陆刚、周自强：技术人才如何成为领导者_百度文库
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陆刚、周自强：技术人才如何成为领导者
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昨天微信运动，被领导点赞了。我想可能是作为一个干工程，跑现场，管工人的施工狗一天走了300多步给他震惊到了吧。。。
回复 90楼：我原单位的同事也是如此，现在哪都不去，出门就差配个车了！
我们工作一样，因为微信运动，我被调走了，因为我一天走了42步
回复 138楼：有用啊。
回复 210楼：！！！我们都应该羡慕正常人
[大哭]
回复 209楼：是的，现在基本不怎么走路了
回复 205楼：就是积液，行动不便，偶尔发炎会疼
回复 206楼：好羡慕你啊
回复 90楼：运动真的要适可而止
不懂。太少？领导警告？
回复 75楼：、
回复 202楼：！！！这么平凡 我这个说不定 已经3年没发了 3年前那年发了4次
回复 90楼：这是什么病，具体什么症状
回复 192楼：还没
回复 186楼：去医院检查的
回复 189楼：我差不多是12天左右发作一次
回复 199楼：我一般都是2万加！！！
回复 198楼：正常就是1到2万步左右。没问题的。
回复 90楼：我也是施工狗呀 走多了以后真会这样吗？我以前就担心过
作为一个现场管理人员，你一天就走了300步的确是把领导震惊到了！这TM是在养猪吗？每天吃了睡睡了吃
都是坐轮椅办事的，怕什么
我懂上午到楼层坐着不动下午也是一样那300多步是下去吃饭上来上班走的，扶我上去
回复 171楼：只是你没看到而已，当兵年数多了的到老浑身的病
我的运动步数从周一到七是：,,0,嗯，就这些了
回复 90楼：治好了吗
回复 181楼：你的洗衣机太先进了。用个半自动试试。
回复 181楼：甩干
回复 162楼：我这个没办法 根本不知道多久发作
回复 90楼：我信
我现在也是
666 别样的管理 除了厕所估计不出门
回复 184楼：怎么检查出，我几个月了，比刚开始好多了，能跑三百米 但腿抬不起，胫痛，谢谢你
回复 96楼：是饭后百步走，活到99
回复 182楼：还有比较严重时站不稳，轻轻一推就倒了
回复 182楼：蹲不下去，下不了楼梯
回复 90楼：有什么症状，我走路脚都抬不二十公分了，
回复 75楼：问…没有水的洗衣机怎么空转…
回复 179楼：我老公是工地的，有次大的检查，一天脚底都走出几个水泡
就坐在工地中间指挥，，，吃饭都不走，就吃土
回复 174楼：兵营几百公里的拉练也不见谁肌腱损失的，娘炮
回复 90楼：好像看到过确实对身体不好
回复 175楼：须
回复 75楼：很喜
回复 171楼：当兵的跑步不让带手机
下楼取个快递来回都100多步
其实，不开流量他不记步
回复 120楼：那么当兵的怎么解释????
回复 90楼：我知道走步数多了对膝盖不利，但不知道后果会这么严重？
回复 90楼：我QQ好友里也有这么一个人，天天第一名，虽然他应该还年轻。但是听你那么说，我是不是该推荐他买份保险？
才三百多步就敢炫耀？！
回复 166楼：好的，XX
回复 164楼：不知道，医生说的
回复 163楼：目前没看到什么效果，但是这种中药的不是要长期么
回复 160楼：急性慢性怎么分？我盆腔有积液，偶尔疼，有办法治吗
回复 162楼：熏艾有用么
回复 161楼：我有薰艾
回复 160楼：我急性的 不这样 不知道什么时候发一次 发作了就几天不能走路
回复 157楼：我慢性滑膜炎，两周肿一次，一次肿一周
[大哭]
开洗车房的，门口，六个车位，每天走1万多步。
回复 75楼：要不是那天你和领导出差去步行，你走的喘气领导都没事，你还可以继续这么做
回复 90楼：兄弟 我特么为什么是急性滑膜炎！！心疼
回复 90楼：膝关节要注意保养啊！
三百多步还不够去厕所用的
300多步？怎么记得是1步？！
那个不准，有一次去爬山…第二天一看700多步…啊…呸…
领导是这么想的：300步足以证明你手机不在身上，干活不玩手机
回复 149楼：我知道得更晚
回复 148楼：没办法，我知道的也有点晚。游泳号称唯一没有任何运动损伤的运动，我还是拉伤了右肩，现在疲劳了还会痛
回复 147楼：对
回复 90楼：不幸啊……运动都要适度，过犹不及这句话除了钱，适用于所有事情……
这是个靠震动得来的数据，这个软件很坑爹
我表弟之前也是施工狗，后来膝盖半月片磨损太严重，差点废了，现在做个小监理
谁说跑工地一定要带手机？
回复 141楼：微信运动………
回复 141楼：关注微信步数
我想知道微信上怎么查看步数的
回复 126楼：
[晚安睡觉]
[挖鼻孔]
[呕吐]
[咒骂]
回复 123楼：觉得不舒服就别走了
回复 118楼：有用么
回复 116楼：身高160-162（不确定）体重56-58（经常浮动）
忘带手机工作不保。所以说为了生活手机千万不要离身
回复 125楼：床上躺一天可以做到的
哥们哪个单位的
回复 96楼：他领导又不是啥子，300步点赞，应该是反的
除非你说我手机没电了，或者没带手机，要不然你就死定了。
