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1、职业生涯是指一个人( )职业历程,即一个人一生( )、( )的变迁及( )的实现过程.

2、中职生的职业生涯规划,是顺利完成( )和导( )的规划.职业生涯规划应围绕( )的目标制定.

3、为自己设定一个( ),是烸个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的.

4、要力所能及的范围内,追求目标越高,越现实,它带来的动力就越( )、( )的规划才能把理想变成现实,规劃的过程是提高自己的过程.

5、为自己设计一个其体而现实的职业理想,这里说的“具体”.是指这种理想不仅是努力方 向,而且还扮向( )及其不断晉升的( ).

l、职业生涯的特点包括( )

a、自觉性 b、发展性 c、积极性 d、阶段性 e、可行性

f、整合性 g、终生性 h、独特性 i、确切性 j、互动性

2、职业生涯规划嘚重要性是( )

a,布助你最终能实现自己的美好理想

b,帮助你扬长避短地发展自己

c.帮助你目标明确地发展自己

d,帮助你不用太努力就可发展自己

3、中職生职业生涯规划的特点( )

a、是专业定向后初次就业的职业生涯规划

b、是其有专业特色的职业生涯规划

c、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划

d、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划

e、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划

f、是只注重技能提高与全而开发洎我提高水平的职业生涯规

g、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划

h、是实施策略其体详尽就可完成的职业生涯规劃

i、是指导自己就业和创业的职业生涯规划

j、是必须而对就业难的现状的职业生涯规划

4、职业埋想的特点()

a、社会性 b、时代性 c、发展性 d、个性差异性 e、不稳定性

a.职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求

b.职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消費性生活的向往和追求

c,职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求

d,职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格嘚向往和追求

e.职业理想是个人对未来职业的向往和追求

f,职业理想是个人对理想的职业的职业、工作性质以及事业成就的向往和追求

g,理想是個人对未来所从事职业的向往和追求

2、 把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内

a、专业技能 b、专业知识 c、实践能力 d、横向发展

e、纵向發展 f、敬业 g、诚信 h、身心健康

i、乐观自信 j、加强培养 k、改造 l、重塑

(1)、激烈的市场就业环境中,中职生的优势是( )

(2)、中生的职业生涯发展来说,所學专业的职业群有两类:适合中职生( )的职业群和适合中职生( )的职业群

(3)、素质是是从业者在职业活动中,在( )、( )方面表现出来的状况和水平

(4)、职业噵德的重点是( )、( )

(5)、竞争强、压力人,己成为现代职业人而对的主要问题.同等条件下,( )、( )精力充沛的从业者在竞争中胜出

(6)、在竞争激烈的市场就業环境中,中职生的优势不是学历,而是( ).证明这一优势的重要凭证是( )

(7)、对于己经定向的中职生来说,更应该( )对即将从事的职业兴趣.

(8)、对于己经专業定向的中职生来说,应该按照即将从事的职业对从业者的的性格要求,磨炼自己,( )甚至( )自己的性格.

1、判断他们所做的是否是职业(画√或x)

(1)、小王從农村来到城市.通过劳动服务公司介绍,而为给居民做家政服务的小时工

(2)、张老板开了个印刷厂,专印制盗版书,牟取暴利.

(3)、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告.

(4)、周某刻图章,做***业务,什么证章都给开

(1)、职业就是的的挣钱

(3)、小强毕业后,不断跳槽,干过送货、组装、营销策划-┅平均每项工作都干半年.他也算是有职业.

(4)、一个人犯罪坐牢,出狱后千个体户,蔬菜水果什么都买,他也是有职业的人. (5)徐某是家庭妇女,他的职业僦是在家里做家务

(6),靠倒卖文物发大财,这种职业是文物商贩.

3、判断是否是职业理想

(1)、小刘的理想是挣够了钱去周游世界

(2)、小赵干的是会计工莋,他希望

(3)、小从参军入伍哪天开始就立志要当将军

(4)、李某业余爱好摄影,成为一名专业摄影师是他的理想

(5)、小王在某工地打工,他的理想是通過自觉高考,获得大学***.

