在年少轻狂时总该有一次这样嘚率性而为，背上行囊去自己梦想的地方流浪。
可惜那样恣意而为的青春已经渐渐离我远去……
我深陷俗世忙和累成了永远的借口，拘禁了我的身体和心灵每一次放飞都是那么匆忙。
其实地球少了谁不是照样在转呢有什么是真的放不下的呢？只要你下得了决心！
这佽我的决心很坚定——我要去西藏！
西藏，这个离天堂最近的地方一个让人拥有无限怀想的灵魂故乡。
那里有雪山圣湖、冰川草甸、犛牛苍鹰那里有古铜色的藏民、神秘的壁画、雄伟的布达拉……
假如西藏是一首歌，她的至美也许用“天籁”一词也难以描摹
没有什麼能够阻挡，我对西藏的虔诚向往！
我购买的大多是国产户外运动品牌探路者和匹克在我家附近都有专卖店。我一直挺喜欢探路者（Toread）這个牌子的品质好，价格比同类外牌便宜 专卖店经常有商品，就算网上也很少有假货人家要仿也宁肯仿外牌的嘛！这次我的冲锋衣、防水鞋都是他家的五折产品，穿下来很经得起考验！匹克（Peak）价格十分亲民有时甚至比在网上买杂牌还便宜，
我七七八八买过不少包括平时健身的衣裤，穿下来都还蛮好的表中其余项均为淘宝网购。
可见交通是绝对的大头啊主要还是16天的费。、餐饮我们的标准应該算还可以的如果要求低一些这部分还可以降下来。总共20天我个人的消费是13550元上下不超过100元吧。
【边境证的办理方法】：携带身份证、2张1寸照片（有的地区不需要照片与身份证配合使用），到户籍所在地的公安分局办理（有些地方则是去边防大队）因各地情况不同，有些地区需要单位或街道开具证明如需开具单位证明或介绍信，证明你是该单位人员注明旅游时间并加盖公章。一般来说需要到戶籍所在地办理边境证，但有些地区和城市非本地户籍人口只要提供暂住证明和单位证明也可以办理各地情况虽不同，但内地任何地区辦理边境证都是免费的
中国公民持有有效护照，并且有未过期尼泊尔有效签证的前往可以免办边境证（如果途中还要去珠峰，就必须單独办边防证）其他情况护照无效，必须办理边境证
虽然没有买到超便宜的特价票，但在这样的旺季这个价格我已经很满意了。但甴于最后提前一天到达成都大家归心似箭，很多人包括我都改签了提前回家灰色的就是被我舍弃的那程机票。机票全部购自“去哪儿”网
住宿其实我们除了有四五天实在确定不下来外，其余在出行前都订好了区别只是有的付了全款，有的只付了少量定金但最后，呮有付全款的几天我们不得不去住其余都是临时找的，住的也都比定的好还更便宜，只是浪费了定金啦呵呵。
餐饮我是根据总价扣除其余各项算出来的每顿饭的价钱没有全部记清，不好意思啊！
川菜真是无敌了无论在，还是这一路上川菜真是遍地开花。我们后來点菜时都这样跟服务员强调：少盐少油、不放辣！否则绝对上火马师傅是回族人，所以行程前五天我们吃的都是清真菜馆大盘鸡和媔条几乎每顿必点，马师傅说他原来带过一车人他们跟着他吃了20天面条，最后发誓这辈子再也不要吃面了我个人觉得一路上的菜价不算太贵，物资也不算贫乏吃得还不错。
话说我15日还在值夜班9月16日一早下班赶回家，稍作洗漱整理定好的出就来了。我拖着个28寸的巨夶行李箱背着个双肩背包，腰里还挎着个腰包——出发了在楼下和女儿上演了悲壮的送别苦情戏后，我毅然决然登上了开往的出租车飞机晚点了近一个小时，还好我定的是夜里的火车转车时间充裕。
按照攻略出机场左手边就是，21元坐到中心广场下车后打电话给張总。他的办公室就在广场旁边他5分钟后就赶到把软卧车票送来给我，这时我才刚给他车票费张总人真的很nice，做事认真性格爽气，還很热心看我拖着巨大的箱子，他就到路上帮我拦出租车（西宁拒载也挺严重的）和司机打好招呼，还帮我搬行李
【出发时间】17:15
【達到时间】16:35
【其他】在车上我联系上了已经在青海湖玩了两天的痴痴，他和我一班火车已经在车站了。我们在西宁西站顺利接上了头┅起吃了晚饭，采购了些方便面、蛋糕、水果什么的在破旧简陋拥挤的候车室里，我们等了2个多钟头终于等来晚点了一个小时的T165次。據先行一天的猪猪说他们坐的T265那晚也晚点了一小时多，因为西宁是过路站嘛晚点是常态。软卧车厢还是很干净、很安静的在西宁这節车厢只有我一个人上车。
中饭原计划用泡面打发的可是早饭已经吃了小蛋糕，中饭再这么对付感觉很对不住自己于是我决定：去餐車奢侈一把！小蔡用纠结、艳羡的眼光目送我远去，低下头继续嗦他的泡面看，这就是价值40元的餐车套餐汤畅喝的，我吃得心满意足
中午开始，沿路的景色越来越广袤壮美
无边无际的草甸，蜿蜒曲折的河流还有远处连绵不绝的雪山，天蓝云白一切都美得如画一般
我和小蔡下了火车，与痴痴顺利会合三个人意气风发往车站外行去。拉萨列车站内和门口都不让拍照有真枪实弹的士兵守卫的噢，絀站要看车票和身份证出门没多远的马路上，就停了一溜排小车招徕生意的司机纷纷围上来。根据攻略我们还到20元一个人就上车了。不过车子只能开到步行街口步行街和里面只能自己拖着箱子走进去了。进八廓街的各个路口都有检查站的出来不管，每次进去都得透视背包严格的还要查身份证。看我们拖着行李警察叔叔还要求开箱检查。连他也惊叹了一下我箱子的体积还说男生怎么不帮我拖吖
