→ 请问吃黄金双歧因子糖能调节肠道菌群吗?
请问吃黄金双歧因子糖能调节肠道菌群吗?
健康咨询描述：
我妈妈今年59岁了，她得有有肝病多年，治不好，但又在前几年又患上了便秘性结肠炎，一直没治好，大便很干，好几天都不拉一次的，不知道“黄金双歧因子糖”对我妈妈的这种病有效果吗，调节肠道菌群吗?
想得到怎样的帮助：请问吃黄金双歧因子糖真的能调节肠道菌群吗?
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医生回复区
&&&&&&你好，要看你个体的情况，黄金双歧因子是增殖肠内双歧杆菌的，如果是大便干燥，粒状大便那是可能通过调理慢慢改善的，如果是由于其它病变导致的如胃溃疡或十二指肠溃疡、大肠变窄引起的那些软的大便不畅，黄金双歧因子就没用的哦。
疾病百科| 结肠炎
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
&&&&& 结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等...
好发人群：饮食不节的人群
是否医保：医保疾病
常见症状：腹胀腹痛、腹泻肠鸣、里急后重
治疗方法：药物治疗
参考价格：140
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佰利多 黄金双歧因子糖 低聚糖 改善便秘 排毒通便
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发表于 11-1-20 22:21:38
本帖最后由 beijingww 于 11-1-20 22:27 编辑
【型号】：HJ-95PFn
【感观】：白色或微黄无定型粉末，微甜，带水果清香，无异味，无外来杂质
【净含量】：200克
【食品卫生许可证】：粤卫食证字[2008]第号
【产品执行标准】：QB
【生产许可证编号（QS）】：QS06
【甜味比】：相当于蔗糖甜味的30％
【食用效果】：适合大便干燥、硬便、羊粪粒状等大便秘结症状,保健效果明显（适合任何人群，特别适用老年人和幼儿）
【其他附件】：不锈钢量勺（每满勺2~3克）
【食用方法及食用量】：空腹饮用，也可用少量温、凉开水或加入其它饮品（咖啡、牛奶、果汁、茶等）冲调饮用。成人每日两次，每次约3－8克，儿童减半。有便秘症状的患者可适量增加用量（家庭用一汤匙约7克）
【特别提示】：本品不能代替药品
【售价】全国统一价格：68元/瓶
防伪查询： 拨打电话：查询、发短信至查询、双歧
&&温馨提示：对于便秘者3瓶为一个调理周期； 对于严重的、长期的、习惯性人群建议6瓶一个疗期。
冲服方法：用150ml-250ml温水（37℃以下）冲调饮用
& & 用量一般从低到高，逐次增加、确定个人合适的剂量；由于每人体质条件不同，用量也会有所不同，具体用量以排便通畅，粪便松软为好。停服后，每日清晨坚持喝白开水一杯，并注意保持定时排便的好习惯。
& & 效果因用量和个体情况而异。黄金双歧因子具有多样的生理调节作用，惟与其交往必须长期而持续才有意义。由于每个人都是独特的生物体，肠内菌群生态各自不同，因此摄取后的自觉反应会因人而异，最重要的是要了解适合自己的用量，效应才会显现出来。只要找到适合自己的用量就会有很好的效果显现。请注意以下几种特殊情况：
1.个别人群开始食用虽无明显变化，却也会感觉排出粪便臭味变淡。这是因为当有害菌受到双岐杆菌抑制时数量减少，其代谢出来的有害物质随之减少所显现时的现象。
2.个别人群在食用后排泄物黄色会加深，这说明双歧杆菌在肠内所占比例，因其制造了大量黄色维生素B群而显现作用。
3.少数人初次食用后腹部咕噜作响，排气频繁。这表示服用前场内菌群失衡，有害菌占有优势，肚子产生的气体增多，持续食用一段时间后，双歧杆菌数量增加，产生气体的细菌就会减弱从而获得改善。
& &　黄金双歧因子（Fructooligosaccharide,FOS）,又称为果寡糖，是采用高科技生物和纳米技术处理精制而成的高纯度提取物。它天然存在于菊芋、蜂蜜、香蕉等多种植物中，主要成分为由蔗果三糖（GF2）、蔗果四糖（GF3）和蔗果五糖（GF4）组成。被公认的益生元功能因子，是改善人体肠道内微生态环境的健康食品，更被称为“结肠食品”。
