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外服中国： []
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1. '上海共识'促进东北亚人力资源共同市场建立 上海外服协办CIETT亚洲区域会议
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(文/庄欢& 摄影/韩晓东　外服之窗)　　10月28日，民间职介机构国际同盟（CIETT）第六届亚洲区域会议在上海举办。会议由中国对外服务工作行业协会（CAFST）主办，上海市对外服务有限公司协办。国家人保部、上海市人保局、中国劳动社会保障科学研究院以及中国对外服务工作行业协会领导等出席了会议。会上，来自中、日、韩三国的人才派遣协会代表分别就各国人力资源服务行业的发展情况、面临问题及应对措施进行了沟通分享，并就&如何推动东北亚人力资源共同市场&等议题进行了深入研讨。为了进一步推动东北亚人力资源共同市场的建议，三国人才协会的代表一致认同并签订了《上海共识》。 　　《上海共识》主要涵盖四项内容：第一，建立推动中、日、韩三国人力资源共同市场的协调沟通机制；第二，加强资源与智力共享，促进协会之间的信息交流，促进协会会员以及会员服务客户之间互访互学；第三，在开展业务之际，互相提供咨询和帮助。第四，在人力资源开发配置领域加强交流合作，努力确立三国人力资源共同市场，促进三国经济发展。该共识的签署将东北亚人力资源共同市场的建设从理论探讨推向了实际操作。 　　会上，作为国内人力资源服务行业的领先企业、中国对外服务工作行业协会的副会长单位，上海外服的常务副总经理葛平代表中国对外服务工作行业协会作了发言，着重介绍了上海外服在金融危机之后如何适应形势，加快转型，赢得发展的实践和经验。 　　中国劳动社会保障科学研究院劳动科学研究所副所长王俊舫就&深化交流合作，推动东北亚人力资源共同市场建立&作了专题演讲，他表示，&建立东北亚人力资源共同市场，实现三国劳动力市场的互联互通，不仅有利于活跃本地区劳动力市场，对推动、维护本地区乃至世界的繁荣稳定也具有十分重要的意义。& 　　最后，上海市人保局副局长毛大立介绍了上海人力资源服务产业园区的相关情况及其功能定位，该园区也是在国家人保局、上海市政府的大力支持下，上海市打造的全国首个人力资源服务业园区。随后，与会代表参观了上海人力资源服务产业园区，以及上海外服BPO中心。 　　CIETT亚洲区域会议是东北亚地区人力资源服务行业的一年一度的盛会，此次会议选址中国也正说明了近年来中国人力资源服务行业的持续发展壮大。
2. 2011年“上海外服奖学金”颁发 3位雇员子女喜获大奖
　　一年一度的高考已落下帷幕，在莘莘学子步入高校的金秋十月，&上海外服奖学金&也同时揭晓并颁发，今年共有3名雇员子女喜获该项奖学金(名单如下图)。　　从2004年至今，上海外服为考入清华、北大、中科大、复旦、浙大、上海交大、南京大学、西安交大和哈尔滨工业大学这九所大学的连续三年以上上海外服合同制外企员工的子女给予当年一次性奖励，以祝贺和鼓励他们在高考中取得优异成绩。　　八年来，共有57名雇员获得此项奖学金，累计金额达39万余元。雇员们纷纷感慨，上海外服不仅关心雇员，同时也关注与支持他们的子女教育，身在上海外服，总是能时刻感受到家的温暖和归属感。　　　上海外服衷心希望外服不仅为客户提供领先的一站式专业化人力资源服务解决方案，同时也能成为广大雇员的联合大家庭并带来全方位的关爱。(上海外服人力资源部)
3. 探秘体检新动向——初访上海外服新门诊部
　　　经过几个月的重新装修，上海外服新门诊部即将与大家见面了。在体检服务正式开始之前，我们迫不及待地对焕然一新的门诊部先行实地探访了一番，发现不少吸引眼球的新亮点，在此为大家做一探秘预告。探秘一：解读新仪器、新项目　　俗话说，工欲善其事，必先利其器。为了给大家提供更加全面细致的体检服务，上海外服新门诊部引进了新的检测仪器，增设了新的检测项目，对原有体检套系进行了更新与升级。1．数码X线摄片(DR)优点：A．与缩微片相比，DR片图像清晰度和分辨率更高，在门诊部的新体检中心主要用于胸部和颈椎、腰椎的拍摄，可显示肺部细微影像结构变化及心脏、纵膈以及肋骨后较隐匿的病变，提高了肺部结核、肿瘤的诊断准确率；同时对颈、腰椎疾病的诊断也相当准确。　　　B．DR电离辐射量极低，只有传统照射的1/20～1/30，符合国际标准，有利于患者的多部位检查、复查及体检。注：B套及以上系列体检均包括胸部摄片、Z(D)套及以上系列体检均包括颈椎正侧位片2．糖化血红蛋白检测优点：A．与一般的血糖检测不同，糖化血红蛋白是长期控制血糖最重要的评估指标，也是临床决定是否要更换治疗的重要依据。　　　B．糖化血红蛋白可反映过去2~3个月的平均血糖水平，不受近期饮食、心情、运动等各非相关因素对血糖检测准确性的影响，可用以观察和评估糖尿病治疗效果，调整治疗计划。注：Z(D)套及以上系列体检包括此项目。3．血清胱抑素C优点：A．血清胱抑素C具有特定的生物特性，有更高的灵敏度和特异性，干扰因素较少，是理想的新一代检测肾小球滤过率的指标。　　　B．检测血清胱抑素C水平，对于评价肾脏功能有重要价值，特别是可以检测出尚无症状的初级阶段的肾病和肾功能损伤，利于及早发现病变。注：Z(D)套及以上系列体检均包括此项目。4．口腔科检查优点：可对牙齿、牙龈、牙周等进行详细检查，对口腔疾病的早期发现及治疗具有重要意义。注：C套及以上系列体检均包括此项目。　　此外，为了缩短受雇员欢迎的而又耗时较长的体检项目的等待时间，上海外服新门诊部还增加了一台骨密度测量仪和两台彩超，并增配了来自三甲医院的体检医生。探秘二：细节之处见贴心1．超大前台，多窗口服务为了避免体检高峰时期人多拥挤，上海外服新门诊部特别设计了一个超大的前台，并增设服务人员，可以多窗口同时进行体检登记。2．一站式服务，方便高效以往，员工体检如需加项，要先到挂号室收费处付费扫条码，来来回回跑好上几趟。而现在，所有程序都可在前台一次性完成，大大节省了时间。3．新增衣帽寄存处，轻松体检很多员工是在利用上班前的时间来体检的，但拎着大包小包做体检着实不便，特别是到了冬季，手上还又多了件厚重的外套，为此，上海外服新门诊部贴心地新增了衣帽寄存处，设身处地地为大家解决了这个问题。4．增设点心发放点，分流人群为了方便体检者在完成所有项目后就近领取到点心，上海外服新门诊部在三楼和四楼均设置了点心领取，同时也有效分流了人群，减少了大家的等待时间。5．周全考虑，调整男女厕所比例考虑到女性如厕时间比男性长，在门诊部重新装修时，特别在男女厕所比例上动了翻脑筋，如今已将男女坑位比例扩大到了1:4。大大地缓解女厕所门口排长队的烦恼。(庄欢 《外服时代》)相关链接　　上海外服门诊部设有专业的体检中心，拥有内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科、妇科、口腔科、中医科、预防保健科、预防接种科、检验科、超声检查科、心电检查科、放射科等13个科室。同时，还设有全科医疗中心，延请沪上三甲医院的知名专家坐诊服务。各科室独立分室，医检分离，保护健康人群远离病菌侵扰。目前门诊部的服务范畴包括健康体检、新员工入职体检、预防接种、门诊医疗、专家咨询门诊、健康促进教育、中医养生等优质的医疗保健服务。
