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3）针对大学生就业，提出如何提高自己的就业竞争力（必须是针对性的内容，主角是“我”而非“我们”）
1.您的性别
1.您的年级
2.您从什么时候开始关注就业机会 ：
3、您认为自己的就业竞争力如何？
4、您是否想过未来大学生就业面临巨大压力？
C、没意识到
5、您对当前毕业生就业形势的态度是（如果您选择C或D ，请回答下一题否则不需回答）
A、很容易找到工作
B、通过努力提高技能会找到工作
C、有难度，但不是很大
D、就业形势严峻，找到更合适的工作非常难
7、您是否听说过关于大学生就业培训机构？
B、没听过 C、不清楚
8、您认为大学生就业最具竞争力的优势是什么？
A、学习成绩优异 B、有各类职业资格证书
C、获奖情况 D、实习工作经验
15．您认为当前就业困难的最主要原因是：
A.缺乏实际技巧与精炼
B.就业人数太多
C.企业要求太高
D.没有找到合适自己的岗位
16．您应聘时，看中企业的：
A.公司发展前景
B.个人发展空间
C.公司的名气
D.薪水的高低。
17.您通常是怎样提高自己的就业竞争力？
A.阅读相关书籍
B.学校的就业培训
C.自己实践摸索
D.与老师沟通(多选)
20.您是否考证来提高自己就业机会
21.您是否担心自己就业问题
22.您觉得有必要开设大学生职业规划课程吗
&*选项2选项32.6、您认为造成当前大学生就业压力大的主要原因是什么？(多选）
A、企业需求的是有工作经验或专业技术的人才，对本科生的需求减少
B、大学生对自身的就业定位不合理，期望过高，择业过于挑剔
C、大学生综合素质不够高，缺乏职业化的通用技能（沟通技能、倾听能力、服务意识等）
D、就业渠道部通畅，信息不充分，大学生不了解企业需要什么样的人才
E、求职竞争激烈，工作难找
F、大学生缺乏求职技巧
G、其他9、您认为下列选项中有利于显著提升提高就业成功率的是？（多选） A、对企业或岗位的足够的了解
B、简历 C、面试技巧
D、心理状态和自我定位 E、行为举止
F、实践经验
H、其他10、您认为大学毕业生最具备的重要的能力和素质是？ （多选）
A、专业素质 B、心理素质 C、身体素质 D、工作态度环境适应能力
E、组织协调能力与团 队精神
F、创新能力
H、其他11、您认为对大学毕业生就业造成困难的因素有哪些？（多选）
A、毕业学校声誉一般 B、专业不对口 C、缺乏求职技巧 D、缺乏工作和实践经验
缺少清晰的职业定位
F、不了解企业需要哪类人才
H、其它12、您通常会通过什么方法去提高自己的就业竞争力（多选）A、阅读相关书籍B、查看就业网站提供的技巧 C、通过学校提供的就业培训 D、关注一些职场高手的经验和经历 E、向长辈、师兄师姐和朋友取经 H、在实践中自行摸索 G、其它13、您希望从哪些方面提升自己的就业竞争力呢？（多选）
A、了解更多的求职技巧
B、 参加更多技能培训 C、了解企业需要人才的类型 D、增加对自我的认识，做出正确的自我定位 E、提高沟通技巧与能力
F. 增加工作和社会实践经验
G、其它14、您认为自己就业竞争力的某些方面的欠缺是因为什么？（多选）
A.缺乏有针对性的思想引导 B.缺乏相关技能培训
C.专业知识学得不扎实 D.对就业信息的了解不足 E、对自身定位不清晰 F、自身对就业缺乏主动性，就业信心不足
G.其它18.对于高校的就业指导您最希望获得怎样的信息？（多选）A.用人单位信息
B.应聘技巧C.求职心理辅导
D.职业规划辅导E.专业出路19.您是通过什么渠道了解目前就业形势（多选）&*&[多选题]选项4选项5如何提升就业能力
在机遇与挑战并存，创新与继承同在的
世纪，在中国生产力飞速发展，
科学技术日新月异的今天，大学生已经成为促进社会发展的主力军，作为一名现
代大学生，我感到的不仅仅是自豪，更多的是压力。
众所周知，职业院校的毕业生最后能否顺利就业、就好业，关键在于是否具
备必须的就业能力。所谓就业能力，是指通过知识的学习、技能的训练和素质的
开发而形成的，能够实现个体就业理想、体现自身价值、满足社会需求的一种综
