重启改革来源：香柏领导力机构今年5月初以来，&思想也是市场&（alexchu789）公号发布了海内外一系列文章，追踪中美贸易谈判的进程，探讨贸易战的困局、如何走出险境、特朗普主义的诞生，以及第二次冷战到来等紧要主题，今天赵晓先生的这篇分析，可算是系列的阶段总结。赵晓简介：经济学家，香柏领导力机构首席经济学家，北京大学经济学博士。曾任国家经贸委研究中心、国资委研究中心宏观战略部部长；北京科技大学教授、博士生导师；哈佛大学、高登康威尔神学院、香港浸会大学等多所大学访问学者；万达院线、艾比森等公司独立董事。著有《彻底的市场经济是无耻的》、《谁是柠檬？》、《超越增长》、《金融危机与亚洲的挑战》、《通胀经济学来了》、《人民币怎么办？》、《共享经济2.0：谁领导世界？》等著作。一、经济学的先知在《圣经》旧约中，有三种人物是最牛的：君王、祭司、先知。君王负责治理、祭司牧养百姓、先知传达启示。我将那些卓越的学者称为现代社会的&先知。有时候，他们的一个思想、一个预判、一个警告甚至一句话，就像闪电一般，穿透历史的迷雾和沉沉的思想黑夜，照耀出人类的明天。有道是，&尔曹身与名俱灭，不废江河万古流&。庸俗的学者虽如过江之鲫并瓦釜雷鸣，唯有苏世独立、洞察天理、黄钟大吕的&先知型&学者才会被历史所铭记！1974年诺贝尔经济学奖得主哈耶克（Friedrich August von Hayek，）就是这样的先知性人物。经济学家/&哈耶克(Oskar Ryszard Lange)1930年代，经济&大萧条&重创古典市场经济，西方转向政府干预的凯恩斯主义，前苏联则转向计划经济。当时，苏联模式立竿见影且蒸蒸日上，引无数西方学者、文人竞折腰，交口称赞。就在这个时侯，哈耶克站了出来，发出了先知性的信息和预言。哈耶克不仅与波兰&市场社会主义派&的经济学家兰格（Oskar Ryszard Lange，）等展开公开激烈争论，更在1944年写就《通向奴役的道路》一书，公开判断并预言：苏联模式乃是通向奴役的道路，最终将灭亡。其逻辑是：苏联社会主义模式标配中央计划经济体制；计划经济让政府控制经济，控制了经济的政府必然进一步控制个人与社会生活；故计划经济极权主义通向奴役的道路，计划经济终将因低效率而崩溃。哈耶克知微而见著，被认为是第一个预言了前苏联崩溃的人物，他可以是当之无愧的经济学家中的先知性的人物。另一个先知性的学者是亨廷顿（Samuel Phillips Huntington，），他不是经济学家，却预见了今天的中美贸易战之冲突，所以我实在不能不提到他。上世纪90年代，苏东解体，西方世界一片极乐论调，以为历史已然终结，人类从此走向大同。就在这个时侯，亨廷顿站了出来，发出了先知性的信息和预言。文明学家、地缘政治学家/&亨廷顿(samuel Phillips Huntington)亨廷顿认为，冲突是人类的天性，历史一直贯穿着冲突的线索，世界在告别&意识形态的冲突&时代后，必将进入到下一个&文明的冲突&时代。&911&震惊世界的爆炸声，印证了亨廷顿非凡的先知性思想的锐利锋芒！今天的中美贸易战也完全在亨廷顿的意料之中。因为，亨廷顿在《文明的冲突》中文版序中早就警告：&如果中国经济在未来年或年中仍以现在的速度发展，那么中国将有能力重建其年以前在东亚的霸权地位。另一方面，美国一贯反对由另一个强国来主宰欧洲或东亚，为了防止这样的情况发生，美国在本世纪参加了两次世界大战和一次冷战。因此，未来的世界和平，在相当大的程度上依赖于中国和美国的领导人协调两国各自利益的能力，及避免紧张状态和对抗升级为更为激烈的冲突甚至暴力冲突的能力，而这些紧张状态和对抗将不可避免地存在。克鲁格曼（Paul Robin Krugman，1953－）是另一个具有非凡先知性洞见的经济学家。上个世纪，先是日本，后是&亚洲四小龙&，然后是&东南亚四小虎（Tiger Cub Economies即马来西亚、泰国、印尼和菲律宾）&，亚洲一个个国家通过政府主导、产业政策等，竞相实现腾飞，引得世人大赞，誉为不同于西方模式的&亚洲经济的奇迹&，李光耀更是大谈特谈亚洲增长中&儒家文化的价值&。&就在这个时侯，克鲁格曼站了出来，发出了先知性的信息和预言。经济学家/&克鲁格曼(Paul Robin Krugman)克鲁格曼以一篇&亚洲奇迹的神话的尖锐文章舌战群儒，指出亚洲各国的经济增长，除了抄西方作业、多流血汗、多花工作时间外，没有任何奇迹，如果说亚洲的增长有什么秘密的话，无非就是延期享受、愿意为了在未来获得收入而牺牲眼前的享乐。不仅如此，他还指出，由于亚洲经济事实上已陷入靠大量资源投入拉动增长、效率却越来越低的苏联模式，因此终将崩溃。1997年&亚洲金融危机&爆发，&亚洲模式&失败，&亚洲经济奇迹&的争论终结。从此，李光耀不再倡扬儒家文化的价值，转而强调人性都是一样的，新加坡要成为创新国家，也必须尊重个性与自由，可谓思想大转折。克鲁格曼，则备受尊崇，终于在2008年实至名归地摘得诺贝尔经济学奖的桂冠。世界将会怎样？有趣的是，克鲁格曼在今年5月23日表示，新兴市场危机警报已经拉响，&看起来确实很像1997-98年那一次，新兴市场货币暴跌，企业债泡沫被无情捅破，对实体经济造成严重压力，然后本币进一步贬值&。此可待验证。哈耶克预言了&计划经济制度&的不可行，克鲁格曼预言了一种&国家主导模式&的不可行。两位带来的共同启示就是：经济长期、可持续增长必须依赖于创新的内生增长动力以及宏观效率的不断增进。除此之外，其他任何做法短期或许有效，长期统统都靠不住，无论是&抄作业（模仿西方）、大炼钢铁（举国体制）还是打鸡血（宏观刺激），都只能昙花一现！显然，对中国来说，未来的发展也是要靠创新。然而，创新只是一个美好的果子，必须长在市场制度与自由精神的树上。有人以为创新=资金+人才，其实创新=体制+文化+资金+人才。所以创新之果，最终将取决于中国的制度与文化创新。亨廷顿带给我们最大的启示是：中美两国因为价值观不同，很容易走向&文明的冲突。然而，文明与文明并不冲突，因此，解决问题的唯一出路是文明的携手，进而迈向文明的共治（请参看拙作中美贸易战与万历十五年）。下面我要着重讲两位和中国当今经济有关的&先知&及其先知性预言。一位是叫道格拉斯&诺斯（）的美国经济学家。诺斯在全世界最先将经济学前沿理论引入经济史研究的大家，夺得1993年的诺贝尔经济学奖。1995年春天，诺斯来到中国，在&北京大学中国经济研究中心（CCER）&成立仪式上发表演讲，我曾有幸在场洗耳恭听。美国经济学家/&道格拉斯&诺斯（Douglass North）诺斯介绍了当时我们都不熟悉的制度经济学的&路径依赖&理论，指出制度变迁具有&路径依赖(Path-Dependence)&的特性，即一旦进入某一路径(无论是&好&还是&坏&)，就可能对这种路径产生依赖，惯性力量会使这一选择不断自我强化，轻易走不出去，严重者甚至出现制度&锁定（Lock in）&。为什么一些拉美国家走不出来，落在&中等收入陷阱&中，就是因为制度（文化）的锁定。诺斯警告：一个国家的政体对于经济具有至关重要的作用，决定着长期的经济结构和经济发展；虽然从短期看，集权政府可以取得高的经济增长率，但从长期看，法治、保证合同执行制度规则才是真正保证长期经济发展的至关重要的因素；因此，虽然中国经济增长良好，成就巨大，但依然要警惕制度转型中&路径依赖的危险。这话言犹在耳！过去的20多年间，中国财富增长很大，但改革曲折往复，制度创新与文明转型至今仍然走在半路上。如何以更大的勇气和智慧直面挑战，全面深化改革，避免诺斯警告的危局，仍是今天中国的仁人智士们的大考。诺斯的启示就是：看国家进步，不能光看体重（财富）的增加，还要看骨架（制度）的成长以及骨子里（价值观与文化）的提升。因此，只看到外在财富增长就高谈&中国经济的奇迹或高唱厉害了，我的国，漠然对待制度的落后以及价值观的陈旧，被活活锁死在旧的制度和观念上却不自知，那是非常可悲的！另一位是华人学者杨小凯（）。小凯堪称中国学者中的传奇。文革中，他十几岁挥笔写就&中国向何处去&的大文章，思想深邃，笔力雄健，令康生不能相信是他写的，非把他抓进监狱，要审查&背后的黑手&。在狱中，小凯自学了数学，出来后直接考入中国社科院研究生院；后赴美留学，获经济学博士；毕业后到澳洲任教，获得终身教授。华人经济学家/&杨小凯但小凯最魂牵梦绕的永远是中国，最牵挂的永远是&中国向何处去&的大问题。上个世纪80-90年代，他和众多中国经济学家一致共认：只有市场经济才能救中国。但他随后发现，没有私人产权的基础，市场经济就是在沙滩上建大楼，从此小凯逢人就谈私人产权的保护。再后来，小凯发现，历史上王权总是不断侵犯产权，因此政权不归位，产权不可能到位；不建立现代政权制度，就不可能建立现代产权制度；他因此跑回中国发表石破天惊的演讲，指出五四&科学与民主&的思想已经过时了，中国人现在需要懂得&以宪行政与共和制度&，从而成为改革开放后中国第一位讲&以宪行政&学者。再后来，小凯又发现，宪法政不能是无缘之木、无本之水，制度的种子再好，还需落在好土里才能结实百倍，他由此发现遵宪行政与基督新教的亲和关系，他自己的生命也转化成了一名基督徒。至此，小凯探索中国变革的出路，从市场制度始，从信仰生命终，可谓走到了华人思想界的最前沿，堪称鸦片战争以来&中国知识界与思想界第一人。然而曲高和寡，几人真懂小凯？在经济学上，小凯最大的原创贡献，是运用&超边际分析（inframarginal analysis）&的新方法复兴了亚当&斯密古典经济学的分工理论，小凯自称为&新兴古典经济学（New classical economics）&，从而做出了教科书级的贡献。诺贝尔经济学奖得主布坎南认为小凯创立的新兴古典经济学比卢卡斯（Lucas）、罗默（Romer）、克鲁格曼（Krugman）的理论要好得多。可惜小凯56岁英年早逝，否则他一定是当今最有可能获诺贝尔经济学奖的华人。2000年12月，小凯回国讲学，我亦有幸在北大等听过他的讲座。尤其小凯在北京天则所&后发劣势，共和与自由&的那场报告，&先知&性的光芒更是不同凡响，是今天中美贸易战之时，我不能不特别要介绍的。当时的背景，是中国改革开放已取得重大成就，经济增长良好。1995年，林毅夫教授海归回国，大力传讲&后发优势&理论，指出创新并不等于发明，后发国家不必追求原创性、发明型创新，只要学习、模仿先发国家的技术、经验，就可实现经济超常规增长，最终后来居上。经济学家/&林毅夫林老师是我的老师，我很尊重他。他的理论其实否定了计划经济模式，即避开市场经济另搞一套的作法，因此是很有意义的。同时，&后发优势&理论也很好地拟合了当时中国经济的增长，还带给国人乐观的发展预期，更指给中国一条路，那就是通过学习、模仿、吸收，来实现对西方的超越。所以&后发优势&理论在中国，无论是在课堂还是在庙堂，都大受欢迎，大家都不觉得有什么重大问题。就在这个时侯，小凯站了出来，发出了先知性的信息和预言。对于&后发优势概念，小凯以后发劣势的概念与之针锋相对！