禁毒宣传走进呼市八中 内蒙万名中小学生宣誓禁毒 - 网易内蒙古
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禁毒宣传走进呼市八中 内蒙万名中小学生宣誓禁毒
3日，“无毒青春·健康生活”万名中小学生禁毒宣誓活动在呼和浩特市第八中学举行。内蒙古自治区禁毒办联合教育厅、共青团、妇联等部门以及全区12个盟市禁毒办同时举行该活动。在全区举行“无毒青春·健康生活”禁毒宣誓活动，不仅为了缅怀民族英雄，弘扬爱国精神，而且是为了进一步提升全民禁毒意识，让全区广大青少年特别是大中小学生以史为鉴，深刻认识毒品的严重危害。同时也是为我区青少年毒品预防教育“6·27”工程助力。近
年来全区禁毒工作取得了显着成效，有效遏制了毒品的快速发展蔓延，为全区社会治安的持续稳定做出了重要贡献。但是，受国际国内毒情形势的影响，内蒙古禁毒
斗争形势依然十分严峻。吸毒人员数量不断增长，吸毒人员低龄化趋势明显，越来越多的青少年受到毒品特别是新型合成毒品的侵害。同时，毒品的侵袭，也为全区
社会和谐稳定理下了深层隐患。青少年承载着国家的希望和民族的未来，寄托着每个家庭对美好生活的期盼。目前，内蒙古自治区按照国家禁毒委的统一部署，正在全面实施青少年毒品预防教育“6.27”工程，力争通过3年努力，使全区青少年禁毒意识明显增强，抵御毒品的能力显着提升。自治区禁毒办副主任、公安厅禁毒总队政委唐树仁，自治区司法厅戒毒管理局所政管理办主任安东，自治区团委少年部部长鲍丽玛，自治区综治办胡晓霞、自治区团委
权益部郭亚东、自治区妇联权益部孙娟以及呼和浩特市禁毒办常务副主任、公安局禁毒支队支队长舒华，回民区禁毒办主任、公安分局副局长侯秉义，呼和浩特市第
八中学校长何国民，呼和浩特市八一中学校长郭诚，太平街小学校长李建忠出席活动。
本文来源：网易内蒙古
责任编辑：byr1984
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呼和浩特跑步机告诉你健身后绝对不能做这6件事
作者：admin 发布日期： 关注次数：
No.1 不要蹲坐休息
健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。
No.2 不要贪吃冷饮
运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，以年轻人为主，喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时人体消化系统仍处在抑制状态，功能低下。
No.3 不要吸烟
运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清“氧债”，难以消除肌体疲劳。
另一方面当人体吸入这样带雾空气，将影响人体肺泡内的气体交换，导致人体在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。
No.4 不要立即吃饭
运动时，特别是激烈运动时，运动神经中枢处于高度兴奋状态。在它的影响下，管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制。
所以运动后，胃肠道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。需在运动结束20-30分钟后才能恢复。如果急忙吃饭，就会增加消化器官的负担，引起功能紊乱，甚至造成多种疾病。
No.5 不要骤降体温
运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。
倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。
No.6 不要省略放松整理活动
放松性的整理活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率，通过适宜的放松徒手操、步行、放松按摩、呼吸节律放松操等恢复到运动前的安静状态。
而且，还有助于恢复肌肉的疲劳感，减轻酸胀不适，并可避免运动健身后头晕、乏力、恶心、呕吐、眼花等不良现象。
所以，每一次健身后要充分做好放松整理运动，以利于身体的恢复和健身效果的提高。
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电话：400-【一线传真】呼和浩特：“三个创新”提升治安防控能力；锡林郭勒：组织开展“专项行动；乌兰察布：召开退赃大会；乌海：提升管理服务能力