1. 我国拟强制企业缴齐五险 允许个人参保
　　人力资源和社会保障部关于《社会保险费申报缴纳管理规定（草案）》15日起在中国政府法制信息网公布，并公开征求社会意见。　　个人纳入参保主体 草案在征收险种上，将原办法规定的养老、医疗和失业三项保险，扩大为全部五项社会保险（包括基本养老保险费、基本医疗保险费、工伤保险费、失业保险费和生育保险费）。在参保主体上，不仅包括了原办法规定的用人单位及其职工，还根据制度发展，将以个人身份参加职工基本养老保险、职工基本医疗保险制度以及城乡居民养老、医疗保险制度的个人纳入本规定。　　欠缴社保费将发补缴催告书 对用人单位未按时足额缴纳社保费的情况，草案规定了多项强制征缴措施。用人单位如果欠缴社保费，社保经办机构10日内对其发出限期补缴催告书。　　若用人单位仍逾期不缴，社保经办机构可依法查询其存款账户，报所属社保行政部门通知开户银行或其他金融机构划拨社保费，并将划拨决定书送达用人单位。　　个人参保者可委托银行代扣 目前，各地社保费有的由社保经办机构征收，也有的由税务机关征收。草案明确，社保缴费的申报和基数核定，都应当由社保经办机构负责。以个人身份参加社会保险，应当办理缴费申报，并可以通过网上申报。其可在当地社保经办机构规定的期限内及时办理缴费，也可以委托银行或者金额机构代扣。(新京报)
2. 各国最低工资标准
　　加拿大 各省法定最低工资情况不同，标准为每小时7.75至10.5加拿大元之间。　　荷兰 在1968年确立了法定最低工资。目前对于年龄超过23岁全职受雇佣工作的标准为：1300.8欧元／月，而年轻人的标准则定义为正常值的30%至85%。　　澳大利亚 自1904年《调解仲裁法例》通过起至2006年为止，全国的最低工资都由独立仲裁机关澳大利亚工业关系委员会负责。2006年起，执政自由党政府把委员会设定工资的权力交予工会代表人数比例、透明度和公众监管度均较低的澳大利亚公平工资委员会处理。2008年，澳大利亚公平工资委员会决定把每周的《标准联邦最低工资》增加至543.78澳元，每小时最低工资由以前的13.74澳元增加至14.31澳元。　　英国 劳工部从10月起,调高最低工资达每小时5.52英镑.　　泰国 政府已批准在全国范围内提高最低工资水平，全国平均增幅大约40%，首都曼谷及部分发达地区工人的强制最低日薪由7美元升至10美元。新工资标准启动时间为明年4月1日。按新工资标准，曼谷及另外6个经济较发达地区的日薪最低标准由现行215泰铢升至300泰铢。　　西班牙 劳动和移民大臣日前表示，最低工资将在2012年提高1.5%至2.5%，目前最低工资为每月641.40欧元。提高最低工资的依据是年国家集体谈判协议，该协议规定2011年最低工资上调1%到2%，2012年上调1.5%至2.5%。　　葡萄牙 政府从2011年1月份起将上调全国最低月工资水平，从现在的475欧元上调至485欧元，并承诺到10月份时上调至500欧元。　　美国 最低工资标准为每小时7.25美元。美国从1938年开始实行联邦最低工资标准，各州则在联邦最低工资标准基础上确定各自的最低工资标准。美国上一次提高联邦最低工资标准是在1997年，之后10年未变直至2009年开始调整。(予文 来博网)
3. 法规热线：劳动合同效力高于企业规章制度
　　袁某是某外资企业高薪录用的高级技工，劳动合同约定工作岗位为生产设备部经理；合同的变更须经双方协商一致。袁某提出要在劳动合同中加上&未经乙方(袁某)同意，甲方(公司)在合同期内不得任意调动合同约定的工作岗位&的条款，公司对此条款没有异议，双方便在合同上签字。 　　一年后，公司在对袁某进行年度考核时发现袁某虽然技术过硬，但是不擅长管理，联系到平时也经常有员工反映袁某在人际交往沟通方面有所欠缺，公司觉得袁某不太适合部门经理的职位。于是，在未与袁某协商的情况下，公司根据《员工手册》的有关规定，将其岗位变更为生产设备部主管。公司将决定通知书发给袁某，要求他签字确认。袁某向公司提出，根据双方劳动合同的约定，公司调动其工作岗位应经得他本人的同意，现在公司擅自单方面调动岗位，属于无效行为。袁某要求公司履行合同约定，恢复其部门经理的岗位。公司则认为，袁某进公司时接受过《员工手册》内容的培训，而且也签字表示遵守《员工手册》的规定，现在公司根据《员工手册》的规定变更其岗位完全属于合法。 　　一面是劳动合同约定的条款，一面是签字认可的员工手册，当两者发生冲突时，劳动合同和《员工手册》哪一个效力更大?　　实践中，用人单位合法制定的《员工手册》等一些规章制度经常视为劳动合同的附件，在劳动合同中通常会约定&《员工手册》及其他规章制度是本合同不可分割的一部分&&& 等条款。然而，企业合法的规章制度虽然可以视为劳动合同的附件，但是它并不能变更或者代替合同中双方已经明确约定的内容。《员工手册》等规章制度只是对劳动合同中没有约定或者约定不具体不明确的内容起到一个补充作用。 　　最高院《关于劳动争议案件适用法律若干问题的解释(二)》第十六条规定：&用人单位制定的内部规章制度与集体合同或者劳动合同约定的内容不一致，劳动者请求优先适用合同约定的，人民法院应予支持。&最高院的司法解释解决了劳动合同与企业规章制度之间法律优先权的问题。显然，劳动合同的效力高于企业规章制度。 　　实践中，有些规章制度的内容经过几次修订后比劳动合同的约定更具合理性，遵照规章制度执行显使企业管理更加顺畅。此时，当《员工手册》等规章制度的内容与劳动合同内容有冲突或不一致时，如果用人单位需要劳动者遵照规章制度内容执行，应当先征得劳动者本人的同意。如果劳动者同意按照规章制度执行，也应当不要忘了协商变更劳动合同的内容，以免今后发生不必要的争议。(何永强 劳动报)
4. 沪医联预约平台可查检验报告 34家医院接入,用iPhone也可预约门诊
