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转藏至我的藏点不喜欢现在的工作，怎么办？：解忧杂货店
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不喜欢现在的工作，怎么办？：解忧杂货店
发表于 10:34:22
喜欢壹心理的小伙伴们，大家好！我是壹心理精华问答收藏库「解忧杂货店」的老板小壹君。今天我们杂货店正常营业，欢迎各位美女和大爷经常光顾哦！今天的主题是：不喜欢现在的工作，怎么办?1.想辞职但是没勇气问题：30岁了，语文教师。最近一年总想辞职去学心理学。是不是太不靠谱了？总是觉得没勇气离开目前的工作，毕竟还要养活自己，我该怎么办？回答：@孔凡琼：这是典型的转行问题。你能在这里问这个问题就很明智，因为转行切记"硬转"，先要摸清待转行业。还可以利用身边的资源，好好采访下你所担心的所有问题。转行背后是重新定位的问题，也就是找准下一步努力的方向:脱产学心理学对你意味着什么？脱产后，你的各种社会角色如何平衡？是有利于你的平衡还是不利？学成心理学后，你期待变成什么样子？你真的喜欢心理学吗？你喜欢心理学的什么？你性格适合吗？……转行还有一种可能叫做"副业"，可以降低转行带来的风险。但不管怎样，你都需要搞清楚上述问题，然后建立学习和成长的目标。@加隆巴尔：听你的描述有可能是这样的状态：你的工作是语文老师，你的兴趣是心理学。工作的时候觉得这不是自己想要的生活，所以不开心，过的不顺。而学心理学的时候，觉得靠这个无法生活，所以自己喜欢的事情也做不下去。那这样就会变成左右逃避，过现实生活，过不好，用不是喜欢的事情去逃避。做喜欢的事情时候，用不能满足现实生活去逃避。这样你两种事情都做不好。我建议，明白靠什么去谋生，明白自己的兴趣爱好是什么。最好是爱好就可以谋生。但是如果不能结合，那就谋生的时候去赚钱。工作之余去做喜欢的事情，满足自己的兴趣爱好。左右逃避不去行动只会毁掉自己的生活。@米晓蕾：想起自己二十几岁的时候，一直为自己未来要走什么路，从事什么职业，做什么样的人，过怎样的生活而迷茫。当时一位年长我几岁的朋友告诉我，等你过了三十岁，就知道了。人年轻的时候都会迷茫。我当时用疑惑的眼神看着她，是这样吗。她肯定的说，等你三十岁时就知道了。后来，我到了三十岁，我发现我还是会迷茫，但是变化的是，在迷茫的时候，心里有一个方向，虽然困顿重重，但是一步一步的在挪动，心里也更淡定了。想起一个电影还是电视剧的名字，谁的青春不迷茫。是啊，谁的青春不迷茫呢？迷茫说明我们还年轻。不说自己了。说说关于你。想辞去教师的工作，喜欢心理学，前面几位提的问题都很好，问问自己，为什么喜欢心理学？我觉得我学了心理学以后会做什么工作？是什么样的工作状态？我喜欢什么样的工作状态？找一些从事这个行业的朋友，约他们坐下来谈谈，聊聊他们的生活，工作状态。看看和自己想的有没有差距。如果我从事这个行业，我要做一些什么准备？可以先着手准备吗？我现在的工作和心理学有相关和可以结合的地方吗？举个例子。如果从事心理学，其实也有很多方向，比如心理咨询师，培训师，职业规划，心理测评等等。很多其实在学校都可以先实践起来，比如给学生讲心理课，做心理咨询，为学生做职业方面的评估，心理测量等等。也可以参加一些也许的兴趣小组，比如心理读书会，心理成长小组，或者自己作为来访者接受咨询，真实的感受一下心理学，和它拉进距离。心理咨询可以让你真实的体验，而心理兴趣小组也可以让你结识一些志趣相投的同伴，彼此支持和共享。2.不喜欢自己的工作问题：刚毕业两个月，本科985.当时秋招春招找的很辛苦，压力也很大，但比压力更痛苦的是自己内心的逃避。每次闭上眼睛总觉得父母心里在指责我。后来后来犹豫间错过了自己真正喜欢的工作。找了一份自己不喜欢的，来到一个小城市。本来觉得尚可，但工作氛围和上司让我愈发痛苦，我无法忍受这么不上进的地方。甚至觉得半年都撑不到。但我很怕，自己是个超没自信的人。我不确定刚毕业两个月的人能不能马上跳槽找到更合适的工作，目前没有闲钱，更一直在忧虑怕年底赚不了什么钱交家里（不要告诉我要跟家里倾诉，这点我很抗拒）。但每天上班都是一种煎熬，怎么办？回答：@卢逃涛：你好，职业需要考虑的能力、兴趣、价值观三要素。兴趣即感觉，是选择职业的必要条件；能力要素意味着你的能力若不能胜任眼前的工作，就会出现焦虑、压抑和挫败感。价值观要素意味着你选择的职业所带来的回报若不是你内心所看重的，即使在别人眼里再好，你也难以感受到成就感。除此之外，你的性格、技能等要素也跟职场幸福感体验密切相关。事实是：职业选择与规划是个技术活，应该由职业规划师为你提供专业服务。根据你的描述你现在的工作和你的兴趣并不匹配，工作中的胜任感和成就感似乎也不明显，工作是人生的第二个伴侣，如果没有处理好，会衍生很多的问题。@OrangeW：坦白说两个月确实短，但我能理解你的感受。曾经一份让自己每天都像上坟一样的工作，我纠结着坚持了9个月，走的时候真的很开心…如果现在没有闲钱，那就再坚持着攒一点，至少要保证辞职后青黄不接的时间里可以养活自己。