假期马上大姨妈两天就结束了了，准备好上班了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-20 10:59 标签： 我说结束了那就结束了
假期结束迎来开工日 肌肤准备好返工了么？
1　　春节长假就这样在幸福的喜悦中匆匆结束了，今天几乎所有岗位上的人都回归到了自己的工作当中，经过春节酒肉欢畅，疯狂无眠的洗礼，最受影响的要数我们发福的体型和暗黄的肌肤，过于油腻的饮食、严重的睡眠不足、密集的聚会打乱了身体的新陈代谢，肌肤也出现了让你措手不及的各种问题，返工日顶着&冒痘、油面，大肿脸&上班?返工日除了心在、人在最重要的是这张脸要对得起一个假期未见的同事们!　　保湿类面膜最急救的基础类产品　　面膜的种类非常多，但保湿类面膜是所有面膜中最基础、最有效的，肌肤的一切问题都是因为不够滋润而产生的，尤其是换季空气干燥，肌肤本来就容易敏感，再加上春节期间无规律地生活，大量饮酒，酒精会减少肌肤的含水量，因此你会发现皮肤变得没有活力，干燥暗黄。2　　去角质最适合疲惫&返工肌&　　春节期间必备的娱乐项目打牌、放鞭炮，相信大多数人都会参与其中，尤其在牌桌上先不说一熬到半夜对肌肤的影响，乌烟瘴气的环境对肌肤就是极大地考验，春节期间往往要帯妆到深夜，回到家疲惫不堪，肌肤的清洁工作自然怠慢起来，冒痘就是对懒惰最好的惩罚。　　使用清洁力好的温和洁面产品，配合具有促进循环功效的角质净化洁面乳，借助外力加速角质代谢，就可以让疲倦的皮肤变得洁净明亮!3　　抗老紧致精华让你爱不释手　　所有护肤产品中最有效的修复产品要数精华了，春节期间不合理的饮食、不规律地作息最怕对肌肤产生的影响就是衰老以及细纹，节后变成小老头也是太心酸，抗老类精华自然是必不可少的良品，搭配眼霜更能让熬夜的双眼得到充分的滋润，要提醒大家的是除了眼部外，颈部的抗老同样主要，一定要记得涂抹精华产品时要连同颈部一起护理才更加有效。4　　从饮食上调整肌肤状态　　春节浓郁的节日气氛、丰富的餐桌盛宴，什么减肥、忌口、上火，早就抛在了脑后，作为中国的传统节日，我们的春节餐桌，习惯大鱼大肉，以肉菜多素菜少作为餐桌的整体布局。节后要想恢复肌肤状态，拒绝水肿现象必须远离咖啡因、加工食品和高糖分甜食;每天一个苹果令肤色更均匀，粗粮如玉米、糙米帮助排除肌肤毒素，多吃富含纤维的蔬菜、一天至少一勺以上的豆类，慢慢调整就会恢复靓丽的肌肤状态。5　　简单的遮瑕单品帮你即刻修复　　对于已经产生的黑眼圈、痘痘等问题遮瑕类底妆产品可以迅速帮你掩盖肌肤的瑕疵，对于第一天返工的男士可以适当选择使用遮瑕膏遮盖住脸上的痘痕以及黑眼圈，甚至CC霜、粉底液等简单的底妆产品，便可令你气色红润，肌肤再现饱满态。
(责任编辑：liurui1)
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看过本文的人还看过国庆，中秋小长假就要结束啦！你准备好上班了吗？
假期，如果一直玩的话，会很容易变得懈怠，但到了上学和上班的时候就不能懈怠，所以会产生一系列的小情绪，那怎样控制呢？
放假期间，肯定除了玩就是玩，或者吃完了睡，睡完了吃，即使再勤奋的人，经过这样一个假期，也会变得懒惰。因此想克服这些毛病，就应该从懒惰入手，懒惰是先从思想开始懒惰，然后到身体懒惰，想要调动思想变得积极，不是件容易的事。
所以，假期结束要及时调整作息时间，假期最后一天，多想想和工作有关的事，去想一下自己没有处理完的事，在明天如何快速有效的处理工作。假期之后，要多想想以后的打算，不要只看当前这几天，想想自己以后的梦想，相信自己一定能成功。如果失眠，睡前洗个热水澡，让自己心情放松，在第二天的起床闹钟早订上半个小时，多订上一个闹钟，在时间上有一个良好的过渡期。如果厌食，就在饮食上多吃点清淡的食物，让自己的胃远离酒精与鱼肉，给自己的胃放个假。
就要合理安排工作进度，不要让工作压垮自己。上班时喝怀咖啡，有助于提神。多和同事讨论下工作进展有助于进入工作状态。
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