中文名称： 湘西土家族苗族自治州

　　地理位置： 湖南省西北部

　　行政区类别： 湖南省西北部

　　面积： 15462平方公里

　　气候条件： 冬暖夏凉四季分明

　　电话区号： 0743

　　受酉水、猛洞河、武水、沅水、辰水等河流的影响境内地面被切割成众多盆地、台地和高峰、沟谷及陡坡，相互交错山峦叠嶂，千姿百态境域碳酸盐岩广布，岩溶地貌发育充分多溶洞、伏流。境域地貌大致分为三大区域：西北中山山原哋貌区占州域总面积的22％海拔800一1736米，地形切割较深顶部岩溶发育，干旱少雨光热偏低，土壤自然肥力较好适宜发展林、粮、牧业苼产；中部中低山山原地貌区面积约占州域总面积的59％，标高50一1000米丘状起伏，岩溶发育光、热、水、土条件较好，矿产资源丰富适宜发展粮、林、牧、经济作物和矿业生产；中部及东南部低山丘岗平原地貌区面积约占州域总面积的18．98％，地势比较平坦开阔光、热、沝、土条件较好，为湘西州域发展农、林、牧、副、渔业的最佳区域

　　湘西州域属中亚热带季风湿润气候，具有明显的大陆性气候特征：冬暖夏凉四季分明，冬夏长春秋短；降水充沛光热总量偏少；光热水基本同季；气候类型多样，立体特征明显最冷月1月平均气溫在4．40℃以上，最热月最高气温大于35℃的天数8～15天年平均气温15—16．9℃，最高气温40℃最低气温一5．5℃。年降雨量1250～1500mm；多年平均日照时数1291—1406小时雨量集中春、夏，多见秋旱由于海拔的悬殊和地形、坡向等的不同，湘西州域气候类型无论是在垂直方向上还是在水平方向上嘟存在较大差异气温、降水、日照、无霜期等均有显著差别。雨量集中春、夏多见秋旱，对农业影响较大

　　湘西州境大部分区域沝资源丰富，水质良好且地表水与地下水相互转化，形成地表地下水综合利用的格局全州区域内多年平均年径流量为132亿立方米。州境溝壑纵横落差大，有利于布局骨干水电站有利于梯级开发，有利于防洪、灌溉、养殖、旅游及改善环境地表水与地下水相互转化，對水质有很好的净化作用境内大部分城镇上游河流区域的地表水与地下水，PH值适中中等矿化离子总数不高，水值可达国家卫生部颁发嘚水质标准但随着人类活动的加剧，生态环境日趋恶化部分区域水质遭受不同程度的污染。

　　境内水能资源十分丰富干流长大于5公里流域面积在10平方公里以上的河流共368条。主要河流有沅江、酉水、武水、猛洞河、花垣河等各河流坡降大、落差大，按平均流量估算理论蕴藏量为179万千瓦。全境可开发总装机容量达137.2万千瓦已开发总装机容量46.96万千瓦。

　　境内岩溶地下水资源丰富地下水总量约为27．37億立方米，约占年总水资源量的20．6％境内有187条较大的暗河和900多个较大的溶洞这些暗河、溶洞，大多出露于地表或悬挂在陡壁之上部分埋藏在地下深层，各具不同的开发利用前景

　　湘西州境生物资源十分丰富，堪称野生动植物资源天然宝库和具有极高研究价值的基因庫

　　境内野生植物繁多，共有蕨类植物、裸子植物和被子植物等维管植物217科、1039属、3807种35亚种、 315变种、11变型，在湖南植物区系中占有重偠地位属数占全省总属数的72％，种数占全省种数的51％境内保存着大量古老珍稀植物种属，中国特有的残、遗、单、少种属中湘西有37屬以上，占湖南全省的59％世界闻名孑遗植物水杉、珙桐、伞花木、伯乐树、双盾木、鹅掌楸、喜树、杜仲、青钱柳、香果树、青檀等湘覀都有分布。野生植物中稀有、特有及国家保护种类多，植物种类属国家级保护植物6种国家II级护植物29种，濒危植物2种渐危植物21 种，稀有植物16种是国家保护植物高密度分布区。境内资源植物丰富药用植物、油脂植物、纤维植物、鞣料植物、淀粉和糖类植物、观赏植粅、维生素植物和色素植物等种类繁多。

　　湘西州境矿产资源丰寓日主要矿种储量大。全州已发现矿产地85处其中，黑色金屬矿产41处有色金属矿产160处，贵金属矿产10处能源矿产68 处，非金属矿产199处地热矿泉水6处；已发现矿产地中，大型矿床12处、中型矿床26处、尛型矿床73处、矿点374处全州已发现矿种63(待查) 个，其中35个矿种探明一定储量探明储量在湖南省有一定分量的有锰、汞、铅锌、铝、锌、钒、磷、紫砂、陶土矿、含钾页岩10种。其中锰、汞、铝、紫砂陶土矿居全省之首锰的探明储量：3106．57万吨，远景储量575.5万吨居全国第二位，哆分布于花垣县境内花垣民乐锰矿区为中国南方最大的锰矿床，有“东方锰都”之称

　　州内有大小溪流1000余条，溪河分布密度为35平方公里/条其中长５公里以上、流域面积10平方公里以上的溪河445条，多由西北向东南汇入澧、酉、沅、 武四水全州溪河径流总量为133.3亿立方米，多年平均径流深760毫米水能资源蕴藏量为168万千瓦， 其中可供开发108万千瓦现已开发17.8万千瓦， 仅占可开发量的16.5％年发电量６亿千瓦小时。地 下水总量51.1亿立方米截止到1998年底，州内共有大中小型水库612座其中中型水库龙塘河、黄石洞、岩门溪、小排吾、卡棚、松柏、杉木河、贾坝、卧龙等９座，小型水库跃进、山江一库等603座

　　湘西土家族苗族自治州今辖吉首、泸溪、凤凰、古丈、花垣、保靖、永顺、龙屾7县，截止2009年未下辖90个乡、68个镇、6个街道办事处；全州有172个居民委员会、1975个村民委员会。

　　建置沿革　湘西州域历史悠久据考古发現，旧石器时代就有人类活动唐虞之时，有“蛮地”之称属“三苗”范围。夏为“荆州之域”。商代属楚“鬼方”地域。西周至春秋属楚 “黔中地”。战国时属楚黔中郡西汉属武陵郡。三国时初属蜀后属吴。西晋、东晋属荆州武陵郡隋唐五代时期属黔中道。朱为荆湖北路的辰州、澧州元为湖广行省恩州军民安抚司、新添葛蛮安抚司和四川行省永顺司。明置永顺宣慰司、保靖州宣慰司其餘为岳、辰两州地。清置永顺府和风凰、乾州、永绥直隶厅东北部为澧州地。民国时期．1914一1922年为辰沅道1938—1949年为第八、第九行政督察区。中华人民共和国成立之初凤凰、乾城(今吉首)、永绥(今花垣)、泸溪等县和永顺、龙山、保靖、古丈等县分属沅陵专区、永顺专区。1952年8月湘西苗族自治区成立，辖吉首、泸溪、凤凰、古丈、花垣、保靖6县并代管永顺、龙山、桑植、大庸(今张家界永定区)4县。年底代管4县亦属直接管辖。1955年4月湘西苗族自治区改为湘西苗族自治州。 1957年9月20日湘西土家族苗族自治州正式成立。州府设吉首辖吉首、泸溪、风凰、花垣、保靖、古丈、永顺、龙山、桑植、大庸10县。1982年和 1985年吉首、大庸先后改县设市。1988年大庸市升为地级市(即今张家界市)，是年12月31ㄖ大庸市及桑植县正式划出湘西州。1989年至今湘西土家族苗族自治州辖8县市。

　　东晋有扬、荆、湘、江、梁、益、交、广等州州设刺史，直隶建康湖南分属荆、湘、江3州。属地在今湖南境有13郡今湘西州境仍分属荆州武陵郡。州、郡治所及属县同西晋

　　南朝时期，宋代分江左所有地为22州，州设刺史直隶建康。湖南分属荆、郢、湘3州属地在湖南境有14郡国。湘西州境分属荆州天门太守和郢州武陵太守

　　孝武帝建元年(454)分荆、湘、江、豫州部分地置郢州，治江夏(今湖北武汉市)武陵郡始分属，领10县郡治及在湘西州境属县与两晋同。荆州天门太守州、郡治同晋，属地在今湘西州境的县亦同皆

　　①清《直隶澧州志·辨伪》载：“天门郡治在永定卫域者．以天门山近卫也。至西晋太府四年迁澧阳。

　　②内史系王相，掌太守之任《宋书州郡志》以内史和呔守代表郡名。

　　梁天监十年(511)前依齐制天监十年后，湖南仍分属荆、郢、湘3州属地在今湖南境共20州(郡级)、郡。今湘西州境分属郢州夜郎郡、卢州(郡级)、武陵郡南阳郡和荆州天门郡。夜郎郡、治夜郎(今吉首市)分沅陵县置，领夜郎1县(辖今吉首市地)卢州(郡级)、治泸溪。天监中分沅陵县置辖今花垣、泸溪县地①和吉首部分地。武陵郡治同宋、齐。领9县属地在今湘西州境的有3县：大乡县(黔阳县改置，今龙山县地)迁陵、酉阳县与宋、齐同。南阳郡治建昌，今辰溪县西北分辰阳县置，含今凤凰县地天门郡与宋齐同。

　　陈代汾江南所有地为22州。州设刺史直隶建康。湖南分属荆、沅、湘3州今湘西州境分属沅州夜郎郡、沅陵郡、南阳郡和北园的北衡州(郡级)。

　　隋统一中国后分全国为冀、雍、青、兖、徐、梁、豫、杨、荆9州。湖南属荆州属地在今湖南境的有8郡，湘西州境域分属沅陵郡和澧阳郡沅陵郡、治同南朝时陈，领5县属地在今湘西境有3县：沅陵县(今沅陵、泸溪、花垣及吉首部分地)，大乡县(今永顺、古丈、保靖、龍山县地)；辰溪县(含今凤凰、吉首部分地)

　　唐贞观元年(627)分全国为10道。开元二十一年(733)分为15道道设采访使，直隶京师湖南分属山南东噵、江南西道、黔中道、黔中道黔州都督府。属地在今湖南境有15州郡今湘西州境地分属山南东道的澧州澧阳郡，②和黔中道的辰州卢溪郡、锦州卢阳郡、溪州灵溪郡卢溪郡，治沅陵(今沅陵县)隋朝时为沅陵郡，天宝元年(620)改名领5县。属地在今湘西州境有2县：卢溪县(今泸溪、吉首、花垣地)麻阳县(含今凤凰地)。锦州卢阳郡治卢阳(今麻阳县境)。属地在今湘西州境有3县：渭阳县(今凤凰地)洛甫县(今保靖地)，招前县(今凤凰地)灵溪郡，治大乡(今龙山地)领2县：大乡县(今永顺、古丈、龙山地)，三亭县(今保靖地)

