如何克服职业倦怠感瓶颈

余世维讲如何解决自己的工作瓶颈
6月28日,余老师在泽州会堂讲课,我是第一次听,他讲的别开生面,有大师风采,他制作的讲义很好,左页是提纲,右页是空白,方便记录,他说的最多的话是:“需要大家动笔了,把某某某三个字圈起来,帮我在旁边记上一句话”,往往这句话就是画龙点睛,让人茅塞顿开,就是经典。我就把让圈起来以后记的话摘录如下:
1、负责项目——领导相信人,从让你独挡一面开始。
2、不要说你不知道、我不会——不管领导交办什么事情,先接起来,然后再想办法解决自己的困难。
3、不要在领导交给你第一次工作时就弄砸。
4、老板不敢裁的员工通常不到十分之一。
5、让老板伤脑筋的事——就是老板最关心、最担心的事情。
6、工作前看学历,工作后看能力,学历没有那么有用,清华、北大学生照样犯错误。
7、低级错误——不应该犯的地方犯错误。重复犯错——要用笔记在笔记本上。老板往往是最没有耐心的。老同事最容易发现哪里能犯错。
8、除了自己谁也不要相信。头脑太好的人往往不听话。不要心高气傲,大项目容易弄砸。老板不喜欢弄砸的人,喜欢用稳当的人,老板永远注意工作能力。工作能力=专业力+领导力。
9、不要耍酷,不要得罪任何人。相信人从第一次开始,不相信人也从第一次开始。拿着履历表去找工作的人一般不是什么人才。尽量凸显自己的长处,隐藏自己的短处。
10、功劳归老板,错误归自己。知道谁该唱白脸,谁该唱黑脸。
11、面对面报告自己的工作,容易沟通。
12、培养人才应该是各个部门的事情,也最容易培养,而不是人力资源部门的事情。
13、烂好人——面对困难的问题不愿意多说。解决——根本解决、形式解决。
14、自己的人手——好支使。沾亲带故——认为是“自己人”,喜欢指手画脚,哪怕是司机。必须弄清楚,要和老板讲清楚——谁管谁,谁被谁管。
15、为什么有人告你的状——因为你不在现场,答案永远在现场,不要在办公室看“二手报告”。
16、透明——免得老板猜忌,尤其和钱有关的事情。报备——征得老板的同意。圆融通达——在单位即使没有朋友,也不要树立敌人。没有人(或者极少)为自己儿子开刀的。实证——调查清楚了再报告。张扬(到处乱说)——给老板留张脸。
17、学习的三种途径:向前辈请教、自己读书、出门观摩。
18、管理有两种:例行管理、例外管理。官阶越高的越要做例外管理。
19、缺乏疑心不会提问的人,开创力就会不足。做企业要打差异化,我们缺的是与众不同的公司。
20、哪个单位都一样——差就差在人与服务。
21、问问提要一针见血:问题后的问题的问题、原因底下的原因的原因。要学会反问——当领导的要想的和别人不一样。追着问——连续的问,问题才能问清楚,任何问题不能没有答案。无答案的问题——要么是伪命题,要么是脑子不够。
22、五种麻烦——小麻烦、有点麻烦、比较麻烦、很麻烦、大麻烦。前三种自己解决,很麻烦——用点心也能解决,大麻烦——暂行方案,先做了再说(先开炮再瞄准)。
23、千万不要将领导的军,和领导对着干。
24、留住员工不是只靠薪酬,还有很多该做没做的地方——自己能做的先做、不花钱的事先做。
25、向上级争取福利——让员工知道是争取来的、不可能争取的不争取、讨价还价,留点余地。
26、不用花钱的激励方法有5种:教育训练、产业发展、领导魅力、职场氛围、企业文化。
花钱激励的方法也有5中:薪水、津贴、奖金、福利、退休。
27、带头做:一定要以身作则,自己做不到的就不要要求别人做到。
28、赏罚要注意三点:赏从底下开始;罚从上开始;赏要赏对人,罚要罚对人。
29、防患于未然:防错在前,比如地震,凡是地震带上的建筑物都要按照防震等级来建设,等地震了,又是哭又是闹,又是捐助,早干什么去了?
