已经去医院看了。不知道有没有人像我这样，在乎很多奇怪的点，但是没人能理解。我是双子ab型血，我看着是很活泼外向的，感觉所有人都喜欢我，出去也能很快获得陌生人的好感。看着大大咧咧，男女都好相处。但是其实我超级敏感，我很容易从别人的小细节，微表情上感觉到对我的不喜欢，虽然有时候估计只是当下对我某个动作或者话的不认同而已。最近因为工作的事，被人制造了很不好的舆论，虽然不是大事，但是我哭得就是自己没做好，又哭得对不起一直照顾我的领导。而且一开始我被强行拉去做了我很反感的工作，很大的一个案子，那个时候基本每天加班到两三点，八九点又上班，当然是很完美的通过，但是验收那天，我哭了三次，才哭过来，压力太大，我又从没做过。基本从那个时候开始我就很反感办公室了。　　现在我每天人不人，鬼不鬼的。不去上班，怕爸妈担心，就每天一大早装作上班，然后找个咖啡厅呆着，或者看电影，或者去朋友家。到了吃饭点，再回去装开心。每天到了家门口，站半个小时才敢开门进入。　　有一次领导找我找不到，因为我手机直接设置了勿扰模式，领导打到家里，于是被发现了，我妈以死相逼，要我回去办公室。我每天八点就到办公室，在厕所呆到十点，然后在办公室坐十分钟，受不了，又去厕所坐着。我很想正常和人交流，很想我的家人朋友，但是总是身不由己。有时候想要解脱自己，但是我舍不得爸妈伤心。但是我觉得自己已经到临界点了。
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　　@ergegege 　　本人就是一名医生，我觉得你挺严重的，建议你要看专业的心理医生。
　　@越挫越
15:19:16　　@ergegege 　　本人就是一名医生，我觉得你挺严重的，建议你要看专业的心理医生。　　—————————————　　已经看了，但是没什么效果。因为我不愿意对医生说，总觉得我说出来又不算什么大事，也觉得别人不能理解。　　
　　你又没有家庭不幸，生活困苦，容貌缺陷，相反，你算是比较幸运的人啊，为什么你会这样，反正我自怨自艾的时候，就会想想那些吃不饱饭，穿不暖衣的人，就会觉得自己很幸福。
　　我坐公交地铁都不太愿意，到哪里都是打车。　　
　　@凝眸浅笑_
15:22:28　　你又没有家庭不幸，生活困苦，容貌缺陷，相反，你算是比较幸运的人啊，为什么你会这样，反正我自怨自艾的时候，就会想想那些吃不饱饭，穿不暖衣的人，就会觉得自己很幸福。　　—————————————　　我都知道啊，我每天都鼓励安慰自己，想爸妈什么的，但是我做不到。控制不了自己，才知道什么是心有余而力不足　　
　　我知道那种感受……不过你也必须坚强起来不是什么都能用逃避来解决……慢慢来　　
　　找个专业的心理医生通过药物治疗 有条件的话试试森田疗法 　　光靠嘴说的那种“心理医生”治不好抑郁症的
　　还有些强迫症？
　　@皮蛋瘦肉元宝汤
15:38:14　　我知道那种感受……不过你也必须坚强起来不是什么都能用逃避来解决……慢慢来　　—————————————　　我知道，今天发帖是因为我终于开诚布公的和领导交流了一下，虽然还不能直接打电话，但是已经可以发信息了　　
　　@菜都冷了
15:38:42　　找个专业的心理医生通过药物治疗 有条件的话试试森田疗法 　　光靠嘴说的那种“心理医生”治不好抑郁症的　　—————————————　　我吃了一天药，反应有点大，不知道是不是过敏，我妈担心，就不让吃了　　
　　我之前也是换了工作……不喜欢不适应……可是工作对我来说就是糊口的……那时候不想上班不想见人…偏偏工作必须面对好多人……所以累积下来就更严重了……最后也是发觉必须坚强……该干什么干什么……做好了发钱了……喜欢什么干什么……不用想太多　　
　　就是你心里很压抑很难受，到说出来又怕别人觉得这只是小事认为你矫情？
　　@作死小马甲
15:40:26　　还有些强迫症？　　—————————————　　多少有些，现在好多朋友也不相信我抑郁了。但是我也不愿别人知道。有小范围的几个朋友是我愿意接触说话的。　　
　　@ergegege
15:41:48　　我知道，今天发帖是因为我终于开诚布公的和领导交流了一下，虽然还不能直接打电话，但是已经可以发信息了　　—————————————　　建议还是别吃西药虽然见效快但是依赖性也比较大　　
　　@作死小马甲
15:43:14　　就是你心里很压抑很难受，到说出来又怕别人觉得这只是小事认为你矫情？　　—————————————　　是的。我心里什么都清楚。脑子没坏。不过现在很多东西已经不是说不说出来的问题了　　
　　@ergegege 14楼
15:43　　@作死小马甲