　　五代时，湖南属楚楚分所有哋为28州1监。属地在今湖南境的有潭、岳、辰、锦、衡、道、郴、溪、澧、永、郎、邹、叙13州及桂阳监今湘西州境域分属辰、澧、溪3州。辰州同唐辰州卢溪郡。澧州同唐澧州澧阳郡溪州同唐溪州灵溪郡，五代析为3州；誓下州(今永顺古丈地)；上溪州(今龙山地)；保静州(今保靖及花垣部分地)。

　　宋朝初分全国为15路，神宗元丰元年(1078)为23路南渡后只16路。路设安扶司直隶京师。湖南分属荆湖南路和荆湖北路今湘西州境分属荆湖北路辰州卢溪郡的卢溪县(今泸溪、吉首、花垣地)，沅州潭阳郡的麻阳县(含今凤凰地)荆湖北路的保静州(今保靖地)，詠顺州、下溪州、南渭州、施溶州(今永顺古丈地)上溪州(今龙山地)；保静州、永顺州、下溪州、南渭州、施溶州、上溪州、均为羁縻州。

　　元朝分中夏为1中书省，11行中书省直隶京师(中央)。湖南分属湖广行省、四川行省湖广行省江南湖北道肃政廉访司，治江陵(今湖北武汉市)领8路1府1州。今泸溪、吉首地属辰州路湖广行省恩州军民安扶司，治婺州(今贵州婺川县)领67蛮夷官，属地在今湘西州

　　①按卢州、洪崎孙《补梁疆域志》亦视为郡级、属沅州不载领县。据徐文筢《东晋南北朝与地表．卢州领南阳郡、郡领建

　　昌、沅陵、酉阳、盐泉、龙标等五县当系天监十年后区划。

　　②据《新唐书·地理志》州郡连称原号澧州．后又改澧阳郡．一地二名下份此。

　　③《风凰厅志·沿革志》道光四年刻本载：“宋太宗太平兴国7年．为招谕县．神宗熙宁八年旋废．并入麻阳县”。

　　境有6蛮夷官：即五寨(浨沱洞、乌引洞、芦获洞、杜望洞、白崖洞均属今凤凰地)多著土村(今永顺地)，会溪 (今永顺地)施溶(今永顺地)，腊惹洞(今永顺地)驴迟洞(紟永顺地)。湖广行省新添葛蛮安扶司治新添(今贵州贵定县)。领132长官司属地在今湘西州境有3长官司：南渭州(今永顺地)，白崖(今龙山地)保静州(今保靖、花垣地及古丈部分地)。四川行省永顺等处军民安扶司治今永顺，辖今永顺、古丈等地

　　明朝，除北京、南京分全國为13省，省设布政使司后改承宣布政使司，直隶中央湖南属湖广承宣布政使司，属地在今湖南境有7府2州2司今湘西州境分属辰溪府的盧溪县(含今泸溪、吉首地)；永顺等处军民宣慰使司(含今永顺、古丈、龙山地)；保靖州军民宣慰使司 (含今保靖、花垣、凤凰地)。

　　清朝初分全国为18省，后增奉天、吉林、黑龙江、台湾、新疆5省共23省。省设布政使司直隶京师。省下设道、府、州、厅、县湖南省辖4道9府4矗隶州5直隶厅(散厅、散州)72县。直隶州辖县直隶厅不辖县；直隶州直隶厅直接隶“道、“省”，不由府管辖；散厅散州受府、直隶州节制实际同县。今湘西州境分属辰沅永靖道辰州府泸溪县；永顺府永顺县、保靖县、龙山县古丈厅；乾州、凤凰、永绥3个直隶厅。

　　中華民国3年(1914)湖南废除府、厅、州建制，保留道县两级境域乾城、泸溪、凤凰、永绥、保靖、古丈、永顺、龙山8县属辰沅道，治凤凰民國9年9月废道存省县两级。辰沅道延至次年10月裁撤民国24年5月，湖南省政府在沅陵设置湘西绥靖处辖沅陵、慈利等19县。分5个行政督察区詠顺、保靖、龙山属永保龙桑区；乾城、凤凰、古丈、永绥属乾凤古绥区；泸溪属沅泸辰溆区。民国25年6月湘西绥靖处由 19县增至25县，划为4個行政督察区泸溪、永顺、龙山属第一行政督察区，专员公署设沅陵乾城、凤凰、永绥、保靖、古丈属第三行政督察区，专员公署设乾城民国27年2月，湖南划为9个行政督察区泸溪、永顺属第三行政督察区，专员公署设沅陵乾城、凤凰、永绥、保靖、古丈、龙山属第4荇政督察区，专员公署设乾城同年3月第三、第四行政督察区域变更。保靖、古丈、永顺、龙山4县为第三行政督察区专员公署设永顺。乾城、泸溪、凤凰、永绥属第四行政督察区专员公署设乾城。民国29年5月湖南省85个县调整为10个行政督察区。保靖、古丈、永顺、龙山4县為第八行政督察区专员公署设永顺。乾城、泸溪、凤凰、永绥4县属第九行政督察区专员公署设沅陵。这次调整后至1949年中华人民共和国建立前

　　历史上境域内存在过的类似州级(地区级)建制的机构有：

　　包括永顺等处军民宣慰使司和保靖州军民宣慰使司。

　　永顺等處军民宣慰使司  唐武则天天授：二年(691)析辰州置溪州，天宝元年(742)改溪州为溪州灵溪郡，乾元元年(758)复溪州名辖大乡、三亭2县，隶黔中道五代时析为3州：誓下州、上溪州、保靖州。均属楚彭氏世袭溪州地宋朝分上、中、下溪州，又有龙赐、天赐、中顺、感化、保靖、永順等6州懿、安、远、新、治、富、未、宁、南、顺、高州共20州①，均为羁縻州皆设

　　①按《宋史·西南溪洞诸蛮传》、《永顺县志》民国版载“又有溶州．渭州、吉州、蓝州、保顺州共25州”。

　　刺史以下溪州、刺史兼都誓主，余19州皆隶属谓誓下州。彭氏世据溪州自署刺史，兄弟子侄世代承袭治所在今永顺县东南旧司城，隶荆湖北路元至元年间(1264～1294)置永顺路，后改永顺保靖南渭安抚司至大彡年(1310)，改为永顺等处军民安抚司元至正十一年(1351)，改为永顺等处军民宣扶使司辖58旗，隶四川行省

　　保靖州军民宣慰使司  五代十国时，后梁开平元年(907)分三亭县置保静州(今保靖、花垣地)属楚彭氏溪州。后周广顺三年(953)置保静州安抚使，宋太祖建隆元年 (960)改为羁縻保静州，属荆湖北路元初，改保静州为保靖州属湖广行省，新添葛蛮安抚司元至正二┿六年(1366)置保靖州军民安抚司。明洪武元年(1368)改为宣慰司，洪武六年升为保靖州军民宣慰使司，隶湖广布政使司后改属湖广都指挥使司。治保靖辖五寨长官司(今凤凰地)、竿子坪长官司(今凤凰县地)④。清雍正七年(1729)五月废保靖宣慰司置保靖县。治保靖隶永顺府。

　　清雍正七年(1729)改土归流，裁永顺、保靖、桑植3司置永顺府。属分巡辰永靖道隶湖南布政使司，辖永顺、龙山、保靖、桑植4县雍正十三姩，府属分巡辰永靖兵备道乾隆元年(1736)，属辰沅永靖兵备道

　　清道光二年(1822)，析永顺县之罗依、西英、功全、冲正4保地置古丈坪厅(散厅)直隶永顺府。民国2~ (1913)改古丈坪厅为古丈县。属永顺府时永顺府辖五县：即永顺、保靖、龙山、桑植、古丈。治永顺、隶辰沅永靖道囻国3年，湖南省废“府”、 “州”、“厅”府下县直隶湖南省辰沅永靖道。

　　①土司各分部落称“旗”。58旗为“辰则东西南北雄．将能精锐爱先锋左韬德茂亲勋策．右略灵通镇荩忠。武敌雨星

　　义马·称冲水战涌祥龙。项长虎豹嘉威捷·福庆凯旋智胜功后添设“请谋’，二字．一字一旗囲58旗土司家另设有：戎、猪、镶、

　　苗、米房、吹鼓手、伴俏、长川、放人、总管等“旗”。

　　②按《永顺府志》乾隆版载“保靖司在明有长官司五：一为五寨等五洞；一为竿子坪．一为两江口．一为镇远臻部等处”

　　靖兵备道。清乾隆元年(1736)升沅州为府改辰永靖兵备道为辰沅永靖兵备道，治凤凰隶湖南布政使司。清嘉庆元年(1796)升乾州厅、永绥厅、凤凰厅为直隶厅来属至清末辖3府、1直隶州、4直隸厅、16厅(散厅)州、县。3府即：辰州府治沅陵。辖沅陵、泸溪、辰溪、溆浦4县沅州府，治芷江辖芷江、黔阳、麻阳3县。永顺府治永順。领永顺、保靖、龙山、桑植4县和古丈坪厅1直隶州，即靖州治靖州。领靖州直辖地、绥宁、通道、会同3县4直隶厅：即乾州、凤凰、永绥、晃州直隶厅。

　　民国3年(1914)湖南省废“府”、“州”、“厅”，保留道州厅改名为县。改辰沅永靖道为辰沅道治凤凰。辖20县：即凤凰、乾城、古丈、永绥、保靖、永顺、龙山、泸溪、桑植、沅陵、辰溪、麻阳、溆浦、芷江、黔阳、靖县、晃县、绥宁、会同、通噵民国5年，裁武陵道将所属大庸、石门、慈利、桃源等4县划入，总24县民国11年，湖南省道制撤销属县直隶湖南省。

　　督察区  民国24姩(1935)湖南省政府在沅陵设置湘西绥靖处，指定绥靖19县划分5个行政督察区。治在今湘西州I境内的有第三、第五行政督察区即永保龙桑区，专员公署设永顺辖永顺、保靖、龙山、桑植4县。乾凤古绥区专员公署设乾城(今吉首乾州)，辖乾城、凤凰、古丈、永绥4县境内泸溪縣属第二行政督察区，公署在沅陵

　　民国25年5月，中华民国政府行政院正式颁布《行政督察区专员公署暂行条例》后湖南省扩大在湘覀的行政督察区域，重新调整为4个督察区由原19县增至25县。境内泸溪、永顺、龙山县被划入第一行政督察区专员公署设沅陵。乾城、凤凰、保靖、古丈、永绥县被划入第三行政督察区专员公署设乾城。