& && &&&黄金双歧因子是高品质、高纯度的提取物，含有丰富的水溶性膳食纤维达95%，具有防止便秘、腹泻、可“降火”的明显效果，还有助于提高免疫力、产生维生素B族、促进钙、铁等微量元素的吸收，保护肝脏、纤体养颜、不龋齿、减少胆固醇等好处，符合健康的原则，是一种帮助消费者的绿色健康食品。
& &是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知，儿童摄入黄金双歧因子，在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子因其独特的生物结构和生理功能，作为微生态非活菌制剂，区别于一般的益生菌活菌补充剂，不会被抗生素抑杀，与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然，故称抗生素的好伴侣。目前黄金双歧因子产品在日本、韩国、欧美国家及台湾地区得以广泛应用，得益于科学家对其作用功能的科研成果，包括以下几个方面：
促使双歧杆菌增殖 双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。 科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。
防止热气和上火 试验表明，人体每天摄入3－6克黄金双歧因子，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。
营养作用 在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。
促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收；实验证实，黄金双歧因子促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子可以促进儿童生长发育。
防止便秘 黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的产生。在人体试验中，每天摄入5克的黄金双歧因子，一周之内便可起到防止便秘的效果。
防止龋齿 黄金双歧因子不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所，因此，可以防止龋齿。
美容作用 黄金双歧因子在肠道内减少毒性代谢产物的生成，同时迅速将毒性代谢产物排出体外，排除肠道内的宿便，即给“肠子洗个澡”，减少毒性代谢物对皮肤的损伤，可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑，使皮肤亮丽，起到排毒养颜的作用。
降低血脂 人体试验证实，摄入黄金双歧因子可降低血清胆固醇水平。每天摄入6－12克黄金双歧因子，持续2周至3个月，总血清胆固醇可降低20－50dl。
& && && && && &
黄金双歧因子适合不同人群食用：
<font color="#、大便干燥、结肠便秘、慢性腹泻、肠功能紊乱
2、缺钙、偏食、营养不良的儿童
3、体弱、经常感冒发烧、肠胃不适
4、体内毒素多、易上火、口臭
5、手术及病后康复者、服用抗生素、化疗者
6、熬夜、应酬、饮酒
7、生活节奏紧张，处于亚健康状态的人群
五大功能:润肠通便、增强免疫力、排毒降火、纤体养颜、减少蛀牙
润肠通便：促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。黄金双歧因子食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。黄金双歧因子以全新的理念，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了因结肠问题引起的大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题。因而，食用黄金双歧因子是所有人群解决便秘的最安全、最有效的方法，目前正在全世界获得广泛应用。
增强免疫力：促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
排毒降火：快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。