15:40:26　　还有些强迫症？　　—————————————　　多少有些，现在好多朋友也不相信我抑郁了。但是我也不愿别人知道。有小范围的几个朋友是我愿意接触说话的。　　------------------------------　　也就是其实你也觉得说出来也是件小事，但是你就是受不了，别人又会说你作？挺理解你的。
　　内里自卑，太过追求所谓完美
　　@皮蛋瘦肉元宝汤
15:42:46　　我之前也是换了工作……不喜欢不适应……可是工作对我来说就是糊口的……那时候不想上班不想见人…偏偏工作必须面对好多人……所以累积下来就更严重了……最后也是发觉必须坚强……该干什么干什么……做好了发钱了……喜欢什么干什么……不用想太多　　—————————————　　我也每天这样安慰自己，但是没效果　　
　　@ergegege
15:43:45　　多少有些，现在好多朋友也不相信我抑郁了。但是我也不愿别人知道。有小范围的几个朋友是我愿意接触说话的。　　—————————————　　抑郁是自己的一种小情绪……在别人眼里有的是小题大做…有的是矫情……有时候跟亲近的人说他们还觉得没什么大不了的……可是就是那种小情绪自己怎么都控制不住的悲伤……　　
　　@皮蛋瘦肉元宝汤
15:44:20　　建议还是别吃西药虽然见效快但是依赖性也比较大　　—————————————　　我吃了反应大，就停了　　
　　@ergegege
15:46:19　　我也每天这样安慰自己，但是没效果　　—————————————　　有时候需要逼自己面对下……我休息一阵后上班见到单位大门就开始头晕……但是也要进去……还有少看负面情绪的……会影响你的……　　
　　@腹黑退散哈哈哈
15:46:11　　内里自卑，太过追求所谓完美　　—————————————　　我承认。我外表很自信，但是我身边优秀的人太多。以前追我的男生也多，但是我总觉得配不上别人。　　
　　@ergegege 11楼
15:42:39　　@菜都冷了
15:38:42　　找个专业的心理医生通过药物治疗 有条件的话试试森田疗法　　光靠嘴说的那种“心理医生”治不好抑郁症的　　—————————————　　我吃了一天药，反应有点大，不知道是不是过敏，我妈担心，就不让吃了　　-----------------------------　　可以吧不适反应给你的医生让他给你换一种试试，治疗抑郁症的药物似乎都含有激素成分 基本反应都挺大的
　　@皮蛋瘦肉元宝汤
15:48:50　　有时候需要逼自己面对下……我休息一阵后上班见到单位大门就开始头晕……但是也要进去……还有少看负面情绪的……会影响你的……　　—————————————　　我进入了，十分钟就出来，受不了，很怕别人和我说话。　　
　　@菜都冷了
15:49:37　　可以吧不适反应给你的医生让他给你换一种试试，治疗抑郁症的药物似乎都含有激素成分 基本反应都挺大的　　—————————————　　我其实内心不承认自己抑郁，但是大家都这么说，就没办法了。你知道被发现的那天我多崩溃吗？领导给家里打电话，家人给我朋友打电话，然后把我平时的事串在一起，然后大家哭的哭，安慰的安慰，然后让你去看医生。　　
　　楼主我懂你。。我有时候突然心情就不好了然后很想哭，有时候会被自己丑的心情不好，有时候觉得自己家里好穷都不敢乱花钱，有时候还会突然发脾气根本控制不住，一直在伤害朋友和家人。。。我真的是个很糟糕的人啊　　
　　换工作吧，亲，我觉得你这不是抑郁症，这是工作不合适　　
　　总是怀疑自己是不是也得了抑郁症。楼主加油。
　　@哥注册成功了
15:52:29　　楼主我懂你。。我有时候突然心情就不好了然后很想哭，有时候会被自己丑的心情不好，有时候觉得自己家里好穷都不敢乱花钱，有时候还会突然发脾气根本控制不住，一直在伤害朋友和家人。。。我真的是个很糟糕的人啊　　—————————————　　亲，难道还要我安慰你么？你其实也什么都知道，只是自己给自己设障。都一样，看能不能跨过去吧。　　
　　@jellning
15:52:57　　换工作吧，亲，我觉得你这不是抑郁症，这是工作不合适　　—————————————　　暂时不能换，一领导其实是我亲戚，二，手里还有事，不能直接撩挑子　　
　　@water360
15:53:17　　总是怀疑自己是不是也得了抑郁症。楼主加油。　　—————————————　　我从不觉得自己得了。只是医生和家人觉得　　
　　@ergegege 23楼
15:49:01　　@腹黑退散哈哈哈
15:46:11　　内里自卑，太过追求所谓完美　　—————————————　　我承认。我外表很自信，但是我身边优秀的人太多。以前追我的男生也多，但是我总觉得配不上别人。　　-----------------------------　　这跟成长过程受到的影响有关。在意的东西过于庞杂但你没法做到真正释然，随时随地处于惊恐状态中。其实心理问题都是一念天堂一念地狱，说服自己过了某道坎，现在所有问题都不会是问题。