小凯指出，落后国家由于模仿先进国家的空间很大，故可以在没有好的制度的条件下，通过对发达国家技术和管理模式的模仿，取得发达国家必须在给定制度下才能取得的成就；然而，模仿技术容易，模仿制度困难，因为制度创新可能冒犯既得利益，这使得后进国家有一种倾向，就是技术模仿优先，制度模仿滞后甚至被搁置；这样厚此薄彼，短期内依然可以取得快速发展，却给长期发展留下隐患，甚至带来长期发展的失败，从而跌入后发劣势的死坑。小凯以&洋务运动&为例。&洋务派&们想在不改变政治制度的条件下，用国有制（官办)，合资企业(官商合办)，承包制(官督商办)， 通过模仿技术来实现工业化，创造了比&洋务运动&前更好的中国经济，代价却是&后发劣势：国家机会主义制度化，政府与民争利，既是游戏规则制定者，又是裁判加球员，中国的私人经济无法生长起来，最终洋务运动彻底失败。所谓机会主义说白了就是坑蒙拐骗，然而，个体户的坑蒙拐骗还算小事，权力不受约束、政策随意变化的&国家机会主义&就太可怕了，最终令市场制度体系无从建立，经济转型走向绝路。中国现在最大的腐败是什么？在我看来，不是官员的腐败，而是&国家机会主义！林毅夫主张中国走&后发优势&的渐进改革道路，小凯却主张中国要走宪政改革的道路，也就是要先致力于建好制度的基础设施，才能避免&后发劣势&，不被&后发优势&的思路带到阴沟里去。通过日本和中国的历史比较说明，小凯特别提醒：要获得&后发优势，一定要先做个学习成功制度的好学生，在考试未及格前，一个坏学生是没有资格讲制度创新的，也没有资格奢谈什么中国经济奇迹或者中国模式。多年后，张维迎教授也提出：的确，抄作业的没有资格嘲笑写作业的；人家修路花了三年，我们三分钟跑过去，因此而夸耀自己速度快，这是何等可笑！今天，中国的经济总量已然跃居世界第二，靠的正是&后发优势&。然而，中美贸易战标志着&后发优势的大饼再也没得吃了，此时，拨剑四顾心茫然，我们的国家显然已在某种程度上跌入到了后发劣势的泥坑。笔者曾经一再警告：中国经济的人口红利、出口红利以及楼市红利这三大红利已经消失；债务高企、资产泡沫、产能过剩这三座大山却是积重难返、欲罢不能；同时，还面临着效率（全要素生产率）下滑、美元回流、人口老龄化这三大风险；本已身患并症、焦头烂额，现在更突遭中美贸易战当头冲击，中国债务、金融（包括汇市）、地产以及经济危机可谓随时一触即发。从宏观经济风险来看，说千道万，最关键的指标是&全要素生产率（TFP）&。这个指标如果为正，则表明经济可靠创新持续增长；若指标转负，则表明生产要素投入一旦停止，经济增长即停止&&要么立即崩溃，要么逐渐停滞。前苏联&计划经济&的崩溃就因全要素生产率转负，&亚洲经济奇迹&崩溃同样是因为全要素生产率转负。人人都说中国体制有问题，政府机会主义，管制太多，微观不活，创新不足等等，最终也是要用全要素生产率的指标来检验。笔者最要预警的是，综合国内外各家的计算，结果都表明，中国的全要素生产率经历了上个世纪80-90年代的快速上升，加入WTO后的继续进步后，近些年来却趋于停滞（表1、表2），特别是在2008年后因&四万亿&的政府投入而转为负增长，这意味着中国经济增长已不可持续。据表1，年，创新（全要素生产率TFP）对中国经济的贡献年平均为-1.99个百分点，此期间中国经济平均增长速度表面上依然很高，达到了8.28的增长，然而新增劳动力的贡献年均只有0.35个百分点，资本投入的贡献达到了12.83个百分点，贡献率达123%。表 1 ：中国各阶段经济增长因素份截及全要素生产率（）对增长的贡献值数据来源:建信期货研究中心（2017，&中国全要素生产率以及经济增长因素分解&）表 2 ：中国年真实产出资本存量就业与全要素生产率增长率数据来源:建信期货研究中心（2017，&中国全要素生产率以及经济增长因素分解&）中国近些年的增长完全建立在大印钞票、货币注水以及债务经济的基础上，在中美贸易战后将失去动能，中国经济增长将因此进入无法持续，各种危机随时一触即发的最危险的阶段。&后发劣势已在宏观经济运行上得到证明。第一，中美贸易战爆发后，预期顺差将急剧减少，2018年中国很有可能首度从顺差国变成逆差国，从而从根本上动摇外汇流入这一人民币印钞及货币扩张的基础（2017年人民币的货币扩张60%仍然依赖外汇流入）；第二，中国的负债率已达到令人头晕眼花的地步，因此债务经济也走到尽头了。前段时间，笔者除撰文发出金融危机的警报外，还以图片方式对中国财政及债务经济发出警报（参见下图）。2017年，中国非金融业债务占到GDP的256%，超过新兴市场国家190%的整体水平及美国的250%。目前，每年仅宏观利息就达12万亿人民币，超过名义GDP增量8-9万亿人民币。目前，债务经济已日暮途穷，投入越多亏得越多，纯粹是赔本赚吆喝。据于此，笔者预警：下半年中国经济即将跳水，经济增长不仅刺穿7%、6%的增长，还有可能刺穿5%的增长！而展望未来，中国经济最大的危险是&日本化&，即陷入长期衰退，也就是《人民日报》权威人士所说的L形增长态势。&千士之诺诺，不如一士之愕愕&。在一片众声喧哗中，小凯才是那穿透现象与历史迷雾的不可多得的&先知&。尤其是今天中美贸易战，中国的仁人志士们不能不直面小凯&后发劣势&的如雷警告！中国的为政者，也不可不谨慎而察！二、经济学的&资源诅咒&与中美贸易战改革重启的机会我喜欢塞翁失马的故事，更欣赏老子的智慧。在老子看来，&有无相生、难易相成、长短相形、高下相倾、音色相和、先后相随。歌舞升平，中国也许就真的变得腐败朽烂、骄傲、落后了！而中国内在经济矛盾爆发，外临中美贸易战之内忧外患的危机时刻，反而是中华民族痛改前非、绝地逢生的历史契机。我想进一步地从经济学中的&诅咒&展开讨论上述话题。从亚当&斯密开始，经济学就一直致力于研究国民财富的奥秘。第二次世界大战后，发展经济学出现，致力于研究发展中国家如何跨越&低水平均衡陷阱&，实现经济起飞，进而成为发达经济。苏东及中国的计划经济试验失败后，又有&转型经济学&诞生，致力于研究前计划经济国家如何转型成为市场经济。另外，更有从科斯发展起来的用交易成本进行制度分析的制度经济学。此其中，有诸多重要发现，如同先知性的警示。比如，从长远看，不是资源而是制度决定经济增长，只有依靠产权保护、个人自由等一整套制度，创新才能兴起，国家才能长盛不衰，相反资源丰富的国家却容易被咒诅，难以保持经济长期增长、进入创新发展轨道。&资源诅咒（），又称富足的矛盾（），指的是国家拥有大量不可再生的天然资源，却反而形成产业难以转型、过度依赖单一经济结构、工业化低落的窘境。原因很简单，资源太丰富了，政府和国民就容易不思进取，不愿刻苦干活，更不会下决心改革和转型；同时因为谁享有资源谁就能发财，所以人人争权夺利，国家容易出现寡头政治、权钱勾结，经济自由度低、清廉程度低、资源开采以外的行业发展程度低等一系列落后现象。俄罗斯与委内瑞拉就是典型的&石油诅咒&例子。这两个国家长期以石油赚取了大量外汇，国内经济看似有了景气，但除了开采业外，其他领域的发展都停滞不前，&落后现象&滋生，多年来平均经济增长分别只有1%、2%，国家被锁定在&诅咒&的轨道上。2014年，俄罗斯爆发经济危机，当年经济增长跌至0.74%，年俄罗斯的经济增长更是跌成了负数，分别为-2.83%、-0.22%，这很大程度上正是&资源诅咒&的结果。普京掌权以来，靠国际油价大涨赚取了巨额外汇，提升了经济增长与国际地位，却将资金大量投入对经济发展帮助很小的军备上。后来，美国在油页岩技术上实现突破导致国际油价暴跌，欧美国家又因乌克兰问题对俄进行经济制裁，以出口原油为主导的俄国经济遭受重创，卢布大幅贬值。图 1 ：俄罗斯、委内瑞拉的经济增长贾宝玉含金钥匙长大，结果只能做红楼梦，成不了大气候。一个国家资源太多了就不思进取、巧取豪夺，丰富的资源反成&资源诅咒&。这，着实令人扼腕长叹并掩卷长思！在国际上，没有资源的日本、以色列经济发展骄人，资源丰富的阿拉伯国家普遍陷于&资源诅咒&。在中国，缺乏资源的浙江温州人、广东的潮汕人、福建的晋江与福清人反而兴旺发达；有资源的内蒙、山西反而陷入&资源诅咒&，创富能力及发达程度明显不行。很多人会说，中国人均资源不丰富，所以不用担心&资源诅咒&的问题。其实，你错了，因为经济资源不等于矿产资源。中国的&后发优势&其实也是一种资源，是一种既依赖于中国劳动力众多的比较优势，又可以在技术、产业上抄作业的&优势资源&。然而，依赖于&抄作业&+&大炼钢铁&，同样是危险的，会不知不觉锁定在制度转型与创新发展的&诅咒&轨道上。事实上，沃森提出&后发劣势&概念，英文名就是&Curse To The Late Comer&即&对后来者的诅咒（杨小凯语）&。十八届三中全会作出了全面改革的决定，十八届四中全会提出&依宪治国&、&依宪执政&；十九大也提出要落实全面改革。民间更是不断提出改革，但推进改革是那样艰难，既得利益集团是那样强大，就像李总理所讲的，&触动利益往往比触及灵魂还难&！中美贸易战后，我在《中美贸易战与万历十五年》的分析及建言的长文中提出，改革是转危为机，赢得中美贸易战的关键。希望中国智库以及中国决策层尽快形成中美贸易战的机遇共识：中美贸易战是危机，又危中有机，搞得好，中美贸易战或比入世更有利于倒逼中国改革，排除一切改革阻力，落实18届三中全会以及19大全面改革决议，给中国百姓和企业带来诸多实惠。例如第六项中方扩大医疗、教育、金融等服务业开放的协议，不仅有利于百姓医疗、教育，也有利于中小企业降低贷款成本，从而做实中国产业，让房地产恢复理性，最终还有利于减少中国服务贸易逆差；尽快形成中美贸易战的应对共识：唯有继续改革开放，推动中华文明升级为现代文明，往前走而不是往后退，才是化危机为机遇的正确方向；要通过减税、降低资金成本、土地成本，减少行政管制、尊重私人产权等举措，让企业降成本、释活力；只有企业能赢利，中国经济才有未来；推进保护私人产权、国退民进的改革：既然对美国和海外开放，不如先开放国内&&近日，我注意到吴敬琏以年近90的高龄，也在大声疾呼：中国社会矛盾已经到了临界点，必须重启改革。我完全赞同吴老反对政府越位干预市场以及改革就是要打破&国家辛迪加&的观点。吴敬琏特别提醒，&权力介入经济领域后，腐败愈演愈烈，现在已经深入骨髓&。这，其实就是&后发劣势&的诅咒！但中国的仁人志士不必气馁，中美贸易战或许就是中华民族摆脱&后发劣势&诅咒，走向真正改革、全面改革、彻底改革的历史机会。从这个角度看，我们都要感谢贸易战带来的重启改革的机会！