30、不管是骂人还是被骂,都要考虑一下对方的立场。骂不要触及人格尊严,如家人、学历、背景、族群等都不要骂,那是过了度。
31、你的部门人员流动太快,老板会认为你不会带队伍,你个人优秀不优秀无所谓,可能老板就要换你了。辞职的真正原因是什么呢?只能等算完账,拿走钱,否则不会和你讲真话。留人的几个步骤:更换工作、更换部门、更换地区、更换事业。员工想离开的征兆:公开批评政策和主管、经常穿戴整齐出去几个小时(去应聘了)、经常请假几天(去新的单位试用了)。
32、高层用脑想策略、中层用心搞监督、基层手脚做执行。
33、学习的四种办法:耳到、眼到、口到、手到,各占20分,就是都做到了才80分,何况仅仅是去看看、听听、问问,那仅仅才及格,所以想学到家,必须实实在在的去干上半年。
34、用人的三个阶段:一开始就用对;用不对就搞对;一直不对就换掉。
35、可爱的人多,可靠的人少。
36、世上没有卖不掉的东西,只有卖错对象和不会卖。&&
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。职业生涯:何时算是为自己打工也许有人会说,这个问题问得多余。什么时候算是为自己打工?当然是自己创业做老板的时候。错!如果当不上老板岂不是永远只为别人打工?永远为别人打工岂不是永远创不了业?这岂不是掉入一个事业黑洞?每个人都渴望着事业的成功,渴望成功的每个人都会对自己有一个职场生涯规划,每个完善的职场生涯规划都会有一个起点,我们把这个起点定为:当一个人开始为自己打工的时候。a.当职业成为一种乐趣的时候俞言最早喜欢上摄影是在日本学时装设计的时候,当时他还是东京服装学院的学生。按学校规定,每半年就要举行一次学生作品时装show。看到那些在模特儿身边跑前跑后如入无人之境的摄影师们,俞言内心似乎有一种东西如闪光灯一样闪了一下:做摄影师蛮有&腔调&的嘛。从服装学校,作为外国学生,俞言很难得地获得了一枚学校颁发的&最优秀学生&奖章,学校还向他发了一份可以在日本当服装专业老师的证明。可俞言放弃了唾手可得的职业:做个服装学校的专业老师,一年半载搞一场时装show,收入地位都不错。因为俞言喜欢的是摄影,于是他选择进摄影专科学校读书。这样没有收入不算,他还得花掉打工挣来的一大笔钱。毕业后他在《神乃川报》当摄影记者。因为工作努力,作品受到认可,他被派往英国,在日本人办的《伦敦消息》杂志待了两年。在外面时间长了,俞言就想回家,他的家在上海。俞言1997年回到上海,开始着手自己的摄影梦:建一个摄影工作室,建一个实现自己理想的空间。用在日本打工挣来的钱,他在水城南路附近买了两套房子,近300平方米,建成了自己的摄影工作室,并成立了一脉基摄影公司。也许是因为有了一些经济基础,也许是因为太过喜欢摄影,俞言一开始并没着急着挣钱。只是帮一些朋友拍拍照,也不收费。而正是因为这份气定神闲,俞言拍出的照片,以他独到的创意与注重人物本色面貌的摄影风格,在朋友圈中传开了,很多人慕名而来。1999年5月,摄影公司开始正式对外营业。俞言喜欢摄影,来他这儿的有许多是慕名而来的演员。每当看到有的演员从外地飞到上海来找他,他基本上是不收费的。他说,认可他的摄影,是他最大的满足。当然,这些演员在镜头前良好的表演素养也为他赢得不少客户。来拍照的大多是一些20岁左右的年轻女孩子,总会比照着明星们的照片,要求把自己拍得和她们一样美。俞言总会耐心地告诉她们,每个人的美是不一样的,必须注重实际。所以他喜欢把人拍得像自己而不是像明星。他用他的照相机把人物原来存在的美尽情地表现出来。这其实也是他的追求:个性化的人物写真。写真行业内有个不成文的规矩,不到淮海路去&轧一脚&,就算不上真正的&出道&。为了让自己的职业更in,让自己的事业更high,俞言搬离了已聚集了不少人气的水城南路,在淮海路近重庆路的地方租下了300平米摄影棚。刚开始的时候,他的工作室连他自己在内总共三个人,而现在他的公司已经拥有30多个员工,两个摄影棚,并在古北新区、人民广场和淮海路有了门市部。职业生涯会遇到的五大瓶颈职业管理顾问认为,一个人的职业生涯发展可分作五个阶段,把握住每个阶段可能出现的问题,提前规划,才能让自己掌握主动权,才可能成功。瓶颈一:青黄不接阶段工作1-3年是职业生涯最 青黄不接 的阶段:你既不像毕业生那么 单纯 ,又不像有四五年资历的那样能 独挡一面 ,正处于 一瓶不满,半瓶晃荡 的状态,那么这时候你如果跳槽找工作,其难度可想而知。1、这个阶段的主要疑问是:我是谁? 我能做什么? 迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案这段时间最好不要轻易跳槽,相反,如果这段时间你较为 安静 ,你往往能够积累到你一生中第一次 从学习迈向工作 时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态,许多人 爱跳槽 的毛病往往都是从这个阶段 稳不住窝 开始养成的。瓶颈二:职业塑造阶段工作3-5年后,你就会逐渐步入 职业塑造 阶段,逐渐熟悉组织文化,了解组织内情,建立初步的人际关系网,经过一段时期后,你的 职业性格特点 就暴露出来了:哪些是你特长的地方,而哪些又是你不足的地方,于是你开始进入 职业塑造 阶段,对职业方向进行合理调整和矫正。1、这个阶段的主要疑问是:怎样来进行 合理的调整与矫正 呢?2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案:不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式,比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗,这样不仅能开拓视野,增添新鲜感,还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大,那么一定要当机立断马上改行,这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高,环境有多好。