如何做好一分钟即兴演讲
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发布于日 13:46
摘要：即兴演讲能力的强弱，直接影响着我们的面试成功与否和职场人际关系。
基本要求： 眼睛要平视前方,演讲时要经常摆头,所有人都要看到,发现有些听的很认真的要多看一下表示礼貌演讲的技巧1.何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。2.演讲时的姿势如何演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。3.演讲时的视线在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。4.演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。5.有关服饰和发型服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。6.声音和腔调声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。急求一分钟面试的介绍词_百度知道
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一分钟面试自我介绍范文【16篇】
一分钟面试自我介绍范文【16篇】
作者/编辑：佚名
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　　一分钟面试自我介绍模板
　　我叫___，来自___年___月份以专业得分第___的好成绩毕业于___的___专业。毕业之前，我曾在XX公司实习过，XX公司和贵公司是同类行业。
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　　一分钟面试自我介绍范文
　　各位下午好!
　　下面我将通过简单的面试自我介绍让您来了解我。我是来自XX大学市场营销专业的XXX。我喜欢读书，因为它能丰富我的知识;我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。
　　在读书期间，我已经做过暑期工，是向用餐的客人推销啤酒。那时我则我认为，营销是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。
　　我非常欣赏贵司企业文化：&诚信是我们合作的基础，双赢是我们共同的目标!&我愿与XX文化一起发展，一起创造辉煌的明天!
　　一分钟自我介绍
　　尊敬的领导：
　　挚地向您推荐自己!我叫李连青，是莆田小学教育专业2007届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
　　正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
　　作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
　　面试一分钟自我介绍范文
　　尊敬的主管：
　　挚地向您推荐自己!我叫黄凤娇，是莆田学院小学教育专业2001届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
　　正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
　　作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
　　银行面试自我介绍范文一分钟
　　各位面试官：
　　你们好，我是来自XXXX商业银行X班的应届毕业生XX。首先感谢广发银行给我这样一个展示自我的机会。 对于我的情况简历上都介绍得比较详细了在这理我想谈一谈我对这次贵行招聘的认识。
　　在金融学院这4年的学习让我满载而归，4年里我系统的学习了有关金融方面的专业知识，例如金融学，商业银行，中央银行理论与实务等。我认为随着国民的增长，银行已经不仅仅在承办存储款等业务，更多的是承担一种信用中介，银行已逐渐发展为老百姓生活中必不可取的金融机构。
　　能够到银行就业更是我们金融专业毕业生的首选。而我们学校在毕业生就业这方面也为我们量身打造了一个系统的就业体系，如对点钞、票币百张、五笔打字等专业技能进行了一定的培训与考核。另外学校也安排我们参加各种社会实践，尤其是在工行的实习，让我熟悉了银行的工作环境，了解了银行大堂的基本工作流程和业务操作，大堂是银行不可或缺的岗位，它是银行的门面，是银行业务的讲解员，也是银行与老百姓沟通的桥梁。在这个岗位上不仅仅是体现我对专业知识的掌握程度，更重要的是它能培养我的耐心，意识，应变能力，端正我的工作态度，所以我很看重这次贵行招聘的机会。如果我能成功，我一定会努力成为企业认可，客户满意的员工。
