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与领导相处
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与领导相处
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職場女性　如何獲得老板青睞器重？
　　如何能不費吹灰之力，受到老板的器重，讓自己成為辦公室的黃金女郎？其實并不難，這只是一些腦力游戲，而不是簡簡單單沒日沒夜的加班。&&&&那些輕而易舉贏得同事們好感的黃金女郎到底有什么秘訣呢？我敢打賭，她們絕對沒有拼命打字一直打到手指脫臼，而是運用了一些不太容易讓人覺察的技巧。不過，只要你用心觀察，還是能看出端倪的。&&&&她習慣穿一些大方、穩重的服裝，而老板也是﹔她與老板談話的時候，頭總是微微向右偏，而湊巧的是，老板也一樣。這些舉動不僅不會有拍馬屁的嫌疑，而且還會給老板留下良好的印象。如果你留意她的舉止，然后適當地予以借鑒，表現在自己身上，你離成功就不遠了。&&&&談話技巧&&&&身體語言與說話聲調是給人好印象的第一要素。一位語言學家曾說過：如果老板說話的語氣非常柔和，你就得避免粗聲大氣地和他說話。學會用對方的音頻和語言狀態溝通，能幫助你與之達成和諧的境界。而且，老板總會受被他認為容易相處的人所說的話的影響，而不是那些態度沖動、語氣惡劣的人。&&&&你可以試試几個小招數：適當模仿老板的語氣和聲調，保持相同次數的目光接觸，注意對方使用手勢的方法與節奏。不過盡量避免讓人覺得你在操縱一切，被影響與被操縱是截然不同的。&&&&穿著講究&&&&談到穿著，千萬不要機械地抄襲。一位形象設計顧問建議說，要穿著和老板風格相似而不是雷同的衣服，重要的是，永遠別穿得比老板還出風頭。聰明地模仿上司的穿著，會讓她在不知不覺中與你感覺親密。此外，留心觀察她佩戴的小飾品，適度地陪襯自己的服飾﹔化個清爽、大方的淡妝，也能為自己加分。&&&&如果你的上司十分注意保養他的鞋，那么你要小心，別讓自己的鞋上沾有污痕，鞋跟磨損了，應立刻去修補。相信同樣愛惜鞋的老板會注意你的細節的。&&&&還要注意一點，鞋應該配合實際場合來穿。如果穿著尖頭高跟鞋跑上跑下，派送文件，既不得體，又不實用，到頭來只是辛苦了自己。&&&&會議手段&&&&有一位心理學家說過：“當你與老板一起出席會議時，座位的選擇是非常重要的。一般情況下，請記住坐在他的左邊。因為對他而言，右邊是具有控制性及競爭性的，所以你應該坐在左邊，表示服從他的意愿。”&&&&同步性也是會議中重要的一環。當老板身體向前傾時，或當他把手放在桌上時，請你一一照做，暗示你與他的一致。&&&&另外，拋開顧慮、冒著頂撞上司的危險在會議上發表意見，可能會帶給你意想不到的好處。比如說，老板誤會了某件事，你適時地打斷并委婉指出，而不是讓他繼續誤會下去，這能讓他覺得，帶你參加會議可以全然地放心。&&&&當同事正在發言，卻苦于無法明白地表達自己的想法時，你應該站出來，幫他闡明意見。你可以說：“我很抱歉沒弄清楚你的意思，你是不是說……”這証明，你有愛護同僚之心，并能與人和睦相處。&&&&社交之星&&&&了解上司的性格是你發展社交關系的一大助力。如果你剛接受新工作，多向同事了解老板的習慣和要求，搞清楚他是幽默風趣型，還是與下屬保持距離型。&&&&同時，盡量不要拒絕別人的社交邀請，以免給人造成孤僻、不和群的印象。&&&&你必須注意，當上司在場時，喝醉酒可不太恰當，千萬別作出讓自己后悔的舉動或決定。&&&&與人相處是一門學問，這與你熟悉自己的工作同等重要。&&&&電子郵件&&&&曾有心理學家分析指出，內向型的人比外向型的人更常使用電子郵件。所以，如果你的上司是較為內向的人，相對于面談或聽電話來說，他可能更喜歡讀email，并以此方法與屬下溝通。如果你想給看慣了普通黑白郵件的老板來點驚喜的話，那就多花些時間學習制作新意盎然的彩色動畫email吧。當然，別在上班時間做私人聯絡，以免招致他人的口舌。&&&&最后，提示你一個簡單受用的道理：當你要與上司談一件重要的事時，別用email，而要通過面談來表示你的誠意和決心。一起吃午餐是個很好的方式，既不會受到其他同事的干擾，又能和老板作最直接有效的溝通。
（責任編輯：張愛敬）
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人 民 日 報 社 版 權 所 有 ，未 經 書 面 授 權 禁 止 復 制 或 建 立 鏡 像九月你在哪方面最好命？
第1页:九月你在哪方面最好命？
九月你在哪方面最好命？　　选C的朋友，
　　好命指数100分/事业很好命
