整天坐办公室也得肺癌怎么预防肺癌的方法

上班族为何容易患肺癌_肺癌_健康一线
上班族为何容易患肺癌
发布时间: 13:05
肺癌是呼吸系统的一种恶性肿瘤疾病,但是近年来上班族们患肺癌的有很多,这也是大家不能够理解的,为什么经常在室内呆着容易患肺癌呢,肺癌给患者带来的影响是非常严重的,下面就为大家介绍一下上班族为什么容易患肺癌?
办公室一族之所以会患上肺癌主要是与以下3大因素有关:
1、办公室一族是长期处于受污染的室内。一般朝九晚五的办公室一族,几乎一整天都是呆在办公室里的,电子污染、办公室的设备污染是很容易使办公室一族的肺部处于弱态,较其他人更容易发生肺部过敏、支气管哮喘等疾病。
2、办公室一族极少运动。有不少办公室一族,经过一整天忙碌的工作之后,便再懒得进行任何运动,殊不知运动能使肺功能强健。尤其是寒冷的冬天,在空气清新处跑步,可以让肺部气体与新鲜空气对流交换,有利于呼吸道及肺部的健康。但办公室一族一来有置身于新鲜空气中的时间很少,二是缺少锻炼,因此容易使肺脏日益萎弱。
3、办公室一族饮食营养不均衡。大多数办公室一族长期食用各种快餐,并且经常在一起聚餐,不仅养成了诸多不良饮食习惯,长此以往还容易导致营养不均衡,这就容易导致办公室一族的饮食中缺少防止肺癌发生的微量元素硒,从而更容易导致肺癌的发生。(实习编辑:王凌)如何阻止肺癌变年轻化?
14:48来源:99健康网
  肺癌发病呈年轻化、女性化趋势
  一位25岁的女研究生毕业后刚刚找到心仪的工作,就在她憧憬着美好的未来时,却被意外查出患有晚期肺癌,并已出现多发性的转移。据了解,女孩没有不良习惯和家族病史,这样的事实甚至出乎了医生的意料。
  有关专家介绍,最近几年的临床发现,肺癌发病呈年轻化、女性化趋势,在病区经常能发现20岁&40岁的肺癌患者。
  专家指出,在2000年至2005年的5年间,中国肺癌的发病人数中男性增加了26.9%,女性增加了41.6%,女性肺癌的增加幅度高出男性肺癌14.7个百分点。现在,肺癌已居女性恶性肿瘤死亡原因之首。
  为了有效遏止女性肺癌上升的趋势,有关专家提出相应对策。
  对策一:重视肺癌女性化问题,应该把预防女性肺癌、遏制女性肺癌发病和死亡的上扬态势,作为女性健康保健的一个工作重点。
  对策二,要重视肺癌的早期发现,提倡做定期健康体检。对咳嗽、咯血、持续胸痛等肺癌常见症状要高度警惕,及时到医院求诊,尽量减少肺癌对健康的威胁。
  对策三:控制女性吸烟,加强宣传女性吸烟更有害的观点,引起女性尤其青年女性的警觉。规劝吸烟女性戒烟,吸烟女性要多喝茶,还应口服维生素C片剂,每天至少1000毫克。
  对策四:女性避免被动吸烟、减少厨房油烟的侵害。吸烟者一般不要在办公室、会议室、公共场所和家中吸烟,应到空气流通的空地或吸烟室去吸烟,女性要主动远离&二手烟&的环境。另一方面,应改善厨房通风、排油烟条件,改变错误的烹制方法,如不要等热锅冒油烟后再炒菜等。
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Copyright&(闽ICP号-3)你好,办公室一同事得了肺癌,我们同在一个办公室会传...
你好,办公室一同事得了肺癌,我们同在一个...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好,办公室一同事得了肺癌,我们同在一个办公室会传染吗
母亲得了癌症不希望看到她化疗那么难受,决定保守治疗,通过吃人参皂苷rg3胶囊,病情得到了稳定,复查时医生说没有转移是好事儿,效果出乎意料
医院出诊医生
擅长:中医肿瘤、脑癌等
擅长:治疗中晚期等恶性肿瘤、癌症
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师&
专长:肺癌、癌症晚期、肝癌等
问题分析:你好,你说的情况是肺癌已经很严重,最好采用有效的传统中药保守治疗,许多患者好转后能够长期存活,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,有效实用,省钱方便。意见建议:肺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长,增强机体免疫力,最终有可能达到战胜癌症的目的,并防止复发转移。
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职称:主治医师&
专长:肿瘤、癌症、肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、淋巴瘤...
