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当清晨的第一缕阳光照在脚下的电子秤上，
婴儿床上的虎仔还在流口水，
虎爸的呼噜声正此起彼伏，
一切显得那么平凡而又安谧。
然而几个大大的阿拉伯数字却告诉猫猫，
这是个里程碑般的日子：“51.5公斤”！
猫猫终于回到了这个体重数，
从怀上小虎到他蹒跚学步，
猫猫人生里这件大事终于圆满完成了！
噙着激动的泪水，
让猫猫的追忆为姐妹们拉开这段“光辉岁月”的序幕……
必要的检查必不可少，要补充一些微量元素，
准爸爸在这个时候也要记得戒烟戒酒、封山育林哦！
这年头早已不像我们父母的那个时候了，准爸妈的“优生优育”观取代了“计划生育”观，不但要生，还要生得漂亮、活泼、英俊、帅气、聪明、伶俐、健康、强壮……90后都出来混了，我们80后的首要任务当然是赶紧制造10后，猫猫的愿望很简单，那就是30岁以前完成生子大事！
猫猫是26岁结的婚，没心没肺玩了两年，又吊儿郎当地来到了28岁，眼看再不怀，就要被人怀疑有生理缺陷了，猫猫终于和虎爸对外宣布开始造人。为什么要对外宣布呢？因为现代人都知道，想生孩子就得戒烟戒酒、封山育林，从宣布造人的那一天开始，虎爸就等于“金杯漱口”了！
不喝酒的日子，虎爸是寂寞的，寂寞之余，还要每周踢踢球，加强身体锻炼。猫猫也没有闲着，照书上教的那样，开始补充叶酸片（书上说怀孕头三个月内补充叶酸，可以避免胎儿神经管发育缺陷，也可防止胎儿体重过轻或者早产等），附带练练瑜伽什么的。说起这个叶酸，它是一种广泛存在于蔬菜中的B族维生素，其实像我们这些生在蔬果充足的南方的人，体内应该是不缺的，不过反正吃了也没什么坏处，就当求个心安了。猫猫还上网去买了些坚果类的补脑零食，例如核桃什么的，希望能为怀孕后作些储备。备孕期保持心情愉快当然也是很重要的，这点猫猫调节得很好，人家是准妈妈，猫猫则以准孕妇自居，选吃选喝，不亦乐乎，买衣服的时候还要自恋地来一句：“嗯嗯，这件怀孕了也能穿哦！”
很多讲究的小夫妻，这个时候都会去做个优生优育的全套检查，项目包括孕酮激素值，染色体等。孕酮的问题后面猫猫会提到，先说说染色体。猫猫不是专家，染色体不正常是什么引起的并不清楚，只知道有两个朋友，都是怀孕后宝宝长到三个月就不再长了。听说这叫胎停育，指胚胎发育到一定时候就自然死亡，停止发育。真不敢想象这种情况连续发生两次后当事人的心情和压力如何，之后她俩都选择了去上海检查染色体，还好并没有问题，现在也都有了健康可爱的宝宝。而流产这种事发生过连续两次后，就有可能造成习惯性流产，怀孕后有次去检查，猫猫听见一个医生对病人打着比方：“人家是一颗种子掉进土壤里生根发芽，你这是一颗种子掉在水泥地上……”医生形容得真切，病人了解得神伤啊！
那猫猫为什么不去做孕前检查？因为猫猫惧怕一切和妇科有关的检查，在私立医院还好，公立医院的好多医生都嗓门大而且粗鲁，搞得猫猫留下了心理阴影。在这里还是劝各位姐妹不要偷懒，必要的检查是有利无害的，可以降低不少与怀孕有关的风险。
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猫猫是26岁结的婚，没心没肺玩了两年，又吊儿郎当地来到了28岁，眼看再不怀，就要被人怀疑有生理缺陷了，猫猫终于和虎爸对外宣布开始造人。为什么要对外宣布呢？因为现代人都知道，想生孩子就得戒烟戒酒、封山育林，从宣布造人的那一天开始，虎爸就等于“金杯漱口”了！
不喝酒的日子，虎爸是寂寞的，寂寞之余，还要每周踢踢球，加强身体锻炼。猫猫也没有闲着，照书上教的那样，开始补充叶酸片（书上说怀孕头三个月内补充叶酸，可以避免胎儿神经管发育缺陷，也可防止胎儿体重过轻或者早产等），附带练练瑜伽什么的。说起这个叶酸，它是一种广泛存在于蔬菜中的B族维生素，其实像我们这些生在蔬果充足的南方的人，体内应该是不缺的，不过反正吃了也没什么坏处，就当求个心安了。猫猫还上网去买了些坚果类的补脑零食，例如核桃什么的，希望能为怀孕后作些储备。备孕期保持心情愉快当然也是很重要的，这点猫猫调节得很好，人家是准妈妈，猫猫则以准孕妇自居，选吃选喝，不亦乐乎，买衣服的时候还要自恋地来一句：“嗯嗯，这件怀孕了也能穿哦！”
很多讲究的小夫妻，这个时候都会去做个优生优育的全套检查，项目包括孕酮激素值，染色体等。孕酮的问题后面猫猫会提到，先说说染色体。猫猫不是专家，染色体不正常是什么引起的并不清楚，只知道有两个朋友，都是怀孕后宝宝长到三个月就不再长了。听说这叫胎停育，指胚胎发育到一定时候就自然死亡，停止发育。真不敢想象这种情况连续发生两次后当事人的心情和压力如何，之后她俩都选择了去上海检查染色体，还好并没有问题，现在也都有了健康可爱的宝宝。而流产这种事发生过连续两次后，就有可能造成习惯性流产，怀孕后有次去检查，猫猫听见一个医生对病人打着比方：“人家是一颗种子掉进土壤里生根发芽，你这是一颗种子掉在水泥地上……”医生形容得真切，病人了解得神伤啊！
