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小楷技法指南目录1 小楷的用笔第1节执笔与运腕的特点第2节小楷发笔法第3节小楷收笔法第4节小楷转换法第5节小楷基本点画的写法第6节小楷用笔的质感第7节小楷用笔的韵律2 小楷的结构3 小楷的章法布局4 小楷的笔势和体势5 小楷的意趣6 小楷的创作方法7 小楷源流简介8 小楷的用笔第1节执笔与运腕的特点要写好小楷，执笔与运腕是一个很关键的问题。郑子经说：“夫执笔者，法书之机键也”。尽管总的执法上与写行书及大楷并无很大的出入，但小楷也有其自身的特点，下面我们就来谈谈书写小楷时，在执笔和运腕方面需要注意的几个方面：（一）“指实掌虚，腕平掌竖”是基本大法所谓“指实”即为擫、压、钩、格、抵的五指执笔法。擫以大指第一节指肚紧贴笔管上方，力量朝右上方，要斜一点。压用食指上节端压住笔管外方，力量与大指相对。钩用中指上节靠近横纹处，弯曲如钩地钩住笔管，力量朝右下方。格用无名指爪肉相接处紧贴笔管，力量与中指相对。抵用小指紧贴无名指下端，藉以增加无名指的指力。由于五指的合理分布，力量由四面聚集笔管，一枝笔就坚实稳定地执在手中。书写小楷，执笔宜浅，当以指端贴管，因为指端处感觉灵敏。执笔浅则掌自然虚，掌虚则运动适意，无窒碍之势。南唐李后主所提出的“拔镫法”，历代书家各有不同的解释，有的人认为善于骑马的人，当以足尖踏马蹬，浅则易出入，有的人认为拔镫即古人用指尖持小棒挑拔灯心，比喻浅执之法，有的人认为由于浅执笔时，虎口状如马蹬（即凤眼执笔法），这三种解释尽管不同，但都是指执笔要浅，浅则易于转动。书写小楷，执笔不可太紧，亦不可太松，太紧则用笔易于僵硬，太松则点画易靡弱，故执管当用软硬劲，紧而不死，松而不脱，不宽不猛，有中和之道乃佳。赵宧光《寒山帚谈》中说：“握管太紧则力止于管而不及毫，且反使管不灵动，又安能指挥如意哉。”这确为心得之语，笔力要透过肩、肘、腕、指贯注到笔尖，各关节部分的肌肉都不宜紧张用力，执得太紧则力止于管，腕部紧张则力止于腕，纵有臂力，亦不能贯注于笔尖，故苏轼提出把笔虽无定法，但必须欲虚而宽，只有虚而宽，才能运转自如。书写小楷时，若执笔太深（即执管在食、中指中节处），则掌势必不能虚，指深掌实，运笔时就不能回旋进退，容易导致气机窒滞，调运不灵的毛病。书写小楷时，执笔又不宜过高，以离笔头约一寸左右，低则沉着而坚定，字无飘忽之弊。唐韦荣宗说：“真书小密，执宜近头。”赵宧光《寒山帚谈》也说：“真书宜稳重，故执笔去笔头一寸或一寸二分。”如写小楷时执笔太高，则画势虚浮，而无实力，况小楷以端重沉着为主，执笔稍低可以更好地控制笔力。书写小楷，腕宜平，掌宜竖（即肘腕部平桌面，腕能挺起则手掌微微竖起，与纸面保持一个斜直角度）。腕平掌竖则锋容易正，锋正则四面势全。在这里必须说明一点，书写小楷，在运笔时笔管不是永远与纸面保持垂直之状而平行运动着的，当以直为圆心，笔管随着笔势的往来，前后左右，翻腾起倒，惟意所使，及其收笔时，端若引绳，终则持之以正，则笔势自然圆活。特别是书写以方笔侧锋为主的小楷时，在发笔时，握管不宜正中直下，当使笔管向右后下方微微倾斜，以侧取势，则内无阻遏，自当流畅，往往可以达到得心应手的效果。朱和羹《临池心解》中说：“吾更谓执笔如枪法，左右前后，偏锋正锋，必随势转之，一气贯注，操纵在心，时亦微带侧意，运掉更灵。”这段话很值得我们回味的，若拘泥以中锋为定法，一味持之以正，则势必不能达到圆活自然的变化。总之，执笔之法，但取适意，不可好奇，这样才能使笔力行到充分的发挥。（二）指死腕活是写小楷的基本运腕方法书写小楷，手腕要松动灵活，不可过于紧张，用力过甚，反使手腕僵死，纵有腕力，亦不能将此力发挥出来，腕的作用主要在于调整笔锋，通过提按、顿挫等动作，暗换笔心，使之达到中锋行笔的目的，只有藏锋画中，才能沉劲入骨，使笔力充沛，笔势圆活，故作小楷时，笔头宜刚劲，而手腕令轻便，方寸以内的字以运腕为主，务求笔力从腕中来，则点画自然沉劲而不飘浮。