[image]20 在厂里简直是形容浪费时间的成语

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满怀信心地去看亚宠展,可除了老外拼命地唱着自己都不懂的中文歌曲,其他都是在展卖宠物用品,我看应改名叫亚洲宠物用品展示差不多,浪费我一天时间而且还堵车堵了几个小时,哎,郁闷
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路过一一一
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可乐卡比 发表于
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熊出没 发表于
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你是在增肌还是在浪费时间?
&天下无双&
来自:荣耀畅玩4A SCL-AL00
我经常在健身房看到一些对健身很坚持的朋友,如果我能经常看到他,那说明他还是很用心的,因为我是一个不折不扣的健身狂。不过当我仔细端详了他的训练后,我很遗憾的说他浪费了大部分在健身房的时间。
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练几个不同的动作,做4组左右,用相同的重量。不是很轻松,更不是有多大的强度,不痛不痒。不能说没有效果,只是它违背了增肌法则的真谛,练的不痛不痒,你会发现你的成果更不痛不痒。因为你做的这些只是在低于肌肉极限能力之下的无谓劳动。
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20:21 上传
如果你看过麦克《快速发达肌肉法》,你会被它的观点震撼—肌肉快速生长,你必须超越极限!麦克门泽尔把这个方法用到了极致,他的每个动作只做一组正式组,要求就是超越极限。这种高强度的刺激是肌肉生长的必要条件。
而我们常看到的做法,正是上面所讲的那位朋友的做法,用预先计划的次数和重量做4组,然后继续下一个动作,实则这样的做法对肌肉的刺激微乎及微,肌肉的生长效果就可想而知了。
其实你只需一组,一组极限组,就可以开启肌肉生长的闸门,无关痛痒的训练真的是在浪费时间!要知道增肌训练的真谛就是短时间、低频率和大强度。虽然很简单的一句话,运用起来天壤之别!
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&初窥门径&
来自:浏览器
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&花粉圈主&
来自:荣耀8 FRD-AL10
说的很对~
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夕阳下的美少女家里有个小萌娃半江瑟瑟半江红我爱你,晚霞流光夜色也挺美盛夏去划船
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我觉得亲自吃饭是在浪费时间
科学研究最好废寝忘食
上厕所也是浪费时间。
上厕所也是浪费时间。
应该努力解脱错误
你就是吃污也是浪费肥料
你就是吃污也是浪费肥料
王进如2016 发表于
王大师,你怎么看文青的18公分
王大师,你怎么看文青的18公分
妄想的结果
你如果提升觉悟
必然脱离肉体
嗯,亲自拉屎是浪费粮食。
嗯,亲自拉屎是浪费粮食。
这些都是病态
所以身体是错误
Powered by网上说什么下载相应的谷歌API就行了,实际上是cocos lib工程的设置有问题,我用eclipse打开后发现依赖的API变成了那啥image,忘了截图,因为怕以后再出现这种情况就在SDK Manager删除了。
网上很多都说是要把那些个image都下载简直是害人,浪费时间还没用,那些根本对编译一点影响都没有,我是抱着死马当活马医就试了一下根本没用。
简单来说就是每个API都会有个Google APIs的东西,不知道为什么cocos的libControlerManalAdapter的Build Target变成了Google APIs,用eclipse打开换成Android x.x.x就好。
不过奇怪的是在eclipse是不会报错的。
另外会自己编辑项目的可以去编辑配置文件,不过那种东西对于我这样的安卓小白太难。
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东西不怎么样就是浪费时间
用了4-5个小时好不容易雕好了哪知道取下来的时候因为料太薄了就掉了一大块,就是浪费我几个小时啊
IMG_403.jpg (36.62 KB, 下载次数: 0)
14:52 上传
好可惜呀!!!
无影胶粘上
可惜了,,看看能不粘上吧。
被机器震裂了
不是震裂的,是用热融胶粘的,取下的时候用螺丝刀撬裂的,再粘起来也没意义了
薄的地方只有1.2毫米,
看到你的失败我也就安心了,下次再有什么不开心的事,一定要拿出来让大家开森一下!
热风枪吹,很快就轻松拿下
画个轮廓沿着轮廓切下来 目测还有救
必须有一样
不以此谋生的工作
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