　　全市统一的医联预约挂号平台正逐步扩大覆盖范围、完善服务，市民实名注册医联预约服务平台后，不仅可以预约专家号，还可查询在各个医院做过的检验报告。而随着平台的升级，还将有专家在线接受病人咨询，甚至可以授权专家直接网上&看片&。　　网上就可直接查片，那如果隐私泄露怎么办?针对部分市民的担忧，相关负责人表示，市民通过医联网查阅报告前，平台均将发送手机短信提醒，以防止他人阅片。(东方早报)　　上海34家三级医院已接入上海统一预约挂号平台，预约途径还新增iPhone免费客户端下载。市申康医院发展中心昨天对外宣布，34家三级医院的半数专家号将纳入这一系统。目前市民预约渠道包括:官方网站或，电话95169，各医院自助终端预约、诊间预约。对于使用iPhone手机的患者，可以从AppStore应用商店上下载免费手机客户端，通过手机预约挂号。 　　此前本报曾报道了&免费预约挂号平台遇上拦路虎，部分热门专家号难约&。市申康中心昨天表示，现在专家号源正在逐步增加，34家三级医院的所有专家50％的号源都将能实现预约挂号。据初步统计，目前34家三级医院共向医联预约服务平台开放5000余名专家。10月份医联预约服务平台预约量达9.4万人次，约占34家三级医院所有专家门诊人次的10％。　　据悉，预约平台所属医院目前正在积极推行分时预约服务，目前已有2家医院推行了分时段预约服务。据悉，部分医院将试行预约挂号的患者优先就诊。(劳动报)
5. 362种处方药无需处方登记销售
　　无需处方，上海医保药店内362种处方药可以登记销售。记者从相关部门了解到，沪上300多家医保定点药店内，除了精神类、激素类，抗生素等药品外，常用慢性病处方药可以在药店执业药师指导下登记销售。不过，多家药店表示，会按照规定把用药量控制在两周内。与此同时，药店会加强用药咨询，一旦发现病人病情有需要会提醒其去医院就诊。登记销售，药店药师要签名，记录保存2年　　这几天，沪上多家医保定点药店收到上海市人保局、上海市医疗保险办公室、上海市食药监局联合发布的《对于本市医保定点药店对规定范围内处方药执行登记销售的通知》，通知指出，各定点药店登记销售药品仅限于上海市基本药物目录688种内，除了国家食品药品监督管理局公布的《药品零售企业不得经营和必须凭处方销售药品的名单》以外的其他处方药品。　　记者在药品目录上看到，此次可登记销售的处方药中，有202种西药，160种中成药。虽然362种处方药无需处方，但是各家医保定点药店将严格执行登记销售措施，包括病人姓名、性别、医保卡号、配购药品、购药日期、通讯方法或地址等，同时药店药师要签名，登记销售记录至少保存2年。　　上海市食药监局药品流通处相关负责人透露，为了方便市民购药，从2005年开始，上海非医保定点药房已经对部分处方药放开，市民购买内分泌药、心血管药、中成药等常用慢性病药物无需凭处方，但必须登记姓名、电话、购药批次。一旦出现药品问题，可以在第一时间追溯到购药者。不过，抗生素、激素类、精神类药品一直严格把关，这些药物用药风险比较大，必须在医生指导下使用，凭医生处方到药店购买。[登记销售的部分处方药]*麝香保心丸　*复方丹参片　*牛黄解毒胶囊　　*洛芬待因(布洛芬可待因)缓释控释剂型*黄连素　　　*牛黄解毒片　*护肝片　　　　　*半夏糖浆　*银杏叶片　　*心达康片　　*中风回春丸(片)　*连翘败毒片*六神丸　　　*云南白药(详细目录可咨询各大药房)(新闻晨报)
6. 紧急办证可拨打统一热线电话
　　为方便因有紧急办证需求的申请人在非工作时间段办理出入境证件，上海市出入境管理局于近日推出非工作时间紧急办证求助电话。市民在公众节假日期间，如果有需出境探望病人或者奔丧等紧急出境情况，可拨打该电话求助。出入境管理局同时提醒市民，紧急办证不收取任何费用，只要符合条件并能提供所需资料即可提出申请。(青年报)
1. 好态度、好业绩并非“双胞胎” 做职场“好人”还是做“能人”
职场&老好人&，有喜有忧 　　&曾经有个下属，让我伤透了脑筋。&作为一家广告公司的老板，周培杰向记者抱怨道：&把他招进来的是我，把他炒掉的也是我&。他表示，当初招进来是看中他的好脾气，开除他则是因为他总不能按时完成工作。 　　&那个下属人很好，在广告业工作也近10年，每次给他布置任务，他都认真听着，不断地记录，然后信誓旦旦保证按时完成&。周培杰回忆说，可事实上，他每次都会比规定时间延后两三天才&交作业&。&一开始，我还尽量包容他，可一个重要单子的流失让我下了狠手。那是老客户，标的很大，我觉得他态度好就把任务分给他，没想到他没能完成。虽然事后他找我认错,又找客户赔礼道歉,但单子丢了,我只好让他走人.&周培杰说,现在回想起来,要是早些严厉指出他的毛病,而不是看在态度的份上一再的包容,也许他能够逐渐改变过来。　　身为超市HR的小于说起一位50岁的阿姨，也是一脸可惜。阿姨性格很讨人喜欢，人缘不错，其他货架的销售员走开一会儿，阿姨都会热心地代为照看。&问题是她的销售业绩总上不去。不少人对此颇有微词，觉得销售人员就该凭业绩说话，就该狠狠扣她奖金，或者干脆让她走人。但是阿姨虽然销量上不去，那么好的服务态度，肯定提升了客户心中的品牌形象，为卖场创造了无形的价值。所以，对于态度和业绩，有时候我们也很纠结。& 业绩与态度，孰更重要 　　韦清是一家医药公司的销售经理，他表示，自从当上经理常会面临这样的问题：有的员工态度好能力稍弱，有的则是能力强态度差，最后该选哪个？&我当过Top Sales，我感觉工作态度跟工作业绩并无多大的关联。& 　　他以自己为例，当销售员的时候常在上班时跟同事出去喝咖啡，而其他销售员都在办公室里坐着。&因此有人就说我上班喝咖啡，工作态度那么差应该被炒鱿鱼。可实际上我们喝咖啡是在探讨销售细节，每一次销售拜访和销售行为结束之后，我们都要对上一次的销售细节来进行回顾与总结，不在办公室谈只是觉得太压抑而已。& 　　韦清认为，业绩好的员工纪律散漫，那只是表面现象，&某种程度上，工作纪律不免会束缚创造力和执行力，这两点对销售工作起着决定性的作用。&当然他也承认，销售是一个比较特殊的岗位,拥有明确的量化考核目标,因此外在态度可以不重要,这一点并非适用其他职位。　　对此，80后HR余杰华的态度更为强硬：&业绩第一，这是我们企业对所有岗位的共同要求。比如我们的薪酬经理，每天准时上下班，从来不加班，但他业绩突出，员工成本控制合理，所以进公司三年就获得提升，凭得就是才干，而非所谓的人缘。& 态度出业绩，重在管理 　　&事实上，如何让态度积极的员工真正做出业绩，管理很重要。&英国TonyKeith咨询公司的中国区首席代表崔幼生表示，其实很多懈怠可能是领导者本身造成的。比如周培杰的遭遇，这个情况的发生可能有多种原因：一是下属对领导有畏惧心理，布置下来的任务明知不行却仍然去扛；二是下属对自己的能力及努力的结果期望过高；三是对完不成任务的后果预见不足。这样的事情发生一两次，领导者就要果断采取措施，建立必要的督促机制，及时跟踪了解进度，在事情没变得更糟前及时做调整。 　　星巴克人力资源副总裁余华认为，&做销售的工作纪律不好，不能算态度不好。反过来，好态度的人出不了业绩，板子更多应打在企业的管理制度上。比如，那位超市工作的阿姨，态度超好但推销能力欠佳，就应该把她放到售后服务这一块，不是刚好发挥她的特长吗？&在他看来，好态度与好业绩是紧密关联的，&企业之所以看重员工的态度，是因为好态度是好业绩产生和持续的根本。如果工作态度很好，但是总没出业绩，说明企业要么用人不准，要么培训太差，管理者应该迅速堵上这些漏洞。&(程亮 人才市场报)
