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新人怎么渡过职场迷茫期 职场迷茫的原因
导读：对于初入职场的学生来说，刚走出象牙塔进入职场难免有些不适，常常感觉自己满腔热血，却奋斗无门，从而感到慌乱。这时候应该潜心静气，做好职业规划，安心累积工作经验、学习知识，避免急功近利。
有很多刚入职的新人对自己的职业有很多的困惑，对自己工作前途不满倦怠，不到半年就已经换了几份工作，不知道该做什么，不知道能做什么，进入职场迷茫期。那么刚出职场的新人们，该怎么快速的度过迷茫期呢？新人迷茫期支招1.如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。2.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。3.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。4.管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。 -5.机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。 -6.若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。新人职场迷茫原因梦想和现实有差距在进入职场之前，受电影、电视剧、网络等信息的影响，对职场充满了美好的幻想，而等到真正的踏进职场的时候才发现，工作不仅辛苦的而且还有因不断的重复性带来的种种枯燥。这种现实和梦想的落差，导致新人们十分失落，从而不能打起精神好好工作，甚至会认为是工作的问题。虽然很多学生都深知就业严峻的现状，但对工作依然会有过于理想化的想法。所以，工作之前可以找一些已经工作的人交流一下，了解一个真正的职场是什么样子，做好心理准备，当然，对于过于消极的言论也不要轻易相信，能否快乐工作，最主要还要看个人的心态和怎么进行自我调节。太过于激情和冲动职场新人，常有着远大的理想和抱负，认为工作就是要干一番大事业。所以，一踏入职场，自己的工作还没做好的时候，就开始想着被大家认可。往往是大事干不了、小事不愿干的状态，所以工作并没有做好，结果想当然的事与愿违。职场很忌讳做事不踏实，如果小的事情都做不好，有谁还会相信你能做成大事呢？有理想和抱负固然是重要的，但也要一步一个脚印的走才行，把每一件小事做好、做细，通过积累和沉淀，做大事的机会终究会是你的。过分的急于求回报因为充满激情的工作，各种付出，但是，短时间内并没有得到自认为应有的回报，然后觉得是因为公司不注重人才并在管理上存在问题，也一下子觉得在这工作就没有前途，所以，就怎么也不能再安心工作了。作为职场新人，一定要明白，公司里的老员工无论在经验和能力都一定会比你强。你自认为做的好，可能只是你眼中的还不错，并没有比别人好，你还需要更多的学习和提升。或者是你真的做的很好，没有给你相应的回报，可能只是领导在考察你，也许不久之后就会被安排到重要岗位上。有时候，急于求成会让成功与你擦肩而过的。职业规划出现问题很多应届生在找工作的时候，并没有考虑个人兴趣，而只是想先找个工作，当真正进入到工作的时候，才发现自己其实不喜欢或者不适合这份工作，导致工作不开心，出现想辞职的想法。这说明很多人在选择职业的时候都是盲目的，没有做好职业规划。工作一段时间后再重新选择时，又将面临着之前的工作经验和积累对之后的工作没有了帮助，使得重新选择的成本变高。毕业生在选择工作的时候，一定要做好人生及职业规划，懂得选择比努力更重要的道理，避免职场道路走得迷茫。职场迷茫阶段“事业平稳”阶段工作15年以后，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你留下了几多积淀。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有涓滴的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛劳，不外你见的多了，承受压力的能力也增大了良多，于是你也就能游刃有余了。“职业塑造”阶段工作3-5年后，你就会逐渐步入“职业塑造”阶段，逐渐认识组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经由一段时期后，你的“职业性格特点”就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入“职业塑造”阶段，对职业方向进行公道调整和矫正。假如发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要应机立断马上转业，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。“青黄不接”阶段工作1-3年是职业糊口生计最“青黄不接”的阶段：你既不像毕业生那么“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独当一面”，正处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态，那么这时候你假如跳槽找工作，其难度可想而知。“事业开拓”阶段工作10―15年，你的“职业”将成为终身的“事业”，意味着你开始从前期“职业阶段”中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。在这个阶段，有的人积累了比较丰硕的经验，承担起工作的责任，施展并发展自己的能力，为晋升或进入其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：“为什么这么多年来我一事无成？”“理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？”迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。职场人都要经历一个新人期再到“白叟期”的过程，对于职场人来说清晰工作中的五道坎对于新人适应职场非常重要。那么，怎样来进行“公道的调整与矫正”呢？张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，好比在统一个公司内部的不同部分适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你毕竟最适合做什么工种。这个阶段可能你会碰到的主要疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么？”人到中年，良多人在机会眼前不敢贸然决定，由于从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭糊口的价值。“职业锁定”阶段工作5-10年，跟着你对自身优劣势及性格特点的日渐清楚和不断的实践锻炼，你徐徐由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”，开始认定“你是干哪一行的”了。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。这时候又该怎么办呢？你假如依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正立场，决不能整天愤世嫉俗、自怨自艾，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。可能你在这个阶段仍旧保持着原来的“职业”状态，仍旧是天天在为“老板的事业”而奔波，但春秋和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。在大约35岁到45岁之间，会发生职业糊口生计危机。这个阶段的主要疑问是：“我是谁？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。即便是已经暂时“锁定”了你的职业种类，也千万不要天天得过且过地混日子。张会亭的忠告是，这段时间最好不要等闲跳槽，相反，假如这段时间你较为“安静”，你往往能够积累到你一生中第一次“从学习迈向工作”时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，很多人“爱跳槽”的毛病往往都是从这个阶段“稳不住窝”开始养成的。
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职场新人处于迷茫期时该如何度过?
