如何让一个脾气温和不好的人变得温和

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A . 分裂样人格障碍
B . 社交紊乱型人格障碍
D . 偏执型人格障碍
E . 冲动型人格障碍

被称为"太仓"的是() 上气海。 下气海。 水谷之海。 血海。 髓海。 钢结构中吊车梁***标高有误差时,应优先考虑() 基础平面上进行调整。 牛腿支承面上进行调整。 吊车轨道下进行调整。 更换吊车梁。 反映某市7岁男孩身高分布的特点宜用() 普通线图。 散点图。 直方图。 直条图。 构成图。 急性间质性肾炎患者出现急性肾损害时,其尿液渗透压表现为()

D.高渗透压尿、低渗透压尿均可出现
E.以上均可出现。 产生"天癸"的主要物质是() 肾中之精气。 肾阳之温煦。 肾阴之濡润。 肾之封藏。 元气之充足。 男性,26岁,既往性格温和。半年前车祸致脑外伤,近几个月来脾气变得暴躁,常因小事发脾气,摔东西,冲动,做事不顾后果。最可能的诊断是()

情绪作祟会产生蝴蝶效应,坏脾气上身,两个亲密的人却在那一秒成了仇人,相爱相杀。

有个读者跟我讲,很是懊恼自己的坏脾气。和丈夫在一个单位上班,本是好好的两口子吃饭。因为一件小事,女人抱怨发了个脾气;男人也恼怒了起来。两个人吵得不可开交,闹得不欢而散,好几天不说话。

这位读者说,感觉自己这几年婚姻生活也没了什么希望。其实呢,就是坏情绪作祟。不开心,你看到的一场春雨也是极为伤感的。譬如林妹妹式的悲情寂寥,疑心病又很重,也是伤了自己更伤他人。

曾经看过这样一则小故事,说的也是情绪作祟产生的蝴蝶效应。一家人,本是和和气气的吃饭。孩子掉了碗筷,妻子大方雷霆,责怪其不小心。本是开心吃饭的丈夫也很生气,两个人就吵了起来。这一吵不得了,动起手来,碎的碗渣子到处都是。孩子一不小心碰到了,手鲜血直流,哇哇大哭,两口子这才着急去了医院。

本是一件很小的事情,妻子一句温柔的话就能化解,非要闹的撞了南墙头破血流,才知自己犯了大错。

朋友说,自己最近不知怎么了,总爱发脾气。儿子才两岁,正是学说话的时候。一个看不惯,对孩子大发雷霆,还打了孩子。孩子哭得哇哇叫,自己老公也发起火来。两口子又闹的不可开交。

很多家庭矛盾,解决的方法一定比发脾气来的更有效。倘若是对方能忍受你,也到无妨;这要是忍受不了,岂不是伤了和气。

脾气不好的人最常说的一句话是,我控制不住。怒火上身,一定得撒了出去,方能解气。其实,我们有很多种方法,能变成一个颇为温和的人。

我曾去一家商店买东西,老板笑嘻嘻的很是热情。而他的笑容,是很真诚的,有点自带阳光的灿烂。老板很会做生意,本是买一袋泡面,硬是又买了很多零食。

我向他讨教方法,老板直接开聊了:“其实多笑笑,想着美好的事情,你的脾气会好很多。”

我以前是个特别爱发脾气的姑娘,尤其是把***口对准自己人。总是享受他人的关心和疼爱,却很少有所付出。每逢在外面遇到什么事,回到家,总是把脾气发在其他人身上。

现在想想,当时的自己真是行为恶劣。爱发脾气,控制不住情绪,说自己脾气不好,他人就得受着,可是凭什么呢?

