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陆志英：体育课上出“军人范儿”
　日　 　来源：中国教育新闻网
　　第12届全国学生运动会“活力园丁”（小学）
体育课上出“军人范儿”
――记上海浦东新区林苑小学体育教师陆志英
&&&&&扎根操场的她，为找出一种提高体质与磨练意志兼而有之的教学方式，把站军姿、花样队列操、定向越野跑、军事游戏等项目引入课堂，并且敢于尝试反常规练习――教孩子们“倒立”。
　　18年前，初出茅庐的她，“肯干”、“能干”、“会干”，从懵懂走向成熟。从“游戏”到“军事”再到“游戏军事化”三个阶段，她把心思放在如何提高课堂教学有效性上。她的体育课，“玩”得有味，“玩”得快乐，“玩”出了智慧。
　　把“军校模式”引入体育课堂
　　1996年，师范毕业的她来到刚开办的林苑小学。那个时候，学校师生总计不到400人，体育专职教师只有她一位。课堂是一位教师的主阵地，刚上任时，扎根操场的她，想的是如何把课上得生动有趣，体现快乐体育的精神。
　　游戏虽然受到学生喜爱，她却发现了不足之处。低年级学生是通过模仿老师达到学习目的，如果一味让学生参与游戏，他们也只能收获玩伴、玩具，不会举一反三地影响言行。她思考着，当这批学生随着年龄和学业压力增大，失去了“玩”的机会，淡忘了锻炼的意识，体育课对学生帮助也就微乎其微了。她希望找出一种提高体质与磨练意志兼而有之的教学方式，不仅是活动四肢那么简单，能对学生的长远发展有裨益。
　　适逢1999年林苑为走特色办学之路申报少年航空军校，校长看到了内在联系，将她派往北京参加首届全国教师军官培训。在两年的时间里，她与全校老师一起努力使林苑成为全国军校示范校。随后，勇于探索的她没有止步不前，而是着手研究军校模式在体育课中的可行性。2004年，在参照《体育与健身》课程标准后，以培养学生能力，掌握方法技能为重点，她主编了军校校本课程《军旗飘飘》，其中引入了站军姿、花样队列操、定向越野跑、军事游戏等项目，要求学生在军营环境中塑造坚韧的品质，在活动中以军人的精神风貌和自律意识提醒自己所承担的责任。
　　军事化训练的要点，首先是从量上保证体育锻炼时间。在校领导支持下，2003年林苑小学每周就有三节体育课，一节活动课，周五下午还有一节全校范围的阳光体育军事课程。学生到校后，另有40分钟的早锻炼时间，根据课表和兴趣选择活动。到了三四点放学时间，学校会开放体育场地供学生自发活动，并由老师在旁照看，保护安全。平均下来，学生每日活动时间长达一个半小时。虽然这一举措的实施使她感到任务重、压力大，但想到学生是最大的获益者时，她动力永远十足。
　　经过十几年的努力，体育课、阳光体育让林苑学生已具备了体质提高、人格锤炼、寓教于乐等多种特性。2007年，她所带领的体育组被评为浦东新区优秀教研组。用外省、外校借班上课教师的话说：“林苑学生的活动能力、耐力、执行力高于平均水平，体育技能掌握娴熟，课堂质量很高。”
　　执意让孩子们学“倒立”
　　她每年都进行区级展示课，曾连续4届参加浦东新区教学展示周活动，为了磨练自己，她每次公开课都选择不同的教材。2009年，市名师基地培训的展示课，她更是挑选了之前没有小学体育教师敢于尝试的四年级靠墙手倒立教材。当然，执意要完成这一教材，并非出于意气之争，而是为了强调体育教学的更高层次是从育人的角度培养学生，是显性化的德育教学。“倒立”就是她相中的媒介，这不仅是对进一步加强体育课作用的尝试，更是对处在瓶颈期的自我能力的一次突破。
