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创造更多可借鉴的好经验好做法――全国人大常委会执法检查组肯定我市环境保护工作
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&&&&&&作者：闫友明
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&&&&&& 日报消息（记者闫友明）有“史上最严”之称的《中华人民共和国环境保护法》(以下简称《环保法》)日正式施行后备受关注。一年多来，这部被喻为“长牙齿”的法律执法情况如何？6月23日至24日，由全国人大常委会副委员长张平带队的全国人大常委会执法检查组深入我市，对我市贯彻落实《环保法》情况开展执法检查。检查组表示，柳州在贯彻落实《环保法》方面有思路、有措施、有力度、有进展、有成效，基本形成了全民参与、多元共治的格局，希望能创造更多可借鉴的好经验好做法。
&&&&&& 全国人大常委会委员、环境与资源保护委员会副主任委员蒋巨峰，全国人大环境与资源保护委员会委员孙勤及检查组其他成员，环境保护部副部长李干杰，自治区人大常委会副主任王跃飞等参加检查。
&&&&&& 检查组在市委书记、市人大常委会主任郑俊康等市领导的随同下，深入白沙污水处理厂、上汽通用五菱宝骏基地、龙擎苑社区，感受我市推动《环保法》落实取得的新进展、显现的新成效、带来的新变化。
&&&&&& 检查组还召开座谈会，听取我市贯彻落实《环保法》的情况汇报。
&&&&&& 在全区率先实施“一枚印章管审批”行政审批制度改革，把市环保局的7项审批权限移交到新成立的市行政审批局，构建便民、高效、准确、严格的“环保准入头道关”；环保执法实行“零容忍”，对恶意排污、污染环境的企业予以严惩……《环保法》实施以来，我市以改善环境质量为目标，以污染防治为重点，以实施行政执法责任制、规范执法行为、增强服务意识、严格责任追究为手段，促进了生态环境质量不断改善。柳江饮用水保护河段继续保持国家地表水Ⅲ类以上水质标准。今年1月1日至6月21日，我市空气质量优良天数为143天，优良天数比去年同期增长10%，可吸入颗粒物（PM10）、细颗粒物（PM2.5）浓度比去年同期分别下降13%和19%。
&&&&&& “柳州各级党委和政府高度重视、主体责任落实到位、环保理念深入人心！”检查组认为，柳州关于进一步优化市环境保护委员会的工作思路，有利于构建各级党委、政府统领全局，有关部门、有关单位各司其职，全社会共同参与的“大环保”格局；行使地方立法权在城区立法保护40多平方公里的生态区；实行信息公开，推进环保系统化、智能化建设；社区环保宣传教育开展得有声有色……这些做法值得学习借鉴。
&&&&&& 检查组指出，工业柳州的发展坚持生态环保优先，让经济发展与环境保护相得益彰，成效明显。建议继续深化对贯彻落实《环保法》的重要意义的认识，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境。牢固树立绿色发展理念，推动生态环境质量的持续改善。
&&&&&& 市领导周卓新、杨义、袁东升、唐前明等参加检查和座谈会。
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XX市党员教育工作的主要做法与成效及下一步工作思路
XX市党员教育工作的主要做法与成效及下一步工作思路
