多少小时才能够有效保证？
全部答案（共3个回答）
、高血脂等病。总之，睡眠多长时间适宜，应以保证每天精力充沛而定。
在生活中，有三“长”峰：一是出生后的第一年,二是在青春期前的阶段，第三，是青春期的冲刺阶段，一旦错过...
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如何正确理财？这样理财，到50岁不工作钱也够花
来源：中金在线综合&&&
作者：佚名&&&
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　　很多人都看过这样一则报道：台湾女孩曾琬铃和她的美国老公Jeremy 出生于普通家庭，过去他们和大多数人一样：认真读完大学，找一份工作，有多余的钱就存起来，等待每年的年假，然后再回到工作岗位，继续奋斗……
　　2012年10 月曾琬铃和Jeremy达到了财务自由的目标，他们提前退休，成为了行走天地宽的自在背包客。可是，他们依靠什么来生活呢？一对平凡的夫妇是如何实现财务自由的？我们也能成为Jeremy 吗？是的，我们也可以。即使你一个月只挣5000 元，只要认真存钱，50岁时也能够实现财务自由。
　　走向财务自由的3个前提
　　这个测算把一个美好的可能呈现在我们面前：即使你没有金山银山，即使你收入一般，也会有实现财务自由的那一天。
　　当然了，要想走向财务自由，必须满足3个重要的前提。
　　第一个前提是“能挣”。对于大部分人来说，工资是我们最主要的收入来源。可能你现在的收入还不高，勉勉强强达到平均收入的水平，可是在这二十年的长跑过程中，保持收入的持续可增长是非常重要的。
　　一方面，收入有个自然增长的过程，社会薪酬水平在不断提升，年轻人逐步在职场如鱼得水，收入也不断上新阶。但是，另外一方面，提升自己、抓住机遇更加重要。合理地规划、纵向地升职、横向地跳槽都能够带来更多升职加薪的机会。挣得越多、走向财务自由的速度也越快。
　　第二个前提是“能存”。月光族想要实现财务自由必定是空谈，因为财务自由的前提是拥有一大笔能够为你带来被动收益的资产。记住：只有存下来的钱才是自己的。就像Jeremy 和曾琬铃那样，他们通过做一些改变，减少了许多并不必要的开支，并最终过上了自己想要的生活。
　　我们在消费方面一定要理性规划，节制消费，才能攒下后续投资的资本。成功地节制消费不仅需要足够的智慧，也需要持之以衡的超强毅力，千万不要半途而废。
　　第三个前提是“会投”。在我们的测算中，达到每年10%的平均收益率就能够实现预期的目标。也许你会认为，这点收益算什么呀，但是长期的、持续的增长对我们的资产增值就非常可观了。而且低风险的产品降低了门槛，即使你并不精通于投资，也能够找到合适的产品。
　　有了这3 个前提，再加上合理规划、严格执行，我们也能在50岁前实现财务自由，不工作也够花了。
　　要理财，就必须先要明白以下几点：
　　１、投资理财不是有钱人的专利，不要因为自己没有赚大钱就放弃理财；
　　２、理财重在规划，别让“等有了钱再说”误了你的钱程；
　　３、没有人是天生的理财高手，经验来源于学习和积累；
　　４、不要梦想一朝致富，要脚踏实地，稳步前行。
　　理财不能盲目，因为如果你一味瞎理财，财自然不会理你。要理财，首先需要学习基本的理财知识，如货币基金及股票基金简单的运作原理，知道它是如何实现收益的；其次，多看理财书籍，树立理财意识，一步步积攒自己的小金库；再次，多看新闻，尤其是民生新闻、财经新闻，这些内容很多都会反映在股市中，对于理财来说十分重要。
　　理财要有合理的计划
　　第一、坚持记录财务情况，明确自己的收入情况、净资产、花销以及负债，一份好的记录能够帮助您衡量自己所处的经济地位，有效改变自己的理财行为。
　　第二、按照自己的消费情况，给自己的收入制定一个合理的规划，分出比例来，比如按照生活消费支出、自我提升花费、意外开销、投资理财等几个方面，保证每个月都有不低于上个月的投资额度。
