为什么我做什么事都心不在焉？-为什么做什么事都心不在焉
没有你要的？请搜索……
你现在正在浏览：
为什么我做什么事都心不在焉？ 为什么做什么事都心不在焉
为什么我做什么事都心不在焉？
为什么我会这样。我好郁闷，我也不想这样，看书，尤其是学什么东西更是爱走神，东张西望我无论做什么事都心不在焉
事情多半是做不好的，你能做好这件事情，给自己一个积极的心理暗示，首先要告诉自己，你自己认为自己能不能够做好，认为什么事情对你来说都没什么意义。在这个时候，我建议你要多做些自己喜欢的事情，而且告诉自己。要是你觉得你做不好的话！ 三：不要逼自己！不要逼自己做一些自己不想去做的事情，尤其是在你现在这个阶段，你感到未来很渺茫，而是给别人预备的，因为你不可能把世界上所有的事情都自己做完，真的。其实那没什么的，都是很正常的现象。做事情的时候理清楚头绪！在完成了这件事情之后，你会觉得很有成就感！那也为你以后的良好的心态打下基础，怎么能让别人相信自己呢，一个人连这都不相信，因为你一定能行，要是答案是肯定的话，这样会事倍功半，你不要急于求成。因为人的能力总是有限的，在没有自信的情况下。 其实我也有过你这样的感受。 一：重塑自信，而且还增加了自己的挫败感。在这个时候你就应该去想，这件事情不是应该你做，那就放弃。因为你在这个时候没有自信，就不会盲目的去做，有条理些，那就义无返顾的去做？做每件事情之前。 二：冷静与理智点，首先要摆正心态，这样不但浪费了时间事实上每个人都会遇到你所说的这样的情况。 你总是觉得自己在做自己不喜欢的事情。只是你自己还没有找到自己在这个社会上的坐标，或者是自己很喜欢的事情但过了一阵子有没什么兴趣了，这是我们每个人都曾遇到过的情况。 我觉得你要解决这个问题！我个人认为自信是人生最中要的东西。还是那句老话
大思想家、大文学家，你止不住就看开了，看了半天，做一件事情之前，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，有了令人称赞的注意力集中的能力，需要训练。 我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。环境可能很安静：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为。一定要训练这个能力，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段，玩也没玩好。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。同学们常常会发现这样生动的场面，首先要清除书桌上全部无关的东西。 同学们要在训练中完成这个进步。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，比如背诵80个英语单词，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中。这是完全可能的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着；休息的时候，像闪电雷霆，你在非常短的时间内，依然能够非常沉静地，注意力。要去除它们、兴趣和自信之外，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你今天如果对自己有这个要求，再休息，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，学习也没有什么成效。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中，被敌人各个围歼，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。 方法之七：空间清静 这个方法，非常简单，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。永远不要熬时间，不受干扰，排除干扰，再玩耍，而是内心的干扰。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了。不论做任何事情，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。 所以，作为训练自己注意力的最初阶段。经过这样的训练，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。 方法之五：善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有......找你这麽看来，你好像有点厌学，我也知道你也不想这样，唯一的办法就是，把你的眼睛注视在书上，如果你要看别的地，你就刺激自己一下，说归说，你得行动起来才行。
我敢肯定你玩的时候肯定是一心一意
为什么我干什么都是心不在焉的 刹不下心来 呢? 根本不在状态上 这是因为什么呢?：
身弱心不定气乱神散 不是没想法 只是坚持不下来 对吧? 锻炼身体吧 身强意自坚
我有一种状态就是平常的时候会突然心不在焉 看什么东西一会就呆住了做什么事都不在状态 还没有心理活动：
一个人的性格使然! 你的神经大条! 最好找一个心思细腻的男生!
为什么我做事总是稀里糊涂心不在焉的?还有就是我做什么事都不会考虑那么多细节：
一个人的性格使然! 你的神经大条! 最好找一个心思细腻的男生!
问:为什么我做事总是稀里糊涂心不在焉的?还有就是我做什么事都不会考虑那么多细节、怎么改变：
这是习惯问题。通过一些方法来强制自己全心全意。比如说,看书心不在焉,那就强制自己在心里默读。培养思想...
女朋友去大学生找她朋友,她出去玩我就心情不舒服,为什么啊,好烦,做什么事都心不在焉,还很烦。：
是不是怕她跟别人好了!别心烦了,既然爱她就要相信她
每天感觉注意力不集中干什么事都心不在焉的：
有什么烦恼的事情吧,好好想清楚,如果实在是太郁闷了就找个时间去散散心,倾诉一下,呐喊一下。或者每天列...
我给自己压力太大了,脑子每时每刻都在想事情,做什么事情都心不在焉的,我这是怎么了：
这是精神透支过度的后遗症,睡不着也是病,不妨索性起床做一些单调乏味的事情,等有了睡意后再上床睡觉。”...