指死腕活谓运笔时，当指随腕动，心中但知有腕而不知有指，当以腕运，不可但以指头挑剔。宋曹《书法约言》中说：“手不主运而以腕运，腕虽主运，而以心运。”这是一种十分微妙的运腕方法，只有用笔圆熟，才能达到心手相忘，得心应手的自由境界，指死不是指手指僵死不动，腕活则指随腕动，指亦能活。姚孟起《字学忆参》中谓：“死指活腕，书家无等等咒也，指死则笔直，腕活则字灵。”相传清代书家刘墉作小楷时，常捻转笔杆，此为别法，虽可参考，初学者仍当以运腕为主。坐作小楷，力在于指腕之间，不必一定要高悬手腕，因为小楷每字亦只有二三分见方，笔势有限，另一方面，小楷沉着端重，用笔精致细到，要悬肘作小楷，对于初学者来说，实在很难于控制和驾驭，故初学小楷，不宜高悬手腕，晋以前人作小楷时常席地而坐，无所凭藉，悬腕书之，笔力十分可观。故前人主张作小楷亦当悬腕。如清蒋衡《拙存堂题
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刘小晴《小楷技法指南》供参习.docx 48页
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小楷技法指南目录1 小楷的用笔第1节执笔与运腕的特点第2节小楷发笔法第3节小楷收笔法第4节小楷转换法第5节小楷基本点画的写法第6节小楷用笔的质感第7节小楷用笔的韵律2 小楷的结构3 小楷的章法布局4 小楷的笔势和体势5 小楷的意趣6 小楷的创作方法7 小楷源流简介8 小楷的用笔第1节执笔与运腕的特点要写好小楷，执笔与运腕是一个很关键的问题。郑子经说：“夫执笔者，法书之机键也”。尽管总的执法上与写行书及大楷并无很大的出入，但小楷也有其自身的特点，下面我们就来谈谈书写小楷时，在执笔和运腕方面需要注意的几个方面：（一）“指实掌虚，腕平掌竖”是基本大法所谓“指实”即为擫、压、钩、格、抵的五指执笔法。擫以大指第一节指肚紧贴笔管上方，力量朝右上方，要斜一点。压用食指上节端压住笔管外方，力量与大指相对。钩用中指上节靠近横纹处，弯曲如钩地钩住笔管，力量朝右下方。格用无名指爪肉相接处紧贴笔管，力量与中指相对。抵用小指紧贴无名指下端，藉以增加无名指的指力。由于五指的合理分布，力量由四面聚集笔管，一枝笔就坚实稳定地执在手中。书写小楷，执笔宜浅，当以指端贴管，因为指端处感觉灵敏。执笔浅则掌自然虚，掌虚则运动适意，无窒碍之势。南唐李后主所提出的“拔镫法”，历代书家各有不同的解释，有的人认为善于骑马的人，当以足尖踏马蹬，浅则易出入，有的人认为拔镫即古人用指尖持小棒挑拔灯心，比喻浅执之法，有的人认为由于浅执笔时，虎口状如马蹬（即凤眼执笔法），这三种解释尽管不同，但都是指执笔要浅，浅则易于转动。书写小楷，执笔不可太紧，亦不可太松，太紧则用笔易于僵硬，太松则点画易靡弱，故执管当用软硬劲，紧而不死，松而不脱，不宽不猛，有中和之道乃佳。赵宧光《寒山帚谈》中说：“握管太紧则力止于管而不及毫，且反使管不灵动，又安能指挥如意哉。”这确为心得之语，笔力要透过肩、肘、腕、指贯注到笔尖，各关节部分的肌肉都不宜紧张用力，执得太紧则力止于管，腕部紧张则力止于腕，纵有臂力，亦不能贯注于笔尖，故苏轼提出把笔虽无定法，但必须欲虚而宽，只有虚而宽，才能运转自如。书写小楷时，若执笔太深（即执管在食、中指中节处），则掌势必不能虚，指深掌实，运笔时就不能回旋进退，容易导致气机窒滞，调运不灵的毛病。书写小楷时，执笔又不宜过高，以离笔头约一寸左右，低则沉着而坚定，字无飘忽之弊。唐韦荣宗说：“真书小密，执宜近头。”赵宧光《寒山帚谈》也说：“真书宜稳重，故执笔去笔头一寸或一寸二分。”