夏天办公室空调吹多了,眼干难受,滴什么泪然人工泪液液能较好地缓解干眼呀?

能缓解眼干眼涩的人工泪液型滴眼液哪种比较好_百度知道空调“吹出”眼干涩,怎么办
  最近,全国几乎都开启了“烧烤”模式,人们过上了离不开空调的日子。然而,在空调房待的时间长了,有些人就会出现眼部干涩的症状。中山大学孙逸仙纪念医院眼科副主任王梅表示,日常生活中很多人经常会感到眼睛不适,如眼干、眼涩、疲劳、畏光甚至眼睛疼痛,若用电脑、看电视时间长一点,或长期待在空调房里,这种症状便会大大加重。那么,在炎热的夏天,要想吹空调而又不引起眼睛干涩,我们该怎么做呢?一起来听听专家怎么说。
  干眼不仅仅是眼睛干涩
  王梅表示,干眼是一种由泪液和眼表组织病变导致的多因素疾病,主要可引起眼部不适、视力障碍以及泪膜不稳定造成潜在的眼表损害。其可伴随泪膜的渗透性增加和眼表炎症发生。“干眼是指由于泪液生产减少和(或)过度泪液蒸发引起的,与眼部不适症状有关的泪膜功能不全。其包括干眼症、干眼病及干眼综合征。其中,仅有症状无实质性损伤(体征)称为干眼症;既有症状又有体征称为干眼病;症状、体征合并全身免疫性疾病(系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等)称为干眼综合征。”王梅表示,干眼的症状有时不仅仅是眼睛干涩,还包括流泪、眼痒、眼疲劳、烧灼感、异物感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等。
  空调房水分蒸发,更易得眼干
  很多人会疑惑,吹空调这么舒适,为什么会引起干眼呢?对此,王梅表示,我们的黑眼珠前端有一层薄而透明的膜,叫做角膜,它具有保护眼球内结构及屈光的作用,眼睑等组织分泌的泪液在角膜表面形成一层泪膜,以保持角膜表面湿润以及为角膜提供氧气。而空调屋里空气比较干燥,且流通性差,使眼睛表面泪膜中的水分很容易蒸发,引起角膜湿润不足,眼睛干涩、视物疲劳。再加上长时间使用电脑、电视,瞬目减少,更加重症状,严重的还可能引起角结膜炎症,造成干眼。
  缓解眼部不适,切忌随意滴药水
  夏季炎热,我们又舍不得离开空调房,那么,要怎么防治干眼呢?对此,王梅给出以下建议。
  空调房温度不宜过低。王梅认为,夏季空调的温度不宜低于26℃。研究显示:日常生活室内温度以26℃~27℃为宜,当睡眠时还应再高1℃~2℃,且室内外温度差不能超过7℃。此外,房间要多开窗,加强空气流通。
  纠正不良的用眼习惯。每工作1~2小时,休息15分钟;对着电脑15~20分钟时就眨眨眼、打呵欠,可促进泪液分泌、泪膜均匀分布角膜表面;平时可多吃些富含维生素A的食物。
  中药泡茶,也可缓解干眼不适。李建军建议,夏季干眼症的药膳方面,应多注意滋肝明目,养心安神。容易眼睛干涩、疲劳者,可以多用杭菊、枸杞泡水喝;易口干者可加石斛、麦冬、白茅根等养阴生津类中药;容易疲惫乏力者,多兼气虚之症,可酌情加党参、西洋参等补气之品。
  尽早治疗干眼。缓解眼部干涩症状,可使用人工泪液替代泪液湿润角膜。应避免使用减少泪液分泌及损害眼表的药物,以加重干眼症状。
  王梅提醒,如眼睛疼痛或者影响视力,要及时就诊,切忌随意购买眼药水,以免加重病症,或引起其他疾病。
编辑:李东
关键词:症状;眼表;泪膜;空调房;眼干
夏季的厌食大致有四种类型:感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。若是由于暴饮暴食,饮食过于肥腻引起的胃肠积滞,则出现食欲不振、恶心欲呕,还会伴有大便不通或大便臭,口气重等等症状。
进入盛夏时节,许多民众都喜欢喝冰凉饮料消暑,吴耿良举研究指出,甜食、柑橘类水果以及碳酸饮料,容易诱发或加剧胃食道逆流症状,其中柑橘类水果风险高达10.26倍。吴耿良提醒,要避免胃食道逆流,主要还是得靠“少食多餐”,夏天喝饮料也要适量,最好一次喝半杯或1/4杯,不要一天喝2、3杯。
张治芬名医工作室联合院内多个科室的11位专家,包括妇科内分泌疾病诊治专家李香娟主任医师、费小阳主任医师、黄坚主任医师等,还有陈学奇、顾文平等中医妇科专家,中西医结合双管齐下,治疗各类女性内分泌的疑难杂症。2、卵巢功能衰退相关症状:不孕,阴道干涩,性生活疼痛,月经量减少,月经周期延长或缩短,闭经,月经紊乱,伴随月经出现烦躁、失眠、潮热、出汗、腰酸背痛、皮肤感觉异常等。
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  在很多人的印象中,干眼是秋冬季节的常见病,现在却居夏季眼科门诊量第一。久坐办公室的人在夏季常常会出现眼睛有异物感、眼红、眼睛分泌物增多等不适,到医院检查后诊断为干眼症。眼科医生认为,这与空调和电脑的长时间使用,以及佩戴隐形眼镜都有密切关系。所以,不要盲目滴眼药水,进行相应生活上的调节多可明显改善症状。