合能力，它包括知识、技能、态度、个性、心理承受能力等多个方面。就业能力
包含两层含义：一是学生就业时寻找工作的能力；二是就业后的可持续发展的能
力。而在经济危机的影响下，大学生就业情况很不乐观。面对如此大的压力，处
身于竞争激烈的环境和复杂的社会关系中，我认为大学生要找到合适的工作，不
仅要提升自己的就业能力而且要提高自己的各方面能力，提高自身的道德修养，
正确的认识人生的价值观，世界观。只有全面的提升自己才能在激烈竞争的社会
中立于不败之地。当代大学生的人生价值观频向多元化、利益化。普遍信奉个人
主义，只注重个人利益，缺乏团队意识，注重索取；追求金钱、享乐、刺激、舒
适、悠闲地生活。乐于享受，懒于奋斗。就业能力的缺失，成为目前用人单位、
学校、家长和学生共同面对并希望迈过去的"槛"。我们应该对自己进行心理、个
性、能力等方面的测评，客观掌握自己的优势和劣势，进而强化优势，改进不足，
使自己能够在就业的过程当中处于有利位置。
我认为就业能力中主要包括以下方面：
一、职业技能：职业技能是从事某专业工作所需要的各种知识和能力，包括
工作技能、对环境适应的能力等。工作技能的培养，应该从学校开始做起。要充
分利用机会深入实际锻炼自己，如社会调查、学校集体组织的各项实践活动；要
虚心向有经验的人学习；同时，在实践中培养分析问题、解决问题的能力。通过
以上三个方面实践锻炼，找到自己的不足之处，抓紧在校期间进行弥补。
二、人际交往技能：人际交往技能是社会基本技能之一。人际交往能力的培
养最主要的是要处理好以下几个方面的问题:
1.虚心求教，克服嫉妒心理；
2.培养待人宽宏大度的品质。在人际交往中要求大同存小异，待人宽厚，能
谅解他人的难处，包容他人的缺点；
3.增强自信心，克服"社交恐惧症"。大学生毕业后，少不了接触各方面的人，
如不能应对自如，恰当交往，将影响个人的人际关系。所以，恰如其分地与人交
往，是每个大学生都应努力提高和完善的一种能力。
三、生活技能：生活技能是指自理生活、独立解决生活中困难的能力。生活
技能的高低直接影响一个人的成就大小。年轻的大学生应该在培养生活技能的过
程中显示立身、立世、立业的本领。
四、自我能力：
、信心。职业院校不少学生由于基础知识比较薄弱，对职业学校及自己缺
乏合理的认识，导致自我的未来缺乏必要的信心，自暴自弃。事实上，每一个人
都有他的长处，天生我才必有用！要坚定自己一定能成功，只要用心学习，刻苦
训练，勤于思考，就一定能做到办法总比问题多。
、忠诚。任何一家企业，宁可要一个对企业足够忠诚，哪怕能力差一点的
员工，也不愿意要一个能力出众但却朝三暮四的员工。员工对企业的忠诚体现在
员工与企业同发展，共呼吸，荣辱一体等方面。这样的员工，不管老板在不在现
场，都能认认真真地工作，踏踏实实地做事，对企业有归属感，他的忠诚，最终
会让他达到理想的目标。
、团队精神。从人才成长的角度看一个人是属于团队的，要有团队协作精
神和协作能力，只有在良好的社会关系氛围中，个人的成长会更加顺利。我们要
认识到个人的力量是有限的，只有发挥整个团队的作用，才能克服更大困难，获
得更大的成功。
、专业技能。职业院校培养人才的目标是为社会，为企业提供具有一定专
业知识，过硬专业技能的一线岗位工人。企业对员工的最基本素质要求之一就是
专业技能。在企业里，谁掌握的专业技能高，谁完成的工作好、快，谁就是有本
事，谁就能拿高工资，谁就能有发展。
、吃苦耐劳。吃苦耐劳不仅是一种精神，更是一种能力。职校生由于受到
社会风气、家庭环境及自身素质的影响，相当一部分进入企业后，叫苦连天，甚
至放弃就业机会。其中一个很重要的原因是这些同学从小在家就不干活，不愿干
活，在学校实习时不刻苦训练，进入企业后怕脏、怕累、怕时间长。可现实生活
中，没有任何一项工作不需要吃苦受累，同学们对就业后的工作要有充分、正确
的认识，做好这方面的思想准备和行为准备。要懂得和体会
宝剑锋从磨砺出，
梅花香自苦寒来
的道理和境界。
、学习与创新能力。随着社会的发展，科技的进步，市场竞争不断加剧，
人才的竞争也越来越激烈。一个人如果不善于学习，不积极思考，接受不了新知
