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助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策
美国总统奥巴马的枕边书 《纽约时报》、《时代周刊》、《商业周刊》、《新闻周刊》、《波士顿邮报》《金融时报》、《纽约客》、《快公司》、《华盛顿邮报》、《纽约书评》10家全球顶尖媒体鼎力推荐
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ISBN：5上架时间：出版日期：2015 年4月开本：16开页码：282版次：1-1
所属分类：
　 《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》是一本可读性极强的经济学读物，它能帮助我们思考如何做出有关幸福的最佳决策。
我们虽然有一定的理性，但仍是“社会人”，仍会有很多偏见和非理性的状态。“助推”就是轻轻地推，在我们有可能做出错误的选择时，如果有人轻推我们一下，就有可能避免这种错误的发生。
《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》作者理查德?泰德与卡斯?桑斯坦，一位是行为经济学界的大师，另一位是白宫的政策制定人。基于其深厚的理论与实践背景，他们建议政府应该用“助推”的手段帮助民众做出最佳决策。
《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》是奥巴马的枕边书，它详细阐述了政府如何实现助推，以此提高效率，增加人民福祉。《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》不仅具有较强的可读性，也非常具有实践指导价值，适用于政府机关、各行政机构、企业组织等广大相关读者阅读。
《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》已得到全球多家顶级媒体与专家的强烈推荐。
什么是我们一生中耗时最多、最费心力的事？是做出大大小小的决策。但是，我们往往深陷难以计数的偏见和非理性中，做出荒谬的判断。通过本书，你将了解什么是助推，以及助推如何帮助我们提升智慧，做出更明智的决策。
事实上，不需要强制性手段，也不需要硬性的规定，助推便能保证你同时收获“最大利益”和“自由选择权”。这股轻轻推动你做出最优选择的力量，就是“助推”。例如，政府颁布法令禁止人们食用垃圾食品不算助推，把低价的新鲜水果便捷地呈现在人们眼前，让人们主动地选择健康食品，这才是真正的助推。
政府需要用行为经济学方面的知识对政策进行优化设计，引导人们在教育、投资、卫生保健、抵押贷款及环境保护等领域做出让人们更健康、更富有、更快乐的决策，对社会乃至全球最有助益的选择。
　　理查德?泰勒
芝加哥大学商学院教授，金融与行为经济学教授，行为决策研究中心主任，美国国民经济研究局（NBER）主管行为经济学的研究工作。其研究主要集中于心理学、经济学等交叉学科，被认为是“现代行为经济学和行为金融学领域的先锋经济学家”。
诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔?卡尼曼将自己的获奖归功于泰勒，认为泰勒是首个提出将心理学纳入经济学讨论并衍生出行为经济学这一学科的学者，他当之无愧是该学科的开创者。
卡斯?桑斯坦
曾任职于美国司法部、美国国会司法委员会和马萨诸塞州法院。他所涉猎的领域包括政策管理、宪法、环境法、经济法、行为经济学等，他在其中任何一个领域的成就都足以让他成为这个时代最伟大的学者之一。他的各项研究成果已成为包括美国中央情报局在内的各类公共机构和企业的研究对象。哈佛大学法学院院长称卡斯?桑斯坦为“我们时代最顶尖的、涉猎领域最广的、话语被引用最多的、影响力最大的法学家”。目前他担任白宫政府信息与规制事务办公室主任，负责对美国现行监察政策进行绩效评价及对拟制定的规制提案进行成本和收益的系统评估。他著有《助推》《简化》《为什么助推》《阴谋论和其他危险的想法》等多部作品。
第1章 偏见和谬误如何欺骗我们的眼睛？
第2章 如何抵制诱惑？
第3章 如何控制社会对我们的影响？
第4章 如何提高选择的满意度？
第5章 如何优化选择体系？
第6章 如何制订更有保障的理财计划？
第7章 你的投资方案够好吗？
第8章 如何设计更好的信贷方案？
第9章 如何打造更为人性化的社会保障体系？