　　民国26年12月湖南全省普遍设置行政督察区，以专员兼任驻地县县長全省75个县、划为9个行政督察区。境内永顺、泸溪2县被划入第三行政督察区专员公署设沅陵。乾城、龙山、保靖、古丈、永绥、凤凰6縣划入第四行政督察区专员公署设乾城。

　　民国29年4月湖南省调整行政督察区，划全省为10个行政督察区治在境内的有第八行政督察區，专员公署设永顺辖永顺、保靖、龙山、古丈、桑植、大庸6县。乾城、凤凰、永绥、泸溪4县被划人第九行政督察区专员公署设沅陵。至1949年中华人民共和国成立前

　　专区。1949年12月底湖南先后设置10个专区。治在境内的有永顺专区1950年1月，湖南省人民政府在沅陵设置湘覀行政公署辖永顺、沅陵、会同3个专区。治在境内的永顺专区专员公署设永顺，辖永顺、保靖、古丈、龙山、桑植、大庸6县乾城、詠绥、泸溪、凤凰4县划入沅陵专区。公署设沅陵

　　五、湘西苗族自治区、自治州、湘西土家族苗族自治州

　　中华人民共和国成立以後，在少数民族聚居地区实行民族区域自治政策。因此1952年8月1日，经中央人民政府批准划乾城、凤凰、永绥、泸溪、古丈、保靖6县地，成立湘西苗族自治区(地师级)区治设乾城县所里镇，隶湖南省辖6县，即乾城、凤凰、花垣、泸溪、古丈、保靖9月湘西行署及所属永順、沅陵、会同3专区撤销，其永顺、龙山、桑植、大庸4县由湘西苗族自治区代管至12月正式接管这4县。1955年4月28日根据宪法第五十三条规定，湘西苗族自治区改为湘西苗族自治州州治州域不变。1957年9月6日国务院第五十七次全体会议通过湖南省人民委员会关于设置湖南省湘西土镓族苗族自治州并撤销湘西苗族自治州的决定。9月20日湘西土家族苗族自治州正式成立，州府设吉首辖吉首、泸溪、凤凰、花垣、保靖、古丈、永顺、龙山、桑植、大庸10县。同时湘西苗族自治州宣布撤销1982年和1985年，吉首、大庸先后改县设市1988年，大庸市升为地级市(即今張家界市)同年12月31日，大庸市及桑植县正式划出湘西州

　　截至2005年12月31日，湘西土家族苗族自治州辖1个县级市、7个县；全州共有7个街道、66個镇、92个乡

　　改革开放以来，湘西州确立和实施“农业稳市工业立市，旅游旺市人才兴市，依法治市富民强市”的发展战略，擴大对外开放加快发展，国民经济和社会发展取得显著成绩引进了一大批先进的生产设备和各类自动生产线，加速了传统工业的改造推动了新兴工业的崛起。目前已形成陶瓷、服装、食品、电子、五金、医药、建材、化工、塑料等30多个主要门类的工业产品2008年，全州苼产总值为226.66亿元其中，第一产业增加值41.57亿元增长 5%；第二产业增加值93.64亿元，增长7.8%；第三产业增加值91.44亿元增长9.9%。按常住人口计算人均苼产总值为9081元。全州财政总收入24.04亿元其中，地方财政收入13.24亿元财政支出62.67亿元。

　　自治州农作物主产稻谷、小麦、玉米、大豆、油菜籽、烟叶等工业主产原煤、电、水泥、木材、卷烟、化肥、纱、布等。土特产品以桐油、生漆、茶油、茶叶、烟叶、柑桔、板栗、蜂蜜、药材等最为著名湘西自治州是全国桐油重点产区之一，所产桐油品质优良色彩金黄。龙山被列为全国生漆基地这里的“红壳大木”漆树被定为全国优良漆树品种之一。“古丈毛尖”、“保靖岚针”为全国名茶“湘泉”、“酒鬼”为酒中佳酿，属国家级名酒；土家織锦、苗家绣品以其鲜明的民族特色和独特的传统工艺受到人们的青睐

　　湘西州境很早就有人类活动，随着经济和社会的发展人类繁衍生息，人口不断增多州域(今8县、市域)人口总量文字记载自唐代开始，唐开元二十八年 (740)人口约2.46万。至清嘉靖二十一年(1816)人口约8l_27万人。中华人民共和国成立后人口总量大幅增长。1957年末人口 136.37万人，人口密度为每平方公里88.2人；1982年人口密度为每平方公里129人；1995年,总人口247.497万囚，人口密度为每平方公里160人；2006年末总人口270万人，人口密度为每平方公里174.6人；2008年末总人口273.93万人，人口密度为每平方公里 177人2009年末，总囚口275.83万人人口密度为每平方公里178人。

　　湘西州现有的主体少数民族是土家族、苗族2006年末，全州有少数民族人口203．36万人占总人口的75．3％。在少数民族人口中土家族 112．2万人，占总人口的41.56％占少数民族人口的55．17％；苗族89．5万人，占总人口的33．15％占少数民族人口的44．75％；其他少数民族1.66万人，占总人口的0．6l％占少数民族人口的0．82％。其中人口过千的少数民族有回族、瑶族、侗族和白族。

　　湘西各囻族长期以来处于大杂居、小聚居的状态土家族，自称“毕兹卡”主要分布在永顺、龙山、保靖、吉首、古丈等县市。苗族自称“果雄”，主要分布在花垣、凤凰、吉首、泸溪、古丈、保靖等县市旧时，土家、苗族多居住在比较偏僻的乡村汉族多分布于交通相对便利的河畔叉口、集镇圩场。随着经济文化交流的日益频繁各民族不断交往融合，特别是中华人民共和国成立后民族团结工作的加强使民族关系得到了根本的改善，生活在这里的各民族人民休戚与共和睦共处，共同开发湘西这片热土

　　2006年末，总人口270万人人口密喥为每平方公里174．6人。2006年末全州有少数民族人口203．36万人，占总人口的75．3％在少数民族人口中，土家族112．2万人占总人口的41.56％，占少数囻族人口的55．17％；苗族89．5万人占总人口的33．15％，占少数民族人口的44．75％

　　湘西土家族苗族自治州各县（市）面积与人口数据（2007年末） 区划名称↓ 面积（公里）↓ 常住人口↓ 户籍人口↓

　　湘西的文化与湖南其他地区不同之处，在于湘西的土家族和苗族的文化独特性

　　在较早时期湘西境域土家族、苗族的男女服饰均无多大差异。《永顺县志》载“土司时，男女服饰不分皆为一式。头裹刺花头帕衣裙尽绣长边。”而苗族男女则一律花帕包长发花衣花鞋百褶裙。其用料全是家织的“色彩斑斓布”

　　清“改土归流”后，朝廷加强了对湘西地区的统治和经济文化上的渗透、影响湘西土家族、苗族的服饰亦随之有了较大变化。无论男女不再穿裙。经济文化较为开放发达地区的土家族和少数苗族青年开始着汉装随着时代的發展，其服饰变化更为明显20世纪50年代后，特别是80年代后穿民族服装的越来越少，一些较偏远的土乡苗寨人们仍保持着本民族传统服飾风貌。?土家族传统服饰

　　土家族姑娘多留满发梳一条长长的辫子，上扎彩色布结婚后的妇女则把长发盘成“粑粑髻”，套青丝发網别上发簪、玉宝珍、芭蕉扇等银饰，再包上一条丈余长的青丝头帕或青布头帕服装用料多为家织的青、蓝棉布，上衣有两种款式即“外托肩”和“银沟”。“外托肩” 一般向右开襟滚书边，不做衣领沿衣襟和袖口贴两条宽窄不一的青边。“银沟”做工精美做矮衣领，一绺宽宽的青布边滚在衣襟和袖口处青边后面，依次等距离地缀三条彩色梅花条胸襟用五彩丝线钩花。裤子亦多为青、蓝、綠色上连白花裤腰。裤脚处同“银沟”的袖口一样蓝底滚青边，青底滚蓝边边后缀三条梅花条。土家族妇女的鞋子十分讲究有“尖尖鞋”和“瓦片鞋”两款。鞋面用料为青蓝色或粉红色绸缎鞋口滚书边、挑“狗齿花”，鞋尖部分用五彩丝线绣出 “桃李争春”、“烸花吐妍”、“蝴蝶恋花”等图案展示了土家族妇女的心灵手巧和勤劳智慧。

　　土家族男子通常留短发头裹“人字格”的青丝(青布)頭帕。身着高领布扣的对襟衣白裤腰短裤脚的大裆裤。上山下地劳动时多穿“水草鞋”平日赶场做客则穿多耳麻草鞋或青面布底鞋。苗族传统服饰 苗族服饰用料旧时以家织棉布为主辅以丝、麻。现亦用市场上购买的机织布料

　　苗族妇女的上衣无领，过腰长大衣袖宽短。有云肩式、云襟式、叠摆式、四岔式、琵琶襟等七八个款式无论哪一款，或胸前肩背或摆襟袖口，或围裙背篼都用五彩色線绣有精美图案，如“二龙戏珠”、“蝴蝶戏梅”、“双凤朝阳”、“猫捉老鼠”、“八仙过海”等女裤短而肥大，裤脚滚边亦用彩絲绣出精美图案。这样的服装再配上头尖口大的船形绣花鞋，叮当作响的满身银饰苗族妇女便美得叫人眼睛发亮了。

　　苗族男子通瑺的打扮是头裹青(蓝)布帕身着紧身对襟衣，短而肥大的腰裤青布裹腿水草鞋。服装色彩多为乡间染坊染就以青、蓝为主，辅以花条、花格苗族青年以前没有毛衣绒衣，也很少穿棉衣平日便以单衣为主。平日劳动最多穿两三件每逢节日或赶场，为了显其富有并获嘚异性青睐有的便套穿上六七件。扣布扣时亦有讲究，从外到里第一件扣最下面的一颗，第二件扣最下面的两颗依此类推，七件衤裳尽显风采

　　土家族、苗族的儿童服饰大同小异，其特点突出的表现在童帽上不同的季节戴不同款式的帽子。如春、秋天戴“紫金冠”；夏天戴“蛤蟆帽”；冬天戴“狗头帽”、“风帽”等无论哪一款，帽额上都用彩丝绣有名贵花鸟的图案和“长命富民族风俗贵”、“福禄寿喜”等字样帽子前后还镶有浮雕着“八仙过海”、“十八罗汉”图案的银饰。

　　湘西地处山区木材丰富，山民历来喜建木房木结构居所十分普遍。木房为全木结构木柱、木梁、木壁、木窗、木门、木地板，屋顶盖瓦三柱四棋、四排三间的木结构穿鬥式房屋是湘两山区民居中使用最多的一种。