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必要的检查是有利无害的，可以降低不少与怀孕有关的风险。
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母婴健康院工作繁重
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造人要选排卵期，不然就是无用功。
如何验证自己处于排卵期呢？
所谓科学技术是第一生产力！
当然中医西医齐上阵了！
造人要在排卵期，不然都是白用功！排卵期又称做危险期，当你想甜甜蜜蜜二人世界的时候，它是危险的！但当你一看到别人家的宝宝就恨不得冲上去啃两口捏两把时，又或者被家里老人催得焦头烂额时，它就被叫做排卵期啦。
怎么测排卵期？对例假比较准的女性，B度上说：排卵应当发生在下次月经来潮前12到16天，加上精子在女性体内能存活2小时至8天不等，卵子能存活12到24个小时，因此最易受孕的时间应该是在下次例假之前9到19天之间。
另外还有体温测量法，早上起来还没睡醒，没有任何运动的时候拿出温度计测舌下温度。正常的时候，温度在36.5度，当某天早上你忽然发现比前一天低0.3度到0.4度，接着第二天温度开始升高0.3-0.5度，那就是排卵期开始了。如果继续升高……先别管生孩子的事了，赶紧看看是不是发烧咧！
以上两种方法，对猫猫这种两三个月才约见一次大姨妈的人来说，是不可行又麻烦的。还好有种试纸叫做排卵试纸，网上有卖，医院里也有得开。看起来和验孕纸长得差不多，区别是，当验孕纸出现两条杠时，恭喜你，不管你想不想要，已经有了！而排卵试纸出现两条杠时，酒别喝了，养足精神，24小时内请立马行动！
不过根据猫猫糟蹋过的排卵试纸来看，这东西也不是太靠谱。第一，我从来没发现过出现两条杠的情况，竟然也怀上了；第二，猫猫的友人在出现过两条杠的情况下造人，却没怀上。当然这东西也没必要天天去验，两三天一次就可以了，因为排卵期它不是如流星般转瞬即逝的，是一个过程，药店里卖的排卵试纸貌似要5块钱来着，天天用太浪费啦！后来猫猫去医院咨询了有经验的医生，人家教了个简单的方法，观察分泌物。当哪天你的分泌物，很Q而且可以拉长到十公分这样子，基本就是危险期了。方法听起来有点尴尬，但其实妇女姐妹们是可以意会的吧？猫猫事后总结，该描述相当精准，另外，那几天还会觉得特别不舒爽……
猫猫属于子宫前位，从字面理解，就知道这样应该是很容易怀孕的，同样一拨精子小朋友，近水楼台的当然先得月啦。还有些别的小窍门，比如“嘿咻”的时候在腰下面垫枕头让屁屁抬高，事后双腿倒靠在墙上二十分钟等民间说法，回想起来，猫猫中标还真是因为最后一次这两种方法双管齐下了呢！造人是件特不浪漫的事，嘿咻完本来正是浓情蜜意的时候，当事人却有了超理智的对话如下：“时间到了没？腰疼……”“再摆会儿再摆会儿！”……
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如果已经怀孕了，
又无意中吃了药，
千万不要慌张，
其实之后的很多检查，
都可以排除宝宝身体啊各方面的问题，
千万不要轻易放弃啊！
猫猫发现怀孕的过程很乌龙，事情要从大姨妈不调开始说起。猫猫的大姨妈不调到什么程度呢，3个月一次那叫个正常，2个月一次，那叫个频繁，1个月一次……这种情况可以说相当罕见……
可是对准备要宝宝的人来说，三个月一次的命中率谁算算都会感觉到苦闷吧。于是，在准备了大半年的时间后，连一向唯物的虎太婆都开始了封建迷信活动，而我家天真无邪没心没肺的虎太公也愁苦地和猫子说：“去上海人工授精吧！嗲嗲（我们这里方言‘爷爷’）出钱！”
人工授精受罪不说，最少也要十万，可以买多少漂亮衣服啊！猫猫没有接受爷爷奶奶这么欢型（fashion土译）的主意，而是选择了跟老妈去把脉。现在想来真是哭笑不得。那位老中医是朋友介绍的，轮到猫猫时，大概是累了一天，见到了熟人，心想终于可以休息休息了，便掏出支烟吞云吐雾起来。“神算子老先生”一边抽着烟，一边把着脉，真是快乐似神仙。
于是猫猫在不知道自己已经珠胎暗结的情况下，吸饱了二手烟，开开心心地拎着一个疗程的药返家去了。接下来的日子是每天灌起码500毫升的中药，老妈亲自熬的，要多浓有多浓，渣子都不许剩！
