每天上班都很困,有没有什么迅雷敏感资源解决办法的办法?

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每天上班上午都好困好困
每天上班上午都好困好困 健康知识 &|&&|& 今天 就是上午困,有没有什么提神的方法或者有什么提神的东西吃?
最佳答案:
晚上睡眠不足,或者睡眠质量不足引起,最好晚上10点之前睡觉
其他参考答案:
你好,保证足够的睡眠就好了,可以喝些咖啡或浓茶都可以提神的,在太阳穴上涂抹风油精也是不错的选择。茶和咖啡都可以提神,但是咖啡效果更好些
因为上班太闲暇的缘故,最好因工作需要去当三、俩个月的搬运工,肯定好吃好睡,也能改变太晚休息的习惯的。早睡点,试试坚持一周每晚十点前上床睡,有时精神过度劳累,每天睡十个小时还是觉得累的,主要是早些睡主要是你上班太闲啦,你只要多做工作充实一点就不会再困啦。喝百事可乐正常作息,喝咖啡可以提神晚上早点睡啊,吃过早点后冲杯咖啡或浓茶喝点?咖啡提提神···再有就是??晚上早点休息晚上早些休息,最好在晚上11点前休息。
我上班的时候好困好困,老是跟没睡觉的样子一样,有没有什么办...每天上班都觉得好困啊为什么最近总想睡觉,上午上班都很困,是什么原因?1我为啥老不想上班,早上起来困,就不想去,就请假,这一个月请了好...我每天都会感觉到特别困,没有精神,上午上班的时候一...每天都很困,没有精神是什么原因?
每天都很困,没有精神是什么原因?
基本信息:女&&26岁
发病时间:最近一个星期
病情描述及疑问:每天都很困,没有精神是什么原因?
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擅长:阑尾炎
周围血管疾病
甲状腺乳腺
颈肩腰腿痛等外科疾病
网友满意:
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冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
你好,这种情况一般考虑神经衰弱的可能,建议去医院神经内科进一步检查确诊
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疾病百科(别名:神经衰弱症,神劳)(别名:神经衰弱症,神劳)  神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理...  神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。就诊科室:神经内科 心理咨询典型症状: 多发人群:16到40岁,脑力劳动者多见检查方法: 发病部位:全身疾病自测:常用药品:
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