2. 白领健康系列：脂肪肝可防可治，但不靠吃药
　　&脂肪肝&本是一个病理学的名词，按病理学家的定义是：肝脏的脂肪含量超过肝脏重量的5%。过多的脂肪饮食、大量饮酒、缺少运动，确实使得脂肪肝明显增加。而B超的普遍应用，又使得脂肪肝能够方便地得到诊断。所以原来仅见于糖尿病患者与嗜酒者的脂肪肝一下子变成一个很常见的多发病了。据估计，在一些经济较为发达的地区，脂肪肝的发病率在一般人群中可能高达20%左右。重要信号：&肝脏脂肪浸润&　　脂肪肝，按其病因来说可分两种：一是酒精性脂肪肝，因过量饮酒而引起；二是非酒精性脂肪肝，因过量的脂肪饮食引起，也包括饮食过量，而又缺少体力活动，以致摄入的能量超过实际的需要，转化为脂肪贮存在肝脏中所致。这两种脂肪肝病因不同，但其发展的趋势则相似，通常在初起阶段肝功能还都正常，患者也大多没有症状。此可称为&单纯性脂肪肝&(超声诊断医师常用&肝脏脂肪浸润&一词)。单纯性脂肪肝多为体格检查时经超声波检查发现，肝功能亦多正常，而且检出率高，一次体格检查后，你也有、我也有，大家也就不以为意了。其实，这初期的&脂肪浸润&是一个重要的信号，说明脂肪开始向肝脏进军了。&单纯性脂肪肝&如不积极处理，就不再&单纯&了，可进一步发展为脂肪性肝炎。此时肝功能开始不正常，主要表现为转氨酶升高，少数也可以有轻度的胆红素升高。患者开始感到肝区不适、体乏无力、食欲不振。如仍得不到正确处理，则有进展为肝纤维化、肝硬化的可能，甚至演变为肝癌的可能性也存在。而且这&单纯性脂肪肝&的出现还不仅提示肝脏的问题，更重要的是提示了&代谢综合征&，一种肥胖、糖尿病、高血压、脂代谢紊乱的&综合&病症，可能已在对你虎视眈眈了。病因治疗：戒酒、控食、锻炼　　脂肪肝如何治疗?提到&治疗&二字，很多人便会问吃什么药?也确实有些医院弄些&脂肪肝一号&等的药给患者吃。其实脂肪肝的治疗主要不是靠吃药，重要的是&病因治疗&，即消除病因。喝酒引起的，最重要的是戒酒，如果继续饮酒，那么，可以说什么药也治不好这酒精性脂肪肝的。戒酒之后肝脏中已经积累的脂肪便会逐步消除，可以说是&不药而愈&。非酒精性脂肪肝也是如此，控制脂肪饮食的摄入，饭量很大而又缺少体力活动的，还需要控制饮食的总量和增加体力活动或体育锻炼，体重超标的需要减轻体重。曾有学者研究对一批体重超标的脂肪肝患者，通过控制饮食和增加体育锻炼，经过一年左右的时间，许多人的体重下降了10%，这些人的脂肪肝也&不药而愈&了。不过通过减肥来&治疗&脂肪肝也需注意两点：一是应通过控制饮食与增加运动来达到减肥的目的，吃减肥药只会增加肝脏的负担；二是不能操之过急，指望三、四个星期减肥成功的，反而会因为体内脂肪分解的脂肪酸向肝脏集中而加重脂肪肝。当然，如果已经进入脂肪性肝炎阶段，肝功能不好，除了上述的&病因治疗&外，酌情用点护肝药物也未为不可；血脂异常的，用些调脂药亦在情理之中，当然应该是与&病因治疗&同时进行。 　　脂肪肝如今多见于中青年人，但在儿童中亦有发病的，儿童嗜酒的不多，除了1型糖尿病并发的脂肪肝外，大多是非酒精性脂肪肝，在&小胖墩&中估计也不少见。家长们可能需要调整孩子们的饮食，老师们也要督促孩子们的活动，别让小小年纪就种下个肝病的祸根。　　肝脏病在不少人的心目中是个麻烦的、难以彻底治好的病，在这里要告诉大家的是脂肪肝不但可防、而且可治，抓紧早期阶段，甚至可以治愈。(杨秉辉,复旦大学上海医学院内科学教授 新民晚报)
3. 白领驾车安全系列：关于碰瓷，车主知多少?
　　据传，&碰瓷&是清朝末年的一些没落的八旗子弟&发明&的。这些人平日里手捧一件&名贵&的瓷器(当然是赝品)，行走于闹市街巷。然后瞅准机会，故意让行使的马车不小心&碰&他一下，他手中的瓷器随即落地摔碎，于是瓷器的主人就&义正词严&的缠住车主按名贵瓷器的价格给予赔偿。当前则泛指一些投机取巧，敲诈勒索的行为，例如故意骑着自行车和机动车辆相撞，利用车主怕麻烦的心理，骗取赔偿，数额大约在100-2000元不等，基本视机动车的档次定价。类似事件一多，直接导致老人摔倒，观者众多，无人敢扶。　　遇到这种情况，车主该如何处理呢？首先，检查车上的划痕，是横向分布还是纵向分布。横向分布则表明骑车者是在无意识状态下与汽车发生碰撞，但也不能排除碰瓷者对自己心太狠的情况发生(概率极小)。反之则是碰瓷者故意与汽车发生碰撞，出于自我保护的意识，一碰就倒，故划痕呈纵向分布。　　其次，及时报警，让警察出面协助解决。敲诈者利用的就是车主怕麻烦的心理，认为车主大多会主动息事宁人，不会报警。当他们看到车主已经报警时，部分作案人在心虚胆怯之下，往往终止了违法犯罪行为，因为这些人一般在当地都有案底，怕面对警察后穿帮，只有识趣地放弃索赔了。　　最后，坚决表明先去医院为伤者检查，否则赔款免谈的态度；同时尽快通知车辆所在的保险公司，熟记保险有关条款，保管好相关票据和事发地事故处理部门的证明材料，以便将自己可能承担的损失转由保险公司承担，达到避免或减少自己损失的目的。　　当然，要想尽量避免这种情况。车主首先要遵守交通法，不要轻易驶上非机动车道，转弯时也要一慢二看三通过，以防授人以柄。当确认事故与己无关时，要注意保留好现场证据，切勿私自移动现场。也不要随便接受&好心人&的调停，那人说不定就是&托&。夜间发生事故时，不要急于开门下车，在弄清情况确认安全后再下车处理，发现异常时要及时报警求助。(张磊 来博网)
1. 清华大学研究院中外名校合作办学在职硕士&博士学位上海班，11月试听邀请
　　清华大学研究院上海教学中心致力于长三角地区企业高级管理人员的学位进修及在职教育，近期有学位进修计划的学员请参见以下联系方式，中心将为您安排咨询或试听。　　清华-威尔士MBA国际工商管理硕士课程目前已在沪上开办了8年14期，参加本课程上海班的学员已超过1000人，其中近70%为外资企业高层管理人员，世界500强企业在沪企业有100多家安排管理人员前来参加本课程学习。 　　清华-英赛克-凡尔赛DBA&Ph.D工商管理&应用经济学国际双博士学位班，清华联手法国精英高商学院及国立大学打造国内最顶尖的双博士课程，国内唯一全面获得国际三大认证机构 AACSB AMBA EQUIS认可的双博士课程，全国招生，中法游学。 近期课程试听安排： <font color="#月19-20日《宏观经济学》 　　　11月26-27日《人力资源管理》 咨询及预约电话：021- 夏老师 试听申请： 　地　　址：杨浦区国定路400号复旦大学新闻学院培训中心
2. 上海交大-法国马赛商学院MBA项目说明会
11月19日(上海站)