　　一分钟面试自我介绍范文
　　尊敬的领导，我是湖南城市学院金融学专业2015届本科毕业生，非常荣欣能参与贵公司的现场面试，首先我做个一分钟简短自我介绍：本人性格开朗、吃苦耐劳、为人诚恳、乐观向上、善于交际、敢于面对挑战、做事认真负责、拥有较强的学习能力。拥有较强的组织能力和适应能力、拥有团队精神、并具有较强的策划与组织管理协调能力。善于分析思考，具有高效执行力，我希望可以踏实的干好每一件事。本人主修金融学，语言表达、和组织协调能力比较突出，希望不局限与财务工作，寻找更适合自己的管理行政类岗位。
　　一分钟面试自我介绍范文
　　各位面试官大家好，我叫，就读于南京理工大学金融学，大学本科学历，我的求职意向是与金融专业相关的职位，本人拥有较强的学习能力，能快速适应工作环境，兴趣爱好广泛，积极参与各类活动，独立生活能力强，同时富于团队精神和责任感!大学期间担任班干、校学生会干部，曾经在民生银行实习，担任微贷客户经理助理，熟悉整个贷款基本流程，有陌生拜访、客户调查等经历，实习期间锻炼了与客户的交流能力，积极寻找目标客户，整理客户资料，制作表格，对客户进行放款，签订合同等，《》()。我非常适合从银行信贷业务做起，非常感谢领导听取我的面试自我介绍。
　　一分钟面试自我介绍范文
　　尊敬的胡总，我毕业于河北北方学院财务管理专业，大学本科学历，大学期间学习了财务、会计相关知识，如财务会计、财务管理、成本会计、统计学、税法、经济法等相关课程。大学期间曾经获得国家励志奖学金、校级二等奖学金等荣誉，熟悉财务相关知识，考取了会计证、初级会计资格、证券从业资格五科、市场营销经理助理等证书，希望可以学以致用，实践与理论相结合。我具有较强的学习能力和吃苦耐劳的特性，可以很快地融入新环境，希望可以得到一份适合自己的工作。我会认真对待自己的工作，尽力做到不断进步。
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　　性格沉稳、独立性强;抽象思维能力强;喜欢逻辑分析和推理，考虑问题较为理性全面;具有一定领导能力，善于向别人传播自己的观点;做事有耐心，有亲和力。 擅长整理数据，有多年淘宝经验。 熟悉多种特价促销平台,希望从事逻辑性、创意性较强的工作。 擅长整理数据
　　一分钟面试自我介绍范文:本人热情、踏实、上进心强。有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务和责任。具有良好的团队合作精神。在完成工作的条件下，愿意并会主动学习新的知识。对营销这个领域有着很强的好奇心和求知欲，如果不能从事这个行业，也希望能在成熟的平台上学习经验。
　　一分钟面试自我介绍范文
　　参加过&三下乡&活动，主要进行家用电器的维修，增强了服务意识、技巧，提高了与人协作的能力。加入过爱智学社，从而提高了自己的组织、沟通和管理的能力。当过家教，提高了自己的语言表达能力。在户外和超市做过促销员，学到了很多与人处事的技巧，大大丰富了经验，使自己做事情更加有耐心。期望岗位： 通信技术工程师 , 软硬件研发工程师 , 测试工程师。向阳花的微笑，每一天努力向上生长
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　　掌握了体育教育专业内的基本课程知识。 参加并组织策划过自己所在地区的篮球联赛和比较多的趣味运动会，在这些工作中使我获得了一些比较实用的活动策划和执行经验。 比如道具摆放，场地及时间规划，人员组织等。 大学三年期间参加各地方田径运动会、篮球比赛运动员裁判员无数。如广州市中小学生田径运动会，广州市第十五届市运会，中山市石岐区中小学生运动会等。 个人想找一份活动执行的工作，吃苦耐劳没问题，能接受出差
　　自我介绍范文：作为本科应届毕业生，我认为我具有优秀的团队合作能力、管理能力和组织能力，曾担任学生会宣传部部长，策划并组织各项学院活动;具有较有优势的语言能力和沟通技巧，曾经接触过销售行业，懂得如何与客户、上司及同事进行沟通;具有创新思维、适应能力强、善于自我调整;细心、稳重、能够灵活思考、具有极强的亲和力与待人接物的能力;诚实守信、工作踏实肯干。我的人生信条是：人生就是不断完善自己的过程。我会尽可能充实自己，让自己变得更强。贵公司选择了我，我就不会让您后悔，一定以最完美的自己来为贵公司奉献出自己的所有价值。
　　保险面试一分钟自我介绍范文
　　我于XX大学毕业，获得XX学位，毕业后从事过技术管理、教育。一次偶然的机会接触到平安，才真正认识到保险的真实内涵，认识到工作的价值。于是我毅然辞去之前的教育工作，全身心投入保险事业，以便为更多的人与家庭带来保障送去平安!