　　有朋友回复得很到位，我就是内心自卑吧。从来这里开始。我的条件放一般环境还是可以，但是我现在单位是走后门来的。优秀的人太多，我很怕自己漏怯，很怕做不好。甚至很怕别人喜欢我。我25岁了，月工资五千，年底有奖金，平时奖筹也有，长得有点矮，也有点肉，但是还是很多人夸漂亮，可爱。本来追的人也不少，但是这两年都慢慢没了，就更不自信了，总觉得看不到未来。　　
　　@ergegege 26楼
15:52:26　　@菜都冷了
15:49:37　　可以吧不适反应给你的医生让他给你换一种试试，治疗抑郁症的药物似乎都含有激素成分 基本反应都挺大的　　—————————————　　我其实内心不承认自己抑郁，但是大家都这么说，就没办法了。你知道被发现的那天我多崩溃吗？领导给家里打电话，家人给我朋友打电话，然后把我平时的事串在一起，然后大家哭的哭，安慰的安慰，然后让你去看医生。　　-----------------------------　　从你的行为来看是有轻微抑郁症的 很多时候不见得是自己心理遇到什么问题才抑郁 而是生理上的因素 可能是内分泌失调某种激素不平衡造成的 简单地说就像经前综合征，更年期，孕妇脾气变大之类就是由于体内激素水平变化影响的人的心情 所以说配合药物调节体内激素水平加上适当的行为治疗是必不可少的。　　楼主身边的人真心对楼主不错，有很多抑郁症患者身边的人都没把抑郁症当回事甚至觉得是矫情没有重视的 等意识到严重都晚了
　　@ergegege
15:23:00　　我坐公交地铁都不太愿意，到哪里都是打车。 　　—————————————————　　可以理解，我也有点，还不想跟除了家人以外的人说话。夸张的时候是跟外界通话只通过老公，就是需要交流的时候我跟他说，然后他转述给别人。　　
　　@腹黑退散哈哈哈
15:59:53　　这跟成长过程受到的影响有关。在意的东西过于庞杂但你没法做到真正释然，随时随地处于惊恐状态中。其实心理问题都是一念天堂一念地狱，说服自己过了某道坎，现在所有问题都不会是问题。　　—————————————　　也许吧。小时候是农村的，但是属于爸妈很宠，成绩好，家境也还不错。后来，爸爸不顾妈妈反对，送我到城里一个人念书，11岁我就住校念初中了。而且都是市重点。本来优秀的我，一下子什么都不是。　　
　　@菜都冷了
16:03:00　　从你的行为来看是有轻微抑郁症的 很多时候不见得是自己心理遇到什么问题才抑郁 而是生理上的因素 可能是内分泌失调某种激素不平衡造成的 简单地说就像经前综合征，更年期，孕妇脾气变大之类就是由于体内激素水平变化影响的人的心情 所以说配合药物调节体内激素水平加上适当的行为治疗是必不可少的。 　　楼主身边的人真心对楼主不错，有很多抑郁症患者身边的人都没把抑郁症当回事甚至觉得是矫情没有重视的......　　—————————————　　嗯，要不是他们，我很怕自己就跳楼轻生了。　　
　　你还有朋友，你还能去咖啡厅，你还能去看电影。你知道么，我也有抑郁症，我从没不敢去这些地方，我只知道躲在床上发呆。
　　@胖若两人
16:04:00　　可以理解，我也有点，还不想跟除了家人以外的人说话。夸张的时候是跟外界通话只通过老公，就是需要交流的时候我跟他说，然后他转述给别人。　　—————————————　　嗯，我差不多，最近因为妈妈经常对着我哭，我也有点反感了。每天躲朋友家里，她都开玩笑说我是去她家上班的了　　
　　@呀哒哟
16:06:35　　你还有朋友，你还能去咖啡厅，你还能去看电影。你知道么，我也有抑郁症，我从没不敢去这些地方，我只知道躲在床上发呆。　　—————————————　　我觉得我好的就是这里，我有让我很安心的朋友。她不过问我的事，也不会想着要安慰我或者治愈我，她只是一直都在。咖啡厅和电影院是不得已，为了躲出去，我有家也不敢回。不过，我希望你能有出去，我还能找到自己感兴趣的事，我还是经常想生活的美好。　　
　　我觉得你就算换工作也无济于事的。这是心理问题。你心态摆不正做什么都一样。我也不知道怎么劝你，因为我自己也是心态摆不正，换了几份工作，终究还是没法上班了。你的家人很爱你，你积极点去配合医生，放宽心，一切都会好起来的。我现在虽然状态也不好，也没有看过心理医生，但是我怀孕了，为了宝宝，我正在努力好起来。　　
　　@ergegege 38楼
16:05:33　　@菜都冷了