刊用本网站稿件，务经书面授权。9.5K287 条评论分享收藏感谢收起15725 条评论分享收藏感谢收起赞同 599 条评论分享收藏感谢收起84147 条评论分享收藏感谢收起赞同 18324 条评论分享收藏感谢收起&p&睁开眼睛以后做的第一件事情决定了一天的生活品质：&/p&&p&&br&&/p&&p&1. 精神奕奕地起床 ，简单洗漱后出门晨跑。&/p&&p&2. 烧水间隙洗脸刷牙，然后准备一顿丰盛又营养的早餐。&/p&&p&3. 换上提前准备好的衣服，化一个简单干净的妆。&/p&&p&4. 半睁着酸胀的眼睛刷会儿微博，浑身没力气，起不来。&/p&&p&5. 闹钟响了，非常习惯地关掉，直到睡过头，从床上弹起来，冲出门时，眼皮肿着，油光泛着。&/p&&p&&br&&/p&&p&以上五种生活场景，每一种都亲身经历过，所以明白如果早晨经历的是4或者5，那么这一整天想过得有品质很难，如果长期都是这种状态，那必然会陷入一种糟糕的恶性循环。&/p&&p&那么这些问题是什么造成的呢？&/p&&p&是网络干扰。&/p&&p&&br&&/p&&p&大部分的熬夜都是上网造成的，其中社交网络、网上视频、淘宝这几项是对我们生活影响最大的，也最容易形成时间黑洞，减低我们的生活品质，下面逐项分析一下：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&微信&/b&&/p&&p&微信的通讯功能至少目前是无法割除的，基本已经取代了手机的短信功能和一部分的通话功能，贯穿了我们的工作和生活。&/p&&p&但朋友圈的使用方式是可以改变的。经常会发现朋友圈怎么刷也刷不完，其中更多的是无关紧要的信息，自己真正关心的动态反而被淹没了。人的精力是有限的，不可能维护好每一段关系，尤其是现在点赞的含义仅仅只是“已阅”，这样的关系维护也并没有太大意义。尝试屏蔽一部分并不那么相关的人，在这个取舍的过程中，你会知道哪些人对你重要，当然，如果偶尔想知道一些人的近况，点进他的个人相册看一下就行了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&知乎&/b&&/p&&p&控制使用频率，尽量在做完正事以后再看，看到有帮助的文章即点赞是应该养成的习惯，如果知乎缺少正向反馈，文章质量一降再降，那么知乎也将会变成网络社区中可以割除的一部分了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&电视剧&综艺节目&/b&&/p&&p&这两个都属于可以戒除的部分，没有什么价值。实在想看片的时候可以选择一部好电影下载下来看，下载这个动作很重要，可以隔开很多干扰，如果在线看，很可能看完一部想再看点别的，在线视频网站中尤其不能上B站，在有弹幕状态下，一部再烂的片子我也可以莫名其妙看很久，反而一部好片子可能一味求高能，浮躁得看不下去。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&淘宝&/b&&/p&&p&看看《怦然心动的整理魔法》、《断舍离》这些吧，等你扔个几箱衣服、几箱乱七八糟的小物件，你就能明白哪些东西可以买了，上淘宝剁手的时间也会越来越短了。&/p&&p&&br&&/p&&p&个人认为把这几个方面解决了以后，生活品质就能够达到及格线了，毕竟堵上了这几个时间黑洞以后就空出了很多做其他事情的时间。&/p&&p&&br&&/p&&p&----------这里是继续提升分割线----------&/p&&p&&br&&/p&&p&健身和读书可以说已经成为知乎的最高指导思想了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b& 健身&/b&&/p&&p&健身知识受到 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/5d7e364e912db26b3e83& data-hash=&5d7e364e912db26b3e83& data-hovercard=&p$b$5d7e364e912db26b3e83&&@高科&/a&启蒙，他主张在健身之前先放松肌肉、纠正身形，之前比较心急，明明身体有比较明显的不平衡问题，还是直接练肩腹臀，刚开始成效明显，体型、气色、胃口都变好了，但后来跑步越来越感觉到身体失衡，膝盖、脚踝常常隐隐作痛，静蹲也救不了我。 &/p&&p&现在老老实实在做一些简单工作调整身体的平衡，基本参照高科的健康管理专栏。&/p&&p&我认为，运动最重要的意义是与自己的身体对话，运动的时候需要控制呼吸，注意力高度集中，只有这个时候才会认真感受自己的身体，哪里不舒服、哪里紧张，才能静下心来停止接收外界繁杂的信息，想起自己真正追求的是什么，而不只是练个马甲线发朋友圈集赞。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&读书&/b&&/p&&p&运动是为了修身，而读书是修心。很多观点甚至性格的改变源于在最孤独的时候读了大量的书，几乎是一天一本的进度，的确囫囵了一些，幸好很多都是同一类的，相互之间促进了理解。&/p&&p&当时没做什么笔记，内容全忘了，但对我的影响一直在，大量阅读后，行为模式和思考方式都有了很大改变。&/p&&p&工作前比较穷，实体书一本一本买有点吃不消，就买了一个kindle 4，四百多，报废前看了两百多本书，算是赚到了。&/p&&p&&br&&/p&&p&要提升生活品质，健身和读书是必须养成的习惯。&/p&&p&&br&&/p&&p&----------这里是继续提升分割线----------&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&勇气&/b&&/p&&p&我现在还清晰地记得拿到Offer之前坐立难安的感觉。担心自己的简历不出彩、担心相貌不够好、担心舌头会打结，在抱着只是试一试的心态时，我还是全力准备了这场面试，以前我总觉得不可能进入这样一家企业，后来我成为了其中一员。&/p&&p&比你现阶段高一些的位置，踮一下脚，跳一跳，够到了以后，你就成了那个位置的人，不久以后，你会习惯自己处在那个位置，并且努力往更高的地方爬。&/p&&p&所谓勇敢，是一个人最高贵的品质，它能带着你到达很远很远的地方。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&精简&/b&&/p&&p&人的精力有限，放在面前的选择太多，就会忘记自己的实际需求。看了归纳方面的书籍以后才真正意识到精简的重要性，幸好我不是一个恋旧的人，于是将“扔掉所有不需要的”贯彻至今，特别是扔掉了大量不想穿的衣服以后，买衣服时目标变得非常明确，误买几率趋近于零，包括前面说到的清理微信朋友圈也是基于这一理念。&/p&&p&同样的还有定期清理APP、邮件、冰箱等生活的方方面面。&/p&&p&千万不要不舍得扔，留着没用的东西只是降低了自己的负罪感，只有记住了扔掉东西那一刻的心疼，才能让自己在下次购物时一眼看出哪些是自己需要的，哪些将会成为垃圾。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&日记&/b&&/p&&p&每天总要给自己留出那么一点时间自省一下，人生那么长，太多人被推着走，不知道自己活了些什么。&/p&&p&&br&&/p&&p&-------------这里是鸡汤分割线-------------&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&热爱&/b&&/p&&p&提高生活品质的终极秘诀就是热爱生活，看起来像废话。&/p&&p&不如闭上眼睛想象一下如果我们能够回到与另外几亿颗精子赛跑的那一刻，会是怀着多么澎湃的心情期待着来到这个世界。如果精子能够思考，一定穷尽自己的想象也猜不到这个世界这么大、这么神奇，也猜不到自己渐渐长成人了以后，身体结构会变得这么精妙绝伦。&/p&&p&若能这样怀着一颗赤诚之心，自然会做各种运动来感知身体的潜能；会拼命读书了解这个世界更多；必须用于尝试一切自己向往的，才算不虚此行；还会每天写日记珍藏这些美好的经历。&/p&&p&要长期维持这样的热情很难，但它就像灵感一样，会突然出现，让我们感受到切实的快乐，夏日晚风那一丝清凉、煎鸡蛋的香味、下雨天溅起的水花、妈妈在家门口掏钥匙的声音。&/p&&p&我们常常被工作、被旁人的看法、被杂乱的网络世界弄得晕头转向，却忘了我们来到这个世界不过是一场不到一百年的体验，不痛快淋漓又怎么对得起当初跑赢几亿颗精子那场惊心动魄的入场大赛。&/p&
睁开眼睛以后做的第一件事情决定了一天的生活品质： 1. 精神奕奕地起床 ，简单洗漱后出门晨跑。2. 烧水间隙洗脸刷牙，然后准备一顿丰盛又营养的早餐。3. 换上提前准备好的衣服，化一个简单干净的妆。4. 半睁着酸胀的眼睛刷会儿微博，浑身没力气，起不来。5.…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d473f6c13bcbb2ac82bee_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d473f6c13bcbb2ac82bee_r.jpg&&&/figure&&blockquote&从2016年到2017年，国家制定了众多优惠政策，来提高中医医师的就业机会，入门方式和收入水平。比如，要求医院、卫生室开设中医科室、提高改革中医入门门槛，中医药品合法种植使用等等一系列问题。而今天，中域中医医考老师重点跟大家聊聊关于中医相关执业医师考试中用到的中医技能方面的问题。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&按照深圳市中医医疗技术目录，中医主流技能可分成9+类，具体如下。&/p&&p&1、 &b&针刺类技术：&/b&包括毫针技术，头针技术、耳针技术、腹针技术、眼针技术、手针技术、腕踝针技术、三棱针技术、皮内针技术、火针技术、皮肤针技术（梅花针技术）、芒针技术、鍉（chi）针技术、穴位注射技术、埋线技术、平衡针技术、醒脑开窍技术、靳三针技术、浮针技术、贺氏三通技术、电针技术、针刺麻醉技术、鼻针技术、口唇针技术、子午流注技术、灵龟八法技术、飞腾八法技术。&/p&&p&2、 &b&灸类技术：&/b&麦粒灸技术、隔物灸技术、悬灸技术、三伏天灸技术、天灸技术、温针灸技术、热敏灸技术、雷火灸技术&/p&&p&3、 &b&刮痧类技术：&/b&刮痧技术、撮痧技术、放痧技术&/p&&p&4、 &b&拔罐类技术：&/b&拔罐（留罐、闪罐、走罐）技术、药罐技术、针罐技术、刺络拔罐技术、刮痧拔罐技术&/p&&p&5、 &b&中医微创类技术：&/b&针刀技术、带刃针技术、水刃针技术、钩针技术、刃针技术、长圆针技术、拔针技术、钹针技术&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-eb8eade21021c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-eb8eade21021c_r.jpg&&&/figure&&p&6、 &b&推拿类技术：&/b&皮肤经筋推拿技术、脏腑推拿技术、关节运动推拿技术、关节调整推拿技术、经穴推拿技术、引导技术、小儿推拿技术、器物辅助推拿技术、耳鼻喉擒拿技术、膏摩技术&/p&&p&7、 &b&敷熨熏浴类技术：&/b&穴位敷贴技术、中药热熨敷技术、中药冷敷技术、中药湿敷技术、中药熏蒸技术、中药泡洗技术、中药淋洗技术&/p&&p&8、 &b&骨伤类技术：&/b&理筋技术、脱位整复技术、骨折整复技术、夹板固定技术、石膏固定技术、骨外固定支架技术、牵引技术、练功康复技术&/p&&p&9、 &b&肛肠类技术：&/b&挂线技术、枯痣技术、痔结扎技术、中药灌肠技术、注射固脱技术&/p&&p&10、 &b&其他类技术：&/b&砭石治疗技术、蜂针治疗技术、中药点蚀技术、经穴电疗技术、经穴超声治疗技术、经穴磁疗技术、经穴光疗技术、揉抓排乳技术、火针洞式引流技术、脐疗技术、药线（捻）引流技术、络法技术、啄法技术、割治技术&/p&&p&&br&&/p&&p&以上中医诊疗技术类别，基本涵盖了大部分中医的诊疗手段。