党员教育工作是党的建设的一项基础性工作。全面了解和深入剖析当前我市党员教育工作遇到的新情况、新问题，有利于提高党员教育的针对性和有效性，努力提升党员教育工作的科学化水平。一、我市党员教育工作的主要做法及成效近年来，我市主要从工作体系建设、制度建设和载体建设三个方面加强党员教育工作。1.加强组织领导，党员教育工作责任体系进一步健全（1）构建组织领导机构。充分发挥各级党建工作领导小组、干部教育领导小组、农村党员干部远程教育领导小组等机构的作用，不断加强党员教育工作的组织领导。健全由党委统一领导，组织部门牵头，纪检、宣传、党校等部门为成员单位的党员教育联席制度，形成分工明确、统筹协调、高效运转、富有活力的党员教育组织领导机构。（2）建立工作责任制。根据中央《关于建立健全地方党委、部门党组（党委）抓基层党建工作责任制的意见》要求，我市按照党组织隶属关系，将积极分子培训、新党员培训、党员就业创业技能培训、流动党员教育等党员教育常规工作的落实情况纳入对领导班子和党组织考核内容，形成了一级抓一级，层层抓落实的党员教育责任体系。（3）抓好组织实施。基层党务工作者直接面对党员，承担着党员教育工作具体实施的职责。近年来，我市通过举办专题示范班、党务工作者培训班等，将党员教育工作的最新理念、方法和内容及时传达给基层党组织书记、党务工作者和非公经济组织党建指导员。通过提高基层党务工作者的专业素质，努力提升党员教育工作的科学化水平。年期间，市、县（区）两级共组织各类党务工作者能力建设培训班300多场次，参训超过1.4万人次。2.加强制度建设，党员教育工作规范化建设体系不断完善（1）出台指导性文件，建立规范化制度框架。在宏观指导上，根据我市党员教育工作实际，制定《关于加强和改进新形势下党员教育培训工作的实施意见》，对全市党员教育重点工程的目标、内容进行明确；在年度计划上，每年初印发《党员教育工作要点》，及时根据形势发展变化调整党员教育的重点内容；在实践教育上，先后出台先锋实践、在职党员进社区、“三服务”等活动的实施意见，对党员实践教育的具体形式、要求进行制度化规定。（2）量化教育指标，加强考核督促。建立党员分类管理、积分考核制度，根据不同行业、类别基层党组织和不同领域、岗位党员的特点，分类量化党员教育的内容和要求。将党员完成规定教育培训情况作为年度民主评议的重要依据，与评优评先挂钩。通过积分考核，督促和引导广大党员自觉接受组织管理，主动参加党员教育。（3）纳入考评体系，健全规范化建设保障机制。在“三级联创”考评、先锋工程等党内评优中突出党员教育指标测评。党员参加党内学习、组织生活、先锋实践活动等指标量占总测评指标的比例不断上升，2012年党员教育指标占各类评优指标的20%左右。通过考评，提高基层党组织对党员教育管理规范化建设的重视程度，促进工作规范化水平逐步提升。3.加强载体建设，党员教育平台不断丰富（1）党员服务中心网络化体系不断健全。深化拓展党员服务中心功能，构建起以街道（镇）党员服务中心为中心点，辐射周边社区（村）、非公经济组织的党员服务中心（站）的服务网络。2012年底，全市共建成街道（镇）党员服务中心110个，社区（村）党员服务中心1982个，非公经济组织和社会组织党员服务中心913个，实现街道（镇）、社区（村）党员服务中心（站）全覆盖。2012年全年，各级党员服务中心（站）共举办各类党员教育培训、讲座7920场次，教育党员265446人次。（2）信息化教育载体不断丰富。充分依托远程教育、电化教育和电视、互联网等现代传媒手段，开展内容丰富、形式多样的党员教育活动。目前，全市已建立远程教育辅助网站8个，党建电视频道1个，党建电视栏目5个，手机党建信息发布平台8个，初步构建起全方位、立体化的党员教育新媒体平台。同时，根据基层党员从业情况、产业结构特点和基层党组织需求，制定有针对性的学习计划，通过“远程教学日”、“网络大学”、“就业技能培训”等特色新媒体栏目，提高党员教育的针对性和实效性。（3）社会化党员教育资源日趋整合。全市各级党组织积极整合各领域教育资源，不断提高党员教育工作水平。开展高校与企业、机关与社区、农村与企业等多领域党组织结对活动，提高基层党组织对党员教育资源的运用能力；探索党员服务中心与社会组织、社会化办学机构的合作，以提供场地的方式换取专业教育服务；委托图书馆、专业培训机构等开展党员教育培训，提高党员教育工作的专业化水准。二、当前基层党组织党员教育情况分析1.