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我今年五十岁女可是经常失眠想睡睡不了怎么
健康咨询描述：
我今年五十岁女可是经常失眠想睡睡不了怎么办好
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过最近才有的
想得到怎样的帮助：如何能解决失眠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料&&&&&&指导意见：&&&&&&不要午睡，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯牛奶，睡觉之前可以看看电视，或书
擅长: 本人擅长妇科早早孕检查及各类妇科疾病的治疗护理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，失眠可以用中药按摩的方法试试，这样比较安全。&&&&&&指导意见：&&&&&&一、心理治疗。减少不必要的预期性焦虑反应。二、行为治疗。进行放松训练,加快入睡速度，减轻焦虑。三、按摩法　　1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1—2次。　　2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。　　3、睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。　　4、揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。　　5、梳头法：用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3—5次，每次至少五分钟。也可用梳子，方法同前。
擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心脾两虚引起来的表现，心血不足，心神失养，就会造成睡觉时心神不安，从而有失眠的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间归脾丸。&&&&&&以上是对“我今年五十岁女可是经常失眠想睡睡不了怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,乳腺增生,月经
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
擅长: 内科、外科、妇科、儿科 术后的饮食和护理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。&&&&&&指导意见：&&&&&&应注意多吃一些瓜果蔬菜以及豆制品、海带、紫菜等。认识和作用。高强度的体力活动后，体内乳酸、丙酮就会积多，体体液偏酸性，使人疲劳，可多吃些碱性食物（西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等植物性食物）调节体液的酸碱平衡，抵抗疲劳。
擅长: 全科，包括内科。外科，妇科。儿科等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，您的情况多是考虑有心神不宁的原因引起失眠的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以适当的服用酸枣仁汤加减进行调理能很好的缓解的。愿安康
擅长: 疼痛性疾病，内科疾病，心血管疾病、消化疾病、肾病、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠一般是由于气血亏虚导致的，与压力或者情志的改变也有一定的关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以吃安神定志丸或者去买点酸枣仁吃，都有很好的安神的效果，也可以去找个中医给你开些中药吃。&&&&&&以上是对“我今年五十岁女可是经常失眠想睡睡不了怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 急性胃炎,慢性胃炎,胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的失眠情况，结合你的年龄50岁，如果没有别的不适一般多考虑是更年期综合症导致可能性大。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好能到医院确诊下较好，一般常规针对性治疗可以适当服用安神补脑液，谷维素，一般可以缓解。
擅长: 血栓性静脉炎,静脉曲张,纤维瘤,脂肪瘤,疝气,淋巴
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况考虑是更年期综合症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，放松心情，保持心情愉快。口服更年康，健脑补肾丸，佳乐定等药物联合治疗。
擅长: 擅长指导临床药物治疗，对临床用药有着深厚的研究。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个年龄的女性由于体内内分泌（如雌激素分泌减少等）紊乱因素等是容易导致失眠症状出现的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果症状明显建议可以首先选择口服药物如参芪五味子（必要时可以加用如佐匹克隆）进行调理，同时建议你增加锻炼、保持平和心态与开朗的心情、规律作息（一般夜间十到十一点为最佳入睡时间）进行调理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个年龄出现失眠要注意考虑更年期方面的问题，心肾不交，心肝血虚，心火旺等都可以引起失眠。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以看中医根据舌脉服用中药进行调理一下，白天适当多参加体育锻炼，不宜有心事。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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答：亲，你好。社保没必要补交。它是每年交一次，交了如果有病就保销，不交得病不保销。纯消费的。去年已经过了，不用补交了，把今年的交上就行了。我们这是9.10，11.12.月份交，你问一下你们社保几月交。如果买不上，小孩可以买个宝贝A卡，商业保险...
答：去之前缴费的社保局，拿户口本、身份证办退休，然后延长缴费五年，五年后再一次性补足剩余年限，开始按月领养老金 如果不愿意补交，可以办理退休时一次性提取个人账户余额，不能再按月领养老金 如果经济能力不困难，还是建议补交后按月领养老金
答：每个月能拿多少呀?
答：可以报销。报销前提是达到起付线。
答：应该是可以办理提前退休的，但是如果想享受退休金，就需要缴满15年社保，可以在办理退休时一次性缴纳。 目前法定退休年龄：（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，女干部年满五十五周岁，并且连续工龄满十年的；（二）男年满五十五周岁、女年满...
答：凡是有失业大龄社保补贴的地区，都是当地地方政府维稳需求出台的地方政策，也由各地方政府财政买单，与社保无关。你还是到户口所在地街道办事处咨询吧。 不过像你这种情况，不属于大龄失业人员，因为你根本就没有职业，因此不在补贴范围。无所谓...
答：57岁的年龄，如果事业，那么可以到所在地的劳动和社会保障部去办理手续，可以领取事业救济金，知道退休，这三年可以不缴纳社保，到60岁可以领取养老金。至于可以领取多少是根据你缴纳社保的个人账户金额的比例+工龄等组成的。只领取事业保险金额...
答：24个月医疗期。 劳动部劳部发[2014]15印发《实施〈劳动法〉中有关劳动合同问题的解答》的通知规定：企业中长期病休、放长假和提前退养的职工(注：固定工)，仍是企业职工，与用人单位保持着劳动关系，按照《劳动法》关于建立劳动关系应当订立劳动...