现代人生活节奏加快，速食及油炸食品比例在不断增加，但食用后，易出现咽喉痛、牙痛、口腔溃疡、青春痘、小便黄、大便干燥等?“上火”的症状。微生态学专家认为，这与食用这些食物易导致肠道微生态失调、血液中毒素增加有关。黄金双歧因子中的FOS可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力，从而避免“上火”的困扰。
纤体养颜：低热量，黄金双歧因子含热量很低，每克黄金双歧因子中仅含5．9KJ的热量，为需要减肥人士、高血糖患者提供了新的糖源。并预防及改善由于体内毒素而引起的皮肤性疾病。FOS调节肠道微生态平衡，加速肠道蠕动，排出积宿腐败物，减少人体对肠道毒素的吸收，避免毒素对皮肤的侵袭，可保护皮肤，减少色斑、青春痘的形成。同时，FOS改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，使皮肤红润，更富弹性，有助提高养颜效果，您的皮肤重现自然的亮丽。FOS的热量只有蔗糖的1/3，属低卡路里食品。可从多个环节的调节来帮助您实现纤体：FOS是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动，最大量地降低肠道对食物中脂肪的吸收；研究证明有益菌的存在与血浆胆固醇（属不溶性脂肪）的减少有直接关系，可将胆固醇转化为人体不吸收和物质。
减少蛀牙：儿童蛀牙的比例在逐年上升。食用蔗糖易引起儿童蛀牙主要原因是蔗糖被引起龋齿的突变链球菌利用，这些突变链球菌代谢产生了“酸”损害牙齿。FOS不被龋齿链球菌利用，可保护牙齿，护理肠胃，送给少年儿童的是愉悦的甜美而不是龋齿的后患。
其他功能：降低血清胆固醇。改善脂质代谢，预防高血压、动脉硬化、心血管疾病。
黄金双歧因子特性：
▲高品质、高纯度天然食品，口感微甜清爽
▲不含任何激素、防腐剂、香精和色素
▲高纤维、低糖、低热量、不肥胖、不龋齿
▲产品质量稳定、长期食用安全、包装环保、食用方便
食用方法及食用量
& && &冲服方法：用150ml-250ml温水（37℃以下）冲调饮用
空腹饮用，也可用少量温、凉开水或加入其它饮品（咖啡、牛奶、果汁、茶等）冲调饮用，还可用作烹饪调料，取代糖用于饮食、面包、点心的制作。
& &&& 用量一般从低到高，逐次增加、确定个人合适的剂量；由于每人体质条件不同，用量也会有所不同，具体用量以排便通畅，粪便松软为好。停服后，每日清晨坚持喝白开水一杯，并注意保持定时排便的好习惯。周期 现象
3天 腹部气胀，排气增多，轻度腹泻 洁肠期
3-7 天 排便趋于正常，便秘、腹泻逐渐消失 双向调节期
7-21 天 腹部舒畅，儿童精力集中，睡眠安定，抗病力增强 益生期
21-30 天 肠道功能正常，排便成形，身轻体健 单位调整周期
30-60 天 血压下降，女性皮肤有光洁，弹性增加 功能显现期
60-90 天 女性腰围及男性啤酒肚减小 功能中度显现期
90-150天 部分肝病患者代谢功能调整效果明显 功能深度显现期
长期服用 肠道通畅 身轻体健！
一、黄金双歧因子是什么？
& && & 黄金双歧因子是以天然植物为原料经一系列复杂的流程精制而成的低热量功能性食品。它因保健功能明显而风靡欧美、日本及我国台湾，被称为21世纪的新糖源。黄金双歧因子富含水溶性纤维，能补充人体膳食纤维摄入不足，有效的润肠通便，清理体内垃圾，排除废物毒素，防治便秘、腹泻和痔疮，预防肠癌，是一种帮助消费者的健康食品！
& && & 黄金双歧因子是迄今所发现的肠道有益菌——双歧杆菌最有效的增殖因子，“4小时通气，6小时通便”。研究证实：双歧杆菌能抑制体内有害菌群，合成维生素，增进食欲，提高肠道对钙、锌、铁等微量元素的吸收。服用黄金双歧因子可迅速使体内双歧杆菌达到优势状态，保持体内微生态平衡。
& && & 黄金双歧因子能长期、有效的清肠排毒，能防止体内毒素经血液侵蚀皮肤，对祛暗疮，润泽肌肤有良好的保健效果。是养护皮肤的美容食品。
& && & 黄金双歧因子口感清甜，适合男女老幼每天适量食用。既可享受甜味，又能吃出健康。
二、双歧杆菌是什么？双歧因子是什么？
& &&&双歧杆菌是人体的有益菌，其作用已被国际公认。它能清理肠道垃圾，抑制、抵御病菌对有机体的侵袭、加强营养吸收、清除衰老因子，是人体的“清道夫”。而双歧因子是促进双歧杆菌繁殖的因子。