16:03:00　　从你的行为来看是有轻微抑郁症的 很多时候不见得是自己心理遇到什么问题才抑郁 而是生理上的因素 可能是内分泌失调某种激素不平衡造成的 简单地说就像经前综合征，更年期，孕妇脾气变大之类就是由于体内激素水平变化影响的人的心情 所以说配合药物调节体内激素水平加上适当的行为治疗是必不可少的。　　楼主身边的人真心对楼主不错，有很多抑郁症患者身边的人都没把抑郁症当回事甚至......　　-----------------------------　　不过楼主还是把工作辞掉比较好 不过也不能在家呆着 找一些工作压力小一些的短期工作试试 没什么工作比健康更重要 家人和朋友都会理解你的
　　这也算是抑郁症么，就是压力太大没有地方排解而已嘛。多跟朋友父母敞开心扉谈一下自己的真实想法还是很有用的吧。
　　@ergegege 41楼
16:10:01　　@呀哒哟
16:06:35　　你还有朋友，你还能去咖啡厅，你还能去看电影。你知道么，我也有抑郁症，我从没不敢去这些地方，我只知道躲在床上发呆。　　—————————————　　我觉得我好的就是这里，我有让我很安心的朋友。她不过问我的事，也不会想着要安慰我或者治愈我，她只是一直都在。咖啡厅和电影院是不得已，为了躲出去，我有家也不敢回。不过，我希望你能有出去，我还能找......　　-----------------------------　　断断续续变好变坏已经快两三年了，我不得不相信抑郁症是真正治不好的，不管是吃药还是自我治疗，永远都好不了，得了这个病有一天真的会死。
　　@胖若两人
16:10:23　　我觉得你就算换工作也无济于事的。这是心理问题。你心态摆不正做什么都一样。我也不知道怎么劝你，因为我自己也是心态摆不正，换了几份工作，终究还是没法上班了。你的家人很爱你，你积极点去配合医生，放宽心，一切都会好起来的。我现在虽然状态也不好，也没有看过心理医生，但是我怀孕了，为了宝宝，我正在努力好起来。　　—————————————　　嗯，其实主要还是靠自己，我态度还算积极吧，因为我牵绊的太多了　　
16:11:18　　这也算是抑郁症么，就是压力太大没有地方排解而已嘛。多跟朋友父母敞开心扉谈一下自己的真实想法还是很有用的吧。　　—————————————　　我也不觉得啊。可是医生说我已经躲避厌世了　　
　　我建议楼主可以跟盆友去亲近亲近大自然。比如植物园什么的。刚开始可能会临时反悔，不愿意出门什么的，但是一定要坚持住啊，只要出去了看看大自然就会舒服很多了。　　
　　去看看吧，楼主　　
　　@呀哒哟
16:13:00　　@ergegege 41楼
16:10:01 　　@呀哒哟
16:06:35 　　你还有朋友，你还能去咖啡厅，你还能去看电影。你知道么，我也有抑郁症，我从没不敢去这些地方，我只知道躲在床上发呆。 　　————————————— 　　我觉得我好的就是这里，我有让我很安心的朋友。她不过问我的事，也不会想着要安慰我或者治愈我，她只是一直都在。咖啡厅和电影院是不得已，为了躲出去，我有家也不敢回。不过，我希望你能有出去，我还能找...... 　　----------------------------- 　　断断续续变好变坏已经快两三年了，我不得不相信抑郁症是真正治不好的，不管是吃药还是自我治疗，永远都好不了，得了这个病有一天真的会死。　　—————————————————　　别这么说。会好起来的。不知道你有没有体会过“醍醐灌顶”的感觉，就是突然觉得什么都是美好的，什么都可以继续。一切不好的都是有尽头的。　　
　　@susu4-05-20 16:16:12　　去看看吧，楼主　　—————————————　　已经看了，但是不想吃药，也不想和医生说　　
　　@胖若两人 48楼
16:15:29　　我建议楼主可以跟盆友去亲近亲近大自然。比如植物园什么的。刚开始可能会临时反悔，不愿意出门什么的，但是一定要坚持住啊，只要出去了看看大自然就会舒服很多了。　　-----------------------------　　+1　　可以选择一种宗教　　但不要过分沉迷
　　@胖若两人
16:15:29　　我建议楼主可以跟盆友去亲近亲近大自然。比如植物园什么的。刚开始可能会临时反悔，不愿意出门什么的，但是一定要坚持住啊，只要出去了看看大自然就会舒服很多了。　　—————————————　　真是不想出门。而且看什么都哭。　　
　　@ergegege 37楼
16:04:49　　@腹黑退散哈哈哈
