想法决定做法，做法决定活法。

听过一个笑话。有个人跑去问上司：我都有10年工作经验了，为什么你还是不给我涨工资？上司说：你不是有10年工作经验，你是把一年工作经验用了10年。

真正厉害的人，其实都赢在了思维上。接触过许多行业精英，这些人无一例外都掌握了一些高效能的“黄金定律”。

我们都想在工作上大展拳脚、一战成名，但实际情况却是，默默坐在座位上，不被关注，只能做点杂事。

得不到指导和提携，偶尔还会被指责、批评，就像长在阴暗角落里的蘑菇，自生自灭。

这个现象有个专业名词，叫做蘑菇定律。

得不到阳光又没有肥料的蘑菇，只有长到足够高、足够壮的时候，才会被人关注。

而那段在黑暗中结茧的时光，是最最难熬的。

放弃谁都会，只有懂得蛰伏的人，才会羽化成蝶。

当你被看作是“蘑菇”时，再怎么拼命强调自己是“灵芝”都没用。只有利用环境，尽快成长，从蘑菇堆里脱颖而出，人们才会看见你的价值。

程序员编程的时候，一定会有一个备份。万一硬盘故障、代码丢失，没有备份，损失就会相当惨重。

备份，就是另一手准备。

当你只给自己留了一种选择，一旦那扇门被关上，便只能做困兽之斗。备份，就是另一种可能。

西方一位哲人说过：“学习用左手剪指甲，因为你的右手未必永远管用。”

这就是备份定律：思路清晰的人，凡事都有两手准备，从来不是一根筋走到底。

人人都希望岁月静好，可现实往往是大江奔流。

可怕的不是突然的变故，而是遭遇变故之后，连选择的余地都没有。

给自己多一份备份，就是给人生多一种可能。

你知道自己一周内，处于高效工作状态的时间有多长吗？研究数据表明：人平均每周工作45小时，其中有17个小时是根本没有效率的。

很多人习惯以“多”取胜，但想做的事越多，能完成的就越少。

于是，我们每日身心疲惫，又成果寥寥。想改变现状，首先要学会简化你的工作。

14世纪，逻辑学家奥卡姆提出一条“剃刀定律”，意思就是简约法则：

像拿起剃刀一样，把多余的步骤剃掉，把复杂的事情简单化。两步可以做成，就不要三步。

高手总喜欢一招制敌，决不会啰啰嗦嗦大战300回合再结束。

能化繁为简的人，都抄“近道”走向了成功。

我们努力提升专业技能，却常忽略了另一件重要的事情：信息。

很多人比你厉害，并不是能力比你强，而是知道的比你多。

想要抓住机会，就先学会发现机会。

比别人先获得情报，并迅速采取行动，这样的你，想不成功都难。

如果一堆苹果，有好有坏，你先吃哪个？

最明智的答案是，先吃好的，把坏的扔掉。

因为，如果你先吃坏的，好的也会慢慢变坏，于是你永远也吃不到甘甜的好苹果。

这条“苹果定律”，在工作中也同样适用。

有时候，让我们晕头转向的，并不是因为多大的工作量，而是我们分不清轻重缓急，不知道该先做什么。

其实，先做哪件事，比做了多少事，更为重要。

这也是时间管理的第一要义：永远先做最重要的事。

否则，空把精力耽误在不甚重要的事上，真正要紧的事只会被拖延到时间的死角，无暇也无力处理。

上世纪70年代末80年代初，一家公司提出了名为“标杆定律”的管理方式：竞争对手的水平，就是改进自己的标杆。

放在今天，这条定律依然是帮我们接近成功的不二法则：你憎恨的那些对手，都是你最好的老师，最精准的标杆。

在面对竞争时，不要满嘴都是吐槽、挑刺和嫉妒。不与对手过招，你又如何进步？

瞄准你身边最优秀的人，把他们当作免费的拔高班。

正是因为对手的存在，你才会持续不断地变强。

有时候，成功需要一点格局，这个格局名叫“放弃”。

美国电话电报公司前总裁卡贝就给员工提出过一条建议：放弃有时比争取更有意义，它是创新的钥匙。

这就是后来被奉为经典的“卡贝定律”。

如果你空有一腔热血，却始终在无足轻重的事情上摸爬滚打、费尽心思，那不是执着，而是愚蠢。

当方向错了的时候，停下来也是一种进步。

弄清自己的擅长，了解自己的力量，只有选对了方向，才有可能看见希望。

爱因斯坦曾说：“如果给我一个小时，去解答一道关于我生死的问题，我会先花55分钟弄清楚这道题到底在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟足以解答这个问题。”