答：这个不是保险 说白了就是买工龄 把钱交15年社保
答：丧葬费和抚恤金是参加职工养老保险的人员死亡时社会保险基金支付的。 而他们是参加的居民养老保险人员，并不是职工养老保险。
答：丧葬费和抚恤金是参加职工养老保险的人员死亡时社会保险基金支付的。 而他们是参加的居民养老保险人员，并不是职工养老保险。
答：第一，申请一次性缴纳 如缴费人同时满足以下条件可以在退休时申请一次性缴纳不足15年年限的养老保险费，按其申请一次性缴费时当年度灵活就业人员的缴费基数和费率确定。 需同时满足的条件： 1、日（含该日）后参加基本养老保险（含199...
答：说句不好听的，这个问题还真不好说，这个社保划不划算还得取决于你老妈能活多少年！
答：个体交保要到55岁才能办理退休。 到时还不满15年，就只能续缴满15年后再办理。
答：工伤事故特例怎么处理?某男,因工作需要2014年3月被现单位招聘,原单位社保和五险一金(含工伤险)未转移到现单位,现单位也不能够重复办理社保和五险一金。10月份在...
答：退休后的养老金计算，需要根据数据计算。比如，参保人的缴费年限、缴费指数、个人账户存款、退休年龄、当地上年度社平工资等。没有这些数据，无法准确计算。
答：他公司没有违规
答：问问当地社保所。 一般都是月底前2-3天到帐。 南昌铁路局江西省内职工医疗保险转诊转院管理规定 为进一步加强转诊转院的管理,根据《南昌铁路局职工基本医疗保险暂行...
答：没有的，现在社保是交15年，领保时间也推迟了5年，一月大概400多左右
答：挺麻烦的。到时候还指不定要交多少。而且你中途完全没有保障，万一生病住院了，所有钱都自己掏，划不来。
答：虽然你提供了缴费时长、退休年龄，但是养老金计算还涉及到当事人退休时个人账户储存额、参保种类、历年缴费基数、当地历年社平工资等，每一个因素都会对当事人的养老金形成影响，没法一概而论。 《社会保险法》第十五条基本养老金由统筹养老金和...
答：如果您已经有了工作，建议去户口所在地的街道问一下有没有灵活就业的社保补贴，因为我看您的介绍，应该单位不负责交保险，若在公司正常参保，从公司离职后失业可以享受失业保险金，但也是有时间限制的，您这种情况还是去街道问一下比较好，如果...
答：你缴纳养老保险，如果是个体缴费，缴满15年，是最低的缴费年限，也可以继续缴纳到退休年龄为止，你如果是企业职工，必须缴纳到退休年龄，仅仅缴费15年是不可以退休的，只有企业女工，才可以50周岁退休，个体缴费的，一律到55周岁才可以办理退休...
答：政府机关职能部门，都是双休日。
答：深圳交十年已符合把外地迁入合并条件，建议合并，以后到深圳办理领养老金，具体打劳动局热线12333查询办理
答：您好，到退休的年龄，该退休的时候就会给您办理退休了，但是因为还未缴纳满15年的养老保险，所以退休的时候不能享受养老金的待遇哦
答：没有，社保首先是社会保障性质的保险，其次其公益性决定了，是由单位和个人共同缴纳的，按照当地每年公布的基数，并且累计缴满15年才退休后可以享受养老金，累计25年退休后才能享受医疗保险待遇。 如果一次性缴纳多少钱的那种，应该属于商业保险...
答：你好，根据你的陈述，你的情况属于断档，对你然后办理退休不利；可以通过搜狗搜索，搜索“金盾法律咨询与法学研究中心”。
答：安现在制度，应该是可以拿的，不过有中国特色的制度，都是朝令夕改。就像独生子女政策，起先说国家来养老，后面情况你也知道吧。还有其他很多政策，都是这样的。
答：先回答你不能补缴，也不允许你补缴。 是女性你就得55岁退休了，条件是社保累计缴满15年以上，不足15年就延长缴费时间继续缴费，直到满足。 男性按现行规定60岁退休就可以领。
答：还没有相应消息指明，有会有各种消息报到的，注意中央台的新闻。
答：第一，可以找公司老板面谈。第二，可以通过法律途径来解决，具体参考《劳动合同法》，第三，自救。你是家里的顶梁柱，人生中有2个东西不可预测，那就是疾病和意外，所以你现在在缺少社保的情况下应该给自己做个保障。以便将来有保险公司来为你“...
答：不可以了，由于你妈妈已经过了法定退休年龄了，按社会劳动保障法规定社保不接受他了。
我小孩3岁了，还一直没办社保，现在办社保需要哪些...
答：个人办理社保流程： 个人办理社保流程比较简单：申请人携带户口簿原件及复印件、身份证原件及复印件、指定银行的存折，以及填写好的《灵活就业人员参加社会保险申请表》，到户口所在地的社会保险经办机构来办理参保手续。 需要注意的是，个人办...
答：这么大年纪了算是下岗吗，早退吧，社保直接去交就行了，月月费率还不一样。
答：小孩只能参加医保，到你街道办事处就可以办理
答：找个社保代缴单位，比如人力资源公司就可以。
残疾军人网最新信息？六级残疾年龄五十三周岁社保...
答：不能，我五级因公58周岁都不能提前退休，除非你鉴定失去劳动能力。
答：如果是自己缴纳社保的，那么去社保局办理相关手续，一次性补缴15年的社保，到60岁，即可享受养老金了。只要身体健康，是划算的。
答：从六十周岁生日的月份开始就不需要缴纳了，支取都要依法缴纳。
社保三周,明确的答复英文,社保局信访件答复,重复投诉答复不可诉,社保个人交费,中山社保交费,社保怎么交费,社保新规定2016年交费无论女工人五十岁退休，还是女干部五十五岁退休，三十年工龄没跑，自然退休越晚，养老金越高，然而这不代表，工龄短的，比如累计缴费年限二十五年以下的退休越早，养老金越
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