第10章 如何改进处方药保险方案？
第11章 如何促进器官捐献？
第12章 如何拯救我们的星球？
第13章 我们该如何为孩子挑选学校？
第14章 如何改善现有医疗体系？
第15章 婚姻有没有可能私人化？
第16章 欢迎来到助推的世界！
　　美国总统奥巴马的枕边书
　　《纽约时报》、《时代周刊》、《商业周刊》、《新闻周刊》、《波士顿邮报》《金融时报》、《纽约客》、《快公司》、《华盛顿邮报》、《纽约书评》10家全球顶尖媒体鼎力推荐
　　行为经济学本身理论性甚强，包含了大量的实验与理论分析。但本书从许多生活中的事例出发，所举的例子是我们每天都会遇到的，也是每个人都非常关心的，作者给出的分析和建议让我们有种“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”之感。
　　――梁小民 著名经济学家
　　本书饶有趣味地向我们展示了在不限制行为人自由选择权的前提下，通过改变选择体系而产生的助推，如何提高行为人的福利水平，帮助他们获得更多的健康、财富与快乐。
　　――张明 中国社会科学院国际金融研究中心副主任
　　《助推》是跨学科研究的典范，它巧妙地结合了认识论、经济学、心理学等多个领域的高妙见解，辅之以作者亲自创造的各种实证案例，遂成为当代行为经济学最优秀的著作之一。
　　――向松祚 中国农业银行首席经济学家
　　本书一开始，作者就提出通过温和的助推，设计更合理的选择环境，更多地避免民众做出愚蠢的决定，从而让大家生活得更健康、更富有、更幸福。然而，这本书的意义远不止于此。如果说这本书会对中国老百姓的选择产生指导，那么它对于行为经济学在中国的发展也将提供积极的助推作用。
　　――董志勇 北京大学经济学院副院长
　　两位作者想要帮助现实中那些真实的、容易犯错的人做出更好的选择；与此同时，也没有取消他们的选择权。
　　――胡泳 北京大学新闻与传播学院教授
　　本书是迄今为止行为经济学领域最重要的作品。
　　――丹尼尔?卡尼曼 《思考，快与慢》作者
　　我从没想到长学问的文章能写得这么轻松好读！
　　――史蒂芬?列维特 《魔鬼经济学》作者
　　食品的摆放方式是否会影响孩子们的选择？
　　助推：如何提高孩子们对健康食品的消费？
　　你的朋友卡罗琳主管某大城市学校系统的餐饮服务工作，她的服务对象是数百家学校里的数十万名学生，他们每天都在卡罗琳设在自己学校的自助餐厅里就餐。卡罗琳接受过正规的营养学培训，并拿到了一所州立大学的营养学硕士学位。她极富创造力，做事崇尚标新立异。
　　卡罗琳有一位做管理咨询的朋友亚当，平日里与超市连锁店来往甚密。一天晚上，卡罗琳与亚当相约吃饭，一瓶红酒下肚，两人便想出了一个有趣的点子。他们计划在学校里进行几项实验，以期在不改变供应食品种类的情况下，测试一下食品的摆放方式是否会影响孩子们的选择。于是，卡罗琳分别嘱咐了数十家学校餐厅的负责人，要他们按不同的方式摆放食品。对于甜点，有的学校将其放在前排，有的学校将其放在后排，还有的学校则将其单独放在一排；在与孩子们视线齐平的高度，有的学校摆放的是炸薯条，而有的学校则摆上了胡萝卜条。总之，每一家学校餐厅的食品摆放方式都不一样。
　　基于自己为超市设计楼层平面图的经历，亚当认为该实验将会取得十分明显的结果。果然，正是通过餐厅食品的重新摆设，卡罗琳经营的许多食品的销量都发生了很大的变化，有的销量上升，有的则明显下滑，上下波动幅度达到了25%。卡罗琳从中看到，像成年人一样，孩子们同样会受到环境变化的巨大影响。同时，可以通过人为导向使影响变成正面或负面。因此，卡罗琳设想，她可以借助这一发现提高孩子们对健康食品的消费量，减少他们对非健康食品的消费量。
　　他们与几百家学校进行了合作，并招募了一批大学生志愿者协助收集和分析有关的数据。最终，卡罗琳确信，她已经足以影响孩子们的饮食倾向了。卡罗琳所要做的，便是千方百计地去利用这一新发现。下面是她的朋友们给她提供的几项建议，这些朋友的态度大部分都很中肯，但其中也不乏哗众取宠的恶作剧者。
　　1. 设计一种食品摆放方式，使孩子们吃得更好更科学。
　　2. 放任学校随意选择食品的摆放方式。
　　3. 设计一种食品摆放方式，使孩子们都能够拿到各自想要的食品。
　　4. 哪家食品供应商提供的回扣多，便尽量多地销售那家供应商提供的食品。
　　5. 从孩子们身上狠狠捞钱，实现利润最大化。
