孕妇身体乳真的有用吗？废话不多说，直接给你们看图！怀孕前我的腿是这样的↓皮肤不光滑，干燥鱼鳞纹起皮已经是日常现象，夏天的腿也干的要死，都不怎么敢穿裙子！怀孕后每天坚持涂身体乳后的腿↓孕期一直在坚持涂身体乳，就是那种最基础保湿、没啥功效的身体乳，六个月下来，真的是换了双腿，细嫩白皙！看到的人无疑不夸赞！所以不要问孕妇涂身体乳有没有用，有！用就完了！！！有些孕妈还是有疑惑？怀孕之后真的可以用身体乳吗？！啾妈在这里很认真的回答，怀孕时可以使用身体乳的！而且！孕期不用身体乳，导致皮肤干燥，可能会诱发妊娠纹！要知道，皮肤无弹性、干燥也是妊娠纹出现的原因之一！那怎么选择合适的孕妇身体乳？认准3点：无香+保湿+质地1.无香怀孕后嗅觉会像开了挂一样异常灵敏，无香的身体乳能避免孕吐。另外，劣质香精的添加会刺激孕妈皮肤敏感。2.保湿怀孕后皮肤敏感，做好基础的保湿即可，功效类成分对皮肤刺激性大，如果不耐受会过敏。3.质地流动性好的身体乳和膏体的身体乳，你更喜欢哪个？肯定是一抹就开还能保持清爽更舒服，谁愿意洗完澡还一身黏腻。那成分我们就不需要注意了吗？其实孕妈们并没有想象中的脆弱，在合理规避掉一些孕期慎用成分后，市面上大多数身体乳都是能够用的。下面这几个常见可能存在风险的成分，如果你是敏感肌或者特殊体质，要注意了（分致敏和致畸两类）：致畸成分：水杨酸、视黄醇、甲醛释放体等，渗透性强，皮肤屏障受损尽量不用。致敏成分：甲基异噻唑啉酮、羟苯丙酯、二苯酮-3等，可能影响内分泌，还会刺激刺激皮肤敏感，有毒性，皮肤敏感的孕妈慎重。总之，好的孕妇身体乳一定是安全+保湿为主的！还有一点关键的是，要对症下药，根据肤质来挑选适合自己的身体乳。干性皮肤——适合保湿性好的身体乳，主要成分中应含甘油、维生素e、茶多酚、牛油果、蜂蜜等高滋润保湿成分，能将水分锁在皮肤表层。油性皮肤——适合清爽补水型的身体乳，主要成分中水性成分大于油性成分。（水性成分是指玻尿酸、泛醇这些保湿剂，油性成分是指合成油脂类）敏感性皮肤——身体乳具有修复屏障功能，主要成分中应含如维生素b5、角鲨烷。鸡皮肤——皮肤特别干燥的，如鸡皮、鱼鳞皮、蛇皮，可以选择一款保湿性身体乳+一款有修复屏障功效的身体乳。啾妈本次自费购买了八款孕妇身体乳，只为挑选出最适合孕期使用的身体乳！好了，废话不多说，本次测评正式拉开序幕~从左往右依次是：适乐肤、嫩芙、松山油脂、禹泉、馥蕾诗、标婷E乳、稚芽、丝塔芙。以上8款身体乳均是全网近期热门单品，我们将从成分安全出发，通过保湿性测试、真人使用感、质地香味&吸收速度来综合分析这8款身体乳的真实效果。大家恐怕最想知道的就是真实的使用效果吧，这次测评，啾妈征集了八位孕妇志愿者，将八瓶测评身体乳分别寄给她们使用，来看看她们一个月的使用感受以及皮肤变化吧！一、真人试用【深层补水高保湿】稚芽孕妇身体乳我是个典型的干皮，一年四季手臂上、腿上都有这种小颗粒。看上去粗糙，摸上去更是坑坑洼洼的，平时都不敢穿特别短的袖子。但自从孕期用过这款稚芽孕妇身体乳后，手臂上的鸡皮肤变得好光滑！皮肤滑溜，并且是整个人由内而外的水嫩嫩~从十一二周的时候肚子开始干痒并且长红疹，用了一些妊娠油感觉不太能吸收而且也比较油，也不见效果，肚子还是痒，用了几次就闲置了。之后就开始自暴自弃，啥也没擦，没过多久皮肤出现明显干裂脱皮，也没管住自己的手，抓的肚皮几道红印子。后来开始使用稚芽，没想到效果惊艳！用了几天之后会发现身体有很明显的滋润，也没有想抓肚子的欲望了，痒痒逐渐被止住了，肚皮恢复正常样子没有再长红疹了。质地呈乳液状，很轻薄，容易推开，皮肤吸收超快，涂上没有闷闷的覆盖感，不黏腻，涂完穿上衣服也不粘衣服。用完会觉得皮肤有种水水的感觉！但是绝对不黏腻，一年四季都能用的那种，用完后只会觉得皮肤滑溜溜的~总结：成分天然，使用感出色！