一个星期后的一天早上，恶心呕吐等症状开始出现并伴随着超级嗜睡。由于无法集中精神工作（看到彩色的电脑屏幕就想吐），班上到一半，猫猫撑不住请假到附近的虎太婆家歇息去了。虎太婆家别的没有，药多啊！二话没说递给乖孙女一片“吗叮咛”。其实吃之前，猫猫不是没有犹豫过，但因为碰巧前一阵子做过一次 B超，医生说猫猫的例假快来了，加上中医把脉也没提怀上了什么的，心一横，就吞了下去。药到“病”未除，夜里，萎靡不振的猫猫被满腹狐疑的虎爸拎去厕所验孕了……结果是验孕棒上出现了华丽丽的两条杠！
就在发现怀孕的当晚，猫猫超级紧张地打电话给了后来帮猫猫接生的主任医生，询问吃了药会怎么样。医生帮我算了算日子，那个时候大概是四十天不到，在这个时间，受精卵可能还没有着床，所以影响应该不会很大。要是有姐妹们以后和猫猫遇到一样的乌龙事件，千万不要过分紧张或者着急忙慌就打算不要这个宝宝了，其实之后的很多检查，都可以排除宝宝身体各方面的问题，千万不要轻易放弃啊！除了猫猫以外，猫猫的一个朋友是在怀孕初期不小心吃了避孕药，另一个是坐飞机过了安检门，后来两个人的宝宝都非常的漂亮聪明，一点问题都没有呢。猫猫一直认为，宝宝的健康与否，最重要的还是基因，受精卵和jingzi的健康程度才是关键。
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激动兴奋过后，虎爸还不放心，拉了猫猫第二天一早就去验了血，报告证明人家真的是怀孕了。
记得当时知道这事儿时是周五，猫猫又兴奋又得意！兴奋的是肚子里有宝宝的感觉好新鲜，仿佛自己全身每个毛孔都和以前不一样了！得意的是这下是大功臣了，太上皇般的好日子正向猫猫招着手呢！别的先不管，从医院出来直奔母婴店搞一件防辐射服穿穿！要知道这可是孕妇的标志啊，穿上它，上车有人让座，出门有人搀扶，听说吃饭都不用等位子！不过一件防辐射服，从头穿到尾，再脏都是不可以洗的，因为其中含有金属丝，洗洗揉揉就报废啦。至于效果如何，仁者见仁了，猫猫后来一直是上班才穿，其他时候都是个摆设。一是因为再好看的防辐射服，它也是个马甲，好多漂漂衣服穿里面都白瞎了，二是这种不透气的衣服一直捂在身上，对宝宝肯定没好处。听说这东西也就在我们国家挺畅销，国外的MM们都不穿的，所以很可能也就是给人一个心理上的安慰。后来有次猫猫学人家把手机放进去测信号，好嘛，能接电话也就算了，还当场收到一条短信！从那以后上网打牌都懒得拿它盖肚子了。
话说刚确认怀孕时只顾着高兴，没注意到虎爸的笑似乎挺勉强的。在家扶墙走了两天（娇贵嘛），星期一的早上，虎爸提出再去验一次血，说是检查得详细点。大条的猫猫虽然有些狐疑，但也没多想，去就去呗。
这次的结果出来后，虎爸终于摊了牌，因为孕酮太低，只有8点几，恐怕得去做次B超了。先科普下孕酮是什么，孕酮就是女性卵巢分泌的一种天然孕激素，又称黄体酮，是维持妊娠所必需的东西，也是孕期常规检查的项目之一。孕酮低有两种不好的可能，一种是先兆流产，另一种就是宫外孕。怀过孕的人应该都有数，正常值是在20左右，8点几是相当低了，而猫猫第一次验的时候更低，才5.8……低！医生直接怀疑是宫外孕。
什么叫晴天霹雳！这就叫晴天霹雳！怪不得周末去超市的时候，猫猫吓唬虎爸说：“好像有什么流出来了！”他立马脸色刷白。据事后交代，当时他腿都软了，周末那两天其实一直是强颜欢笑，度日如年。
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记得当时知道这事儿时是周五，猫猫又兴奋又得意！兴奋的是肚子里有宝宝的感觉好新鲜，仿佛自己全身每个毛孔都和以前不一样了！得意的是这下是大功臣了，太上皇般的好日子正向猫猫招着手呢！别的先不管，从医院出来直奔母婴店搞一件防辐射服穿穿！要知道这可是孕妇的标志啊，穿上它，上车有人让座，出门有人搀扶，听说吃饭都不用等位子！不过一件防辐射服，从头穿到尾，再脏都是不可以洗的，因为其中含有金属丝，洗洗揉揉就报废啦。至于效果如何，仁者见仁了，猫猫后来一直是上班才穿，其他时候都是个摆设。一是因为再好看的防辐射服，它也是个马甲，好多漂漂衣服穿里面都白瞎了，二是这种不透气的衣服一直捂在身上，对宝宝肯定没好处。听说这东西也就在我们国家挺畅销，国外的MM们都不穿的，所以很可能也就是给人一个心理上的安慰。后来有次猫猫学人家把手机放进去测信号，好嘛，能接电话也就算了，还当场收到一条短信！从那以后上网打牌都懒得拿它盖肚子了。
话说刚确认怀孕时只顾着高兴，没注意到虎爸的笑似乎挺勉强的。在家扶墙走了两天（娇贵嘛），星期一的早上，虎爸提出再去验一次血，说是检查得详细点。大条的猫猫虽然有些狐疑，但也没多想，去就去呗。