15:59:53　　这跟成长过程受到的影响有关。在意的东西过于庞杂但你没法做到真正释然，随时随地处于惊恐状态中。其实心理问题都是一念天堂一念地狱，说服自己过了某道坎，现在所有问题都不会是问题。　　—————————————　　也许吧。小时候是农村的，但是属于爸妈很宠，成绩好，家境也还不错。后来，爸爸不顾妈妈反对，送我到城里一个人念书，11岁我就住校念初中了。而且都是市......　　-----------------------------　　去医院医生没问你这些？你是太受从小被灌入或自行灌入的，永远低人一等的观念影响。
　　@呀哒哟
16:13:32　　断断续续变好变坏已经快两三年了，我不得不相信抑郁症是真正治不好的，不管是吃药还是自我治疗，永远都好不了，得了这个病有一天真的会死。　　—————————————　　有时候我也这么想，但是我有更强大的理由安慰自己不要放弃自己，我不愿意和人语言沟通，所以我来这里和你们说话。你要是愿意，我们做朋友负负得正吧　　
　　@ergegege
16:19:00　　@胖若两人
16:15:29 　　我建议楼主可以跟盆友去亲近亲近大自然。比如植物园什么的。刚开始可能会临时反悔，不愿意出门什么的，但是一定要坚持住啊，只要出去了看看大自然就会舒服很多了。 　　————————————— 　　真是不想出门。而且看什么都哭。 　　—————————————————　　我之前也是怎么都哭。坐家里不出门哭。看到过去的照片哭。上网看电视剧看别人幸福不幸福都哭。但是我喜欢摄影，所以就努力逼着自己出门了。发现真的只要出了门就一切好说了。楼主有没有特别喜欢的爱好呢？　　
　　@勇敢冰冰
16:18:02　　+1 　　可以选择一种宗教 　　但不要过分沉迷　　—————————————　　我一不安就抄佛经，所以其实我态度很积极的　　
　　跟楼主感受相似。　　我觉得你的工作不适合你，造成你压力太大。可能你还不适应吧。　　我从去年换工作，到现在，一直都很压抑，想辞职又不能辞职的感觉，真的很糟糕。　　严重不认同公司的产品和经营理念，又逼的不能辞职，所以做什么事都很被动。　　我个人是有点小完美主义，觉得事情一定要做完美，不然就很容易跟自己过不去。　　怀疑自己否定自己，在怪圈中挣扎，压力大到不行啊。　　以后时候想撂下不管了，可是不知道怎么过自己那一关。
　　@腹黑退散哈哈哈
16:19:38　　去医院医生没问你这些？你是太受从小被灌入或自行灌入的，永远低人一等的观念影响。　　—————————————　　问了，她希望能找我家人问情况，但是我不愿意家人和医生接触，怕他们觉得我严重了什么的　　
　　@胖若两人
16:24:21　　我之前也是怎么都哭。坐家里不出门哭。看到过去的照片哭。上网看电视剧看别人幸福不幸福都哭。但是我喜欢摄影，所以就努力逼着自己出门了。发现真的只要出了门就一切好说了。楼主有没有特别喜欢的爱好呢？　　—————————————　　我倒是很爱吃，会出门买菜。刚刚本来是要坐公交的，但是又打车了。哎。　　
　　@一直闹眼子
16:27:04　　跟楼主感受相似。 　　我觉得你的工作不适合你，造成你压力太大。可能你还不适应吧。 　　我从去年换工作，到现在，一直都很压抑，想辞职又不能辞职的感觉，真的很糟糕。 　　严重不认同公司的产品和经营理念，又逼的不能辞职，所以做什么事都很被动。 　　我个人是有点小完美主义，觉得事情一定要做完美，不然就很容易跟自己过不去。 　　怀疑自己否定自己，在怪圈中挣扎，压力大到不行啊。 　　以......　　—————————————　　我的本职工作挺闲的，但是我被迫做了几个月财务，我数学一直不好，因为以前数学老师的原因，我对数学方面很抵触。我英语语文能考130，数字只有30　　
　　@ergegege
16:31:00　　@胖若两人
16:24:21 　　我之前也是怎么都哭。坐家里不出门哭。看到过去的照片哭。上网看电视剧看别人幸福不幸福都哭。但是我喜欢摄影，所以就努力逼着自己出门了。发现真的只要出了门就一切好说了。楼主有没有特别喜欢的爱好呢？ 　　————————————— 　　我倒是很爱吃，会出门买菜。刚刚本来是要坐公交的，但是又打车了。哎。 　　—————————————————　　那可以做好吃的给家里人吃啊～下个美食软件，学一些新的菜式，再认识一些喜欢美食的人，一起分享做法跟味道。多好啊～用满足感跟成就感来打败抑郁～⊙▽⊙　　
　　@凝眸浅笑_ 3楼
15:22:28　　你又没有家庭不幸，生活困苦，容貌缺陷，相反，你算是比较幸运的人啊，为什么你会这样，反正我自怨自艾的时候，就会想想那些吃不饱饭，穿不暖衣的人，就会觉得自己很幸福。　　-----------------------------　　抑郁症不是因为生活困苦等原因才会的。抑郁症分为心理抑郁和生理性抑郁症。心理性的抑郁症是因为本来就比较悲观然后遇到事情引发，生理性的是脑部自己发生病变。　　没有抑郁症的人是不会了解得了这个病的痛苦的。不要想得那么简单。