瓶颈三: 职业锁定 阶段工作5-10年,随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼,你渐渐由 职业塑造阶段 走向了 职业锁定阶段 ,开始认定 你是干哪一行的 了。在这个阶段,有的人积累了比较丰富的经验,承担起工作的责任,发挥并发展自己的能力,为提升或进入其它职业领域打基础。1、这个阶段的主要疑问是:为什么这么多年来我一事无成? 理想和现实不相符,我是不是需要重新选择? 迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案:你如果依然愿意尝试这份工作,就应该首先端正态度,决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人,而应该投入战斗,在战斗中快速磨练和积极探索,不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时 锁定 了你的职业种类,也千万不要每天得过且过地混。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破,逼迫自己不断跨越新的高度。瓶颈四: 事业开拓 阶段工作115年,你的 职业 将成为终身的 事业 ,意味着你开始从前期 职业阶段 中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的 职业 状态,仍然是每天在为 老板的事业 而奔波,但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑,不跑也得跑,你要为自己而跑,你的家庭开始逼迫你为他们着想,你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。1、这个阶段可能你会遇到的主要疑问是:文章出自,转载请保留此链接!接下去的岁月,应该做些什么?2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案:人到中年,很多人在机会面前不敢贸然决定,因为从心理上理解了人生的有限,而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间,会发生职业生涯危机。瓶颈五: 事业平稳 阶段工作15年以后,你已经步入 不惑之年 ,前期 职业阶段 和 事业开拓阶段 已经为你留下了几多积淀。在这个阶段,你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场,不能有丝毫的松懈,所以你可能#from 职业生涯会遇到的五大瓶颈来自 end#会感觉很累、很辛苦,不过你见的多了,承受压力的能力也增大了很多,于是你也就能游刃有余了。你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实,你被推上了事业的巅峰,不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力,也很用心,这就是 世间自有公道,付出定有回报 的道理。个人职业生涯计划书怎么写首先,我们应该消除盲目心态。明确上大学的目的和自己肩负的任务,着手设计大学职业生涯规划书,制定长远目标和阶段性目标及切实可行的措施。第二,我们要调整学习方法。大学的学习目的、内容、方法都有别于中学,更注重主动性、创造性和广泛性。因此,要及时调整学习方法,变被动为主动,尽快适应大学学习。第三,我们要克服自卑心理。我们要懂得人没有自卑的理由,任何人都有自己的长处和短处,所谓 尺有所长,寸有所短 ,要坚信自信会使你取得成功。同时,和自信的人交朋友,你会发现自己也慢慢自信起来。第四,我们要培养自己的独立能力。学会安排自己的生活,管好自己,合理安排经济开支,学会精打细算;培养人际交往能力,建立和谐的人际关系。第五,我们要修养自己的个性品质。通过参加各种有意义的活动,树立远大的理想,确立正确的人生观、价值观和世界观。如通过参加社会实践活动、先进人物会、等多种途径来陶冶自己的情操,提高自己的综合素质。英国作家福斯特有一篇小说,题为《带风景的房间》。我想,这 带风景的房间 一定是一间位置极佳的屋子,打开窗户可以瞥见不同的景观。也许,在你的人生旅程中,一扇窗户已经关上,但请打开另一扇窗子,那边有很多新的风景等待你去发现、去欣赏!在我们活中的学习规划也要有正确的认识。大学低年级的课程,主要包括公共课和基础课。这些课程的特点是:一是比中学具有更强的理论性和系统性,要求学生提高分析与概括的能力;二是大班上课提问题的机会减少,要记下一些问题自己钻研或课后提问;三是讲课速度较快,教师讲解的顺序与教科书不一定完全一致,内容上有所取舍,也有所补充,着重点也不同。学生听课时要摸清教师的思路,抓住重点、难点,提高记笔记的能力。预习和复习是提高听课的效果,抓好重点、难点,积极运用思维,深入理解教材,形成有系统的观点和科学知识体系,培养学生自学能力的重要环节。根据数据表明,完全能够和基本上预习的占7%和20%,基本上不预习的占48%,有时预习的占25%。这样就有约70%左右的学生不预习或较少预习。课后复习和一般能够复习的共占82%,较少和不复习的占18%,复习时结合思考的占75%,只有少数学生使用反复记忆的方式,约占9%。