学设计的一开始每天都觉得很累很困要工作10个小时以上，我觉得我吃不消啊。怎么办？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-12 03:41 标签： 每天都觉得很困
每天早上都起不来。每天睡9个10个小时早上也还是迷迷糊...
每天早上都起不来。每天睡9个10个小时早...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每天早上都起不来。每天睡9个10个小时早上也还是迷迷糊糊的曾经治疗情况和效果：每天早上都起不来。每天睡9个10个小时早上也还是迷迷糊糊的想得到怎样的帮助：每天早上都起不来。每天睡9个10个小时早上也还是迷迷糊糊的
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：27578
问题分析： 晚上一定要早睡，早晨就会起来有精神了啊。如果晚上睡不好的话，睡觉前喝一杯纯牛奶，对睡眠很有效果的。意见建议：建议你到医院检查血常规检查，看看是不是贫血的现象，祝你健康！
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
问题分析： 您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。祝你健康意见建议：急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。
职称：医师
专长：面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
&&已帮助用户：17222
问题分析： 你好：可能存在脑供血不足或营养及微量元素流失的情况，也可能存在内分泌系统代谢失调及免疫系统代谢紊乱的情况，这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累、气血亏损都有一定关系，建议您最好做个全身系统检查，多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，可选用中医中药或针灸、饮食综合调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。
问未满月宝宝2天2夜就睡了10个小时。
职称：护士
专长：心力衰竭,高血压
&&已帮助用户：0
你好，未满月的宝宝一次睡10个小时，时间太长了。这个时候的宝宝是以睡觉为主，每天的睡眠时间在20个小时以上。不要让宝宝睡的时间太长，要按时给宝宝喂奶，在三个小时左右喂一次奶。若宝宝在睡觉，可以给宝宝叫醒，及时给宝宝添加鱼肝油滴剂，平时多晒太阳。
问不知道从啥时候开始的老是迷迷糊
职称：主治医师
专长：内科、糖尿病、
&&已帮助用户：16341
问题分析：根据你的症状和描述，出现这种情况考虑是中医病中的湿浊困脾的症状。意见建议：不知你的体重是否偏胖，建议可以口服健脾化湿的中药或中成药治疗。
问这段时间老是迷迷糊糊，不在状态，还老是犯困，晚上做...
职称：医师
专长：湿气重,顽固性口腔溃疡,伤寒,喉痹,月家痨病,养生,理疗,汤药
&&已帮助用户：122
问题分析：俗话说春困秋乏，以方面可能与这个季节有很大关系，另外体内湿气太重也会引起这样的情况，此外生活习惯不规律工作或者上学压力大也会引起这个情况意见建议：这个情况一般来说是不需要药物治疗，建议养成良好的生活习惯，多注意锻炼身体提高身体素质自然就会改善
问晚上谁不着，睡着了也是迷迷糊糊的白天头疼
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
这个是神经衰弱的原因，伴多梦，和长时间上网有关系的。建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6。
问我宝宝今天115天了，厌奶情况发生有30天了，只有睡得迷...
职称：药师
专长：肠胃病和药物的配伍禁忌、使用
&&已帮助用户：26677
病情分析： 这很有可能是奶嘴异味或者奶嘴口太小所引起的症状。意见建议：建议要把奶嘴洗干净，把奶嘴口弄大一点，并且要注意少吃多餐，喂奶粉前后要喂小孩喝水。
问磕睡多，能睡10个小时以上
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
嗜睡症是在无器质性病变情况下出现与夜间睡眠无关的白天睡眠过多，连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月，严重影响正常的工作生活学习。而目前嗜睡症的病因不是很明确，可能与人的心理等因素有关
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
头晕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！过度用眼的危害具体是什么我每天要在电脑前工作10个小时以上，常觉得眼睛发干
全部答案（共1个回答）
电脑对人的危害到底有多大?
电脑是一项划时代的发明，它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便，但随之也带来了忧虑，人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体...
我怀孕的时候，一天十几个小时在电脑前。3个月的时候见红了，我好担心，怕宝宝不健康，因为一个月的时候我还用过妇科药，那时候还不知道自己怀孕，怕生个怪宝...
眼睛，面部皮肤，颈，肩，腰，背，神经系统。。。都会受到危害！
另外，世界卫生组织的研究指出，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产率增加80%以上，同时，也可...