　　第一项建议看上去很吸引人，但它的确有些唐突，甚至更像是一种强制性安排。然而，其余的计划便更糟了！第二项建议看上去会使人觉得很公平，实则不然，因为放任学校随意摆放食品，会造成学校与学校之间摆放形式的差异，从而使得有些学校的孩子吃到的健康食品较多，而有些学校的孩子吃到的健康食品较少，这显然不是我们希望看到的。如果卡罗琳能够有办法轻而易举地使孩子们吃得更好并因此增强他们的体质，那她还会去放任学校随意摆放吗？
　　第三项建议似乎能够很好地避免唐突之举，因为它营造出了一种孩子们自主选择食品的环境。这也许是一种中性的选择，也许卡罗琳应当满足大部分人的要求（至少对高年级的学生应该是这样）。但是，我们略加考虑便会看到，这项建议实际上很难实施。根据亚当的经验，孩子们选择什么食品取决于食品摆放的方式。那么，孩子们究竟喜欢吃什么呢？卡罗琳竭力要弄清楚孩子们到底喜欢吃什么，其意义又何在呢？实际上，在餐厅里，某些摆放食品的方式是永远无法避免的。
　　第四项建议可能会使卡罗琳手下某位利欲熏心的职员眼前一亮，掌握食品进货的大权无疑是由权生钱的一条便捷通道。但是，卡罗琳为人正直，她不会允许这样的事情发生。同第二项和第三项建议一样，第五项建议也颇具吸引力，特别是如果卡罗琳也认为最好的餐厅应当赚最多的钱的话。但是，卡罗琳会以牺牲孩子们的健康为代价来换取利润的最大化吗？
　　在本书后面的部分，我们将会称卡罗琳一类的人为“选择设计者”。选择设计者的职责便是为人们缔造出一种决策环境。尽管卡罗琳只是我们所假想的一个人物，但实际生活中却不乏这样的选择设计者，只是许多人并没有意识到自己的这一身份。选择设计者可以是选票设计者，使投票人在众多候选人中做出选择；选择设计者可以是医生，需要为患者提供多种可选择的治疗方案；选择设计者可以是某些表格的设计者，从而帮助企业新员工选择一种医疗保险的方式；选择设计者也可以是父母，肩负着向子女解释各种成功方式的任务；选择设计者还可以是生意人，这点想必无须解释了。
　　选择设计和传统意义上的建筑设计有许多相似点，最主要的一点是不存在“非确定性”的设计。让我们来看一下一座学术大楼的设计情况。在设计大楼之前，开发商便对建筑师提出了一系列的要求，比如大楼必须包括120间办公室、8间教室和12间学生会议室等，并且大楼必须建在指定的位置。类似的限制性要求还有很多，有些是法律要求的，有些则是出于美学和实用功能上的考虑。最终，建筑师必须建成一座实实在在的有门窗、楼梯和走廊的大厦。优秀的建筑师都知道，哪怕在设计中稍有不慎（比如浴室的具体位置），都会给建筑的未来用户带来不便（比如每次进出浴室都会与同屋的人打照面，尽管这说不准倒是件好事）。一座精品建筑不仅要造得好看，更要实用。
　　我们应该看到，表面上不起眼的小事往往能极大地影响人们的行为。一个屡试不爽的法则便是“做大事也要拘小节”。细节问题之所以能够影响大局，在很多时候都是因为细节往往能够使用户的注意力向某个特定的方向转移。
　　关于这一点的一个经典例子来自荷兰阿姆斯特丹史基浦机场的男洗手间，里面的每个小便池内侧都雕刻有一只黑色的苍蝇。男性在方便时似乎总苦于找不到一个可供瞄准的靶子，因此常常搞得四周一片狼藉，而他们一旦发现了一个目标，便会专攻那一点，从而提高了准确性，并减少了飞溅。想出这个点子的埃达?凯布默介绍说：“这提高了男性行动的精确度。男性一看到苍蝇，便会产生瞄准的冲动。”埃达?凯布默是一名经济学家，他主持了史基浦机场的扩建。结果发现，小便池上的苍蝇使飞溅量降低了80%。
　　“做大事也要拘小节”虽然会使人陷入面面俱到之苦，却会产生很好的效果。优秀的建筑师都知道，虽然他们不可能造出十全十美的建筑，但他们能使某些设计产生有益的效果，比如说露天的楼梯间能够扩大工作的互动空间，并且提高人们走动的概率。正如建筑师最终总会建造出某座实际存在的建筑一样，卡罗琳这样的选择设计者也必须要对午餐食品的特殊摆放形式做出选择。只有这样，她才有可能左右人们的饮食习惯。这就是我们所谓的“助推”。
　　食品的摆放方式是否会影响孩子们的选择？
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当经济学家说人们是理性的，这是指（)。
A．人们不会做出错误的判断
B．人们总会从自己的角度做出最好的决策
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当经济学家说人们是理性的，这是指(&&)。&&A．人们不会做出错误的判断&&B．人们总会从自己的角度做出最好的决策&&C．人们根据完全的信息进行决策&&D．人们不会为自己所做出的任何决策而后悔
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