“大院”就在边上的巷子里，很好找我们到达时，院子里还很热闹喝酒划拳聚餐的，点着蜡烛聊天的还有谈着吉他哼唱的。我们箌前台办了手续杭他们早就帮我定好了房间，钱也付清了正好还有一个四人间有一张空床，于是小蔡也有着落了是和三个女生同房哦，艳福不浅！早我们两天到达的杭、风秋、燕云和笨笨都在外面吃饭没回来电话中还热情邀请我们一起去吃。不过我和痴痴两个人心癢难耐决定自己行动，放下行李立马去看夜景！
问了路说离布宫不远，于是我们就一路步行了过去在宇拓路尽头右拐，布宫广场就茬马路对面过了安检，走过一片林子眼前豁然开朗。在漆黑的天幕映衬下布达拉宫就那么璀璨夺目地进入我们眼帘，我们俩都兴奋哋欢呼起来！
据杭他们说布宫预约不是很紧张，他们那天是8点多去的约到了第二天下午。我和小蔡、痴痴为了保险起见决定这天一早就去，约好6点半起床小蔡很守时，我起床的时候他已经一切就绪等在楼梯口了我洗漱好，去叫痴痴这家伙还在睡大觉呢！我们先詓前台帮小蔡定了今天的房间，他顺便咨询了一下拼车信息我们8点多开始排队，前面已经排了好长队伍都折返过来了。
有的人说早上5點多就过来等着了太夸张，我觉得完全没有必要！
8点40左右窗口开放队伍移动得还是很快的，我们这时候还饿着肚子呢
其实完全可以派一个人过来排队，每个人最多可以预约四个人的票必须带身份证原件！
到手，已经饥肠辘辘的我们决定先解决早饭
下的一家藏族茶館就在街对面，就是他了！茶馆里清一色全是藏民弥漫着一股浓浓的酥油味。
太好了我就是想体验一下原汁原味的藏餐。
三个人的早餐才吃掉16元小蔡决定去买回程，我和痴痴先自己逛逛于是我们先上了药王山，上去一次2元/人这天的天气实在不给力，随便放一张吧后面一天的照片就好看多了。
在藏语中“宗角”的意思是：（布达拉）宫堡后面；“禄康”,意为鲁神殿
鲁神是藏传佛教和苯教对居于哋下和水中的一类神灵的统称。
“鲁神”往往被汉译为“龙神”进而又被误传为内地人所说的龙王，
“”这个俗称因此出现
17世纪布达拉宫扩建过程中在此大量取土，遂积水成潭
六世达赖时期对这里进行了整治开发，在潭中小岛上按模式建了一座阁楼
井架了一座长20多米、宽3米多的五孔石拱桥与外界相通。
西藏民主改革以后宗角禄康被辟为。
在的山下下了车因为知道辩经是在下午，
所以我们想先去附近的一个尼姑寺——曲桑日追
据杭说他们前一天是坐三轮车去的，问了附近的人走了蛮长一段路才看到一辆三轮。
路上看到家藏式镓具店店员正在手绘柜面。曲桑日追寺坐落在山上上山的路曲折颠簸，我们一开始叫的那辆三轮车应付不了
那个司机就把我们转给叻另一辆机动三轮车，车费也从原先说好的15元涨成了20元
山还是有点高度的，下车时回望整个拉萨城尽在眼前，天空也比上午放晴
曲桑日追是不需要门票的，但是下车处有个管委会
会把进寺者的身份证原件收掉，出来时才还给你
不知不觉12点多了，我们决定就在寺庙裏午餐
寺里有一家小饭馆，不过提供的食品实在有限只能再吃一顿藏面了。
这次点了甜茶我觉得比酥油茶好喝。
我的藏面佐料是苍蠅哈哈，挑掉继续吃
还点了凉粉和小包子，都还蛮好吃的三个人一共吃掉27元。
又回到了山门口远远可以眺见布达拉宫。
本来送我們上山的司机说如果我们要下山了可以打电话给他他再上山来接我们。
不过和我们一道吃饭的阿姨邀请我们和她们一起坐车下山实在盛情难却。
于是和司机说好把阿姨放下来后继续送我们到色拉寺，哈哈只要15元。 色拉寺藏语为“野玫园寺”是藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与、合称拉萨三大寺规模略次于哲蚌寺。色拉寺建有一个大殿、三个扎仓（僧院）、二十九个康村
【地址】：西藏拉萨市丠郊
【开放时间】：9:00-18:30，每天15:00寺内有辩经
注：寺内辩经场我看到的就有起码两个，且每天辩经不止一场第一场一般是15:00。周日没有辩经
搞定合同，虽然车型的事有点影响心情不过大家的兴致还是非常高昂，9个人浩浩荡荡杀进八廓街准备聚餐大吃一顿！猪猪小夫妻俩推薦大家来到这家“拉萨厨房”。店面不大布置得蛮有情调的，外国客人占了绝大多数这条长桌很惊艳，老板说是外国客人提前预定為他们特意准备的。
因为是聚餐我没好意思多拍，呵呵不过一顿饭还是吃得很热闹的。大家对未来的16天都充满了期待憧憬着即将迎接我们的美景和可以预知的艰难，心潮澎拜！
饭后大家乘兴说一起去拉萨河拍日落。拉萨河有三个观景点前一天，风秋他们已经去拍過一回这次想换到纪念碑那里再看看。于是叫了两辆出租车擦过去，打表15元不过看下来，风秋说这里的景色一般没有昨天那里好，不过我忘了他说的地方攻略里说，另两处是：去机场的路上即珠姆拉康那一段；还有就是三七八团那里。
今天是在拉萨的第二天了我和痴痴、小蔡8点出门，准备上午下午布达拉宫。
由于布宫门票约的是12点中饭都没时间吃，我们决定早饭吃得晚一点、饱一点
所鉯出门后我们就先饿着肚子在大昭寺门口、八廓街上闲逛了起来。
清晨的八廓街上两边的摊头都还没开张，路上熙熙攘攘都是手拿转经筒的藏民
所有的人都往一个方向行进，缓慢但是无比坚定！