想法决定做法，做法决定活法。你与高手之间，差的只是思维方式的不同。

了解并掌握这7条黄金定律，让你懂得在最关键的环节用力。

高效能，才能事半功倍。

《秘密》中的秘密，此生必看，受益终身！

这是个让人梦寐以求的秘密，知道秘密的人，都是历史上最伟大的人物——柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱默生、爱迪生、爱因斯坦……

奇迹发生在许多人的生命里，比如，财富、绝症康复、精神康复、关系转变…… 奇迹之所以出现，是因为他们知道如何运用规律，今天让我们听寂静法师解读《秘密》。

你能拥有一切，达到你的目标，变成你想成为的人。

关于这个秘密——Part1

宇宙的自然定律真的是精确无比，我们都被同样的定律引导着。

不管你是在哪里，我们都依循着一种力量、一种定律，就是吸引力，这个秘密就是吸引力定律。

我们在心里构想的画面，会在现实生活中发生，也就是说我们心里想的一切，会吸引到现实生活中来。

现代聪明的人一直都知道这个定律，为什么百分之一的人能拥有全世界百分之九十六的财富呢？这是偶然的意外吗？这是人为造成的。

大多数人不了解的是，思想也有它的频率，每个想法都有它的频率。

思想是可以测量的，如果你不断重复同样的想法，持续的发出那样的频率，思想就会发出有磁性的信息，把相同的事物吸引到现实生活中。

想象自己生活在富足中，就能把富足吸引来。

中国人早就发现了这个吸引力，只不过把它叫做感召。

一切都是业力的感召，而业力又分为身业、口业和意业，电影里讲的就是意业。我们心中所想的就构成了业，然后它就会吸引与它相应的东西。

这个吸引力的原理其实就是种子原理。

比如，一粒苹果的种子就能把整个宇宙大地苹果的成分吸引过来，一粒人参的种子就能把人参的成分吸引过来。

所以有时候我们看植物就会觉得这个世界太奥妙了，如果我们把人参、苹果、毒草、麦子种到一块，都是同一块土地、同一片天、同一片风、同一片阳光，为什么会有完全不同的结果？这就是吸引力。

宇宙中什么都有，人生就是把宇宙中根自己业力有关的东西吸引过来。这也就是我们常说的种瓜得瓜，种豆得豆。

当我们心中有一个恶的种子，就会呈现出恶的果子；当我们心中有一个善的种子，就会呈现善的果子。

吸引力定律永远运作不歇，不管你相不相信它，它总在持续运作。

——哲学家鲍勃·普罗科特（Bob Proctor）

关于这个秘密——Part2

大多数人都会想着自己不想要的东西，最后百思不得其解，为什么不想要的事会在生活中重复发生？

因为吸引力定律不会管你的感受是好是坏，是你不要的东西，还是你要的东西，它只是回应你的想法。

如果我们的想法是积极乐观的，我们常会吸引来好的人、好的事跟环境；如果我们的定位很消极，这样常会吸引负面生气的人，负面消极的环境。

为什么一个人不改变其它，只改变了想法，结果也会改变？

这就是因和缘的关系。因和缘加起来，才会结果。虽然我们有恶因，但是没有恶缘，恶果就不会发生。

比如，我们跟蚊子是有恶因的，谁会不被蚊子叮？但是我们不给它恶缘，挂个蚊帐，我们就可以太平的睡觉了。

一个人的恶因虽然没变，但是由于内心多了很多正能量，就会暂时隔离恶缘，缓解掩盖恶因。

你的想法多坚定，力量就有多大。任何时候只要你思考，吸引力定律就会发生作用。

关于这个秘密——Part3

我们的人生，就是头脑里所有想法的物质体验。量子物理学已经证实了这个观点。

在没有思想存在的地方，不可能存在宇宙，思想构造了我们接触到的一切事物。如果你不了解它，你也不要把它拒之门外。

你知道电怎么运作吗？我不知道它怎么运作，但我知道我们能用电炉做饭。

思想构造了宇宙，构造了我们所看见的一切，这个观点和佛法很相应。

《觉林菩萨偈》中讲到，“若人欲了知，三世一切佛，应观法界性，一切唯心造。”