AEMBA项目特点介绍： AEMBA项目由上海交大安泰经济与管理学院和法国十大精英商学院之一的马赛商学院于2003年合作成立，成立以来已成功举办9届WorldMed MBA及4届国际双学位EMBA，共吸引600多名中高级经理人参加。法国马赛商学院与上海交通大学安泰经济与管理学院双方均获得EQUIS、AMBA和AACSB国际认证，全球仅54所商学院荣获上述三顶&皇冠&的殊荣！AEMBA旗下拥有交大－马赛国际双学位EMBA和Worldmed MBA(金融方向，全球管理方向，人才领导力方向)两大项目，也因此成为目前中国唯一中外双方均获三大国际认证的顶尖MBA、EMBA项目。Worldmed MBA 2011年全球排名跃升23位，名列第61位(英国《金融时报》)。时　　间： 日(周六)，下午14：00－16：00地　　点： 上海市法华镇路535号，安泰经济与管理学院，安泰楼北楼101教室报名链接： 主要内容： MBA 项目特色、课程设置、校友分享和项目申请及录取流程议　　程： 14:00 & 14:30 嘉宾签到，名片互换，会前沟通(请携带商务名片)　　　　　& 14:30 & 15:00 MBA介绍　 15:00 & 15:15 校友分享　　　　　& 15:15 & 15:30 茶歇　　　15:30 & 16:00 问题解答国际MBA (投资与金融、全球管理和人才领导力三大方向)& 唯一的中外合作院校均获得EQUIS，AACSB和AMBA三大国际认证的MBA项目& 全球排名61位（英国金融时报2010） & 15％国际学生，跨文化交流，中西互补 & 55％新生由校友推荐，口碑效应，突显品质 & 85％跨国企业中高层经理人学员，精英荟萃，轻松搭建崭新人脉关系 & 95％欧美师资，拥有深厚的学术功底和跨国公司高级管理经验 & 100％英语授课，专业助教课前课后全程辅导，助您加深理解 & 海外学习模块，圆留学梦想，亲历欧洲生活 更多一对一咨询、课程试听等体验活动，请与AEMBA办公室联系 电话：86-21- /
电邮： 网址：
3. 外服培训中心培训信息1:供应链物流研讨会:通关实务,团队建设　物流培训与认证
一、12月上海外服供应链物流专题研讨会：进出口通关实务、团队建设 　　自2011年7月起，上海外服国际人才培训中心先后推出了&物流一体化管理&和&供应商选控及采购贸易风险控制&专题研讨会，受到了客户的积极响应。 　　12月9日、16日，我们将继续推出&进出口通关实务&和&团队建设&物流专题研讨会，特邀资深外企实战讲师，结合本土实践案例，分享关于空运、海运、保税物流园区进出口操作、海关通关制度、有效团队沟通、团队绩效管理等方面的成功经验和应用技巧。 　　上海外服国际人才培训中心除了将陆续推出关于供应链和物流管理多期研讨话题，还联手北美物流协会推出相应培训课程，希望能帮助贵司建立有效的供应链管理，来增强生产力和收益率。 　 　 　 　 二、2011年上海外服-北美物流协会 国际供应链物流培训与认证　　　　　
4. 外服培训中心培训信息2:托业职业英语测试 PMP E-learning课程 英语口语
一、托业职业英语测试 　　　　　　　　　　　---为HR合作伙伴建立岗位职责标准 　　我们每年有上万的HR合作伙伴在使用托业为其建立岗位职责标准，提升评估选拔准确性，他们所在的企业是行业中最领先和优秀的。你想知道这些企业的HR如何利用托业帮他们成为企业内部的英文语言管理专家的吗？ 　　想进一步了解相关信息，请点击附件，或联系上海外服国际人才培训中心的咨询顾问周荃(小姐)，办公电话，电子邮件 　　通过外服申请托业考试可享受内部价格，绝对超值！ 二、PMP E-learning项目管理网络课程助您通过12月PMP考试 　　由国家外专局培训中心专家团队自主研发设计的PMP E-learning网络课程完全满足E-Learning国际标准，采用先进的课件制作技术、课程内容反复推敲、由专业播音员录制。只要您有一台可以上网的电脑，即可随时随地通过互联网学习。并可在课程有效期内循环反复学习，可从任意知识点播放，从而保证了学习效果。 　　迄今为止，在中国已有70多万人接受了项目管理(PMP)知识体系的培训，7万多人参加了PMP认证考试，4万多人通过了考试，获得了PMP证书。现在已有140所高校设置了项目管理工程硕士学位，每年招生突破1万人。 　　PMP作为项目管理资格认证考试，已成为了一个国际性的认证标准，现在同时用英语、德语、法语、日语、朝语、西班牙语、葡萄牙语和中文等九种语言进行认证考试。许多媒体已把PMP称为继MBA，MPA之后的三大金字招牌之一。 本课程开发由国家外国专家局培训中心组织项目管理专业人士、项目管理专家及专业网络课程开发团队紧密合作，共同打造PMP项目管理网络精品课程。学习完成发放权威培训证书。本课程依据&成人学习自然循环&理论(ALT：Accelerated Learning Techniques)，让学习者快速吸收课程知识，达到&学得快，记得深！&的目的。　　三、上海外服-新加坡职总恒习国际商务英语口语及商务礼仪培训课程　　想不出国门体验来自新加坡原汁原味的商务英语口语培训、塑造成功的职场形象吗?　　为迎合市场的需求，上海外服国际人才培训中心联手新加坡最大的培训机构暨东南亚最大的培训机构之一&&新加坡职总恒习，全新推出国际商务英语口语与国际商务礼仪培训公开课和企业内训。　　我们特别邀请新加坡职总恒习的优秀讲师现场授课，以互动教学的方式，让您在轻松的氛围下学习到实用的英语口语和商务礼仪,使您的英语能够脱口而出、信手拈来、顺畅交流,帮助您做到举止优雅、谈吐自如,缓解您可能面对商务交往压力,为您在职场大展宏图拓宽道路。欢迎来电垂询与报名，联系方式： 田佳婉/唐飞凤，3/330,; 　
5. [上海外服新通留学]1.研究生留学10大热门国出炉 2.澳大利亚留学新政"权"解析
一、【上海外服新通留学】研究生留学10大热门国家出炉，美英澳位居前三　　据中国之声《全球华语广播网》报道，近年来，留学 热在毕业生中持续升温，在读的本科生、研究生想出国，刚高考完的中学生也想出国，走出国门放眼看世界，已经成为了不少学子孜孜以求的梦想。那么，究竟应该如何选择留学国家以及所学专业呢?日前，一份研究生留学十大热门国家排行榜新鲜出炉。排名第一的是美国，第二的是英国，排名第三的是澳大利亚。 　　这些年来，去美国留学一直都是热门的选择，留学美国的费用可以说按地区的不同而有所不同。以中部最为低廉，学费大概在每年3.7万到33.8万元左右，而住宿和生活费大约在每年4.5万到12万元左右。美国院校还可以提供奖学金，最高额度可以享受学费和住宿费的全免。美国院校的成绩要求也相对来说比较高，要达到新托福成绩100分以上或者老托福成绩600分以上，而商科需要考GMAT而且需要在700分以上，计算机类的专业需要考GRE而且分数1200分以上，大学四年各科的平均分还需要在85分以上，美国院校比较注重考察学生的综合素质，包括平时参加社会活动等，都会对申请有利。此外在申请美国院校时还需要提供详细的学习计划、目的和回国计划等，还不能表现出有移民倾向。在美国打工，合法的 打工时间为一周20小时，特别提醒大家的是美国院校以春季和秋季入学为主，一般申请需要提前半年。 　　