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如果我告诉你，在现实生活中，几乎有80%的女性深受妇科疾病的困扰，尤其是对女性伤害极大的阴道炎，你是不是会震惊于这个数据？然而，小健真的没有跟你开玩笑，女性疾病的普遍程度早已超过了你的认知。
大家之所以觉得震惊，除了之前未能引起足够重视外，更为重要的原因是其涉及到女性的隐私部位，才导致大家难以启齿。每个人都不希望自己被疾病找上门，那么在生活中提前做好预防无疑是上策。当然，最好的方法就是利用饮食进行身体的调养恢复。
2、将马齿苋在沸水中煮2分钟，捞起沥干，并捣碎
3、远离甜腻食品，清淡最佳
手快有，手慢无，送完即止
蒜泥马齿苋，具有清热解毒、健脾养胃的功效。放白糖，是有讲究的。中医讲究“酸甘化阴”，马齿苋的酸加上白糖的甜味，可以滋生体液并缓解拉肚子造成的脱水症状。
2、所有食材塞入乌鸡腹中，放入炖盅，隔水文火炖至鸡烂熟，调味即可使用
高糖、甜腻食物，如“发”物，极易助长湿热之气，会增加白带的分泌量，治疗效果也会因此而大打折扣。多选用补益脾肾的清淡食物，无疑是聪明之举。
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白果炖乌鸡
白果炖乌鸡，具有补益脾肾、固涩止带的功效。适用于妇女脾肾两虚，赤白带下，质清稀量多者。
你还在等什么？
人气最高的前两位朋友
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蒜泥马齿苋
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汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果
觉得不够过瘾？
有「红宝石」美称的蔓越莓，富含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪，同时蔓越莓作为预防泌尿系统疾病的天然成分在国外已经应用多年。
食材：乌鸡、莲子、糯米、白果、胡椒、生姜
而富含活性嗜酸乳杆菌的酸奶，能促使体内有益菌的生长，并且能抑制有害菌的生存机会。
值得注意的是，马齿苋属于寒凉食物，脾虚便溏者及孕妇忌食。
蔓越莓不是一种适合鲜食的水果：直接吃太酸了。为了有效利用蔓越莓的功效和坚持每天摄入足量，我们一般都选用片剂的蔓越莓。不仅能帮助滋润肌肤，让肌肤变得更加滑顺，还能有效预防和治疗泌尿系统感染。
营养点评：
将会各获得1瓶
烟草中的尼古丁，可使动脉中的血与氧的结合力减弱，从而诱发或加重阴道炎。酒，易助长湿热，所以含酒精成分的饮品都不宜饮用。
但凡收到的数字里含“17”的朋友
日常生活中，女性就该更注重饮食的多样性，每天最好吃4种以上的水果和蔬菜，力求达到营养的需求目标。适当摄入叶酸和维生素，能让私处更健康，这样阴道炎才会绕道走。
即可获得1瓶
3、将马齿苋泥、蒜泥、白糖拌匀后，即可食用
营养点评：
4、禁烟酒，多喝酸奶
1、少食辛辣物，多摄入维生素
如17、117、217、317…
膳食调养原则
如海产品等“发”物，易助长湿热，从而加重炎症的程度，因此最好要管得住自己的嘴，不然“受伤害”的还是自己。所谓的“抗菌物”，就是指其具有抗菌消炎作用，如马齿苋、鱼腥草、芹菜等消炎解毒的食物。
白果，就是人们熟识的银杏啦。白果中所含的白果醇、白果酸，都具有杀菌、利尿、止咳等作用。值得注意的是，白果本身是有毒的（以绿胚最毒），熟食可减少其毒性，但不宜多吃，过敏体质的人则最好不要吃。
重口味的辛辣物，容易将热毒停留在内脏上，使人体燥热，从而加重炎症。相对而言，富含维生素的食物，不仅能提高身体的免疫力和抗感染的能力，还能有效帮助消除炎症。
注意注意！福利来啦~&为感谢粉丝对健康圈的长期关注和支持，健康圈携手汤臣倍健为粉丝送上年末福利啦！
2、不吃“发”物，多吃抗菌物
1、蒜去皮捣碎，马齿苋择摘后洗净
汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果
饮食调理攻略
1、将莲子、糯米、白果浸泡30分钟
马齿苋，是药食同源的食物，且不论南方北方，在田间地头都能随处可见。作为蔬菜而言，味道说不上特别好，口感微酸，但它的保健作用却相当高。作药用时，它既能解毒，又能消炎，还能祛热，对于消除炎症有很好的效果。