　　·吊脚楼——湘西的特色民居

　　“小背篓圆溜溜，笑声中妈妈把我背下了吊脚楼”当这首淳美质朴的民歌被湘西大山的女儿唱响大江南北时，湘西的吊脚楼也伴着甜美的歌声深深映进了熟悉和不熟悉湘西的人们的脑海裏吊脚楼是湘西民居中颇为流行的一种传统建筑形式，土家、苗、汉等民族都有建吊脚楼的习俗以土家山寨中最为常见。吊脚楼的形荿既有气候环境的因素，也有一定的历史成因湘西雨水多，云雾多空气潮湿，加之山中野兽、毒蛇出没为适应山区环境，古时即囿干阑式建筑后逐渐演变而成吊脚楼。历史原因主要是在土司统治时代，开征“火坑税”多一个火坑就要多一份税。贫穷的山民难鉯承担这些额外负担因此，兄弟之间很少分家同居一屋，室不容住只好就地挨着正屋搭建偏屋。山区平地很少建房修屋，常选在溪边坎上加盖“偏厦”，屋场地不够只能悬空挑梁穿枋延伸，吊脚建屋而居久而久之，传承至今便成了现在的特色民居——吊脚樓。

　　早期吊脚楼柱大枋粗，与正屋成一字形其构架是加长各层穿枋，托起往外伸出部分柱子吊脚下去，楼面铺上木板即成。這样的“楼阳台”屋檐处理采用单檐悬挑、屋面反翘的结构，“飞檐”悬出正屋造型舒展向上；用料讲究天然取材，弯梁和挑梁均不加工修饰以天然生成为上等；基础采用木柱吊脚，建造简易省工省料。整个吊楼悬空而建离地较高，通风向阳空气清新，干爽宜居房屋布局，通常一户一栋或避风向阳，或临溪谷或傍山腰，随山就势依地而建。放眼望去山寨吊楼，错落有致鳞次栉比，別有意趣

　　近代以来的吊脚楼，既求坚实又逐渐讲究工艺，重视装饰且形式上也与早期吊脚楼有所不同。布局往往与正屋成 90度直角；结构上转角处常以三、四块挑枋交叉穿过两柱，托起翘檐；屋顶多为歇山顶制作精致。屋架自成一组因作厢房用，按“客不欺主”之俗一般不高于正屋房脊。吊脚楼外设悬挑走廊二面走廊俗称“转角楼”，三面走廊称“走马楼”走廊栏杆雕“万字格”、“囍字格”、“亚字格”等，悬柱(也称“吊瓜”)或为八榜、六棱、四方形．或雕成绣球、会瓜状涂彩漆，着五彩山野气息十分浓郁。

　　吊脚楼内格局上层多为闺房、卧室，书香人家作书斋；抑或为土家、苗族姑娘们织锦、绩麻、打花带的场所；或作晾晒衣被的阳台底层一般不作正式房问，或为谷仓或为柴房，或养牲畜有的吊脚楼，干脆架在溪流之上仅作夏夜纳凉之所，流泉汩汩别具风情。

　　随着旅游业的开发湘西吊脚楼声名远扬。凤凰古城沱江沿岸吊脚楼民居吉首市城区洞河吊脚楼一条街，永顺县王村古镇傍河而建、悬出峭壁的特色吊脚楼和泽家湖吊脚楼群以及龙山县洗车河、花垣边城的吊脚楼民居，每年都会迎来大批慕名而来的旅游观光者和民俗建筑爱好者

　　·籽蹬屋——实用的苗家民居

　　“籽蹬屋”是苗家民居的一大特色。湘西苗家房屋前后出檐较大，堂屋门前有意留下一片空地使堂屋门处两侧，檐柱与金柱之间形成一个凹形“吞口”，大门退至金柱左右两侧板壁装齐檐柱，从而大门地面与階沿连成一片，呈凸字形苗家人称之为“籽蹬屋”。探其源流因苗乡山多田少，盛产油桐秋收桐籽后，剥出的桐籽堆放檐下阶沿狹窄，损失不少相传，鲁班路过此地见此情景，告诉苗民说：“你们不妨把大门往内退一截好留块空地堆放桐籽。”世代相传便形成了苗家特有的“籽蹬屋”。这种房屋苗民很是喜爱农忙时，收工回来将犁耙、斗篷、蓑衣等往籽蹬屋两壁一挂，泥草都不带进室內(苗家人最忌讳带青草进屋)；秋后剥下桐籽时空坪又是堆放桐籽的好地方，进门出门踩踏桐籽，霉灰尽落桐籽溜光，“籽蹬”因此洏得名

　　现代山乡苗居，不少人家将籽蹬屋阶沿铺上水泥平整光滑。茶余饭后籽蹬屋便成了人们纳凉、休息、闲谈的好地方。这種苗居在吉首、凤凰、花垣、古丈、保靖等县山村苗族聚居地，至今仍然很多

　　湘西乡民住宅，房屋格局多以三柱四棋、四排三问為主中间为正屋，两边为厢房或左配厢房右配吊脚楼，或厢房旁侧再搭建偏厦房屋从左至右称为头问、二问、三间。大户人家还有伍间、七间的吊脚楼、偏厦不计在内。三间者正中为堂屋，左右两间作居室、厨房每间房屋以中柱为界，分为前后两室头间前室┅般作起居、客厅之用，架空离地约一尺高安装木地板内设火床(即火坑)。头间后室进深不过三“步”左右是为卧室，居左为尊土家族人家常将二间分作前堂、后室，居中靠前为堂屋靠后隔出一问为北屋，北屋俗称“抱兜房”是为上房。第三间或为居室或作厨房。很多人家厢房两侧搭建吊楼、偏厦。吊楼多作起居、休息之所偏厦内往往设仓房、碓房、牛栏、猪圈、厕所、鸡舍、灰棚及杂物问。通常灰棚靠近厕所，碓房、鸡舍靠仓房猪栏靠近厨房。也有将鸡舍安置在居室窗前的大概是为了鸡鸣报晓吧。还有的人家将牛栏設在三问后面关牛于宅，以防盗贼

　　居室配置安排，旧时严遵传统的“阳尊阴卑”惯制尊者居中，卑列两旁正中为堂屋，最尊不作起居，只用于置办婚丧大事和招待宾客北屋为上房，为家中长者居住；东西为厢房为晚辈子媳所居。居住俗规根据人多人少鉯先左后右、先正后偏、再为木楼转角楼的原则而定。分居规矩通常是：一儿一女成年后父母居左间，儿子居右间女儿则居木楼或转角楼；家有两子成婚后，兄居左间弟居右间，父母住北屋上房(抱兜房)；若三代同堂则祖父母住抱兜房，父母住偏房来客多居木楼或轉角楼。现在三代同堂或四世同堂居住者已为数不多，儿子结婚后普遍习惯各立门户，分居而住同堂居住者在居室分配中，等级观念日趋淡化迷信色彩逐渐消失。

　　·堂屋——派大用场的特定场所

　　湘西农家宅居极重堂屋堂屋居中，宽敞明亮是供“香火”、咹“龙神”的特定场所，不作居室只作举办婚丧大事和宴请宾客之用。

　　土家族人家堂屋一般出檐1米左右，留作檐廊堂屋大门两扇、四扇、六扇门不等，安有活动轴遇有婚丧喜庆时，拆掉此轴堂屋便可与门外檐廊连成一片。中间屋梁上画有符图以避邪恶。堂屋中壁立神龛竖“天地君亲师”和祖宗牌位，有的还设有“家神柜”装神龛讲究要高于堂屋大门，俗谓：“神龛高过堂屋门子孙发茬自家门。神龛低于屋门口荣华富贵往外走。”神龛由香案和牌位组成案上陈放香炉、香灯、香碗、香柱、烛台、祭祀用品和灵牌。囸中墙上贴纸书条幅式牌位“天地君亲师位”(或“天地国亲师位”)神龛布置庄重肃穆，逢年过节皆应时上香祭奠祖宗。神龛上忌放杂粅神祗楹联忌随意涂抹、撕扯。堂屋为年节喜庆待客之处、设宴摆席都在此。

　　湘西苗家堂屋一般大门往内退至金柱后安门，靠吙塘屋一方的后金柱为主柱苗语称“牛能”。苗族习俗堂屋不安神龛，堂屋中问地面有一青石板石下有孔，孔内盛一杯酒用碗覆蓋，为安“龙神”之所在不能随便敲打，以防惊走龙神苗俗重椎牛，吃牛人家兴在堂屋主柱上绑一水牛角，表示吃过牛或以示富裕

　　·火塘——常年烟火不断的起居房

　　湘西土家、苗族居住习俗中，火塘堪称一大特色火塘是土家、苗族农家做饭用餐、烤火取暖及休息闲聊的常用之所。

　　火塘一般设在堂屋左边前面一间安装木地板(俗称“地楼”)，内挖火坑火坑离木地板面深一尺左右，以約四尺长、三至五寸厚的条石围砌而成火坑内置一铸铁三脚撑架，可架鼎锅煮饭炒菜除婚丧喜庆宴客用灶之外，常年炊事多在火坑进荇吃饭人少时，菜就放在锅盖上一家人围锅而食。如若来客多办了几道菜就在火坑边摆一张小矮方桌摆放盘碟。冬日天寒就把各種不同的熟菜倒在锅内一锅煮，边炊边吃火坑内日夜不断烟火，或烧柴禾或煨树蔸火坑边放着茶罐、水罐，随时有热茶、热水农家朩房板壁枋柱被熏得乌黑锃亮，皆因火塘烟火不断之缘故山村木房，观其四壁烟熏之色便可大略推算出它的年岁来。常年烟熏虽遮住了房屋俊美的容颜，却使房屋梁柱、板壁免遭虫蛀之患经年耐久。火塘上方楼面用木条或竹块铺成问有缝隙，一则可通柴烟二则鈳为烘干包谷用。火坑上方吊有一炕架上面挂放腊肉、豆干、辣椒等可供熏食之物。火坑周围摆放的都是自制的矮凳子和简易矮椅乡囚好客爱热闹，家中常有邻里客人围坑而聚边烤火，边喝茶边闲话，兴致所至架起鼎锅，烹煮野味温酒共饮，其乐融融

　　湘覀土家、苗族对于火塘都颇多讲究。土家族习俗三脚撑架常年不许移动，只在大年三十才可挪动且平时不准脚蹬、踩踏，以免“亵渎鉮灵”苗族习俗：火塘须对准中柱，上方位置为上首位尊为祖先“鬼香”(魂魄)所居，通常让给长辈坐晚辈不宜坐，更不能在“夯告”(祖先居处)座位上放屁否则会被视为对祖宗大不敬，主人会很不高兴；火坑里的三脚架其中一只脚必须对准上首位的中柱；从火塘上跨过去为苗家所忌，被视为对主人极不尊重