我更怕太过肆无忌惮,让最爱自己的人离开了。无论如何,都不能以脾气不好为借口,得改变自己,变成一个脾气好的人。

我反思,最近的自己也是这么一个人。爱笑了,有点不如意的事都逗逼的带了过去。

先生说我变了,而两个人的生活也很和气。

我们如何避免坏脾气作祟,变成一个性格温和的人。

1多反省自身,每个人都需要思想上的反思

现在的我时常用写作来反省自己。每考虑一个话题,总是拿着一支笔画画写写,思考自己有没有犯过这样的毛病。检讨自己,每当文章写完了,也把自己翻了个底朝天。在思想上多反思,有益于发现自身的坏毛病,慢慢变成一个脾气好的人。

2多和正能量的人接触,切莫负能量爆棚

和负能量爆棚的人相处,我们自己也会变成一个极其暴躁的人。负能量的人总是会抱怨,他们不会解决问题。“近朱者赤,近墨者黑”,不想坏脾气上身,要多跟正能量的人相处。内心充满阳光,你也会更快乐。

3遇事找解决方法,而不是撒气给旁人

在生活中,碰到不如意的事,谁都会有。但解决问题的办法绝对比发脾气多,只是你敢不敢做。仔细去衡量,解决问题,而不抱怨。

4微笑待人,与人为善,自带点锋芒

伸手不打笑脸人,与人为善,自己也会很快乐,一天都是阳光的好心情。要是碰到毫无底线的贱人,请大胆出击。你可以善良,但绝不是任人宰割的软柿子。想不被人欺负,就得合理的维护自身的正当权益。

5转移注意力,换种心情

人往往是越在乎什么,注意力也会越集中。女人常犯的坏毛病,很在意自己的男朋友,疑心病很重,结果不欢而散。其实是情绪在作祟,一个人的本质如何,即便你做了很多事情,也只是在推延坏事的发生时间。倘若是个好男人,你的疑心,只会越推越远。

6关起门独处,扔扔枕头,深呼吸,冷静下来

要是怒火上身,关起房门来冷静一会。深呼吸,将其压制出去。实在忍不住,就扔扔枕头。一个人独处,也有利于调整自己的坏情绪。

7遇事不着急,不要提高了音量说话

很多人急性子,遇事总是会忙得团团转。也会提高了刺耳的音量说话,倒不如尝试着把音量压低,说话温柔些,别人舒服,你也舒服。

8放低姿态,别太把自己当回事

都是普通人,没有谁比谁了不起。把姿态放低一些,自己也没什么了不起,又干嘛跟不相干的人过不去。即便在高位,又能如何,也没什么了不起,切莫太把自己当回事。

人愤怒的一瞬间,真是智商为零。没有谁天生脾气就好,所为之不同在于调节情绪。切莫让旁人担待自己。女人呢,有着小性子,适可而止,对宠爱自己的人好一些;男人呢,大气一点,有些事笑笑就过了。

★作者:YIBAO;情感原创作者,专栏作者,自由撰稿人,这一生写写文,看看书,足矣。

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这类女人,好听点就是勤俭持家,当然,在外人看来,你也是一个很会过日子的女人,但是你省吃俭用,整天不舍得吃不舍得穿,把本来应该投资在自己身上的钱,都花在了家庭开销里面,最后,自己看起来要比同龄人老好几岁,虽然男人不说,但是审美肯定也会疲劳,对你的态度也会有所变化,说不定,最后你省下来的钱,都让他花在了别的女人身上了

别的女人都是结了婚就过上了公主,皇后的生活,男人能把她当女儿宠,但是你不一样,你结了婚并不是家里多了一个“爹”一样的老公,而是多了一个“儿子”,这样的女人把老公都当成了儿子养,什么都不舍得让老公干,甚至老公在外面受了点委屈,自己都心疼的不行。女人要知道,男人不能惯,越惯越混蛋,你这样惯着他,只会让他越来越依赖你,最后你必须要把自己逼的像个男人一样,整天累的要死要活的,他却在家优哉游哉的跟大爷似的

这种女人性格比较温和,脾气不是好,而是太过于好了,可以说从来不会发脾气,即使男人做再过分的事也都是忍气吞声,忍一忍就过去了,那么这样的女人只会成就男人更加的变本加厉,因为他知道,无论他做什么你都会原谅他,都会忍一忍就过去了,所以,这种女人的生活是最悲哀的,这里面的苦,只有自己知道

女人,无论任何时候,都要自立自强,只有自己变得足够优秀和强大,所有的一切都会围着你转,你才不会惧怕有所失去

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参考资料

 

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