关于基层党组织开展党员教育的频率在四种类型的党组织中，社区党组织每年开展党员教育活动的频率最高，接近每月1次，不少社区固定每月某天为党员活动日，教育活动规律、规范。非公企业党组织的党员教育规律性总体上较差，平均每年2-4次；其中规模以上非公企业党组织教育活动相对规律，平均一年5次左右，规模以下非公企业则以被动参加上级部门组织的党员教育活动为主，多不自主组织。农村和机关开展党员教育的数量不均衡，党建基础好的村、机关事业单位党组织，一般在每年6次左右，但经济基础差的村和部分机关事业单位党组织，每年党员教育活动仅2次，集中在“七一”前后和年底民主评议期间。2.关于基层党组织党员教育的内容根据对200个抽样基层党组织2012年度的1190次党员教育活动的分析，基层党员教育的内容主要为政治理论学习，比如十八大报告学习、新党章学习、上级文件解读等，占党员教育活动总数的四分之一以上；各类先进人物事迹学习、形势政策学习也占了党员教育内容的绝大部分。同时各类型基层单位根据党员需求实际，开展各有特色党员教育活动，比如，社区针对老年党员较多的情况，侧重健康养生、心理健康，科技知识等，农村侧重实用技术培训，非公企业和机关党组织则结合生产、工作业务开展教育。实践教育占党员教育的6%左右，以考察参观、扶贫帮困、义务劳动、走访结对为主。3.关于基层党组织党员教育的形式基层党组织的党员教育主要形式为集中上党课，并辅以远程教育、外出考察、主题讨论、知识竞赛等手段，一些基层党组织积极探索，因地制宜创新了党员中心户学习、微型党课等党员教育形式。教育形式在不同类型党组织中的运用侧重不一，农村、社区、非公企业党组织拥有的教育资源有限，以集中上党课、远程教育和外出考察为主，党员处于被动参与的地位；机关事业单位和部分规模以上非公经济组织的党员教育形式比较丰富，创新也较多，征文比赛、知识竞赛、主题辩论、微型党课等党员主动参与的教育形式较为普遍和受欢迎。4.关于党员教育的参与情况从调研情况来看，不同基层党组织的党员教育参与率差异较大，不平衡现象明显。机关事业单位党组织和规模以上非公企业党组织党员的参与率最高，一般在90%以上；农村、社区党组织的党员参与率次之，在60%-70%左右；规模以下非公企业党组织以被动参与上级组织或区域性的党员教育活动为主，应付现象严重，往往派一两名党员“意思意思”。另外，在机关事业单位和企业中，不同年龄层次的党员参与积极性比较一致；但在农村、社区中，老党员参与率高，学习主动性强，而毕业回乡大学生党员，以及从事个体或工作地点不固定的中青年务工党员参与积极性较差，长期不参组织生活的党员主要集中在这类群体中。5.关于党员教育的实施主体在绝大多数基层党组织中，党员教育的实施主体以党组织书记为主，大部分的党课由书记或班子其他成员自主备课、授课。社区党组织一般还能利用辖区单位和结对机关资源，外请师资或由社区老党员承担部分党课主讲任务；部分党建基础较好的机关事业单位和规模以上非公企业的党员教育形式比较丰富，外请师资的质量一般也比较高，既有著名学者、高校教授，也有专业培训机构培训师。6.关于党员专题培训目前，党员专题培训主要包括积极分子培训、新党员教育培训、农村党组织书记（大学生村官）培训和党员创业就业培训等四类。前三种培训多由各级组织部门实施，党员创业就业培训一般委托人社、科技、民政、农林等部门组织实施。近年来，全市基层党（工）委每年培训积极分子约2万人，新党员约1.5万人，组织农村党组织（大学生村官）培训约130场次，党员创业就业培训约1000多场次。三、当前党员教育存在的问题及原因分析在调研中，我们收集汇总了基层党员和党务工作者对党员教育较为集中的意见，并对其产生原因进行剖析。（一）存在问题1.教育方式比较单一。调研访谈中，不少党员表示，目前教育方法主要是“讲授式”，党员处于被动听课状态，学习积极性普遍一般。调查问卷显示，“集中上党课”是基层党员教育的最主要形式，44.3%的受访党员认为现在的党员教育“形式不够多样，不吸引人”。