如写小楷时执笔太高，则画势虚浮，而无实力，况小楷以端重沉着为主，执笔稍低可以更好地控制笔力。书写小楷，腕宜平，掌宜竖（即肘腕部平桌面，腕能挺起则手掌微微竖起，与纸面保持一个斜直角度）。腕平掌竖则锋容易正，锋正则四面势全。在这里必须说明一点，书写小楷，在运笔时笔管不是永远与纸面保持垂直之状而平行运动着的，当以直为圆心，笔管随着笔势的往来，前后左右，翻腾起倒，惟意所使，及其收笔时，端若引绳，终则持之以正，则笔势自然圆活。特别是书写以方笔侧锋为主的小楷时，在发笔时，握管不宜正中直下，当使笔管向右后下方微微倾斜，以侧取势，则内无阻遏，自当流畅，往往可以达到得心应手的效果。朱和羹《临池心解》中说：“吾更谓执笔如枪法，左右前后，偏锋正锋，必随势转之，一气贯注，操纵在心，时亦微带侧意，运掉更灵。”这段话很值得我们回味的，若拘泥以中锋为定法，一味持之以正，则势必不能达到圆活自然的变化。总之，执笔之法，但取适意，不可好奇，这样才能使笔力行到充分的发挥。（二）指死腕活是写小楷的基本运腕方法书写小楷，手腕要松动灵活，不可过于紧张，用力过甚，反使手腕僵死，纵有腕力，亦不能将此力发挥出来，腕的作用主要在于调整笔锋，通过提按、顿挫等动作，暗换笔心，使之达到中锋行笔的目的，只有藏锋画中，才能沉劲入骨，使笔力充沛，笔势圆活，故作小楷时，笔头宜刚劲，而手腕令轻便，方寸以内的字以运腕为主，务求笔力从腕中来，则点画自然沉劲而不飘浮。指死腕活谓运笔时，当指随腕动，心中但知有腕而不知有指，当以腕运，不可但以指头挑剔。宋曹《书法约言》中说：“手不主运而以腕运，腕虽主运，而以心运。”这是一种十分微妙的运腕方法，只有用笔圆熟，才能达到心手相忘，得心应手的自由境界，指死不是指手指僵死不动，腕活则指随腕动，指亦能活。姚孟起《字学忆参》中谓：“死指活腕，书家无等等咒也，指死则笔直，腕活则字灵。”相传清代书家刘墉作小楷时，常捻转笔杆，此为别法，虽可参考，初学者仍当以运腕为主。坐作小楷，力在于指腕之间，不必一定要高悬手腕，因为小楷每字亦只有二三分见方，笔势有限，另一方面，小楷沉着端重，用笔精致细到，要悬肘作小楷，对于初学者来说，实在很难于控制和驾驭，故初学小楷，不宜高悬手腕，晋以前人作小楷时常席地而坐，无所凭藉，悬腕书之，笔力十分可观。故前人主张作小楷亦当悬腕。如清蒋衡《拙存堂题
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讨论式教学法在初中思想品德课中与运用探究.pdf 56页
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天滓3J币苊大学
．．．．j‘
论文题目：
过诠式教堂这在翅虫星塑品德
迟虫鲍运用拯究
学生姓名：
中请学位级别： 数直!匾』：
Ⅲ清专、lk名称：
堂科数堂(堂堂邀i台数直2
研究方向：
生型!堂墨想邀治数直曼墨塑品丝堂垄{=数堂
指导教师姓名：
专业技术职称：
副熬援——
{：，|_÷爻沦文h引： 201 1年10月
fMIIIIIIIIIIlUlIIIIIIIIHillUf
原创性声明
本人声明所呈交的沦文是我个人在导师指导下进行的研究]：作及取得的研究成
果。尽我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文。{J不包含其他人已经发
表或撰写过的研究成果，也不包含为获得苤盗娅基盘鲎或其它教育机构的学位或证二}_}
确的说明并表示了谢意。
论文作者签名：私巧蝻
同期：矽-f年协月_R
研究生学位论文使用授权说明
(必须装订存捉交学校图书馆的印刷小)
本人完全了解天津师范大学关于收集、保存、使用研究生。≯位沦文的规定，吲：
o 按照学校要求向图书馆提交学位论文的印刷本和『电子版本；
