国找出了一条通向光明的道路，使国人不至于在黑暗的泥潭里越陷越深。变通是一个很深奥的道理，无论是与人对敌，还是，只要掌握了它，将会事办功倍，达到预想不到的效果。与人交手。不要一成不变，要懂得变通。想想石头与说只间的事情。为人处事也是一样，有些吃软不吃硬，有些吃硬不吃软，有些人拉着不走打着倒退，因此处事的方法尤为重要。只要你懂得变通，任何人任何事都有突破点，找到正确的方法就能无所不能，无所不成。不是常说你改变不了过去，但你可以改变现在，你想要改变环境，那就必须改变自己。明智的人使自己适应世界，而不明智的人坚持要世界适应自己。了解变通的重要性之后，还要掌握变通的技巧，只有二者兼备才能达到预期的效果。1，善于改变自己的。人的思维方式，时常出现二大定势，一是，不会拐弯抹脚，不会偏向思维和，二是，复制型思维，照着以前父辈的经历，不容易接收。‘买的与猴子的故事’都说上帝为你关上一道门，就会给你打开一扇窗。山重水复疑无路，。只要我们不拒绝变化，并且善于变化自己的思维习惯，善于改变自己的观念，我们就能，进入新的天地。2有勇气应对变化，勇气是什么，他是一个暗号，一声呐喊，一个命令，它的作用就是调动起自己的全部能力去迎接变化和挑战，有一个曾对数百个做过调查，发现这些百万富翁并非都是名牌大学毕业的，其中不少人是智力平平者，然而他们创新的勇气却大大超过前着，一个人想学会变通，首先必须鼓足勇气，勇气是一种人的非凡力量，她虽然不能具体去处理那一个问题，克服那一个困难，但这种精神和心态却能唤醒起你心中的潜能，帮助你应对一切变化和困难。三有信心开发潜能，所谓的信心就是一种心态的潜能，一个人要对自己充满信心的时候，常常就是他成功的时候，人的天性你有一种现象如果将自己想象成什么样子，就真会变成什么样子，也就是说你是一个充满信心的人，你有信心克服困难，有信心处理问题，有 信心取得成功。那么你身上一切能力都会为你的信心去努力，你也就可能成为你希望成为的那样，反之你如果缺乏信心，总认为自己没有能力去做一切，那么你的一切能力也就会随之沉寂，你自然也就成为一个没有能力的人，成为一个穷人。4，所谓审时度势就是要明查不同事物相同之处和不同之处。穷人是如何审时度势呢。一是要有一个良好的心态，这种心态可以包括为二个字，静与空，静是冷静和宁静，达到一种平心静气。心平气和的状态，空就是无私而无欲，达到内心的空明澄静，一个人只要内心宁静只后，才能发现客观外界的运动变化，一个人只有内心空静只后，才能外界的景色，实现生活中我们会发现一些人之所以不能审时度势，并不是由于其不高，而恰恰就在于他们内心不能达到空与静的状态，如果一个人心烦气燥，他就看不清楚事物的本来面目，就会主观行事，一错在错，如果一个人心平气和。他就能 认清事情的本来面目，就能够万事得理，一顺百顺，二是要学会。三是要打破常规。5借助外力为我所用，穷人的力量是很有限的但却可以借用外力，使自己强大起来，这也算是一种变通&怎么才能更好的适应环境了？ 1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事成小块,一次只做一件. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题（例如,寻求赞同,羞耻,不,不现实的理想,）,找到后向它们提出挑战. 6.使用/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己!上帝之所以会给你这么沉重的,是因为相信你负的起他.7.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备.平生多磨砺,男儿自横行.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑.朋友,祝福你,你一定会闯出自己的一片天空.怎么适应不熟悉的环境…