除此之外，还有传统的中医四诊：望闻问切等。对于同一个医生，当然不可能掌握所有的中医技术。但如果能熟练的掌握其中的1门到几门技术，就可以作为中医专业技能，参加&b&中医确有专长考试&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c42c6ecf994c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&734& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c42c6ecf994c_r.jpg&&&/figure&&p&中医确有专长考试，是面向哪些具备熟练中医技能，年满25周岁并具有高中以上学历的老中医等中医医师开设。在《中医药法》中规定，中医确有专长获得的&b&《传统医学医术确有专长证书》&/b&，可以作为持有者在所在地行医的一个凭证，且通过备案，持证人可在本地&b&开办个人诊所并行医&/b&。&/p&&p&如果你具备了中医技能，却没有合法有效的资质，就来参加中医确有专长考试吧，而对于考试条件和要求如果有不明白的地方，也欢迎评论或私信与中域中医老师交流。&/p&&p&&br&&/p&&p&编辑：中域中医师承、中医确有专长报考指导李老师&/p&&p&VX：lgltlong&/p&
从2016年到2017年，国家制定了众多优惠政策，来提高中医医师的就业机会，入门方式和收入水平。比如，要求医院、卫生室开设中医科室、提高改革中医入门门槛，中医药品合法种植使用等等一系列问题。而今天，中域中医医考老师重点跟大家聊聊关于中医相关执业医…
中医发源的时候，是以解剖学，针灸和运动医学为基础的（黄帝内经里面的方剂不过十九首，灵枢专门讲针灸，导引术也是很早就有图文记载）。不过后来到汉朝儒家的普及，解剖尸体被视为不道德，中医才不得已进入“黑箱子”的研究阶段，而且汉朝以后随着伤寒论对于药物的系统运用总结，基本上药物的使用已经能够完成日常的医疗需求了。当年（中医基础理论是1918年前后才开始作为中医系统教学的教材使用的）的中医也没有统一的理论体系（在方面印刷术没有普及的年代医书都是一卷难求，很多人只能够看到典籍的残篇），仅仅通过医生的个人经验来记录，整理的医学著述必然会有其局限性。所以对于您说的“玄学”，大体就来自这些方面吧！&br&但是到了现代，就以李可老先生为例，急危重症都会运用到经方来解决，而且他老人家的用药理念也被很好的继承了，在广东省中医院就有李可老先生的经验传承工作室。针灸的进展从单纯的毫针，到火针（贺老的三通疗法），到现在的小针刀（朱汉章教授），刃针（田纪钧教授），浮针，骨刺针。。。无一不是对于经典的延续和挖掘。或许古人的记录有盲目，有夸张，有想象，但是对于我们这些后辈来说，可以提供很多深入发展的方向。再说了，量子物理出现之前，经典物理学也是完美无缺的——时代在发展，我们只要看到对我们有益的未来就行了，争议过去是否对错，对于现在有什么帮助么？
中医发源的时候，是以解剖学，针灸和运动医学为基础的（黄帝内经里面的方剂不过十九首，灵枢专门讲针灸，导引术也是很早就有图文记载）。不过后来到汉朝儒家的普及，解剖尸体被视为不道德，中医才不得已进入“黑箱子”的研究阶段，而且汉朝以后随着伤寒论对…
大神太多了，不说基本都是传说的，就说事迹明确的。滑寿很牛，朱丹溪很牛，这个牛是比较传奇，人本事也大，所以一直是我眼里的大神。像孙思邈到张仲景，那就是神。近代也有很多，那种原来学西医，后来为了反驳中医而学中医最后成为中医大家的也都是大神。还有现在发明脐针浮针腕踝针等等的都是新一代大神。
大神太多了，不说基本都是传说的，就说事迹明确的。滑寿很牛，朱丹溪很牛，这个牛是比较传奇，人本事也大，所以一直是我眼里的大神。像孙思邈到张仲景，那就是神。近代也有很多，那种原来学西医，后来为了反驳中医而学中医最后成为中医大家的也都是大神。还…
&p&学习中医我的建议是三不看:
1，故弄玄虚，医易不分，扯谈五行的，不看。
2，顽固拒绝现代医学的，不学医学常识的，没有受过基础医学训练的，不看。
3，鼓吹纯中医的，看不到中医局限性的，包治百病的，不看。&/p&&p&有的人说倪的针灸特别特别好，我是做针灸出身的，我的建议是你去实践一下，传统针灸也是有局限性的，否则，浮针和电针绝对不会流行起来。很多时候，纸面上的东西和实践，不一定对应得上。&/p&&p&我个人认为，最不拘一格，理念最新，疗效最好的针灸还是在大陆，虽然很多人对大陆的雷火灸，浮针，电针这些来源于实践的东西嗤之以鼻，可是这些东西是真有效的。&/p&&p&那么看什么?&/p&&p&很多朋友对我前面的回答不满意，所以我修改了一下，也希望大家帮助指正，&b&总之这是我个人所认为的一条入门路径。&/b&&/p&&p&&b&其实无论是跟名老中医抄方，还是在病房轮转，都很难学会中医。&/b&&/p&&p&为什么呢？&/p&&p&因为中医本质是一门严谨的，学科齐全但又彼此呼应的，根深叶茂的知识体系，绝对不是一鳞片爪的片段化知识。&/p&&p&但是，名老中医是有局限性的，他们每天看的患者最多一百个，由于是专家，所以他们的患者往往就是一种，或者几种病种，除非你能连续三年，日日夜夜跟着他们，否则，你是得不到多少东西的，顶多得到几个验方，但是这些验方，你真正用起来时，又未必有效果，因为，你未必能够做到方证对应。&/p&&p&请记住，中医是成体系的知识，对付成体系的知识，唯一办法就是静静地耗费大量的时间去啃读它。&/p&&p&同时，中医又是一门实践学科，所以，除非你亲自给患者看病，即使你看了汗牛充栋的中医书籍，还是没有办法学会中医。&/p&&p&这和你看了许多游泳书，却不亲自游泳，便学不会游泳是一个道理。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e68bdb92b5bedbf43fe_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e68bdb92b5bedbf43fe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&那么，怎么学好中医呢？&/p&&p&一、背一些最基础的东西，一直到滚瓜烂熟。&/p&&p&二、熟读经典。&/p&&p&三、翻烂一些真实有用的医案（请记住医案医案，真实是第一位的）&/p&&p&四、&b&千方百计地找临证的机会，特别是纯中医临证的机会&/b&，这样的机会，很少，不过日中医药法生效后，中医师都可以备案开诊所了，所以，我觉得大家可以自己创造机会。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dcabe9c66edaaff1aed367b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dcabe9c66edaaff1aed367b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&在医院你是很难找到这样的机会的，因为大多数是中西医结合治疗，患者痊愈了，究竟是你中医的效果，还是西医的效果，你根本就不知道！&/b&&/p&&p&而由于你又不是名老中医，所以医院是不会让你去坐门诊的。&/p&&p&即使你进入医院熬一下，那么，你也得熬到了副高才有坐门诊的机会，这时你几乎已经丧失了学习中医最好的时机。&/p&&p&实际上，大医院很多所谓的老中医专家，就是副高之后才有机会体会真正的中医效果的，之前他们在病房打拼，按照主任的意图用药，现在又加上了“临床路径”，他们根本就没有自主用药的机会，怎么可能体会到中医的效果？&/p&&p&&b&可是等他们到了副高，一切都已经晚了，这也是很多名医，名不符实的原因。&/b&&/p&&br&&p&好了，言归正传，推荐一些必须背下或者熟读的书目吧：&/p&&p&需要背烂的：&/p&&p&1、长沙方歌括（人卫版）&/p&&p&2、金匮方歌括（人卫版）&/p&&p&2、方剂学教材后面的汤头歌诀（上海科技出版社版）&/p&&p&3、神农本草经&/p&&p&4、伤寒杂病论&/p&&p&5、中药学&/p&&p&需要熟读的&/p&&p&1、黄煌 张仲景50味药证&/p&&p&2、黄煌 中医十大类方&/p&&p&3、临床应用伤寒论解说 大塚敬节（日本）&/p&&p&4、金匮要略研究 大塚敬节（日本）&/p&&p&5、类聚方、药征及药征续编 吉益东洞（日本）&/p&&p&6、中医基础理论（教材）&/p&&p&7、胡希恕金匮要略讲座&/p&&p&8、胡希恕伤寒论讲座&/p&&p&9、汤本求真 皇汉医学（日本）&/p&&p&10、稻叶克
腹证奇览（日本）&/p&&p&11、吕景山
施今墨对药&/p&&p&12、朱良春用药经验集&/p&&p&13、李可老中医急危重症疑难病经验专辑（这本请最后再看）&/p&&p&14、李宇铭
原剂量经方治验录（香港）&/p&&p&需要常翻的医案&/p&&p&千家妙方（上下册）（作者:李文亮等 出版社:解放军出版社 出版时间:1982 年） &/p&&p&总之，上面的书虽然只是沧海一粟，但是如果真的能够潜心去看，一定会收获不小，并且窥见更加广袤的中医世界。&/p&&p&是的，上面这些只是开始，而且远远不够。&/p&&p&同时休息时候，密切关注中医中药的循证医学研究进展，抽时间学学统计学，以使自己的知识体系不落伍。&/p&
学习中医我的建议是三不看:
1，故弄玄虚，医易不分，扯谈五行的，不看。
2，顽固拒绝现代医学的，不学医学常识的，没有受过基础医学训练的，不看。
3，鼓吹纯中医的，看不到中医局限性的，包治百病的，不看。有的人说倪的针灸特别特别好，我是做针灸出身的…