　　@ergegege
16:33:52　　我的本职工作挺闲的，但是我被迫做了几个月财务，我数学一直不好，因为以前数学老师的原因，我对数学方面很抵触。我英语语文能考130，数字只有30　　—————————————　　我也是诶……数学有阴影……　　
　　@胖若两人
16:38:04　　那可以做好吃的给家里人吃啊～下个美食软件，学一些新的菜式，再认识一些喜欢美食的人，一起分享做法跟味道。多好啊～用满足感跟成就感来打败抑郁～⊙▽⊙　　—————————————　　嗯，有在试着做。可是不是很愿意出门买菜。　　
　　@ergegege 59楼
16:27:49　　@腹黑退散哈哈哈
16:19:38　　去医院医生没问你这些？你是太受从小被灌入或自行灌入的，永远低人一等的观念影响。　　—————————————　　问了，她希望能找我家人问情况，但是我不愿意家人和医生接触，怕他们觉得我严重了什么的　　-----------------------------　　不愿意和家人说，找个可以说的朋友吧。讲出来也许心里会舒服点。或者找个其他的发泄手法。
　　@shuang-20 16:38:36　　抑郁症不是因为生活困苦等原因才会的。抑郁症分为心理抑郁和生理性抑郁症。心理性的抑郁症是因为本来就比较悲观然后遇到事情引发，生理性的是脑部自己发生病变。 　　没有抑郁症的人是不会了解得了这个病的痛苦的。不要想得那么简单。　　—————————————　　我觉得估计痴傻了还好点，我很烦自己头脑那么清醒，清醒的看着妈妈每天对我小心翼翼的样子。　　
　　@ergegege 61楼
16:33:52　　@一直闹眼子
16:27:04　　跟楼主感受相似。　　我觉得你的工作不适合你，造成你压力太大。可能你还不适应吧。　　我从去年换工作，到现在，一直都很压抑，想辞职又不能辞职的感觉，真的很糟糕。　　严重不认同公司的产品和经营理念，又逼的不能辞职，所以做什么事都很被动。　　我个人是有点小完美主义，觉得事情一定要做完美，不然就很容易跟自己过不去。　　怀疑自己否定自己，在怪圈中挣扎，压力大到......　　-----------------------------　　泪奔~~我本职工作是财务，结果被逼顺带着做业务，我都要崩溃了还不能辞职。
　　@ergegege 非常能理解lz，我也有轻微的抑郁症。原因很复杂不多说，就是自己想太多，但又觉得事情根本无法解决。说出来吧，正常人不能理解，他们会觉得你什么都挺好的，这小事有什么好不开心的。可是就是不开心啊！就是因为这些微不足些道的小事不开心啊有什么办法！生活中大部分人不能理解抑郁症实在很可悲~
　　快秋收了　　到地里跟麦客们割一个月麦子试试
　　@皮蛋瘦肉元宝汤
16:41:22　　我也是诶……数学有阴影……　　—————————————　　哎，不然我可以考很好的学校。　　
　　@wwwbak
16:49:01　　快秋收了 　　到地里跟麦客们割一个月麦子试试　　—————————————　　我稻草过敏。　　
　　@ergegege 59楼
16:27:49　　@腹黑退散哈哈哈
16:19:38　　去医院医生没问你这些？你是太受从小被灌入或自行灌入的，永远低人一等的观念影响。　　—————————————　　问了，她希望能找我家人问情况，但是我不愿意家人和医生接触，怕他们觉得我严重了什么的　　-----------------------------　　换个角度看问题，试着丢掉一些顾虑，找个你信任的心理强大的人多聊聊，最重要是别害怕，越怕越严重。　　别人说什么都只起个引导作用，关键看自己决心有多少。　　没有熬不过去的事，只有自己觉得自己熬不过去的事。生活不易，但请珍惜，加油。
　　@kobasi710
16:48:04　　@ergegege 非常能理解lz，我也有轻微的抑郁症。原因很复杂不多说，就是自己想太多，但又觉得事情根本无法解决。说出来吧，正常人不能理解，他们会觉得你什么都挺好的，这小事有什么好不开心的。可是就是不开心啊！就是因为这些微不足些道的小事不开心啊有什么办法！生活中大部分人不能理解抑郁症实在很可悲~　　—————————————　　对，他们都觉得一定是有什么事，觉得解决了事情人就会好，也觉得把我直接压在办公室，我克服了，就好了　　
　　LZ，我和你有些相似了，也是工作压力大，对上班产生恐惧，最严重的时候我总想在单位找个没人注意的角落待着，然后就是疯狂看手机，并且惧怕手机铃声，把手机调整为震动。我在网上找过心理辅导师作辅导，还差点去医院看心理医生。近几个月更是在网上疯狂找算命的……　　幸好上个月上级公司有个招考，我考上了，等着通知去报到，我想换个环境看看能不能好一些。　　楼主，祝愿你我早日走出来。