除了最热门的美国之外，还有其他值得我们关注的留学国家，如留学荷兰大概每年学费是3万到7万元左右，两年学费加生活费大概是20万元左右，还可以提供全额奖学金，并且不需要提供资金的担保。成绩方面的要求是这样的，留学荷兰一般雅思要达到6.5分，大学平均分数75-80即可，211工程院校的毕业生申请起来相对比较容易。在荷兰打工，一周合法打工时间是10小时，放假的时候可以全职打工，大概收入是每小时60-150元不等。荷兰留学在签证上可以说是有优势的，因为它有反签，所谓的反签就是学校帮助学生申请签证，这也就意味着能够拿到通知书的申请者基本上都能获签。需要特别提醒的是，荷兰院校每年开学两次，其中2月份开学一次，要求最晚在前一年的10月份进行申请，而9月份开学一次，一般要求在4月份申请。　　二、【上海外服新通留学】澳大利亚留学新政&权&解析　　澳大利亚政府连续发布了两项新政策，一是降低了中国学生签证风险等级，二是在签证要求中，接受除雅思之外的英语考试成绩。9月22日上午，澳大利亚高等教育部与移民局又联合发布了一份关于加强澳大利亚国际教育竞争力的新闻公告，该公告明确提出了大力提升目前签证审理速度、颁发毕业生工作签证、以及允许更长时间的英语学习等多项有利于中国学生的措施。据此公告，申请澳大利亚高等教育签证的中国学子，或将无需再面对繁琐的签证要求，毕业之后，也将有机会申请到期限2年至4年的工作签证。 　　利好一：最高四年的工作签证 　　据官方新闻稿，最早从2013年开始，澳大利亚移民局将向所有在澳获得本科或以上学历的学生提供两至四年的毕业后工作签证。这份工作签证将不会限定毕业生的职业，对学生在澳留学的专业也无要求。 　　外服新通澳洲留学专家唐正勤认为，这项政策将会帮助中国学生在澳大利亚获得宝贵的海外工作经验，大力提升中国学生在国际竞争力，为未来个人进一步发展奠定了坚实的基础。 　　
1. 叮当儿童剧：小飞象的泡泡世界 小蝌蚪找妈妈 白雪公主与七个小矮人
经典卡通音乐剧《白雪公主与七个小矮人》 梭哈城堡里有个美丽的白雪公主，是无与伦比的美丽。 有一天，城堡里忽然来了一个女巫，国王被女巫施的魔法给蛊惑，不再疼爱白雪公主。女巫嫉妒白雪公主的美丽派出侍卫想杀害公主，侍卫将公主骗到了森林，却不忍心杀害公主，就放走了她。可怜的公主在森林里迷了路，却遇到了7个可爱的小矮人。 歹毒的女巫通过魔镜又找到了白雪公主，诱骗善良的公主吃下了毒苹果。 白雪公主昏迷了，正巧路过的王子亲吻了美丽的公主，公主醒来。 王子带领着小矮人一起来到梭哈城堡，凭借着聪明智慧，战胜了女巫，王子和公主开始了美好幸福的生活&& 时间：11月20日 10:15 13:30 地点：上海兰心大戏院(茂名南路57号) 票价：180.120.80.60 《小飞象的泡泡世界》 &小飞象&不仅可爱正直，机智勇敢，还继承了大象家族中守护灵性晶球的重要任务。灵性晶球是大草原万物之灵，正是有了她的灵性，才使得大草原上的生灵能够循环往复生生不息。可幽暗山谷里邪恶的秃鹫王却一直想霸占灵性晶球，让整个大草原陷入他的邪恶统治之中。秃鹫王霸占灵性晶球的阴谋有没有得逞?菲尔德草原会不会最终落入他的邪恶统治之下?守护大草原的和平，保护小动物的生命需要小朋友们的正义力量，请你们来到大草原一同帮助小飞象和他的伙伴们打败可恶的秃鹫王吧! 时间：11月26日 10:15 13:30 地点：上海兰心大戏院(茂名南路57号) 票价：180.120.80.60 经典互动游戏剧《小蝌蚪找妈妈》 三只小蝌蚪，活泼又可爱，可是他们找不到妈妈了？看着鸭宝宝有鸭妈妈宠爱，小蝌蚪们伤心地哭了。小朋友们，大家一起来帮忙，帮助他们找妈妈吧。遇到虾公公在驮大米，赶紧一起来帮忙，虾公公说，小蝌蚪的妈妈有两只大眼睛。遇见大眼睛的金鱼，认错妈妈真难过，帮着找到金鱼宝宝。鱼妈妈说，你们的妈妈有个白肚皮。螃蟹横着身子过不了马路，小蝌蚪帮忙搀扶，却又认错妈妈。螃蟹阿姨说，你们的妈妈有四条腿。乌龟大婶肚皮朝天翻不过身，小蝌蚪们帮着乌龟翻身，妈妈仍旧没找到...... 时间：11月27日 10:15 13:30 地点：上海兰心大戏院(茂名南路57号) 票价：180.120.80.60 咨询电话：400-600-3174 　　　　淘宝店网址： <font color="#ff元及120元票价外服员工可享买一送二优惠 80元及60元票价外服员工可享买一送一优惠
2. 春秋国旅 外服员工专享推荐:Club Med日本冲绳石垣岛游　美国游　三亚游
亚太游：ClubMed日本冲绳石垣岛外服专享&ClubMed石垣岛5日4晚自由行(4人同行1人免单、包机直飞)离上海最近的clubmed,90分钟直达。立减1000外服专享8449元/人起，四人同行仅6336元/人起★外服专享，原价9449，现价8449！四人同行仅6336元/人起★包机直飞，全程仅需90分钟飞行时间　★4人成人同行，其中1人免单★4晚高级海景房　　　　　　　　　　 ★如符合条件，可申请日本3年多次往返签证★如有12岁以下儿童报名，请来电咨询，调整价格。★4-11岁儿童7199元；2-3岁儿童4199元，2岁以下婴儿599元。★以上儿童价格均含：往返机票+住宿+用餐+签证出行时间：12月3日、10日(周六)　　咨询电话：400-820-6222(转)1*2*2欧美游：美国外服专享&美国西海岸9日(旧金山+洛杉矶+拉斯维加斯+棕榈泉+美联航)优享价：14698元起全程领略西部美景和购物两不误，拉斯维加斯的奢华热闹令人印象深刻，棕榈泉加勒比海式的度假风情使人陶醉。心动不如行动，西海岸之旅不容错过。　★汇集美国西海岸三大名城，饱览南加州美景。　★欣赏17里海岸线的迷人风光。★前往美西度假胜地棕榈泉，并在美西最大的厂家直销购物中心DesertHillPremiumOutlets停留半天，让您有充足的时间疯狂购物，满载而归。★自由安排2整天自由活动时间，您亦可自选参加美景之旅，感受南加州的阳光、海洋与自然奇观；亦可自由活动，自行安排一整天计划，更显得休闲自在。发团时间：日　　　　& 咨询电话：400&820&6222国内游：三亚外服专享&三亚+南田温泉好汉坡凯莱度假酒店&2+2&5日自由行(悠享房内24小时天然温泉泡池的惬意)劲爆价2320元起　　忙碌一年了，找一个被绿色环绕、清凉宁静的世外天堂关自己2天：在长满了小花草的阳台上喝喝咖啡、在凉亭里练练瑜伽、随时可在客房内敞开的池里泡泡温泉、还有酒店内东南亚风味餐与烧烤都没得说......让身心彻底放轻松&&去三亚南田温泉好汉坡凯莱度假酒店吧！特别赠送：★持有大陆证件者提供三亚当地机场至酒店单程免费接机服务，接机人员在机场出口处举&春秋自由行&牌子接。外宾需增收100元/人的接机费。★赠送每人一份春秋三亚穿梭巴士乘车券，抵达三亚后由接机人员发放(限10人以下散客，不含儿童与婴儿)。★入住好汉坡凯莱酒店的客人可免费搭乘酒店班车★每间房免费提供垂钓鱼竿，鱼饵一份(只免费提供一份鱼饵，用完一份需另付费购买)，将垂钓上的鱼带走按(10元/斤)或加工制作将按照酒店规定价格收取相关费用。★免费参观QQ农场、芒果园、橡胶林(散客由酒店提供电瓶车),团队不接受预订。★每房间每晚含神泉谷温泉票2张。发团时间：11月13号&12月2日天天发团　　咨询电话;400&820&6222