识、新技能，也就没有什么潜力可挖，无发展可言，甚至会失去工作的机会与岗
位。作为一名职校生，不管你现在身处校园，还是走上社会后成为一名职业人，
一定要牢固树立在
学中干，干中学
的学习态度和方法，一定要树立
理念和思想。这样，我们才能跟得上时代的步伐，不被社会淘汰。
大一的时候我做过职业生涯规划，但那时我对自己的专业了解的并不多，只
是一知半解，现在大二，随着专业课程的步步深入我也渐渐了解了这个行业和以
后的发展趋势，现在看来营销会是我的长期目标，所以我会根据自己的长期目标，
在不同阶段采取不同的行动计划。我会从以下几方面来提高自己的就业能力：
（一）培养竞争意识和创新观念
具有竞争意识和创新观念是适应现代社会不可缺少的。所谓竞争，就是在优
胜劣汰这一法则面前，各种事物对生存权利的争取。竞争必然会给人造成巨大的
压力，任何置身于竞争环境中的人总是要争取优胜，避免淘汰。竞争还必然推动
优化，使参与竞争的个体相互学习，取长补短。竞争意识是推动个体努力学习，
自觉提高职业素质的动力。所谓创新，就是不因循守旧、墨守陈规，敢于独辟蹊
径，创造出新的产品、开辟出新的职业领域。创新就是要打破安于现状、听天由
命、依赖别人的人生观。一个人光有文化知识和职业技术是不够的，还必须具有
创新观念与创业精神，才能更好地实现就业和创业。因为，市场的激烈竞争，电
子信息技术革命，企业变革，个人工作的不断变换，迫切要求人们具有创新观念，
具备创业能力。据有些地方的调查，具有一定文化知识甚至接受过职业技术教育
的青年，仍然有一部分人待业或失业。这种现象的主观原因就在于缺乏创新观念
与创业能力。
（二）培养适应变化的能力
职业内容的不断更新和新型职业的不断产生决定了现代职业对人的素质提
出了更高的要求。新资源的开发、新技术的发明与应用、生产工具的革新、生产
组织的改革和管理水平的提高，不仅要求人们具备更高的科学技术知识和操作技
能，而且要求人们打破旧的传统观念，解放思想，开阔思路，树立时间观念、效
率观念和合作观念。同时要求人们摒弃过去那种一次选择定终身的传统的职业选
择观念，适时地调整自己与外界的关系，不断地提高自己的职业素质，以适应不
断发展的职业要求。
职业环境也是处于不断的变化之中。在个人与环境的关系中，人对环境的适
应性与变通性构成人类生存和发展能力的重要条件。个人与职业的关系不是一对
一的机械组配，同一个体可以适应两种以上的不同职业，同一种职业也可以由不
同类型的个人担任。个人一生中面临着职业的多次改变，同时，新的职业不断产
生，即使是传统职业，随着时代的发展对职员也会有新的要求。如果一个人只能
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所需积分：5大学生如何提高就业能力
我国是一个人口大国。由于人口膨胀，随之而来的是就业负荷的加重。高校毕业生是当今社会重要的人力资源，在人才市场上已经成为一支重要的生力军。随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多。据统计至2009年，我国大学毕业生面临就业的人口累积达到800多万。在毕业生数量日益增多的同时，大学生就业难问题也越来越受到人们关注，而如何提升大学生自身的就业能力则是破解大学生就业难的关键所在。因此，提高这部分人员的就业能力，使他们找到理想的职业，在事业上做出成绩，是一件利国利民的大事。
一、职业生涯规划：提升就业能力的基础
就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三大四再努力也不迟”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。有人对205位北京市人文经济类综合性重点大学大学生的调查显示，62.2%的人对自己未来的发展和职业生涯没有规划，32.8%的不明确，只有4.9%的有明确的设计。