就像没人知道无线电到底是怎么传播的，大家只会使用而已。

我们的心性也是一样的，“若人知心行，普照诸世间”，如果我们了解事物的本性，那我们就“无法而不造”，什么都能创造的出来。

关于这个秘密——Part4

想监督我们所有的想法是不可能的事，研究人员说了我们一天可能有6万个想法，真难想象，我们如何能监督6万个想法呢？

那就是利用我们的感觉。感觉会告诉我们在想什么。我们的心情是个很好的回馈机制，它可以让我们知道我们自己的状况是好还是不好。

你要是心情好，你就在为自己创造一个美好的人生，如果你心情不好，你创造出来的未来会和自己的理想背道而驰。

感觉是最真实的生命，我们就生活在感觉中。

比如，如果我们生活在一个很美的地方，但是心情不好，那美在哪里呢？我们还会觉得美吗？我们就生活在自己的心灵中，而心灵主要是用感觉来判断的。

感觉就是灵魂的语言，就是灵魂在告诉我们，它高兴还是不高兴，我们做的对还是不对。

关于这个秘密——Part5

你在生活中所得到的，是你所感受到的集合，不是你思考的东西。

所以现在你就让自己开始感觉很健康，让自己感觉到很富有，你可以开始感觉自己被爱包围着，无论这种感觉在现实中是否真的存在，接下来宇宙会回应你内心的感受，并以事实显现出来。

心情不好的时候，可以做一些事情来改变自己的心情。

比如，放一段好听的音乐，或者想一些好的事物，你的孩子或者爱人，让这种情绪持续下去，把注意力放在让你感觉好的事物上。

跟着幸福的感觉走，你会一直生活在很快乐的空间里。

我永远保持一种富有的感觉。因为感觉会变成种子，会继续让物以类聚。如果感觉富有，富有就会被吸引过来。

除此之外，不要去做让自己感觉不好的事。做事情的时候，

第一，做绝对有把握的事，这样自己就会感觉好；

第二，要把最差的情况想出来，我们就会发现，原来我们能承受。

知道第一和第二点，有决定取胜把握的话再去做，这样就会做一件事成功一件，成功之后就会感觉好，下一次就更容易成功。

如何才能有效实现愿望？——Part6

我们可以先列出一张感谢表，这样能把我们的能量转移到其它地方，从而改变我们的想法。

因为在这之前，我们总想着我们没有的东西，把注意力放在我们讨厌的事情，或者难以解决的问题上。

感恩的力量，就会吸引到更美好的事物，把我们感恩的人和事，不断地吸引到我们身边，因而我们的生命中就会出现更多值得你感恩的人。

观想可以成为事实，简单来说就是心想事成。

当我们在观想时，心里出现那个画面时，记住那个结果。要产生拥有和热爱的感觉，这就能从心里产生吸引的力量。

然后那种感觉，和内在的景象，已经成为宇宙表现它力量的渠道了。

有效的过程3：拒绝负面想法

每个人习惯性地在看到自己想要的东西时，都会说我喜欢，我想要。

可是当看到不喜欢的东西时，也会释放差不多或者同等的能量，想着去消灭它，排除它，忘掉它，在这个世界里我们都习惯了抗炎、排除贫穷，打击毒品，对抗恐怖主义、暴力，和我们不想要的东西斗争。