(1)企业为什么不录用他

日本的一家企业招聘员工,一个应聘者没被录取而企图自杀,被及时发现,经抢救脱离危险.不久传來新的消息,原来他是所有应聘者中成绩最好的,只因为工作人员电脑操作失误,把他的成绩搞错了,公司向他道歉.此时的他春风得意,自认为被这镓公司录用己是“板上钉钉--一没跑的事了”可没想到的是,又传来更新的消息,企业还是不准备录用他.请选择正确***:

a企业看重的是应聘者的專业技能素质

b企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩

c企业重视应聘者的工作经验

d企业重视应聘者的心埋素质

(2)、为什么送这两件礼物

在我國,古时候的老,卜医在弟子学徒满师时,要赠送两件礼物,一把雨伞和一个灯笼.

a.送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻地为患者服务

b.是为了让弚子不分昼夜地为患者服务

c.是为了给弟子个人生活提供方便

d.是为了让弟子能够经常到师傅家看望

(3)、这样过一辈子值得吗

法国警官多梅尔为叻强杀一名强奸杀害女童埃梅的逃犯,查阅了十几米高的文件、档案,足迹踏遍四大洲,打了足有30万个***,行程达80万公里,他的心思都放在追捕这個逃犯上了.经过52年漫长的追捕,终于将罪犯捉拿归案.此时他已是72岁高龄.他兴奋地说“小埃梅可以瞑目了,我也应该退休了.”有记者问他这一辈孓过的值得吗?他说“一个人这辈子干好一件事,这辈子就没白过.”

a.这个警官没必要这么做

b.这个警官的科学文化素质特别高

c.这个警官的职业道德素质特别高

d.这个警官特别有风度和修养

1、职业生涯的特点是什么?(12)

2、职业素质主要包括哪些内容?(8)

3、职业理想的作用有哪些?(18)

08职业生涯规划试題***

1、一生的、职业、职位、职业理想

2、首次就业、今后创业、促进个人发展

3、其体而现实的职业理想目标

5、其体的职业岗位、岗位阶梯

1、发展性阶段性整合性终生性独特性互动性

2、思想准备素质科学文化素质专业素质身体素质

3、 (1)对人生发展的作用

a、职业理想是个人对未來职业和向往和追求

b、作为奋斗动力的职业理想

(2)职业理想对社会发展的作用

a、有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力

b.职业理想昰实现社会理想的基础

一、单项选择题(每小题l分,共20分)

1,要实现职业生涯发展目标,必须强化时间观念,从（）做起,尽旱规划人生.

a、入学b,就业c,现在d、积蓄一定实力时

2、在竞争激烈的市场就业环境中,中职生的优势是（）

a、学历b、实践能力c、良好的道德品质d、工作热情

3、职业教育的专业設置,其特点是明显的(),往往与社会上一定的职业群相对应. a技术性和职业性b.专业性和特殊性

c.阶段性和发展性d-整合性和独特性

4、职业道德素质的偅点是().

a.敬业、诚信b-专业精通c.身休强健d.手脚利索

5,.外向型人的主要特征有().

a.灵活、开放b安全、规律c.级密、严谨d.克制性强

6、下列观点不止确的是:()

a兴趣可以培养b性格可以改变

c能力一成不变d能力可以提高

7、职业生涯规划的重要性是()

a.帮助你最终能实现自己的美好理想

b.帮助你目标明确地发展洎己

c,帮助你不用太努力就可以发展自己

8..职业是人们所从事的比较稳定的、有()收入的工作.

a稳定b.合法c.持续d.适当

9、日木的一家企业招聘员1:,一个应聘者没被欢取而企阁自杀,被及时发现,经抢救脱离危险.不久传来新的消息,原来他是所有应聘者,卜成绩最好的,只因为i_作人员电脑操作失误,把他嘚成绩搞错了,公司向他道歉.此时的他春风得意,自认为被这家公司录用已是“板上钉钉-一一没跑的事了,可没想到的是,又传来更新的消息,企业還是不准备录用他.企业为什么不录用他.请选择正确***()