　　她为“倒立”制定了阶梯式的“五年计划”，花费五年时间教授“倒立”的用意何在？作为一种反常规练习，在提升学生技能的同时，最重要的是它可以增进学生间的团队合作氛围。每位学生在尝试“倒立”时，都会有两位同学在旁扶持，倒立的学生把安全托付给他们，而他们也要对生命负责。随着学练的逐渐加深，学生的心态会从容，动作会规范，需要的保护措施也逐渐减少，而信任与责任的交互关系却会一年一年增强。从同学、搭档再到家人，亲密无间的团队信赖感与学校的军事色彩相符，这正是她想传达给学生并且可以影响一生的思想。
　　《小学手倒立单元教学的设计与实践》这一课题，得到了专家们的肯定，并在2012年获得上海市学校体育科研一般课题，使得这一计划从实践探索提升到了学术研究的高度。
　　带动家长一起爱“运动”
　　不论是教学的三阶段还是“五年计划”，一个新措施能否顺利开展离不开学校和家长的支持。18年，她亲历了自己教育教学思想观念的转变，也亲历了上海小学体育课堂教学改革观念转变的过程。
　　最心酸的事情发生在1998年，当时她带一支田径队和足球队，家长们生怕因为连续几周的足球比赛耽误学习，不允许学生训练参赛，一次次家访换来的还是不理解。那些年的经历，让她深深感到，体育不仅是学校、体育教师的事情，取得家长认同更是体育长远发展的关键。
　　在林苑小学家校互动平台上，她积极与家长沟通，通过网络、短信等方法告知学生上课情况，指导换季时运动安全和注意事项，反馈家长疑问，呼吁校内体育教学与家庭拓展联动，组织学校亲子运动会，培养家长与孩子一起树立健康生活意识。锲而不舍的她，感受到了家长的变化，现在越来越多的家长看到了体育课和运动训练的育人作用。如今她带的运动队，没有一位学生主动退出，每次参加区级以上比赛，很多家长都主动要求观看孩子比赛。训练如此，上课更是如此，家长们已然是她坚实的后盾。在由她主持的上海市青年教师教育教学研究课题――《小学体育与健身条件性课程资源的开发与利用》中，很多自制器材都是家长们配合一起完成制作的。
　　18年的教学生涯形成了她“创新+快乐”的教学风格，课堂教学成效显著。她不仅在课堂教学、课余训练上出类拔萃，而且在教科研方面也有一定造诣。2012年，作为上海市教育系统体育学科带头人后备人选，她赴美CANISIUS COLLEGE培训后，充实了先进的体育教育观念。在名师基地学习的几年里，厚实了体育教学素养，与特级教师一起学习的日子里，踏实了自己的工作作风。
　　18年来，一直固有的强烈学习欲望、对学科教学不断创新的意识以及为教育奉献自己的思想，鞭策着她在小学体育教学这条道路上，坚实而有力地走下去。&&
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{编辑：周玲玲}
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　　从上古时代到民国范儿――鬼佬眼中的中国军人
　　鱼鹰社Men At Arms系列
　　一，上古时代的中国军队(218期)
　　A.封面
　　B.商代武士 1500 BC - 1000 BC
　　1：商朝步兵
　　2：东夷
　　3：商朝贵族
　　4：斧兵
　　C.西周战车兵 800 BC
　　D:东周武士 700 BC - 400 BC
　　1：诸侯近侍
　　2：步弓手
　　E. 南方武士 600 BC - 300 BC
　　2.楚国矛手
　　3.吴囚
　　F. 公元前3-4世纪