这说明在复习方式上体现了青年时期运用命题思维的特点。在预习与复习的时间上,离上课时间近的占52%,远的占16%,不复习者占5%。有的学生是预习时间近,复习时间远,复习时喜欢较长时间连续进行的占38%,复习时间短而分散的只占5%。这说明较长时间的连续复习略占优势。课后的复习要求学生阅读的内容较多,还要指定一些参考书,依靠自己独立研究、提出问题、思考问题和归纳总结。习题课要改变中学习惯了的死套公式的解题方法,加强了理论推导的课题,解题的难度也适当加深,注意用文字、图表、数理计算等方法的表达能力。实验是培养学生动手的技能和分析与解决实验过程提出问题的能力,大学的实验要从教师指导下的演示方法逐步过渡到独立地提出实验方案和完成实验,从以验证某一定律或原理的实验过渡到形成科学的实验。在大学阶段教学的各种组织形式,都有不同于中学的变化和特点,怎样帮助大学低年级学生在学习方法上适合这种变化,掌握大学的学习规律,是提高我们学习能力的一个关键问题。作为一名我们都希望能有一个光明的未来,要实现这个愿望不仅要有合理的学习计划,更重要的是还要有适合自己的职业规划,这样才能让自己在毕业以后不会像无头苍蝇一样不知所向!职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为,我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训,终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作,这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。现代人大部分时间是在社会组织中度过的。在毕业后到退休前的几十年中,我们几乎每天都要和我们的工作打交道,因此,我们从事的工作,我们自己是否喜欢,是否适合,是否觉得这份工作很有意义,对我们同样非常重要。一位总裁曾经说过: 在我看来,世界上最大的悲剧莫过于,有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看,一个人在工作中只能赚到薪水,其他的一无所获,这是一件多么可悲的事情啊!所以,我们在选择职业的时候,应该慎重的对待。中国的古话 男怕入错行,女怕嫁错郎 ,在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。我们要想我们的职业生涯能获得很大成功,首先我们应该明白成功的一般规律。美国的成功学大师安东尼、罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式:成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。从这个公式我们可以看出,我们要想成功,一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。我们在职业生涯领域也是同样。我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作,然后确定我们的目标,同时对我们的整个职业生涯进行初步规划,最后付诸行动,并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正,最后坚持到底,定能获得职业生涯的成功。在规划自己将来职业生涯的时候我会做到以下十点:1、无论我现在或将来从事的职业是什么,对职业要负责这一点切切不可忘记;2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同时间人事关系融洽将使工作效率倍增;3、要优化自己的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功机率;4、要善于发现变化并使用变化。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何样的变化,你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色,这就是说我们要能灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色,方能适应时代环境的变化;6、要善于学用新技术。曾经我想当一名作家,但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行,比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员、打字员、网上发行员才能获得成功;7、要舍得花钱、花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日可学完的知识简介科目,这类指南性知识简介的试学可能是预探新领域 水深度 的最简便易行的方法;8、摒弃各种错误观念。当我们考虑某新职业或新产业时,观念一定要更新,以防被错误思维误导;9。选择就业单位时事前应多做摸底研究。10。要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不仅需求专业化知识,同时还需求通用化及灵活式技能。职业规划:看完本文,记得打分哦:很好下载Doc格式文档马上分享给朋友:?知道苹果代表什么吗实用文章,深受网友追捧比较有用,值得网友借鉴没有价值,写作仍需努力相关职业规划:
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