这次的结果出来后，虎爸终于摊了牌，因为孕酮太低，只有8点几，恐怕得去做次B超了。先科普下孕酮是什么，孕酮就是女性卵巢分泌的一种天然孕激素，又称黄体酮，是维持妊娠所必需的东西，也是孕期常规检查的项目之一。孕酮低有两种不好的可能，一种是先兆流产，另一种就是宫外孕。怀过孕的人应该都有数，正常值是在20左右，8点几是相当低了，而猫猫第一次验的时候更低，才5.8……低！医生直接怀疑是宫外孕。
什么叫晴天霹雳！这就叫晴天霹雳！怪不得周末去超市的时候，猫猫吓唬虎爸说：“好像有什么流出来了！”他立马脸色刷白。据事后交代，当时他腿都软了，周末那两天其实一直是强颜欢笑，度日如年。
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得知了自己的境况，坐在人来人往的B超室外，猫猫看着来往的“大肚子”，心里反反复复只有充满辛酸和羡慕的两个字：“真好……”仰天长叹后，扭头含着眼泪问虎爸：“宫外孕的手术有微创吗？我不想留疤！”虎爸再次被彻底打败！
好在猫猫人品大爆发，这么低的孕酮竟然没有问题！好吧！那就回家保胎吧！开了十针黄体酮，猫猫带着劫后余生的感觉回家了。
在此给姐妹们科普一下宫外孕。正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语又叫异位妊娠。90%以上的宫外孕发生在输卵管。这样的受精卵不但不能发育成正常胎儿，还会像定时炸弹一样引发危险。一般来说，孕酮低于25，医生就会怀疑你是宫外孕了，可能会等个几天，再验一次血，看你的孕酮有没有翻上去，如果一直偏低，就需要做B超排除。后来据虎爸B度，宫外孕的概率是1/80，也太高了吧……
关于打黄体酮，由于主任医生是非常有经验的产科一把刀，所以虽然猫的孕酮很低，却只给开了20的孕酮，没有一下子开40的。其间猫猫的病例恰巧给一个实习医生看到过，直惊呼，这么低的孕酮啊！赶紧的，打40，粉剂也要打！后来猫猫想通了，如果一开始打得太高，那后面万一效果不理想，就没有更好的措施了，像这样一开始剂量不要太大，如果能保住最好，但凡出现什么情况，再加大剂量也不迟。医生还对猫猫说了一句话，不要刻意地保它，顺其自然，好的自然会留下。这是句大实话，虽然我们做妈妈的，都会万分不舍，但大自然是优胜劣汰的，从我们都还是个小小的受精卵开始，这是亘古不变的定律，谁都不要妄想去改变它。
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保胎是重要时期，孕吐严重，生活不便，
尽量要减少下床次数，等胎儿安营扎寨！
自打针开始，猫猫严重的妊娠反应也接踵而来。孕初期的生活，“吐”就一个字，真叫是“别人一日，我过一年”啊！胃里天天是翻江倒海，看到彩色的杂志想吐，看到以前爱吃的想吐，前脚逼自己吃进去的东西，后脚原封不动地“喂”给了最亲爱的马桶。最严重的一次，竟然呕出了血丝！这个时候，猫猫的经验是，正常一日三餐的吃法行不通，必须少量多餐。家里多熬些杂粮粥，白粥之类清淡的食物备着，另外再准备些腌萝卜咸菜之类的调味（当时猫猫的最爱就是奶奶腌制的朝鲜泡菜）。杂粮粥可以是玉米粥、紫米粥、小米粥，也可以将这些东西都混合在一起，争取每吃一次能补给多一点营养。觉得饿的时候，就吃一小碗，不要贪多给胃增加负担，也不要硬遵循原来吃饭的时间，能吃的时候就吃，胃胀的时候就停。如果实在是连粥都吃不下的，可以补充些维生素B等看有没有改善，若持续无法进食，可能就需要去挂些营养针了。宝宝这个时候还只是个胚胎，像猫猫这么吐的人，只要每天还是有些东西进肚子的，也不必太过担心，因为它从你吃的食物中还吸收不到什么营养，因此不会有什么发育不良的问题。
孕初期的反应还有嗜睡，猫猫那个时候整个人萎靡不振，随时随地需要上床睡觉，因此请了三个月的假在家休息。怪不得我们这里又称妊娠反应做“病娃娃”，猫猫活生生像是病了三个多月，我见犹怜。为了给宝宝增添点营养，尽管胃难受，猫猫每分钟都在想，吃点啥呢吃点啥呢？结果是想到的每一样东西都让自己作呕。有一次，好不容易逼自己喝下点白粥正打算回床上躺着，路过客厅，瞄到电视机里面欢快地播放着肯德基七虾汉堡的广告。那七只肥大鲜活的大虾哟，猫猫一闭眼戏剧性地来了个大转身，直奔马桶吐了个一干二净。如果是拍电视剧，这时一定会有路人甲乙丙凑上来抚着猫猫的背说：“你该不会是有了吧？”……　　