点击“平安内蒙古”关注我们！呼和浩特市公安局“三个创新”提升治安防控能力 在公安改革进入推进阶段的关键时期，呼和浩特市新城区公安分局因地制宜、因循施策，积极探索动态环境下的治安防控机制，整合全局警力，将防控勤务模式由静态向动静转移。将以往“警力跟着警情走”改为“主动警务”、“靠前警务”，将“要我工作”改为“我要工作”，极大地控制分局治安局势，增强治安综合防控能力，不断攀升人民群众安全感和满意度，推出“三个创新”提升治安防控能力。一是创新勤务模式，构建动态巡防新机制。把巡逻盘查工作列为对社会实施动态控制的一种基本勤务方式，对辖区大型公共场所、大型农贸市场、车站、街面易发案路段、大型居民区等重点地区实施网格布警，采取白天与夜间巡逻相结合、步巡与车巡相结合、公开与秘密巡逻相结合、常规巡逻与随机巡逻相结合，实行24小时执勤巡逻，盘问、盘查可疑人员、可疑车辆和可疑物品，力抓现行。在此基础上，依托警务室、农村赶集市场等治安环境相对复杂、管控难度相对较大、案件相对高发、群众反映相对强烈的部位设置执勤点，派驻警力值守巡查，适时开展联合整治，提高见警率。二是创新社区警务，构建服务实战新模式。大处着眼，细处发力，狠抓社区民警队伍建设、社区警务前移、配套设施设备、社区绩效考核等工作，保证社区警务基础保障“量”和“质”的落实。同时，以服务实战为归宿，规范警务内容，创新工作机制，围绕“人口管理、治安防范、情报信息、秩序维护、群众工作”等基本工作，规范日常警务运作，切实解决社区民警“干什么、怎样干、主动干”的问题。在此基础上，实行灵活机动的弹性工作制，确保警务室接待群众、入户走访、重点地段徒步巡查等工作内容有效落实；建立“以房找人”的实有人口管理模式，以“一标三实”入户查访为主要手段，突出日常性和长期性，动态适应社会治安的特点；建立责任倒查追究机制，提高社区民警走进社区、融入群众、落实各项工作制度的主动性和责任心。三是创新警务支撑，构建信息主导警务模式。加强信息化建设，推进信息主导警务，有效破解了公安警务效率和警力匮乏的矛盾。一是大力加强软、硬件建设，打造整合内外资源的信息研判平台。二是明确信息收集的标准、责任、质量，把信息搜集作为全警工作的“重中之重”，切实为警务研判提供有力支撑，将可能影响政治安定和社会稳定的情报信息、各类多发警情等作为预警重点，精准研判，服务实战。三是对辖区宾馆旅店、网吧、娱乐场所、民爆仓库、消防重点单位等全面推行视频监控、信息系统资源整合，以此实现民警与各行业场所的“面对面”互动和实时监管。锡林郭勒盟公安局认真组织开展“打非治违”第四波次整治校车及接送学生车辆专项行动根据自治区公安厅《关于印发〈全区深入推进“打非治违”集中整治交通违法统一行动实施方案〉的通知》要求，锡林郭勒盟公安局自9月6日起组织开展“打非治违”第四波次整治校车及接送学生车辆道路交通违法行为统一行动。截至目前，全盟共出动警力1313人次、警车263辆次，设立检查点96处、护学岗80处，对全盟8辆校车开展隐患排查1次，检查接送学生车辆5440辆次，查处接送学生车辆违法行为753起，其中超速87起、超员8起、其它违法行为629起，罚款处罚163人次、扣留车辆8辆次。各地深入学校开展教育宣传61次，上交通安全课55次，印发宣传材料10050份。一、全面掌握辖区校车及接送学生车辆情况，开展隐患排查。严格审查辖区接送学生车辆驾驶人的驾驶资格和安全驾驶资历，落实辖区接送学生车辆备案工作，并与学校主管人员及接送学生车辆驾驶员签订安全驾驶责任书。各地交管部门积极提请政府组织相关部门，开展校园周边隐患排查治理，对辖区内所有校车特别是农牧区校车行驶路线及接送学生车辆集中的路线开展彻底的安全隐患大排查，及时落实整改，加强施工路段管理，严防事故发生。　　二、加强路面管控,严查违法行为。根据辖区“黑校车”运行时间、行驶线路,分别再制定有针对性的查缉战术,采取重点时段、路段警便合一,延时与错时、分片与分段、举报与暗访的方式加强日常管理与突击整治。在重点时段加强对城区每日接送学生车辆检查外,还加强对农牧区学校的接送学生车辆检查，重点对超员、超速、酒后驾驶、无牌无证以及驾驶报废车等违法行为设点检查。 　　三、加强学校周边交通管理,继续完善交通安全设施。组织力量对辖区所有学校、幼儿园门前及周边道路的交通标志、隔离设施和事故多发、道路易堵点段进行全面摸排。各地民警强化校园周边的道路指挥疏导,劝导接送学生家长远端停车接送。与辖区城管部门联系，每日组织联合执法,清理校园门前乱停乱放、占道摊贩、马路市场、店外经营等违法停车、占道经营违法行为。　四、深入开展安全宣传,切实提高驾驶员、师生交通安全意识。