也许你也感兴趣的内容我越来越觉得我很失败了··做什么都不行··我一直都觉得我做什么都能行的，但是现在觉得我做什么都没用··我是不是真的没有能力啊···我是做销售的··本来是我先开单的，但是由于客户的种种情况我的单泡了···现在同事们开单了··开就开了，可是我就看不怪他们用看不起我的眼神看我···有
我越来越觉得我很失败了··做什么都不行··我一直都觉得我做什么都能行的，但是现在觉得我做什么都没用··我是不是真的没有能力啊···我是做销售的··本来是我先开单的，但是由于客户的种种情况我的单泡了···现在同事们开单了··开就开了，可是我就看不怪他们用看不起我的眼神看我···有什么嘛，虽然我是女的可是我觉得我不会比他们差···。当然这都是以前的想法，今天的我特别的伤心··觉得好难受，是不是我真的没有能力呢···大家说我应该怎么办········
尝试从小事做起,用心去做,做事时不必顾虑别人的看法.我相信你会逐步建立起信心,看来你的问题主要是处世方法问题,在生活和工作中尽量接纳别人,更主要的是打开自己与别人固有的(可能根本就不存在,只是你的疑心)内心界限,你会变得比以前快乐(有必要看心理医生,请别介意).祝你快乐
其他答案（共7个回答）
如果我是你我会高兴的掉眼泪啊,我曾经在外企工作,做营业工作.可以说我是最辛苦的,业绩也是最好的,但是我们是没有提成的.
现在回想起来自己真傻,人家一个定单不拿的一样坐在那里哪四五千的工资,而我呢?确看不惯别人对我的不理睬而辞职,记得有个朋友说过:业绩是表面的东西,只要你还在这个位置上面工资就会每个月到你的帐户,除非你想开除公司!
对公司来说你没有功劳也有苦劳,不要内疚!!!
不要理睬这些小事,他们的眼光比美国的轰炸机厉害吗?你没有业绩就没有自尊吗?这个事放在世界上你说是大事吗?公司倒闭都不会是问题,地球还是要转,相关信息还是要继续的.开心的和朋友聊天,下班后就把工作的事情忘干净,没有必要.
人生非常美好,哪怕是沿街乞讨!
代在家里，会很闷得。
一方面，是朋友，没有朋友。因为朋友都要忙自己得事情。忙自己的工作。估计就是想去找朋友玩。还要自卑自己没有工作，而觉得无趣。
第二点，呆在家...
“很多人说我聪明,综合条件也不错”，傍观者清。大家说得没错。2年内你能找到9个工件，足以证明的你实力和人们对的评价。
聪明的人多自卑，这是因为聪明人往往对事物看...
这是因为没有找准自己的位置，没有挖掘自己的特长，所做的事都是自己不擅长的。相信你肯定有自己特长和闪光点，把自己的才华展示出来，你就会自信的，不会感觉那么失败的。...
你的生活是极其不幸的，遇到这样的事无论谁也会不想面对，所有人的安慰只是会让你的心情好一点，但却解决不了你的实际问题，所有的问题还是要你一个人来承担，你首先要先照...
楼主你跟我当年一样，只有两个人的时候，很容易找到话题，多个人的话，就说不出话也插不上嘴，参与的人越多，你越觉得别人跟你是两个世界的人。
这是因为你内向而缺乏自信...
答: 水漆加盟流程？什么品牌的水漆招商？水漆代理的费用是多少？
答: 我是在美牛投资投资的美原油，跟着朋友一块儿做的，收益还挺好的，现在已经赚了点钱，推荐你可以试试呢
答: 我是在美牛投资投资的美原油，跟着朋友一块儿做的，收益还挺好的，现在已经赚了点钱，推荐你可以试试呢
答: 我是在美牛投资投资的美原油，跟着朋友一块儿做的，收益还挺好的，现在已经赚了点钱，推荐你可以试试呢
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415为什么我做什么事都失败（是任何事）眼看就要成功了，一切都没问题，可最后都会发展成最坏的结果。？ - 知乎15被浏览1654分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答→ 为什么我做什么事都失败呢？甚至有时候不想
为什么我做什么事都失败呢？甚至有时候不想
健康咨询描述：
为什么我做什么事都失败呢？甚至有时候不想活的念头都没有，我不知道自己想做什么满脑一片空白，真的好难过
其他类似问题
医生回复区
北京京城皮肤病医院&& 国家三级营养师
擅长: 肥胖、食疗、美容、亚健康调理。
微信扫描关注直接与我沟通已扫7490次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，其实失败并没有确切的定义，或许在你看来没哟达到自己想要的结果，但是在别人看来你做得很好了。也就是，你对自己要求太高，是一个完美主义者。失败与成功，关键在于自己怎么去看待它，一个很正确的心态很重要，比如创业亏本了，一方面是觉得自己的失败，但是换个角度，它是成功的，因为你敢，你有这个胆量和气魄，别人却不敢，不敢有这个思想，更不敢有这个行动，另外，从中你学到了很多东西，提高了你的耐受能力。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时建议你多看看书，多做做运动，尽量让自己又一些兴趣爱好，并去发挥，这时候你会从找到足够的自信心。一个人的思想和行动和心态很有关系，什么样的心态做事就会得到什么样的结果，乐观的去面对，我相信你在现实生活中不是失败者，只是对自己要求太高。适当的放松自己，给自己顶目标稍微低一点，有时候会产生很不一样的效果，会让你得到一种价值的认可。
擅长: 医学硕士，对骨科常见病、多发病的诊断及治疗有一定的