& && &人体内最大的微生态环境是肠道，其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大类，双歧杆菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神，与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害菌生长，抵御外来病原菌入侵，促进消化吸收、新陈代谢和维生素合成，阻止和分解致癌物，排除废物毒素，以保持良好的肠内环境和人体健康。
& && &随着年龄增长，工作、精神紧张，饮食排泄无规律以及疾病、手术、放化疗和滥用抗生素等，导致双歧杆菌数量减少，有害病菌大量繁殖，微生态环境遭破坏，机体发生病变。如幼童厌食、偏食、营养不良、智力与身体发育迟缓、造血功能低下；成年人肠胃功能紊乱、消化不良、口臭、便秘、腹胀、生痔疮和肠癌、防病抗病能力减退、肝功能失调、皮肤长疮、发黄无光泽等老化现象。因此，体内双歧杆菌的多少是身体健康的重要标志。
三、如何增加双歧杆菌？
& && &目前有两种增加双歧杆菌的方法：一是直接补充双歧杆菌活菌制品。但研究发现，双歧杆菌是厌氧菌，耐酸性差，一般的保管环境和温度很难存活，摄入人体后大部分也会被胃酸中和而死，极少数到达大肠也无法存活，不久又被排除体外。二是服用双歧杆菌增殖因子。黄金双歧因子是一种水溶性膳食纤维，不被人体吸收，只被双歧杆菌利用，是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份，食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍，有害病菌大幅度减少。因此，食用黄金双歧因子是人体肠内双歧杆菌的营养食粮，是增加双歧杆菌简便而有效的方法。
四、黄金双歧因子如何促进矿物元素的吸收？
& && && & 在保持典型西方膳食习惯的人群中，年老时因骨质疏松而导致骨折的发生率很高，平均每3个绝经妇女就有1个患有骨质疏松，而且其发病率在世界范围内呈上升趋势，除了尽可能减少老年期骨质流失外，尽可能增大青年期骨重的高峰值（约30岁达到骨重的高峰值），可能是延绶、甚至是防止晚年因骨质疏松而导致骨折的关健之所在。要实现这一目标关键是要增引对Ca2＋的吸收。通常膳食中的Ca2＋只有30%（青少年为50%）被人体吸收沉积到骨骼中。促进机体对Ca2＋（及Mg2＋）的吸收，对控制骨质疏松和骨折的发病率有很大的影响。& && && &&&与一些其他膳食纤维所产生的作用不同（含植酸和糖醛酸），黄金双歧因子不但不会降低，反而会提高矿物元素（诸如Ca、Mg、和Fe）的生物可利用性，参见图4-8。
由于青春期人体对矿物元素吸收速率最大，处于青春期男性作为研究对象膳食中添加黄金双歧因子15克每天，9天后人体内钙元素吸收量从40%左右提高到60%，事实证明膳食中添加黄金双歧因子可以促进人体内钙元素的只收，而且不会影响到其他矿物元素如铁或锌等的吸收，膳食中添加甜菜纤维则不会促进钙元素的吸收。
& && & 膳食中如何添加黄金双歧因子呢？
一、添加在冲好的牛奶中，或纯鲜牛奶中。
二、添加在煮好的粥中或煮好的菜中。
三、添加在果汁，饮料，咖啡，蜂蜜水中。
& && & 参考使用量
<font color="#-6个月的宝宝每天1-5克。
<font color="#-12个月的宝宝每天3-8克。
一般儿童和成人每次3-8克，一天二次，有便秘的人群用量可加倍。
五、黄金双歧因子如何清肠排毒？
& && &古人曰：“欲得长生，肠中常清”。而现代人食物日趋精细，外部环境污染和食物中的毒素在人体肠道残留增多，人体代谢产生的吲哚、硫化氢、亚硝基胺等有毒致癌物也增多，造成便秘、食欲不振、肠胃不适、口臭、面色无华、加速衰老。因此，经常对体内进行大扫除也就成了健康长寿不可缺少的保健疗法。
& && &黄金双歧因子中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。同时，黄金双歧因子使双歧杆菌快速自然繁殖，抑制有害致病菌生长入侵，恢复肠内菌群微生态平衡，肠胃功能保持旺盛健康，润泽肌肤。所以，黄金双歧因子被称为“体内环保专家”。而体内洁净后放屁排便不臭，则是该功能的最好说明。
六、黄金双歧因子如何进行体内大扫除？
