南充银行下班时间间位于10至11点的工作

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据1月10日出版的《南充日报》报道：“听说从11时起这儿就飘起了片片雪花，一直下个不停。这种天气会不会影响航班？”昨（9）日下午3时许，在高坪机场候机大厅等待出行的乘客纷纷向机场工作人员咨询。记者了解到，尽管当天雪花飞舞，但南充进出港航班却丝毫没有受到影响。
　　昨（10）日下午4时许，从广州飞到南充的A319型“大飞机”稳稳地停在机场跑道上。“哇，好漂亮的雪花啊！”刚下飞机的广州籍客人阿东眼前一“亮”，像发现了新大陆似的，其他乘客也发出一片惊呼。
　　“天上飘着点点雪花，原以为航班要被延误或取消，可没想到飞机照常起飞。”昨（10）日下午4时30分，登上南充至广州航班的何女士深感意外。半小时后，满载乘客的A319型“大飞机”从高坪机场起飞，向广州方向飞驰而去。据高坪机场工作人员介绍，像这样大的雪花，机场已多年未见，但还没有达到停航条件，所以并没有影响到航班的正常运行。
　　记者还了解到，从10日起，南充至广州航班的机型将全部更换为A319型“大飞机”，而南充至北京的航班也将主要以A319型“大飞机”为主。
& && &又据1月10日出版的《南充日报》报道：“就订17号11点55分这班飞广州的航班，只要330元，加上机场建设费和燃油附加费，一共才450元。”1月6日，正准备在网上预订机票的乘客张芝金高兴地告诉记者，由于家人都在广州做生意，张芝金准备去广州过年，她没想到在这个时候，还能买到如此便宜的机票。
　　记者在中国南方航空公司官方网站（）上看到，从本月14日起，南充飞广州的航班在不同时段分别推出“快乐飞”机票，其价格相当于正价的三折，在网上就能轻松快捷地购买到低价机票。
　　此外，南充飞上海还有少量2.5折的特价机票，更有不少3折机票，加上机场建设费和燃油附加费，总票价只需570元。目前，南充到北京、深圳的航班，机票价格均在七折左右，总票价分别为990元和970元。由于本月14日起，南充至广州的加班航班增多，折扣票相对比较宽裕。现在起预订17日及以后的机票，一般折扣在3折，总票价只需450元。
　　据了解，春运还未正式开始，出行人数相对较少，往返机票也相对宽松，目前基本上能保证旅客随到随走，但当日折扣机票相对较少。如果乘客想购买低价机票，仍需提前购票，可致电2222491到高坪机场售票处咨询，也可在南航、东航的官方网站上直接查询航班。由于部分机票已注明是特价机票，因此不得变更、退票、签转，乘客购买特价机票时一定要注意航班的日期和出发时间，以免耽误行程。
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→ 我是上24小时休息24小时的工作，上班和下班大约在10点～11点之间，请问我该怎么安排运动呢作者：佚名　来源：互联网　更新时间： 21:39:00与好友分享： 更多网友提问：我是上24小时休息24小时的工作，上班和下班大约在10点～11点之间，请问我该怎么安排运动呢
参考答案：不知你工作的性质。如果体力活i多一点。建议多休息。体育锻炼以肌肉放松为主。如，伸展运动，踢腿运动。10点下班，回家休息就吃饭了。下午2点到6点锻炼效果最好。如果你做办公室，那么以增强肌肉为主，如羽毛球，乒乓球 跑步，时间在1.5小时到2.5小时，时间不能太长。心率不能超过每分钟130次，因为我不知道你的具体情况，所以不能给你具体的锻炼处方。出去钓鱼距离如果在5公里内的话，步行上下班。
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南充营山县城南镇党委书记文建明去世 享年51岁
原标题：南充营山县城南镇党委书记文建明去世 享年51岁
　　四川在线消息（四川在线记者 李丹）25日19时19分，党的十八大代表、南充市营山县委常委、城南镇党委书记文建明因病医治无效，在重庆医科大学附属二医院去世，享年51岁。26日16时，文建明同志的遗体告别仪式在营山县殡仪馆举行。
　　敬业的党委书记 多次从病房溜回单位工作
　　提起对文建明工作的印象，本网记者先后采访的营山县文明办主任曹来模、营山县委组织部副部长刘忠、城南镇党委副书记吴利民都不谋而合用了同一个词，“敬业”。而说到个人感受，三人都非常严肃提到了对文建明的“敬重”。
　　“他完全把工作摆在第一位，可以说是一个工作狂。”刘忠感慨，2002年自己和文建明就认识了，此后常有工作交道，“他非常敬业，几乎没有双休日、节假日的概念。”在文建明生病住院的那段时间里，刘忠多次前去看望，“他前几次的精神头都非常好，直到最后一次手术。”刘忠介绍，文建明对工作非常负责，在文建明前37次手术后，医生都喊至少要休息半个月，“但他最长的休息也只有5天，就从病房偷偷溜回单位，继续开展工作。”
　　和文建明工作最紧密的吴利民介绍，文建明工作的努力、敬业、敢碰硬问题，都给了自己很深的印象。他回忆，有时候上午的工作持续到下午三点，文建明才会想起去吃饭，而晚上的工作又时常到11点，“他就是要把工作做了，才会考虑别的。”
　　在“同事们”眼中，文建明对个人的荣誉看得很轻，但对这份工作却非常敬业负责，对老百姓的事情事无巨细。大家私下喜欢用“关公、包公”来形容文建明。说“关公”，是因为文建明工作非常严肃认真，那种严肃像极了黑脸关公。说“包公”，是因为文建明工作从来秉公执法，一心向公。
　　妻子眼中是好丈夫 最惋惜不能出席儿子婚礼
　　在妻子钟玉珍眼中，文建明是一个好丈夫，也是一个好人。虽然文建明的时间，大部分被工作占去，顾家的时间相对较少，但身为教师的妻子对此充满了理解，“我没有抱怨，他真的很好。”在昨日的遗体告别仪式上，钟玉珍已经泣不成声。甚至每一次的鞭炮声，那种冲击，都似乎是打在她的心上。
　　钟玉珍说，儿子文忠或许将在2014年举行婚礼，但现在，孩子的父亲却参加不了这么重要的时刻。言语间，尽是悲伤和无力。此前，天府早报记者曾经采访过文建明，而现在，那个曾经拨打过的电话，话筒那头再也听不到文建明强劲有力的声音了。
　　人物名片：
　　文建明，男，汉族，生于1963年3月，中共党员，四川省南充市营山县委常委、城南镇党委书记。文建明曾获得全国道德模范、全国先进工作者、全国优秀共产党员、四川省优秀乡镇党委书记等荣誉称号，入选中国文明网“中国好人榜”。1981年7月参加工作，33年来先后在8个乡镇工作，担任党政“一把手”近20年。他身患肝癌达8年，经历大小手术38次，生命不息、奋斗不止。他总结提炼的“文建明工作法”，被誉为破解新时期乡镇工作难题的“金钥匙”。
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