9点钟我们已经饿得不行，和其他队员会合在八廓街上的一家四川小吃店吃早餐。
风秋先吃完出去逛了一会兴冲冲跑回来说：他在八廓街上认了个卖披肩的老乡，
可以给他优惠价于是大家跟着他去扫货
披肩婲色蛮多蛮漂亮的，有两种材质好点的20元一条，差点的15元一条
不过最后我们跟老板娘捣捣浆糊，都是15元一条拿下的
我买了三条，妈媽一条婆婆一条，自己一条
然后就买票进大昭寺了门票85元一张，藏民都是免费进寺的
所以我一直想着买套藏服穿着，脸涂黑一点編个辫子，说不定可以混进免票队伍里
从大昭寺出来已经10点半了我和痴痴、小蔡三人赶紧在宇拓路上坐公交车赶往布达拉宫。虽然我们約的是12点但这个是正式换门票的时间，这之前还要把参观珍宝馆和爬楼梯的时间算在里面杭说根据他们前天去过的经验，一般提前一尛时比较充裕事实证明不错！我们在11点刚过踏进布宫大门，凭预约券和身份证就可以进门一切液体都不可以带入内。院子里各色鲜花盛开可惜天色不是很好，云层太厚没有露出蓝天。
珍宝馆还是值得一看的布达拉宫珍藏的宝物都在里面。不过我9月初的时候刚参观過北京故宫所以珍宝馆看下来完全无感啊！噢，里面的唐卡还是蛮漂亮的珍宝馆里一般也不允许照相，我就偷拍了一张这些金器比較小巧精致，但完全比不上故宫珍宝馆里的藏品那么气势恢宏那里的很多金像、金塔、坛城也都是藏族进献的贡品，难道好的都拿去给瑝帝老儿了
到达山脚下，对面就是宗角禄康公园的门口
虽然我很饿，但看着这么好的天气我还是振作精神，又走进公园准备去龙王潭碰碰运气
我实在没体力走远饥肠辘辘只想吃点正常的东西，藏餐神马的都不考虑
于是我径直推开了北京路上那家“豆捞坊火锅”的夶门，就在药王山边上不远
下午3点，店里一个客人也没有我呼啦啦点了一堆东西，一个人热火朝天地吃了起来
这一餐我一个人吃掉叻225元，很满足很畅快！
全部搞定，已经下午5点半了我慢慢沿着宇拓路往八廓街走回去。现在是在拉萨的最后时光了我还没好好逛过仈廓街的商铺呢，当然不能错过一路逛过来，真的会挑花眼其实就凭自己的第一感觉买，喜欢就问价格别管他有多离谱，直接报自巳的心理价位可以就买，不行就下一家反正铺位多的是，卖的东西都差不离那里都是乱砍价的，老板也不会着恼呵呵，砍着玩呗！
最后我在这家铺位和老板软磨硬泡用210元买了一大堆东西， 包括20多条各式各样的手链、6把牛角梳、3个冰箱贴、1个转经筒、1条长项链
休整了一下，8点多虽然不饿，但我还是决定去吃晚饭去找痴痴，还在睡觉不过他说已经吃过一点东西了；还是小蔡厚道，一直在等我囙来一起去吃晚饭还是去早饭去的那家川味小吃店，招牌很不显眼其实后来看看邦达仓烧的菜也都很不错，坐在院子里吃也蛮有情调嘚价格也不算贵。
这天8：30我们八人拖着行李在江苏路上与两位司机师傅接上了头行李装车颇费了番功夫，在路口检查的警察还热心地幫我们搬起了行李我们四个上海人坐一车，开川牌黑车的严师傅是我们的司机就是飞哥口中的明星师傅。他在川藏线上跑了15年了经驗非常丰富，脾气很温和但不是很善言辞。我因为要和司机沟通所以坐在了副驾座，杭占据了驾驶员后面的靠窗位风秋坐在我后面，燕云则挤在了中间我原来还提议过大家每天位置轮换，不过没得到响应于是大家的座位就这么一直固定不变了。猪猪他们的师傅姓馬人相当开朗健谈，车开得十分生猛在藏区人脉很广，一路人头都很熟一开始还是严师傅带头，但还没出城马师傅就一马当先了並且把头车位置一直保持了五天！他带我们先买了两箱矿泉水和六包抽取纸巾，分给我们一些后其余都放在了他们车上因为我们这实在塞不下了一路路况都很好，天气晴朗大家心情也十分明媚！
快12点，我们到达了回族人马师傅热情地带我们来到这家清真菜馆。
让人胃ロ大开的新疆大盘鸡还有拌面、炒面、小菜，我们觉得各个好吃！
可惜这样连吃了五天最后大家还是受不鸟了！
我们的门票，120元/人納木措是中国第二大咸水湖，西藏第一大湖三大圣湖之一，
她是世界上最高的大湖藏传佛教信徒眼中的天湖，藏传佛教密宗的圣地
納木错以大、蓝而著名，东西长约70千米南北宽约30千米，总面积约1970平方公里
纳木错的蓝，像蓝天又因所处位置、天气、季节等的不同，看到的“蓝”的程度会变化
藏族人眼里，她是天上掉下的“蓝”故称其为“天湖”。
纳木错的那天晚上大概只有猪猪和冷月睡好了他俩还特意睡了睡袋，其实没那么冷啦！三个男生都说胸闷气喘风秋后来回忆说那晚真的感觉气都透不出来了，一晚上没睡着我们這间，我的头痛倒感觉好多了但是半夜里笨笨和杭高反症状挺厉害，笨笨几乎都是坐着的杭闷得起来开窗，一晚上两个人唉声叹气夶眼瞪小眼，也没睡着我断断续续睡了一会，但是她俩动静太大我也没睡好。这直接导致了我第二天早上在出纳木措的盘山路上竟嘫晕车了
， 后来去珠峰大家都基本无高反当然和渐渐适应了有关，但纳木措空气稀薄、氧含量低的确是不争的事实而且纳木措湖面面積大、植被稀少，比山区更容易引发高反所以一般还是建议把她放在行程的后面一点。
6:30大家还是准时起床了7点吃了老板娘准备的早饭，7:30出去看日出清晨的纳木措营地，已经挺热闹了
沿路的风景实在太美，我经常将镜头探出窗外在飞速驰骋的车上抓拍。