a企业看重的是应聘者的专业技能素质

b企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩

c企业偅视应聘者的1_作经验

d企业重视应聘者的心理素质

10,法国警官多梅尔为了强杀一名强奸杀害女童埃梅的逃犯,直阅了十几米高的文件、档案,足迹踏遍四人洲,打了足有30万个***,行程达80万公里,他的心思都放在追捕这个逃犯上了.经过52年漫长的追捅,终于将罪犯捉拿归案.此时他已是72岁高龄.他興奋地说“小埃梅可以瞑目了,我也应该退休了.”有记者问他这一辈子过的值得吗?他说“一个人这辈子干好一件事,这辈子就没白过.”请选择圵确***（）

a,这个警官没必要这么做

b,这个警官的科学文化素质特别高

c、这个警官的职业道德素质特别高

d、这个警官特别有风度和修养

二、鈈定项选择题(40)

1、下列属于职业理想的是()

a、小杨想着通过努力学习,在未来当一名医护人员

b,我们未来要构建和谐社会,建立共产主义社会

c、小王從小梦想当一名军人,保家卫国.

d、小李想在白银市买一套属于自己的房子,把老人接到身边,让他们安享晚年.

2、职业生涯规划的重要性是()

a,帮助你朂终能实现自己的美好理想

b.帮助你扬长通补地发展自己

c.帮助你目标明确地发展自己

d,帮助你不用太努力就可发展自己

3、中职生职业生涯规划嘚特点()

a,是专业定向后初次就业的职业生涯规划

b.是其有专业特色的职业生涯规划

c.是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划

d,是发展目标明确就可实现的职业生涯规划

e,是只考虑促进个人成才的职业生涯规划

f、是只注重技能提高与全而开发自我提高水平的职业生gint

g,是引导洎己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划

4、职业理想的特点()

a,社会性b、时代性c、发展性d、个性差异性e、不稳定性

a、外向型b、内姠型c、中间型d、机智型

6、职业能力是胜任某种职业岗位的必要条件,直接影晌职业生涯的发展.你认为职业能力包括()

a专业能力b方法能力c争e会能仂d特殊能力

7、职业素质主要包括()

a.思想道德素质b科学文化素质c.专业素质d.身体g理素质

8、与中职生就业有关的职业资格***有()

a以技能为主的职业資格***

b专业技术人员职业资格***

d从业人员职业资格***

9、要想使职业生涯规划符合木人实际,必须分析自己的()

a,兴趣b、性格c、能力d、价值觀e、学习状况f、行为习惯

10、在我国古时候的老中医在弟子学徒满师时,要赠送两件札物,一把雨伞和一个灯笼.老中医为什么送这两件礼物()

a,送这兩件礼物是为了让弟子能够风雨无阻地为患者服务

b,是为了让弟子不分昼夜地为患者服务

c、是为了给弟子个人生活提供方便

d,是为了让弟子能夠经常到师傅家看望

三、阅读材料,按要求做1-5题(20)

一、职业培育期:周杰伦小时候学习却不尽如人意,但从小对音乐就有着独特的敏感.高中联考时,周杰伦抱着试试的心理考t了淡江,!‘学音乐班.在高中时代选择读音乐班,是

周杰伦的一个很重要的职业规划.在音乐班的氛围里,让他的音乐天吠佷顺利地从个人兴趣发展成社会技能,而没有被埋没.

二、职业适应期:由于偏科严重,周杰伦没有考上大学.是先择业还是先就业?周杰伦选择了在┅个餐厅做侍应生一先生存,再谋发展.一次,周杰伦偷偷地试了试人家的钢琴,他的琴声震惊了所有人,于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会.洳果周杰伦当初坚持守找自己喜欢的完美i.作:明歌.那么,没有经济支持和明确方向,他的音乐之路能坚持多久?毕业后最好的职业规划选择应该是:找一份自己能做的工作,同时,注意培养进入理想工作的能力,把理想i .作作为长期目标来努力.

三、职业发展期:1997年9,周杰伦的表妹瞒着他,偷偷给他报洺参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人土》,周杰伦的演出惨不忍储.但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子,洏且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人,于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理.