&&大学作为大学生职业生涯规划的第一站，起着至关重要的作用。首先，要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。职业分析是指在进行职业生涯规划时，充分考虑职业的区域性、行业性和岗位性等特性，比如职业所在的行业现状和发展前景，职业岗位对求职者的自身素质和能力的要求等。第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。第四，培养职业需要的实践能力。除了构建合理的知识结构外，还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。
从具体实施来看，职业生涯规划应从大一做起，并根据自己的长期目标，在不同阶段采取不同的行动计划。比如，一年级为试探期，这一时期要初步了解职业，特别是自己未来希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，但由于学习任务繁重，不宜过多参加实践活动；二年级为定向期，要通过参加各种社会活动，锻炼自己的实际工作能力，最好能在课余时间寻求与自己未来职业或本专业有关的工作进行社会实践，以检验自己的知识和技能，并根据个人兴趣与能力修订和调整职业生涯规划设计；三年级为冲刺期，在加强专业学习、寻求工作和准备考研的同时，把目标锁定在与实现自己的目标有关的各种信息上；四年级为分化期，大部分学生对自己的出路都应该有了明确的目标，这时可对前三年的准备做一个总结：检验已确立的职业目标是否明确，准备是否充分，对存在的问题进行必要的修补。
二、社会适应能力：提升就业能力的关键
学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。这种环境的隔离，往往使得“象牙塔”里的大学生对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业对应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的大学生缺乏工作经历与生活经验，角色转换慢，适应过程长。他们在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。这就需要大学生在就业前就注重培养自身适应社会、融入社会的能力。
借助社会实践平台，可以提高大学生的组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力等。此外，还可以使他们了解到就业环境、政策和形势等，有利于他们找到与自己的知识水平、性格特征和能力素质等相匹配的职业。
适者生存，生存是为了发展。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不是消极的等待和却步。大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。
三、良好的心理素质：提升就业能力的根本
近年来，在我们大学生身边经常发生一些令人难以置信的事情：马家爵一怒之下砍死自己的室友，起因竟是打牌这样的小事，几句争执、一场误解便上演了一出震惊全国的恶性杀人案件；大学生自杀、虐待动物事件也时有发生。这不得不引起我们的警惕：大学生的心理健康需要关注！在现实生活中，面对升学的压力和父母的期望，无数学子承受着巨大的心理压力，却没有得到社会的重视，因此才有了“马家爵”，“涌现”出为数众多的高分低能者。大学生不仅承担着建设祖国的重任，更是社会的中流砥柱，他们的素质体现着一个社会综合素质的高低。而当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中，有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。因此，大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格；在求职中，充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。
四、正确的择业心态：提升就业能力的保证