2.教育内容比较传统。社会进步使基层党员对教育内容的要求也越来越高。调查发现，目前基层党员教育的内容，仍然以党的思想政治、革命传统、形势政策等纯理论教育为主。3. 教育活动缺乏计划性。不少基层党组织对党员教育工作的前期计划不足，往往临近党员活动日了，党组织书记随手找一些学习材料“走过场”；学习内容不提前告知党员，党员往往“当天来到现场才知道要学习什么”，党员反映学习效果一般，参与积极性也受影响。4.基层党员缺乏学习习惯。党员参加党内教育的效果，从客观上讲取决于教育内容和形式的吸引力，从主观因素上讲，也与党员自身的学习习惯有很大关系。从调查情况看，绝大多数基层党员并没有养成良好的学习习惯，往往把参加党员教育作为“任务”，主动学习的愿望不强；很多参加党员教育较为主动的党员，也往往出于“一个月总要与老街坊老邻居聚一聚”的目的。5.专题培训缺乏规范性。按照中组部相关文件规定，积极分子培训不少于40个学时（或5-7天），新党员教育培训不少于24个学时。从调查抽样数据看，绝大部分基层党（工）委组织的培训课时“不达标”，积极分子培训一般在2天左右，新党员教育培训在部分地区并没有开展；从培训内容上看，各地各单位的积极分子培训和新党员培训主要侧重党的基本理论、党史和时政教育，往往缺少入党程序和党内组织生活的实务培训，导致很多申请人在“被动入党”过程中，因不了解相关组织要求而忽视了自我管理。（二）原因分析1.基层党组织缺乏党员教育资源。调研中我们发现，通过双结对、共建活动等途径，拥有教育资源较多的基层党组织，活动内容和形式相对丰富，而教育师资、渠道资源、载体资源有限的基层党组织，开展的党员教育往往比较单一。“资源”已成为制约基层党员教育工作水平的重要原因。访谈中，超过一半的基层党务干部反映，主观愿望上都想把党员教育搞得有声有色，但实在请不到好老师，想不出好形式。调查问卷反映，71.2%的党务工作者认为“基层党组织可利用的党员教育师资缺乏”。2.基层党务干部缺乏主动策划的意识和能力。调研中，不少基层党务干部反映：“由于各条线业务要求高、上级考核任务重，实际工作中主动思考党员教育的精力往往不够，很少能有计划地、投入精力地策划党员教育活动”。同时，我们也发现，基层党务干部组织、策划教育活动的>…………本文共9024字，网站会员可查阅、复制全部文档新来的客人请【】查看文章已注册会员请【】阅读全文秘书文库--青年干部的网络秘书，职场精英的智慧文库！[]&&&
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《好思路 好方法 好经验》（超值白金版）
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　　思路是指一个人做事的思维和发展的眼光，它决定了个人成就的大小。有什么样的思路，就会有什么样的出路。方法是指保证思路得以执行的手段。它是解决问题的金钥匙，是成功的通行证。经验就是从已发生的事件中获取的知识，是前人的成功感悟和失败教训的总结。经验是人生成功的阶梯。好思路、好方法、好经验，是成功者超越常人、大赢大得的三件利器。
上篇 好思路
第一章 思路决定出路，方向决定人生
生活是由思想造就的
要改变命运，先改变思路
人生随时都可以重新开始
思路有多远，就能走多远
有“智”者，事竞成
思路比刻苦更重要
积极思考才有出路
培养正确思考的能力
第二章 格局决定布局，布局决定结局
走出囚禁思维的栅栏
不按常理出牌
挣脱“自我设限”
废除无谓的执著
摆脱思维定式
甩掉“金科玉律”的束缚
摧毁专家们的旧图画
第三章 只有想不到，没有做不到
不断创新，成功就会降临
换一个角度，换一片天地
善于打破游戏规则
创新思维是创造活动的前提
思想超前方能无中生有
形成创新思维的习惯
第四章 心态决定状态，想法决定做法
冲动是生活中的隐形地雷
浮躁断送美好前程
摆脱焦虑的绳索