是个悲剧，但最大原因还是贫穷。&br&&br&去看看当事人微博就明白了，姑娘到最后还在帮其他孩子筹化疗的款，怎么可能不知道化疗更有效、最有效。但是家里不支持，靠自己承担不起，北漂没医保，姑娘又特有自尊心不愿意众筹乞讨（我又想起了那个众筹治气胸的）……于是就是没钱，就是治不了。所以患者最后那样说白了就是看开了，死心了。&br&&br&可也不能就躺着等死啊，家里人虽说不愿出钱化疗，但又不肯落下个见死不救的名声，于是就拉回家，花点小钱找人来做替代治疗，什么跳大神、喝符水、祖传秘方，多得很；只不过这次是中医，是刮痧、放血、拔火罐；最后不行了再来医院急救送终。&br&我不能说当事人家就一定是这种情形，但现实里在医院这种事见了真不是一次两次了。&br&我们这儿常说一句话——亲属是不是真心救人，就看有没有卖房。我还真就不信这些家属全是没文化迷信这些土办法；他们心里敞亮着呢，表面上忙里忙外积极得很，其实压根没真打算救人，不过是怕担个臭名声。&br&我就是心疼病人在生命最后的日子里还要吃苦受罪陪这些人演完这场戏。&br&&br&我并不是说家人得了绝症就一定要倾家荡产人才两空才是情意，实际上我也不支持这么做。量力而行、在家人的陪伴下尽可能平静舒心地走过人生最后的时光，多做一些自己想做的事，少留一些遗憾，我觉得也是一种值得理解、体谅以及赞同的方式，尽管这样的选择也往往是出于贫穷的无奈。&br&但这事件里发生的情况是这样吗？姑娘离开医院后得到自由平静了吗？ 家里鸡飞狗跳搞的跟真的似的，关注度是上去了，可是有减轻姑娘一点点的痛苦吗？那这些事到底是做给谁看呢？不能嘴上说着要救要救可现实里却一点正事不干啊！ &br&何谓“不真心”，言行不一谓之不真心。&br&&br&我在知乎上总是被人扣着中医黑的帽子，甚至是这篇文章，因为我说中医是替代医学就有不止一人说我是刻意在黑中医。但我还是要讲，这件事的关键确实不在中医，没有中医也会有别的替代品。故意拿这种事来黑中医没有意义，还会给死者带来更多无妄的非议，我实在是不忍心。&br&&br&这种事真的很可惜，也很无奈。
是个悲剧，但最大原因还是贫穷。 去看看当事人微博就明白了，姑娘到最后还在帮其他孩子筹化疗的款，怎么可能不知道化疗更有效、最有效。但是家里不支持，靠自己承担不起，北漂没医保，姑娘又特有自尊心不愿意众筹乞讨（我又想起了那个众筹治气胸的）……于…
&blockquote&这个世界上，能让我颤栗的事物大体有六种—人性深处的黑暗与残酷，熊熊燃烧的火焰与鲜血，诡谲精巧的设计与布局，照射心灵的希望与救赎，纯净无暇的生活与爱恋，还有数不清的好吃的小鱼干。&br&
—布拉德·林大喵&/blockquote&&br&黑色篇&br&&br&《老男孩》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bcb89aedce1a_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bcb89aedce1a_r.jpg&&&/figure&&br&很久以前我看过一个名为《超级转转转》的反转剧，剧中有一集名为《老男孩》，讲的是一个男人被莫名囚禁了15年的故事。因为是刘在石主演，所以只觉得搞笑。&br&直到看了原作，才觉得震撼，暴力，情色，奇特的光影，一样都不少。&br&故事是这样：女儿生日那天，中年男子吴大修在醉酒回家路上，突遭不明身份的人绑架失踪。就此，他毫无理由地被囚禁在一个神秘的私人监狱中。寻死未果的吴大修，每天看电视，三餐吃煎饺。通过电视，他得知妻子已遭杀害，女儿下落不明，自己更被怀疑为凶手。就此，吴大修开始锻炼身体，决心复仇，并在牢中度过漫长的15年。&br&当吴秘密挖通墙壁时，却在某一天被放出，得以重见天日。他不顾一切地寻找自己被绑架囚禁的原因，并展开疯狂的复仇计划。他遇见了年轻的寿司女店员，并借助同窗老友追寻仇人，成功惩罚了监狱看守一番。与此同时，幕后仇人李有真也浮出水面。&br&&br&复仇的火焰燃烧到每个人的心里，而谁又是最可怜的人？&br&&br&&br&《熔炉》&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b6daae8bbd0a6c66e1c53_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&从一开始的震惊，一直到失望，最后绝望到窒息 。&br&再回头看到，真实事件四个大字，触目惊心 。&br&在某个世界的角落，曾有人无声呐喊，为正义为人权。&br&我们尽管生如流蚁，是否也应该发出正义的呐喊？&br&《熔炉》来源于2005年韩国一所聋哑学校发生的事件，2011年影片上映后，引起韩国社会沸腾热议，舆论压力促使案件调查重新启动，最终使涉案的40名教职员得到相应的处理，同年底，韩国国会通过了对当时性侵罪行量刑标准过低作出修订的“熔炉法”。&br&&br&这是一部改变了国家的电影，但我们的电影，往往被国家改变。&br&&br&&br&《狩猎》&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/75dd1cbf9d2c2_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&br&&blockquote&《狩猎》是一部寒冷彻骨的电影。不温不火的叙事和冷静理智镜头之中酝酿了近乎绝望的压抑、狂躁与寒冷，这部丹麦电影就像北欧的冬天一样寒冷，在颤栗中毫不留情的在人性与社会道德划上深入骨头的一刀。
---转自时光网影评&/blockquote&&p&影片讲述一个刚熬过离异伤痛的中年男子，因为自己所任职的托儿所里一个小女孩的“性侵”谎言，使原本刚有起色的生活自此被搅得天翻地覆的故事。这个流传于小镇而经久不衰的谣言成了“众口铄金”的绝佳注脚。男主圣诞夜前夕在教堂里对着一张张冷漠轻蔑的面庞愤怒地自我申诉，却终归没能逃过结尾那声隐藏在余晖下的猎枪轰鸣。影片集中展现了舆论声势下的大众劣根性，所有观众几乎都能找到在面对舆论浪潮时自己的缩影--总是不自知地站在所谓的道德制高点上，正义感爆棚，习惯性地评头论足，鲜有问其缘由，于是千夫所指，莫须有的罪名也就成了真相。&/p&&br&&p&个体之于群体的无力感被无限放大，当我们作为旁观者在一旁言笑晏晏，是否有想到，或许我们就是下一只卧倒在猎人枪下的麋鹿？&/p&&br&&br&《狗镇》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/2a869eb72a2ee22db7e18_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&br&&blockquote&对人性的关怀探讨始终是拉斯·冯·特里尔（Lans Von Trier）电影中表现的主题，本片更是在探讨人性善恶的分歧达到了一种酣畅淋漓的极至快感。“越堕落，越快乐”，人性善恶的对比在这部浓缩世界的片中被放大，我的眼睛在观看的同时几乎会产生在显微镜下观看线形虫扭动的错觉。在《狗镇》里，善只是人类灵魂深处的一种契约行为而已，它注定需要签约双方的遵守细节规定和违约责任的处罚条例。——豆瓣网影评&/blockquote&封闭守旧的美国小镇闯进了一个神秘女子格蕾斯（妮可·基德曼饰）。她美丽善良，正在逃避歹徒追杀。镇中的作家汤姆（保罗·贝坦尼饰）力劝村民留下这个女子，让她暂时在镇里避过难关。然而条件就是格蕾丝要干各种农活来偿还。人们同意了，不久后却发现格蕾丝是一个通缉中的逃犯。大家要把格蕾丝赶走，最后答应，如果她更卖力的干活，才可以在这里逗留。&br&格蕾丝日以继夜的劳作，终难逃过不幸的事情发生。一个镇民在警察搜捕后，强暴了格蕾丝。龌龊的事情拉开了序幕：人们开始随意的污辱她，甚至连汤姆，也揭开了善良的面具，格蕾斯沦为镇上的一条狗，干活，受罪，善良的心也有了渐渐的改变。镇上的人怎么也想不到，这个女子的神秘身世，让此刻的污辱成为了他日的灭顶之灾&br&&br&人性本恶。善，是相对的，是有条件的，人们往往疏忽了这一点。如果没有法律从外界约束，缺乏自省的精神，善很容易划向邪恶的深渊。最可怕的是人们正大光明的做着罪恶的事情，却不以为耻。&br&&br&&br&《告白》&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bfc50a51b74e_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&一所平凡的中学，1年B组即将迎来春假。不知天高地厚的学生们肆意吵闹，殊不知一场绵亘数月的风暴正向他们袭来。级任教师森口悠子（松隆子 饰）全然无视这片混乱，静静地向学生们做出最后的告白。这个单亲妈妈独自抚养着可爱的女儿（芦田爱菜 饰），然而女儿最终在游泳池中溺水身亡。警察认定这是一起意外，森口则认定女儿死于班上两个学生之手。她不动声色地指责着犯人A和B，并宣布用自己的方式进行复仇。在此之后，森口辞去教师职务，1年B班的学生也心怀惴惴迎来了春假。新学期开始，残酷的风暴袭向了这群无知无畏的少男少女……&br&&br&如果悲剧发生在你的亲人身上？你是否还能保持住所谓的道德？&br&没有人希望世界变得如此糟，但如果糟糕已成世界常态，我们也不必自欺欺人的说：我只看到太阳，哪来的阴暗？&br&没有太阳的世界的确很冷，但我们可以换个角度想：真正的光明，必定来自阴暗处。当我们能无所畏惧的在阴暗处张大双眼，也许，久违的阳光就不远了。——豆瓣&br&&br&&br&《蛮荒故事》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0eb800c52fc5304dda6b45bf90b166d3_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0eb800c52fc5304dda6b45bf90b166d3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这部阿根廷电影是我15年看过的最好电影之一，我对它的喜爱程度，足以比肩《疯狂的麦克斯4》。&br&《荒蛮故事》是一部黑色喜剧，由6个独立的暴力复仇小故事构成。 &br&在中国影迷看来，大概就像更为精彩的《天注定》。&br&电影的颤栗之处在于，它是如此真实，真实到令人恐惧。&br&暴怒时往对面的脸上打一拳，炸了自己不喜欢的地方，与陌生人做爱......每个人的心中或多或少都会有这种疯狂的想法，而当一切真的发生，所有的欲望被毫无保留地宣泄，身为人类的我们，和活在蛮荒中的野兽又有什么区别。&br&&br&它能唤醒你内心的被道德抑制的成分，这也是它让人欲罢不能之处。&br&&br&刚刚去看完师父，好看，费劲，心累。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_r.jpg&&&/figure&&br&炸裂篇&br&&br&《疯狂的麦克斯4：狂暴之路》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fd395cccd3292_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&&br&硬摇末日公路片，酷到没边，帅到炸裂，充满风格的末世重金属邪典电影，堪称2015年最佳电影。&br&电影讲了这样一个故事：未来世界，水资源短缺引发了连绵的战争。人们相互厮杀，争夺有限的资源，地球变成了血腥十足的杀戮死战场。面容恐怖的不死乔在戈壁山谷建立了难以撼动的强大武装王国，他手下的战郎驾驶装备尖端武器的战车四下抢掠，杀伐无度，甚至将自己的孩子打造成战争机器。