　　1: 将军
　　2: 弩手
　　3: 剑士
　　G. 西国武士 300 BC - 200 BC
　　1. 赵国骑兵
　　2. 燕国武士
　　H. 秦帝国近卫 211 BC - 206 BC
　　1:弩手
　　2:戈兵
　　3:轻兵(多谢秦誓大大)
　　I.秦山地部队
　　1.骑兵
　　2.战车兵
　　二、中世纪中国军队(251期)
　　A. 元代骑兵 公元1260
　　1.蒙古重骑兵
　　2.中国骑兵
　　B.元朝汉人部队 公元1280
　　1.卫兵
　　2.弩手
　　3.步兵
　　C.元代南方辅兵 公元1300
　　1.福建兵
　　2.军官
　　3.南方海盗
　　D.红巾军起义 1350
　　1. 蒙古兵
　　2. 红巾军
　　E. 明军 公元1400(尼玛怎么不写成大萌朝呢？大朋朝什么的弱爆了)
　　1. 戟手
　　2.旗牌官
　　3.火铳手
　　F. &一窝蜂& 公元 1450
　　G.明精锐骑兵
　　1.骑兵
　　2.一窝蜂射手
　　3&4.鼓手
　　H.明军指挥官和随从 公元1500(尼玛这图错的一塌糊涂吧，一个文官居然向军官磕头？)
　　1.文官
　　2.明军将领
　　3.旗手
　　三、义和团运动(095期)
　　1.英皇家陆战队轻步兵-列兵
　　2.美国海军陆战队-列兵
　　3.法国海军陆战队
　　4.俄国水兵
　　1.奥匈海军水兵
　　2.俄国步兵
　　3.德国海军陆战队第三营列兵
　　1. 满清甘军步卒
　　2.拳民
　　3. 藤牌兵
　　1.日本骑兵
　　2.日本步兵第五师团列兵(原文是Regt，对应联队，实际上应该是5th Inf. Div才对)
　　3.英国 第一中国团
　　1.意军神枪手
　　2.法国陆战队列兵
　　3.德国东亚旅列兵
　　1.清军步兵
　　2.清军蒙古骑兵
　　3.清军炮兵
　　1. 第16孟加拉枪骑兵团 传令兵
　　2. 旁遮普边防军第一锡克团士兵
　　3. 第四廓尔喀步枪团 步枪兵
　　1.日军骑兵少校
　　2.美军步兵上尉
　　3.英皇家韦尔奇燧发枪团上尉
　　四、军阀割据时代的军队1911 - 1930
　　右 A.1911年-1917年军阀
　　1.北洋军上校 1913
　　2.滇军士兵 1914
　　3.张勋“辫子兵”1917
　　左 B.年军阀部队
　　1.孙传芳的浙军担架手 1924年
　　2.炮公的粤军 1920年
　　3.皖系定国军 担架手 1920年
　　4.熊克武的四川第一军？1923年
　　右 C.年 直系军阀
　　1.骑八师二团士兵，1923年
　　2.第三师通信兵， 1924年
　　3.第十一师步兵， 1922年
　　4.“大刀队”中士，1922年
　　左 D. 年 西北“国民军”(冯玉祥系)
　　1.&大刀队&士兵 1924年
　　2.冯玉祥将军 1924年
　　3.步兵 1925年
　　右 E.年 奉天军
　　1.第四混成旅步兵 1924年冬
　　2.日本顾问 1924年
　　3.第一师骑兵 1925年
　　左. F.1927年张宗昌军
　　1.鲁军号手
　　2.白俄骑兵
　　3.步兵
　　右. G 安国军部队
　　1.孙传芳孙大帅
　　2.孙大帅麾下长枪兵
　　3.孙大帅麾下童子兵
　　左. H 年 北伐时期的国民革命军
　　1.第二路军 少将 1926年
　　2.旗手士官，1924年
　　3.第四军&铁军&步兵
　　五、中国内战军队年
　　1. 1911年，新军？士兵
　　2. 1911年，新军陆军中尉，身穿阅兵服