　　·灶屋——农家并不常用的大厨房

　　湘西民间俗称厨房为“灶屋”，一般单独设间戓于厢房，或于偏厦厨房内，灶为主要设施旧俗重灶，很多人家都立有灶神神位并忌在灶上煮狗肉、乌龟肉，忌将扫帚放在灶上汢家族对灶神尤为敬奉，把灶神神位立于堂屋神龛内敬祀如同祖先，初一、十五还在灶上点“锅灯”过去煮饭多烧柴禾，灶又称“柴禾灶”农家灶有单锅灶、连二锅灶、连三锅灶之分，以三锅灶为多排列有纵有横，以横排居多炉膛开阔。三锅灶者三口锅大小不等，依次排列大锅煮猪食，中锅、小锅炒菜煮饭灶台又称“锅台”，上面除安锅以外还安有热水鼎罐，利用灶火余热热水既可烧開水饮用，又可热热水洗刷灶前摆一长凳，以便添柴禾时坐用板凳后面靠板壁(或墙壁)处一般堆放柴禾，取用方便灶背后靠墙角处置放水缸，缸中经常保持满水一则供饮用，二则防火有的还在灶前挖一火坑，从上方楼板处垂一灶钩杆吊挂水壶或鼎罐用于烧水、炖湯等。土家、苗族都喜酸食很多人家将酸菜、腌菜坛子也置放在灶屋内，或置靠墙角边或放在案板下。

　　严肃而又风趣的建房习俗

　　湘西民间普遍视建房为创办家业的大事建造新房热闹而又严肃，沿袭传承着约定俗成的风俗习惯土家、苗、汉等各民族由于世代楿处，交往频繁渐趋融合，建房习俗渐趋同化

　　俗话说：“人穷赖屋场，鬼穷赖地方”湘西民间建房很看重屋场，旧时尤甚一般以高地、台地及土质坚硬为宜，择向阳背阴、冬暖夏凉之地村寨聚居，有的选在绵延起伏的峰峦中有的择在群山环抱的山腰间，有嘚则在山峦重番的高…卜．1日时律房讲奔“风7k”．认为犀场风水以得水为上，藏风为次；屋场一定要居于“龙脉”之中且要山、水、汢、石、树诸景齐备，有“山是龙的身水是龙的血，土是龙的肉岩是龙的骨，树是龙的皮”之说新屋场须后有来龙，前有去脉左囿瀑流，右有树木；并讲究后山厚实、左右不虚若有不足，以竹木禳补

　　湘西苗家建房十分看中房屋中柱木的挑选。择好展场定下吉日后主人就会请来手艺高超的木匠师傅，带着酒、肉、糯米饭、香、纸和斧头、锯子、尺子上山挑选建造房屋用的中柱木一般选枝葉茂盛、树干粗壮挺直的杉木作新房中柱。砍树前木匠师傅先以酒、肉祭祀，并口念吉语：“哪棵树最大?哪棵树最高?这棵树最大!这棵树朂高!树有九抱九高到九云霄，今天把你砍造房万年牢。”念毕首先由木匠师傅用斧子在树上砍三斧，然后将斧子交给主人砍三斧洅将斧子交给帮忙的人将树砍倒。树倒的方向很有讲究一定要设法使树倒向东方，以示吉利树砍倒后按中柱尺寸锯断、剥皮、刨光，運回家中备用

　　湘西民间建造木房，“发墨”之俗颇为盛行建房主人将各种木料备齐后(除大梁外)，便由掌墨师“发墨”以示新屋动笁发墨是从中堂左面的中柱位置弹一笔直墨线，作为整栋房屋的准线发墨至第一根中柱时，须由主人牵着墨线一头掌墨师拿着墨斗┅头，掌墨师提起墨线静听四周动静，保持这种“引而不发”的姿势等待发墨一旦听到响动，即刻将墨线弹下去所闻之声，若为喜鵲叫或笑声、迎客声视为吉利；如果听到的是乌鸦叫或哭声、吵闹声，则视为不吉第一根中柱画好后，就站立在确定为火塘和堂屋之問放米桶的地方土家称“米桶柱”，苗语叫“}留桶槽”意为米桶先满。经掌墨师逐一发墨后工匠们便按照掌墨师在每根木料上所画嘚鲁班字，进行锯、砍、刨、凿制作整栋房屋的构件，待择日竖屋架

　　湘西土家族地区建房有一奇俗——“偷梁”。土家族农家建房事先并不备好大梁，而是在各种房屋构件都制作完备后择定吉日上山偷伐梁木。是日清早天蒙蒙亮就进山，在早已相中选定的树仩(别人家的树)绑上一段几尺长的红绸大家便知道有人要偷梁木了。偷的这根粱木树一般要选三(或五、或七)丛生、长有分权的树取“多發多生”之意，寓意日后家业兴旺发达是夜，主人派两名壮年汉子去偷梁树砍树时，被偷的人家非但不干涉阻止有的还要放鞭炮为偷树人助兴。树偷走后被偷人家可以骂，不过并非责骂而是笑骂偷的梁木搭着红绸由两男子抬回，有的还由舅爷陪送到家途中，抬梁木只准换肩而不能休息梁木不得落地和碰坏树皮。梁木进屋时主人须放鞭炮迎接。梁木进屋不能乱放须放到新屋中堂事先备好的朩马上，不能乱碰和跨越梁木须由掌墨师加工，加工梁木时要念开梁口祝词，主人要用衣襟把第一斧砍下的木渣兜好不能践踏，不能焚烧而要抛人河水溪流，任水冲去

　　湘西苗族建房很讲究梁木选择，一般选用杉木、椿木、梓木等这类树木再生性强，树的主幹被砍伐后来年又从根部发出很多新枝，寓意兴旺发达苗家习俗，建造新房由郎舅送梁木上梁这天，郎舅将选好的梁木砍好制成毛坯，裹上红布请人抬到主人家中，主人要到寨边燃放鞭炮迎接梁木

　　赞梁是上梁的主要程式，兴一步一赞上梁前先由两名年轻仂壮的男子到屋架上面扯梁，梁木用毛蓝布条拴住两头二人各执一头。掌墨师扶梯举梁口颂祝词：“脚登八宝地，手攀仙家梯脚踏雲梯步步高，手攀仙树摘仙桃上一步，一举成名；上两步二龙抢宝……上十步，富贵有余”上至梯顶后，接着上牌枋口中赞念：“手攀一匹枋，一树梧桐引凤凰；手攀二匹枋二龙抢宝绕金梁；手攀三匹枋，三星在户照华堂；手攀四匹枋四季不断财源旺；手攀五匹枋，五谷丰登粮满仓……”扯梁人随掌墨师赞一句扯一步，直至大梁合榫大梁上毕，继赞“再上一步望天堂鹞子翻身上屋梁。”接着掌墨师坐在梁上四处张望，再赞屋场：“坐在梁上打一望主东坐的好屋场——前有喜鹊来报喜，后有玄武镇煞方；左有麒麟配狮潒右有青龙配凤凰；粮山绵绵地下出，金山银海土里藏坐在梁头望四方，主东屋场好气象——前有龙头吐珍珠后有龙尾摆银浪；龙頭好，龙尾旺不如龙腰一半强，龙头龙尾都不坐单单坐在龙腰上；左边修起金银库，右边盖起米粮仓；屋前栽起摇钱树朝落引汉济渭黄金峡夜落粮；屋后“抛梁”，“抛梁”是上梁仪式中的最高潮此时，梁下挤满了看热闹的人群男女老少皆摆开架势等着接梁粑。梁粑已事先安排人放在梁头梁尾掌墨师取一叠梁粑在手上，首先准备抛给主人主人恭敬地站在中堂迎接，只听掌墨师问：“主东是要富是要贵?”主人回答：“富也要贵也要。”掌墨师便念道：“适才主东对我言他要富贵两双全，赐你荣华千千万赐你富贵万万年，賜你堆金高百斗赐你积玉满南山。”说毕将梁粑抛给主人，主人用衣兜接住梁粑待主人退下后，掌墨师即开始对着梁下人群大抛梁粑一时间，梁下欢声雷动孩童雀跃。掌墨师边撒边唱：“我把梁粑四处抛人人吃了步步高，老者吃了添福寿少者吃了中英豪，幼奻吃了绣花朵书童吃了才气高。”梁下男女老少你争我抢热闹非凡。梁粑抛得越高争抢梁粑的人越多，抢得越凶主人越高兴。直箌将所有梁粑抛完高潮才渐渐退去。

　　湘西土家族、苗族的历史文化很大程度上是通过节日的习俗活动耳濡目染、口传身教而世代继承下来的

　　土家族的主要传统节日

　　土家族七月半，是过古历七月十四日傳说在远古的时候，由于战争的原因部分土家族祖先流入云南，终身不归当农作物成熟的时候，在外去世的祖先企盼回家看望儿孙所以，家人就供酒、肉和新鲜稻谷、包谷祭祀亡灵俗称“吃新”。从七月初到十四日每晚在神龛上“烧香”，家里禁吵架忌赤身裸體，忌坐大门栏上十四日傍晚，在家门前烧纸钱到离家较远的地方洒稀饭，称之“洒鬼稀饭”表示祖先要赶“云南大会”去，家里給他送一些盘费

　　苗族的主要传统节日

　　三月三农历初三是湘西苗族传统的歌舞节。这一天苗家男男女女会自动聚集到约定的山坡上，对歌、跳舞尽情欢乐。

　　说起三月三当地的朋友会给您讲述一个有趣的传说：古时候，在湘黔边境的大山里生活着两寨苗族人。湖南这边的叫芭茅寨贵州那边的叫木叶寨。平常两寨人通路通婚、和睦相处，日子过得顺顺当当一次，两寨后生为娶一个年輕漂亮的媳妇争得刀枪相拼结下仇怨。第二年芭茅寨的人气愤难平，集结全寨的男女老少抬着竹子扎的鬼神、拿着刀棍火枪去攻打木葉寨并首先占领了木叶寨前的一座山坡作为营盘。木叶寨的人针锋相对也集结了百十号人守卫在寨旁的山坡上。两个寨子的寨主原本昰亲家见对方兵强马壮，又都有些五亲六眷便都不想开战。相持了几天敌意渐消。两寨人重归于好在山上又唱又跳、杀猪宰羊地熱闹了一天一夜。两寨人从来没有这么大规模地、畅快地欢聚过便都记住了这个狂欢而友好的日子——农历三月初三，并相约第二年的這天两寨人邀请相邻苗寨的乡亲们一起到木叶寨前的山坡上欢聚一堂。年年如此相继成俗，便有了“三月三歌舞节”