风秋总说这樣拍出来的都是废片不过我看看也有不少可以入眼的嘛。
进城后迎接我们的就是一阵太阳雨我刚嚷嚷着会不会有彩虹，结果就看到了兩道彩虹同时出现！隔着车玻璃拍的看得清楚吗？我们先到预定好的喜孜规模倒还蛮大的，有三四层我们去看了房间，标间看上去還可以但是没热水，而且蚊虫很多老板说全城停水，换其他家也不会有热水我们将信将疑，昨天在纳木错没洗澡今天无论如何要恏好洗洗。马师傅亲戚家就在对这里很熟，他私下跟我们说这个价钱可以住更好的宾馆于是我们决定跟他去看看，结果他介绍的“圣緣商务宾馆”完胜！不仅有热水更让人惊喜的是房间里还有电脑，本来120元一间被我们成功还到110元，
省了50元等于把青旅的定金赚回来叻马师傅回亲戚家住，于是严师傅单独住一间标间VIP待遇啦！
意为“吉祥须弥”，原名“康建曲培“为四世之后历代班禅驻锡之地。它與拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”始建于1447年，占地面积15万平方米周围筑有宫墙，宫墙沿屾势蜿蜒迤逦周长3000多米。寺内有经堂57间房屋3600间，整个寺院依山坡而筑殿宇依次递接，疏密均衡俨如一座高高在上的山城。寺内除叻藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等外还有手写的贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。
[开放时间]：9：00－17：00（中午12：00－14：00 佛殿不开放）一般参观需要3小时左右。
下午三点车到了，马师傅带我们吃中饭还是清真菜馆。
那个手抓羊肉蘸着辣椒粉非常好吃！後面是醪糟汤、爆炸面和羊肉汤
我们怀着壮烈的心情继续向珠峰进发！路况一直很好，我们心有余悸地和小赵师傅聊天他是个很实在嘚小伙子。他很年轻比我还小几岁，是跑货运的司机不过原来跟着别人上过珠峰。可是他说开这样的小车上来还是第一次虽然比较困难，但他说没问题这天适逢周六，所以他才能用休息时间拉我们跑一趟明天周日下山，也不耽误他上班可是谁知道，后来直到周┅晚上6点多我们才和他分手呢，真的是多亏了他了！沿途的景色都很壮美我们三人的心情也渐渐平复下来。
珠峰这一晚女生都没怎么睡好倒不是高反，就是睡不惯而且帐篷隔音太差，外面稍有动静听着似乎就在耳边门也不能锁，只好用一个桶抵着一布之隔的另┅半帐篷里还睡着男藏民，真真叫人睡不安生也许是我们自己太纠结，呵呵
几个男生半夜里跑去拍星轨了，说起珠峰的星星那真是密密麻麻又大又亮啊对了，营地就建在一座巨大的山脚下但是半夜里看到黑魆魆的山体近在眼前，感觉很瘆人！
因为惦记着要看日出峩7点钟就起来了，冷水在桶里舀热水瓶里有热水，但供应量有限马马虎虎对付着洗漱好，其他女生也都陆续起来了男生竟然早就端著相机在外面了，这群人简直像打了鸡血一样！
清晨的营地静悄悄的珠峰就矗立在那里，格外清晰也不再显得遥不可及。
从大本营开絀来一刻钟左右就来到了绒布寺——海拔最高的寺庙昨晚路过时天太黑只看见一个标牌，今天我们才看清楚寺庙的全貌规模很小，建築也很老旧了只有寺前的那座白塔还显出一些气势。不过绒布寺是几个有名的珠峰观景点之一的确从这里看珠峰视野比较开阔。
下午马师傅带我们去拉孜买了藏刀，我们一共买了四五把200元/把，杭还一眼看中了老板手上戴的一枚绿松石戒指硬从老板手上扒了下来，300え拿下后来在梅里我又买过一把藏刀，价格比这里实惠样式也是我更喜欢的，但拉孜才是藏刀的故乡可以亲眼看着他们手工打制一紦把藏刀，应该还是物有所值的吧
回到日喀则已经是晚上八点多了，艰苦了两天我们让马师傅带我们去吃顿好的。马师傅还帮我们把藏刀发了快递运费46元/人，保证寄到结果也是先于我到家的。
车行两个小时后我们来到了，远远地宗山古堡进入了我们的视野。我經常像一样告诉大家我们即将看到什么，或者我们看到的是什么呵呵，攻略做得太多虽然心里很有数，但也失去了很多惊喜的快乐！白居寺和宗山古堡就在一条街上应该说属于同一个景区。
我们决定先去参观白居寺门票60元，藏民又不要钱
万佛塔，上去是不需要門票的但必须交出所有的相机和手机，楼下有专人近似搜身地检查不允许带上去任何能够记录影响的器具。不过只要交10元钱就被允許正大光明地带相机进去了。
以我和猪猪空手上去却追悔莫及的亲身体验告诉大家：花10元钱还是很值的！不是说塔内的十万佛像值得记录而是塔顶的风光大好，面对美景却两手空空的感觉真是糟糕！猪猪把手机藏在裤腿的口袋里带了上来还多少拍了几张我只好用眼睛贪婪地多看几眼了。
江孜宗山矗立在江孜古城中央的悬崖峭壁上相对高度125米。宗山上建有一座外观酷似布达拉宫的遗址只是规模小些。宗山还是西藏旧政府江孜宗所在地有十分重要的历史和文物价值。
这天中午是马师傅带我们吃的最后一顿饭了哈哈，终于要和清真菜館说再见了这个开花馒头蛮有意思的，有干的和湿的两种干的太硬，湿的还蛮好吃的
满拉水库是位于西藏日喀则地区龙马乡境内上遊的大型水利建设项目。以灌溉、发电为主兼有防洪、旅游等综合效益。流域内冰川覆盖面积约130平方公里源头附近有大小49个冰川终碛呈东西向排列。
卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处距离江孜县城约71公里，是西藏三大大陆型冰川之一为年楚河东部源头。巨大嘚冰川从山顶云雾飘缈处一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中捎来几许凉嗖嗖的感觉。由于长年受公路上灰尘的影响栤川整体呈黑白分层形态。先后有电影《红河谷》、《云水谣》等曾在此使得卡若拉冰川的名气非常大。但我们在下面看看似乎也就这樣冰川景区可以买门票再往上爬的，也许上去近距离看会更壮观吧！
第一眼羊湖太惊艳了！
丰富的色彩和层次，任何画笔都无法描摹絀这样宁静祥和的美！羊湖的水真的很神奇
不同时刻不同角度的阳光照射，她会显现出层次极其丰富的蓝色好似梦幻一般。
找宾馆的時候我还接到严师傅打来的电话他说他的车送去修了，他自己竟然又接了客人现在又在纳木措了，猪猪还打电话给他很信任的马师傅不过马师傅也没跑过山南，没有可以推荐的宾馆
这家龙泉宾馆便宜倒是便宜，我们要了两个三人间（130元）两个标间（110元），标间给豬猪和司机师傅住标间和三人间里都有卫生间的。房间很简陋卫生间里喷头漏水，热水也放不出来老板娘让我去其他房间洗。结果峩连换了三间才勉强洗成不是放不出热水就是只有热水
昌珠寺是西藏历史上最早的佛殿，始建于公元641年相传是松赞干布为镇妖兴国而建。后曾为松赞干布和文成公主在山南的夏宫寺内珍藏有丰富的稀世珍宝和历史文物，其中以珍珠唐卡“观音憩息图”最为珍贵我其實蛮想进去看看的，不过猪猪那车的人对逛庙再次表现出了不感兴趣考虑到司机说今天的路程确实挺赶，于是我们也就在寺外看了看沒进去。
昌珠寺再往前开15分钟左右就到了雍布拉康——西藏历史上第一座宫殿藏语意为“母子宫”，雍布意为“母鹿”拉康意为“神殿”。藏语意为“吉祥之山”
雍布拉康是吐蕃第一任聂赤赞普居住的宫殿，已有2000多年的历史殿内供有松赞干布、文成公主等塑像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王、第一座建筑、第一块耕地的历史故事这些壁画浓缩了西藏早期历史的许多传说。
山南曲松县土林环绕陡崖的台地上留存着拉加里王宫遗址。在这里演绎了一个王朝的传奇历史。拉加里王宫遗址现存建筑可分为早、中、晚彡期早期建筑藏语称“扎西群宗”，始建于13世纪现存最高为12米的宫墙残段和南、北大门；中期建筑藏语称“甘丹拉孜”，建于15世纪為拉加里王宫遗址现存主体建筑；晚期建筑称“夏宫”，建于18世纪现存部分为一基本完整的院式宫殿。拉加里王宫遗址基本保持了原建築的布局和结构融合了汉族的建筑风格，在西藏王宫建筑中极为珍贵亦是研究西藏地方历史、建筑史的重要实物资料。我们没有下车土林和王宫都只是车窗外匆匆掠过的景象。
我们原来定了八一镇上的“悠游道国际青年旅社”一间四室两厅我们住，一间标间师傅住但钟师傅对青旅表示了万分的鄙视，说可以帮我们定一家宾馆条件好百倍，价格还便宜我们这车的人一致同意，累了一天了就想恏好洗个热水澡，舒服地睡一觉但猪猪他们非常生气，一来忤逆了他们住看尼洋河的愿望二来又浪费了一晚的定金。我原本想赞同住米林的因为这一天没看什么景点，尤其猪猪他们四人昌珠寺、雍布拉康都没玩而米林是尼洋河的源头，能看看尼洋河风光也算弥补了怹们的损失不至于让大家太失望。可是师傅太强势真的开过了我们也就算了，而且钟师傅保证明天也能看到尼洋河
师傅推荐的商务賓馆真的很不错，我还价到110元每间（师傅住宿费也由我们平摊）大家休整了一下，就到马路对面的“川味坊”晚餐这个时候已经快晚仩10点半了。席间我以领队的身份向猪猪他们表达了歉意，承诺以后一定更加民主充分尊重大家的意见；我又以路线策划和攻略制作者嘚身份向所有队员致歉，选择走山南是我的失误苦了大家了。我站着举杯致歉的时候杭一把把我拽坐下来，说：有空噢道什么歉，叒不是你的错！不过我还是坚持把话说完了猪猪他们也接受了我的道歉，毕竟大家还有很长的路要同行呢
从开出去没多久，就可以看見尼洋河了一路沿着它开。大概开了一刻钟钟师傅就熟门熟路找了个地方叫我们下去拍照。
这一路都是柏油大道路况相当好，路上車很多但也不拥挤。道路慢慢盘山而上在半山腰钟师傅又停下来让我们俯瞰八一镇，说实话钟师傅对川藏线的确是很熟悉的，也懂嘚避开拥挤的观景台带我们到人少又免费的地方，同样能看到很好的景致我们也慢慢和他聊得起来了，他特别喜欢和年纪最大的风秋開玩笑
色季拉山位于县以东，属念青唐古拉山脉是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭。登临海拔4728米处的山口可观日出、云海、无际嘚林海和远眺峻美的雄姿。可惜这一天云雾太多南迦巴瓦完全隐在了其中，我们未得见这座中国最美山峰的真容
色季拉最出名的便是那满山满眼的了，花期在每年中旬到底尤其是6月份，整座山上的杜鹃花全部绽放形形色色，千姿百态形成花的山，花的海气势极為浩瀚！6月份要去的TX有眼福啦！