　　第三、削减开销，节省每一块钱，因为即使很小数目的投资，也可能会带来不小的财富。例如，假如你24岁，每个月都多存100块钱，并且可以拿到10%的年利润，34岁时就有了20000元钱，投资的时间越长，复利的作用就越明显。
　　第四、对于使用信用卡的人来说，要杜绝信用卡的盲目透支行为，信用卡实际消费总额不宜超过工资收入的四分之一，为了防止盲目透支，建议只办一张信用卡。
　　如何进行理财，有如下几条建议：
　　零存整取：每月固定存一笔钱，存期一年，到期后全部转为一年定期存款或国债，存款和国债是没有风险的，可以作为生活备用金或以后购房的首付款。负利率时代，理财姐不建议存太多的钱到银行，每年还有倒贴银行一部分，实在不划算！
　　基金定投：基金定投不一定需要大价钱，可以选择那种在固定时间自动扣款的投资，每次只需要100-200元资金，这一类的有股票型、混合型、指数型基金等，定投收益高，净值波动大，但长期投资可以平摊成本，提高收益。
　　P2P网贷：门槛低，很适合低收入人群，年化收益率在6%～12%左右，且风险较小，可以把控，但一定要学会甄别，注意一定要选择安全可靠的平台，不要太冒险！
　　保险：对于大部分女性来说，股票如过山车一般变化莫测，不如保险产品安全稳定，所以买保险对于女性来说是一项很好的投资，既可以规划人生财务，又能在发生意外事故时分摊一定的损失。
　　为自己制定了一份合理的理财计划
　　现在以小A为例，是如何实现自己的目标的。小A每月收入4000元，年终奖4000元，平均每月正常支出1000元，公司有完善的五险一金保障。
　　1、现金和理财消费规划：每月拿出500元资金零存整取，应付日常应急开支，并且在后来的买房中作为首付款；申请了一张信用额度尽可能高的信用卡，平时刷卡消费，特别是在有意外事件发生时，都是依靠信用卡渡过难关，小A总是及时还款，保证了信用的积累。
　　2、风险管理：小A为自己购买了一份重大疾病保险，每月支出保费约500元，在获得保障的同时增加自己的收益。
　　3、投资规划：首先，采用基金定投的方式积累财富，每月支出1000元作为基金定投，虽然有风险，但收益也大；其次，小A对股市有一定的了解，于是拿出一笔小额资金做股票投资，虽然风险大，但是小A始终保持清醒，不冒进，不多买，所以也获得了不错的收益；再次，小A根据自己的实际情况购买了债券，以及一些银行的理财产品，都很有成效。
　　4、个人提升规划：小A利用平时空闲时间，不断提升自己的能力，从而升职加薪，提高了个人的月收入，使得自己的理财计划顺利完成。
　　小A的经历可以告诉我们：理财并非有钱人的专利，更不是一朝一夕之事，你不理财，财不理你，尽早开始着手理财，日后才不会手忙脚乱，对自己的未来也是十分有好处的。(本文观点仅供参考，不构成投资建议)(中金在线综合91旺财资讯 、p2p理财助手)
责任编辑：cnfol001
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　　搞不清楚银行本质，
　　那么赚再多的钱也没用！！！
　　真相往往藏在数据中！
　　当你看着手中的存款默默发呆时，大多数人已经在思考。怎样在高通货高膨胀下保值自己的钱，早日实现财务自由！
　　财务自由是很多人渴望却又不可及的，达到了财务自由目标，就不用再朝九晚五的为别人打工，有了强大经济后盾的支撑，去做自己想做的事。
　　其实，想要提前实现财务自由并不是件难事，你只是缺少理财规划，即使你一个月只挣4000块月薪，只要按照理财规划一步步实施，认真存钱，50岁提前退休，达到财务自由，并不是难题。
　　满足这三个前提才能实现财务自由
　　第一个前提是有稳定的收入
　　对于大部分人来说，工资是主要的收入来源。出入社会的年轻人可能收入不是很高，勉强够自己的开销，但是在接下来打拼的二十年中，一定要保证收入可持续增长。一方面，有理财信念的支撑，从自身上要更快的提升自己，抓住合适机遇，合理规划自己的职场生涯，升职加薪使收入自然增长。你挣得越多，走向财务自由的速度越快。