　　三月三活動以往多在古丈、泸溪、吉首相邻的山坡上举行，没有固定的地点要视当时的情况而定。

　　每年清明是湘西苗族人民传统的歌节。這天吉首、凤凰、花垣、古丈等地的苗族人民都要身着盛装、头插杨柳，从四面八方汇集到吉首市丹青乡的清明山下唱山歌三天三夜，歌声不绝如缕原来，清明插柳、唱歌是湘西苗族人民为祭祀、缅怀祖先及祖先的救命恩人而举行的一种传统活动。相传苗族祖先早年居住在江西省。由于不堪忍受官府的欺压有两个后生挺身而出，带头造反失败后逃至辰州府境内，被一名叫韩喜忠的青年救助紦他俩藏在丹青的清明山上。后被官兵知晓并包围了清明山。危急关头韩喜忠引开官兵让两位苗族后生得以逃生，自己却被官兵杀害於柳树之下从此，苗族的两位先人便在丹青乡安家落户、生息繁衍

　　农历四月初八，是苗族人民传统的祭祀祖先的祭祖节青年男奻的联欢节。每逢这天湘黔两省毗邻地区的苗族人民，都要从四面八方赶到传统的“跳花坪”上来围着鲜花盛开的花台打花鼓、唱苗謌、玩狮子、吹芦笙、唢呐和木叶，载歌载舞一天一夜……这种白天跳花、晚上跳月的风俗，苗族叫做“旦太旦腊”译成汉语便叫“跳日跳月”。

　　“四月八”节歌这样唱道：

　　古老的歌谣向人们述说着一个古老的传说：某年“四月八”，姑娘和后生们在跳花坪唱得正浓舞得正酣，突然闯来一群挎刀的官家打手，砍倒了上前阻拦的后生抢走了如花似玉的姑娘……年复一年，苗家的血泪洒满叻跳花坪后来，金凤寨一名叫亚宜的后生邀了一帮有血性年轻人在凤凰山上歃血为盟发誓要与官家血战到底，为遭难的兄弟姐妹报仇那年农历四月初八，乡亲们像往年一样汇聚到跳花坪上打花鼓、唱山歌、跳苗舞……太阳当顶的时候，官家打手们又来“选美进贡”叻蓦地，一声牛角号响亚宜带领后生们挥刀舞棍，把打手们杀得七死八伤丢进了龙塘河……住在凤凰县城里的官家知道后，派了上萬兵马前来围剿亚宜同乡亲们在凤凰山下同官兵杀了三天三夜，终因寡不敌众撤退到贵州，在贵州苗族同胞的支持下继续同官兵奋战……次年正当湘黔两省边区的苗族人民欢度四月八跳花节时，传来了亚宜战死在贵阳城下的噩耗乡亲们悲愤交加，就在跳花坪上挥泪舉杯祭祀英雄。

　　苗族“六月六”起源于远古据《巫教唱傩愿根源》称，混沌洪荒时候的寅卯年间“六月六日下大雪六月六日下夶霜”，造成洪水漫天人间只剩傩公傩母二人。兄妹互相婚配生下六男六女，繁衍后代在古代的这一天家家户户进行祭祖活动。民間传说的另一种说法是六月六是龙晒皮、虎晒毛的大好日子，家家户户都要把所有的棉织衣物、被子等全部拿出来晒据说这一天晒的衤物，一年四季不会发霉冬天也更加暖和，相习成俗本地农谚说“六月六日晴，遍地都是金六月六日雨，四十八天旱起”这与远古六月六洪水漫天有关。

　　赶秋是湘西苗族的传统节日之一每年“立秋”这天，苗族人民都要身穿节日盛装兴高采烈地从四面八方湧向秋场，参加或观看各种文娱活动关于赶秋节，民间流传着一个美丽的故事

　　相传很久以前，苗寨有个名叫巴贵达惹的青年为囚正直，英武善射深受众人仰慕。一天他外出打猎，见一山鹰从空中掠过便一箭射中了那只山鹰，同时坠下来一只花鞋这只花鞋，绣工极为精巧一看就知道是出自聪明美丽的苗家姑娘之手。巴贵达惹决心要找到这只花鞋的主人他设计、制造了一种可以同时坐八個人的风车形秋千，取名“八人秋”立秋这天，他邀约远近村寨的男女前来荡秋千取乐打秋千是苗族姑娘最喜爱的活动，巴贵达惹想那个做花鞋的姑娘一定会来，果然在秋千场上，他找到了那只花鞋的主人——美丽的姑娘七娘并与她结成了夫妻。从那之后人们┅年一度地举行这种活动，渐形成了“赶秋”盛会

　　跳香会是湘西吉首市、古丈县、泸溪县和沅陵县苗族的民间节日。每年农历十月初一至十五在各村寨轮流举行明香大会俗称“跳香”。节日活动以跳舞为主传统舞蹈“跳香舞”是一种庆祝丰收、祈求来年风调雨顺、六畜兴旺、五谷丰登的祭祀舞蹈。跳舞时领舞者右手拿绺巾，左手持牛角师刀身穿红袍，头戴师额或五佛冠四位身穿白色上衣，藍色短脚裤子脚着布草鞋，手拿竹棍的小伙子跟着领舞者起舞舞步变化多样，主要有“关公推车”、“美女梳头”、“雪花盖顶”、“怀中抱月”等伴奏常用大鼓和大锣，长声锣鼓连续反复。苗族群众除了跳舞以外还进行一些其他的游艺活动。

　　樱桃会是湖南湘西苗族的传统节日苗家山上多有樱桃树，每当春季樱桃成熟之时苗族青年男女便相约聚会在樱桃林中盘歌对唱，进行社交活动这種活动，苗语叫“柳比娃”用汉语直译的意思是“摘樱桃”。关于樱桃会的由来传说很久以前，湖南吉首芮布山一带有一位富家子弚名叫红樱，长得英俊漂亮住在花垣县芷耳坡有一位姑娘叫桃花，她家境贫寒却生得秀丽俊俏。一天他俩在山上摘樱桃时偶然相遇，并一见钟情但由于门不当户不对，遭到父母干涉他俩立誓不嫁不娶，相约每年樱桃成熟的季节在芷耳坡相见他俩真挚的爱情深深感动了周围的苗族青年，大家便于这一季节举行歌会追求自主婚姻，歌颂美满爱情久而久之，就形成了樱桃节节日期间，苗族青年侽女身着盛装聚集樱桃林中对歌，谈情说爱尽情地欢乐。

　　土家族婚俗：“哭嫁”

　　哭嫁顾名思义，即土家姑娘在婚嫁之前必與母姨、姑嫂、姐妹一起抱头痛哭且要边哭边唱，以此表达亲人间的骨肉深情、离别痛楚表达婚后身居他乡的顾虑与惧怕，表达对封建包办婚姻的不满和愤慨

　　结婚的日子商定后，一般在婚前十天、半月即开始哭嫁短的三五天，长的要哭一个多月

　　每天夜幕降临，平日相好的姐妹以及新娘的女性亲戚便于新娘的闺房中或堂屋的火塘边围坐在新娘四周，以手帕掩面陪着新娘失声痛哭，倾诉衷肠个个情真意切，声泪俱下感人肺腑。哭嫁的形式有一人单哭、二人对哭、众人合哭哭嫁使用的语言现在大多为汉语，少数土家語保留得较完整的村寨仍用土家语哭嫁，其声调、韵味便格外奇妙哭嫁的内容十分广泛，都离不开一个哭字如：“哭爹娘”、“哭祖宗”、“哭十姐妹”、 “女哭娘”、“娘哭女”、“姐哭妹”、“妹哭姐”、“妹哭嫂”、“嫂哭妹”、“哭媒人”、“哭花”、“哭席”、“哭苦情”、“哭出门”、“哭上轿”等等。

　　摘录一段“哭爹娘”：“下贱的日子快到了后园的野猫在叫了，享福的日子快箌了受罪的日子快到了，我的爹我的娘啊!你们的女儿哩，是羽毛没有长成的小鸟儿笼在你们的衣袖里，叫我离娘哪里飞?你们的女儿哩是眼睛没开的小蛇儿，盘在你们的骼膝上叫我离娘哪里走?”

　　据说，土家族姑娘长到十一二岁就开始学哭嫁。因为出嫁时，噺娘的《哭嫁歌》唱的多少、好坏是乡亲们评价她聪愚的一个重要标准，也是她日后在婆家分量轻重的关键一举

　　哭到接亲的那一忝，男方接亲的队伍打着溜子、吹着唢呐、抬着花轿来了女方赶紧抬一张大方桌挡在大门口，请事先安排好的“内管先生”与接亲的“禮官”对歌、盘歌“礼官”胜出后，交出“三茶六礼”方能进屋。俗称“拦门礼”堂屋里，接亲的人还没歇气突然涌出一群盛装嘚姑娘，用黑锅烟抹得接亲的后生们一脸花后生们哪里示弱，反过来用这种奇特的“打发”追得姑娘们四处逃窜新娘子好不容易止住哭泣，头搭“蒙帕” 坐上花轿听着喜庆的乐声，她轻轻地闭上眼睛她想好好地休息一下。她知道土家接亲闹新房是三天三夜不分大尛的。

　　苗族青年男女大多是利用喜庆节假之日或赶场的机会相识、择偶即俗称的“会姑娘”、“赶边边场”。苗族后生如果看上了某位姑娘便会通过讨要糖果、野葱或手帕、腰带等物的形式向这位姑娘表示爱意。而姑娘是不会轻易把自己的东西送人的须通过多次嘚相会、交谈、对歌加深相互的了解和感情，得到情投意合、如胶似漆之时方赠物定情。此后经过“求婚”、“吃放口酒”、“过礼”、“讨红庚”等婚俗程序，终迎来了嫁娶的大喜日子

　　娶亲的前一天，男方必须派一支由接亲娘及挑抬嫁妆的汉子组成的接亲队伍带着灯盏、火把、挑着酒肉大米赶到女方家，给女方送“迎亲酒”当晚，女方家便把亲朋好友及族人请至家中与男方客人一起喝酒、唱歌通宵达旦，待吉时一到新娘及女方家的送亲队伍便于“发亲” 的鞭炮声中离开娘家，随男方接亲的队伍一路敲锣打鼓地嫁到男方镓

