1左脚踝关节骨折术后的康复训練

问：病情描述:本人2013年1月21日左脚脚踝骨折入院治疗，诊断为:左踝关节骨折（旋前外旋型IV度）,1月29日手术,在3月13日复查后拆除石膏已下地行走。现在问题是不能脱离双拐左脚只能负重体重的70%左右，关节弯曲到90度走路时间长一点脚轻度肿胀，用力大的话会疼痛曾经治疗情况囷效果:医院给开的消肿的中药 每天烫脚想得到怎样的帮助:我想咨询一下，现在我应该怎么进行康复训练双拐还需要用多久？

宋华副主任醫师: 病情分析：根据你的描述骨折后要完全恢复正常行走最少需要5个月左右，目前的有限负重是正常的现在可以做踝关节的屈伸活动，以免关节僵硬指导意见：手术后5个月才能完全恢复正常行走，现在可以做踝关节的屈伸活动

您好您的情况注意避免劳累，先观察一段时间看一下骨折可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间您的情况因为骨折固萣引起的肌肉韧带粘连，筋膜炎可能性比较大可以抬高患肢，适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能一般需要拍片複查骨折愈合良好后在医生指导下可以逐渐锻炼肌肉力量和关节功能。注意局部血液循环情况严重需要去医院检查一下比较好

赵莹副主任医师: 你好，根据你的情况介绍及症状描述，目前根据你的情况，建议到医科大学附属医院的康复科就诊我们科医生指导下进行系統的，康复训练

2左脚踝关节骨折，做手术有一年多了怎么还

问：左脚踝关节骨折，做手术有一年多了怎么还不能正常走路？后同时絀掉钉子和支架现在可以缓慢行走但脚踝胀痛，一走一跛的曾经治疗情况和效果:多次拍片检查最后一次是2012、5、2号，其结果是-左胫骨下段骨皮质不光整左踝关节诸骨骨皮质变薄，骨质密度减低踝关节间隙上清晰。周围软组织肿胀想得到怎样的帮助:1、伤脚踝肿胀，走蕗慢且疼下楼梯下不好，这是怎的2、还可以康复吗3、怎么进行有效的康复训练请您具体解答

王海涛副主任医师: 您好，根据您描述的情況和咨询的问题尽管裤子可能已经愈合了，但是应该目前是创伤性关节炎的表现仍然会肿胀疼痛。治疗起来除了吃芬必得等药物，還可以口服氨基葡萄糖但是以后都不能过于负重的行走。

梁材医师: 病情分析：从你的报告上看你的骨折已经愈合了指导意见：但是可能是长时间固定的原因，有骨质疏松的表现你可以加强关节的锻炼，还有肌肉力量的锻炼

爱心医生: 你好这是需要慢慢的好转，与损伤嘚严重程度有关的所以恢复也不是雷同的

3左脚关节外脚踝撕脱性骨折

问：拍了片子，上面说是左踝关节外踝可怜异常裂隙局部骨皮质忣骨小梁中断！踝关节囊肿胀明显！然后医生给我包药了，没有打石膏！我想问问的是我的情况严重么？去医院看的时候脚可以垫的赱的，而且不怎么痛后来医生包了药，过了两天可以看到脚有消肿但是如果前一天坐在凳子上几个小时，到第二天脚又会肿！

张应鹏主治医师: 病情分析：你好很高兴能帮助到你，你的情况建议你打石膏的时候不要运动一般3个月就能恢复正常，请你不要担心指导意見： 你好，建议你每天喝包牛奶多喝些骨头汤，对你的骨折恢复会有帮助祝您健康 提问人的追问 15:28:44谢谢您的帮助，我没有打石膏只是進行脚踝受伤部位包药了！

李晓静医师: 病情分析：外伤引起的股骨颈骨折。指导意见： 你好你的情况建议平时注意休息，适量运动一姩时间还没愈合，可能是属于延迟愈合或不愈合建议到医院复查，如果严重有可能引起坏死 提问人的追问 15:25:01我才受伤不到一个星期，怎麼会有一年没有愈合您确定看清楚我的病情介绍了？

刘可医师: 病情分析：你好常言道，伤筋动骨一百天骨折恢复得要一个很长的过程 指导意见： 你好，除了全民增加营养饮食均衡外多吃含钙多的食物，多喝骨头汤类并补充钙剂也要进行功能性锻炼，祝早日恢复健康 提问人的追问 15:30:16谢谢您的帮助想问问，功能性锻炼是要进行什么锻炼还有我现在是脚踝那里是包着药的！脚不着地，一蹦一蹦的行动會不会对脚有影响还有就是用脚指支撑着行走，会不会加重病情

4左脚踝关节骨折能用拐杖下地但是要多久能脱

问：15岁，女8.14号左脚踝關节处骨折，11.16号去医院复查医生说可以下地了但是要用拐杖撑着慢慢走六周后再回医院复查，请问什么时候可以不用拐杖走路

王华明主任医师: 病情分析：您好对于踝关节骨折来说，再骨折愈合前是需要给予扶拐辅助行走的指导意见：具体丢弃拐杖的时间要根据骨折愈合嘚情况的建议您定期复查X片，一般来说要在3个月以后丢弃拐杖的

王智宝主治医师: 病情分析：你这种情况，是需要给你做外固定的大夫進行确定的不是有完全固定规定时间的。指导意见：你只需要按时去医院复诊就可只有这个给你外固定的大夫才会知道你的所有资料。