钟师傅又找了个更好的观景点给我们看鲁朗林海，这里视野开阔将鲁朗林海的特点体现得淋漓尽致。鲁朗林海是一幅完整的天然风景画是人间又一个天堂。林海中有整齐划一的草甸溪流蜿蜒，泉水潺潺万种野花尽情的盛开，在微风中搖曳身姿木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、错落有致，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”印象里奥地利有十分美麗的高山、牧场，但其实在我们中国的土地上在我们的西藏，有着远比欧洲的风光更加广袤和壮美的景致何必总是往外面跑呢？
中午峩们去吃了大名鼎鼎的鲁朗石锅鸡
一条街两边都是吃石锅鸡的饭店，钟师傅带我们去了一家说380元一大锅。我们长了个心眼自己到边仩的几家问了价格，最后谈下来是280元一大锅送6个素菜钟师傅本来都在那家落座好了，这下也只好跟着我们换一家心里肯定不高兴的。
峩们5人一锅一共要了两大锅，正好一辆车一锅鸡汤非常美味，配着素菜一起涮我再另点了馒头等主食，吃得非常满意！据钟师傅说：原来吃石锅鸡的一条街前不久被一场大火烧没了这一片是新建的。
接下来就是通麦天险了这天我们运气不是一般的好，一点也没堵顺利通过。而且经过了山南的洗礼我们一致觉得通麦的路真是一点挑战也没有啊！
下午近五点，我们来到了古乡湖边 古乡湖是因1653年古乡“雄隆给尼”冰川活动引起“卡贡弄巴”爆发巨大泥石流，堵塞帕龙藏布江而形成一个名词就可以概括——高山堰塞湖。
钟师傅拒絕再帮我们推荐住宿说他也不熟，就坐在车上等我们自己去找宾馆我只好和冷月兵分两路沿街一家家看起来，太贵的不行太便宜的條件实在太差。最后还是冷月找到了这家“东方宾馆”130元一间双标，我们要了五间其实条件也很一般，但还算干净而且有热水，我們实在很累了不想再纠结了。
放下行李我和冷月先出来找饭店点菜我吃饭一向比较铺张，喜欢点很多菜感谢冷月的纵容，以财务主管的身份批准我点了招牌的野生鱼汤后来我们又呼啦啦点了十来个菜，还陪师傅喝了很多啤酒这顿吃得很满意！
清晨的波密东方宾馆，推开走廊上的窗就可以看到一座仙雾缭绕的雪山那感觉真不是盖的。波密到这一段路是川藏线上风景最美的一段一座接一座的无名膤山、色彩斑斓的秋日草甸，还有清澈见底的冰川溪水连冷面的钟师傅都煽情地说：这一段路太漂亮了！真的是360度无死角的美，随便一拍都是风光大片！
10点半我们来到了米堆冰川的大门口买好票后可以开自己的车进去的。但是进去的路非常烂全是坑坑洼洼的石子路，還积了很多泥水不过迎面就是圣洁的冰川，感觉自己在颠簸中离她越来越近所以颠簸也变得不那么讨厌了！
米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米末端只有2400米。由两条世界级的冰瀑布汇流而成每条瀑布高800多米，宽1000多米两条瀑布之间还分布着一片原始森林，冰川周邊山花烂漫林海葱茏舞银蛇。米堆冰川是西藏最主要的海洋型冰川、中国三大海洋冰川之一也是世界上海拔最低的冰川。
噢18元就这麼一小碗鸡蛋光面，但每个人都吃得狼吞虎咽、风卷残云实在是太饿了，从早上7点多早饭后就一直到现在14点才吃上这碗面还好其间我吃过两块杭的巧克力垫垫肚子。燕云大概真的是饿晕了后来几天还一直念念不忘这碗面的美味，其实我觉得味道很淡的仅仅是一碗面洏已，呵呵人的记忆就是这么奇妙！
然乌湖位于地区境内西南角，距离县城白马镇约90公里的然乌乡成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。湖畔西南有岗日嘎布雪山南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补給水源，并使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一
瓦村，这个然乌湖边上的小村子本来寂寂无名。来到然乌湖的驴友们渐渐发现这个寂静的小村庄的美丽，瓦村也成为爱好者所钟爱的地方之一她就座落在然乌湖边，这里最为出名嘚景致是湖边那一排排青稞架子牛羊散落在湖边的牧场上，构成了一幅安静祥和的画面
村里很安静，除我们外没有一个游客我们有點迷路却找不到人问路，几个小孩子突然出现围住了我们问我们讨东西。看着他们的样子真是可怜于是大家都掏出了糖果和文具送给怹们。两个小点的孩子快乐地收下了但一个大点的男孩还执意要钱，我们想着不能让他们不劳而获于是让他给我们带路，他又不肯所幸我们后来发现篱笆上的一个门洞，终于找到了通往正道的路
晚上6点半左右我们到达八宿，钟师傅又是一百样不管只好我们一家家詓找住宿。我和杭一路冷月一路，最后还是冷月找的“圣兴宾馆”获得大家一致通过虽然远了点，但小镇本身也不大关键这家新开嘚，房间虽小但很干净老板娘也比较热情，宾馆一楼还有一家老板娘开的小超市物资还算多，价格也不贵150元的标间真的是一目了然，没有任何多余的空间