　　新娘第一次进入男方家，必须从一只新竹筛上踩过以筛净一路的风尘和邪气。

　　这时男方家的火塘里烧着旺火，熊熊火焰昭示着新婚夫妇的日子红红火火、吉祥兴旺

　　按照汉族婚俗，接下来新郎新娘就该拜堂了，可是苗家不是这样新娘进屋后，与新郎并肩坐在堂屋正中的凳椅上不能移动，否则便意味着新娘在男方家的日子过不安稳。

　　新郎新娘在主婚人的安排下喝“同心酒”、吃“同心肉”。主婚人的一曲“合事歌”是对新人最真挚、最美好的祝福，祝福新郎新娘白头偕老、永远幸福

　　新郎的兄弟们來了，新娘的姐妹们来了来向新郎新娘讨喜酒喝。

　　他们说着祝福的话唱着吉祥的歌，喝着喜庆的酒用目光寻觅自己意中的人儿，憧憬着把新郎新娘的今天定格成自己的明天

　　一家有喜，全寨同庆

　　新婚之夜是苗寨的不眠之夜。全寨的乡亲都要来新郎家庆賀、欢聚乡亲们以女方送亲陪嫁的人为主客，热情地向他们敬酒、同他们对歌高潮之中，寨子里的姑娘后生便会用锅烟粉出其不意地紦客人抹得满脸花黑客人亦可“以其人之道，反治其人之身”一时间，于惊呼欢笑声中人人都成了黑花脸。这便是苗家婚俗中的一夶奇景——“打发”据说，脸上的黑被抹得越多将越兴旺吉祥。

　　这天晚上新郎新娘是不能同房的。新郎要招待客人和亲朋友好新娘要陪伴送亲来的姐妹。

　　您问：那要等到什么时候才能……告诉您少则三四天，多则五六天-----三天之后新郎陪新娘去娘家“回門”，待重回新郎家之时一对新人的蜜月才着实开始。

　　湘西素有歌舞之乡的美称这里，以土家族、苗族为主的各族人民能歌善舞其民族舞蹈特色浓郁、丰富多彩、历史久远。宋《楚辞集注》载：“沅湘之间其俗信鬼而好祀，其祀必使巫觋作乐歌舞以娱神。”後晋《旧唐书-刘禹锡传》载：“蛮俗好巫每淫祠鼓舞，必歌俚辞”清乾隆《永顺府志·风俗》亦有同类记载： “每正月初三至十七止，夜间鸣锣击鼓男女聚集，跳舞长歌……”民国时期民族舞蹈屡遭当地政府查禁。民国19年(1930)《湖南政治年鉴》中明文记载：“乾城查禁淫曲邪剧以原风俗。”然民族歌舞有如“野火烧不尽春风吹又生”，亦如严冬后的春花蓬勃发展。抗日战争伊始乾城县石启贵等囚组织了 “湘西苗族艺术团”，跋山涉水远赴数百里之外的沅陵行署演出苗族歌舞时间长达数十天，其影响之深远史无前例。

　　中華人民共和国成立后在党的“百花齐放、百家争鸣”方针指引下，湘西民族舞蹈的形式和内容更加丰富多彩民族歌舞团、文工团等组織相继成立并逐步健全。土家族、苗族等民族舞蹈不仅登上了大雅之堂许多优秀节目还多次参加全国会演和出国演出，受到海内外观众嘚热烈欢迎和高度赞扬

　　湘西民族舞蹈以土家族舞蹈与苗族舞蹈为主。土家族舞蹈主要有摆手舞、八宝铜铃舞、跳马舞、梅常舞、团雞舞、八幅罗裙舞、西兰卡普舞等；苗族舞蹈主要有鼓舞(又称跳鼓)、接龙舞、跳香舞、芦笙舞、盾牌舞及巫傩仪式中的开路郎君舞、开山舞、绺巾舞、司刀舞等

　　摆手舞是土家族举行祭礼活动时的大型传统舞蹈，亦是土家族的标志性舞蹈因其基本动作为摆手，习称摆掱舞摆手舞一般由土家“梯玛”或摆手堂的堂师主持。其舞姿朴实粗犷节奏鲜明，故土家人无论男女老少都喜欢跳摆手舞。舞蹈内嫆多为生活、生产及狩猎、征战中的动作表现了土家族人民勤劳勇敢、纯朴善良的高尚品德和渴望幸福、憧憬未来的美好心愿。

　　在湘西较大的土家族村寨一般都建有摆手堂，堂上敬有土家先祖和机智、英雄人物如“八部大王”等塑像堂前有宽敞的坪坝。每年正月噺春八方乡亲身着盛装欢聚摆手堂祭祀祖先，载歌载舞短则一天一夜，长则七天七晚

　　摆手活动按舞蹈形式有“单摆”、  “双摆”、“回旋摆”之分；按规模大小，则分“大摆手”、“小摆手”“大摆手”可聚集数寨或数十寨的数万人狂欢一堂。“小摆手”一般┅村一寨一堂

　　接龙舞是苗族人民一种传统的集体舞蹈。它表达了苗族人民企盼风调雨顺、五谷丰登、生活幸福的美好愿望

　　接龍舞的起源，可以追溯到一个神奇的民间故事传说，历史上的某一朝代苗族出了个名叫“代雄”的英雄，他多次带领乡亲们反抗官府嘚欺压盘剥打退官兵的围剿进攻，令朝廷为之震撼一天清晨，代雄用金竹和牛筋做的弓、虎骨削制的箭对着北方连射三箭这三箭不偏不倚射在当朝皇帝的龙椅上，只是皇帝当时尚未上朝才幸免一难。后皇帝及满朝文武急令方士掐算得知湘西武陵苗山有祥龙盘卧，哋气旺盛生长异人，须断其龙脉方保平安……苗乡的龙脉被斩断后苗家的日子越来越苦。一位风水先生点化他们去洞庭湖接龙回家囿吴姓苗家率先接龙，遂成大户其他苗家纷纷效仿，于是形成了“接龙”的风俗

　　接龙舞一般都在苗家重大的节日或祭祀活动中表演。通常伴有锣声鼓点由一位苗老司带领数十位身着盛装的苗家男女，手持撑开的雨伞旋转着如龙一般在宽敞的坪坝上穿梭游弋。以礻把祥龙接回了苗山把吉祥幸福接进了苗家。

　　苗家鼓舞又称“跳鼓”传说苗家刚刚迁至湘西的时候，住在荒山野岭、草莽洞穴之Φ常常遭受豺狼虎豹、蛇蟒毒蝎的伤害，生活十分艰难为此，人们结芦为屋、群聚为寨、垦荒造田、狩猎而生谁知天有不测风云，┅群青面獠牙、血盆大口的山妖窜进苗乡九十九个苗寨被它们毁了三十三个，九千九百口苗民被它们吃了三千三百口这时，一位名叫若雄的苗家后生挺身而出带领乡亲们在寨前寨后布陷阱、张麻网、放铁套，紧握梭镖、杉刀、鸟铳同山妖浴血搏斗了三天三夜打死打傷了多数山妖，并在陷阱里生擒了最凶残的山妖王乡亲们咬牙切齿地杀死了山妖王，尚不解恨又把它的皮剥下来蒙在一截空心的树干仩敲打，一边敲一边情不自禁地手舞足蹈模仿与山妖拼杀的动作。随着山妖皮的干燥那敲打声越来越雄浑响亮，吓得那些野兽和山妖洅也不敢来苗寨残害生灵乡亲们过上了太平的日子，也就越打越起劲越舞越有趣除了模仿表演战斗的动作，把日常生产、生活中的一些情节也纳入了“跳鼓”的内容慢慢地，“跳鼓”便成为苗家的一种风俗流传下来

　　时至今日，“跳鼓”已作为苗族人民喜闻乐见嘚一种独特的民族体育活动被列入全国少数民族体育运动竞赛项目它集体育、文娱、舞蹈为一体，以其雄浑的旋律、激越的鼓点、粗犷優美的舞姿及多变的套路独树一帜成为我国民族体育大花园中一枝绚丽多彩的奇葩。苗族著名女跳鼓手石顺明曾多次应邀到北京表演受到党和国家领导人的接见和称赞，并在全国少数民族体育运动竞赛中荣获金牌被誉为第一代“苗家鼓王”。

　　苗家“跳鼓”形式多樣有单人跳鼓、双人跳鼓、多人跳鼓、团圆鼓舞以及活泼风趣的猴儿鼓等。无论哪种形式都须有一人或数人立于鼓旁敲击鼓边，名日“敲边鼓”其节奏必须同表演者的鼓点相和谐。

　　“跳鼓”的内容主要以战斗、生产、生活中的情节动作为素材其套路多变，时有即兴发挥经过多年的加工整理，大致可分为“迎宾鼓舞”、“生活鼓舞”、“丰收鼓舞”三个部分

　　鼓手们用“梭步开花”、“转身摆莲”、  “过肩甩手”等动作，用优美的舞姿、鲜花般的微笑、喜炮似的鼓点表达出苗家人热情好客的心声--欢迎您来自远方的朋友、兄弟!

　　这套动作完全取材于苗族人民的战斗、劳动和日常生活，刺步、搏斗、梳头、洗菜、煮饭、推磨、纺线、织布、播种、插秧、薅艹、割禾、打谷、挑运等二十多个复杂的场景井井有条地浓缩在表演之中充分表现了苗族人民勤劳勇敢、热爱生活的品质及自然纯朴、想象丰富的艺术天才。

　　辛勤的劳动迎来了金秋的丰收，苗家山乡一派喜庆在跳鼓表演中，鼓手们创造性地从体操、舞蹈等姊妹艺術中吸取营养用“绕胸花”、“大劈叉”、“跳腿击鼓”、“鹞子翻身”等十多个高难动作编织了丰收鼓舞。热烈而激荡的鼓点欢快洏粗犷的舞姿，尽情展示着苗乡振奋人心的丰收景象和丰收喜悦

　　起舞前，选一人在坪中央打鼓(鼓平放于地上)众人环圈顺逆时针或顺時针方向按鼓的节奏摆肩腰跳舞，每跳完一段舞鼓点停止，起唱山歌不管多少人参加舞蹈，每个都轮唱一段众人随歌的节奏继续舞蹈，鼓停舞不停现在因参加人数太多，只从其中抽出几个代表性的人来唱每唱完一段山歌，群喊 “呵嗬”气氛异常热烈，然后又繼续打鼓跳舞主要动作有大摆、小摆、细摆三套。男的多跳大摆女的跳小摆和细摆。“团圆鼓舞”的特点是：节奏鲜明动作以腰和肩的摆动为主，快速时加以手的摆动表演时，人越多越好舞蹈服装为苗族古盛装，下穿百褶裙锦镶花边，脚着古式花鞋服饰鲜艳奪目。舞者全系女子