　　工作上就是事少钱多离家近，做什么事都非常舒服。在工作方面也是老板对你很器重，事业上一个case接一个case.好像不费吹灰之力，钱就滚滚而来。如果你是有属下的人，属下也相当听话，就是让你很轻松，他们就把你所有事通通都办好，你没想到的事旁边的人也会帮你想到。
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(责任编辑：沈萌)
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让领导器重你的五个小计谋
如何能不费吹灰之力，受到老板的器重，让自己成为办公室的黄金女郎？其实并不难，这只是一些脑力游戏，而不是简简单单没日没夜的加班。 　　那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢？我敢打赌，她们绝对没有拼命打字一直打到手指脱臼，而是运用了一些不太容易让人觉察的技巧。不过，只要你用心观察，还是能看出端倪的。 　　她习惯穿一些大方、稳重的服装，而老板也是；她与老板谈话的时候，头总是微微向右偏，而凑巧的是，老板也一样。这些举动不仅不会有拍马屁的嫌疑，而且还会给老板留下良好的印象。如果你留意她的举止，然后适当地予以借鉴，表现在自己身上，你离成功就不远了。 　　谈话技巧 　　身体语言与说话声调是给人好印象的第一要素。一位语言学家曾说过：如果老板说话的语气非常柔和，你就得避免粗声大气地和他说话。学会用对方的音频和语言状态沟通，能帮助你与之达成和谐的境界。而且，老板总会受被他认为容易相处的人所说的话的影响，而不是那些态度冲动、语气恶劣的人。 　　你可以试试几个小招数：适当模仿老板的语气和声调，保持相同次数的目光接触，注意对方使用手势的方法与节奏。不过尽量避免让人觉得你在操纵一切，被影响与被操纵是截然不同的。 　　穿着讲究 　　谈到穿着，千万不要机械地抄袭。一位形象设计顾问建议说，要穿着和老板风格相似而不是雷同的衣服，重要的是，永远别穿得比老板还出风头。聪明地模仿上司的穿着，会让她在不知不觉中与你感觉亲密。此外，留心观察她佩戴的小饰品，适度地陪衬自己的服饰；化个清爽、大方的淡妆，也能为自己加分。 　　如果你的上司十分注意保养他的鞋，那么你要小心，别让自己的鞋上沾有污痕，鞋跟磨损了，应立刻去修补。相信同样爱惜鞋的老板会注意你的细节的。 　　还要注意一点，鞋应该配合实际场合来穿。如果穿着尖头高跟鞋跑上跑下，派送文件，既不得体，又不实用，到头来只是辛苦了自己。 　　会议手段 　　有一位心理学家说过：&当你与老板一起出席会议时，座位的选择是非常重要的。一般情况下，请记住坐在他的左边。因为对他而言，右边是具有控制性及竞争性的，所以你应该坐在左边，表示服从他的意愿。& 　　同步性也是会议中重要的一环。当老板身体向前倾时，或当他把手放在桌上时，请你一一照做，暗示你与他的一致。 　　另外，抛开顾虑、冒着顶撞上司的危险在会议上发表意见，可能会带给你意想不到的好处。比如说，老板误会了某件事，你适时地打断并委婉指出，而不是让他继续误会下去，这能让他觉得，带你参加会议可以全然地放心。 　　当同事正在发言，却苦于无法明白地表达自己的想法时，你应该站出来，帮他阐明意见。你可以说：&我很抱歉没弄清楚你的意思，你是不是说&&&这证明，你有爱护同僚之心，并能与人和睦相处。 　　社交之星 　　了解上司的性格是你发展社交关系的一大助力。 　　如果你刚接受新工作，多向同事了解老板的习惯和要求，搞清楚他是幽默风趣型，还是与下属保持距离型。 　　同时，尽量不要拒绝别人的社交邀请，以免给人造成孤僻、不和群的印象。 　　你必须注意，当上司在场时，喝醉酒可不太恰当，千万别作出让自己后悔的举动或决定。 　　与人相处是一门学问，这与你熟悉自己的工作同等重要。 　　电子邮件 　　曾有心理学家分析指出，内向型的人比外向型的人更常使用电子邮件。所以，如果你的上司是较为内向的人，相对于面谈或听电话来说，他可能更喜欢读email，并以此方法与属下沟通。如果你想给看惯了普通黑白邮件的老板来点惊喜的话，那就多花些时间学习制作新意盎然的彩色动画email吧。当然，别在上班时间做私人联络，以免招致他人的口舌。 　　最后，提示你一个简单受用的道理：当你要与上司谈一件重要的事时，别用email，而要通过面谈来表示你的诚意和决心。一起吃午餐是个很好的方式，既不会受到其他同事的干扰，又能和老板作最791直接有效的沟通。 由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！
　　争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。
　　一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出&抗议&。香港白领在工作时就常以零食充饥。
　　到底，你的小抽屉里应该有哪些&物资储备&，才是健康的呢?