恐惧是心灵的鬼魅
孤独营造心灵的沼泽
空虚，生命难以承受之轻
抑郁是精神的锁链
不做盲从的呆瓜
自闭是一种自我囚禁
撩开羞怯的面纱
死要面子活受罪
自负阻碍成功
依赖令你远离进步
第五章 只有做错的事，没有失败的人
走出命运的低谷
每个生命都不卑微
任何时候都绝不放弃希望
走出失败的心理阴影
学会从失败中获取经验
只有泥泞的道路才能留下脚印
别坐等别人来帮你
成为命运的强者
第六章 态度决定行动，力度决定速度
行动永远是第一位的
业精于勤荒于嬉
绕开好高骛远的行动陷阱
消除犹豫不决的行动障碍
克服拖延的毛病
用目标为你的行动导航
制订切实可行的计划
行动不要半途而废
第七章 脑袋决定口袋，观念决定贫富
穷人最缺什么
安于现状便永享贫穷
只靠学校教育成不了亿万富翁
头脑是最大的差距所在
穷人做事情，富人做事业
钱要用在合适的地方
创新精神缔造财富
勇于开创自己的事业
做生意，要练就“市场眼”
冒险成就大财富
没有投资，你永远是穷人
机遇是产生金钱的“酶”
流动的金钱才能创造价值
做生意比拼的是速度
小生意也能做出大市场
第八章 人脉决定钱脉，形象决定机遇
人脉是事业前进的助推器
懂得合力，才能成功
储蓄你的人情账户
让人脉延伸你的能力
善于运营你的人脉网络
形象的“首因效应”
眼睛是心灵的窗户
微笑让你魅力十足
气质、修养秀出好形象
衣着是自我的镜子
仪态万方尽显个人风姿
中篇 好方法
第一章 方法总比问题多
方法是解决问题的敲门砖
方法比勤奋更重要
方法比敬业更重要
发现问题才有解决之道
不只一条路通向成功
变通地运用方法解决问题
第二章 只为成功找方法，不为问题找借口
借口是失败的温床
找了借口，就不再找方法了
扔掉“可是”这个借口
拒绝说“办不到”
只为成功找方法，不为问题找借口
第三章 抓住问题找答案，用对方法做对事
很多问题是自己造成的
“此路不通”就换方法
“不可能”绝非不可能
不学盲从的毛毛虫
不按牌理出牌
抓住问题的关键点
在变化中化解问题
用吃牛排的方式解决问题
把问题扼杀在摇篮里
问题中孕育着机遇
第四章 发散性思考法
何谓发散性思考
组合发散法
辐射发散法
因果发散法
关系发散法
头脑风暴法
特性发散法
第五章 六顶思考帽思考法
6种不同颜色的思考帽
白色思考帽
红色思考帽
黑色思考帽
黄色思考帽
绿色思考帽
蓝色思考帽
第六章 水平思考法
什么是水平思考法
创造性停顿
简单的焦点
激发和移动
激发的出现
摆脱型激发
第七章 倒转思考法
什么是倒转思考法
倒转不需要条件
第八章 转换思考法
何谓转换思考
正面思考和负面思考
第九章 图解思考法
什么是图解思考法
图解的类型
为什么用图解
如何绘制图解
好的图解，不好的图解
提升图解的说服力
第十章 灵感思考法
灵感的特征
灵感的激发和运用
第十一章 形象思考法
形象思考的作用
第十二章 类比思考法
类比法的运用
下篇 好经验
第一章 世事本不完美，人生当有不足
适应不可避免的事实
不要躺在忧虑的摇椅上
以平常心缓解人生的起伏
世事本不完美，人生当有不足
豁达的路越走越宽
懂得感恩会获得更多的帮助
第二章 习惯形成性格，成长重于成功
习惯既是仆人，又是主人
不要让性格酿成悲剧
品格比外表更重要
失去信用是最大的失败
美德是成功人生的通行证
谦逊总会带来好处和朋友
第三章 低调做人，高标立事
学会弯曲是成熟的一种标志
永远给自己留条退路
得罪领导和上司会带来无穷的烦恼
同别人争功会得到相反的结果
以低姿态化解别人的嫉妒
不要太自负
无须强求公正
第四章 走不出逆境，就永远不会成功
不要惧怕失败
面对逆境需要坚忍
走勇者的路
不要画地自限
不要让依赖成为生命中的束缚
不要模仿他人
第五章 事业是一生的基础，学习是终身的职业
慎重选择自己的职业
事业是人生的基础
不仅仅为了薪水而工作
不要做自己不懂的事
社会不会等待你成长
向前辈学习经验
学习是终身职业
第六章 认识时间的力量，懂得金钱的价值
珍视时间的价值