3. 大型经典公主童话剧《睡美人Sleeping Beauty》
　　看儿童剧,学习真善美,变得更勇敢!大型经典公主童话剧《睡美人》登陆上海云峰剧院拉，大制作，大舞台,大场面,由中国金奖级儿童艺术剧院荣誉出品,为您精心打造梦幻童话世界，带来精彩互动体验，诠释最经典最豪华版本。小朋友小手牵大手,快来看国内一流水准的亲子舞台剧表演吧!&时间：11月26日(周六) 场次:10:00，13:30，15:30 地点：上海云峰剧院(北京西路1700号，2号线静安寺　　　站) 介绍：爱罗拉在王宫里出降生了!为了庆祝小公主的诞生，国王设宴请来八方宾朋。大家都为美丽的小公主送上吉祥的祝福。而不请自来的恶魔&&娜达生给爱罗拉送上的却是诅咒&&当她16岁时将会被纺车针所刺而死。除非得到心爱人的一个吻才能死而复活。 　　当小公主16岁时，悲剧真的发生了。为了拯救公主的生命，仙女给爱罗施了长眠术，去等待苏醒时刻的到来&&。 特别推出：3.8折超值亲子3人套票(含3张原价200元互动区1楼1-10排门票，原价600元，)外服员工只需230元!订购超值亲子3人套票满3套每套再减30元! 　　欢迎订购，越早座位越佳，隔天免费快递配送! 　　联系方式： 陈老师
4. 为外服员工量身定制 推荐优质演出 就在东方票务
东方票务网站全新改版上线啦！更多的演出资讯让你全面掌握，外服员工独有的购票优惠模式让您购票更划算、操作更便捷！只需在订单优惠券一栏中输入相应的9折优惠券代码： WF；95折优惠券代码：WF即可享受购票优惠。订票咨询热线：东方票务962388 精彩推荐： 1、 2011那英上海演唱会 95折优惠 12.10 梅塞得斯奔驰文化中心 出道2 1年，演唱过多首经典歌曲，创造过多个内地地歌手的纪录，首位在香港、澳门举办个唱的内地歌手、首位获得台湾金曲奖最佳女歌于的内地女歌手。相信随着那英的到来，她用自己动人的歌声，为大家带来她最精彩的音乐魅力。 2、 2011萧敬腾上海圣诞演唱会 95折优惠 12.24 上海大舞台 萧敬腾在上海为第四张大碟《狂想曲》展开内地宣传，新专辑发行至今成绩惹眼，称霸销量榜、电台榜单冠军长达三周之久，其第一次担任制作人的表现也得到业内的一致好评。现场近千名歌迷也给了他最热情的回应，连新歌都引发全场大合唱，更有歌迷冲萧敬腾激动大喊：&听不够！再来开个唱！& 3、 音乐剧《巴黎圣母院》 95折优惠 12.2-12.24 上海文化广场 取材于这部世界名著，强烈而具有震撼力的现代音乐，极具视觉效果的舞台布景，尽情投入的表演。巴黎圣母院剧中角色与场面充满对立及冲突：倾慕与狂恋，誓言与背叛，权利与占有，宿命与抗争，原罪与救赎，沉沦与升华，跌宕起伏的戏剧张力，跨越时代潮流与文化藩篱，开创当代音乐剧的新纪元。 4、 话剧《撒娇女王》 9折优惠 12.6-12.17 艺海剧院 四个城市，四个不同的女人，经历着不同的爱情。每个女人撒娇方式各不同只有身边的那个男人可以解读&就如同每个男人的好只有身边的女人才知道& 5、 阿加莎推理巨作《捕鼠器》 9折优惠 11.18-12.18 新光影艺苑 1948年冬天，在一个风雪交加的下午，伦敦西二区鸽子街发生了一起凶杀案。现场线索表明杀人犯已逃亡蒙克斯威尔。就在这个傍晚，在刚刚开业的蒙克斯威尔旅馆里，年轻的雷斯顿夫妇迎来了五位奇怪的客人，凶手在其中吗？危险还存在吗？次日下午，博可夏警察局的警官屈洛特也来到旅馆，他带来了更可怕的消息&& 6、 话剧《剩女传》 9折优惠 11.29-30 艺海剧院 芳芳、书嘉、美丽是三个剩女，她们渴望爱情和婚姻，可是又不知道怎么去爱，在情人节这天蹊跷地得到了一本《剩女秘笈》，爱神附体马克（三个女人的娘娘腔好友），并用法力把四人送到了古代的西湖边。爱神的咒语：她们只有找到真爱，才能回到现实世界&& 7、饶晓志导演作品《将爱情进行到底》 9折优惠 11.30-12.4 话剧艺术中心 这个城市纠结着太多不甘心的灵魂，太多舍与不舍的选择和太多欲走还留的眷恋&& 我们忘不了十年前那部名为《将爱情进行到底》的电视剧，因为它用青春与情感记录了那一年，我们对爱的坚守，对生活的感悟8、 时空之旅II-《镜界》 9折优惠 11.15-12.31 共舞台时空剧院 国际级编创团队，将从全新的视角，以全新的科技手段，为观众展现一台更具时代精神的华丽演出，同时又体现出大世界共舞台所代表的老上海风情。通过高新多媒体科技的全面融入，将带给观众全新的视觉体验。演出设备也将全面与最新国际科技接轨，创造各种意想不到的舞台效果。购票优惠专区地址：
1. “婚恋形象与礼仪”试听说明会
【项目介绍】　　形象在女性社交场合中占重要地位，更是男性在选择伴侣时的优先考虑标准。《2010年全国婚恋调查报告》显示，&与女性看重男性的工作稳定性及工作能力不同的是，男性择偶更看重外貌，而非工作能力。高达54%的男性将相貌外表作为择偶标准的必选条件之一。&　　那么究竟什么样的形象才是适合婚恋的呢?　　我们将为大家揭秘婚恋形象的要点，使各位女性朋友开始了解如何在各自的婚恋交友中穿着得体、谈吐恰当，独具个人魅力。【活动流程】填写婚恋观念调查问卷&交流婚恋交友中遇到的扮靓难题&如何做自我婚恋形象的管理者&怎样成为一个讨人喜欢的约会对象&茶歇&约会中注意的细节&如何正确对待约会&婚恋形象变身示范&茶歇、互动交流。课程内容一、婚恋形象的重要性：谁都不希望自己的对象是个不重视形象的人　　　什么样的形象才是适合婚恋交往的?如何让自己的形象受大众欢迎二、怎样成为一个讨人喜欢的约会对象：如何选择适合自己的服装色彩　　　　　　　　　如何找对自己适合的服装款式及风格成为一个受欢迎的婚恋对象要点三、约会中的注意细节：1、修饰与衣着　　　　　2、自我介绍　　　　　3、肢体语言四、如何正确对待约会1、接受邀约时的态度　　　　　　　　　　　　 2、约会时的风度五、互动：婚恋形象变身示范【讲师介绍】　　上海杜茵形象策划有限公司创始人、首席讲师。　　98年开始致力于美国色彩大师&&卡洛尔&杰克逊女士的国际化个人形象分析、诊断系统及化妆大师凯文&奥库曼化妆技术的研究、实践及推广工作，是国内最早从事专业整体造型设计、培训工作的资深形象顾问专家。【报名热线】021&【活动地点】徐家汇天钥桥路438号申峰大厦1510室（近斜土路）【活动费用】价值580元的&婚恋形象与礼仪&课程，只收取每人38元【活动时间】日19:00&&21：30　　　　　　 日19:00&&21：30（请提前一周致电预约）
2. 上海外服门诊部：第二十五期外企员工现场急救培训网上报名