在最近一次行动中，不死乔的得力战将弗瑞奥萨（查理兹·塞隆 Charlize Theron 饰）带着生育者们叛逃，这令不死乔恼羞成怒，发誓要追回生育者。经历了激烈的追逐战和摧毁力极强的沙尘暴，弗瑞奥萨和作为血主的麦克斯（汤姆·哈迪 Tom Hardy 饰）被迫上路，而身后不仅有不死乔的追兵，还有汽油镇、子弹农场的重兵追逐。 &br&无须去看前三部，仅仅这一部就可以让你燃到爆炸。&br&炸裂！&br&&br&有了麦克斯，腰不酸了，腿不痛了，痔疮也好了。&br&&br&《搏击俱乐部》&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/135fe187c5aeb50bd314da03fbe23004_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/135fe187c5aeb50bd314da03fbe23004_r.jpg&&&/figure&&br&杰克（爱德华o诺顿 饰）是一个大汽车公司的职员，患有严重的失眠症，对周围的一切充满危机和憎恨。 一个偶然的机会，杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒（布拉德o皮特），一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄，并因为自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了好朋友，并创立了“搏击俱乐部”：一个让人们不戴护具而徒手搏击，宗旨在于发泄情绪的地下组织。 俱乐部吸引了越来越多的人，逐渐发展成为一个全国性的地下组织，而泰勒也以自己个人的魅力，吸引着那些盲目的信徒。俱乐部的成员们到处滋事打架、大肆破坏，泰勒本人的行为也越来越疯狂。 杰克对于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受，和泰勒发生争执，泰勒离开了他。然而，杰克发现，他走到何处都无法摆脱泰勒的影子，他开始思考：我到底是谁？&br&工作不能代表你，银行存款并不能代表你，你开的车也不能代表你，皮夹里的东西不能代表你，衣服也不能代表你，你只是平凡众生中的其中一个.&br&你想要成为什么样的人，现在去做，不然我就杀了你。&br&请在这里跳舞，裸奔和狂呼，我是皮特，我喂自己袋盐。&br&&br&Self-improvement is masturbation. And self-destruction.&br&自我成长要靠手淫，还有自我毁灭&br&&br&《杀死比尔》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/db5d9a6e43aa42eafcc8dc_b.jpg& data-rawwidth=&437& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&437& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/db5d9a6e43aa42eafcc8dc_r.jpg&&&/figure&&br&新娘（乌玛·瑟曼饰）曾经是致命毒蛇暗杀小组（D．I．V．A．S）的一员，企图通过结婚脱离血腥的生活。但是她的前同僚（汉纳、刘玉玲、薇薇卡·A·福克斯、迈克尔·马德森等人扮演）以及所有人的老板比尔（大卫·卡拉丁饰）的到来破坏了这一切。“比尔，”新娘请求说，“我怀孕了，是你的孩子。”但是回答她的是“砰”的一声枪响！5年后她在一家医院醒来，就立刻开始着手一次从得克萨斯到冲绳、北京以及墨西哥的复仇之旅，为了一个目标她要大开杀戒。“当我到达目的地之后，我将杀死比尔。”&br&&blockquote&如果没有音乐，《杀死比尔》将是怎样一部电影呢？一部充满残肢断臂的电影，但是和“暴力美学”扯不上关系；一个牵强的为了女儿逃亡因为爱而复仇的故事：虽然险象环生，但一切真相大白后不过只是让人淡淡一笑。然而庆幸的是，导演昆汀o塔伦蒂诺是那种家里黑胶唱片数量超过CD数量的超级乐迷。他用从四处采集来的而不是为电影度身定做的音乐，拼贴起这样一部《杀死比尔》：顽劣的，暴虐的，狂欢的，深情款款的《杀死比尔》。&br&还有一件事，电影根本不需要什么XX内涵，就这样，一个极端精彩，跌宕起伏，波澜曲折的四小时长的复仇故事，完美的展示了电影中除去内涵之外的一切足以构成“伟大作品”的全部因素。昆汀根本不在乎你是不是会批评他的作品全无内涵。内涵有意义吗？按照一部电影里的说法，好的故事本身就价值连城，何况是昆汀讲述的超级好故事。——豆瓣影评&/blockquote&&br&《王牌特工》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bd73ebcdf59_b.jpg& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bd73ebcdf59_r.jpg&&&/figure&哈里（科林·费斯 Colin Firth 饰）是英国秘密特工组织金士曼中的一员，某次行动中，他的战友不幸牺牲，哈里将一枚徽章和一个电话号码交给了战友年幼的小儿子艾格西（亚历克斯·尼科洛夫 Alex Nikolov 饰），叮嘱他将来如果遇到了什么麻烦可以拨打这个号码，然而，这样的机会只能使用一次。 &br&一晃眼十七年过去，破碎的家庭让艾格西（塔伦·埃格顿 Taron Egerton 饰）成长为了一个整日无所事事的小混混，某日，因为违反交通规则而遭到逮捕的艾格西使用了手中珍贵的号码，赶来的哈里在艾格西玩世不恭的外表之下发现了他善良的本质和极高的天赋，于是，哈里决定将艾格西培养成为新一代金士曼，他们需要共同面对的是强大而又邪恶的亿万富翁瓦伦丁（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 饰）。 &br&&br&&br&没什么好说的，只要看见身手不凡的西装男我就已经快爆炸了。&br&酒吧，教堂每一场打戏都充满了英式的优雅与禁欲气息，配合着鲜血与bgm真的让人燃到炸裂。&br&唯一的遗憾是没有去电影院看，期待明年的第二部。&br&&br&&br&《战争之王》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f2cf6ffd8_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&&br&这张全由子弹组成的海报已经酷到炸裂，电影的剧情却比海报还人震撼。&br&本来美国移民尤瑞（尼古拉斯o凯奇 Nicolas Cage 饰）的家族生意是开饭馆。但是一个偶然的机会令他踏入了军火生意的大门，从此开始了贩卖武器的“职业生涯”。尤瑞遇事机智，胆大心细，这不仅让他成功俘获了美女埃娃的心，还使得他在地下军火生意中愈战愈勇。但是，不顺心的事情也随之而来：出现了生意上的死对头和一名老是盯着他的国际警察；弟弟染上毒瘾，并在一单生意交易中丧了命，而且，尽管他在竭力维护自己在家庭里的正义形象，但却掩盖不了真相。尤瑞开始反省自己生意的正义性，拷问自己的良心，但一切太迟，他已经众叛亲离……&br&片子像是军火商尤里·奥洛夫的传记，从发家开始，到成为全球首屈一指的“战争之王”。世界上大部分的军阀和领导者都跟他做过生意，世界上绝大多数战乱地区都在用他卖的武器。也许，他带来了这个混乱的秩序，带来了无数家庭的灾难，带来死亡的阴影，然而这个邪恶的化身却是必然的必须的存在。&br&这是一个反讽还是一个悲剧？或许，两者都是。&br&倘若不论道德，确是圆了不少男人的军火之梦。&br&&br&“政权的更替大多源于子弹，而非选票”，“邪恶正在统治世界”，尤里的话声犹在耳，直刺心底。对财富和权力的追逐、对生存资源的争夺永远无法停止，尘埃也永远无法落定。&br&&br&《爆裂鼓手》&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/46bcbecf3993d6debafc4c67adf71240_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&19岁少年安德鲁（迈尔斯·特勒 Miles Teller 饰）成长在单亲家庭，一心想成为顶级爵士乐鼓手。某晚他在学校练习时被魔鬼导师弗莱彻（J·K·西蒙斯 J.K. Simmons 饰）相中，进入正规乐队，同时也开始为追求完美付出代价。安德鲁越是刻苦练习，与外部世界越是隔膜。唯一理解他的是弗莱彻，但后者的暴躁与喜怒无常扭曲了这段师生关系，更让安德鲁耳濡目染，连带自身的性格亦发生变化。最后当安德鲁终于登上纽约音乐厅的舞台，他才惊恐的发现原来弗莱彻一直等着将他打入尘埃...... &br&&blockquote&如果你还有空去琢磨片子里的不人道行为和思考扭曲的人物关系，那么你也许错过了其中最美妙的部分：节奏。整个电影的剪辑踩着每一个最扣人心弦的镜头行云流水的推进，两个主演的表演也是每一帧都没有跑调，片中所有的轻重缓急都似乎是浑然天成的组合，推着人随节奏进入到只属于艺术人生的不疯魔不成活。——豆瓣影评&/blockquote&&br&这个世界从不善待努力的人，努力了也不一定会成功，但是知道自己在努力，就是活下去的动力&br&。&br&&br&&br&《功之怒》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5bd3c03cb3738aff577d_b.jpg& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&408&&&/figure&&br&《KungFury》（中译名《功之怒》）是一部以80年代警匪片为背景，并包含了功夫、机器人、恐龙、纳粹、雷神、维京海盗、时空穿越、80年代电子游戏、80年代动作片、变种犀牛人等等等等元素于一体的名副其实的神片。众多的复古元素、高大上的特效、合不拢的脑洞和全程高能，好听到爆的80年代电子音乐，绝对让你在看完预告片后欲罢不能。 &br&本片是David Sandberg自导自演的一部短片，2013年12月他在Kickstarter上发起集资，集资目标是20万美元，最终筹集到630,019美元， 但因为没有达到100万美元的长片集资目标，所以最后选择制作成30分钟的短片。&br&这部三十分钟的短片十分奇怪呢，爱的人爱死它，恨的人恨死它，全片各种致敬，各种邪典元素，在观看的过程中，我几乎一直在卧槽。&br&&br&BTW，这大概是希特勒在电影史上被黑的最惨的一次。