问题分析:肺癌化疗周期具体要多久的话每个人的情况是不一样的,因为不一样的情况医院是做出不一样的治疗方案意见建议:建议周期也是根据病人身体,病情,以及承受能力来决定,的话每个医院每个地区也是不一样、具体你可以去医院做详细的指导检查在做决定
职称:医师
专长:慢性支气管炎、支气管哮喘
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问题分析: 肿瘤是不传染的,所以这个可以放心,但是还是建议定期体检。意见建议:建议定期体检,尤其是女性的话要注意乳腺子宫等问题。
专长:癌症、食道癌、贲门癌、胃癌、肺癌、结肠癌、大肠癌、...
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问题分析:肿瘤是不传染的,所以这个可以放心,但是还是建议定期体检。
意见建议:
问你好,我们办公室一同事得了肺癌,同在一个办公室会传...
职称:医生会员
专长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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病情分析: 你好,手术及放化疗都不能彻底的根治肺癌,反而使肿瘤细胞加快复发转移,还会留下想象不到的手术后遗症,建议你采用中草药治疗效果好,见效块,意见建议:对肺癌及复发转移有独特的治疗效果,而且安全对身体不会产生任何的伤害,治愈的希望也是比较大的,祝你早日康复!
问你好,我们办公室一个同事得了肺癌,同在一个办公室会...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 您好,根据您所提供的情况,不会传染,但是肺癌病人体质很弱,正常人携带的病毒可能会是肺癌患者得病.意见建议:了解一下他的肺癌产生的原因。如果长期跟你在同一个环境中,最好你也能作一下检查,以防万一。因为肺癌往往与空气、饮食、饮用水以及电磁辐射等相关。
问我一同事已确诊为肺癌
职称:医生会员
专长:内外妇儿的一般疾病
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病情分析: 你好。根据你所描述的情况,肺癌本身是不会传染的。意见建议:普通的接触是不会传染癌症的。请不要过于紧张。但是如果患者平时吸烟厉害,经常吸二手烟,对身体危害也较大。
问我们办公室一同事得了肺癌,会传染给我们吗
职称:主任医师
专长:癌症、食道癌、贲门癌、胃癌、肺癌、结肠癌、大肠癌、乳腺癌、卵巢癌、肝癌、鼻咽癌
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病情分析:
意见建议:你好,癌症是不会传染的。请放心。祝心情愉快。
问同事查出肺癌晚期会传染吗
专长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
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病情分析:你好,肺癌不会传染的,传染必须具备三个条件:传染源、传播途径及易感人群,三者缺一不可。临床资料证明,癌症患者本身并不是传染源,所以是不会传染的,但是不能排除个别家族遗传。意见建议:肺癌是不会发生传染的,对于患者要给出更多的关爱。肺癌患者可以辅助中药的治疗,减轻症状,提高生活质量,中药辅助治疗可以抑制病情的发展,提高患者的生活质量。防止癌症的复发和转移。
问肺癌传染吗
职称:副主任护师
专长:内科、消化内科
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你好!肺癌不会传染的疾病,不用担心和紧张。注意护理 和照顾好患者。
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您好,想患者目前这个情况的话,尽早手术治疗较好…
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> 久坐不动容易致癌,是真的吗?
久坐不动容易致癌,是真的吗?
摘要:久坐本身不是导致肺癌的直接原因,然而白领阶层长期受办公室环境的污染,如电子污染、打字油墨污染;办公室内封闭的空气不流通,加重了环境污染;久坐于办公室,运动量减小,肺活量降低,肺的功能随之下降,易诱发肺癌的发生。
  如今社会上,坐着是很多都市人的工作状态。大部分办公室职员每日要坐着办公5-8小时。职业司机每天平均驾驶时间可能超过12小时。此外,随着网络商务的发展,网店从业者也成了新的久坐人群,有调查显示,81%的卖家每天至少花费9-11个小时坐在电脑前。
  人人都知道吸烟伤身,但可能很多人还没意识到,久坐危害不亚于吸烟,甚至有赶超之势。德国专家研究指出,一天中连续坐2个小时以上就算是久坐了,就能增加患癌症的风险。突然想到,成天在天空飞来飞去真是太不健康了!