  见招拆招解除病因
  祸因1:空调
  空调在送来冷气的同时,也把室内的水分抽走了。同时,开空调时门窗紧闭,室内空气变得干燥、污浊,易诱发干眼症。
  见招拆招:家中或办公室可摆放一个湿度计,控制房间的湿度不要低于40%。空调使用一两个小时后关闭,开窗通风一段时间。开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,增加湿度。
  祸因2:电脑、手机
  我们的眼睛在正常情况下,每分钟眨眼15到20次,但当紧盯着电脑或手机屏幕时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适,长期如此就容易造成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。
  见招拆招:避免长时间连续操作电脑、手机,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,桌椅的高度要和电脑高度匹配。
  祸因3:隐形眼镜
  近视眼在现代社会已经是一种非常常见的现象,不少近视者选择佩戴隐形眼镜。隐形眼镜会加重泪液的蒸发而引起相关的干眼症状。干眼会导致蛋白质在镜片上的沉积,刺激眼睛,产生疼痛、感染或者对隐形眼镜药水产生过敏反应。干眼的不适,让很多人不得不停止佩戴隐形眼镜。
  见招拆招:缩短佩戴隐形眼镜的时间,比如说下班后或周末可选择佩戴框架眼镜。另外可以选择较低含水量的镜片,含水量低的镜片不易吸收眼睛中的泪液,不会促使眼睛更干,如果是高含水量的镜片,很容易吸收眼睛中的水分,使原本就容易干的眼睛变得更伤。
  眼干:不一定是干眼症
  如果你感到眼睛干涩、有异物感,不要轻易给自己下“干眼症”的诊断后就去买眼药水来滴,一定要到医院请眼科医生帮忙诊断。有时沙眼、结膜炎等感染性眼病也产生眼睛干涩或异物感等症状,医生在下“干眼症”的诊断前一定要先排除这些感染性疾病,以免贻误病情。
  治疗:选润眼液不如选人工泪液
  有些患者在出现眼干症状时,会自作主张擅自给眼睛“补水”--去药店购买一瓶眼药水。这样做是非常盲目的。如果你选择的是抗生素眼药水,长期使用反而会刺激眼睛,破坏角膜表面泪液层的稳定性。不但不能缓解症状,而且会加重眼睛不适感,造成眼睛器质性损害。所以,抗生素眼药水并不能真正作用于干眼症。如果长期使用,眼睛容易对眼药产生抗药性,当真正需要这些眼药水时却达不到应有的效果。
  特别严重可进行门诊手术
  如果用以上手段都不能缓解干眼症状,患者可以佩戴湿敷眼罩,这种眼罩外观上有点像游泳眼镜,但其内部有喷水装置,可以减少眼球表面水分的蒸发,还可以增加水分。对于特别严重的干眼症患者必要时还可以选择门诊手术治疗。用一个塞子将泪小管堵塞,这样可以减少泪液的损耗。
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干眼症点人工泪液能防止病情加重吗?就没有什么其他办法了...
状态:就诊前
希望提供的帮助:
干眼症点人工泪液能防止病情加重吗?就没有什么其他办法了吗
所就诊医院科室:
当地中小医院
检查资料:
干眼症是个多因素的疾病,就是很多原因可以导致干眼,人工泪液是治疗的一种方法,但是如果导致你干眼的因素长期存在,即使点人工泪液,干眼也是会加重的。
状态:就诊前
那要怎么找出原因呢
龚岚大夫通知出停诊:停9月8号门诊加号。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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疾病名称:干眼症伴角膜上皮损伤&&
希望得到的帮助:干眼症,如何治?海露是不适才滴吗?
病情描述:2014年8月开始双眼干涩,畏光,双眼睑充血,经仁爱眼科医院泪液分功能检查均为0,泪液蒸发试验均为0.5(秒),吃中药感觉干涩好转,因工作需长时间用电脑,用眼时间长后会干涩,海露是不适才使用。...
疾病名称:干眼症&&
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病情描述:2014年8月开始双眼干涩,畏光,双眼睑充血,经仁爱眼科医院泪液分功能检查均为0,泪液蒸发试验均为0.5(秒),吃中药感觉干涩好转,因工作需长时间用电脑,用眼时间长后会干涩,海露是不适才使用。...