　　3. 共和军侩子手，1911年
　　4. A2所示军官之领章
　　1.奉系军阀士兵 1924年
　　2.直系钢盔旅士兵 1924年
　　3.军阀士兵 年
　　4.军阀士兵的五色星帽徽
　　1.冯玉祥军的宪兵，1924年，北京
　　2.白俄装甲列车乘员，1925年，华北
　　3.北伐时期的国民军 1927年
　　4.C3所示青天白日帽徽
　　1.抗日战士，东北，1932年
　　2.长征时期共产党游击队，1934年
　　3.共产党新四军战士，1941年
　　4.D3所示新四军臂章
　　1.国军二等兵 1931年
　　2.国军大刀队下士 1933年，承德
　　3.国军陆军上等兵 1937年，上海
　　4.E2所示的帽徽
　　1.伪满洲国陆军士兵 1933年
　　2.身穿军官制服的伪满皇帝溥仪 1934年
　　3.伪满洲国陆军士兵 1940年
　　4.F3所示之帽徽
　　1.维持会军官 1939年
　　2.内蒙骑兵 1939年，绥远
　　3.省政府军士兵 1939年
　　4.G1所示维持会帽徽
　　1.共军战士 1946年
　　2.国军士兵 1949年
　　3.共军战士 1949年
　　4.H3 所示淮海战役胜利纪念章
　　5.H1 红五星帽徽
　　六，中国陆军年，二战与国共内战
　　A.中国战场 1937年
　　1.第七集团军第七十二师列兵，1937年8月，华北
　　2.八十八师下士，1937年上海
　　3.第五十六师列兵，1937年上海
　　4.第二十九军三十七师中士，1937年七月，北平
　　B.中国战场 年
　　1.十二军一五四师下士，1938年5月，广州。
　　2.一等兵，1938年10月，武汉
　　3.第七师二等兵，1939年冬
　　C.中国战场年
　　1.炮兵第十四团上尉，1940年1月，河南
　　2.第六十军一八三师少校，1939年9月，长沙
　　3.第三军十二师团旗手，1941年五月
　　D.缅甸战场年
　　1.新一军三十八师一一二团列兵，1944年5月，缅北
　　2.新六军二十二师伍长，胡冈谷地，1944年3月
　　3.一等兵，1944年8月，印度蓝姆迦
　　E.中缅战场 年
　　1.暂编第一坦克群车长，年，缅甸
　　2.孙立人孙白起少将，38师师长，1943年下半年，缅甸
　　3.配属给美军顾问团的国军上校，1943年，昆明(Y部队)
　　F.中国战场 年
　　1.OSS训练的中国士兵，1945年8月，华南
　　2.国军游击队，机动十五纵队四十三团，1944年，山东
　　3.伍长，1944年，中美合作所
　　4.第四十六军新十九师一等兵，1945年4月，柳桂地区
　　G.内战时期，年
　　1.第一二三军中尉，1949年4月，上海
　　2.第四军二等兵，1949年10月，广东
　　3.第七师工兵少尉，1948年10月，石家庄
　　4.绥靖军志愿兵，1948年6月，开封
　　1.六十九师中尉，1947年2月
　　2.二零七青年师一等兵，1948年10月，沈阳
　　3.第十二集团军士官，1948年11月
　　4.第七十三军下士，1947年11月，东北
　　七、中华帝国军队 公元590-1260年
　　1.卫士
　　2.步兵
　　3.隋或唐代无甲步兵(尼玛跨度太大了吧)
　　唐代骑兵
　　1.无甲马弓手
　　2.披甲骑兵
　　唐精锐部队
　　1.军官(你妹这也太挫了点吧)
　　2.羽林郎
　　3.9到10世纪的卫兵
　　沙陀突厥骑兵
　　西夏国王与侍从
　　1.国王(杀李元昊啊杀李元昊啊)