　　保险营销是一份传递爱心的事业，科技越发达风险事故发生的概率就越高，正所谓意外无处不在，但我们可以将这样的风险有效地转移给保险公司，让自己有个保障，同时对身边的亲人也是责任心的体现。
　　选择保险，要考虑三个问题：
　　第一选择一个实力较好的保险公司;
　　第二看这份保单是否适合自己;
　　第三就是业务员的服务。
　　我为人很真诚，非常乐意帮助别人，必定会为我的每一位客户提供最优质、最专业的服务，看到自己的客户因我的帮助而露出笑容，说声谢谢的那一刻，自己那份快乐是无法用言语来表达的，那也是对我工作与服务的最好的回报。
　　希望各位面试官能给我一个机会，我讲尽我自己看最大的能力回报公司。给公司创造最大的价值。
　　行政管理面试一分钟自我介绍范文
　　我叫XXX，今年XX岁，有过2年的行政管理工作经验。在业务上负责初步的业务工作，了解客户详情，制作客户开发方案。我的客户有晋江玩具公会的龙头企业&嘉利&，有中国健身器材生产商领头羊&舒华&以及多家工艺品公司和电子手表生产公司并且成为晋江玩具公会唯一的涂料供应商。在业务岗位上我学会了与人沟通的能力，协调的能力，处理危机的能力，同时学习了各企业不同的行政管理方法。
　　技术上负责调色，打样，处理现场问题和为客户制作喷涂方案。在技术岗位上我了细心，客观，公正的重要性，同时使我的逻辑更加的严密。
　　面试一分钟自我介绍范文
　　各位考官好!
　　今天能够参加公务员的面试，能有机会向各位考官介绍我自己， 我感到非常荣幸。我叫今年岁。希望通过这次面试能够展示自我，提高自我。汉族，最高学历是大学本科。我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗，随和。能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心。我以前在实习过，所以有一定的实践经验。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进取。
　　如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当人民公仆，做合格的公务员。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。公务员是一个神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，它存在的根本目的是为人民服务，为国家服务。雷锋说过:人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。这也是我对公务员认知的最好诠释。
　　俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为中国共产党领导下的一名优秀国家公务员，认真学习&三个代表&，&八荣八耻&，全心全意的为人民服务。所以，这份工作能够实现我的社会理想和人生价值，希望大家能够认可我，给我这个机会!
　　酒店经理面试一分钟自我介绍范文
　　我叫XXX，毕业于XXX大学酒店管理专业。我是一个工作认真负责、积极主动、善于团队工作的人;思维严谨;拥有丰富的酒店管理工作经验，任职期间组织过各项大型接待、美食节活动，管理宴会销售及组织大型宴会是本人工作强项之一。具有高星级酒店餐饮领域的全面管理能力、协调能力、运作能力和创新能力;有高星级酒店筹建直至酒店正常运作之良好开拓经验;熟悉各类酒店系统管理软件的运用。对餐饮财务管理和成本监控有较强的工作能力!能根据企业的实际情况，统筹制定实用有效的餐饮管理和内部控制制度，从而使企业管理走向制度化、规范化和现代化。
一分钟面试自我介绍范文【16篇】2　　　　〖预览〗三好学生演讲稿一分钟尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!我是来自五乙班的袁秀芸。转眼间，紧张的学习生活即将结束。今天我们怀着无比幸福的心情相聚在一起庆祝“六一”。此时此刻，作为三好学生代表发言，我感到非常荣幸和激动。首先，请允许我代表获奖同学对学校和辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢!感谢学校领导，感谢你们用温柔的心营造了一个快乐幸福的大家庭。忘不了校外内外绿树红花，忘不了校园每块板报上生动活泼的画面。感谢我们所有的老师，感谢你们用辛勤的汗铺成了我们前进的路，感谢你们用微笑鼓起我们理想的翅膀，感谢你们让我们学会珍惜，学会感恩。成绩只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我和所有获奖同学都不会沉醉在今天的掌声中。我们一定会加倍努力，发扬刻苦学习的精神，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，不辜负学校和老师的殷切希望，共同努力，共同进步。让我们在块所小学这片育人的沃土上，放飞新的理想，收获新的希望。最后祝老师们：身体健康，合家欢乐!祝同学们：学习进步，假期愉快!谢谢大家!三好学生演讲稿一分钟尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：大家下午好!我是来自管理系09级酒店管理02班的魏x，现在在清远恒大酒店实习。今天，我怀揣着一颗激动的心站在这个舞台上，来跟大家一起分享此时所思所想。首先，11月19号是我们伟大母校……【】一分钟面试自我介绍范文【16篇】3　　　　〖预览〗
　　一分钟你可以做些什么事情?他可以感谢一个人，感谢一件事，最最重要的是他可以讲完一篇获奖感言稿。下面是unjs小编为大家搜集整理出来得有关于获奖感言发言稿一分钟范文，欢迎阅读，仅供参考!