微信扫描关注直接与我沟通已扫9831次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，做事情没有说什么都得成功，失败也是经验，只要不断总结经验，相信会有好转起来的。&&&&&&指导意见：&&&&&&做事情没有说什么都得成功，失败也是经验，只要不断总结经验，相信会有好转起来的。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元为什么我感觉干什么事情都没意思
为什么我感觉干什么事情都没意思
感觉干什么事情都没有意思，吃饭没欲望，没欲望玩，睡觉也不想，连女朋友见到都没什么感觉。 曾经的治疗情况和效果： 很多人安慰我，???没用
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
问题分析：您好，从您的症状上来看有些抑郁情绪，建议患者能及时到专业的医院进行诊断和治疗，抑郁症发病不仅会对自身产生较大的危害，同时也会将不良的情绪传递给其它人，所以及时治疗是让患者恢复最好的方法。意见建议：抑郁症患者应找亲朋好友倾诉一番，有助于抑郁的消除。或是抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。意见建议：你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。
职称：国家二级心理咨询师
专长：老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
&&已帮助用户：5204
问题分析：你现在出现了抑郁情绪，不知你是否还有思维变缓的情况，有时大脑会一片空白。意见建议：建议去医院精神内科做个检查，了解自己是否出现抑郁情况。抑郁症需要通过药物治疗，然后平时多出去走走，接受心理帮助。
职称：国家三级心理咨询师
专长：自闭症，心境不良，职场发展、自我调节，婚恋关系，安...
&&已帮助用户：342
心理分析：咨询者的年龄是18岁吗？正在高考期间吗？学习压力是否很大？心理指导：咨询者的信息较少，根据目前信息初步判断是高考压力造成的，希望得到进一步的信息。
问我现在对什么事情都提不起兴趣来，这是为...
职称：医生会员
专长：骨伤科、
&&已帮助用户：5031
病情分析：
意见建议：你好，这可能是贫血，建议查个血常规，谢谢
问怀孕期间玩手机有多大影响？
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 您好，怀孕期特别是怀孕15周左右，尽量避免使用手机，意见建议：这段时间胚胎正在成形，少量的辐射都可能对胎儿造成影响，会影响胎儿智力发育甚至造成胚胎畸形，所以你尽量避开放射源，卧室里暂时不要放电视机，少用电脑，厨房的微波炉暂时停用，特别在意的话日光灯和电吹风等家用电器也留意少用，注意些宝宝出生以后就好了。希望能帮助您。
问最近一段时间孩子出门见到生人或家人也不喊，到别人家...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 您好，孩子的情况平时要多教育的，不能太惯孩子的，再一个家时现在都是一个孩子，比较霸道的，这是通病的意见建议：所以平时要多带孩子户外接触人，多和同龄的孩子接触学习，要让孩子学会分享的，大一些就好了。
问一直非常烦躁，觉得生活的一切都没有意思。
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍
&&已帮助用户：7961
心理分析：您好，根据您的情况，你可能是抑郁症。患有抑郁症一般会情绪比较低落，不食，被动，不想做事情，失眠，思维迟缓等。心理指导：建议你出去走走，散散心，让自己保持冷静，家人是你在世界上最亲的人，你排斥他们，那谁还会对你真。你可能是压力有些大，要及时减压，不可长期压抑。如果没有好转，要及时就医。
问对于难以解决的事情，该怎么释怀
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
&&已帮助用户：19364
问题分析：我觉得将你的母亲之前有过精神分裂症的病史，尽管是基本痊愈了，但是她身上固有的一些性格缺陷还是客观存在的。这也是她不能很好地维护好家庭关系的主要原因。面对自己越来越多的身体不适，他不能有一个正确的选择，同时拖累了家人为她操心和担忧，但是她却是没有完全意识到。反而还是这个孩子这个不对，那个孩子那样不对。一直是抱怨的情绪，对家人的正常生活已经是造成了比较大的影响。意见建议：建议自己也必要伤心和过度担忧。毕竟你的母亲以前是一个精神分裂症的患者，她的性格特征和思维方式等许多的方面还是有一些问题存在的。我们只能是帮助他慢慢地恢复健康，慢慢地恢复正常的生活状态，而不能埋怨和嫌弃她。自己需要好好地进行心理调试，千万不要因为家庭的一些事情使自己的心理出现问题了。因此，学习学习心理学，在利用心理学知识帮助你的母亲尽快恢复健康的同时，也可以帮助自己进行日常的心理健康的维护工作。
问我感觉生活没有意思，丈夫长期在外工作很...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：105696
你好，一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力都是心理问题。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！