答: 你好,可以口服阿奇霉素治疗。
答: 白内障的主要症状是视力减退，视物模糊，由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同，若白内障长在晶状体的周边部，视力可不受影响，若混浊位于晶状体的中央，轻者...
答: 晶状体就像照相机里的镜头一样，对光线有屈光作用，同时也能滤去一部分紫外线，保护视网膜，但它最重要的作用是通过睫状肌的收缩或松弛改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光...
答: 长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。
德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区号外!程序员每天电脑工作10小时 99%的精子畸形
核心提示：现在的程序员可是一个苦逼的职业，面对傻逼的上司，面对没玩没了的代码君。近日据专家说法，电脑工作者每天工作10个小时以上，99%的精子居然都畸形。世界男性健康日　　世界男性健康日，专家提醒&现在的程序员可是一个苦逼的职业，面对傻逼的上司，面对没玩没了的代码君。近日据专家说法，电脑工作者每天工作10个小时以上，99%的精子居然都畸形。
世界男性健康日
　　世界男性健康日，专家提醒每天用电脑最好不超过4小时
　　34岁的王先生是个设计师，每天对着电脑工作10个小时以上，事业有成后就准备要孩子，可是几年下来老婆肚子一点动静也没有。昨天是世界男性健康日，专家提醒，长时间对着电脑的IT男、设计师已成都市不孕不育的高危人群，对于准备要孩子的男性而言，每天用电脑最好不超过4小时。
　男子每天对着电脑10小时
　　男子每天对着电脑10小时
　　&刚结婚时总想先打拼，孩子不急，等到事业有成想要孩子时，却发现生不了了。&王先生结婚5年，妻子迟迟无法怀孕，夫妻俩找到了江苏省中医院男科曾庆琪教授。经过检查，女方一切正常，问题出在王先生身上。原来，男方精子的密度及活力虽然正常，但精子畸形率高达99%，诊断为畸形精子症。问起王先生的生活方式，他说：&我不吸烟不喝酒，不过，由于我是从事电脑设计的，一天要用电脑10个小时以上。&无独有偶，当天同时来就诊的另一名少弱精症患者吴先生，今年29岁，他说自己在单位的监控机房工作，一天要面对电脑12个小时左右&&
　　曾庆琪教授介绍，辐射对人体的健康已确定有明确的影响，随着电脑、手机等电子产品的广泛使用，其对男性不育带来的影响越来越受到医生的关注。大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。但是，小剂量的辐射是否会引起不育，目前还没有确切的研究成果。我们日常使用的电子设备，如手机、电脑等是否会引起不育，学界存在很大的争议。但他表示，通过临床上接诊的情况来看，像王先生一样长时间接触电脑等辐射设备而不育的越来越多，因此男性平时应尽量减少与辐射源的接触，缩短与电脑的接触时间。
　　&对于这部分不育人群来说，要想孕育下一代，当务之急是调整生活方式，减少接触电脑时间。&曾庆琪教授告诉记者，通过制定个体化的治疗方案，改善生活习惯，减少电脑使用时间以及加强锻炼，同时使用经验方活血生精方加抗辐射中药治疗。五个后，王先生复诊时告诉医生，老婆已经怀孕了。
&99%的精子畸形
　　电脑久放肚子上不利生育
　　随着季节转换，气温阶梯式下降，窝在床上，电脑搁在肚子上看电影、玩游戏，是不少宅男、宅女们热衷的休闲方式。日前，一条&电脑常放肚子上玩不能生孩子&的帖子在网上热传。抱着电脑玩真的会导致不孕不育吗?
　　&对男性而言，长期以这样的姿势玩电脑对睾丸的生精功能确实有一定影响，而且长期电脑辐射可能会导致不育。&曾庆琪教授说，睾丸对热十分敏感，睾丸产生精子过程中的适宜温度是33.5℃-35.5℃，如果经常把电脑放在肚子上，持续时间过长，电脑辐射以及其散发的热量容易导致阴囊的温度过高，加上长期躺着或者久坐，也不利于阴囊的散热，从而影响睾丸的生精能力。
　　他提醒男性朋友，要经常给自己的手机和电脑&放个假&，尽量控制自己不要低头去看手机。电脑可以设置定时待机休眠，大约上网两小时就应该休息，到室外或空旷地放松身体。对都市白领来说，熬夜与久坐是影响精子质量的两大常见生活因素，应尽量避免。
备育男性用电脑时间别太久
　　备育男性用电脑时间别太久
　　■专家建议
　　曾庆琪说，精子其实是很&娇气&的，久坐会影响阴囊的散热，影响睾丸的生精能力。男性常常处于接触辐射、久坐、憋尿等状态中，使睾丸局部温度增高，从而影响生育。现如今，许多男性白领，从上午上班起就一直坐在电脑前工作，还常加班熬夜，这也是男性不育的重要原因。
　　目前，电脑已成为工作、生活必不可少的工具，男性该何去何从呢?对此，专家建议，育龄男性如果无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源，那就尽量与其保持适当距离，不要将笔记本电脑放在腿上，在操作时，人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离。在选购电脑时，尽可能购买辐射小的机型。想要孩子的男性，每天使用电脑尽量不要超过4个小时。
　　专家也是傻逼，现在多少工作都是要用电脑操作的，正常的上班时间也是要8个小时，不超过4个小时，以为是每天喝茶看报聊天的公务员吗?脑残专家，自己的孩子生了吗!
免责声明：本站所展示的信息均由企业发布者自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布方负责，本站对此不承担任何法律责任

我要回帖

更多关于 每天都觉得很困 的文章

 

随机推荐