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_r.jpg&&&/figure&脑洞篇&br&&br&《楚门的世界》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b2ffb4a32ab59dd4536bc0_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&楚门（金o凯瑞 Jim Carrey 饰）是一个平凡得不能再平凡的人，除了一些有些稀奇的经历之外——初恋女友突然失踪、溺水身亡的父亲忽然似乎又出现在眼前，他和绝大多数30多岁的美国男人绝无异样。这令他倍感失落。他也曾试过离开自己生活了多年的地方，但总因种种理由而不能成行。 &br&直到有一天，他忽然发觉自己似乎一直在被人跟踪，无论他走到哪里，干什么事情。这种感觉愈来愈强烈。楚门决定不惜一切代价逃离这个他生活了30多年的地方，去寻找他的初恋女友。 &br&但他却发现自己怎样也逃不出去。真相其实很残忍。&br&楚门的世界给我们提出了一个谜题，到底什么是真实，我们生活的这个世界，是否便是一场真人秀，亦或是如《黑客帝国》中般的虚拟世界。&br&你是谁？我是谁？&br&&br&如果生命是一个圈套，你是否敢走出来？&br&&br&&br&《本杰明巴顿奇事》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/2a0ffc38e_b.jpg& data-rawwidth=&438& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2a0ffc38e_r.jpg&&&/figure&飓风正在侵袭美国新奥尔良，一位病危的老妇睁开了她的睡眼。老妇名叫戴茜（凯特·布兰切特饰），她叫女儿凯若琳（朱莉娅o奥蒙德饰）为她阅读一本日记。这本日记的作者叫本杰明o巴顿（布拉德o皮特饰）。本杰明出生在第一次世界大战停战之时，但生来便像个老人的他被父亲当作怪物，被遗弃在了养老院。本杰明在养老院与老人们一起生活。但谁都没有想到，本杰明逆向发育——越活越年轻！也许“越活越年轻”是某些人的梦想，但真正这样成长的本杰明却有了别人无法理解的烦恼与快乐。穿越半世纪的世界变革，本杰明身处其中，感受别人感受不到的感受。 &br&人活着应该是生涩到熟练，习惯悲喜苦乐，习惯高潮低谷，然后因为世上无事在可以纯熟而缓缓老死。死是一个很久的状态，rest and peace。带着老年的外貌去冒险，叫做童心未泯，往后带着粉嫩的皮囊去平静生活，叫做未老先衰。生命它不长，每天的故事多了，人多了，越长越沉。一个眼神，一个低头，神色忧愁。以前不能明白为什么少年维特就一定是为做新词强作愁，原来是世上幸好没有benjiamin button。&br&&br& “有些人就在河边出生长大，有些人被闪电击中，有些人对音乐有着非凡的天赋，有些人是艺术家，有些人游泳，有些人懂得做纽扣，有些人知道莎士比亚，而有些人是母亲，也有些人，能够跳舞。人生这回事，又有谁说得清。&br&&br&《恐怖游轮》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c7ff6224bfe59cc49f80cf73198dfada_b.jpg& data-rawwidth=&429& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&429& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c7ff6224bfe59cc49f80cf73198dfada_r.jpg&&&/figure&&br&单亲母亲杰西（梅利莎·乔治 饰）和一帮朋友乘游艇出海游玩，但她总有一种有不好的事情发生的感觉。不久，他们便在海上遭遇一场强烈的风暴。游艇翻船，众人落海，几经挣扎他们好不容易爬到游艇残骸上来。正当他们无计可施之时，一艘巨大的游轮向众人缓缓驶来。众人欣喜过望，未加思索便登上这艘名为“艾俄洛斯”的游轮，结果发现这竟是一艘1930年便告失踪的神秘之船，而船上更是空无一人。随处可见的鲜血、神秘的指示以及突如其来的凶杀事件，将这群男女带入万劫不复的恐怖轮回之中……&br&&blockquote&所谓心魔往往就是一念之迷。其实只需在任一环节小小改变，循环即可终止。有话说：人生大部分痛苦，都來自于该离场时，不愿离场的执著。不过，西西弗斯式的轮回，看似一个惩罚，一个永远沉沦、万劫不复的诅咒，同时却也是我们籍由“一再面对相同的境况”，而学会和弄懂生命课题，并由之毕业的唯一方式。——豆瓣影评&br&&/blockquote&&br&这茬和下面的《穆赫兰道》一样，我要接没有2000字写不完，去烧烧脑吧。&br&&br&&br&《穆赫兰道》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1faa76bed108a4184c65fc_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&深夜的穆赫兰道发生一桩车祸，女子丽塔（劳拉·赫利 Laura Harring 饰）在车祸中失了忆。她跌跌撞撞来到一个公寓里藏身。 一名男子说他常常梦见一个叫云奇的地方，那里有个恶魔盯着他。于是就来到云奇，果真见到墙后有怪物出现，男子当场晕死。 另有一名杀手杀死了他面前 的男人，然而蹩脚的他却惹来了不少一连串的麻烦。故事回到一个刚到好莱坞“寻梦”的女子贝蒂（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰），她的姨父姨母在电影圈有广泛人缘，让贝蒂的发展如虎添翼，试镜大受好评。同时，她所住的公寓，正好是丽塔藏身之地。贝蒂收留了丽塔，二人感情融洽。面对记不起自己是谁的丽塔，贝蒂决定帮助她寻找回自己的记忆。 一名导演想自己决定新戏的女主角，却被他人强行安排人选。工作不顺意的他还发现妻子和清洁工睡在一起。 这些看似松散的事件，就像一个迷宫，引向一个让人猜不透的世界…...&br&&blockquote&我相信林奇绝不是在故弄玄虚或者故作高深，他应该是个真正的精神分裂症患者。有人说电影就是在造梦，那么林奇的梦最离奇。——豆瓣影评&/blockquote&&br&接下来推荐几个脑洞大开，令人拍案叫绝的小短片，平均时长五分钟，空闲时可以看一看。&br&&br&《一分钟时间机器》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ed172ffb11dddeb0bde5d_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&James is all too eager to put his one-minute time machine to use in winning the heart of Regina, until he discovers the unexpected consequences of his actions.&br&&br&《火枪手》&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4cfd10cefd5c6ebfef1a56_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/4cfd10cefd5c6ebfef1a56_r.jpg&&&/figure&&br&正午时分，烈日灼人。美国某个西部小镇，疲惫不堪的火枪手（肖恩·帕森斯 Shawn Parsons 饰）历经长途跋涉，推门走入一家人声鼎沸的小酒馆。从他进来的那一刻，神烦的画外音就随之响起，画外音透露了火枪手的心境，同时也点明了亨德森兄弟正试图为了巨额赏金杀掉火枪手。一开始火枪手超级厌恶没完没了的画外音，而当听说亨德森兄弟的计划时，酒馆内的气氛顿时变得紧张起来。亨德森的计划全都被画外音泄露，甚至他们和火枪手心中的小秘密都被对方吐露而出，这可令双方无比尴尬。 剧情朝着不可预测的方向发展，可以说画外音让现场的一切陷入大混乱中……&br&&br&《测谎仪》&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c8c17bc9c983fa730367_b.jpg& data-rawwidth=&445& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&445& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c8c17bc9c983fa730367_r.jpg&&&/figure&&br&故事发生在一家寻常的公司，HR部门的负责人麦克（Mike Heim 饰）正对前来应聘的戴恩·汉森（Dane Hanson 饰）进行面试，面试中有测谎的环节。届时麦克提出问题，汉森先生则做出回答，一旦他的答案有水分，那么那台最新式的测你谎3000测谎仪就会发出刺耳的提示音。测试最开始，汉森先按照对方的要求说了几句显而易见的假话以及真话对机器进行测试，而在此过程中他的一句真话勾起了麦克强烈的兴趣。当然人类总会为了掩饰什么而故意说谎，不过是汉森，连麦克也在这场面试过程中闹出不少的笑话……&br&&br&《调音师》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/193f606c554df83cc9b34c_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/193f606c554df83cc9b34c_r.jpg&&&/figure&&br&阿德里安（Grégoire Leprince-Ringuet 饰）是一个学习钢琴已有15年之久的天才钢琴家，可是在梦寐以求的伯恩斯坦钢琴大赛上他功败垂成，人生跌落谷底。经过一段时间调整，阿德里安重新振作，成为了一名盲人钢琴调音师。事实上他只是带上了隐形眼镜，这会让别人认为他听觉方面更加敏锐，并由此得到更多的同情和消费，甚至还会窥视到别人的生活与隐私，他兀自沉浸在这种虽处闹市又仿佛置身世外的超然之中。某天，他来到一户人家工作，殊不知这里刚刚发生一起凶案…… &br&本片荣获2011年卢纹（Leuven）国际电影节最佳短片奖、2012年法国恺撒奖最佳短片奖。&br&&br&看到结尾你才会毛骨悚然。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_r.jpg&&&/figure&纯白篇&br&&br&哎呀呀，现在是晚上两点，突然想起还有坑没填。&br&纯白篇是我最喜欢的部分，每次看到这些电影都要浑身颤抖，美好的快哭出来啊，魂淡。