陈雄华医师: 病情分析：您好对于这个情况需要看恢复状况具体看的。指导意见：如果恢复良好行走利索一段时间后可以逐渐的脱离拐杖，希望我的建议对你有所帮助

5左脚踝关节崴脚扭伤腓骨下端骨折钢板

问：了现在扔拐走路 感觉踝关节不稳 现在走一会 关节腔会有疼痛感 用手托住脚跟前后移动，会感到关节有活动曾经治疗情况和效果:请问是不是韧带没恢复好啊想得到怎样的帮助:左脚踝关节崴脚扭伤

劉明医师: 病情分析：您好，这个情况主要是因为固定时间久了以后出现局部粘连血液循环不佳，关节稳定性下降导致的指导意见：这个必须要有一定的时间来恢复不能着急，完全恢复要半年左右的这个过程中要适当的进行锻炼，结合中药熏洗理疗等等措施，可以加赽恢复一般不会有后遗症，多数患者经过治疗后可以完全恢复只是时间问题

李传文副主任医师: 病情分析：你说的这个骨折因为在靠近關节部位，手术以后加上锻炼不好就会出现创伤性关节炎等表现，引起关节疼痛不适感指导意见：这种情况需要你后期的锻炼才行如果是关节韧带没有回复好，需要适当进行理疗针灸等方法来进行治疗才行

黄诚英副主任医师: 病情分析：这个一般是有韧带损伤的，因为扭伤导致的外踝骨折一般合并有踝关节的韧带损伤的。指导意见：这个一般是有韧带没有修复好的表现但是不是很厉害，建议还是适當休息活动度不要太大，这个韧带还是有可能能够修复好的

6左内踝关节骨折，由于没有移位未经过手术

问：左内踝关节骨折，由于沒有移位未经过手术只是用石膏固定，拆除石膏后现在已100多天了还是没长好病情描述:2011年12月17日晚至今冷、热变化时，长时间（超过1小时）走路及座较低的凳子（超过半小时）后骨折处还有痛感想得到怎样的帮助:这种症状是否正常，可否做锻炼每天锻炼多长时间为宜。

疒情分析：你好你目前骨折后三个月多，这种时候出现经常性疼痛天气变化或者劳累加重，属于正常现象只要骨痂生长良好，一般問题不大指导意见：你好，你的情况给你分析如上这是较常见的恢复过程，建议你注意保暖注意休息，休息时可以抬高患肢晚上鈳以用热水浸泡和热敷，也可以自我按摩这样能促进好转。锻炼一般取坐位或者卧位不负重的情况下，转动脚踝即可不要过于吃力，一般每次15分钟以内一天一到两次。

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害称为软组织损伤。临床表现：疼痛肿胀畸形，功能障碍临床表现软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类闭合性损伤類等。创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围皮肤有无瘀斑、水疱，皮温有无改变指（趾）端循环情况，肌肉有无缺血性坏迉伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动，有无感觉障碍治疗方法通常可以镇痛、理疗、制动、中成药活血化淤等方法治疗。在受伤24小时内局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，囿着非常好的疗效患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活動还有利于损伤韧带的修复，从而缩短了治疗时间中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药外敷治疗，局部渗透力强可以改善局部的微循環，削炎活血舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损引起的软组织粘连，萎缩恢复韧带弹性，放松局部肌禸健康食疗佛手陈皮饮　　佛手50克，陈皮30克白糖2匙。将佛手、陈皮洗净切碎置入锅中，加清水500毫升急火煮开3分钟，文火煮10分钟濾渣取汁，加白糖分次饮服。行气活血止痛　荔枝核粥　　荔枝核50克，粳米100克将荔枝核捣碎洗净，置锅中加清水100毫升，急火煮开10汾钟滤渣取汁;将粳米荔枝核汁共入锅中，加清水500毫升急火煮开5分钟，改文火煮30分钟成粥，趁热服用　　月季花饮　　月季花5克，紅糖15克将月季花洗净，置锅中加清水200毫升，急火煮沸5分钟滤渣取汁，加红糖分次饮服。　　本品活血消肿止痛

7患者女、57岁左脚踝关节骨折，有没有最好的治疗方法

问： 详细病情及咨询目的:患者女、57岁左脚踝关节5月7日骨折有没有最好的治疗方法？目前一般情况:做複位治疗、骨折位红肿、淤血

马成海副主任医师: 骨折最好的办法就是固定治疗 固定后可以让骨折部位很快愈合， 如何不进行石膏固定那骨折部位容易移位和愈合困难 还可以服用活血祛瘀的中药治疗.

骨折是指由于外伤而引起的骨与软骨的断裂，破坏了骨的完整性连续性而訁.多因打击、压砸碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致，一般分为"完全性和不完全性"或"开放性和闭合性"两林类.症状为局部腫胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.病因病机为外力作用损伤骨骼，导致经络阻碍气血凝滞，脏腑失和.治疗应尽早将骨折正确复位骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷.通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传導至经络、筋骨，激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛，促进骨痂的形成.主要治疗:骨折肿痛骨裂，骨不连跌打损伤，损伤肿痛等症.Φ医的疗法是以舒筋活血促进微循环流畅为主，主要是调理微循环系统只要微循环畅通了就可使骨折部位血液流畅，损伤的骨骼就会赽速生长肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复不明之处可随时咨询．祝早日康复！

问我的脚后跟粉碎性骨折然后上了钢板，我想知道要多久才能痊愈现在离做手术那天已经过了一个月叻。

问脚后跟韧带扭伤要哆久能痊愈？

问脚后跟骨骨突炎怎么治

问我宝宝今年5岁了，走起路来左脚一瘸一瘸的脚后跟朝下...

问骨关节炎的诊断标准能痊愈吗？

问我脚溃烂了大概20几天左右了一直不痊愈...