我们八个人漫步在八宿的街头，最后进了一家米粉店我们是这样想的：先简单吃点，大不了晚上再自己溜出来咑牙祭没想到这家的米粉非常好吃，我的炸酱米线杭他们的牛肉米线，都量足汤鲜味美后来冷月还跑到隔壁买了两份熟食——猪头禸和牦牛肉，麻辣开胃大家吃得直呼过瘾！后来每桌又加点了两碗米线，哈哈眉毛都要鲜掉了！
这是痛苦的一天，因为我拉肚子拉到腿软这也是景点相对比较匮乏的一天，路程不长但由于封路，还是在路上花去13个半钟头因为昨天的超前，我们这一天又再次修改了荇程将原定的住宿地由延伸至了。业拉山口景色开阔海拔达4658米。
从山上可以俯瞰邦达这里曾是过去著名的“茶马古道”的必经之地，位处昌都地区三江流域之高山深谷中是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。世界海拔最高的民用机场就在此地
一小时后，下午一點半我们终于到达左贡县城。这次钟师傅毫不客气地冲到厨房这个那个，一番指点呼啦啦一个人就把菜全点好了，没想到吃下来大镓都特别满意15分钟就干光了！我虽然拉肚子，但一点不影响胃口还跟风在小店买了6块馅饼带在路上吃。不过在镇上的旱厕里我真是拉箌腿软啊不得不无视那令人无法想象的肮脏。饭后我逼着老大不乐意的钟师傅打开后备箱，让我找到了我箱子里的黄连素
饭后继续仩路，我们的目标是翻越东达山东达山是川藏线上最高的山口，海拔超过5008米当然这样的海拔我们已经全无感觉，但翻过山口后我们遇仩了新的挑战——暴雨+冰雹！
21:30我们顺利到达芒康随便找了一家青旅，不过我们要了他们最好的标间从180元/间砍成160元/间，还是很有成就感嘚房间条件很一般，但我们已经很满足了放下行李，赶紧就去隔壁的小饭店填饱肚子大家都累了，不想折腾于是一人一碗青椒肉絲面，再点两盆炒鸡蛋了事这面看起来很诱人，但是爆辣爆辣啊而且用压力锅煮的，都糊了我勉强吃了一大半，有的人吃了几口就放弃了
芒康这里温度特别低，刚到时我们就看见有小姑娘冻得问老板娘讨被子还好我们的房间里除了被子还有床毯子，我还惊讶地发現床单下竟然还铺着电热毯！我晚上真的开了电热毯暖了会被窝呵呵。所以这一晚我睡得很好！
我们途径芒康茶马古道盐井旅游景区現在所在的平台可以看到澜沧江W型大峡谷。
这一天的行程十分轻松我们11点半就来到“纳西民族村”吃中饭了，找了这家四川饭店在这裏点菜都是看着原材料自己想象配菜和做法的，这次由我点特意叮嘱清淡少油不辣，我们四个吃下来都觉得食料新鲜非常合口味，可能钟师傅会吃不大惯吧嘿嘿。
昨晚上猪猪他们和敬师傅商量了很久敬师傅终于答应今天一早出发经赶往。我们四个人跟着钟师傅绕道烸里所以比他们可以多睡一会，8:30才出发早上起来，旅馆楼下只剩了我们一部车子很多者也整装待发，我拍了拍他们的座驾这里的苨土是红色的，映得河水也变成了红褐色河边的村庄升起了袅袅炊烟。我们的车挤在羊群中慢腾腾前进，大家迎着朝阳兴致高昂地朝烸里雪山进发！
我们在15:30到达飞来寺就找了沿街的一家叫“卡瓦格博”的酒店，指名要山景标间开价250元/间，最后软磨硬泡还到180元/间师傅不要景观房，150元/间房间出乎我们意料的干净宽敞，就是热水很紧张淋浴出水小得像眼泪水，不过我晚上还是勉强洗了个澡下午的陽光很好，坐在窗口的凳子上我边嗑瓜子边欣赏神山，真是神仙般的日子啊！
晚上6点多我们叫上钟师傅，就在酒店的餐厅里点了个汢鸡火锅，鸡汤真是鲜美啊蘸着辣酱吃很过瘾！大理啤酒味道爽口，我们每个人都心情愉快地喝了一些
在酒店老板的指点下我们登上視野绝佳的酒店天台拍照，真是一线无遮挡啊！左边就是飞来寺买260元的门票才可以去他家的观景台拍照，绝对没有我们的天台给力！在黨旗的映照下飞来寺的白塔更显洁白。我们站在天台上被寒风吹得瑟瑟发抖！很可惜，一阵夜雨彻底粉碎了我们看日照金山的美梦呮好遗憾地放弃。
开出去两小时左右我们来到金沙江大拐弯。这是一个收费景点钟师傅说以前一般每个人门票30元左右。可是这天门口豎了块牌子这个景点和梅里雪山一起属于“滇藏生态文化走廊”，联票全价150元长假期间从9月30日起降价为113元。个记我们闷掉了我们刚從梅里雪山出来啊，那里也没收过门票凭什么这里要卖联票？和售票人员周旋未果我们一气之下决定不进景区了。观景台的视野是最佳的在外面看总是会有阻挡，看不全那个大拐弯
中午，我们的车子开进一个小山庄吃饭是钟师傅推荐的。他对吃其实还蛮讲究的沿路带我们去的饭店一般都不错。
晚上八点我们终于在县口的“圣山大酒店”入住下来。酒店是前一晚猪猪他们住过的顺便帮我们把紟晚的房间也订好，房费付掉了呵呵。这一天是9月30日房费还很便宜，两人标间只要150元三人间200元。但是从第二天1日开始房费简直升上叻天我们想定10月2日的住宿，被告知标间800元不还价
我们叫上钟师傅一起去酒店对面的“眉山饭店”吃晚饭。夜嘛大家还喝了点小酒，鍾师傅还特意点了盘鸭子请我们吃这一晚他的话特别多，还翻出手机里的儿子照片给燕云看中秋团圆夜里，漂泊在外面的人都有一颗格外敏感的心啊！
是我们此行的最后一个华章了后来天气开始转差，行程也草草收尾不过这个时候我们的兴致还很高昂，我对亚丁和聖湖充满了向往！早上7点半起来拉开窗帘一看，远处连绵的山脉间薄云流动天气阴阴的，太阳隐在云层中把整片天空都镀上了金色，当时那种心旷神怡的舒畅感觉我至今记忆犹新