更新日期：
& 作者：吴江人才网
& 来源：吴江人才网
人的一声正情况下回分为迷茫期、高潮期、低落期、成功期四个部分。那么每当你处于以上的每个阶段的时候，你又是如何度过的呢？
职场新人在接触职场一段时间后，难免会觉得迷茫，激情褪去会不知所措。每天都碌碌无为，自己也知道这样下去可不好，却只能干着急。小栈长今天为大家带来了几段话，如果你正好处在职场迷茫期的话，不妨来看看吧！
1：如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。
2：每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。
3：不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。
4：管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
5：机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。 -
6：若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。
在职场里拼命挣扎，每天却不停问自己：这是我的理想吗？到底什么工作比较适合我？
如果你被这些问题所困扰，那么，告诉你，你已经进入职场迷茫期了……以上6条分享就需要你好好看看了~
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护士长对护理新人心理指导
11:08　来源：&　　　　【
】【】【】
长对新人心理指导：
【摘要】护理新人参加工作大概要经历兴致高涨期 紧张恐惧期、速茫消沉期，情绪稳定期。护士长有针对性进行适时的心理指导，帮助其纠正不良心理，使她们尽快适应环境，在工作中保持最佳的心理状态。
【关键词】护士长 护理新人 心理指导护理新人即刚从护校毕业，应聘到医疗卫生单位从事护理技术工作的年轻护士。她们的成长、身心健康以及她们在关爱别人生命与健康的同时，也需要得到理解、群体内部的呵护和关爱。一方面护理工作辛苦，烦琐、责任大，另一方面受市场经济利益的影响，护理队伍出现稳定性差，护理质量滑坡。经过十多年的护理生涯，从事护理临床，科室带老师和护理管理工作，通过与她们接触并观察其心理变化以及成长过程，结合自己当年刚参加护理工作的心理，大概要经历这样一个过程：即兴致高涨期、紧张恐惧期、迷茫消沉期、情绪稳定期。根据个人的性格不同，其程度各异。作为她们所在科室的护士长，应细心观察，重视她们的心理变化，有针对的适时给予心理指导，帮助她们纠正不良心理，尽快适应环境，在这理谈点体会仅供参考。
1. 兴致高涨期对于每个年轻护士来讲，刚走上工作岗位，都很高兴，她们一定好好工作，甚至把理想和追求会定下进一步的El标，没来得及做好遭遇失败与挫折的心理准备，心情多是处于兴致高涨的状态。所以一旦遭到失败与挫折；容易走向极端。护士长在这个时期应早安排岗前培训教育，使她们尽快熟悉工作情况，同时介绍工作会遭到的一些难题，以及可能给生活、学习带来影响。讲过自己的亲身经历及身边护士姐妹们工作中发生的事情，让她们有一定的心理准备，顺利过渡。
2. 紧张恐惧期在工作中，遭到以下情况，理论与实践产生差距的时候，操作不熟练，稍有失误遭遇病人或家属不理解、责骂时；由于周围同事年资都比自己深，当感觉意见不一致时，特别是遇到护士长或带教老师表现对自己不信任，总不放手让自己干事，或出点事情便小题大做加以埋怨、指责时，都会给她们造成较大的心理压力，使她们变得谨小慎微，不敢大胆做事，长久下去，可能成为听从指挥的&护理机器&，其创造性独立思维能力将受到遏制。护士长在这个时候应多与她们谈心，一定要表现出对年轻人的信任，相信她们有知识新、悟性强的优势，鼓励她们在工作中大胆运用刚从学校学得新理论知识，带头规范操作；告诉她们要正确区分科室同志的经验与习惯性不良行为，向老护士学习也要有的放矢；常组织科内业务交流，技术操练，使相互熟悉；当她们受到病人或家属指责，特别委屈的时候，护士长要适时做好病区管理者与护士群体中大姐姐的角色转换，给予及时的关心、开导。把&白衣天使&受点委屈，更有利于今后技术的提高，言行的规范，当成好事。科室带教新护士的老师要选择经过培训，素质好、业务强、好学上进者。因为年轻人需要多关心，指导和鼓励，才能对自己充满信心，对于出现的缺点或差错的年轻人，重在帮助，可以先让她们自查找出根本原因所在，再帮助查找。可以要求她们书面形式写出自已的认识和今后防范措施，会比用指责或惩罚的形式解决效果好些，更能达到既解决问题，又不造成过大精神压力，导致恐惧心理。
3. 迷茫消沉期多因工作中屡屡受挫，总感觉事与愿违，心理过分紧张，压力没得到及时释放造成。表现的妥协、做事十分小心、缺乏主动性，个人意志力逐渐减退。护士长要及时发现新护士的这种不良心理并给予纠正，耐心讲述人生经历坎坷和挫折很正常的道理。护理工作枯燥烦琐，护士长可以利用科室工作休闲组织搞一些有利于身心健康的活动，如郊游，夏日游等，对琴棋书画感兴趣的，可组织欣赏或比赛，释放工作压力，让年轻护士感受到和同事们在一起是件很开心的事。尽快走出迷茫消沉的心理。
4. 情绪稳定期工作一段时间后，经历一些工作中的事情，对环境基本适应了，护士长如将此期把握好，利用年轻护士理论知识新，操作规范没忘记，上进心强且对新东西吸收快的优势，顺势引导，鼓励她们多学习，求上进，继续深造，科室开展新业务首先应想到她们，多放手让她们干事，干好了及时给予肯定和鼓励。但也要注意年轻人有粗心，浮躁，缺乏工作经验的一面，做到放手不放眼医|学教育网收集整理。既要给她们提供充分展示才干的机会，也要考虑她们的正常成长，不因事小而放纵，毕竟护理工作，生命所系。
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