&br&&br&《小森林》&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e4bad78e42d_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e4bad78e42d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f880a72125fda41aa4ee2c67fb229e2d_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f880a72125fda41aa4ee2c67fb229e2d_r.jpg&&&/figure&&blockquote&春夏秋冬，从不依靠、从不寻找，她在寂静和努力中，慢慢重塑了自己的生活和意义、期盼母亲的来信、善待邻家的缘分，在被“抛弃”和被遗落，她静静落下自己的种子，安静自然地承续自然的生存规律和方式，成长为一株坚强又闪亮的山中花蕾。市子很少柔软，没有矫情，坚强得像一棵树，在寂静的山林中，听风而生，饮雨而活，安排着自我生息，盼望着远方母亲的消息。&/blockquote&这部电影是我推荐的影单里最喜欢的一部，有多喜欢，就像春天碰见四叶草田里的熊，夏天在泉水里邂逅迷路的鱼，秋天被落叶淋了一头一脸，冬天遇见覆盖整个大地的雪。&br&我们终究是在城市里活了太久，偶尔遇见质朴而纯真的事物，都会衷心感动。&br&如果我向你伸出手，你会愿意和我回小森吗？&br&&blockquote&&p&小森， &br&是山腰浓浓的雾气， &br&是夜晚滴答的雨水， &br&是早晨冰凉的薄霜， &br&是门前皑皑的白雪； &br&小森， &br&是井边的蛙声， &br&是树上的蝉歌， &br&是窗棂的振翅， &br&是田间的鸟鸣； &br&&/p&&p&小森， &br&是郁郁葱葱的树林， &br&是潺潺流淌的溪水， &br&是滚滚而去的麦浪， &br&是铺满落叶的山路； &br&小森，&/p&&p&是酸甜红透的番茄， &br&是咧嘴大笑的板栗， &br&是香甜细腻的鳟鱼， &br&是肥美可口的鸭肉； &/p&&/blockquote&&br&《情书》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e5cf77af9bdf49fabe1cebb8_b.jpg& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e5cf77af9bdf49fabe1cebb8_r.jpg&&&/figure&日本神户某个飘雪的冬日，渡边博子（中山美穗）在前未婚夫藤井树的三周年祭日上又一次悲痛到不能自已。正因为无法抑制住对已逝恋人的思念，渡边博子在其中学同学录里发现“藤井树” 在小樽市读书时的地址时，依循着寄发了一封本以为是发往天国的情书。 &br&不想不久渡边博子竟然收到署名为“藤井树（中山美穗）”的回信，经过进一步了解，她知晓此藤井树是一个同她年纪相仿的女孩，且还是男友藤井树（柏原崇）少年时代的同班同学。为了多了解一些昔日恋人在中学时代的情况，渡边博子开始与女性藤井树书信往来。而藤井树在不断的回忆中，渐渐发现少年时代与她同名同姓的那个藤井树曾对自己藏了一腔柔情。&br&&br&&blockquote&许多年后，她还记得他在夜色中向她走来，黑色的夜晚和白色的衣衫衬托着他明亮的眼神。许多年后，当他登山遇到雪崩跌至山谷底，在生命的最后时刻唱着“我的恋情，随着南风飞翔”，他一定想起了在夜色中听到脚步声向他转过身来的她的清秀脸庞。&br&是不是每个人的少年都一样，都是暗暗地喜欢一个人却要装出满不在乎的样子。是不是每个人的少年都不一样，怀着不同的际遇和心境，最美好的，怀着不同的浪漫。&br&许多错失的美好，并非我们不想抓住。普通的家境、亲人的期盼、想要实现的理想，少年的我们不总是那么勇敢，也许只是默默在心底记着她或他温暖的笑容。在这份自己从来不愿意承认的甜蜜里，走过许多岁月，渐渐地学会面对生活，面对失去。正如渡边博子，对着藤井树遇难的山谷喊出“你好吗？我很好！”，是深深的爱与眷恋。　&br&在图书馆，岩井俊二有意让镜头微微过曝，梦境般美丽。她回头看着被风吹起的白色窗帘和飘落的樱花花瓣，想起那不可再追的过去，恬静温柔。她转身离开，坚决又不舍。　　&br&无论多少年后，这些日子总会再次让心温热。——豆瓣影评&/blockquote&&br&《千与千寻》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/db7e0fef1debc8bf70698e1_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/db7e0fef1debc8bf70698e1_r.jpg&&&/figure&千寻和爸爸妈妈一同驱车前往新家，在郊外的小路上不慎进入了神秘的隧道——他们去到了另外一个诡异世界—一个中世纪的小镇。远处飘来食物的香味，爸爸妈妈大快朵颐，孰料之后变成了猪！这时小镇上渐渐来了许多样子古怪、半透明的人。 千寻仓皇逃出，一个叫小白的人救了他，喂了她阻止身体消 失的药，并且告诉她怎样去找锅炉爷爷以及汤婆婆，而且必须获得一分工作才能不被魔法变成别的东西。 千寻在小白的帮助下幸运地获得了一份在浴池打杂的工作。渐渐她不再被那些怪模怪样的人吓倒，并从小玲那儿知道了小白是凶恶的汤婆婆的弟子。 一次，千寻发现小白被一群白色飞舞的纸人打伤，为了救受伤的小白，她用河神送给她的药丸驱出了小白身体内的封印以及守封印的小妖精，但小白还是没有醒过来。 为了救小白，千寻又踏上了她的冒险之旅。&br&&br&现在回想起我的童年，因为父母忙碌，大半时间是在书籍和动画中度过，宫老爷子的许多作品很小的时候便已看过，令人惊奇的时候，长大后的每一次回顾，却都有不一样的感觉，无论是《龙猫》《红猪》《哈尔的移动城堡》还是《千与千寻》，它们的意味都悠长而隽永，仿佛穿越了层层叠叠的时光，一直绵亘到心底深处。&br&我最喜欢的片段是当白龙回想起自己的名字时，“我记起来了，我叫赈早见琥珀主！像神明一样的名字，我好高兴！”大概是因为情感旺盛，每每到此时，总是会忍不住鼻头一酸，流下眼泪来，引得不少嘲笑。&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.duanwenxue.com/jingdian/ganwu/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&人生&/a&就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。恨，用心去铭记你的好。&br&&br&为避免重复，《风之谷》《天空之城》 《龙猫》 《萤火虫之墓》《魔女宅急便》《红猪》《平成狸合战》《哈尔的移动城堡》等就不单独推荐啦，作为一个脑残粉，总有把这些一股脑全放上去的冲动啊。&br&&br&《初恋这件小事》&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c1270c51fec6d0b190ad7bcba7af84c7_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&初中生小水相貌平平，家境一般，所以在学校里并不受重视。但是她心地善良，又有一群死党，日子过得倒也开心。某天，她遇见了帅气的学长阿亮（马里奥·毛瑞尔 Mario Maurer 饰），春心萌动，无 法遏制。她喜欢看他踢足球，看他拍照，如痴如狂。上英语课时，她不停地给死党传纸条 表达对阿亮的爱慕。然而，英语老师则指出她除了英语一无是处。回到家，叔叔从美国捎来了父亲的消息，说如果她能考全校第一，就可以去美国。于是，她按下决心要努力加油。某天，小水等人在买饮料时，碰到篮球队员蛮横插队。阿亮挺身而出，为她们教训了对方，并挨了校长的责骂。小水也第一次听说，阿亮的父亲因为射失点球而退役的事情，理解了他心中的隐痛。由于舞蹈队是给美女准备的，所以小水等一干姐妹准备在话剧社大展身手，没想到学长也来到这个社团。两人还扮演王子公主，他们的恋情会由此展开么？……&br&&br&马里奥那时候可真帅啊，马里奥那时候可真帅啊，马里奥那时候可真帅啊。&br&都快比上我年轻的时候了（手动滑稽）。&br&这部电影真是让各种少男少女心澎湃，炸裂，噗次，噗次。&br&大王我的青春都花在山中修炼上了，但还是难以抵挡初恋的美好与纯真。&br&唉。&br&&br&纯白篇未完&br&我以前推荐过的纪录片们你们也可以先看一下呀&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些电影一定要趁年轻看？ - 林晚的回答&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/edb8dd52c49d_r.jpg&&&/figure&&br&久违的分割线。&br&纯白篇续&br&《海洋之歌》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/afeddbf850e54b5089a52b_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/afeddbf850e54b5089a52b_r.jpg&&&/figure&&br&在一个风景如画的海中小岛，小男孩本（大卫·罗尔 David Rawle 配音）和怀有身孕的母亲布罗娜（丽莎·汉尼根 Lisa Hannigan 配音）渡过了最后一个快乐而难忘的夜晚。不久后，妹妹西尔莎（露西·奥康奈尔 Lucy O'Connell 配音）出生，而因母亲却撒手人寰。转眼过了六年，他们的父亲康纳（布莱丹·格里森 Brendan Gleeson 配音）始终未从丧妻之痛中走出，而充满幻想的西尔莎偶然发现妈妈留下的贝笛，结果险些溺毙大海，最终导致奶奶强制性地将两个孩子带离这座小岛。兄妹俩无法适应城市的生活，他们在街道游走的时候，意外遭遇了三个奇怪的小精灵。他们希望借助“海豹女”西尔莎的歌声回到故乡，神奇的冒险就此展开…… &br&&br&&blockquote& Tom Moore的动画电影像一场梦。一帧帧画面就像在清水里漏进一滴墨水，充盈着灵动感又不失静态的优雅与端庄。曼妙的笔触，绵长的故事，让观影者的心就这么随着音乐与剧情荡漾开去。&/blockquote&&br&&blockquote&《海洋之歌》的绘画继承了欧洲动画作品的精髓，脱离了工业流水线动画，手绘的朴素显然是更接近电影自身的态度，而欧洲动画不拘一格天马行空的气质让每一帧画面都可以独立成为精致的美术作品，这些精美的手绘图像时时刻刻提醒我们，这不是一部流水线上的商品，它是手工的艺术品，是不可复制的，在对海洋的向往与崇敬中，影片最终选择了回归这个母话题，结合传统神话进行诠释，&/blockquote&&br&&br&《天使爱美丽》&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cfb7b83a9e3ff7eb64ddf73_b.jpg&