在刮风打雷的天气,用电要注意哪些?

这种症状是从三四年前开始的,只要有这种天气心里就害怕、恐慌,会觉得这种天气会让周围以及自己会受到伤害,只要一有这种天气,我就会把电视、灯、充电器等关闭,如果不关闭,会觉得这些东西会随时要了我的命,有时候打雷大一点或者下冰雹的时候会更害怕,害怕到把耳机里的声音放大和躲在被窝里捂住耳朵然后自己发出一些声音来让自己听不到雷电声

患者是对打雷下雨刮风的天气有恐惧心理,首先要消除这种恐惧心理,放松心情缓解压力,不要高度紧张,要是遇到打雷,下雨,刮风的天气,或者可以找人陪你唠嗑,聊天缓解恐惧心理,如果恐惧心理不能消除,有必要找心理医师疏导。

你这种情况有可能是你的心理作用,可以找心理医生进行咨询和治疗,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,要保持积极乐观的情绪。

害怕恶劣的天气属于正常现象,过度敏感一般是心理问题,咨询心理科医生就可以明确诊断,根据病情决定选择适宜方法治疗就可以,对因对症治疗是关键,通过调整会改善恢复正常

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