如果你专业学校各方面都不错，那就勇敢的离开。不过，要做好下一份工作可能还不如现好的准备～@袁晓吉：在你的描述中可以感觉到，尽管你已经大学毕业，有了工作，但父母对你的影响无处不在，你时刻能感觉到来自他们对你的责备，所以你也不会和你的上司有良好的关系。因为在某种意义上来说，上司，在你心里的感觉，就类似于父母的位置。你需要解决的问题是，如何能真正的为自己承担起责任？真正能够独立起来。3.不善于在领导面前表现自己问题：工作三年了，本科毕业，在一家国企工作，性格内向，和领导有一点距离感，但是和我熟的人，我就很容易聊得起来。我自认为我平时工作很认真，但是不善于在领导面前表现自己，属于默默做好自己工作的那种。对比2个同事：A女，相貌好，研究生，擅长演讲主持，海归见多识广，比较大气，我羡慕的是她的自信，哪怕她不懂，她也很自信；B女，研究生，她比较会写一些领导喜欢看的那种高大上的宣传文章，这是她的岗位要求，她经常会在部门微信群发一些东西，这些东西要我做，我也会做，但这些不是我的职责范围，可是领导就看到她是在为部门努力。说实话，我觉得自己能力一般，从小到大，几乎没有什么挫折，没有太多历练，直到工作才发现我和别人的差距这么大，平时也没有得罪谁，和同事都很客气，业绩指标都不错，但是去年考核我是倒数，发现原因是领导和同事打分拖后腿，我想问我该怎么办？一定要变成勇于表现自己才行吗？真的是我的人际关系不好吗？回答：@魏莱：你描述的那两个女同事身上，有一些好像你很向往的特质，同时那也是一些社会化的主流价值观所倡导的特质，而你在这些方面又相对比较缺乏，对比之下感觉到了自己的卑微和平平，但是从你最后的两句问话里，我又感觉到了你对于自己是不是真的那么差，必须要让自己变成另外一个人才行其实有些质疑。所以关于考核方面，也许你需要尝试去更全面地看一下为什么他们对你的评分低，是不是有一些你没有留意到的因素，不管是你的实际工作业绩和人际关系。另外，你对于自己想要成为一个什么样的人，是否有清晰的目标呢？如果这个问题不清晰，那迷失在他人的特点和标准里就在所难免。4.29岁了还没有工作问题：我虽然在正常交际上没有什么太大的障碍，但是缺乏自信。29岁的我到现在没有工作，因为那些招聘的职务都是我很不喜欢甚至讨厌的。我喜欢画画，15年才在网上看见很多招聘漫画方向的工作，可是我所在的城市在这方面很少很匮乏。最近我终于锁定了几家，包括个人的工作室和公司，也正在以很慢的速度准备这作品画，对于作品我还是比较有自信的，可是我没有经历过正式的面试，没有去过正式的公司上班，不知道怎么组织语言，我知道像"你好""您""谢谢""贵公司""再见"之类的，可是我就是不知道在有人委派我的任务或让我做事情时候我该用什么字答应，怎么答应才显得礼貌，如上级交给我任务时候是不是不能回复"哦"或者"嗯"啊？那我该怎么回复？同事让我去做事情时候我怎么回答？这个问题困扰了我好几个月了。还有服装，我要做的不是服务行业，是动漫里的漫画类的，我面试还用穿像服务行业穿正装和皮鞋吗？回答：@刘莹：几个月了被这么多的问题纠结，你真的很难迈动双腿。就你发的文字，我重新解读一下："我之所以29岁都没有出去工作，并不是我害怕走出去，也不是我无法适应人群，而是我有一个非常合理的理由，没有遇到自己喜欢的职业。现在，终于有了我喜欢的职业，可以去工作了，理由虽然消失了，但我内心的恐惧仍在，还是很难走出去，怎么办呢？再找些其他理由吧，比如与人交流怎么说话？用整句还是嘘词？怎么着装？这么多细节要考虑，这次我要还是没有出去工作，就是被这些问题挡住了。"我在做一件"坏"事，就是揭露，很多时候，我们是在和自己作战，那个熟悉的敌人如此了解你，让你总是无法取胜。29岁一直没有工作，如果是宅在家做自由职业者，也是一种生活方式，没有什么问题，不知道你是怎样的一种状态？如果既当不了自由职业者，又迟迟不出去工作，就怀疑是种"退行"了，退到你小时候的状态，呆在家里的那层"壳"里，还是比较安全的。所以，对你而言，一定不是找到你提出问题的答案就可以了，因为找到了也没用，会有新的问题出现，而且是无穷无尽，还是需要针对你的"自信"下功夫。小壹君的话：除了学校和家庭，职场可能是我们人生中度过时间最长的地方了。有的人在职场上顺风顺水，走上人生巅峰，有的人则失意迷茫，不知路在何方。职业规划、人际关系、工作能力、心理素质都是职业成功必备的个人因素。如何找到自己喜欢并且擅长的事情，是需要不断尝试和认真思考的。谁的青春不迷茫，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。欢迎收看本期「解忧杂货店」，这里是你的心事集结地、烦恼抛售区，我们的服务宗旨是：为顾客解决一切内心的忧愁。我是老板小壹君，我们下期再见。欢迎大家在壹心理APP积极回答问题，优质地问题与回答会出现在「解忧杂货店」，被大家都看到哦！也可以关注微信公众号有心事（youxin4），诉说你的心事和烦恼！世界和我爱着你~题图来源：123rf责任编辑：王小凡
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