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您好，感谢您参与填写调查问卷，本问卷为了更好地了解教师的职业倦怠，统计结果只做研究之用，我们将采取匿名的形式展开本次调查，请您客观真实的填写。
1、您的性别&*男女2、您是否已婚&*是否3、您的年龄&*30以下31—4041—5051—604、您任教的科目&*数语外物化生政史地音体美5、您的教龄&*5年以下6到15年16到30年6、您的职称&*二级教师一级教师高级教师其他7、每周课时数&*8节课以下9到13节14到17节18节以上8、您的月工资&*4500以下6000以上9、您同时教授的班级数目&*2个班级以下3到5个班6个班以上10、您是否担任班主任&*是否11、您所任教的年级&*高一高二高三12、您最近的身体状况&*从未如此很少如此有时如此经常如此一直如此失眠颈椎痛心脏痛咽喉痛头痛抑郁13、请根据真实情况填写&*从不如此很少如此有时如此经常如此一直如此每天早上起床想到要工作都感到厌烦面对学生会有无力感怀疑自己没有激情下班后不想说话工作对我的私生活搞成了困扰我感觉我精力充沛工作让我有挫败感我觉得生活没有希望不关心学生和学校的任何事情想要辞职换份工作在工作中会无故发脾气甚至出现攻击性行为在家会无故发脾气甚至出现攻击性行为14、请根据真实情况填写&*从不如此很少如此有时如此经常如此一直如此感觉自己与社会脱轨感觉自己的付出得不到回报觉得学校的评价和奖惩制度不公平工作占用自己的休息时间与同事和领导相处困难与家长和学生相处困难感觉重复复杂的工作让我厌烦学生的升学率造成了我工作的困扰难以处理好教师的众多角色过高的自我期望让我感到压力大15、请根据真实情况填写&*从不如此很少如此有时如此经常如此一直如此觉得教师的福利待遇好觉得教师的社会地位高觉得学校环境好感觉社会很关心教师觉得学校很关心教师感觉教师的自由度和自主权高觉得教师行业的尊重度高感觉学校的管理和评价制度公平我的家人和朋友都支持我的工作查看: 614|回复: 9
我认为首先应认真分析教师产生职业倦怠的原因，找出问题的根本。产生教师职业倦怠的原因我认为大致可分为三大类：一是社会的原因；二是体制的原因；三是自身的原因。导致教师职业倦怠的社会原因很多。社会环境是一个重要的心理压力源。社会成员...
我认为首先应认真分析教师产生职业倦怠的原因，找出问题的根本。产生教师职业倦怠的原因我认为大致可分为三大类：一是社会的原因；二是体制的原因；三是自身的原因。导致教师职业倦怠的社会原因很多。社会环境是一个重要的心理压力源。社会成员...
导致教师职业倦怠的原因是多方面的，结合我国当前中小学教师的具体情况来看，主要有：竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。教师虽然是职业倦怠症状的表现者，却不一定是完全的责任者...
一年又一年面对同样年轻的学生，而自己却不断老去。繁重的工作，重复项强的工作，坐班的制度。 同一环境同一人群，每天做着琐碎的工作
厌倦期教师职业倦怠的表现及成因1.厌倦期教师职业倦怠的表现以下是一位教师给心理医生的一封信：我叫张强，是一名初中教师，参加教育工作十几年了。好长一段时间以来，我一直提不起精神来，工作没有劲，做事有气无力，感觉工作乏味，天天就是备...
上星期三,我校请来了县党校的郑睿老师，她给我们全校教师进行“教师职业倦当方面的讲座。在讲座中郑老师从理论到实际案例为我们剖析了教师职业的神圣和肩负的责任。我听了讲座后心灵又一次受到了洗礼，是啊！教师，是天底下最光辉的职业，它承载...
1、社会环境是一个重要的心理压力源。社会成员对教师的要求和期望过高，学生、家长、学校及各级领导、社会上的其他人都以升学率的高低来评价教师。全社会的期望都压在教师身上，教育主管部门和校长为了提高升学率，通过各种各样的形式向教师要质...
如何看待中小学教师的职业倦怠问题 一、表现形式及危害 职业倦怠最早由美国学者费登伯格在20世纪70年度研究职业压力时提出。他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。随后马斯洛等人把对工作上长期的情绪及人际应激源做...
教师职业倦怠的特点、成因及对策思考 引语： 当你踏进校园，孩子们一声声清脆的问好已无法舒展你紧锁的双眉；当你走进教室，同学们婉转悠扬的诵读已难以激起你心灵的共鸣；当你端坐办公桌前，以一句“这点小事也来烦我”打发满含委屈来求助的学生...