　　2.披甲骑兵
　　北宋(党老大，雷人的开始来了)
　　1.剑士
　　2.骑兵
　　宋代“虎蹲炮”投石机(Sitting-Tiger啊你妹)
　　辽国军议
　　1.契丹兀鲁朵骑兵
　　2.将军
　　3.蒙古辅兵
　　八、中华帝国军队 公元前200-公元589年
　　汉代战车
　　西汉步兵
　　1.长矛手
　　2.剑手
　　3.弩手
　　汉代骑兵
　　1.枪骑兵
　　2.马弓手
　　东汉步兵
　　1.弓箭手
　　2.交州辅兵
　　3.汉代后期或晋代着甲步兵
　　三国时代
　　1.披甲骑兵
　　2.西凉兵
　　3.独轮车(木牛流马？)
　　北朝，4-6世纪
　　1.甲胄骑兵
　　2.披甲弓箭手
　　北朝步兵
　　1.北魏边军
　　2.北齐披甲步兵
　　3.隋朝侍卫
　　1.梁朝披甲骑兵和马夫
　　2.剑手
　　九、朝鲜战争（174期）
　　北棒人民军
　　1.中士，身穿夏季野战服，1950年
　　2.列兵，身穿冬季野战服，1950年
　　3.身穿常服的军官，1952年
　　南棒国军
　　1.少校，身穿常服，1950年
　　2.中尉，身穿野战服，1950年
　　3.新兵，身穿冬季野战服，1950年
　　干爹美军陆鳖
　　1.少校，夏季卡其常服，1950年
　　2.列兵，夏季野战服，1950年
　　3.下士，夏季野战服，1952年
　　1.陆鳖中士，身穿野战服，1951年
　　2.海陆鳖，冬季野战服，1953年
　　3.哥伦比亚中校，1953年
　　1.皇家袋鼠团第三营，下士，
　　2.英格罗斯特郡团，第一营，列兵
　　3.大家拿皇家二十二团，中士
　　1.法国营，中尉，1951年
　　2.荷兰团下士，1951年
　　3.比利时营上尉，1950年
　　1.火鸡国旅，少校，1950年
　　2.埃塞俄比亚第一卡格努营中尉，1951年
　　3.泰国第二十一步兵团准下士，1951年
　　中国人民解放军（就是写PLA，没写PVA）
　　1.身穿冬季野战服的步兵，1950年
　　2.身穿夏季野战服的步兵，1951年
　　3.身穿常服的军官，1952年
　　十、明清时中国军人
　　16世纪到17世纪明军
　　1.旗手
　　2.剑手，1590年左右
　　1560年左右，戚家军
　　1.狼筅手
　　2.戚家军军旗
　　满洲骑兵
　　1.满洲精锐骑兵
　　2.身穿锁子甲的骑兵
　　1647年桂林围城战
　　1及2.清军步兵
　　3及4.葡萄牙步兵
　　18世纪
　　1.满洲马弓手
　　2.回族火枪兵
　　3.骆驼炮兵
　　17-18世纪藏军
　　1.步兵
　　2.骑兵
　　乾隆皇帝和侍卫
　　18-19世纪步兵
　　1.1760年前后的满洲侍卫
　　2.1790年前后步兵
　　3.苗兵
　　最后附一张我中华人民共和国解放军的照片！
　　_______________________
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家里介绍的对象，说得条件蛮好的，大学毕业后在部队，去年提干去外面培训一年，马上回，长得挺好。我自己毕业是医学博士，怎么说很傲娇吧，自己以前也不太喜欢兵，但妈妈一直说当兵好。（插播一下：之前被一个当兵的骚扰过，他是我学姐的同学，从学姐那里知道了我的qq，然后老是找我聊天，有的没的，有时候会说很恶心的话，我删了qq他还一直加。后来我竟然知道他也勾搭过我室友，我单纯的室友还把自己的电话告诉了他，那个男的有时候莫名其妙还会给她打电话，她也很烦那个人，所以我觉得当兵的都有一些太过寂寞了。）