我们想什么我们就创造什么，所以如果我们很生气，比如说正在发生战争，或是冲突，或是苦难，我们的怒气是在替它火上浇油，这些做法只会创造反作用力。

我们为什么要把精力放在这么多不好的事情上呢？我们可以把精力放在信任、生活富足、爱、教育与和平这些事上面。

我们的工作不是改变世界或周遭的人，而是跟着宇宙的规律走，在这个世界里，欣赏它美好的一面。

有些人就是因为看了这本书，整个人生都改变了。

抱怨就痛苦，感恩就幸福。

“满足”很重要，为什么满足的人会发财，贪心的人不会发财？贪心的人心是空的；奉献的人心是满的。

因为空的，就是贫乏的，它就会吸引贫乏，而满的，就是富有的，它就会吸引富有。所以奉献的人就不会贫穷。

当我们想一件事情，不要去想它未来会来，而要想它已经存在，我们已经身临其境。这就是为了创造一种感觉，创造一种真实。

通常大多数人都把注意力放在所缺少的地方，这就造成了生命的贫穷。

人类思维的习惯就是设想，比如，等我毕业了就好了、等我找到工作就好了、等我买汽车就好了、等我公司上市就好了，真能好吗？肯定好不了。

因为这是把自己生命的满足、喜悦、幸福放在一个未知上，不知道这些愿望什么时候才能实现。

所以佛法里说的，有求皆苦。心在哪里，命在哪里，当自己的心一直在喜悦中、满足中，信心就会爆棚，就会无忧、无有恐惧。

我们的精力就是能量，它会随着注意力流转。我们注意力在哪里，能量就流到哪里，力量就到哪里。

所以我们要把注意力去放到美好的地方，放到优点处，去包容缺点和错误，而不是把注意力放在不好的地方，也不要跟我们自己对抗。

我们一定要知道，秘密背后的秘密就是能量。吸引力法则会成功的前提是我们与自己的愿望是能量对等的、一样的，这样它才会实现，能量不对等，就是空想、妄想。

我们最错误的一个认知就是觉得“我就是我”，我不会影响到周围，其实无论我们好还是不好，这种能量都会传递出去。

这个世界一切都是对等的、平衡的，当自己在一层楼的时候，能和100层楼的人事物接触吗？当然不可能。

所以，当自己成长了，能量和那个层面对等时，自然就会和那个层面走通。

物理学中有一个原理，我们很多人都学习过，但从来不知道它还可以用在生财上，用在改变命运上，用在生活中的方方面面。

这就是能量守恒原理，它的内容是：一切事物皆是由能量组成，不会凭空出现，只能从一种形式转化成另一种形式。

当我们了解这个原理后，同时，再结合我们中华智慧文化，就可以用来探索真正的财富了。

我们来看两个很有意思的中国文字：德和得，这两个字音是一样的，在古代直接可以用德代替得。它们分别代表了什么意思呢？

德和得分别代表了内在和外在，它也代表了同一种东西的两个状态：能量和质量。

我们通过爱因斯坦的质能转换公式：E=mc(能量E = 质量m ╳ 光速c的平方)，可以得知：

光速的平方是一个固定值，所以物质的质量和能量正相关。能量是内在，是我们看不见的；物体的质量是外在，是我们看得见摸得着的。但这两个状态，是可以相互转化的。

所以我们就明白了，中国老祖宗太有智慧了，他们早就认识到，内在和外在其实是一个整体。

财富是什么呢？财富就是外在，就是“得”。而我们内在的能量、福气，就是“德”。

所以当内在大于外在时，能量就会转化为物质，于是财富会自动存在；当外在大于内在，也就是能量不够的时候，物质会自动消失，对应到生活当中就是出现健康、财富等外在的损失甚至灾难。

由此就能更好地理解我们常说的“厚德载物”是什么意思了。物质就是钱、地位、房子、子孙、家庭、名利。

这些从哪里来？中国的老祖宗告诉我们这些从德里来，所以我根据能量守恒定律总结出了：厚德=后得。

厚德厚物，薄德薄物，缺德缺物，无德无物。因为能量和质量永远要追求一种平衡。

“电影是由电影机放出来的图像”，我们的人生就像一场电影，我们生命中所呈现的一切，家庭幸福，身体健康，子孙成才等等，这个叫现象，都需要一个最根本的东西推动，就是能量。

“我想知道上帝是如何创造这个世界的。” 这是著名物理学家爱因斯坦曾经说过的一句话，而我国著名的物理学家杨振宁在一次公开访谈中也说到：“如果要问有没有一个造物者，那我想是有的，因为整个世界的结构不是偶然的。”

