压力太大失眠怎么办了,怎样能在一年之内挣到40万

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由于工作压力太大的原因,人到中年的我现在
43岁 10:40:36
病情描述:
由于工作压力太大的原因,人到中年的我现在已经变成了全秃,听朋友的建议去做了个植发,可是一个多月过去了,没有什么效果啊,做这种手术以后多久效果会显现呢?
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
指导意见:
健康指导:建议调整心态保持积极乐观,避免精神抑郁闷闷不乐,并以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、 瘦肉、排骨、蛋类、奶制品等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量体育户外有氧运动锻炼,才可以更好调养身体。切记不可以着急上火,需要定期外出旅游进行释放心灵。
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擅长:癫痫诊治
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