　　第二个前提就是攒钱的必要性
　　很明显如果 一个月光族说自己想实现财务自由，那根本就是天方夜谭，因为财务自由的前提，是拥有一笔能够为你带来被动收益的资产。
　　有人觉得，挣钱就是应该去消费。但是多数人还是选择将眼光放长远，他们觉得存下来的钱，才是自己的。存钱也不是一分不花，而是通过一些改变，减少自己不必要的开支。想实现理财目标，就要在消费上有一定规划，节制消费，才能攒下后续投资的资本。节制消费不仅需要足够的智慧，更需要持之以恒的毅力，所以想要成功并不是很容易，一定要坚持，不要半途而废。
　　俗话说会攒的不如会挣的，其实前两个前提都是在为最后一个打基础。用原始的资金储备，进行投资，实现钱生钱。
　　第三个前提就是“会投”
　　经过我们的测算，达到每年10%的平均收益就能够实现预期目标。可能有的人会说，这点收益算什么，谁会在乎这点钱啊， 但是长期的、持续的增长对我们的资产增值是非常可观的。现在有许多低风险产品，无形间也降低了投资理财的门槛，即使你并不精通于此，稍加了解也能够找到合适自己的产品。
　　摆正理财心态制定合理计划
　　许多人不去接触理财的主要原因，是他们总觉得投资理财是有钱人的专利，自己又没有大钱哪用的着投资理财。这种观点是不正确的， 正因为储蓄少才更应该合理的理财，详细的规划，别让”等有钱了再说“成为你发财路上的绊脚石。没有人是天生的理财达人，理财经验都来源于学习和积累。别做一朝致富的发财梦，脚踏实地也是实现财富自由的诀窍。理财不可盲目，如果你一味的瞎理财，财自然不会理你。掌握基本的理财知识还是很必要的，如货币基金及股票基金简单的运作原理，知道它是如何实现收益的。多看理财书籍，树立理财意识，一步步积攒自己的小金库。有时间多多关注民生新闻、财经新闻，这些内容很多都会反映在股市中，对于理财来说十分重要。
　　对于如何合理的制定理财计划，以下几点建议供财友（菜油）们参考。
　　第一，制定理财计划需要根据自己的消费情况，分出比例，保证每个月的投资额度都不低于上个月。
　　例如生活消费支出、意外开销、投资理财等几个方面，分门别类的形成书面，方便根据现实情况随时调整计划。
　　第二，削减开销，零存整取。
　　常常有人对花点小钱不以为然，但即使很小数目的投资，也可能会带来不小的财富。假设你从25岁开始，每个月都多存100元，并可以拿到10%的年利润，到了35岁就有了20000元，投资时间越长，复利的作用就越明显。
　　第三，控制自己的信用卡，杜绝盲目的透支行为。
　　信用卡的实际消费总额不宜超过工资收入的四分之一，为了避免盲目透支行为，建议只办一张信用卡最为妥当。
　　假设现在我们的月收入4000元，年终奖4000元，平均每月正常支出1000元。每月拿出500元资金零存整取，应付日常应急开支，申请一张信用卡，平时选择刷卡消费，特别是在有意外事件发生时，可依靠信用卡度过难关。但要记得及时还款，保证信用积累。
　　除此之外，为自己购买一份重大疾病保险。支出与保障都做好以后，可以考虑投资。但投资应该注意，保持头脑清醒，不冒进，不多买，根据自己的实际情况，购买适合自己的理财产品。
　　还不知道买什么理财产品好，那就好好看看。
　　固定收益类产品盘点：债券最安全 P2P收益最高
　　固定收益产品的本质是投资者与融资人之间发生的借贷行为。由于融资人确定了向投资者支付利息的金额，因而被命名为固定收益产品。随着中国内地债券市场的发展，固定收益投资越来越受到中国富裕投资者的重视，占资产配置的比例高达76%，远超现金投资和股票投资。
　　然而随着2015年固定收益市场快速发展，现在可供投资者选择的固定收益产品逐渐丰富，有存款，债券，银行理财产品，货币基金，信托，债券基金及P2P等固收产品。
　　1. 存款
　　安全性：★★★★★ 收益：★
　　银行存款是最普通、最为社会熟悉的固定收益产品，主要包括活期存款、定期存款、大额存单、同业存单等。