总结一下大家说的吧~
1、关于自身发展：
屁类 要么你有关系 去当当 不然没什么前途 ~
现在当兵的基本上都是那种读书读不出 又找不到什么像样的工作的人，到部队里混个两年，出来分配给你的也只是很普通的工作~
不管什么部队的~~ 你想往上升 基本上都要有关系 除非你真的特别牛逼 然后退伍以后给到你的都是很普通的工作~~ 而且你退伍后竞争力不如别人 毕竟你的同龄人是实打实在社会上打拼了两年的 而你将很难再有所作为~
我22大学毕业，两年兵当完24，这样在部队都算大的了，在部队年龄绝对很重要啊卤煮。。楼上很多都把部队的种种和军人一概而论的谈其实是很片面的，部队归部队，人归人，哪里都有上进的和不上进的，如果你那位是个很有志向也踏实勤奋的主，那去哪里都会有他的一片天地可闯，至于部队，建议卤煮还是把他想的现实一点，部队很黑，但他黑的简单明了，就是这样。
我姐夫的一同学好像是读完研去当兵的，当不下去。
很难往上爬。
除非很会拉关系。或者父母有钱有势。否则并非你想的那样简单。
又或者你爱人十分十分十分突出，靠技术靠能力有非常优异的表现。
不然就算是牺牲了，也顶多给个世人看的小牌子。
我哥哥是当兵的，现在好像是团长。
当兵差不多20年了。
没读大学就去当的。
摸爬滚打，拉关系送礼是经常要做的。
不会讨好上级，想升官门都没有。
给你提个干，当连长，或者营长当一辈子吧。
2、军婚受保护：
最关键是，如果以后婚姻出问题，只要他还在现役，并且他不同意离婚的话，你们是无法离婚的。
所以，嫁军人，你就得想想清楚。
你还可以查查法律中对军婚的保护。
比如说，如果你在婚后和别人劈腿，第三者是要坐牢的
第一点：军婚 对女性非常的不利 就是保护军人的。
不能离，有很多超级倒霉的。
第二点：婚姻是在你个人喜欢或接受的基础上。不要把自己变成遗憾阿。【或许这样想法对于社会是超级理想的】
.3、聚少离多：
一不小心就会异地分居，每年只能见面30多天，除非你想放弃工作随军。还是劝他当两年回来，提干听着挺好，其实就是套上了长期的枷锁，干到3、40岁再转业出来，才悲剧！
你工作也忙的话就慎重吧，不管他人怎么样，婚后你都要一面照顾家一面照顾工作，军婚还是应该要很深的感情基础，或者女方放弃工作顾家才可以，不然你会很累
亲身经历 我同学 本科分数和我几乎一样 进了最好的军校 我本来很向往当兵的 但是在我喜欢上他以前 就发现完全不可能 各种忙 经常抱怨生活 没时间 一个星期一天的休息都不一定轮得上 累了完全不会顾及你 然后没自由 这是真的 有亲身体会你才能感受出来 像我天天这么自由的 再加上没那么喜欢 根本不可能把心挂靠他身上 但如果是男神我会一直等的 所以不那么喜欢就还是不要了吧
4、人品问题：
没有绝对的好与坏，如果把当兵的人或当过兵的人看作一个群体的话，这个群体出来的大多数人的品质都是不错的。放在个体就要因人而异了，就像第一句话说的那样没有绝对的好与坏。这是我做为一个当过兵的人的回答。
当兵什么的只是一部分，看你俩合不合适，你不能找一个不喜欢，不合适没感情的人天天在一起吧。最起码要心情好。我老公就当过兵，个人认为当兵是对男人的一种磨练，有意志力，能力有提高，而且比较沉稳。但是看个人，有的当兵都学了坏的方面，就很痞，油条一样。看他的心性什么的，不坚毅的容易走上歪路。并且一直当兵，升职方面你懂的。
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