  久坐的时间每延长2小时,患的风险就增加10%,患肠癌的风险就增加8%,患肺癌的风险则可能增加6%。而乳腺癌和结肠癌似乎是与缺乏运动关系最密切的两种癌症。专家表示,久坐和癌症没有直接联系,但确实会让患癌几率大大增加。
  结直肠癌
  因长期在办公桌前久坐,人肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分,包括致癌物,在结肠内滞留并刺激肠黏膜;再加上久坐者腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降&&这些都增加了结直肠癌的发病危险。
  久坐本身不是导致肺癌的直接原因,然而白领阶层长期受办公室环境的污染,如电子污染、打字油墨污染;办公室内封闭的空气不流通,加重了环境污染;久坐于办公室,运动量减小,肺活量降低,肺的功能随之下降,易诱发肺癌的发生。
  乳腺癌
  乳腺癌发病的主要机制是&雌类激素水平异常增高&。由于久坐导致肥胖,引发能量代谢异常,进而出现内分泌紊乱,雌激素水平异常升高。这使得乳腺癌的高发。
  久坐的危害还有哪些?
  有相关数据显示,长时间久坐的人患病几率较高。值得让人反思的是,对于某些生活方式病,其真正危害不是疾病本身,而是日常生活中对一些危险因素的认识不足,脑子里没有&健康生活方式&的概念,这才是人类真正的威胁。久坐还会引发其他疾病。
  因为长时间的保持同一个姿势,颈部和肩部的血液不能很好的得到循环,时间一长就会导致颈椎病。颈椎病压迫神经根后,会出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
  间盘损伤
  人体在坐位时,如果保持正确的坐姿,腰椎间盘内的压力是平卧位时的6倍;如果坐姿不良,压力会飙升到平卧位时的11倍。
  长时间坐位工作使背部肌肉处于极度牵拉状态,极其容易引起腰背肌劳损,破坏腰椎稳定性,引发腰症。
  心脏疾病
  久坐时,燃烧较少脂肪,血液流动缓慢,供应心肌的血管更容易堵塞。高血压病、肥胖、高胆固醇血症与久坐有关,久坐者患心血管疾病的风险是无久坐者的2倍以上。
  由于长时间压迫静脉,影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降从而引起痔疮等。
  如何防止久坐伤身?
  由于个人工作学习等因素导致很多人久坐不动,这样非常不好,怎么才能避免其危害性呢?
  每小时要站立一次
  对于久坐的人群,应每小时站立一次,每次大约2--3分钟,起来倒一杯水,适量饮水;走廊里转一转,上厕所时伸展一下腿脚,让你的身体从久坐中解放出来。
  每天要做大约30分钟的运动
  这里所说的30分钟的运动可以分散到一整天中,坐的时间长了,起来活动一下,原地踏步,做些简单适度的活动,如扩胸运动、伸懒腰、踮脚尖,有利于人体的血液循环,预防久坐的危害。
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有健康问题?医生在线免费帮您解答!办公室白领应该怎么预防肺癌
15:27来源:99健康网
  肺癌与平日的生活饮食习惯息息相关,而男士有喜欢熬夜,喜欢吸烟饮酒,所以男士的肺癌的发病率比女士的高。男性更应该注意关注肺癌的科学预防方法,特别是长期呆在办公室里的男性更加需要注意这方面的问题,下面给大家简单的介绍下办公室男性如何预防肺癌。
  一、长期办公男士守着电脑做文字工作的人,每星期最好吃上三根胡萝卜,以保证体内维生素A的含量,预防视力下降。
  二、食物也可以稳定情绪,钙具有安定情绪的作用,能防止攻击性和破坏性行为发生。因此脾气暴躁者应该借助牛奶、酸奶等含钙食物平和心态。
  三、当因压力过大而紧张时,可以每天吃3到5个鲜枣以备足够的维生素C等。
  四、如在疲劳时不宜暴鸡、鱼、肉、蛋等。因为疲劳时人体内酸性物质的积聚,而肉类食物属于酸性,会加重疲劳感;相反,新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使身体迅速恢复。
  99生温馨提醒:肺癌是非常可怕的,近年来死亡率非常高,所以不管男性还是女性都应该要做好相应的预防工作。
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