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就这样吐啊吐啊的，四个月后，猫肉华丽丽地掉了十斤。所以说做女人真的不容易，那段时间我常常对自己说，一定要把小虎仔保住，就算不为孩子，也不能再受一遍这个罪了！听说还有一直吐到进产房的，真不晓得那得怎么熬。猫猫猜大部分愿意生二胎的人一定是没有经历过强烈的妊娠反应吧，要么就是应了那句老话，“女人头上一个‘忘’字”！唉……
不过任何经历都乃人生财富，此话不假！猫猫最大的收获就是把这次经历直接兑了现，硬生生攒下了四个月的薪水。虎仔不知道收了虎爸什么好处，害得他娘亲我不能看杂志不能看衣服，什么商场什么淘宝，提起一个字儿来就想冲过去抱马桶。苍天啊，这是多大的讽刺！姐妹们，是不是怀金牛座的男宝都会这样呢？直到今天，我只要带他去商场，一坐下来试东西他就开始发飙……
接着说打针，不知道是不是因为身体太需要孕酮了，人人都喊痛的针，我竟然打起来一点感觉都没有，且每次还很享受地称赞一番：“这真是我打过最不疼的针啦！”爱上打针的猫猫在打完五针后的一天中午，突然感觉到下身有热热的东西流了点出来，霎时间便脸色刷白地望向虎爸！虎爸一下子明白了，搀着我就进了卫生间。一检查，内裤上已经晕上一小片暗红色的血渍。当时的心情就别提了，去医院的路上，猫猫第一次知道什么叫做万念俱灰。
两人一路无话，从发现怀孕开始到现在，短短几天这已经是第二次做B超，猫猫感觉真是对不住肚子里的小虎。在B超室一番折腾后，再一次“结果正常”，悬着的心放下了，回家继续躺着去呗。事后一总结，很有可能因为这是传说中的着床期，这个时候也是会出血的，另外，上一次的例假没有干净也是可能性之一。所以给各位姐妹提个醒，一旦出血，肯定是要去医院的，但是也不要太害怕，血量不是很大，没有持续的话，很可能是虚惊一场哦！
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话说针打到第17天（后来又开了10天），猫猫的屁屁开始有痛感了，心想是不是身体里的孕酮已经饱和了呀。中间有定期去测过孕酮，没有翻得很高，但有一次也上了20，看来是已经正常了，猫猫就想停了孕酮针，和虎爸一说，他也很赞同：“哦，那就不打了吧，其实打完10针医生没有再开，是我让给补的呢，多打几针能长瓷实点儿！”猫猫无语凝噎。
给姐妹们小建议，打这种针，一般只要开好了药，社区的服务站都可以打的，不需要天天跑医院哦。大医院人多，空气不好，容易传染感冒什么的，自家门口能找得到卫生服务站的话，就不必跑好远啦。
保胎的日子不好受。猫猫还属于能下床活动的，有好些习惯性流产的MM，据说是躺床上一动不动，吃喝拉撒都在上头了。现在的环境可能真的是很差，早猫猫一年怀孕的四个朋友，就同时有三个在出血保胎，还好后来都是有惊无险。听说习惯性流产的人，躺在床上几个月不下地，结果一个喷嚏就前功尽弃了，真的好可怕。倒也奇怪，不知是不是心理作用，保胎期间，猫猫走路都没什么力气，总感觉肚子那块很虚，仿佛宝宝真的没有长牢似的。
在这段时间，有妊娠反应的人，基本是吃不了什么的。由于过程痛苦，所以想听趣事的姐妹们很抱歉，那段时间猫过得很凄凉，精神好的时候，一个人缓缓地在小区里散步，晒晒太阳，坐在长凳上像阿甘一样等羽毛。如果胃口好，剥个橘子呷呷，能咽下去就觉得好幸福，大多时候，刚尝个味儿，就吐光了。
呃……提到这个，倒是让猫猫想起一个插曲。有次虎爸陪猫猫在楼下散步，看见绿化带的小水池里养了不少游来游去的小鱼。那天猫猫的胃回光返照，啃了几口面包，开始随手丢点小屑子到池子里逗鱼玩儿。（好复古的画面，购物狂沦落至此，悲催……）结果兴旺了没五分钟，一股热流从胃里涌起，猫立刻训练有素地冲向草丛狂呕。奇怪的是，呕了半天，还没等来虎爸的安抚工作，猫怨毒地一回头，只见虎爸在原地直跺脚：“别朝那儿吐呀！！！可惜了可惜了，吐池子里啊！这么多鱼等着呢！！”苍天哪，不怨天不怨地，只怨自己不争气！因为盛怒过后，我不得不承认后悔了，万鱼涌动的景象那得多壮观啊！
写到这里，想看温馨版孕期故事的姐妹们基本可以回避了，因为猫猫预告下，这只是我充满暴力与不和谐画面孕期生活的一个小前奏，胆小者慎入。
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一般来说，怀孕三个月后，待胎儿稳定了，便可去医院建卡，
这时医生会告诉你下次来产检是什么时候，
需要做些什么，
还有这个阶段应该吃些什么？