-->适应不熟悉的环境 法国作家。葛拉索说：“笑是没有副作用的。”人们在办事过程中，需要和许多人交往，特别是进行直接的、的交往时，打招呼、问候、寒喧是社交活动的第一道程序。您必须执行此过程，一个体面的，自然 使事情有个良好的开端。在办事中会遇到各种人，有出言不逊、的，脾气，爱是重要的。 对付这些“难对付之人”，含蓄的微笑往往比口若悬河好。如果双方都板起一张面孔，大家都会受到侵犯和伤害。以微笑化解对方的攻势以静制动，慢慢地，最好的补救的办法的过程。 如果我们学会在任何环境里微笑，是一种心理的放松和坦然。对待别人，应该多一些真诚和友善。?因此，不使用损害的语言，是同一人。 你的、他的冷面、所有人的冷面，构成着紧张的环境，制约着心灵的沟通和交流。我们学会微笑， 笑，你的笑脸、他的笑脸、所有人的笑脸尽管依旧是那张脸，依旧要擦肩而过，但我们的内心却再不会疲惫和紧张，我们的心里也变得轻松而愉快，然而，人与人之间的沉默，这是一个隐含的协议， 我们在这种环境里感到的不是冰冷，而是融洽和温暖。学会微笑，这是一种自尊、自爱、自信的表示。面带微笑，几乎涉及人类面临的脸 是中美好而的语言，它来源于心地的善良、宽容和无私，表现的是一种坦荡和大度。微笑是成功者的自信，输家强的关系的微笑， 也是化敌为友的一剂良方。微笑是对别人的尊重，也是对爱心和诚心的一种礼赞。社会的微笑，桥梁的人以及我们如何把学习之间的友谊 桥，掌握了一把开启人心扉的，有了这把金钥匙，办起事来方便多了。&必须适应环境从前，印度有个国王。他很会治理国家，经常微服出巡了解民情。在他的治理下，国泰民安，繁荣进步。他有个很能干的丞相，每当有什么重要大事，都会先请教这名丞相，听听这位部属的真知灼见。有一天，突然下起雨来，国王外出的计划受阻。国王便问他身边的丞相：“这场大雨下得好不好?”“好!大雨一过。街道干净清洁，空气清新。国王您可以享受雨过天睛的美妙景物，又可深入民间巡视民情。”国王听了很高兴。有一次，国王要外出巡视时，天气非常炎热，热得国王汗流夹背，国王便问丞相：“这样的热天，出门好不好?”丞相不加思索地说：“好!这样的天气是印度近日少有的，国王出巡，将会更加了解我国人民在这种炎热的天气下，到底在做什么。”国王觉得很有道理，便高兴地出门去了。这位国王与丞相都有个共同的嗜好—打猎。国王每次打猎时，只有丞相相伴。有一次，国王在检查猎器时，不小心被猎器斩断了一截拇指。他赶忙询问丞相：“我的拇指被斩了一段．好不好?”“好。国王陛下。”国王听后，满腔怒气，认为丞相落井下石，便下令将丞相关起来。国王对关在牢房的丞相说：“现在你被关在牢房里，好不好?”“好。很好!”国王被他气坏了。“既然你认为好，便在这儿住几天吧!”说着。很生气地走开。过了两天，国王的“打猎欲望”发作，很想出去打猎，但又碍于面子，不想释放丞相，只好一个人单独骑马去打猎了。平时，丞相比较熟悉地理环境。因此，经常都是凯旋而归。那天，国王一个人单独打猪。在森林内追逐动物，几个钟头下来，竞一根兽毛也没捞到。国王很不开心，便骑马四处寻觅动物。不久，太阳下山，飞鸟回巢。国王也累了，便下马来牵着马儿走着。突然，他发现四周的自然环境非常陌生。他心想：“一定是迷了路。”走啊走，突然，国王不小心跌进一个捕捉动物的陷井。那陷井很深，国王三番四次地企图爬出洞口，但还是失败了。过了一会儿．他听到一阵脚步声，越来越近．心中感到万分高兴，这回有救星了!“救命啊!”国王大声呼救。上面的人将他救了出来，不过，那些都是邻国食人族的土人。那三五个土人将国王带回部落。当晚，食人族上下皆大欢喜．围着国王歌舞。国王被绑在一根十字架上，脚下堆积着一堆木柴，准备点火，吃烧人肉。国王因语言无法沟通，只好哑口无言，等待奇迹出现，不然就难逃一死了。仪式开始了，酋长指示众人坐下。不久一名巫师便开始祭礼。他以清水喷在国王身上，然后，逐步检查他身体的各个部位。当他检查到国王的手时。他低声感叹。不断地摇头叹息．众人不知所以然，都感到惊奇。巫师向酋长说：“我们族人只吃完整的动物。这种动物是不祥物，因为他的拇指断了!我们不可以吃他!”酋长立刻赶去查看，果然发现国王的拇指少了一截．便下令放走国王。国王劫后余生拣回一条性命，非常激动，马上赶回到国都的监牢去拜见丞相。当他一见到丞相时，他便抱着这位“恩臣”哭了起来。“现在我才知道为什么你说我的断指是件好事。它救了我一命．我错怪了你!”过后，国王又对丞相说：“我关你在牢里十多天，好不好?”“好。很好!”“为什么?”国王不明白。“陛下如果您不抓我进监牢。我一定会随从你去打猎。我们都会一起被食人族抓去。您可以因为断指而保全性命，但我必死无疑．因为我很完整啊!”一时间，国王才茅塞顿开，领悟了一个真理：每件事都有其两面性的看法，是好，是坏，都在于你自己。启示有人经常感叹：又是雨季，销售量又会减少。因为这些人总是认为，雨天很难去见顾客，也入不方便。这是个消极的看法。积极的人便会说：哗，好呵，下雨了，许多顾客都会呆在家里，正是推销产品的好机会。当环境无法改变时，我们必须适应环境，学会从中受益，方为上策。谨记，以乐观积极的态度看待事物，我们是不会有损失的。
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