　　总体看，存款是最基础的固定收益类金融产品，是入门级投资产品，具有安全、流动性较高等特点，但是收益率真的挺低的，就如开始所说的真相，钱存银报纸都难，如果为了安全考虑，配置的时候比例还是要适当啊。
　　2. 债券
　　安全性：★★★★ 收益：★★★★
　　债券是最典型的固定收益产品，发行人按期支付利息，到期偿还本金。我国债券品种丰富多样，可以分为国债、地方政府债、金融债、短期融资券、中期票据、企业债、公司债等。截至2015年年末，我国债券托管量超过34万亿元，是世界上第三大债券市场。
　　债券属于标准化金融产品，流动性强且完全市场化运作，并且我国债券发行设有受托管理人、内外部增信、信息披露等多重保护投资者的措施。
　　但是，目前不建议投资，关注这块的应该都知道，注意防雷啊。
　　3. 银行理财产品
　　安全性：★★★★ 收益：★★★
　　银行理财是为适应居民财富管理需求以及利率市场化应运而生的，可分为保本和非保本两大类。截至2015年年末，保守估计我国银行业理财余额预计达到20万亿元，是规模最大的资产管理规模产品。
　　银行理财一般流动性较低，到前期无法变现，但是整体安全性较高，进入2015年下半年，理财产品收益率均出现下行，幅度达到20-30BP左右，在资产端收益率不断下行情况下，理财负债端成本将继续下降。
　　现在的银行理财产品收益率基本都在4%以下了，未来有很大概率是3%。
　　4. 货币基金
　　安全性：★★★★ 收益：★★★
　　货币基金主要是银行协议存款（占比60%）、债券等金融产品的一类基金，货币基金营销与互联网深入结合，从而一度涌现了各种互联网“宝”，其在为投资者提供高于银行存款收益的同时，也提供了随时提现的便利，较传统货币基金T+1的赎回方式，为投资者提供方便快捷的现金管理服务。
　　具有风险低、流动性高、收益适中的特点，是银行存款的重要替代产品，但是随着规模的扩大收益降低较为明显，配置价值已经大不如前了。
　　5. 债券基金
　　安全性：★★★★ 收益：★★★★★
　　债券基金主要是以债券作为投资标的基金，从单独投资债券的收益情况看，明显不如购买债基，因为债券基金可以采用杠杆策略和择时策略，获取更高收益。
　　总体看，债券基金具有集中管理、风险分散、专业投资等特点，尤其是能够规避债券投资门槛、投资标的选择难等问题，而且门槛较低，适合于个人和非专业机构的投资。
　　这个债券基金买还是慎重点吧。
　　6. 信托
　　安全性：★★ 收益：★★★★
　　现代信托业始于1979年，然而信托真正走入社会大众的视野是在2007年以后，尤其是随着行业规模的持续高速增长，以及由此引发的各种讨论和信托文化普及，使得信托理财逐步深入人心。
　　信托作为一类非标准化金融理财产产品，流动性较低，但是收益率相对较高。信托总资产快速上升及产品风险增大使信托公司无法保证全部产品都能“刚性兑付”。失去了刚性兑付的保障，信托的风险重新聚焦到项目的风险上。信托的主要风险是融资主体的信用风险，相对来说，属于产能过剩的企业、中小房地产开发商发行的信托产品风险较大。
　　信托没有50万买不了，本小的人还是掂量掂量自己。
　　7. P2P理财产品
　　安全性：★ 收益：★★★★★
　　作为结合互联网和传统信贷业务的一种互联网金融，P2P借贷从2006年底开始进入中国，处在高速扩张发展阶段的P2P由于门槛低、监管缺位，整个行业鱼龙混杂。其收益率是相当可观的，p2p的年化收益率高达10%甚至更高，但是相对应的是P2P面临的极大的信用风险。
　　P2P主要的信用风险有两层：一层是平台本身存在诈骗跑路的风险；另一层是由于借款人无法兑付，主要是小微企业主的经营困难，无法覆盖P2P的融资成本。
　　无论买哪种理财产品，请记住你是理财投资，不是赌博投机。
　　综合自耶鲁财富、理财知识、网络等
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