话说时间就这样一天天过去了，怀孕是按照周来计算的，全部的妊娠期是40周。但大部分的产妇会提早或者拖延，很少有正正好的。一般来说，怀孕三个月后，待胎儿稳定了，便可去医院建卡，这时医生会告诉你下次来产检是什么时候，需要做些什么，还有这个阶段应该吃些什么。猫猫在怀孕期间，所有均为食补，唯一额外吃的只有叶酸，从怀孕前三个月到怀孕后三个月，其他的杂七杂八一概不碰。因为猫猫有个理论，很多养分，应该让身体自己学会从各种天然的食材中去吸收，而不是现成的摆在那里。经常摄入这些易吸收的营养，身体的吸收机能肯定会退化的，到时候就只有依赖这些保养品了。就包括现在，小虎除了鱼肝油外，啥也没有补过，天天水果蔬菜的，照样养得壮壮的。孕妇和宝宝都不应吃得过于精细，现在的大环境就是这样了，污染严重，不管好的坏的，都吃一些，让它们相抵相冲，自然会达到和谐。
下面要提到的是唐氏筛查，简称唐筛。知道舟舟吗，那样的人就是唐氏儿。做唐氏筛查的最佳时间是15到21周之间。其实关于这个筛查，猫猫是颇有微词的。因为这个检查的准确率是60%，也就是说，如果测出来你不是，那生下来的宝宝还是有可能是，而如果检查出来你的血高危，生下来的宝宝也可能不是。请问，既然有这两种可能，做这个筛查的意义又在哪里呢？猫猫的又一个同学，当时检查的结果是两个高危，担惊受怕了两个月，最后六个月的时候做B超，发现其实没问题。有很多人，通过血检发现有问题的时候，只好去做羊水穿刺，冒着有可能伤害到胎儿的危险进行第二次排查，真的是很无奈啊。况且含这个项目的一系列检查费用不低的，一两千的样子，对很多收入低的家庭来说，也是个负担。
牢骚了一堆，说说猫猫的结果，这次很意外，全部合格！因为太久没有听到好消息了，得到这个喜讯，猫猫和虎爸开心得不行！猫猫的胃口在那段时间也终于开始好转，有了些精神，于是决定回去上班。每天猫猫会拎着一个准备好的小食品袋去办公室，里面常备的是两个鸡蛋，一个橙子，一个苹果。每天一个苹果，是猫猫长久以来的好习惯，苹果是性格温和的水果，适合长期食用。鸡蛋更是好东西，对大人和宝宝的脑子都有好处，怀孕的时候不可或缺哦！只可惜那个时候胃口还是一般，经常觉得胀得慌，所以猫猫的办公桌前常常能看到一个穿着马甲（防辐射服）的背影，望着一堆吃的，叹口气，再一个一个按顺序消灭。那个时候，吃东西真是种负担呢。
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第一次胎动
在这个阶段，
28周的全面产检千万不能错过。
说到第一次胎动，我家好动虎和妈妈打招呼的时间很早呢。大部分宝宝开始胎动的时期是在第18到20周之间，小虎第一次动就是在18周。具体感觉各个孕妇是不同的，猫猫的感觉就是肚脐眼附近肠子动了一下，一开始都不太能肯定，后来慢慢地次数多了，大概就能确定哪种是胎动了。有次洗完澡，猫猫平躺着观察自己的肚皮，突然发现屏息的时候，肚脐眼附近一跳一跳的。当时那个兴奋，心想我怀的不是神童又是什么！才四个多月就胎动得“噶结棍”（方言，这么厉害的意思）了！欢天喜地地报告给虎他爸，结果这个阴险的男人一声不吭地也躺到了边上，屏息……猫猫眼看着发生在自己肚皮上的一幕重现了，神童梦就此破灭。
孕中期的生活，是惬意悠哉的。猫猫的胃口变好，身体灵便，中间出游过一次苏州，还吃了做梦都在馋的正宗川菜。在4到7个月这段时间里，是最适合孕妇们进行短途旅行啦！
猫猫不但开始跑来跑去，而且还是一直坚持自己开车上班。虽然都说，孕妇开车是比较危险的，但猫猫觉得与其把自己的安危交到别的司机的手上，还不如相信自己的技术。其实只要你在路上，发生事故的概率都是一样的，自己开车，反而会更小心一点。猫猫这么想，虎爸甚是开心。于是后来常常可见大肚猫猫开着车，载着口叼棒棒糖、手玩PSP的虎爸穿梭于大街小巷的场景。同学们，如果你自己不介意，借这个机会营造自己忍辱负重的孕妇形象是绝好时机哟！傻乎乎的虎爸，这就落下了一生的话柄在猫猫手中，现在每当一桌人吃饭，提起那个时候，猫猫的形象总是比虎爸光辉一百倍呢，哈哈！
对了，这里要提醒姐妹们千万不要错过了28周的全面产检。真是汗颜，当时猫猫只想找相熟的医生问问男女了，结果怕别的产妇有意见，草草地就结束了那次B超。现在医院都不允许医生直接告诉产妇怀的是男是女，因此猫猫问的时候还打了不少哑谜。比如说，我问医生是男宝还是女宝，医生不看我，扭头问一起来的朋友：“你家是儿子还是女儿？”朋友说：“儿子啊！”医生漫不经心地一边写病历一边嘀咕了句：“嗯，差不多，差不多……”哈哈，猫猫也就一下子明白啦！其实那个时候的产检还蛮重要的，会看看宝宝的手指头脚指头，面部五官啥的，据说要30分钟到一小时之久。还好老天保佑，我家小虎健健康康的。
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说到虎仔，他就在旁边翻了个身，猫猫替他擦了擦口水，不禁想到大肚时期的这个时候，我在干吗呢？