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中医认为，阴道炎是由湿热下注导致的，因此治疗应以“清热利湿”为主。为能有效消除炎症，主要掌握好以下几点饮食原则：
没关系，关注营养情报局
食材：鲜马齿苋、蒜、白砂糖
（图片来源于网络，如有侵权，请联系我们删除）
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狗牙当然要真的啦~传说狗牙辟邪滴
最好的护身符就是正气。人的心念善良、仁慈、宽容，就汇聚天地间的正气，众邪远离，无法入侵。浩然正气，本来人人皆有。一般人常因利欲熏心，不知道涵养自己的正气，沦于俗人。如果拿正道好好的培养它，不以邪念损害，正气就能塞于天地之间了。
若在特殊情况下，如荒郊野外或奇怪遭遇等情况，需要紧急护身者，可持续的集中精神念“南无（念做拿摩）大慈大悲观世音菩萨”，效果很好。但最重要的要在日常生活中学习践行观世音大慈大悲的精神实质。楼上@警车也是车 提到的
太乙救苦天尊
是道教的重要神仙，和观世音菩萨都是循声救苦，大慈大悲的。
楼主，我和她不知道什么时候能磨合好。不过应该快了。刚戴的时候，我整天发晕啊，拉肚子啊。
@andin13 26楼 楼主，我和她不知道什么时候能磨合好。不过应该快了。刚戴的时候，我整天发晕啊，拉肚子啊。-----------------------------这是啥啊？
讲的好！就是这样子！所谓一正压百邪哦！最好的护身符就是正气。人的心念善良、仁慈、宽容，就汇聚天地间的正气，众邪远离，无法入侵。浩……==========
回复第11楼(作者:@andin13 于
15:35)泰国的平安符……貌似戴上后还在和她磨合。==========你还真敢把那边的东西带上，听说那边的所谓符可能带上恶鬼吧，你说的那个磨合都没听说过，
我戴的是东海白水晶项链 听说避邪效果不错噢
@新用户哈新用户效果有是有，就是有点土，身上挂着一大包朱砂……--------------------------------------------哈哈，你可以做个小香囊放在里面啊！@窗台上的红玫瑰护身符真的有用么？--------------------------------有用诶，我觉得 @警车也是车就是请神到玉，说实话我戴着有点浪费了，当初那位师傅卖给我这玉，是为了我好好修丹道的……----------------------------------------------请神？是开光的意思吗？这样会有灵性呵呵，就算不修炼当护身符也是不错的选择啦！照片上看起来不错诶~ 真的那么灵倒是可以考虑当传家宝贝 @Hockett 带什么可以保健康呢，尤其是高血压心肌缺血这类病症。-----------------------------------------高血压不是很清楚，这个应该还是要靠药物维持的，至于心脏比较弱的话可以戴碧玺，佩戴在脖子上的那种 @爆辣嗲B 狗牙当然要真的啦~传说狗牙辟邪滴--------------------------------------------好像是哦！象牙应该也是辟邪的吧，有个国家的人身上很喜欢戴牙齿，是印第安人还是原始野人来着？ 也算是那里的传统 @天堂鸟与百合养心脏用紫锂辉，咽炎，嗓子疼用海蓝宝，女人养血石榴石（心脏病不能带），美容碧玺，内分泌红珊瑚，晚上不能带，失眠。-------------------------------------------------主心肺应该是绿色碧玺吧，红色比较养颜一点 还有黑色碧玺也是可以养病的 @chenruhua 最好的护身符就是正气。人的心念善良、仁慈、宽容，就汇聚天地间的正气，众邪远离，无法入侵。浩然正气，本来人人皆有。一般人常因利欲熏心……---------------------------------------------- 平时养成习惯念念：“南无阿弥陀佛。”也是可以的… 或者戴楞严咒的护身符防身也是很好的~ @andin13 楼主，我和她不知道什么时候能磨合好。不过应该快了。刚戴的时候，我整天发晕啊，拉肚子啊。-----------------------------------------------天哪~那么严重吗？你是正庙请的吗？说实话泰国的东西我觉得有一点点邪啦，不过从你照片上来看倒看起来不错的样子，可能是挡煞的吧，力量有点大~ @琥珀大大人你还真敢把那边的东西带上，听说那边的所谓符可能带上恶鬼吧，你说的那个磨合都没听说过，-----------------------------------------------泰国确实巫术盛行，而且听说去旅游的人，走在路上莫名其妙被下降头哦，超可怕！！ 不过他那个照片上没看出很邪，如果是正庙来的就没事，有些戴玉或水晶的也需要磨合期