　　@ergegege
16:42:00　　@胖若两人
16:38:04 　　那可以做好吃的给家里人吃啊～下个美食软件，学一些新的菜式，再认识一些喜欢美食的人，一起分享做法跟味道。多好啊～用满足感跟成就感来打败抑郁～⊙▽⊙ 　　————————————— 　　嗯，有在试着做。可是不是很愿意出门买菜。 　　—————————————————　　叫妈妈买行不行？多跟家人盆友合影，把开心的瞬间记录下来～　　
　　@腹黑退散哈哈哈
16:52:32　　换个角度看问题，试着丢掉一些顾虑，找个你信任的心理强大的人多聊聊，最重要是别害怕，越怕越严重。 　　别人说什么都只起个引导作用，关键看自己决心有多少。 　　没有熬不过去的事，只有自己觉得自己熬不过去的事。生活不易，但请珍惜，加油。　　—————————————　　主要是不想聊，而且我的点很奇怪，也觉得别人理解不了。我和你们打字可以，说话，或者聊具体的就不行　　
　　抑郁是个很可怕的疾病，当年我也抑郁过，生不如死。　　
　　我也感觉自己一度要抑郁，但是一直用理性来对抗，比如对父母的责任，还有对梦想的坚持，不想让别人看不起。　　
　　抑郁症真的很可怕，对人心理和精神的不间断的折磨打击。。高中同学因为这个病，去年结束了自己生命，留下单身带大他的妈妈，去送他时的画面我现在想到都悲戚...楼主加油，一定要挺过来啊
　　早些朋友聊聊天，不要什么事都憋在心里，要快快好起来，世界依然是美好的。
　　@搞哼孜
16:57:17　　LZ，我和你有些相似了，也是工作压力大，对上班产生恐惧，最严重的时候我总想在单位找个没人注意的角落待着，然后就是疯狂看手机，并且惧怕手机铃声，把手机调整为震动。我在网上找过心理辅导师作辅导，还差点去医院看心理医生。近几个月更是在网上疯狂找算命的…… 　　幸好上个月上级公司有个招考，我考上了，等着通知去报到，我想换个环境看看能不能好一些。 　　楼主，祝愿你我早日走出来。　　—————————————　　嗯，我也是，一直往厕所躲，电话直接开勿扰模式　　
　　@胖若两人
16:57:44　　叫妈妈买行不行？多跟家人盆友合影，把开心的瞬间记录下来～　　—————————————　　有时候要做的是家里没有材料的，主要是在妈妈面前，我表现的是我很好　　
　　@alexbaojian
16:59:53　　抑郁是个很可怕的疾病，当年我也抑郁过，生不如死。　　—————————————　　怎么好了的呢？　　
　　@手机用户777
17:02:20　　我也感觉自己一度要抑郁，但是一直用理性来对抗，比如对父母的责任，还有对梦想的坚持，不想让别人看不起。　　—————————————　　我反而觉得这些坚持，有时候让我更痛苦　　
　　战胜它，找回漂亮的自己。
　　@小胖子pink
17:02:49　　抑郁症真的很可怕，对人心理和精神的不间断的折磨打击。。高中同学因为这个病，去年结束了自己生命，留下单身带大他的妈妈，去送他时的画面我现在想到都悲戚...楼主加油，一定要挺过来啊　　—————————————　　谢谢，我自己还是很积极，也到处寻求帮助　　
　　@小丸纸
17:25:17　　早些朋友聊聊天，不要什么事都憋在心里，要快快好起来，世界依然是美好的。　　—————————————　　嗯，我相信。　　
　　@混ty专用小马甲
17:36:04　　战胜它，找回漂亮的自己。　　—————————————　　我现在都有点放弃自己，躲着一周不洗头，不想抹护肤品，不收拾自己，　　
　　楼主是太轻松太闲了，找点事做让自己忙碌起来，不开心的事少想，多想开心的事，真正抑郁症患者都门不出户，无法正常工作和生活，也不愿与人交流，感觉楼主还不是
　　@ergegege 89楼
17:38:29　　@混ty专用小马甲
17:36:04　　战胜它，找回漂亮的自己。　　—————————————　　我现在都有点放弃自己，躲着一周不洗头，不想抹护肤品，不收拾自己，　　-----------------------------　　不知道旅游有木有用？多看看这个世界美丽的风景，难得走一遭，错过了很可惜呢。
　　吃中成药，越橘丸，中间那个字打不出，去查
　　@ergegege 9楼
15:41　　@皮蛋瘦肉元宝汤
