您好，宝宝缺乏微量元素，生活照顾不当，忽冷忽热，免疫力低下等都是易引起爱感冒等呼吸道感染的。 建议: 1、宝宝缺乏微量元素，比如缺铁性贫血等是易引起免疫力低下和易患病的，其次有无缺钙，比如枕秃，多汗，易醒等，可以给宝宝化验下微量元素，看看是否缺乏，根据结果补充。 2、其次可以给宝宝增强营养，多吃蔬菜水果，瘦肉，鱼等有营养的食物，平时注意增减衣物，加强防护。 3、室内注意通风，也可适当加服增强免疫力的药物，比如玉屏风散，匹多莫德口服液，羧甲淀粉钠溶液等都是可以的。 祝您的宝宝健康成长~

宝宝咳嗽食疗的原则 　　多喝水，饮食清淡，流质食品为佳。冷酸甜咸都容易刺激喉咙加重咳嗽 　　白萝卜对脾肺好，与不同食物搭配对风热风寒咳嗽均有效果。 　　陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。 　　煮开后变温加蜂蜜一勺。可以当成白开水给宝宝喝。 　　陈皮、山楂和甘草，消食润喉，化痰升气，药性平和，不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁 以内宝宝用白糖取代蜂蜜。 　　风热咳嗽冰糖川贝梨 　　将梨子对切开，挖去梨核。 　　在梨心放2 ～ 3 颗冰糖、5 ～ 6 颗川贝（弄碎） 　　把梨拼好，小火蒸30 分钟左右。 　　梨和川贝都是寒性食物，对去火清热有明显作用。 　　萝卜水 　　 白萝卜3 ～ 5 薄片，水一碗。 　　放入小锅中大火烧开后转小煮4 ～ 5 分钟。 　　 温热时给宝宝喝。 　　白萝卜能够除痰润肺，而且有比较好的止咳效果，还含有杀菌素，能够改善咽喉肿痛。 　　马蹄水 　　 3 ～ 4 颗马蹄去皮，切成薄片。 　　加一碗水煮5 分钟左右。 　　 给宝宝喝水，马蹄也可以吃马蹄能清肺热，有生津润肺化痰作用。 　　风寒咳嗽 　　萝卜蜂蜜水 　　白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚，蜂蜜30克● 将材料放入锅中，加水3 ～ 4 碗，烧开后转小火25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 　　 温热给宝宝喝。 　　萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。 　　冰糖蒜头水 　　 蒜头2 ～ 3 瓣（紫皮的尤佳），冰糖1 颗，水半碗。 　　 将蒜头拍碎，加水、冰糖。 　　 加盖放到锅中蒸，大火烧开后转小火15 分钟左右。 　　 将水趁热给宝宝喝。 　　大蒜性质温和，入脾胃、肺经，治疗风寒咳嗽效果比较明显。 　　生姜蒜头红糖水 　　薄生姜1 片，蒜头2 颗拍碎，一小勺红糖。 　　一杯水（约200 毫升），煮4 ～ 5 分钟。 　　 去掉渣给宝宝喝水。 　　生姜和红糖都是驱寒的，蒜头入肺。 　慢性咳嗽慢性咳嗽是指反复发生的咳嗽，这时的宝宝胃口差，吃得少，体质下降，所以应该以调养身体的食物为第一考虑，特别是调理脾胃。 　　萝卜猪肺汤 　　 白萝卜1 个，猪肺一个，杏仁15 克。 　　加水煮汤1 小时（水的多少影响不大，以正常煮汤分量就可以了）。 　　 让宝宝吃食材和喝汤。 　　止咳化痰，对呼吸系统薄弱、消化不良的宝宝们效果较好。 　　山药粥 　　将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。 　　 将山药糊煮熟，在煮的时候要注意搅拌防止粘锅，煮开即可。 　　 可分两次给宝宝空腹的时候吃。 　　山药健脾胃、补肺气，做成糊状适合宝宝食用，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。 　　养生膏 　　核桃仁半斤，黑芝麻2 两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。（可在购买地方或药店磨碎）加蜂蜜1 勺、水3 勺搅拌均匀。 　　 将大碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40 分钟左右。 　　 放入低温环境中，每天早晚给宝宝吃一勺。（从冰箱拿出的要稍稍自然解冻）核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。一岁以内宝宝暂不能吃这个。 　　1、咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑怯痰。 　　2、宝宝咳嗽一般要3 ～ 15 天才能好，已经到医院看病开药的家长不要一发现孩子又咳嗽就急忙换药换医生

