有什么工作是一直跑户外工作者的呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-11 09:59 标签： 户外广告整治工作总结
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答疑&|&户外跑和室内跑到底有什么不一样？
| 时间：04月04日
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看到有的人跑步喜欢去健身房，而有的人喜欢去户外路跑，那么户外跑和室内跑到底有什么不一样？那个更好一点呢？
的确，如果按场地来区分跑步，可以分为室内跑和户外跑两大类。室内跑的主要形式就是在跑步机上奔跑，而户外跑的主要形式就是路跑。如果非要将两者进行比较的话，结果是这样的：
室内跑不用担心下雨、下雪、雾霾等恶劣天气影响原本的跑步计划；也不用担心外在的安全因素，意外发生率较户外跑是极低极低的。但是，户外跑也有户外跑的优势。首先，户外跑在相同时间内能消耗更多的热量，对减肥的朋友更有帮助；另外，户外跑的乐趣也较室内跑多得多，往往可以坚持得更久些。
两者大有不同，也各有优缺点，但总比你懒在沙发上强的多得多！所以无论室内还是室外，跑起来才是最关键的！
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