貌似是比现在早睡了一阵子的，一到11点就不行了，一边还对虎爸喊着：“眼罩呢我的眼罩呢，快快快，哎哟来不及了……”话音没落，人就像被一棍子打倒了。
所以不得不说怀孕真是件神奇的事啊，改变了猫猫好多习惯。例如麻辣烫和烧烤，闻都不能闻了，还有香菜，大蒜，火锅，全部戒掉。
唯独是见了肉就走不动路，而且变得偏爱甜食，过年那阵子，大半夜的还要吃两三条糖年糕……
每当这个时候，角落里总会传来虎爸的怪腔调：“我小的时候，最爱吃肉了……”
“我小的时候，就爱吃这种年糕……”语毕便盯着猫猫的肚皮奸笑，仿佛另一个自己已经钻进猫肚里了。
所以，四个月后猫猫感觉小虎已经长牢了，暴打虎爸就成了每天的例行运动。这个输赢还用说吗，他定是次次处于下风的。但猫猫从来都不低估虎爸的哟，果然他是输了拳脚不输掉口角。如果在车上被打，他立即在仪表盘上摸来摸去，猫问你干吗？回：“找按钮把你弹出去！！”如果在吃西瓜的时候被打，回：“小心我用勺子把你钉在墙上哦！！”如果在办事儿的时候被打，回：“真想把你的头啊脚啊都砍掉，留个中间一截养小虎就行了……”
最后，虎爸也懒得废口舌了，直接默默拿手作刀状在猫猫身上来回摩挲着……
Oh my god！说到做孕妇，有哪位姐妹能比我更欢乐的么？
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胎教对于一般家庭来说，
更多的是一种家庭气氛的营造吧！
当猫猫的肚子终于变成一个会扭动的果冻球时，势利的虎爸觉得胎教的时机到了（之前肚子不会动的时候，他觉得宝宝听不到）。说到胎教，猫猫也曾幻想有了宝宝以后，虎爸温柔地摸着偶的大肚说些爸爸妈妈爱你然后和猫妈相视一笑的温馨画面。当然，光用想的，我已经有点要作呕了，多谢现实并没有加重我的妊娠反应。
一天晚上，猫猫正盖着棉被躺在床上看杂志（温馨提示：大肚的姐妹们以后都买小本的《时尚》、《悦己》吧，大的搁肚子上可难受了），虎爸S形踱到床前猥琐一笑：“让我和小虎说说话！”
这个冷血男竟然要和宝宝说话了！！猫猫以为狗血的剧情终于要发生，抱着现场直击八卦的心态迅速掀开了被子。虎爸猥琐二笑，敏捷地弯腰蹲下呈“B”状，将他的大脑袋搁在了“果冻球”上。
正要开“教”，“咕噜”（《指环王》大家看过吧）似乎感应到“主人”痴傻的目光，立刻警惕起来：“把被子盖上啦！”我以为听错了，胎教还不能光明正大，还怕隔墙有耳？可“咕噜”强烈地又要求了一遍，猫猫只好把被子盖上，把果冻球和“咕噜”头一起包在了被子里。被子能有多隔音，于是猫猫听到了以下充满“友爱”的对话：
“咕噜”：小虎啊，爸爸来了哦，爸爸最喜欢你哦！
果冻球：……
“咕噜”：小虎啊，爸爸和你说哦，你妈这个人啊，%#￥%@￥@￥@……
果冻球：……
“咕噜”：什么什么？你大声点？对对对！！她就是这样的呢，嘿嘿嘿……
果冻球：……
“咕噜”唱：世上只有爸爸好……
果冻球：……　　
看看时间差不多了，猫猫小心地挪开果冻球，然后把被子里剩下的那“颗”裹紧，收口，胖揍！！
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现在人活的太累！
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孕期好心情
怀孕的时候，宝宝是第一位的，生气、愤怒、伤心，
都要让它们快点过去，因为这个时候你不是一个人哦！
还有虽然孕期孕妇的情绪多变，
但这也不能成为我们随意发脾气、不尊重别人感受的借口，
脾气是越发越大的，努力控制自己的负面心情，
把好的一面展现出来，让孕期的每一天都快快乐乐的。
孕期当然不只有这些哭笑不得的趣事，也有的是烦心事！工作上事一多会焦躁，遇到不讲理的客户会上火，有的时候当爹的还要气一气你，作为不是全职主妇的我们，这些都是要克服的心理问题。猫猫孕期也有过一次大哭，那次还真是“火星撞地球”，什么事儿都一股脑涌上来了。首先是当天有大领导来视察，本来就赶时间的猫猫，在载虎爸上班的路上，和他发生了口角。一般来说孕期虎爸都还是比较隐忍的，那天也不知怎么犟了起来，小口角变成大吵，最后一摔门，潇洒地弃车而去。可怜的大肚猫把车靠在路边哭得稀里哗啦，最后眼睛实在肿得不像样，班也没上成。抽抽泣泣到了中午，猫猫感觉万分对不起肚子里扭动不安的小虎，抹抹眼泪，干脆找了家餐厅坐下来大吃。食物真是可以安抚人的好东西，渐渐地猫猫想通了，其实没什么大不了的，有时候孕妇也不能太把自己当回事儿，认为全天下的人都应该让着自己。正思索着，虎爸的道歉电话来了，猫猫也就顺势下了台阶，两人又和好如初。