如果只能保留一瓶身体乳，我会留着它~【平价巨无霸】丝塔芙身体乳我自己是比较敏感的肤质，一到换季就容易发痒长红点，秋冬天皮肤也很干，干到起皮屑的那种，做好保湿真的能解决一大半难缠的皮肤问题！用了大白罐，换季是出现的问题再也没出现过，而且身上水润许多。刚抹上身会感觉比较油，看起来比较水润，等抹开吸收后就会比较干爽滋润，不会觉得油腻，一两天不涂完全不会起皮。一次用一点就够了，一罐可以用很久，一段时间下来，皮肤真的有变滑很多。质地则是比较浓郁厚重的，类似乳霜一样软软糯糯，虽然流动性不强，但是滋润度和延展性都很OK。总结：全家都可用的身体乳，很适合冬天使用，保湿力很在线！【GET嫩滑牛奶肌】嫩芙身体乳大干皮干皮在秋冬季节真的很发狂，皮肤干上加干，在空调房待一天下来，小腿和手臂等部位真的很干，不停抓痒痒。每天洗完澡涂身体乳是我必须做的一件事，之前用的很多产品，对比下才发现嫩芙身体乳真的超级棒！延续了德国品牌的严谨认真，以德国天然有机植物为原材料，打造0添加无防腐的孕妇护肤品牌，秉持“专业、安全、有效”的品牌核心理念。身体乳里还添加了高纯净、低活性的叶酸，它的稳定性和安全性会更有保障一点，所以特别是和孕期使用，很安全。叶酸，叶酸被大量数据证明具有很强的养肤效果，能够呵护孕期脆弱的皮肤。真真实实能感受到我的身体正在喝水，擦身体乳前和擦身体乳后完完全全两种不同的状态，起皮的部分一下被捋平了，皮肤也变得水乳光滑。质地不会太粘稠也不会太稀，抹全身好推开不粘腻，孕吐严重也不会觉得恶心，持久保湿还能不粘腻，上身感觉它的补水小分子能霸道地渗透肌底，收买每一个毛孔，雨露均沾宠幸每一层肌肤。肤感却是超级清凉干爽的那种！总结：嫩肤届的扛把子，皮肤滑溜溜不是梦！很适合有鸡皮的姐妹们。【清爽不油腻】松山油脂身体乳我其实挺懒一人，不咋能坚持涂身体乳，而且大部分身体乳我都觉得腻得慌，冬天又不得不涂，不然皮屑真的满天飞！以前我用的身体乳都是浓稠的，所以第一次用这个柚子乳觉得好稀呀，不习惯。不过慢慢感觉这种水润质地的吸收很好，可以感觉渗透到皮肤里，而且不粘腻，我还挺怕擦完身体粘糊糊钻被窝的。吸收的很快，吸收后皮肤是一种很自然的滑滑的状态 ～我本来对它没抱有很大期望心理安慰自己可以保润点也可以了…没想到我涂了的第二天我无意间摸到自己肚皮上有小鸡皮的地方居然还是滑的！！！并且不是假滑！！！总结：最大的特色是超级清爽+香味很讨喜，但滋润度真的不太够，只适合轻度保湿！【修护屏障尖子生】禹泉身体乳这款禹泉角鲨烷身体乳我愿称之它为“行走的大水库”，真的是一点都没有夸张的成分。我这皮肤一到冬天真的就是沙漠大干皮，那裂纹一道一道的，指甲轻轻划一下，就能看到大雪纷飞，而且一到换季我的肌肤就容易过敏。挤一点在手上，没有特殊香味，不搞花里胡哨，白色的乳霜质地，润而不油，吸收完的皮肤摸起来嫩滑不粘腻！晚上洗澡的时候抹，持久度有足足24小时，都不会因为干燥再次起皮。用了一瓶，效果非常明显！总结：很适合秋冬缓解干燥和敏感，还有修护屏障的效果，推荐给干燥敏感或受损肌！【全身适用】适乐肤身体乳我的肤质是油皮，但是四肢却很干（起皮的程度），用下来我最大的感受是不黏腻，但是保湿度足够。相信很多宝贝不喜欢用身体乳的原因出来懒（不是）就是怕涂了之后身体黏糊糊的，这款身体乳就不会。质地特别的滋润清爽，肤感一点都不厚重黏腻，是我的取向狙击，而且延展性也很不错，涂抹在肌肤上面很快被肌肤吸收了呢。用了一段时间之后，肌肤真的滋润了很多。变得水润q弹，也没有瘙痒的情况。总结：很不错的基础保湿型身体乳，成分简单安心，而且滋润度很高！【皮肤干痒福音】标婷维生素E乳洗完澡就擦身体啦，当身体乳用，乳液不是流体状，但是还比较容易涂开，吸收也很快，15块钱的东西也没抱多大希望但是第二天居然也没有起皮，稳定性不错，还比较滋润，也很光滑，性价比相当高了，冬天平价身体乳第一位。