时间能解决很多问题
“拖延”是毁掉你的恶魔
懂得金钱的价值
不要过早涉足名利场
借给不如送给
不要沉溺于对物质的追求
第七章 会说话是一种本事，社会关系是一种实力
会说话是一种本事
懂得幽默的哲学
赞美是伟大的艺术
拒绝别人一定要讲究艺术
要有一个好人缘
社会关系也是实力之一
重视友谊，善用朋友
第八章 生活是门艺术，需要用心经营
不要草率成婚
婚姻需要经营
维系家的稳定与幸福
健康是成功的资本
心事不可随便说
学会应景穿衣
第九章 规避人生中的重大错误，轻装前行
目无法纪，铤而走险
对自己和环境认识不足，盲目创业
同重要人物交恶
生活糜烂放纵，挥霍无度
因生活琐事同人发生剧烈冲突而造成严重的后果
把陷阱、骗局当机遇
介入派系争斗
第十章 交友要有选择，远离社会中的不良之人
只看到别人缺点、总把人往坏处想的人
痴迷情感，遇到问题容易走极端的人
过河拆桥、忘恩负义的人
见风使舵、顺风倒的人
热衷于蜚短流长的人
为个人利益出卖他人或集体利益的人
和人随便称兄道弟、乱讲义气的人
花言巧语、口蜜腹剑的人
商务交往中缺少信誉的合作者
　　摆脱焦虑的绳索
　　焦虑是人生的毒药，是滋生无数罪孽和悲惨不幸的温床。有时我们可能已经极度失望，挣扎在痛苦中寻求一些幸福的希望，那么为什么还要纵容焦虑来扰乱我们的心灵呢？只有告别焦虑，你才能开创新生活。
　　在如今这个快节奏的社会里，升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位，种种事情使人们承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不宁、焦躁不安，严重影响人们的工作和生活。发生焦虑的原因有时候匪夷所思、出人意料。
　　1.守规焦虑
　　遵纪守法、照章办事，理所当然，又有什么好焦虑的呢？但是在某些“老实人吃亏”的场合，守规焦虑就在所难免。
　　我们不妨先看两个例子：一是“人行道焦虑”——过马路走人行道，应该是无忧无虑的吧？但当很多人都不走人行道，一窝蜂跨栏杆而过时，你甘心多绕些路去走人行道吗？当奔驰的车辆对人行道上的行人并不礼让，朝你直冲过来时，你敢走人行道吗？二是“排队焦虑”——当你老老实实地排着长队，等着购物、购票、分房子、评职称时，有人却在前面夹塞、在后门另排小队，也许你等上大半天甚至大半辈子都在候补之列，也许轮到你的时候什么都没有了，你心里紧张不紧张？
　　2.付账焦虑
　　在中国，当几个熟人一起坐车、聚餐时，大家抢着购票、付账是司空见惯的景观。但是，这种争先恐后恐怕有真有假，有些场合是出于真情实意，心甘情愿地要为他人付账；有些场合则多少有点虚情假意，只是不得不做做样子。虽说AA制现在在青年中已流行开来，但一般人还是不习惯这种“分得太清”的方式，觉得既然是“熟人”，就不能太“生分”，为了表示热情主动、不分彼此，就该抢先付账，否则显得不够交情，甚至有爱占别人便宜之嫌。但如果“抢付”成功，内心又不免有点担忧：这份人情，别人会及时还吗？因此，抢付时不免“进亦忧，退亦忧”，心里面紧张一番。
　　3.催账焦虑
　　如果请你想象一下催账人、讨债人的形象，在你的脑海中绝不会浮现出一个和蔼可亲的面目，而极有可能联想到《白毛女》一类的电影中地主逼租的镜头。其实，向人讨账并非“黄世仁”、“南霸天”的专利，你自己在日常生活中恐怕也难免遇到需要向人催账的事情，但是“催账焦虑”也许最终使你没能开口。
　　4.点钱焦虑
　　有些人一碰到钱，就显得很马虎大意，从别人手中接钱时(如领工资、取买东西找回的余款)，尤其是从熟人、好友手中接钱时往往看都不看，一把塞进口袋里。待回家查点对不上数，便只好自认倒霉或者闹出不小的矛盾。其实，在这种“马虎”的背后，有一种“点钱焦虑”在作怪：不点不放心，点又显得太多心。当面一五一十地核点，似乎太不信任对方，两人都不免有点难堪，朋友之间说不定还会因此影响交情；不当面点清，一旦有差错，事后再查就说不清、道不明了。点也不是，不点也不是，自然免不了一番焦虑。