怀孕的时候，宝宝是第一位的，生气、愤怒、伤心，都要让它们快点过去，因为这个时候你不是一个人哦！还有虽然孕期孕妇的情绪多变，但这也不能成为我们随意发脾气、不尊重别人感受的借口，脾气是越发越大的，努力控制自己的负面心情，把好的一面展现出来，让孕期的每一天都快快乐乐的，不好吗？
前面说到孕中期可以从事一些小暴力的运动，当然“有爱”的运动也是可以适当进行的。咳咳，书上也说，只要不过于频繁或者追求“高难度”，怀孕4到7个月的孕妇是可以有性生活的，至于动作轻柔之类的就不需要猫猫来提醒准爸爸们了吧？我和已孕姐妹们的经验是，多少都有些心理压力，特别是前三个月保过胎的。哈哈，说到这个，可怜的虎爸还被猫猫开过一次涮，问他有没有看过《ET》，里面有个经典画面就是小外星人和主人公食指相对：“说不定小虎也能和你来个第三类接触呢！”猫猫的设想给虎爸心中投下了一片阴影，令他整个孕中期都比较隐忍……台湾有位言辞比较热辣的女小说家鸟伯来，有次在专栏中还透出对孕期性生活的无限渴望，也对，这是一生没有几次的特别经历，身体允许的话，大家还是可以尝试的啦！
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孕期很多禁忌其实都是提醒你不要过量，
如果真能做到完全遵守，
我想那种憋屈的心情一定不会太好，
也是有害健康的吧。
再来分享点孕期保养心得。听说有的孕妇为了宝宝不受化妆品侵害，脸上什么东西都不涂。这个夏天还可以，如果是冬天，恐怕皮肤会皴掉的吧？因为我一直是不化妆的，所以孕期不能涂脂抹粉对猫猫来说不是什么难题，但适度的保养，我觉得还是必要的。前三个月连胃口都没有，我也懒得折腾，躺在床上整天哼唧着，有时候一天才洗一次脸，抹点爽肤水就算过了。不过我一直用的这款薇姿的爽肤水还蛮不错的，保湿系列，蓝瓶的。因为我一直用药妆的东西，所以怀孕以后也没有换。三个月之后，胃口好些了，也有了心情护肤。之前一直注意FRESH这个牌子，好像是什么贵族品牌，全是修女手工做的（虽然我也不懂为啥修女来做就贵族了）。最早买过她家的玫瑰面膜，广告很诱人地讲原料新鲜，能让你感受到玫瑰花瓣在脸上慢慢地溶解……猫猫经不住这等诱惑，马上下手买来试试。结果是我惊悚地在里面发现一条小小小小的毛虫！！不过转念一想，又立马喜上眉梢！这不是正证明了其真的是非常非常地新鲜咩！！哪片新鲜的花瓣上没三两只小虫虫咧？只能怪修女们没淘干净嘛！可能有的姐妹看到这里胃又要翻腾了，不过猫猫向来相信自己的直觉并且口味不轻，继而在准备怀孕期间，先后败进了黄糖面膜，青莲眼胶和黑茶凝时面膜。传说她家的东西基本都是孕妇可用的，特别是黑茶凝时。其实FRESH的沐浴露也是孕妇可用，我买过玫瑰和荔枝，可惜妊娠反应重的时候什么都不能闻，白瞎了，仅供参考哦。
归纳一下，我那时候的基础护肤就是：青莲眼霜，薇姿保湿水，NUXE鲜奶霜，黑茶面膜。当然面膜很少做，因为毕竟怀孕，能不用的就不要用了。
关于NUXE，我到现在都一直在用她家的鲜奶霜，的确是很滋润，冬天在空调间能一天都不干燥。不过要注意的是，其实孕妇是最好不要用的，因为里面有精油。这一点我很悲催地在怀孕六个月以后才知道，立马换成了FANCL。不过好像也没什么影响 ，就好像之前的中药。所以我总结，孕期很多禁忌其实都是提醒你不要过量，如果真能做到完全遵守，我想那种憋屈的心情一定不会太好，也是有害健康的吧。
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说完脸，来说身体。前三个月，我的肚子还没吃撑了的损友们大，只是变得硬硬的，吐来吐去，也没心情伺候肚皮。到了四个月，没反应了，可以开始涂油油。猫猫是习惯每天洗澡的，在这里先和大家推荐理肤泉的莹润身体乳（无香料款）。非常非常滋润，也是孕妇可用，我的整个孕期都是用它涂得四肢啊屁屁什么的，两天一次。至于肚皮上，我觉得还是天然的比较好，所以一直都是涂橄榄油，有些姐妹可能嫌油，但效果真的不错，到最后都没什么妊娠纹，不过这个也有可能与自己的皮肤状况有关，仅供参考哦。对猫猫的肚子来说，这很不容易了，小虎生下来7斤1两，可见当时俺的肚子有多大。而且猫猫的肚子不像有些准妈妈，有多余的肉啊啥的，到末期简直感觉就是外层包了透明的一层皮，超级紧，仿佛多长一点都要爆掉……还好肚脐眼（猫猫的命门）没有凸出来，谢天谢地！
怀孕肯定会让身材有所变化，这种变化从五个多月往后开始明显。肚子开始慢慢地凸出来，腰肢变粗，大腿和胳膊变胖，水肿……由于冬天一直戴着围巾，猫猫都没仔细观察过脖子，直到有天突然发现多了几道褐色的颈纹，腋下也变得黑黑的！这都是当妈妈的要付出的代价呀，不过好在一年后的今天，大部分沉淀的色素都褪去了，姐妹们也不用太担心啦！