唯一的bug就是这个按压头，用不了几次就按压不出来，也不知道是里面松了还是什么情况，我每天都要把头往上拉一下，才能再挤出来，但是没用几天又会坏掉，以至于用了一半，都没信心用完了。总结：国货之光，价格便宜，挺万能的小乳液，但瓶盖设计不合理！【一满杯西柚】馥蕾诗身体乳馥蕾诗的香味一直很戳我喜好，这款身体乳也不例外，味道不是很刺鼻的香精味，是刚买的西柚切一刀自然散发的果香，纯正又青涩，真的好上头！洗完澡涂上它皮肤变得润润滑滑的，一点也不粘腻。一觉醒来整个被窝都是淡淡的香味是什么体验，仿佛自己就是一个精致的仙女。坚持使用，不仅能让肌肤不再干燥、发痒、掉白屑，还有去鸡皮的效果，而且一整天都散发着迷人的高级香水味，特别赞！质地很轻盈，涂抹很好吸收，中性皮夏天很喜欢这种感觉，清爽自然，冬季可搭配比较厚重的保湿型身体乳使用。总结：除了香，还是香！喜欢果香的妹子可以冲！保湿效果好，略油腻。二、保湿性测试身体乳的效果就是为了补充身体流失的水分，让你的肌肤保持长时间滋润、温和的状态，从而避免干燥掉皮的现象，所以保湿能力是最为关键的一点。评测方法：取适量的身体乳涂抹在手臂上，充分吸收后用仪器测量出试用后的水分和油分。▲没涂之前的初始数据没擦身体乳之前，真的被自己手臂上的数据吓了一跳！ 水份才33%？？
油份竟然有49%？？看到这么可怕的数据，啾妈赶紧拿出8款身体乳开始试用~嗯！女人一定要好好爱自己！ 我们还用测试仪测量出了每款身体乳涂抹后，手臂上的水份和油份变化。▼▼▼涂上身体乳以后，皮肤的水份真的up up up！国货代表——稚芽实在太给力！水份达到了60%！这个性价比真的是不让任何人失望。 最昂贵的馥蕾诗反而差强人意，水份是8款中最低的，只有44%。 总结：补水保湿效果较好的是稚芽、丝塔芙、嫩芙、适乐肤、禹泉这五款三、质地香味&吸收速度（一）质地香味质地和香味是众多孕妈妈们选择身体乳的重要条件之一。评测方法：取适量的身体乳轻柔涂抹在手臂上，待皮肤充分吸收后，感受它的质地和气味~身体乳的质地主要分为以下三种：1.乳液型身体乳：水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀，轻薄，甚至带有一定的流动性，所以最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来有清爽不油腻的特点。2.乳霜型身体乳：质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间。因油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。3.乳膏型身体乳：质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，如果质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。八款身体乳质地香味如下表所示——总结1：松山油脂的质地属于乳液型质地，清爽不油腻，比较适合油皮使用；丝塔芙的质地属于乳霜型质地，厚重感十足，适合干皮冬天使用；其余的六款身体乳都属于乳霜质地，全肤质都适用。总结2：稚芽、丝塔芙、嫩芙、适乐肤是无香的设计，比较适合孕吐严重的妈妈；追求香味的孕妈妈们可以尝试禹泉、松山油脂、馥蕾诗这三款。（二）吸收速度洗完澡之后，挤一泵身体乳，均匀的抹在身上。随后身子钻进暖和的被子或套上干净的衣物，发现全身怎么黏糊糊的，好恶心啊…….尤其是冬天，抹上之后还得全身一丝不挂的等上十来分钟的话，人都被冻僵了，所以身体乳的吸收快慢是很重要的一项指标。评测方法：取等量身体乳于手背上，涂抹均匀后静置1分钟，用手背蘸取海洋球，通过手背上海洋球的数量判断身体乳吸收速度的快慢。结果如下——1、稚芽，松山油脂、嫩芙蘸取的泡沫球最少，吸收速度较好。