“大学生就业现状及发展2008年度调查报告”中在对“解决当前大学生就业难的方法”的认识上，毕业生和企业的选择截然不同。毕业生更关注于从知识层面提高自己，认为“提高技能”和“提高职业素质”是最主要的；在企业界看来，首要的却是“学生调整就业心态”，“学生提高职业素质”和“提高学生技能”反倒退居其次。因此，为了提高大学生就业率，应当培养良好的择业心态，树立与市场经济相适应的现代就业观。
首先、要积极、主动寻求就业，而不能被动的“等、靠、要”。
很多毕业生把希望寄托在社会关系资源上，出现了求职“全家总动员”的现象；一些毕业生则期求依靠学校解决就业问题。事实上，在市场经济条件下，我国已经实现用工制度的双向选择，大学生主动“推销”自己是一个非常重要的实现就业的途径，因为能否胜任工作还是要靠自己的能力说话。
其次、进一步转变就业观念。
大学生作为一个享受高等教育经历的群体，他们所付出的努力，所拥有的学识、能力以及回报要求，决定了他们具有较高的人生期待和完整的职业规划，使得大学生就业择业时有较高的职业期待，而且，从人力资源角度来看，大学生也不能等同于普通劳动者。但是从目前大学生就业观念的现状来看，大学生在就业理念方面受社会各种价值取向的影响，也存在一些误区。主要表现在喜高攀厌低就，盲目从众，不会量体裁衣，期望值过高，生存尚未解决，一心关注发展，凭兴趣找工作，视跳槽为时髦，视自主为自由，想自由有余思自立不足等。
树立正确的就业理念是毕业生走好人生的第一步，到哪里就业，干什么工作都应辩证的、发展的、全面地看待。大学生在激烈的市场竞争面前，应转变就业观念，树立正确的、科学的就业观，处理好就业、择业、创业、事业之间的关系。科学的就业观念应该从以下几个方面思考：一是实事求是，二是系统思考，三是辩证分析，四是与时俱进。“实事求是”就是要认清客观的就业形势，大学生大量涌入就业市场，社会可提供的就业岗位是有限的，如果不能降格以求，结果就会让人失望。“系统思考”就是对自己的知识能力、自身素质、职业取向、职业适应性等，进行全面思考和定位，找准个人和工作岗位之间的锲入点。“辩证分析”就是面对比较严峻的就业形势，不要悲观失望，就业形势挑战与机遇并存，压力与动力并存。我国经济发展的态势为不同阶层的社会成员提供了潜在和巨大的发展空间，政府实行的持续稳定的改革措施，使人们逐步接受并开始适应改革带来的变化，劳动合同制，社会养老，医疗及失业保险，住房公积金制度的逐步建立和完善使社会成员的自主意识和风险意识较过去都有了较大转变。暂时未签约的人未必素质就差。“与时俱进”就是就业观念要随着市场经济的深入而变化，高等教育到今天已由过去的精英教育转化为大众教育，我们的观念不能再停留在大学生仍是天之骄子的阶段。在社会转型时期，今后的工作已经没有了铁饭碗，终身学习、终身就业应是我们接受的新观念。
再次，要破除传统就业观念，实现多元化就业。
大学生在择业时往往承受着来自社会和家庭中传统观念和传统心理的压力，仍然把留在大城市、端上“铁饭碗”作为首要选择，也有不少大学生倾向于选择外企、合资企业等薪酬较高的职业，但很少有人选择西部和基层，这就使就业成了过“独木桥”。其实，很多岗位还是非常需要大学生的。比如，近年来，一批新型适应非正规就业方式的职业正在不断涌现，自由演艺人员、软件开发人员、翻译人员、美工设计者和自由撰稿人等自由职业岗位在社会上走红，对于缓解大学生就业压力起到了积极的作用。可见，只要大学生能转变观念、面对现实，就不难找到能够发挥自己特长的工作。
最后，避免盲目追求，正确认识自我。
我国的高等教育正处于从“精英教育”向“大众教育”转变的过渡期，一些当代大学生缺乏应有的危机意识，“眼高手低”，盲目追求就业中的高层次、高薪酬，在择业类型和择业区域上出现“扎堆”现象，造成了供求脱节，这也是造成大学生就业难的原因之一。据调查，我国2006年对大学生的需求量大幅度下降，2006年全国共有413万名高校毕业生涌向就业市场，较去年增加22%。这一增一减更成为大学生就业难的重要原因。在这种情况下，大学毕业生只有改变以前的“精英就业”观念，树立“人职匹配”的“大众化”就业观，才有可能实现就业。
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