& && &黄金双歧因子的肠道清理过程是您可亲身感受和体验到的。
& && &在您首次服用后约4个小时，您会觉得肚子有反应，并伴随有趣的生理现象——频频放屁。请放心，只响不臭！因为黄金双歧因子是人体内双歧杆菌的最佳营养物，当您服用后，体内的双歧杆菌大量繁殖，随着他们的新陈代谢，产生大量的二氧化碳并随之排出体外。如果您无此现象，则说明您体内双歧杆菌已为数不多，这可是您身体衰退的反映！但别担心，只要您坚持服用黄金双歧因子，身体放屁的现象会逐渐增多、即体内的双歧杆菌会恢复到健康的水平。接着，约6个小时，您感到肠蠕动增强，有时会伴随着轻微腹痛。这是因为黄金双歧因子携带大量水分冲洗您的肠道，加强了肠蠕动，促使污物排除体外。不久，您就需要上厕所了，随之宣告一次体内大扫除的结束。今后需要的是肠道健康环境的维持。
& && &服用黄金双歧因子一周，双歧杆菌大量增殖；服用两周，放屁排便不臭；服用三周，双歧杆菌达到优势状态。
& && &最后，别忘了观察一下排出的粪便，第一次扫出的垃圾是既黑又臭，以后的粪便就逐渐变黄，臭味减少。这个道理很简单，您知道婴幼儿的粪便是浅黄色的，为什么？因为婴幼儿体内污染不多。
七、人体健康的标志是什么？
& && &放屁排便不臭就是人体健康的标志之一。
& && &人体内“屁”的放出，有时无臭无味，使人泰然自如；有时臭气熏天，令人无地自容。但人们不知“放屁”这个难登大雅之堂的生理现象，却随着医学研究的深入，提示出一个人体健康的标志：放屁排便不臭，肠胃就好，身体就棒！
为什么要把“屁”提高到如此高度？美国太空总署研究发现，原来屁是由400多种气体组成，主要有氮气、氢气、氧气、二氧化碳、甲烷、硫化氢、粪臭素等恶臭而且有毒的气体组成。其中恶臭气体是由肠道中的大肠杆菌、芽孢杆菌、葡萄球菌等有害细菌产生的。这些有害细菌在体内繁殖越多，屁就越恶臭，粪便越臭。同时这些有害菌和毒素通过肠道侵入人体，对人体的危害也就越大。当有害菌被及时排除后，粪便微臭，屁就不臭。俗话说：人有三通，屁通、尿通、便通。做过外科手术的人都知道，术后第一天医生查房，都要问：放屁了吗？由此可见屁的重要性。
黄金双歧因子富含大量水溶性膳食纤维是双歧杆菌的超值增殖因子，它促进肠蠕动，安全无副作用的清除体内垃圾毒素，抑制体内有害菌，使您肠胃通畅，创造一个清洁的内环境，让您拥有健康的身体！
八、黄金双歧因子适合不同人群食用
　 1、 便秘、慢性腹泻、肠功能紊乱
　 2、 缺钙、偏食、营养不良的儿童
　 3、 年老体弱、肠胃不适
　 4、 体内毒素多、易上火
　 5、 手术及病后康复者、服用抗生素、化疗者
　 6、 熬夜、应酬、饮酒
八、如何服用黄金双歧因子？
& && &1、用于增殖双歧杆菌、增进食欲、肠胃保健：按每日6-12克的保健量服用，少儿用量酌减。可加入牛奶、豆浆、咖啡或直接口服。
& && &2、用于润肠通便：每日清晨空腹温开水一杯冲服，每次服用18-30克，连续两周。严重便秘者可适当增加,一般从低到高，逐次增加、确定个人合适的剂量。由于每人体质条件不同，具体用量以排便通畅，粪便松软为好。停服后，每日清晨坚持喝白开水一杯，并注意保持定时排便的好习惯。
& && &3、用于清肠排毒、排毒养颜，一般每月进行一次，每次清肠持续约5~7天，每次用量12~30克，温开水在早上冲服。具体用量以服后有轻微腹泻为好。当服用到放屁排便不臭时，说明体内洁净，肠中已清。
更详细见下文：
正确食用黄金双歧因子:
特征人群建议服用量服用方法说明便秘人群长期便秘9~18克/次，一日两次每日清晨和睡前空腹温开水一杯冲饮√在医生指导下食用活性双歧杆菌效果更佳普通便秘6~10克/次，一日两次√如果第一次食用有气涨不舒服的感觉可以用开塞露辅助排出宿便。缺钙人群3-8克/次，一日一到两次在膳食中添加，如添加在冲好的牛奶中，或纯鲜牛奶中√促进钙等矿物元素的吸收，以三个月为一个调理周期糖尿病人群15克/天每日清晨温开水一杯冲饮√可作为代糖，补充平时膳食纤维的不足，预防和改善便秘症状使用抗生素者12克/次每日清晨和睡前空腹温开水一杯冲饮，坚持一周√减少抗生素对肠道功能的影响，改善肠道微生态环境，恢复肠道功能。儿童每次3-8克每日清晨和睡前空腹温开水一杯冲饮√儿童肠道恢复能力强，应根据排便状况调整用量，以便黄松软为宜。
√促进B族维生素的吸收，增进食欲。减肥人群12克/次每日清晨空腹温开水一杯冲饮√减少食物在肠内停留时间，减少脂肪吸收。
