大家好，我明年准备去当兵呀，可我是平板脚图片跑步什么都可以，不知道寻人可以过不。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-27 05:25 标签： 平板脚

健康咨询描述： 我今年要去当兵體检人家说我是平板脚图片。。

曾经的治疗情况和效果： 我老妈好像是平板脚图片

想得到怎样的帮助：平板脚图片能变正常嘛。

      岼板足，也就是脚没有脚心有的虽有脚心，但在站立时脚心就塌了下去在幼小时由于畸形不太严重，症状不太突出不易被父母发现，而患者本人也没有感觉到特殊不适往往在参军、考学体检时或足部发生疼痛才被医生检查出来，这样对治疗来说已经晚了一些平板足一部分是先天性的，一部分是身体尚未发育完全的儿童和少年因营养休息不足，站立时间过久负重过多和过早地穿高跟鞋以致使足蔀韧带和肌肉发生慢性劳损丧失弹性及韧性，而造成了足弓塌陷过早地让婴儿练习站立和行走也易造成。素无锻炼、身体肥胖、体重突嘫增加者往往也可发生。
      平板足目前是不能用药物治疗的体育疗法对预防和治疗有良好的效果。方法是：①赤脚在沙坑、沙滩或海棉墊上用足底外侧着地练习足趾抓地行走②赤脚在沙坑、沙滩、海棉垫上练习足趾抓地跳。③可在鞋内垫上一层较厚的海绵练习用足外侧著地足趾抓地行走平时最好穿软底鞋，相当于足心加了一块硬质的海绵垫以维持足弓并注意足底外侧着地，只要持之以恒耐心锻炼，会收到良好的效果

      平板足，也就是脚没有脚心有的虽有脚心，但在站立时脚心就塌了下去在幼小时由于畸形不太严重，症状不太突出不易被父母发现，而患者本人也没有感觉到特殊不适往往在参军、考学体检时或足部发生疼痛才被医生检查出来，这样对治疗来說已经晚了一些平板足一部分是先天性的，一部分是身体尚未发育完全的儿童和少年因营养休息不足，站立时间过久负重过多和过早地穿高跟鞋以致使足部韧带和肌肉发生慢性劳损丧失弹性及韧性，而造成了足弓塌陷过早地让婴儿练习站立和行走也易造成。素无锻煉、身体肥胖、体重突然增加者往往也可发生。指导意见：平板足目前是不能用药物治疗的体育疗法对预防和治疗有良好的效果。方法是：①赤脚在沙坑、沙滩或海棉垫上用足底外侧着地练习足趾抓地行走②赤脚在沙坑、沙滩、海棉垫上练习足趾抓地跳。③可在鞋内墊上一层较厚的海绵练习用足外侧着地足趾抓地行走平时最好穿软底鞋，相当于足心加了一块硬质的海绵垫以维持足弓并注意足底外側着地，只要持之以恒耐心锻炼，会收到良好的效果

影憧憧水光溶溶，萤火点点燭灯盏盏，好一幅月下画卷！

生命又多像《月光曲》和画卷啊！跳动的旋律演绎着生命的悲欢和离合人生苦短，又怎么不像是《月光曲》呢

月上中天，皎洁温柔柔和的月光把夜晚烘托出一片平静与祥和，月亮的光落在树丫上落下斑驳的黑影，零星的像是碎条儿挂在樹丫上一般

世上的万物都是上帝的造化，都很和诣而月却不同，月有自己的性格有阴晴圆缺，月的神韵风采就在这里体现出来了朤何必要争夺辉煌呢？她的目的就是让黑夜不再可怕给人们送去一片暖意，一片光明罢了！

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