　　如果在工作中不慎受伤大出血，同事间如何进行止血和包扎?如果在工地上或野外不慎跌落而骨折，应该先用夹板固定还是先把伤员搬运至安全地带？如果在环境闷热的大型活动现场，有人突然休克，应该先将其保持平躺还是对其进行人工呼吸？为提高外企员工在平时生活中、工作中或突发事件中提高自救、互救的应急救护能力。上海对外服务公司与黄浦区红十字会、黄浦区卫生学校联合推出的&现场急救培训&。 一．报名须知： 1、收费标准：100元/人，经培训考核后，核发上海市红十字会的急救培训证书。 2、培训课时：上午8：30～15：30， 中午膳食自理 3、报名对象：外服雇员按报名先后顺序录用，外服医疗服务会员单位员工优先，即日起开 始网上报名，采取额满开班形式，满30人即开班 4、第二十五期办班培训时间：日(周三)。开班前一天将进行短信通知。因故无法出席并有效请假者将自动延至下一期。 5、培训地址：黄浦区卫生学校 培训地址：梦花街234号锦南大厦(大富贵酒家12-13楼) 6、友情提示： (1).若预报名后，因故不能参加培训，请及时上网退定，无故缺席者，将会电脑系统被列入黑名单，以后再次报名外服的活动，将会被系统拒绝。 (2).急救培训证书在培训后由红十字会通知为准，届时外服以短信通知到外服门诊部领取 二．特需培训班： 　　公司如有特殊需求如：上门培训、约时培训、专场培训等，请电话联系外服门诊部黄荻、周旻心。电话：-63011 、63013 或 02、3416(下午) 邮址： &&&&&&
3. 外服摄影俱乐部：明星照拍摄技巧 刘林短片放映会 基础课程 摄影课程
　一、摄影基础课程：老上海明星照及基础拍摄技巧　　胡余庆老师《老上海明星照及基础拍摄技巧》，凡外服摄影俱乐部会员均可免费参加。2006年12月，当王开照相馆因水管爆裂而发现了一箱照片，将尘封了70多年的珍贵影像资料公布于众的时候，旧上海明星们依旧光彩夺目，那种老上海的韵味，让人过目难忘。然而，时过境迁，王开当时的特殊的拍摄技巧经历了中国特殊时期的磨砺而渐渐消失。　　在怀旧的今天，嗲嗲的老上海韵味又成为了新的时尚，于是【瑞象馆】特别寻找到老王开照相馆的特级摄影师胡余庆先生为大家揭开三十年代明星照韵味之谜，教授大家王开照相馆曾经秘不示人的人像拍摄基础知识及技巧。使大家在回味老上海明星照中体现的：&女人的韵味、男人的腔调；发型化妆的古典美、服装配饰的华贵感；优雅的姿势造型、纯真的自然神态&中学习人像摄影的基础要领。活动时间： 日（星期三）,19:00-21:00 　 二、刘林导演短片放映会（外服专场） 活动流程：作者与观众互动交流；　　　　　刘林导演短片《宅男电台》放映；刘林导演纪录片《缅甸掸帮第四特区》放映；介绍&2011爱普生新视界大赛&咨讯。 刘林 2003年，参与上海《东方早报》创刊，后期制作部主任、资深摄影师； 同时任《GQ》、《Elleman》、《周末画报》、《新周刊》、《中国企业家》、《南都周刊》等主流媒体的特约摄影师； 2011年1月，捷豹路虎汽车宣传片摄影指导、后期导演； 2011年5月，担任电影《宅男电台》的执行导演、摄影指导； 2011年9月，受英国无国界卫生组织委托，拍摄有关缅甸第四特区妇幼保健纪录片。 活动时间：
14:00 　三、12月摄影俱乐部基础课程& 　　摄影初级班课程（三次六小时），凡新入会会员及未参加过摄影初级班培训的会员均可免费参加。欢迎进入影像艺术之门！ 　　通过摄影基础班的学习，可以使您了解和接触丰富多彩的影像艺术以及驾驭影像的奇妙感受。课程结束时，您会发现，您能够熟练操控您的相机了，您能够通过相机表达您的心情，从此您的人生又多了个抒发情感的方式。授课教师介绍：姚 倬：上海摄影家协会会员，原《上海画报》社摄影编辑部主任。 授课时间：日、14日、21日（皆为周三），19:00-21:00 四、专题摄影课程：《街头巷尾》 　　授课内容：《街头巷尾》专题摄影拍摄构思与技巧，专题摄影课程《街头巷尾》（二小时），凡外服摄影俱乐部会员均可免费参加。　　所谓街头巷尾是从文学的家谈巷议延伸到摄影领域的。街是指大街小巷。有词街谈巷议或说街谈巷语，是指人们在街头巷尾的议论，有赞美的有批评的。用摄影手段记录发生在大街小巷的事态，是人们司空见惯的生活状态。当然也有好有坏。有美有丑。有国内的也有国外的...... 授课时间：日（星期三),19:00-21:00 　&
4. 外服亲子俱乐部：感恩节“酷爸世界杯” 鲱鱼宝宝五周年 感恩庆典
&一、感恩节&酷爸世界杯& 活动概况：父亲在孩子成长路上承担着极其重要的任务，卡乐咪借&感恩节&的机会组织爸爸&趣味足球赛&，一展爸爸的风采，让孩子充分感受运动与力量的美。活动内容：1.乐乐操（滑稽有趣的乐乐操，小朋友要和爸爸一起来完成哦）； 2.足球比赛（感恩节的重头戏，看看各位的老爸在足球场上威风的表现吧）； 3. 团队趣味游戏（软式棍球赛，贴鸡毛大赛，点球大战）； 4. 绘制降落伞（让小朋友们发挥出自己创造力，绘制出一副属于我们的降落伞）； 5. 自助大餐（好吃，营养迅速补充体力）； 　　6. 大抽奖（丰富礼品赠送）。活动时间：11月26日 下午15:00-17:00 　　&二、鲱鱼宝宝五周年 感恩庆典鲱鱼感恩寄语 　　2011年11月,鲱鱼宝宝迎来她5周岁生日,五年的成长,五年的历练,五年的沉淀,成就了如今的鲱鱼宝宝。在这个收货的季节，鲱鱼宝宝旗下大华园将在11月27日举办&鲱鱼五周年感恩庆典&活动，特邀请外服雇员有宝宝的家庭参加,鲱鱼将怀着感恩之心将爱和喜悦传递给每个到场家庭，共同见证这动人的时刻。　　本次五周年感恩庆典将围绕&感恩&与&爱&为主题，奉献给大家一场感恩与爱的盛宴，不仅会有丰富多彩的亲子互动游戏、精美的感恩大礼包，另外还有爱的传递、家庭感恩PK赛、鲱鱼卡通角、幸运大抽奖等精彩互动环节都会让您和宝宝度过人生中最美好的一天，还有机会收货神秘礼品哦！　　&鲱鱼五周年感恩大典&外服雇员家庭只要是0-4岁宝宝都可以免费报名参加，活动为全天嘉年华形式，活动当日任意时段前往。 活动时间：日（周日）09:30-17:00 　　
职员：&老板！& 老板：&什么事？& 职员：&我老婆让我来求你给我涨工资。& 老板：&好吧！我今晚回家问问我老婆。&
2. 夫妻比较
妻：从各方面看，我都强于你，唯有一点我不如你。 夫：哪一点不如我呢？妻：我的配偶不如你的配偶。
你的脸色不太好。 是啊，我老婆夜里根本不让我睡觉。稍有动静，她就惊叫起来，以为是贼来了。 小偷行窃是不会出声的。 我也是这么对她说的，可那更糟了。 怎么了？ 从此，她夜里听不到声音，就把我叫醒。
一个律师死后向上帝申诉他不该这么早死去，他才刚刚35岁。 上帝接受了他的申诉，在仔细查阅了所有的详细资料后，上帝抱歉地说：&根据你向当事人所收取的谈话时间费来算，你已经108岁了。&
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