请教一个股外侧肌锻炼方法图解问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-16 05:40 标签： 股外侧肌怎么练
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我被人用刀刺伤了1右侧股外侧肌部分断裂2右侧股直肌部分断裂3右侧阔筋膜张肌部分断裂4右大腿皮裂伤两公
我被人用刀刺伤了1右侧股外侧肌部分断裂2右侧股直肌部分断裂3右侧阔筋膜张肌部分断裂4右大腿皮裂伤两公分5右大臂皮裂伤3公分 这算伤残吗？（男，32岁）
河北 石家庄 发表时间： 10:57
问题与我的不同！
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律师回答共 1 条
你好，咨询法医的
律所：甘肃宏略律师事务所
回复时间： 11:05
伤残具体规定是什么，还有我的伤够的上轻伤了吗？
你好，你可以看一下人体损伤残疾程度鉴定标准
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刀刺伤大腿
刀刺伤:轻伤
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第三方登录：简介/股外侧皮神经卡压综合征
股外侧皮神经卡压综合征
股外侧皮神经卡压综合征(别名：股外侧皮)(lateral cutaneous nerve of thigh entrapment syndrome)是指该在途经之处因某种致压因素卡压而引起的。
病因/股外侧皮神经卡压综合征
常见致压原因有： 1.股外侧皮神经在出骨盆入股部有成角，加之解剖变异，当活动、体位不当时，神经受到持续性牵拉、摩擦、挤压等，造成局部组织、瘢痕形成、肌肉筋膜鞘管增厚，引起神经卡压。 2.、、异物、压迫股外侧皮神经，引起卡压。 3.手术切取髂骨时刺激神经，或局部瘢痕粘连压迫神经。 4.因外伤或血友病患者发生的髂腰肌筋膜内血肿可引起本征。 发病机制股外侧皮神经自腰大肌外缘走出后，在髂肌表现、肌筋膜之下走向外 下方，在髂前上棘内侧越过旋髂深动、，于腹股沟外端附着点下后方通过，进入大腿，穿过缝匠肌和阔筋膜，布于大腿外侧面皮肤，其下端可达膝关节附近。有时，神经穿过腹股沟韧带外端附着点两部分纤维之间的狭窄裂隙中向下进入股外侧部。该神经在髂前上棘下穿过腹股沟韧带时，几乎由水平位骤然转变成垂直位下降。穿过缝匠肌处时可有变异，走行于该肌的上面、浅层或深层。大约在髂前上棘下10cm处，分成前、后两支，前支分布于股前外侧皮肤，向下达膝部;后支分布于臀外侧面和股上2/3外侧皮肤。股外侧皮神经在骨盆内行程长，出骨盆入股部形成角度，入肌途径有变异，因此，多种因素可导致神经卡压症。
症状体征/股外侧皮神经卡压综合征
患者主诉股前外侧麻木，有针刺或灼样疼痛，行走时症状加重，卧床休息时症状可缓解。髂前上棘内下方有压痛，该处Tinels征，股前外侧感觉减退或过敏。后伸髋关节牵拉股外侧皮神经时，症状加重。 为了明确诊断，了解致压原因，应进一步用检查腰椎、骨盆及髋部有无骨性病变，或采用其他诊断技术除外、、或等。 依据病史，临床表现局部压痛、Tinels征阳性，髋后伸时症状加重，即能成立诊断。
检查化验/股外侧皮神经卡压综合征
X线检查，可排除、及髋部骨性病变。及可排除肿瘤、结核及炎症。
治疗用药/股外侧皮神经卡压综合征
(一)治疗 明确诊断后，按照不同病因进行治疗。如为、狭窄所致，宜行保守治疗(休息、理疗)。无效时，可进行手术探查，去除致压因素，切开肌筋膜鞘管，切除神经周围的瘢痕。如患者神经受压变形或触之有硬感，或疼痛症状剧烈，应行神经手术松解。 (二)预后 预后尚可。
诊断要点/股外侧皮神经卡压综合征
1.多数患者有腰臀部闪伤、扭伤史，女性多见。 2.患侧臀部疼痛，呈刺痛，酸痛或撕裂样痛，急性期疼痛较剧烈，且有，但都超过膝部，有下肢麻木痛症状，疼痛的部位深，区域模糊，没有明显的分布界线。 3.患者常起坐困难，由坐位改直立位或由直立位下坐时，感觉腰腿部使不上劲，疼痛加重，都不能直接起坐，需双手扶物或他人扶持方能起坐。 4．弯腰活动受限，患侧下会腿抬高受限，但无神经根刺激体征。在髂嵴中点直下可触及一滚动，高起的条索状物，即肥厚的股外侧皮神经，压痛明显，疼痛难忍，其周围软组织肿胀、钝厚。
治疗方法/股外侧皮神经卡压综合征
离子能量疗法“骨康聚能离子治疗贴”贴敷于患处局部，可消除软组织的应力刺激，改善微循环，阻断—疼痛—肌痉挛恶性循环，消除或减轻股外侧皮神经所受的卡压，解除周围组织对神经根的机械压迫，松解神经根鞘周围的粘连，改善神经根周围的血液循环，促进神经根感觉和运动功能的恢复。离子能量疗法具有镇痛、改善局部血液循环和松解软组织粘连的作用，患者在自主后伸运动中产生肌肉舒缩的累积效应，使痉挛肌肉血液循环加强，离子能量疗法通过离子能量冲击，激活细胞活性，消除炎症，改善组织供氧及营养代谢，可使神经根与损伤变性肌肉的粘连松解，因而能迅速消除痛源----肌痉挛，修复受损组织，保护靶器官功能。“骨康聚能离子治疗贴”每次1～2贴，每贴贴敷48小时，30天为一个疗程。 小针刀疗法患者健位，在髂嵴中点直下3～4cm处压痛或触及一滚动或高起的索状结节处，即为进针刀点，常规消毒后，刀口线与肌纤维方向平行，针体与垂直，深度达髂嵴骨面，将滚动索状结节部分切断出针刀，压迫片刻，创可贴包扎刀口，术后腰臀部疼痛即可缓解或消失 。 封闭疗法用2%加局部封闭，每周1次，3次为一个疗程。激素类药有一定疗效，但应严格在医生指导下用，控制疼痛后逐渐减量和停药。 按摩疗法根据股外侧皮神经的表面投影或压痛点，行手法复位，患者端坐，两腿分开与肩同宽双手扶膝上，术者正坐患者之后，用拇指触诊法找到流动或高起的索状结节后，再触清原位的沟痕，一拇指将股肌侧皮神经向上牵拉，另一拇指将其按压回原位，然后再顺向按压镇痛，多数患者当即见效。经上述方法无效者，可行小针刀或手术治疗，将股外侧皮神经经髂嵴切断，疼痛即可消失。
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股外侧肌痛怎么办
健康咨询描述：
右腿股外侧肌久坐后行走有拉痛感
曾经的治疗情况和效果：
经常按摩效果不明显
想得到怎样的帮助：请给予指导帮助
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协和医院&& 医师
擅长: 骨折,骨肿瘤,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,骨科矫形
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的情况，右腿股外侧肌久坐后行走有拉痛感，考虑和腰椎退变椎间盘突出有一定的关系的，引起的神经症状的，但是不明显的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多卧硬板床休息的，适当按摩热敷腰部的，可以口服点腰弊通胶囊口服的，促进局部血液循环的，会有所好转的，这个疾病只能缓解症状不能完全根治，需要调养，不能久坐，不能长期负重。
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