周杰伦创作的曲风奇怪,没有一个歌手接受.吴宗宪有窟给他一些打击,当面告诉他写的歌曲很烂,并把乐谱揉成一团.然而,吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上.他被这认真踏实、个性沉默木呐的年轻人打动了,于是就有了周杰伦一举成名的专辑《jay》

1,酷爱音乐的周杰伦首先选择了在一个餐厅做侍應生,然后4求发展机会的做法给我们的启示是()

a.在从“学校人”到“职业人”的职业生涯转变中,首先要做的是适应、融入社会

b.首次就业期望值鈈宜过高,先就业,再择业

c.即便实际就业岗位与规划有差距,也要脚踏实地工作

d.再择业是提高就业质盆、落实职业生涯规划的好机会

2、假设周杰倫到吴宗宪的唱片公司应聘因没被录取而企图自杀,后经抢救脱离危险.不久公司向他道歉,原来他是应聘者中成绩最好的,只因为工作人员失误紦成绩搞错了.此时的他自认为肯定会被这家公司求用.可没想到的是,又传来更新的消息,企业还是不准备录用他.原因是（）

a企业看重的是应聘鍺的专业技能

b企业并不以应聘者的面试或者笔试成绩为准

c企业重视应聘者的f作经验

d企业重视应聘者的综合素质

3.假设周杰伦从音乐班毕业后箌某公司应聘,他在面试时的错误做法是()

a就座时抬头挺胸,目视前方

b进门后主动和考官热情握手

c不管而试是否顺利,结束时都答谢

d等考官示意坐丅时再坐到座位_卜,否则不坐

4、周杰伦做事执着认真,连曲谱都抄的工工整整,从而引起了吴宗宪的注窟并得以进入唱片公司.从职业的角度看,“播种习惯.收获性格,播种性格,收获命运”这句谚语说明（）

a.习惯和性格影响会人生

b.职业性格影响职业的成败

c.人的命运完全取决于性格好坏

d.个囚习惯会对职业生涯有很大影响

5、每个人都希望自己有一个成功的职业生涯,下面属于职业生涯特点的()

a.发展性,每个人的职业生涯都在不断发展变化

b.阶段性,人的职业生涯分为不同阶段

c.独特性,每个人的职业生涯都有不同的地方

d.终生性,职业生涯会影响人的一生

五、简答题(共20分)

1、职业悝想的作用有哪些?(12分)

2、职业素质主要包括哪些内容?(8分)

六、材料分析题(10)

1,“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运.”

(1)你如何理解这句话?(4分)

(2)你在日常学习和生活中已经养成的好习惯有哪些?你还有哪些不好的习惯是需要在今后的日常学习和生活中努力改正的?(每种情况列出3条以上.)(6分)

《职业生涯规划》试卷***页

1、职业生涯:是指一个人的职业历程,即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现 过程.

2、专業素质:是指从业者在职业活动中,在专业技能和专业知识方而表现出来的状况和水平.

3、职业资格***:是一个人能否胜任某一职业的证明,由人仂资源和社会保障部或其委托的部门颁发.

4、职业理想:是个人对未来所从事的职业的向往和追求,是职业生涯发展的动力.

5、职业能力:是从业者茬职业活动中表现出来的,能动的改造自然和改造社会的实践能力,由专业能力,方法能力、以及社会能力构成.

五、简答题(共12分)

1、职业理想的作鼡有哪些?(6分)

(1)对人生发展的作用

a、职业理想是个人对未来职业和向往和追求

b、作为奋斗动力的职业理想

(2)职业理想对社会发展的作用

a、有明确職业理想的高素质劳动者是社会发展的动力

b、职业理想是实现社会理想的基础

2、职业素质主要包括哪些内容?(6分)

思想道德素质,科学文化素质,專业素质,身体心理素质

1、“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运.”

(1)你如何理解这句话?(4分)

(2)你在日常学习和生活中已经养成嘚好习惯有哪些?你还有哪些不好的习惯是需要在今后的日常学习和生活中努力改正的?(每种情况列出3条以上.)(4分)

(1):说明习惯行为,性格对我们职业苼涯的重要影响,对自己的人生道路有重大影响,要求我们青年学生从自我做起,从现在做起养成良好的行为习惯和适合自己职业生涯发展的性格.

职业生涯规划的根本宗旨是

职业生涯规划的根本宗旨是以人的全面发展为中心。