看似简单的两句话，不仅让物理界陷入了思考也引发了人类的各种猜想。

随着时代的不断发展，科技的不断进步，我们对于宇宙的了解也越来越深入，而宇宙带给人类的吸引力也越多。在探索中也让我们了解到了宇宙的神秘，感受到了宇宙的魅力。

我们对宇宙持续探索后，不禁让人思考存在在宇宙背后的造物者究竟是什么？难道宇宙是被谁安排的？爱因斯坦与杨振宁的怀疑是否真的是对的？宇宙是一个诞生了无数生命的存在，同时也带来无尽的疑惑。

这个世界是很复杂的，但是宇宙的运行又显得井然有序，这背后的规律又看似简单，就比如太阳的东升西落，月亮的阴晴圆缺，地球的自转，行星围着太阳公转等等，但这一切真的没人在背后安排？

本文会从三个方面带你了解宇宙背后的秘密，一起去看看两位物理学家的猜想是凭空产生还是有事实佐证。

一切的疑惑都需要时间和实验进行解答，从古至今无数的物理学家都在寻找真正的答案，人类也正在逐渐接近真相，不断探寻自然规律，追溯这个世界的本源，如万有引力、相对论以及量子力学的提出...但是自然规律的简单统一又是谁指定的呢，这是很多物理学家穷极一生研究的问题。

谁是谁，造物者真的存在？

首先，爱因斯坦和杨振宁提到的背后的造物者，不能具象化。肯定不是人类想象中的”神仙“或是“玉皇大帝”不然会陷入一个无限死循环，“神仙”是宇宙的造物者，那“神仙”的造物者是谁，造物者的造物者又是谁...

一切的偶然其实都是必然的。这句话能运用到的范围十分广泛，就像你以为是命中注定其实早有预谋。地球上孕育了无数生命的存在，那为什么人类能打败所有生物最终成为生物链的最顶端？

宇宙也存在着很多物理常量，物理常量中又存在微小的联系，只要这些物理常量稍微出现一点的偏差，那宇宙就不是我们所看到的这样，生物也可能不会存在了。

这一切的背后似乎有一双无形的手在操控着，让我们觉得这一切发生的似乎十分合理，可这双手为什么能做到丝毫不出错。

是谁无形中在控制宇宙？

宇宙的诞生众所周知是源于大爆炸，最初的宇宙是由一个很小的奇点，在各种特殊环境的影响下便发生了爆炸，然后快速膨胀变成一个滚烫的火球。

爆炸扩散的速度实在太快已经超过了光速，无法用单位去衡量，可就是在这么快的速度下，宇宙也能做到毫无偏差，最后完整的形成了宇宙。那如果在膨胀的过程中，偏离了原定的轨道，那结果又会怎样，那现在的世界会不会变成另一种景象了。

这样的例子还有很多，就比如光速这个物理常量，假如光速出现了改变，就会影响到精细结构常数，而这个常数又决定了恒星内部核聚变的进程。

通俗一点来说就是光速的快慢会影响精细结构常数的变大变小，慢变大快变小以及速度慢会导致恒星内部的核聚变很难聚变出碳元素，而速度快会导致恒星内部的核聚变很难聚变出氧元素。这两种元素都来自恒星，所以假若光速不是现在的速度，那人类这种碳基生物也不会存在了。

所以面对一个如此精妙的宇宙，很难不让人怀疑造物者的存在，但换一个角度思考一下，问题似乎又迎刃而解了。

宇宙的庞大程度是一般人无法想象的，而人类对于宇宙的探索还十分狭窄，涉及到的范围也就是冰山一角，尽管有很多伟大的学者发现了其中一部分的奥秘，很多谜团也逐渐被解开，但宇宙依旧还有很多神秘的事情等着被人类研究。

我们现在对宇宙一知半解，只能通过无数的猜想去得出结论，一部分人觉得或许这个造物者是一个人类主观意识中的存在，还有一些声音说或许是有无数个宇宙，每个宇宙都大不相同，都有自己运行的一套法则，而我们所处的这个宇宙正好就是最适合我们生存发展的一个。