　　5.诚信焦虑
　　中国民间流传的告诫人们如何为人处世的人生格言非常多，但在它们中间又有不少相互矛盾的说法。例如，一方面提倡“以诚待人”、“以心换心”，另一方面又鼓吹“防人之心不可无”、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”。如果人们同时接受了这两种截然相反的格言，在实际生活中就难免产生“诚信焦虑”——不信任别人，不以诚相待，就会感到一种道德压力，反之，又担心被人利用。
　　形形色色的焦虑充斥人们的生活，不胜枚举，它们像细菌一样侵蚀人们的灵魂和机体，妨碍人们的正常生活，影响人们的身心健康。所以，走向生活，应该从拒绝焦虑开始。
　　思路突破：超越焦虑，把握人生
　　古时候，残忍的将军要折磨俘虏时，常常把俘虏的手脚绑起来，放在一个不停往下滴水的袋子下面，水滴着……滴着……夜以继日，最后，这些不停滴落在头上的水，变成好像是用槌子敲击的声音，使俘虏精神失常。这种折磨人的方法，以前西班牙宗教法庭和希特勒手下的纳粹集中营都曾经使用过。
　　焦虑就像不停往下滴的水，而那不停地往下滴的焦虑，通常会使人神智失常，使人生变得灰暗。
　　有一个已到知天命之年的老人刘宋玲(化名)得了一种怪病——她一听到“饿”字，马上就“饿得前胸贴后背”，即使2小时前她刚吃过饭。她一天吃10多顿饭，但依然感觉饥肠辘辘。
　　刘宋玲退休后不久，就陷入饥饿感中。“感到饿就吃，才吃一点马上就不饿了，过一会儿，又感到饿。”刘宋玲说，随着时间的推移，饥饿感的频率和强度不断加强。“吃完饭不到2个小时，就又饿得心慌，一听到别人说饿，马上就觉得自己腹中空空，就是晚上，也要爬起来吃上三四顿饭。”刘宋玲痛苦极了。
　　刘宋玲四处求医，有医生认为她患了胃溃疡，但检查结果是一切正常。
　　日子一天天过去，刘宋玲的饥饿感越来越强烈，已经到了只要别人一说“饿”字，她就会焦虑得“头发都竖立起来”的状态。她到心理医生那里看病时，还随身携带了大量的方便面、方便粉丝等食品，只要一饿，马上就吃。这一天她吃了13顿饭。
　　经过心理专家诊断，刘宋玲患的是非常严重的焦虑障碍，主要是对“饿”很敏感，产生了焦虑心理。这也与她一饿就吃，一吃就饱，每次食量只有一点点有关。
　　确诊后，心理卫生中心的专家用特殊治疗方案对她进行治疗。一周后，刘宋玲的饥饿感不再那么强烈；两周后，饥饿感得到初步缓解；到了第三周，刘宋玲和“饥肠辘辘”的日子彻底拜拜了。
　　专家指出，这种病是心理原因所致，因此，保持一个良好的心态非常重要。
　　其实，你没有理由焦虑，因为痛苦和沮丧对你而言并不是一种甜蜜的享受，而是一种痛苦的折磨。所以，今天就下决心与焦虑决裂吧。彻底消除生活中的焦虑，会使你获得一种全新的自由感受。
　　战胜焦虑的方法之一是客观冷静地分析评估你所处的境遇，确定和估计一下可能发生的最糟糕的结果是什么。通过分析，你会发现最坏的结果并没有糟到山崩地裂、地球爆炸的程度，而如果坏事一旦真的发生，你也可以承受它。
　　有意思的是，我们预先担忧的事通常不会发生。就算不幸真的发生了，也往往没有预计中的可怕，损失也并不那么惨重。
　　其实大灾大祸在你身上发生的概率微乎其微，人们总是习惯花很多时间和精力去担忧也许永远也不会发生的事，其实这真是杞人忧天，完全没有必要的。如果你能冷静接受你所遭遇的每一件事，你就没有必要去焦虑。P44-45
　　每个人都渴望成功，都希望能过上更精彩、更富有的生活，但并非每个人都能如愿。能够实现愿望的人不一定比你付出更多的汗水，但一定比你付出了更多的思考，他们有好的思路、好的方法、好的经验。好思路、好方法、好经验，是成功者超越常人，大赢大得的三件利器。
　　思路，是指一个人做事的思维和发展的眼光，它决定了一个人成就的大小。其实人的智商并没有太大差别，让人的成就和生活质量产生天壤之别的根本原因是思维方式的不同。