宝宝抵抗力差，可以补点益生菌

这个是孩子抵抗力差，还是从增强宝宝的抵抗力上下功夫， 1给孩子多晒太阳，这个对增强抵抗力很有好处 2给孩子龙牡壮骨颗粒，这个不仅补钙还能调节肠胃 3给孩子足够的睡眠，睡眠不足会使得抵抗力低下 4按时接种疫苗

你好 由于孩子太小& 免疫系统尚未强固造成的! 意见建议: 建议1,多喝水 　　多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线.80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水). 　　为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要.上学,外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻,也不会弄脏衣物. 　　2,不必过于干净 　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调. 　　世界卫生组织(WHO)曾警告,抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重；而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品,因这些产品可能是抗药性微生物的来源,只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果. 　　3,教孩子洗手 　　虽然太抗菌,干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在上厕所后把手洗干净,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病. 　　4,足够的睡眠 　　睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加.专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻. 　　5,和孩子讨论身体自我治疗的能力 　　让孩子了解身体具备的自愈力,当孩子感冒或擦伤,一起留意他复原的速度,如此孩子将学会相信自己的身体本能,不致过于依赖药物.一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出,慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病,强调他们的虚弱,将会让他们更焦虑不安. 　　6,多和其它孩子接触 　　根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究,13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足,或托育机构里的小朋友相处,日后罹患气喘的机率减少一半. 　　研究主持人怀特博士指出,透过接触其它孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会. 7,减糖 　　有些专家认为摄取糖分过高的饮食,会干扰白血球的免疫功能. 　　EFAs能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要.人体无法自行合成EFAs,只能从天然食物包括海鲜,蔬果等摄取,如鲑鱼,鲱鱼,沙丁鱼等深海鱼；胡桃,杏仁等坚果；亚麻仁油,葵花油,红花籽油内也含有EFAs,但要注意,某些油如亚麻仁油需避免高温油炸,最好直接加在烹煮好的食物上. 　　8,减压 　　已有研究指出,承受压力愈大愈容易感冒.教导孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子的免疫力. 　　9,多吃蔬果 　　现代孩子容易偏食,营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄,抗体减少,影响人体防御功能. 　　柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量；强化天生杀手细胞活力；建立和维护粘膜,胶原组织,以帮助伤口痊愈. 　　胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果,甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A.维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染；提高抗体反应,促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基. 　　其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄,十字花科蔬菜,大蒜,香菇等. 希望我的回答对你有所帮助& 希望你的宝宝早日健康&

我家儿子也是，动不动就咳嗽，发烧，这段时间听人说每天早晚一杯蜂蜜水，是还不错，你也试试吧，又不坏事

我觉得关键是找病因，增加抵抗力，少吃药，多喝水，初秋不要急加衣，慢慢加 孩子的免疫力低下，你可以给他吃点益生菌粉调整一下，这个对增强宝宝的抵抗力效果很好

你家宝宝的情况很明显的是体内有火，你要给他多喝温开水，多吃水果蔬菜，肉的摄入要由少至多。另外消化功能不好，每天将手搓热后顺时针给宝宝揉肚子。我感觉你家宝宝很有可能是小时候给捂着了，多数这样的宝宝经常爱生病，且总爱上火。