人类观测宇宙的天文望远镜

还有人认为又或许是因为混沌的状态，经过一百多亿年的调整，相互作用，最终达到了相对的平衡产生了宇宙。

现在没有任何证据去推翻两位著名物理学家的猜想，但同时也没有可以支撑他们观点的实验结论，那他们两位又是基于什么去提出这个猜想，又是怎样提出的呢？答案就在下文，接着往下看。

爱因斯坦为社会做出的贡献众所周知，他提出的广义相对论和狭义相对论在物理界一直都起着最重要的作用，还有被人熟知的一点他是一位无神论者。

那既然是无神论者为何会说出“我想知道上帝是如何创造这个世界的。”这样一句话的呢？而正是因为这句话不仅证实了量子力学当中存在着许多的不确定性，还让有神论者更加坚定了神的存在。

一位将一生投身于科学研究中的物理学家，在严谨的数据实验面前，却发现眼前的一切似乎都朝着反方向前进，不得不发出一句感叹。

在物理学家面前，尽管宇宙那么庞大复杂，但是其中一定是有规律可循的，不过量子力学的出现似乎把这一切都有所动摇了。

所以爱因斯坦到了晚年，在一次采访中坦然地说道：

我相信斯宾诺莎的上帝，因为这个世界被安排得太过于井然有序，但我不相信上帝会奉献自己为人类赴汤蹈火。有神论还是无神论这些问题在思维的限制下会变得很狭隘。

所以爱因斯坦那句话其实不是想找到那个上帝，也不是说就是上帝存在且创造了世界的，而他是想了解宇宙的规律和构成、万物生存的运行法则以及还未触碰到的宇宙领域。

出生于1922年，在35岁时就凭借“弱小互作用中宇称不守恒定律”获得了诺贝尔物理学奖的他就是我国著名物理学家杨振宁。

听到这个名字或许很多人很熟悉，正是那场忘年恋，这事情一经传出，把这位物理学家一下子推上了舆论的最高点。但婚姻自由恋爱自由，任何人都不应该站在道德制高点去批判他人的幸福。

而让人感到寒心的却是，很多人是通过这次舆论认识这位伟大的物理学家，却不知道他做出过怎样的贡献，为社会带来了怎样的影响。

杨振宁院士主要研究的是玻色子在温度下的变化与作用，其中玻色子在有限温度的严格解、弱相互作用中宇称不守恒等科学研究都有着开创性的成果。而他同样也是在物理界有所作为的人，又是什么让这位物理学家说出那番话提出怀疑的呢？

杨振宁先生怀疑宇宙不是偶然的是因为牛顿的万有引力：无论哪两个质点可以通过质量、距离等数值计算出它们的引力。但是如果引力发生变化，我们眼前的宇宙都将有可能不复存在。

就和上文提到的光速是差不多的例子，这里也是引力的大小会影响物质，引力太大，所有的物质都会被吸入黑洞；反之引力太小，物质之间的吸引不够紧密，就无法融合形成天体和星系。

杨振宁先生的怀疑其实和爱因斯坦最终想了解的大相径庭，无非都是想探索宇宙的尽头，看一看世间的发展是不是有一定的法则存在。

无论你是否相信造物者的存在，但不得不说宇宙一切的参数实在恰到好处，两位物理学家说的话似乎是给人类一种新的研究方向，不让思考过于狭隘，突破现有的框架，去寻找宇宙真正的本质。

深不见底的宇宙，仍需继续探索

其实就目前人类科技来说，已经取得了不小的成果，不仅有互联网的诞生，人类还通过航天技术进入了太空，带回了更多值得研究的奥秘。

但在宇宙这个庞大的结构体中，人类所掌握的还是过于微不足道了，想要探索尽头还需要很长的时间。

我们不必过于担心，时间还有很多很多，科学家们从未停止过对宇宙的研究，且每一代都有更多的人才涌现。

可能在未来的某一天，能够产生证据和实验结论，完全支撑两位物理学家的猜想吧。不过，在这一天还没来临的时候，我们还是应该依旧保持着对宇宙大胆的假设。

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如果能看见整个宇宙，那它会是什么形状的？答案使人好奇