疾病名称:您好眼疲劳眼干想就医持续有一年了&&
希望得到的帮助:您好眼疲劳眼干想就医持续有一年了,一运动或累过度就眼受不了1591049**** QQ272747**...
病情描述:您好眼疲劳眼干想就医持续有一年了,一运动或累过度就眼受不了
疾病名称:干眼症&&
希望得到的帮助:帮忙诊治,恢复泪腺的功能,干眼症得到改善。
病情描述:本人在07年得过一次干眼症,就是眼睛干涩,泪腺分泌减少,几乎没有眼屎,在11月同仁医院诊断的,经过一个月的眼药水治疗,完全好转了。在今年年初又复发了,去了通州潞河医院诊治,但是开的眼药...
疾病名称:最近干涩还很痒&&
希望得到的帮助:请给我一些治疗建议,谢谢。,
病情描述:上眼皮肿大,并且下塌严重,此情况已经好多年,最近感觉干涩还很痒,用眼药水也不见好转,
疾病名称:干眼症伴角膜上皮损伤&&
希望得到的帮助:干眼症,如何治?海露是不适才滴吗?
病情描述:2014年8月开始双眼干涩,畏光,双眼睑充血,经仁爱眼科医院泪液分功能检查均为0,泪液蒸发试验均为0.5(秒),吃中药感觉干涩好转,因工作需长时间用电脑,用眼时间长后会干涩,海露是不适才使用。...
疾病名称:角膜化学性烧伤结膜化学性烧伤&&
希望得到的帮助:大夫救救我 请给我一些治疗建议,谢谢
病情描述:你好大夫,我的眼睛弄百草枯农药在潍坊医学院附属医院眼科就诊医生诊断角膜结膜化学性烧伤,做的羊膜移植,现在手术三个月了,现在视力下降很快看东模糊重影,从拆掉羊膜到现在视力降到0.1了,去...
疾病名称:干眼症&&
希望得到的帮助:就想问问 教授,除了平时点眼药水,热敷之外,我这种还有没有其他能够治疗的办法?谢谢...
病情描述:眼睛干涩,有异物感,整天都很疲劳,加重的时候眼睛感觉有点肿痛。在李婷医生那里做了检查,油脂度30,下眼睑泪腺萎缩较多,调查问卷,分数过高(19分),无法做热敷挤压治疗。
疾病名称:眼睛干痒,&&
希望得到的帮助:请问这是沙眼吗是否需要药物治疗
病情描述:孕15周眼睛干痒,翻开眼皮内侧有白色颗粒状小泡或者白点儿,
疾病名称:干眼症&&
病情描述:右眼眼干,眼涩,左眼眼涩,眼涨。眼睛视疲劳。去年11月得病,至今10个月,请给我一些治疗建议。
疾病名称:兔眼 流眼泪
眼睛一直眨
眼睛干涩&&
希望得到的帮助:兔眼可以治疗嘛?平时要注意什么?会越来越严重嘛?
病情描述:兔眼
睡觉眼睛闭不紧
眼睛一直眨
觉得眼睛干涩
疾病名称:近几年感觉视力下降,感觉眼睛干涩,前两年&&
希望得到的帮助:在用些药物,治疗干眼症,现在没用了,总感觉视力很模糊! 请医生给我一些诊疗建议,谢...
病情描述:在用些药物,治疗干眼症,现在没用了,总感觉视力很模糊!
疾病名称:干眼症&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:小牛血去蛋白提取物眼用凝胶说明书写“开启一周后不可使用”。开启后一直放冰箱内,使用一周后仍未使用完毕,是否能继续使用?
疾病名称:眼睛干涩&&
希望得到的帮助:如何改善,能治好嘛
病情描述:眼睛干涩,长期劳累,用眼过度,伴有轻度眼睛模糊
疾病名称:眼睛干涩,频繁眨眼&&
希望得到的帮助:继续诊断
病情描述:孩子是小学三年级学生,病情有一年多,高频率的眨眼,有时干涩,去医院就诊:干眼症,用过多种眼药水都效果不太明显,现在病情更严重了。
疾病名称:眼睛干涩痒红&&
希望得到的帮助:希望能治疗
病情描述:眼睛时好时坏干涩丶发痒丶发红有时像有东西
疾病名称:眼睛上午看电脑还行,下午就模糊不清&&
希望得到的帮助:不知道我这是什么眼病?
病情描述:眼睛干涩、酸痛,休息好了上午看电脑还行,下午就模糊不清,需休息会才行
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
龚岚大夫的信息
诊治角膜病、化学伤、干眼症、翼状胬肉、角膜移植、羊膜移植、结膜移植、义眼座植入、泪道置管等。
龚岚,女,医学博士,主任医师,博士生导师,复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼表疾病专科行政副主任,复旦大学...
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引起眼睛干涩的原因,可能是指上火一类的原因,也可能是用眼过度导致眼睛干涩的.口服必嗽平,盐酸匹罗卡片,新斯的明等药物,可促进泪液分泌
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