15:38:14　　我知道那种感受……不过你也必须坚强起来不是什么都能用逃避来解决……慢慢来　　—————————————　　我知道，今天发帖是因为我终于开诚布公的和领导交流了一下，虽然还不能直接打电话，但是已经可以发信息了　　-----------------------------　　楼主我能够理解你。我前段时间也接手一个项目，加班到深夜或者是通宵都经历过。至少两个月吧，这个经历，最后的一个月无法坚持了，每天都是绝望。和领导说离职说交接都无果，即便把我的难处我的绝望我每天的不好的状态告诉他们，也没有人会从我的角度帮我脱离那个环境，全都是公司利益。我的工作是被认可的，以至于只留我一个人承担全部，但是这份工作又是十分烦躁十分难过的。肯定有人要说了，要学会自我调节，没有什么过不去的之类的话，别人觉得你的绝望都是矫情都是玻璃心，甚至我也这样以为。　　后来终于人受不了去了一个比较权威的精神科医院检查，双向情感障碍。看到结果真的又哭又笑，哭自己原来不是矫情，只是生病了，也哭自己竟然因为这么一份工作得了差点毁了自己的病，笑自己终于不用一遍一遍向经理要人来交接却苦等无果，自己一直抱着负责的态度等交接，这个病，让我笑在我要炒了老板不干了。　　医院开了长病假，开了药。我把这些发给几个领导，提交了病假，说自己不干了，无法继续等人交接了，以前提的离职领导没有批我也不在乎了，今后我会一直提病假的。挺搞笑的是，我的病假仍旧没有批，之前的离职申请倒是终于批了。　　后来我去旅游，走一些地方，我没有告诉家人和朋友自己得病，因为这个真的很难启齿也不想让他们担心。曾经开朗的我在旅途中被评价内向，甚至在湖边发呆的时候被劝说不要想不开。怎么说呢，我就像是失去了快乐的能力，但是我也一直在努力的，去变回曾经快乐的自己。　　现在的我仍旧不像以前那么快乐，但是，那段绝望的工作时光已经过去了，我无比庆幸自己离开了那段绝望。　　可能是有些感触吧，我能够理解你的处境，而你现在的抑郁来源于工作，不妨放下工作，去换一个环境放松自己，和家人好好谈一下，他们会理解你的。我不太能够理解你母亲的极端的反应，但是你应该比较熟悉他们的想法，试着用你和他们生活的经验去说服他们。　　换工作这种事情，我和家人说这份工作干不下去了，我去旅游，然后我就旅游去了。有的同事不理解我，和我说这份工作的薪水前景，说真的，今后我再找到的工作未必有这份薪水了，但是我也知道，如果为了这点薪水就委屈自己，最后的我没准会有什么样的结局呢。　　我希望你能考虑清楚自己，在网络上的发泄可能会让你心情好点，如果这种状态一直持续，还是建议去自我了断吧，与现在无生气的自己做一个了断，开始新的生活，加油，祝安好
　　找心理医生，吃药！　　抑郁症有的时候并不是心理疾病，而是生理疾病（貌似是五羟色胺分泌不平衡和神经递质的分泌不平衡）　　同为抑郁症的表示，很明白那种一件件小事堆积起来压垮自己的感觉，抱抱~　　你也可以给我私信，把所有想说的小事都说出来，虽然我不是医生做不了什么，但是我十年的抑郁症是可以说几乎全部能理解的……
　　@谈情按疗程
17:47:06　　楼主是太轻松太闲了，找点事做让自己忙碌起来，不开心的事少想，多想开心的事，真正抑郁症患者都门不出户，无法正常工作和生活，也不愿与人交流，感觉楼主还不是　　—————————————　　我刚开始是，但是我已经看过医生，自己也想了很多。　　
18:06:26　　楼主我能够理解你。我前段时间也接手一个项目，加班到深夜或者是通宵都经历过。至少两个月吧，这个经历，最后的一个月无法坚持了，每天都是绝望。和领导说离职说交接都无果，即便把我的难处我的绝望我每天的不好的状态告诉他们，也没有人会从我的角度帮我脱离那个环境，全都是公司利益。我的工作是被认可的，以至于只留我一个人承担全部，但是这份工作又是十分烦躁十分难过的。肯定有人要说了，要学会自我调节，没......　　—————————————　　还好你好了。我不管工作还是家人，都不能随便放下，很矛盾，又想做有责任的人，又无能为力　　
　　@蝴蝶小幽灵
18:12:18　　找心理医生，吃药！ 　　抑郁症有的时候并不是心理疾病，而是生理疾病（貌似是五羟色胺分泌不平衡和神经递质的分泌不平衡） 　　同为抑郁症的表示，很明白那种一件件小事堆积起来压垮自己的感觉，抱抱~ 　　你也可以给我私信，把所有想说的小事都说出来，虽然我不是医生做不了什么，但是我十年的抑郁症是可以说几乎全部能理解的……　　—————————————　　抱抱，这些你的温暖安抚　　
　　@蝴蝶小幽灵
18:12:18　　找心理医生，吃药！ 　　抑郁症有的时候并不是心理疾病，而是生理疾病（貌似是五羟色胺分泌不平衡和神经递质的分泌不平衡） 　　同为抑郁症的表示，很明白那种一件件小事堆积起来压垮自己的感觉，抱抱~ 　　你也可以给我私信，把　　-----------------------------　　抱抱　　
　　心病了还需心药治，千万不要放弃自己。
　　表示理解
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