图书馆有权保存学位论文的印刷本和电子版，并通过校园网向本校陵者‘提供
全文与阅览服务。
图书馆可以采用数字化或l乓它手段保存论文；
因某种特殊原因需要延迟发机学f≯沦文，拔。、列移沦文隙：芬{观，t处删．¨j孛“：
文存m乍密¨遵’，j：此规定。
论文作，器‘签名：家拥弓桶
导师掺钐： 矽钐
弦I}午．J2川≥／|t
讨论式课‘i卜教学作为培养学乍创新精神的‘干I|I藕‘婴途住和载体，为。、浮，|球J建了‘
个丌放、民主的学刿坷：境，使学，卜逐；-9i)／5成二t动参j』，交流与合作的学刊力‘武，研究
讨论式教学法在初叶1思想品德课的应崩，能更好地适应新一轮课改的要求，积极推进
新一轮课改的发展，更好地体现初中思魑l品德课的魅力。本课题研究旨在对初中思想
品德教学中进一步深化课掌教学改革和丌展讨论式教学活动积累经验和提供借鉴。
本课题研究从日自i『初中思想品德课掌教学迎切需要改革的现实}|l发，借助现代教
fr学、心理!、≯：的理论，结合，劭·；，心魅w：德敦。’j：：内。7≠进行泔沦』℃课J、：j教‘、“j，j砹计‘j实践。
川绕讨论式教!学的形式、特』：i、意义等米沦述汁沦式教’、≯在仞一lI思想。j|!l德课教学
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讨论式教学法在初中思想品德课中运用探究.pdf 54页
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o 按照学校要求向图书馆提交学位论文的印刷本和『电子版本；
图书馆有权保存学位论文的印刷本和电子版，并通过校园网向本校陵者‘提供
全文与阅览服务。
图书馆可以采用数字化或l乓它手段保存论文；
因某种特殊原因需要延迟发机学f≯沦文，拔。、列移沦文隙：芬{观，t处删．¨j孛“：
文存m乍密¨遵’，j：此规定。
论文作，器‘签名：家拥弓桶
导师掺钐： 矽钐
弦I}午．J2川≥／|t
讨论式课‘i卜教学作为培养学乍创新精神的‘干I|I藕‘婴途住和载体，为。、浮，|球J建了‘
个丌放、民主的学刿坷：境，使学，卜逐；-9i)／5成二t动参j』，交流与合作的学刊力‘武，研究
讨论式教学法在初叶1思想品德课的应崩，能更好地适应新一轮课改的要求，积极推进
新一轮课改的发展，更好地体现初中思魑l品德课的魅力。本课题研究旨在对初中思想
品德教学中进一步深化课掌教学改革和丌展讨论式教学活动积累经验和提供借鉴。
本课题研究从日自i『初中思想品德课掌教学迎切需要改革的现实}|l发，借助现代教
fr学、心理!、≯：的理论，结合，劭·；，心魅w：德敦。’j：：内。7≠进行泔沦』℃课J、：j教‘、“j，j砹计‘j实践。
川绕讨论式教!学的形式、特』：i、意义等米沦述汁沦式教’、≯在仞一lI思想。j|!l德课教学r|】的
有效运用问题；结合具体课例及教学实际，研究讨沦式教学的过程，并针对教学中的
常见问题，提出了五个方面的对策。特别是，还专门对“学困生”的教育问题提出
了一些个人的观点和如何化消极为积极的一些建议，旨在使讨论式教学法能在初中思
想品德课中得到广泛的应用和推J一。
论文的第一部分是对“{j：『J中思想品德课讨论式教学法的理论梳理”，第二部分是
“初中思想品德课讨论式教学法的。实施——以‘网络上的人际交往’教学为例”，第
三部分是“提高初中思想品德课讨论式教学有效性的对策”，第四部分是“本研究结
果的总结”，第五部分是“结束语”，第六部分是“参考文献”。
关键词：讨论式教学法； 矽Jlf，思想tlllIf德课；fJ效运川
andthecarrierof
Discussingpedagogyimportantway
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