平时累 运动后精神工作累了，你们都是怎么缓解的啊？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-11 08:52 标签： 工作压力大如何缓解
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扫一扫下载她社区平时因为工作的需要，我要一整天都盯着电脑屏幕，眼睛比较累，有什么办法可以缓解一下吗?_百度拇指医生
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?平时因为工作的需要，我要一整天都盯着电脑屏幕，眼睛比较累，有什么办法可以缓解一下吗?
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
用珍视明滴眼液，还有有专用的商务型眼贴眼罩什么的效果都不错的。
换个好点的显示器，对眼睛好很多，另外可以隔一段时间适当活动下扭扭脖子站一站都好
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转眼珠子，可以缓解一下
再把你的电脑屏幕调暗一点 ，屏保换成绿色最好。
定个闹钟，两个小时休息几分钟
工作半小时都休息一会儿吧。
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