当教师的时间长了，许多人大概都有这样一些感觉：从教之初的豪情壮志逐渐消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，安于现状、平淡无为、得过且过的想法增多了；原先可爱的学生似乎都变得令人生厌；走进课堂的神圣感没了，无奈当老师的感觉却增强了。实...教师职业倦怠产生的原因及对策
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教师职业倦怠产生的原因及对策
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教师职业倦怠产生的原因及对策
文章来源：本站原创
点击数：621
更新时间： 8:10:44
教师职业倦怠产生的原因及对策
　　现在，教师群体已成为职业倦怠的高发人群。有研究表明，约有16%的中小学教师表现出明显的职业倦怠症状。他们或是食欲不振、睡眠不好、注意力分散、记忆力下降，或是对工作缺乏热情和兴趣、情绪波动大、容易烦躁、长期处于焦虑和沮丧状态，或是工作混日子、得过且过、害怕竞争、感觉“苦海无边”。要让教师告别职业倦怠，脱离身心俱疲的心理困境，重新焕发工作热情，需要细究成因，积极应对。
&&&&&& 教师产生职业倦怠的原因是多方面的，概括起来主要有以下几点。
&&&&&& 第一，自身职业压力大。我国的教育体制正进行着全面改革，如职称评定、教师聘任、按绩取酬等，这一切使教师感受到前所未有的压力，职业安全感已不复存在。教师的唯一选择是在自己的岗位上参与竞争、奋力拼搏、有所作为。竞争出人才，压力变动力，但没有人能够成为永远的胜利者，挫折在所难免。再加上教师的学历进修，各种继续教育培训、达标要求，使教师疲惫不堪。久而久之，教师在长期的重负之下会出现职业倦怠。
&&&&&& 第二，社会环境压力大。社会环境作为一个重要的心理压力源，包括多方面的因素，主要表现为过高的职业道德要求与不相称的社会地位、经济状况之间的强烈反差。一是道德压力。在“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最光辉的事业”等光环的笼罩下，社会对教师提出了极高的道德要求和期望，似乎教师就应该是智慧与品德完美结合的人，就应该安贫乐道，“吃草挤奶”，行道存德，纤尘不染，这无形之中迫使教师背上了沉重的道德包袱，向着“完人”的方向努力。同时，媒体对绝大多数教师大爱真情的宣传明显乏力，对个别教师恶行劣迹的报道趋之若鹜。在这种情形下，教师不像是一个崇高的“人类灵魂的工程师”，倒像是一个被监视的“过失者”。二是地位变化。在信息不发达的过去，教师处于知识的优势地位，是“知识权威”的形象。但是，随着教育的广泛普及和信息技术的迅速发展，教师掌握的知识就显得单薄和有限，在某些方面、某些领域甚至不及学生。传统的权威地位受到挑战。三是心理失衡。由于当前存在着不同行业、不同地区收入不均衡现象，教师超负荷的劳动付出、创造的巨大潜在价值、对社会发展所起 的巨大推动作用与教师的工资收入形成了反差。&
&&&&&& 第三，学生及其家长所给的压力大。教育情系千家万户，牵动社会“神经”。现在，独生子女问题和社会就业压力问题使家长对孩子的期望值过高，家长又将这种期望寄托于学校和教师。肩负着巨大的期望，教师不得不负重前行，牺牲业余休息时间给学生补课、找学生谈话。又因为教育受多方面因素的制约，投入与产出不成正比，教师的付出并不一定能换来令人满意的成绩，家长却一味盲目追求孩子的成绩，有些家长还时不时地找教师“兴师问罪”。再加上各种各样的检查评比，搞得教师每天小心翼翼、如履薄冰，有的教师连一些正常的教育教学活动都无法开展。诸多压力系于教师一身，教师形成“不求有功，但求无过”的倦怠心理就不足为奇了。
&&&&&& 第四，个人心理素质差异。教师之间由于教育教学水平不同、对待工作和生活的态度不同、人际交往和处理社会关系的能力不同，所以心理素质存在着较大差异。一些教师由于整天忙于工作而无暇充实自己，因此变得性格内向而不愿与人交流。当内心焦虑、孤独无法排解的教师面对复杂的教育教学环境时，就容易产生职业倦怠。
&&&&&& 教师职业倦怠是多重因素综合作用的结果，对抗职业倦怠需要方方面面的共同努力。
&&&&&& 国家要引导社会用人从“学历本位”转到“能力本位”上来，引导家长把期望从“望子成龙”转到“行行出状元”上来；要依法保障教师的收入，解除教师的后顾之忧；要为学校创造宽松的教育教学环境。学校要大力推进素质教育，改革评价制度；要坚持以人为本，给教师以适时地支持和鼓励，给予教师人性关怀而非单纯的业绩关怀；让教师时刻感受到学校的温暖。学生和家长要理解教师，尊重教师，配合教师工作，正确评价和对待教师的功过是非。教师自身也要学会“减压”：要学会欣赏自己，善待自己，善于多元思考；要学会休息，坚持运动，为自己补充“能量”；要主动进修，充电加油，消除“能力恐慌”；要打破封闭，加强沟通，学会纾解郁闷等。
