站立办公室久坐有副作用吗?不想久坐,但是也怕站出毛病来。

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太空舱站立式电脑桌 打字更舒服不存在久坐
  对于大部分上班族来说,每天坐上至少8小时已经是常态,随之而来的自然是颈椎脊椎的各种不适和疾病。    如何解决?如果有可能的话,久坐后站起来溜达溜达自然是好的,但是谁能保证不忙呢?所以,可调式站立电脑桌成为另一种解决方案,坐累了站着办公、站累了再坐下。    站立式电脑桌 打字更舒服不存在久坐    然而,站立电脑桌真的能缓解颈脊椎压力吗?事实上,站立电脑桌最大的问题就是胳臂放置角度,其实并不符合人体工程学设计,长时间保持不合适的胳膊姿势有可能会适得其反。    针对这个不足,iMovR公司开发出一款专为站立电脑桌设计的键盘托盘Elevon,能够改善站立办公时的姿势。    说来有趣,Elevon的灵感居然来自太空舱。宇航员们在太空舱睡觉时会进入立式睡袋,前臂会被睡袋固定位105度至130度状态,而非90度。科学研究证明,这种姿势更适合人体结构,对神经和肌肉影响更小。    站立电脑桌上安装了Elevo之后,键盘可以实现更多的倾斜角度,根据不同使用场景灵活调节,便能减少打字时的肌肉紧张,久而久之就能感到更加舒服,对身体的不良影响也更小。    太空舱站立式电脑桌 打字更舒服不存在久坐    可以看到,Elevo主要由一个键盘托盘、左右两个小托盘组成,它们均可实现一定的角度调节。中间自然是放置键盘、而两侧也可放置鼠标或是水杯等,灵活易用。    太空舱站立式电脑桌 打字更舒服不存在久坐    另外,Elevo的稳定性也非常出众,即便用力摇晃都不会晃动,保证了稳定的打字体验。    有限公司成立于2013年,是专业从事太空舱酒店领域产品的研发、制造、销售和太空舱酒店品牌运营、管理为一体的实业公司和。公司拥有专业的产品研发团队,具备强大的产品生产能力、标准的质量检测流程以及完善的售后服务保障体系,在满足产品不断更新换代的同时,也为客户提供了高标准的质量和服务保障。美特美太空舱诠释的是一种全新的住宿概念,“经济时尚、安全舒适、科技环保、智能私密”,充分依托资源节约与空间创意的理念,打造一份静谧的栖息空间。
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扫描二维码腰疼。不能久坐,如果久坐后站立会腰疼,并直不起腰,...
腰疼。不能久坐,如果久坐后站立会腰疼,并...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):腰疼。不能久坐,如果久坐后站立会腰疼,并直不起腰,要站立一会并轻微抚摸腰疼处,才能行走。走路不受影响,也不疼。时间有一月有佘。本次发病没有任何症兆。此前曾发病多次都因着凉或着劳累
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:90020
问题分析: 建议到医院做个腰椎CT,如果是腰椎间盘突出导致的,这种情况药物没有很好的治疗办法意见建议:。建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿、牵引等。平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
&&已帮助用户:282115
问题分析: 你好,根据你所描述的情况来看,考虑腰椎体及椎后小关节骨质增生引起的症状意见建议:根据你的CT检查结果来看,腰椎间盘突出的情况不存在,考虑你的症状由于增生引起的,压迫了神经。建议服用中医进行推拿治疗。
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:11467
问题分析: 你好,你的这种情况是椎间盘突出,避免过度弯腰负重,晚上睡觉睡硬板床,饮食可以适度吃些新鲜水果蔬菜,可以吃些瘦肉等。意见建议:建议您局部治疗,做针灸推拿,拔罐,平时注意不可劳累,平时多按揉腰背颈部,缓解 血液循环,减少疼痛,平时适量的运动,祝您健康
职称:医师
专长:骨质疏松,骨质增生,骨折,股骨头坏死,关节脱位,压...
&&已帮助用户:31288
问题分析: 根据你的描述,考虑是腰肌劳损,主要症状为腰部疼痛,反复发作。与长期的不良姿势直接相关意见建议:注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床,合理膳食。祝您健康
职称:医生会员
专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户:409558
指导意见:出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
问久坐后腰疼的无法站立必须活动一会才可以直立行走有无...
职称:医生会员
专长:小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户:0
病情分析: 建议到医院做个腰椎CT,如果是腰椎间盘突出导致的,这种情况药物没有很好的治疗办法。意见建议:建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿、牵引等。平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动
问腰疼半年,弯腰后、久坐后,直不起来。
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
&&已帮助用户:157703
病情分析: 腰痛的原因很多,可以由肾脏病变引起,也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。意见建议:不过既然B超显示没有什么问题的话,可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查,看是否是因为肾脏病变,还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
问腰疼,不能久坐或久站
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:90020
病情分析: 建议到医院做个腰椎CT,如果是腰椎间盘突出导致的,这种情况药物没有很好的治疗办法。意见建议:建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿、牵引等。平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动
问腰疼一般是什么原因引起的
职称:医师
专长:心脑血管
&&已帮助用户:234803
病情分析: 可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.意见建议:1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
问腰肌劳损怎么锻炼?做仰卧起坐可以吗?会不会对腰部不好?
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123887
病情分析:一般腰肌劳损的疾病,往往是可以引起疼痛活动不利的情况的。是常见病的。
意见建议:一般的情况仰卧起坐是可以的。注意保养的。不要劳累着凉的。
问坐久了站起来腰疼不能直,拍片都很正常
职称:医生会员
专长:糖尿病
&&已帮助用户:5854
病情分析: 你好!此情况常见于腰间盘突出或有腰椎骨质增生引起的表现的,也可见于腰肌劳损引起的表现的,因目前不确定具体引起的原因,不好指导用药的意见建议:建议到医院进行拍片检查及核磁检查为宜。确定具体引起的原因,积极对症治疗观察即可、
在骨质增生引起的表现时,可以应用小针刀手术进行治疗即可。治疗后是可以较好的恢复的
在腰间盘突出引起的表现时,可以应用牵引,针灸及理疗进行治疗的,并注意劳逸结合。严重时或保守治疗无效时,可以应用手术进行治疗的
检查确定腰肌劳损引起的表现时,注意避免重体力劳动,在医院医师指导下应用氯唑沙宗,布洛芬及维生素B1进行口服治疗观察即可
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