√促进肠道蠕动，减少大肠脂肪堆积。排毒养颜12~18克/次每周一到二次，清晨空腹温开水一杯冲饮√清除体内宿便，调节肠道平衡。经常饮酒的人群15克/次饮酒前及饮酒后服用√形成胃粘膜保护层，减轻酒精对肝脏的损害。抵抗力低下、经常熬夜、口臭人5-10克/日每日清晨和睡前空腹温开水一杯冲饮√促进B族维生素合成。
√抑制有害细菌繁殖，减少食物在人体逗留时间，减少有害物质生成。
√减轻肝脏负担，保护肝脏。
√延缓衰老，增强人体免疫力。
√预防肠癌。慢性腹泻6克/次，一日两次每日清晨和睡前空腹温开水一杯冲饮√快速增值双歧杆菌，改善肠道环境，恢复肠道平衡。
&&有什么方法能让黄金双歧因子效果更明显:
答：有以下几种方法：
①多喝水。因为双歧杆菌在增殖过程中需要大量的水。另外，水溶性膳食纤维只有吸收更多的水分才能达到润肠的效果。
②要有充足的、有规律的睡眠。人们只有在休息的时候，血液才会大量流到肠胃，促进肠胃蠕动。人们吃饱了就想睡觉，就是很好的例子。
③多运动。有人说：运动能使人年轻。其实运动是促使你的身体循环系统更加畅顺，肠胃功能更加强劲。因此，有规律的适量运动会增强黄金双歧因子的效果。
④拒绝抗生素。抗生素是破坏人体细菌平衡的头号杀手！当人体注入抗生素后，抗生素会不分良莠将人体内的有益菌同时杀死。这样当药力过后细菌恢复时，有害菌生长远比有益菌快，人体就是这样慢慢失去平衡的。另外，抗生素对病毒是不起作用的。所以，请慎用抗生素！
九、食用黄金双歧因子后的生理现象
& && && & 黄金双歧因子具有多样的生理调节作用，惟与其交往必须长期而持续才有意义。由于每个人都是独特的生物体，肠内菌群生态各自不同，因此摄取后的自觉反应会因人而异，最重要的是要了解适合自己的用量，效应才会显现出来。
& & ●有些人开始虽无明显变化，却也会感知排出粪便的臭味变淡，这是因为当有害菌受到双歧杆菌抑制时数量减少，其代谢出来的有毒物质随着减少所显现出来的现象。
& & ●同时排泄的粪便黄色会加深，这意谓双歧杆菌在肠内所占比例增多外，亦因其制造了多量具黄色的维生素B群。
& & ●腹部咕噜作响，排气频繁时，这表示肠内菌群失衡，有害菌占有优势，所以肚子的气体就会很多，但在继续食用一段时间后，双歧杆菌增加，产生气体的细菌势力就会减弱而获得改善。
& & ●食用后会出现轻微腹胀或便秘现象，这显示肠内缺乏双歧杆菌，一时无法将所有黄金双歧因子水解所造成，此时只要减低用量，待双歧杆菌增殖后即可消除。
& & ● 肠内长期积存有宿便的人，食用初期会排出黑臭的水样状或泥状粪便，肠道也可能短暂刺痛，这些都是正常的现象。
十、服用黄金双歧因子与服用泻药有哪些不同？
比较项目服用泻药&&服用黄金双歧因子原& & 理 通过刺激肠粘膜促进大肠蠕动造成腹泻 黄金双歧因子优化肠道环境；便秘问题很快得到改善反& & 应&&乏力、无精神，会脱水，严重的可造成休克、死亡 无乏力现象。身体轻松通畅，不脱水，对身体无任何副作用长期服用有时效果变差，不可长期服用。削弱肠的机能和人体免疫力可长期服用，并且软便及大便频繁也会随之消失
黄金双歧因子是药品吗？会有不良反应吗?
& &&&答：中国有句古话“是药三分毒”，但黄金双歧因子绝对不是什么药物。黄金双歧因子是天然存在香蕉等水果中，通过高科技方法提取出来的，高品质、高纯度的浓缩液，含有丰富的水溶性膳食纤维。食用黄金双歧因子和我们平时吃水果每什么两样。但黄金双歧因子浓度比天然水果中的含量高20倍，并具有一定的功能效果。所以，黄金双歧因子具有很好的保健效果。
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发表于 11-1-28 10:05:07
黄金双歧因子是药品吗？会有不良反应吗?
& &&&答：中国有句古话“是药三分毒”，但黄金双歧因子绝对不是什么药物。黄金双歧因子是天然存在香蕉等水果中，通过高科技方法提取出来的，高品质、高纯度的浓缩液，含有丰富的水溶性膳食纤维。食用黄金双歧因子和我们平时吃水果每什么两样。但黄金双歧因子浓度比天然水果中的含量高20倍，并具有一定的功能效果。所以，黄金双歧因子具有很好的保健效果。
GMT+8, 16-8-28 12:14
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