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工作经验、性别、学生级别、教育程度和婚姻状况等。这些变量也与职业倦怠或多或少存在一定的相关。例如，多数研究表明，教师的年龄和工作经验与职业倦怠呈负相关，所以，在教师职业生涯初期，容易出现职业倦怠；就性别而言，较为一致的结论是男教师的非人性化程度明显高于女教师；从学生级别来看，多数研究显示中学教师的职业倦怠程度要高于小学教师；有关婚姻状况与职业倦怠关系的研究出现两种结果：一种结果表明，已婚教师的职业倦怠水平低于未婚教师，而另一种结果则显示，结婚与否和职业倦怠的相关性并不显著。其他一任教科目、学校级别等些人口统计学变量，如教师职称、与教师职业倦怠的关系，较难取得一致结论。
总之，人口统计学变量与教师职业倦怠的相关性较低，研究结果也不十分一致，有些研究并未发现显著的相关关系，甚至还得出与多数研究相反的结论。由此可以看出，人口统计学变量虽然是影响教师职业倦怠的因素，但并不是主要的因素。
（二）个性因素
影响教师职业倦怠的个性因素主要有心理控制源、A型人格、大五人格、工作期望、应对策略、自我概念、自尊和自信、自我效能、人生意义等。通过对这些因素的研究，可以解释为什么在相同或相似的工作环境和压力下，个体经验的职业倦怠程度会有所不同。
研究表明，心理控制源是职业倦怠的有效预测变量，外控教师因其将事件和成就归因于他人或机遇，因A型人格的人由于而其职业倦怠程度要高于内控教师；
个性争强好胜，具有时间紧迫感和充满成功的理想等特点，通常认为更容易产生职业倦怠；研究表明，大五人格中的神经质与职业倦怠的关系最为显著；个体对组织、工作以及自身过高的期望也会影响其职业倦怠程度，过高的期望会增加职业倦怠的程度；研究表明，个体的自我概念、自尊和自信都与职业倦怠呈显著的负相关；Leiter认为，职业倦怠是由于自我效能感出现危机所致，实证研究也证明了这一点；职业倦怠的存在主义理论认为，职业倦怠是由于个体在生活和工作中寻求存在意义的需要未能实现所致，有关人生意义与职业倦怠关系的量化研究也充分支持了这一观点。
三、组织因素
组织因素成为影响教师职业倦怠的原因是职业倦工作压力源以及其他组织怠是一个与工作有关的概念。
水平上的变量是产生职业倦怠的可能原因，因此，这应该是我们重点关注的因素。
（一）学生问题行为
学生是教师工作的对象，学生的行为表现是影响教师压力和职业倦怠的重要因素。很多实证研究均表明，学生在课堂的问题行为、不遵守纪律、态度冷漠是教师
主要的压力源，学生问题行为与教师职业倦怠呈正相一类是一关。Hoerr和West将学生问题行为分为两类：般问题行为，即较常见的、可以被教师预知的、经常出现的行为；另一类是危机问题行为。他们发现，学生一般问题行为与情感衰竭、非人性化存在高相关，而学生的危机问题行为则只与非人性化维度相关。Friedman的研究结果表明，学生的不尊重（指学生不尊重老师和其他同学）和不用心（指学生学习考试不及格）等学生问题行为会增加教师的职业倦怠感。
（二）学校文化
教师的主要工作场所是学校，所以学校文化也是影响教师职业倦怠的因素之一。Leithwood、Menzies、Jantzi等人认为，如果学校的目标明确，学校给予教师一个不断学习的环境，学校文化是合作、团结的，教师的职业倦怠水平就低；相反，在组织僵硬的学校里，教师的职业倦怠水平就高。因此，学校应形成一个团结、合作、不断学习和相互支持的良好氛围，学校管理应该人性化。
（三）工作负担
大量研究表明，合理的工作量有利于降低教师的职业倦怠水平，相反，工作超负荷则会提高教师的职业倦怠水平。工作超负荷有质和量两方面的含义。从量的方面来看，工作超负荷是指有过多的工作要求，而用太少的时间去完成任务。如繁重的备课、批改任务，过多的学生数量等。从质的方面来看，工作超负荷是指工作的复杂和困难程度大，例如学校要求教师的教学成绩要在本地区排名第一。
（四）教师的自主权
以往的实证研究显示，教师参与的自主权也是影响教师职业倦怠的一个重要因素。当教师在教学和学校管理等事务中拥有更大的参与自主权，教师的职业倦怠水平就低，而缺乏参与自主权会使教师的士气、自尊和工作满意度下降，进而提高职业倦怠水平。
（五）角色冲突和角色模糊
角色冲突和角色模糊也是影响教师职业倦怠的重要组织变量。当个体面对两种冲突情境而又被期望做出角色行为时，角色冲突就会出现。当个体对其职业的权利、义务和责任缺乏明晰、一致的认识而感到无法胜任工作，或者面对不断增加的复杂工作和较大的组织变革时，角色模糊就会产生。
大量的实证研究表明，角色冲突与情感衰竭、非人性化呈正相关，与个人成就感呈负相关，其中，角色模糊与个人成就感的关系最为密切。总之，角色冲突和角色模糊与教师职业倦怠都有较高的相关，但比较而言，角色冲突对教师职业倦怠的解释能力相对较强。
（六）社会支持
社会支持通常从来源和类型两个方面进行划分。依
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