　　Office lady在心情欠佳或因压力而胃口大减时，可尝试多摄取富含铁质、钙质、维生素及纤维素的食物，这样才能保证有更健康的身体去应对压力。
　　白骨精必备抗压力食物
　　1、铁质-肉类
　　动物性蛋白质的食物含丰富的铁质，可助身心保持精力充沛。提高脑部的专注及集中能力，让你更专心地应付压力。
　　食物来源：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜。
　　2、钙质-奶类
　　摄取钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。它同时也是适宜每天食用的营养食品。
　　食物来源：脱脂奶、豆奶、芝士、豆腐、各种豆类及豆质品。
　　3、维生素-蔬果
　　美国癌症研究学院的报告指出，每天吃大量蔬菜和水果，补充充足的维生素和矿物质，可以预防约60%的癌症。
　　食物来源：水果，包括木瓜、橙、苹果及各类草莓;
　　蔬菜，包括菠菜、生菜、椰菜、西兰花、白菜及番茄等。
　　4、纤维素-五谷
　　五谷类所含的丰富碳水化合物，能提供每天活动所需的能量，另外它含有大量的纤维素有助肠脏蠕动，帮助消化。察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄，世事国通无从谈起，弄不好还会在小风浪中翻了船。 　　直觉虽然敏感却容易受人蒙蔽，懂得如何推理和判断才是察言观色所追求的顶级技艺。言辞能透露一个人的品格，表情眼神能让我们窥测他人内心，衣着、坐姿、手势也会在毫无知觉之中出卖它们的主人。 　　言谈能告诉你一个人的地位、性格、品质及至流露内心情绪，因此善听弦外之音是&察言&的关键所在。 　　如果说观色犹如察看天气，那么看一个的脸色应如&看云识天气&般，有很深的学问，因为不是所有人所有时间和场合都能喜怒形于色，相反是&笑在脸上，哭在心里&。 　　&眼色&是&脸色&中最应关注的重点。它最能不由自主地告诉我们真相，人的坐姿和服装同样有助于我们现人于微，进而识别他人整体，对其内心意图洞若观火。 　　人际交往中，对他人的言语、表情、手势、动作以及看似不经意的行为有较为敏锐细致的观察，是掌握对方意图的先决条件，测得风问才能使舵。例如和上司打交道时，对其眼手的观察，能够让我们洞悉其内心： 　　1、上司说话时不抬头，不看人。这是一种不良的征兆&&轻视下属，认为此人无能。 　　2、上司从上往下看人。这是一种优越感的表现&&好支配人、高傲自负。 　　3、上司久久地盯住下属看&&他在等待更多的信息，他对下级的印象尚不完整。 　　4、上司友好和坦率地看着下属，或有时对下属眨眨眼&&下属很有能力、讨他喜欢，甚至错误也可以得到他的原谅。 　　5、上司的目光锐利，表情不变，似利剑要把下属着穿。这是一种权力、冷漠无情和优越感的显示，同时也在向下属示意：你别想欺骗我，我能看透你的心思。 　　6、上司偶尔往上扫一眼，与下属的目光相遇后又如下看，如果多次这样做，可以肯定上司对这位下属还吃不准。 　　7、上司向室内凝视着，不时微微点头。这是非常糟糕的信号，它表示上司要下属完全服从他，不管下属们说什么，想什么，他一概不理会。 　　8、双手合掌，从上往下压，身体起平衡作用&&表示和缓。平静。 　　9、双手插腰，肘弯向外撑，这是好发命令者的一种传统人体语言，往往是在碰到具体的权力问题时所做的姿势。 　　10、上司坐在椅子上，将身体往后靠，双手放到脑后，双肘向外撑开，这固然说明他此时很轻松，但很可能也是自负的意思。 　　11、食指伸出指向对方&&一种赤裸裸的优越感和好斗心。 　　12、双手放在身后互握，也是一种优越感的表现。 　　13、上司拍拍下属的肩膀&&对下属的承认和赏识，但只有从侧面拍才表示真正承认和赏识。如果从正面或上面拍，则表示小看下属或显示权力。 　　14、手指并拢，双手构成金字塔形状，指尖对着前方&&一定要驳回对方的示意。 　　15、把手捏成拳头&&不仅要吓唬别人，也表示要维护自己的观点，倘用拳头敲桌子，那干脆就是企图不让人说话。
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