星云大师佛学禅语禅算四两八

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2015年的3月1日,我去澳大利亚的悉尼参加南天大学的成立仪式。期间,我有幸现场聆听星云大师授课,获益匪浅。不敢把这个收获独享,在这里和大家分享大师授课期间讲的一些禅故事。下面的故事是关于这是一个一半一半的世界。
一位大师在打坐时,看到对面有两棵树:一棵枝叶茂盛,一棵枯萎了。
大师就问一个老和尚:“你看这两棵树,哪一棵树好啊?”
老和尚说:“我看那棵枯萎的树好。”
大师说:“你说的对!”
一会儿,又来了一个小和尚。
大师就又问这个小和尚:“你看这两棵树,哪一棵树好啊?”
小和尚说:“我看那棵茂盛的树好。”
大师说:“你说的对!”
&这个时候,大师旁边的侍者忍不住了,就问大师:“老和尚说那棵枯萎的树好,
你说他是对的;小和尚说那棵茂盛的树好,
你也说他是对的。到底哪一个是对的呢?”
大师说:“你是最对的。”
&星云大师解释说:这是一个公说公有理,婆说婆有理的世界。大家都只是对了一半。另外一半也是对的,都是好的。因为这是一个一半一半的世界:
&白天一半晚上一半;男人一半女人一半;穷人一半富人一半;好人一半坏人一半;民主的世界一半专制的世界一半。就是佛陀也拥有一半的世界,另外一半是魔王的世界。
&所以,我们需要用自己的心去感动另外的一半;但是想改变另外一半很困难,所以我们也需要包容的性格。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。星云大师:坐卧站立是禅吗?
六祖坛经讲话 星云大师
参禅,究竟是坐呢?还是卧呢?还是站呢?六祖大师说,禅非坐卧;坐、卧、立都不是禅。所以,六祖大师曾对志诚禅师说:“住心观静是病,不是禅。” 那么,如何才是禅呢?紫柏大师曾经这样说过:若不究心,坐禅徒增业苦;如能护念,骂佛犹益真修。坐卧站立是禅吗?(图片来源:资料图)禅不是闭眼打坐,闭眼打坐只是进入禅的方法之一。如南岳怀让禅师问:“譬如牛拉车,车子不走,是打车子呢?还是打牛呢?”打车子没有用。参禅,要紧的是观心、用心。你要想明心见性,光是用身体打坐,并不一定有很大的效果,所以,参禅打坐,用心第一。当然不能否认打坐是初学参禅的人应有的必经过程。真正的参禅,也重在作务,重在生活。百丈禅师说:“搬柴运水,无非是禅;扬眉瞬目,无非是道。”因此,真正的禅是甚么?搬柴运水是禅,腰石舂米是禅,犁田锄草是禅,早耕晚课是禅,忍耐慈悲是禅,劳苦牺牲是禅,方便灵巧是禅,棒喝教化是禅。禅,是人间的一朵花,是人生的一道光明;禅,是智能,是幽默,是真心,是吾人的本来面目,是人类共有的宝藏。有了禅以后,我们在世间上没有恐惧,即使面对生死,也不畏惧。有了禅,心中就有了定,就有了力量。佛陀曾说:“坐禅能得现法乐住。”所谓现法乐就是禅定之乐,这是一种从寂静心中所产生的美妙快乐,绝非世间五欲之乐可比,勤于禅坐的人,可得此禅悦之乐。因此,虽然禅不是坐,也不是卧,当然更不是立,不过,如果我们想体验禅悦的妙味,应该实地去打坐。依《天台小止观》说,初学坐禅,当调五事:调食、调睡、调身、调息、调心。关于调身方面,“毗卢七支坐法”是坐禅调身的最佳姿势,分为七个要点:端坐盘腿,跏趺而坐;背脊竖直,不可靠壁;安手结印,置于膝上;头面要正,颈靠衣领;双肩应平,轻松自然;敛目平视,观照自心;嘴唇抿合,舌抵上颚。打坐经验久的人,不管林下水边、岩洞塚间,都能够安然入定;但是初学的人,最好选择在室内,远离吵杂的地方,比较能够收到效果。室内的灯光不可太亮,以免刺眼;也不可太暗,以防昏睡。最好能摆设佛像,燃香供佛,以摄心提念。坐禅的位置,避免直接通风,以免引起伤风的毛病。除了环境之外,饮食、衣着也要注意。吃完饭一小时之内,不好打坐,因为此时血液都集中于肠胃,此时打坐,既不合乎生理卫生,而且容易昏沈。饮食不可过饱,也不可太饿,最好七、八分饱。穿着以宽松、舒适、柔软的衣服为宜,一切束缚身体的物件,如手表、眼镜等,皆须松开,以免妨碍血液循环。睡眠要充足,以免昏沈入睡,浪费宝贵时间。其它坐禅应注意的事项,例如:1、坐时:双手先将衣服稍稍撩起,名曰“提半把”,以免衣服紧迫颈部,造成不适。2、静坐时尽量避免在冷气口或电风扇下打坐。最好以毛巾包着膝盖,以防风湿。3、静坐的地方以干燥木板或榻榻米为宜,但仍需敷陈厚软适度的坐垫。4、坐垫随个人身体需求而异,以能坐得竖直平稳,不阻塞气脉为妥当。5、初学静坐者,一定要由有经验的老师指导,以防偏差。6、初学静坐时,多半无法双盘,则以单盘为宜;不要勉强坐太久,以时间短、次数多为宜。禅的精神,并不局限于打坐的禅堂,在二十四小时之中,举手投足,扬眉瞬目,都充满了禅的妙趣;禅的消息,并不仅仅在敛目观心的禅定中,日常的着衣吃饭、走路睡觉,都透露着禅的妙机。生活中的禅,是将寂静的禅定工夫摄入日常的劳动之中,而达到动静一如的境界。禅,是从琐碎的事事物物中,以整个身心去参透宇宙的无限奥妙,是伟大于平凡,化高深于平淡的修持。日常生活的点点滴滴,无一不是明心见性的方便。永嘉大师说:“行也禅,坐也禅,语默动静体安然。”对真正的禅者而言,在日常生活中,禅是触目即是,无所不在。 (文:星云大师)
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