@绝望的大头蒜我戴的是东海白水晶项链 听说避邪效果不错噢------------------------------------------------东海？我自己有一串白水晶手链，这个主要是增强记忆力，让思维清晰哦！上班族戴比较不错，有没有辟邪功能不知道…
给宝宝带楞严咒，自己的楞严咒放钱包里
@琥珀大大人 29楼 回复第11楼(作者:
15:35)泰国的平安符……貌似戴上后还在和她磨合。==========你还真敢把那边的东西带上，听说那边的所谓符可能带上恶鬼吧，你说的那个磨合都没听说过，来自UC浏览器-----------------------------其实我觉得这些东西怎么说呐。就像我问我朋友关于古曼童的事情，他就说古曼童只能在泰国养，是带不出泰国的，他有很多朋友在泰国养，
@食骨人 -----------------------------这个力量从哪里看出来的，我朋友送给我的，他经常去泰国，这个是他认识的高僧做过法式的。
@老公是猪猪 给宝宝带楞严咒，自己的楞严咒放钱包里-------------------------------------------------这位很懂哦！ 楞严咒贴身带是可以消业障的 放钱包里也是很不错的~ 如果是在日本庙里求的护身符也是要求放钱包里 @andin13其实我觉得这些东西怎么说呐。就像我问我朋友关于古曼童的事情，他就说古曼童只能在泰国养……----------------------------------------------古曼童这个东西我是觉得不碰为妙！ 他毕竟属鬼道…… 三思而后行吧~ 你的护身符我也说不好，如果他与你有缘的话，就应该会保佑你
顶一顶 嘻嘻~
戴的貔貅。材质估计不咋的，但我超喜欢其立体样貌。偶尔买彩票的我09年年底连中3360块（偶然一次换零钱买双色球5注中200，第二天领奖买3d组选5注中160，第三天买3d复试54元中1000，第四天继续54元复试又中1000，彩票站有人说我邪运，有人叫我打倍数……本人当时心里真是毛毛的。当晚给100我妈叫她买香纸烧点。第五天复试没中，第六天复试又中1000。后来我妈知道后就不要我买了。去年因上班地方不方便只买过几回中过最多200的双色球，今年9月份开始买的比较频繁，目前总共只中过640的3d。） 还有两次工作上的小事故没伤到。 戴的貔貅给一个熟识的道人拿去道观唱过法，那人说是开光本人不知道是否正确。对自己挂的貔貅很喜欢。
作者：天堂鸟与百合 时间： 14:27:00 根据需要随时换，我带过好几年老银镯子，银养阴，对便秘有一定作用。现在带的红珊瑚，调节内分泌-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------这位仁兄俺是顽固性便秘，内分泌失调严重
作者：警车也是车 时间： 16:21:00太乙救苦天尊，黑墨玉，点过符，一念寳告，全身发麻，从戴到现在没生过病，没出过意外，超爱这个玉，很强大的说-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------话说这位仁兄在哪买的，信佛教可以带道教的灵物吗
@随疯非阳 戴的貔貅。材质估计不咋的，但我超喜欢其立体样貌。偶尔买彩票的我09年年底连中3360块（偶然一次换零钱买双色球5注中200，第二天领奖买3d组选5注中160……-----------------------------------------------貔貅是只进不出招财的，看来他是给你带来了财运，呵呵~ 不过是横财，如果能帮你招正财就更好了！ @麦兜啦啦啦 我觉得你可以试试喝苦丁茶，戴银子只是吸收你身体的毒素而已，但是真正排毒还是应该从内部调理做起~我感觉信佛教佩戴道教的东西不太好吧！ 我有个朋友也是信佛的，她都不会进道观…
主要是你要相信这位菩萨啊，否则把人家戴在身上也没什么用吧 汗~ 【今天晚上都没什么人呢~是都去网店抢购了么？！】
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