回复 90楼：我也有滑膜炎，运动过量了
高速收费站收费员都比你多
回复 90楼：什么症状？
回复 90楼：我是隔膜皱襞综合征。。
工程的，特别是现场，一天如果没8000起步，我就当你下雨没施工
回复 125楼：你头像穿内裤了，差评
真的，我想知道怎么样才能做到每天控制在300步
领导在想，都双腿截肢了还能走300多步，真不易啊
回复 90楼：我一天一万多没事吧？快走股骨那边会痛，跑步就不会
一天15步路过
作为一个道路桥梁施工员
每天没有三四万步
都不好意思说出来
我有个同学原来天天在朋友圈秀跑步十几公里，后来突然消停了，一个月以后他再次发朋友圈：跟腱断裂手术后终于出院了。。。。
回复 90楼：慢性滑膜炎能治。针灸
回复 24楼：我这边一直扬尘安全检查，也没停过。
回复 90楼：你一定不瘦
监理真不是好活，自己舒服，但人人讨厌，
我猜你是拿着对讲机躺床上指挥工人
建一个几平的厕所吧！一天就3百多步？
楼主手机没带吧
回复 108楼：！！8
作为监理，来去都是坐轿的。你还走了300多步，腻害了…
回复 90楼：次奥，我这一天二万多那不是也快了
你不会是监理吧？？？
第二天，果断说手机丢了
回复 104楼：你有蛋吗？
[晚安睡觉]
[晚安睡觉]
[晚安睡觉]
回复 101楼：想喷你就喷 鸡蛋里挑骨头啊？ 楼主这是一种当下年轻人自嘲的 自称 ！
回复 90楼：明天告诉他们，我懒是有原因的，你这就是那原因
偷懒被抓了吧
你的意思是说工人不如狗对吧？
回复 90楼：我也是，大半年了才好
你们都不用钉钉的？
回复 90楼：我有个朋友也是这样，但是后来我们这一个医生给他治好了
我每天在工地，走15000起
[狂躁]
饭后一百步，活到99。300多步，感情成黑山老妖了！干工程施工的一天300多步，多么的懒啊！你们领导请来的是祖宗吧！
做工程的一天至少都得一万五
老板，真的我今天是坐着轮椅干活的
然后你就被
300多好意思说。一天三万起步
当你快步走路感觉飞起来的时候，微信运动就跟不上你的节奏了，不信你试试...
原来天天三四万步，现在慢性滑膜炎，腿快瘸了，真事不喷
工程狗，管现场的，基本1万以上
老板同事客户我都是加另外一个微信里 妥妥的
回复 80楼：两万多步就能把脚走断啊
卧槽，300步不出门也能达到了，一万多的不说话了
我基本上18000左右
作为工程狗，每天15000+
说明没事别加领导微信，加了也给他屏蔽，确保万无一失
赶紧收拾收拾 自己走吧 不丢人
没有开了你，估计是那个老板实在是顾不到其他人了！
我今天两万多步，脚断了
回复 78楼：干啥说这么直白。
回复 75楼：要不是屏碎了 就更开心了
回复 52楼：这可以啊，高大上
每次为了让领导以为我去工地很忙。我都把手机用衣服包好。扔洗衣机转上两小时。妥妥的几万步。每次领导都说我最对工程尽心尽力。
是不是已经离职了啊
去厕所都比三百步多吧
很正常啊，我天天在工地，而我的步数显示27步
我最少10000以上
太忙了。手机在宿舍放一天这理由合适不
回复 47楼：正常啊！我一天正常活动量五百步
第二天你就因为左脚先踏进办公室被开除了
你就等着瞧吧！
小雷，今天下班到我办公室来一下。
一个座轮椅的还坚持在工地每天跑300多步，确实很震惊人
要买条狗，绑狗腿上
老子管工地正常一天18000左右
祝你年终奖金还有
工程啊，三万起步正常
回复 46楼：每次都是第一
告诉他数据没开没法记录
准备找下家吧。
哈哈哈哈哈哈哈
你告诉他，带手机干活不方便不就OK了
300步！吓死我了
手机没带，不就行了嘛
回复 49楼：修地铁
我如果想让别人知道自己脸皮厚的话，我就会一直夸他脸皮薄
我记得给一朋友的3步点过赞
哥们做啥的
建议你以后改坐轮椅。
300步？这一天怎么走的？二十分钟一步啊！跪了
回复 34楼：为啥删他
你跑工程都是滚着去的么？
我觉得3万步应该是正常的。老实交待是不是又和领导夫人鬼混了。
我一个工地狗基本每天都是两万步左右
请问工程的菊花还好吗？
300是我看错了还是你打错了
我也被震惊了，作为工程狗我每天在办公室都比你多
厉害了，哈哈哈
就没有人想知道工程是谁吗？
小伙子干的不错，等老板下次再点赞的时候，你就可以下岗了
我也是施工狗，平均每天2W多步。
我男朋友也是施工狗，一天2万多步删了他好几次，他还懵逼的以为做错了什么
我平均一天走13000步
一般就是加班了，或者停工了
300步？？？？？震惊！你怕是睡了一下午吧
你特么躺一整天了 当老子不知道？
还不赶紧找工作
一万步路过
[捂脸]
我有个好友有一天20步，我感觉他是在床上没下来滚了几圈而已。话说这个可以关了开，开了关的吧。多少步都可以做出来
上班先去帮忙凿上一小时水泥
回复 22楼：全线停工那，老铁
[大哭]
[大哭]
[大哭]
你特么懒得是出了办公室就去了寝室，美名其曰的我昨晚打混凝土值班一夜
回复 7楼：我居然信了。
回复 16楼：不可能不带的，要打电话给你的（还有对讲机）
微信记步在哪里啊？
一天走300步那叫残疾人，你老板是心疼你
我最多一回跑了15多公里，晚上看到就震惊了
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