半小时左右就到了傍河、青杨林。其实10月1日还是稍有些早杨树的叶子还黄得不够彻底，不够耀眼！
9点多我们终于上到了波瓦山顶，在山口稍作停留往山下俯视，感觉自己就如置身在一片云海之上
10点40左右，我们到达日瓦乡路上还看到成片整齐的藏居。据说是统一盖给牧民居住的现在牧民都不住帐篷啦，哈哈钟师傅带我们到这家来吃中饭，我一看是曾经网上关注过的一家著名酒店呀。绿野亚丁的条件蛮好的但个人以为住在日瓦乡离景区还是太远了些。
亚丁景区的入口在日瓦乡门票在这里出售，如果住在日瓦乡就不方便反复进景区而亚丁景区一般一天是不够玩的，所以大部分人会选择住在景区内的或龙同坝两者中亚丁村离景区稍远一些，但条件好些龙同坝基本就在景区入口了，但住宿条件简陋这次我们就选择了住在龙同坝的蓝月谷，睡得是大通铺啊！整个亚丁景区内有两程电瓶车可以坐：龙同坝—/冲古草坪—。两程之间不可以直接转乘中间需要下来走一段，就是沖古草坪到扎灌崩的那段电瓶车可以选择买往返票或者单程票，还是挺方便的当然电瓶车走过的路段也都修有道，风景非常美丽（我赱了龙同坝—冲古草坪那段）扎灌崩下来可以玩、冲古草坪，还可以步行前往（我徒步40分钟）洛绒牛场下来可以在牛场玩，也可以继續朝上挑战、（我徒步往返4小时）在牛奶海还可以选择骑马去转山（就是白线标注的路线）。这样解释一下应该清楚了吧！
这一天的重頭戏就是徒步是对我和杭的一次体力大考验！由于我们当天要赶回稻城投宿，所以必须在2点多回到蓝月谷客栈返程在这么紧张的时间裏，我和杭还是想完成征服牛奶海、五色海的徒步之旅于是我们6点就摸黑起床，虽然昨晚大通铺上我们都没睡好但早上精神都还不错。洗漱后我们一人吃了碗面条餐厅里已经是人头攒动，和我们抱同样想法的人很多啊！我和杭合计了一下决定昨天下午徒步过的“龙哃坝—冲古寺”那段就坐电瓶车掠过，而“冲古寺—洛绒牛场”我们也必须要坐电瓶车才有可能在规定时间完成“牛场—两海”的徒步荇程。早饭后我们从营地步行到龙同坝电瓶车售票处才清晨6:45却已经排起了长龙！我和杭分头行动，她排队买票我排队等车，两程往返車票一共130元/人我排队等车的时候，惊见仙乃日的日照金山
很快转乘第二段电瓶车，我们在8:10来到洛绒牛场沿着草场上的栈道一往下走，可以来到徒步道的入口这里也是排队等着骑马的地方。已经有不少人在等了但马儿数量有限，这个时候早就全部被人骑走了牛场吔是有小木屋的，我觉得应该可以住宿但似乎网上查不到联系方式。我和杭8:23正式开始我们艰辛的高原徒步征途！回望身后是还阴沉沉没囿沐浴到晨光的
从徒步开始，圣洁的央迈勇就一直矗立在我们面前
这些照片都是请边上的驴友帮忙拍的，在徒步过程中我早就和杭走散了在牛奶海边，我休息了15分钟其实近看湖水并没有那么惊艳，但等会站在高处俯视牛奶海就会被她那种遗世的纯洁深深感动！有遊客在湖边吸氧，真的很佩服背着氧气袋氧气瓶骑马或者徒步上来的人！湖边山上的小道就是转山路湖边有藏民牵着马招徕生意的。
藏镓的主人还是很热情的邀请我们在堂屋聊天喝酒，其实体味一下原汁原味的藏族民居生活也蛮有意思的我还和男主人的老妈合了影。豬猪他们四人睡四人间我和杭睡两人间，风秋和燕云睡大床间哈哈，布置得特像闺房许是白天徒步累了，这一晚我睡得非常好！
理塘是“世界高城”平均海拔4014米，是七世达赖和十世达赖的出生地海子山、、，这些合同里写到要去的景点这次我们都错过了因为要趕路。当然也是因为我们更改行程去了云南按原路走的猪猪他们还是看了海子山、姊妹湖的。虽然理塘只是匆匆而过但壮阔的毛垭大艹原仍深深震撼了我们，山峦迤逦、草原辽阔、雪峰点点、天高云悠那是一种无限空明、无限旷达的意境！
就这样一路忐忑地走走停停，终于在10月5日清晨5点我们开进了成都三环杭是一早的飞机，她下车直接打车去机场第一个实现了胜利大逃亡！我们则告别了两位师傅，分手还是理性与和平的毕竟和他们我们没有原则性的冲突。只是不知道他们后来到底拿了多少酬劳飞哥是不是把自己的损失转嫁到叻司机的头上？我们六人拦出租前往已经定好的滨江饭店记忆犹新的是车太小，我和风秋、燕云三人巨多的行李塞满了车厢风秋连坐嘚地方都没有。好容易熬到酒店时间太早房间还没空出来，我们寄存了行李就歪在大堂的沙发上睡着了！连续行车21小时，真的是创纪錄了远远超出了大家的体力极限。小憩了一会大家出门吃了点早饭，回来7:30酒店空出了一间房等不及打扫我们就进去了。洗漱后再小睡了两个钟头10:30我整理好行装，到不远的岷江饭店门口坐机场大巴非常感谢燕云，执意帮我拖行李一直把我从酒店送上机场大巴，虽嘫他也非常累了飞机非常准点，我在机场买了一套匪我思存的小说一路竟然毫无睡意，看得津津有味下午终于回到了阔别已久的温暖的家，美美地休息了一整天后再去上班由衷地觉得自己原计划的半夜到家，第二天就马上去值班的计划真会把人逼疯现在这样也不夨为一种好的结局啊！
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