2、丝塔芙、禹泉、适乐肤、标婷，吸收速度也不错。3、馥蕾诗，蘸取的泡沫球较多，吸收速度较慢。总结：干皮比较适合丝塔芙、稚芽、适乐肤这三款身体乳；油皮比较适合松山油脂、禹泉、标婷这三款身体乳；三、成分分析其实大多数日化里面为了功效和整体的稳定性会添加不少成分，其中的一些可能会对人体有风险，比如防腐剂等。身体乳当然也不例外。其实大部分身体乳出问题的都是在香料和防腐剂上。虽然这些产品都是通过化妆品的检测标准，但是各国的标准其实也不同的，尤其是一些代购的产品，本身可能是通过了比如欧盟的标准，但是不一定就符合我们的国标。（一）防腐剂防腐剂是最容易出现争议性的成分，一般有苯甲醇、苯氧乙醇、羟苯甲酯。苯甲醇是欧盟规定的二十六种香料过敏源之一，它对于眼睛、上呼吸道和粘膜是有刺激作用的。苯氧乙醇在化妆品中的浓度一般为0.5%至1%。苯氧乙醇在中等浓度下是有毒的，会对大脑和神经系统产生影响。羟苯甲酯是微毒的防腐剂，它的使用非常广泛，曾经出现过叠加使用过量中毒的案例。（二）香精身体乳中添加香精，能够帮助掩盖原料的气味，同时增加独特的香味，给孕妇带来愉悦感。然而，香精只是统称，具体的品种多达上千种，不同种类香精的安全性实际上大有不同。欧盟化妆品指令列出了以下26种易致敏的香精成分：另外，有些身体乳可能正常人使用是问题不大的，往往是皮肤比较敏感的朋友得特别注意一下，敏感肌更加容易在长期使用当中出问题。根据测评的8款洗面奶备案成分信息，它们的致敏性成分含量如图——（绿色低风险，橙色中风险，红色高风险）可以看出：敏感肌的妈妈还是避免适乐肤和丝塔芙两款身体乳；馥蕾诗、禹泉、标婷这三款的身体乳的风险程度中等；最安全的就是松山油脂、稚芽、嫩芙这三款身体乳。总结：干皮推荐：丝塔芙、稚芽、嫩芙、适乐肤、馥蕾诗油皮推荐：松山油脂、禹泉、标婷敏感肌推荐：稚芽、松山油脂、嫩芙参考文献：黄小梅,刘海军,亓玉锋.长效保湿身体乳的研究与应用[J].广东化工,2022,49(19):55-57+79.杨庄蓉.安全性较稳定，欧舒丹、AHAVA等保湿效果佳——16款身体乳对比测评报告[J].消费者报道,2022(03):34-41.刘周欢.无防腐剂护肤品,又一场新忽悠[J].日用化学品科学,2017,40(09):53-54.DOI:10.13222/j.cnki.dc.2017.09.014.冯峰.护肤品里的防腐剂[J].人人健康,2013(03):61.程文静,张佳婵,杨依林,石秀芹,王昌涛,安全.市售护肤品防腐剂使用情况调查及未来发展趋势探究[J].日用化学工业,2021,51(07):679-685.朱卫,孙鹏,张贵民.个人洗护用品配方原理及应用技术(Ⅱ)——护肤品配方原理及应用[J].日用化学工业,2004(06):394-397.DOI:10.13218/j.cnki.csdc.2004.06.016.今天的测评就到这里结束啦！希望大家在孕期也好好护肤，脸部+身体双管齐下，才能保持健康美丽的超强状态~最后，给大家们分享几个关于孕期使用身体乳的一些小提示：①身体乳最佳使用时间第在沐浴后，身体还未全干，处于六七成干燥时使用效果最佳。因为毛孔还处于一种打开的状态，能够更好地吸收身体乳的营养物质，充分滋养肌肤。②孕妇在使用身体乳时，尽量厚涂。平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如大腿、臀部、胸部和腹部这些容易长妊娠的部位。ps：洗澡的温度也不要过高，最好不要超过40度，就是比你人体温度稍微热一点的温度，因为过高的水温会破坏皮肤的保护层，可能导致洗完澡身体发痒。③如果是皮肤上有伤口的地方，涂的时候要尽量避开。不要误涂到伤口上，可能会影响愈合。④涂完以后有时间的话，可以再花几分钟进行一些适当的按摩。这样皮肤能更好的吸收身体乳，还可以促进血液循环，提高身体乳的利用率。