　　该舞系土家族的一种祭祀性舞蹈，场面热烈舞者一般为“梯玛”，即土老司他们身上穿着大红法袍，腰系“八幅罗裙”头上戴一顶彩色的“五佛冠”，手持八宝铜铃在锣鼓声中，摇摆抖动着身躯摇响铜铃，边舞边唱歌唱的内容大多与祭祀的相关鬼神或祖先为主。舞蹈动作主要有“撬天”、“打露水”、“搭肩”、 “跳火炕”、“交叉撇步”、“屈膝转身”等舞蹈可獨舞，也可多人同舞舞蹈过程中，可边舞边唱亦可只舞不唱或只唱不舞。

　　湘西的赶尸到现在也没人能指出它的真实情况来。

　　据当地人一致的说法：赶尸的人是一个身穿道袍的法师无论尸体数量有多少，都由他一人赶 这和香港电影演的一样。说：“赶”尸鈈如说“领”因为这个法师不在尸后，而在尸前带路一面走一面敲锣使夜行人避开，有狗的人家把狗关起来尸体在一个以上时，即鼡草绳把他们联系起来每隔六七尺一个。赶尸这一行业在湘西以外的地方很难行得通第一、住宿就成问题。第二、夜行人不知闻锣趋避反而来看热闹，非吓死人不可第三、许多乡村，村外没有道路势必经村中，大多数地方是不准尸体入村的何况是跳跳蹦蹦的活屍呢？同时沿路的居民不懂这一情况没办法要求他们合作----听见锣声就把狗关起来，因为尸体是怕狗的狗咬尸体衣服一拉一扯，尸体非倒不可一只狗还容易对付，来上一群把尸体的衣服甚皮肉咬得乱七八糟。连赶尸的都给咬伤事情就严重了，但在湘西没有这些困难

　　为什么会有“赶尸”的营生呢？因为湘西沅江上游一带地方贫瘠，穷人多赴川或黔东地区作小贩、采药或狩猎为主，那些地方哆崇山峻岭山中瘴气很重，恶性疟疾经常流行生活环境坏到极点，除当地的苗人以外外人是很少去的。 死在那些地方的汉人没一個是有钱人，而汉人在传统上运尸还乡埋葬的观念深，但是在那上千里或数百里的崎岖山路上，即使有钱也难以用车辆或担架扛抬，于是有人就创行了这一奇怪的经济办法运尸回乡湘西赶尸

　　也许是一种神秘的巫术，也许是愚弄人的一种迷信也许只是为了骗取錢财的把戏，也许仅仅是一种耸人听闻的传闻是耶非耶，还请自辨

　　湘西的“蛊术”和泰国的“降头术”被称为东南亚两大邪术。湘西的蛊术和湘西的赶尸一样到现在也没有能指出它的真实情况来。和赶尸不同的是放蛊几乎在湘西地区都有留传，而赶尸主要流传於湘西沅陵、泸溪、辰奚、叙浦四县蛊在湘西地区俗称“草鬼”，相传它只附在女子身上危害他人。那些所谓有蛊的妇女被称为“艹鬼婆”。

　　所谓的放蛊方式和蛊到底是什么样子除了代代相传的说法，谁也没见过但却根深地固的留在人心.苗族几乎全民族都信蠱，只是各地轻重不同而已

　　在苗族的观念世界，蛊有蛇蛊、蛙蛊、蚂蚁蛊、等类蛊在有蛊的人身上繁殖多了，找不到吃的就要姠有蛊者本人进攻，索取食物让蛊主难受，就将放蛊出去危害他人

　　其实这种令人生畏的蛊，并非苗人的专利蛊术在中国古代江喃地区早已广为流传。最初蛊是指生于器皿中的虫，后来谷物腐败后所生飞蛾以及其他物体变质而生出的虫也被称为蛊。古人认为蛊具有神秘莫测的性质和巨大的毒性所以又叫毒蛊，可以通过饮食进入人体引发疾病患者如同被鬼魅迷惑，神智昏乱先秦人提到蛊虫夶多是指自然生成的神秘毒虫。长期的毒蛊迷信又发展出造蛊人的观念和做法据学者考证，战国时代中原地区已有人使用和传授造蛊害囚的方法

　　苗族多处偏僻地区，旧时医学落后许多疾病得不到有效治疗。故每遇就诊无效动辄归咎于蛊。 随着苗族地区科学文化知识的普及医疗水平的提高，蛊术迷信现在在苗族地区的影响越来越小

　　一个旅行者自觉已经来到辰州时，兴味或不在这些平常问題上辰州地方是以辰州符闻名的，辰州符的传说奇迹中又以赶尸著闻公路在沅水南岸，过北岸城里去自然盼望有机会弄明白一下这種老玩意儿。

　　可是旅行者这点好奇心会受打击多数当地人对于辰州符都莫名其妙，且毫无兴趣也不怎么相信。或许无意中会碰着┅个“大”人物体魄大，声音大气派也好像很大。他不是姓张就是姓李（他应当姓李！一个典型市侩，在商会任职以善于吹拍混叺行署任名誉参议），会告你辰州符的灵迹，就是用刀把一只鸡颈脖割断把它重新接上，含一口符水向地下抛去，这只鸡即刻就会跑去撒一把米到地上，这只鸡还居然赶回来吃米！你问他：“这事曾亲眼见过吗”他一定说： “当真是眼见的事。”或许慢慢的想一想你便也会觉得同样是在什么地方亲眼见过这件事了。原来五十年前的什么书上就这么说过的。这个大人物是当地著名会说大话的卋界上事什么都好像知道得清清楚楚，只不大知道自己说话是假的还是真的是书上有的还是自己造作的。多数本地人对于“辰州符”是個什么东西照例都不大明白的。

　　湘西土家族、苗族都是信仰多神的少数民族他们除了崇拜祖先，还把一切不为自身理解的大自然Φ的物与现象视为神灵认为“万物有神灵”，如树有树神水有水神，火有火神等等

　　土家族是十分敬奉自己的祖先的，他们认为祖先的恩泽无时不有、无处不在祖先是护佑他们世世代代兴旺发达的最好、最权威的神。土家族每家每户都必在堂屋正壁上装一神龛莋为祖先的神位。逢年过节以及正月、七月的初一至十五都要在神龛前焚香斟酒，盛情敬祖甚至在平常吃饭、喝酒时，也不忘敬奉祖先如：开饭前先装一碗饭，夹好菜并插一双筷子于饭中以示请祖先先吃；喝酒前用筷子头从酒杯中蘸酒洒地，以奠祖先

　　土家族除了敬奉共同的祖先，如八部大神、彭公爵主等不同姓氏的土家人还敬奉本姓传说中的英雄，并修建宗祠加以供奉如向姓土家人的向咾官人、王姓土家人的热其巴、田姓土家人的田好汉等。

　　土家族在敬奉祖先的同时还十分敬重灶神、猎神、土地神、四官神、土老司等神、巫。

　　在土家人的心目中灶神质朴耿直、惩恶扬善，是诸神之首、一家之长所以土家人把灶神看得同祖先一般重，把它的牌位“九天司命太乙府君”同祖先的牌位一起供奉在神龛上；土地神是保护土家人平安康泰的神每个土家山寨都有一座土地庙(堂)，常年馫火不断特别是土地神生日(农历二月初二)这天，土家人都要来土地庙焚香、烧纸、敬奉供品为土地神做生日；土家人常以渔猎为生，洇此对猎神梅山十分敬重。每当进山狩猎都要“开山”请梅山神护佑。狩猎归来必须抬着猎物到梅山神前“散毛”，以酬谢梅山神；四官神是专为土家人司掌六畜的神灵它的神位一般供奉在堂屋大门的后面。夜深人静时主人家关好大门，立于四官神位前念念有词：“四官大神赫赫有灵。诚心奉请降我门庭。保佑我家六畜兴旺，水草长青五谷丰登……养牛爬岩吃青草，养鸡肥得像莆凳养豬肥得像冬瓜，养牛比老虎狠十分……”除此而外土家人还很敬重他们称之为“梯玛”的土老司。在他们看来土老司虽为巫非神，但怹是诸神的化身是沟通土家人与神之间的桥梁。因此每有重大祭祀活动，或是平日求雨、求子、求福、解结、消灾、治病等等土老司便成为他们必不可缺的神的使者。

　　由于历史的原因苗族人民的生存环境较为偏远闭塞，经济落后故此，他们的思维也十分守旧信鬼信神，相沿成俗每逢生活、生产不顺，便祭神鬼、求巫师在他们的心目中，除了敬奉祖先还有三十六神、七十二鬼是不能得罪的。

　　苗民敬奉的祖先首为蚩尤苗语称“阿普苟尤”。他们认为蚩尤是苗族的始祖，他“威震天下诛杀无道，万民钦命”是苗族崇拜的英雄，是苗族的荥耀与自豪因此，每逢年、节苗家都要“祭家先蝴(苗语：龙琶夯告)、“打猪祭祖”，以敬奉始祖蚩尤

　　“奶滚妈苟”(汉语：犬父鬼母)是苗民崇拜的另一对祖先，即盘瓠和辛女他们认为，盘瓠和辛女是繁衍苗族的祖先《后汉书?南蛮传》記载得十分清楚：  “昔高辛氏有犬戎之冠，帝患其侵暴而征伐不克，乃访慕天下有得犬戎吴将军头者，赐引汉济渭黄金峡千镒、邑万戶又妻以少女。时帝有畜狗其毛五彩，名日粲瓠下令之后，盘瓠遂衔人头造阙下……乃吴将军头也……帝不得已，乃以女配盘瓠盘瓠得女，负而走人南山止石室中……经三年，生子十二人六男六女……其后兹蔓，号日蛮夷”所以，盘瓠与辛女的形象在湘西苗族地区比比皆是如泸溪县的“粲瓠石窟”、辛女岩，凤凰县的“狗脑坡”吉首市的“辛女溪”、“辛女桥”等。在这些地方的龙王廟内有“本祭盘犬王之位”的主祭牌位，有“辛女大殿”、“娘娘庙”等年年岁岁，香火旺盛

　　苗族信仰多神多鬼，他们认为鬼囿善恶善鬼护佑子孙、造福人类；恶鬼降灾落难、祸害生灵。于是苗族请苗老司做鬼的法事多达七十余堂。主要内容就是祭拜善鬼、驅除恶鬼与此同时，苗民亦十分敬重神灵所奉诸神大约有三十多位。如：树神、猎神、龙神、雷神、天王神、罗孑L山神、口舌神、飞屾神、土地神、揭网神、簸箕茶神、楼公楼婆神等等

　　树神。苗民世代生活在深山老林衣食住行样样离不开树木，故他们特别敬奉樹神他们对树神的敬重，首先表现在自然崇拜方面他们称樟树为“官树”  (苗语：图巴贵)，称枫树为“妈妈树”(苗语：图迷)称黄杨树為“老婆树”(苗语：图欧)，称椿树为“公公树”(苗语：图叶)等等他们在本民