　　获奖感言发言稿一分钟范文一：
　　尊敬的老师亲爱的同学们，大家早上好!
　　我是五年二班的李点，很荣幸今天能站在这里，
　　我酷爱看书，特别是有关历史、天文地理方面的，在班上我有&小博士&的美称。我也爱好体育，虽然我的体育成绩不太好。奥运期间，我关注着每一场赛事，看到有些项目我们中国的运动健儿成绩不够理想，我很遗憾也很不甘心。想到《水浒传》里的108个好汉，个个身怀绝技，如果让他们来参加奥运会，那结果会怎样呢?在妈妈的鼓励下，我把这个奇妙的想法交给纸笔，再加上当时的一些小灵感，就写出了《水浒奥运》这篇文章。
　　很幸运《水浒奥运》居然获得了长沙市&创作杯&迎奥运征文活动特等奖。
　　在这里我要感谢我的学校，他给我提供了这么好的学习环境，我更要感谢我的班主任郑老师，如果没有她每天要求我们阅读摘抄，我就没有这样的积累，也就写不出这篇好文章。
　　我的演讲完了。谢谢大家。
　　首先，我要感谢政府的相关政策，这不仅是对于个人的肯定与奖励，更是对企业人才引进与发展的……【】一分钟面试自我介绍范文【16篇】4　　　　〖预览〗
　　很多时候我们会想看一些励志小故事，那么4分钟励志小故事都有哪些呢?一起来看看大学生网小编为大家精心推荐的4分钟励志小故事大全吧，希望能够对您有所帮助。
　　4分钟励志小故事大全
　　4分钟励志小故事：自己都看不起自己，谁还会看得起你
　　曾经有过一场被视为破烂拍卖会的拍卖。拍卖商走到一把小提琴旁&&一把看起来非常旧、非常破、样子磨损得非常厉害的小提琴。拍卖商拿起小提琴，播了一下琴弦，结果发出的声音跑调了，难听得要命。他看着这把又旧又脏的小提琴，皱着眉头、毫无热情地开始出价，10美元，没人接手。他把价格降到5元，还是没有反应。他继续降价，一直降到0.?5元。他说：&0?.5元，只有0.?5元。我知道它值不了多少钱，可只要花5毛钱就能把它拿走!&
　　就在这时，一位头发花白、留着长长的白胡子的老头走到前面来，问他能否看看这把琴。他拿出手绢，把灰尘和脏痕从琴上擦去。他慢慢拨动着琴弦，一丝不苟地给每一根弦调音。然后他把这只破旧的小提琴放到下巴上，开始演奏。从这把琴上奏出的音乐是现场许多人听过的最美的音乐。美妙的乐曲和旋律从这把破旧的小提琴上流淌出来。
　　拍卖商又问起价是多少。一个人说100元，另一个人说200元，然后价格就一直上升，直到最后以1000元成……【】一分钟面试自我介绍范文【16篇】5　　　　〖预览〗
　　引导语：面试的时候，面试时间不宜过长，一般2-3分钟最佳。下面是由小编为大家整理了2分钟的面试自我介绍，希望能帮到大家!
　　【面试自我介绍范文2分钟&篇一】
　　各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我.我叫....,今年..岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我以前在检察院实习过，所以有一定的实践经验.在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名法律工作者是我多年以来的强烈愿望.
　　如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作.公务员是一个神圣而高尚的职业,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是为人民服务，为国家服务.雷锋说过:人的生命是有限的,而为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去.这也是我对公务员认知的最好诠释.所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能……【】
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