组织辖区校车、接送学生车辆驾驶员进行安全教育，各地组织宣传民警深入辖区所有学校、幼儿园,为全体师生上好“开学交通安全第一课”,普及道路交通安全知识,增强全体师生交通安全出行意识,通过典型案例教育大家出行遵章守纪,不乘坐农用车、报废车、无车。乌兰察布市察右前旗公安局召开“6.24”合同诈骗案退赃大会9月8日上午，察右前旗公安局在办公大楼前举行公开退赃大会。察右前旗政府副旗长、公安局党委书记、局长潘新利出席会议，旗局在家局党委班子成员，旗局直各队室、驻镇派出所民警、部分受害人代表、群众共150余人参加了退赃仪式，市公安局政治部宣传科科长长王美应邀出席会议。退赃仪式上，潘新利代表旗局党委和广大公安民警，表明了公安机关打击违法犯罪的态度和决心，介绍了今年以来打击多发性侵财犯罪会战工作推进情况和全旗社会治安打击、防范工作整体部署，呼吁社会各界及广大干部群众积极行动起来，积极向公安机关检举、揭发各种违法犯罪线索，齐心协力推进“平安和谐察右前旗”建设，共同建设美好家园。他指出，公安机关举行公开退赃大会，向群众发还赃款、赃物，是公安机关热心为民、全心爱民的一项实实在在的举措，体现了公安机关严打各类刑事犯罪活动，特别是严厉打击侵财性犯罪活动，保障人民群众生命财产安全，维护社会稳定，努力营造良好治安环境的力度和决心。他要求，全体民警继续发扬连续作战、锲而不舍的优良作风，充分履行维护稳定的神圣职责，乘胜追击，坚决打击各类影响群众安全感的违法犯罪活动，大力整治破坏和侵犯人民群众生命财产安全的治安问题，做到不畏难、不厌战，真抓实管，务求实效。呼吁社会各界和广大人民群众也要进一步树立起“维护社会治安，人人有责”的思想，增强共同维护社会治安的自觉性和主动性，积极配合公安机关的工作，及时、主动检举揭发各类违法犯罪线索，为全旗社会治安的持续稳定出一份力、发一份光。退赃仪式上，6名受害人代表向旗局党委赠送了锦旗，同时进行了发言，感谢公安局为他们破了案并追回了全部经济损失。受害群众现场领回了被骗款140余万元。此次退赃大会的成功举办，增强了人民群众的安全感和满意度，进一步密切了警民关系，受到人民群众和社会各界的高度赞扬。乌海交警多措并举提升互联网交通综合管理服务能力 为深入贯彻落实公安部互联网交通安全综合服务管理平台的建设意见，乌海市公安局交警支队采取“四项举措”，互联网交通安全综合服务管理能力显著提升。一是融入“互联网+”，打造交通管理优质服务。通过互联网为群众提供考试预约、办牌办证、违法处理等业务服务，缩短业务办理时空距离，减少群众来回奔波，减轻群众负担。提供机动车、驾驶证、交通违法、出行路况等信息查询和告知提示服务，方便群众及时、准确、动态掌握相关信息，及时办理业务，合理安排出行。依法推进信息公开，公告、公布驾驶人考试计划、机动车选号号段、强制报废机动车、校车驾驶资格作废等信息，提高服务管理透明度。开展安全驾驶、恶劣天气注意事项等警示教育，为客货运企业、危化品运输企业等单位提供交通事故、交通违法等交通安全信息通报、查询服务，提高企业单位和公民社会责任意识，提高交通安全社会共治水平。提供办牌办证、交通违法处理、交通事故处理等业务办事指南、咨询互动服务，解答群众办事疑问。二是创新工作机制，构建互联网综合服务管理体系。建立互联网服务窗口，实现网上注册和互联网服务窗口实名认证两种注册方式，将互联网服务窗口延伸至基层所队、考场、执法服务站、邮政服务点等场所，方便群众就近办理互联网用户注册。简化办事手续，取消业务申请表等纸质材料，建立群众网上提交申请信息，互联网服务窗口网下审核材料、制作牌证、交付寄递的全新工作机制。简化网上办理手续，取消补换领牌证时审核居住（暂住）证，方便群众办理业务。破除地域限制，实现全国范围的跨地域信息交换和网上服务漫游，通过互联网方便群众办理异地交通管理业务。三是强化组织领导，加强工作宣传。交警支队通过“乌海公安”、“乌海交警”、“乌海车管”、“乌海新闻”等微信号多方面进行宣传，各违法处理窗口指定专人负责为前来办理业务的人民群众推介互联网服务平台车驾管业务办理功能、操作方法等内容，解答群众关于互联网服务平台车驾管方面的疑难，不断扩大宣传的社会覆盖面和群众知晓率，提高群众认知度，大大提升了群众注册率。四是加强安全防护，保障用户信息安全。建立互联网服务管理平台安全运行环境，防范网络攻击，保障群众公平获取驾驶人考试预约、机动车号牌选择等服务的合法权益，保护公民个人隐私。规范互联网服务管理平台运行和使用管理，建立日常运行维护、安全监控工作机制，保障信息安全，为群众提供安全、可靠的交通安全服务。出品：内蒙古公安厅办公室、内蒙古公安厅政治部宣传处维护：内蒙古自治区公安厅新闻发言人办公室邮箱：咨询：编辑：微信nmgat568
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