　　思路决定出路。思路指引着人生的方向。不同的思路会带来不同的行为，而不同的行为会带来不同的结果。思路是决定一个人是否成功很关键的因素。思路对，就会柳暗花明；思路错，就会山重水复。对于普通人来说，思路决定自己一个人和一家人的出路；对于领导者来说，思路则决定一个组织、一个地方，乃至一个国家的出路。在逆境和困境中，有思路就有出路；在顺境和坦途中，有思路才有更大的发展。人们在事业、工作、人际关系、爱情、生活等方面会遇到很多困境和难题，它们影响命运、决定成败。而如何解决这些问题，需要正确的思路。
　　自己是自己命运的真正主宰者。要创造幸福生活，改变自己的命运，需要改变你自己，而改变自己则必须从改变自己的思路入手。好思路是你人生前进路上的一盏明灯，为你指明前进的方向，带给你前行的希望和努力的勇气。
　　方法，是保证思路得以执行的手段，是成功的保证。没有手段的行动和计划一定是事倍功半的。方法从何而来？对于那些成大事者来说，他们善于总结自己、反思自己、比较自己，从而找出适合自己的方法，并付出实际的行动。这个过程就是确立自己成大事手段的过程。不明白这一点，一个人就会永远朝错误的方向走下去。
　　成功需要方法。人生的计划和行动，是需要靠方法来完成的。任何一种方法都可以导致一种结果，但这个结果是不是最佳的结果，要看你的方法是否正确。成大事者总是选择最佳的手段，达到最完美的结果。因此在成功之路上，你要想成大事，首先要解决的问题就是：你的方法对你推动成功的计划是否立竿见影。
　　为了实现我们的理想和目标，我们需要找到正确的方法。但要摸索到成功的正确方法并不容易，甚至要经历很多磨难。这需要考验我们的毅力和耐力，要知道，只有经过锤炼的有毅力的人，才能够寻找和总结出成功的方法。
　　经验，就是从已发生的事件中获取的知识，是前人的成功感悟和失败教训的总结，也是人生成功的阶梯。人生的经验有很多，我们不可能全部都由自己的亲身经历来获得，我们也没有必要付出那么多精力和那么大代价，我们只需沿着前人已经铺好的经验之路走下去。也许它不能马上改变你的处境和生活，但它必将改变你的处世思想和人生观念，并让你终生受益。
　　成功需要借鉴经验，这是一个毫无疑问的现实。如今在各个行业中，经验已经成为必不可少的东西，没有经验就等于要重新开始。虽然有些人能够在第一次尝试时就品尝到成功的滋味，但那毕竟只是极少数的人。如果不在生活中积累经验，想把一件事做好是不容易的。成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能由经验中获得益处，并以不同的方式再尝试。俗话说：失败是成功之母。但凡成功者大都会有一段失败的经历，这让他们积累下了宝贵的经验，为他们后来的成功铺平了道路。
　　其实，任何人只要做一点有用的事，总会得到一点报酬，这种报酬就是经验。这是最有价值的东西，也是人家抢不去的东西。这些经验是智慧的高度浓缩，是立身处世的法则，是生活求素的启迪。这些经验可以成为生活中攀登者的动力，也可以成为沧海上夜航者的灯塔，还可以成为人们治学报国的向导、事业成功的秘诀。就经验的来源来说，我们可以从前辈、朋友处获得，也可以通过自身尝试获得。但无论经验来源于何处，好经验总能让我们少走很多弯路，让我们在成功的道路上事半功倍。
　　从某种意义上来说，经验也是我们安身立命之本。经验越多，收获越大；经验越少，收获越小。只要我们以正确的心态面对人生的每一种经验，我们就会拥有越来越多可供奉献、可以造福社会的资本。
　　好思路、好方法、好经验，是一个人从平凡到卓越需要具备的条件，也是成功人生的保证。
　　本书全面阐释了拥有好思路、获得好方法、赢得好经验的方法和技巧，通过列举大量的实例，加以精到的分析，教你像成功者一样思考、行动，让你在面对繁杂的事物和困难时应对自如，快速找到解决问题的突破口，轻松踏上成功之路，赢得属于自己的美满人生。!
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