现在的体育考试是有跳绳这个项目的所以让孩子提高跳绳成绩也是蛮重要的，皮东东智能跳绳就蛮好的建议你买一条试试。
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| 标题：因为体能测试还要测双飞跳绳去搜了一下体育总局的体能测试，无语了??? |
体能测试搞一刀切用一套标准五项测定
测试所有项目，到底有多扯淡可以看看每项专业教练怎么说： 比如测试卧推力量，一位游泳教练说：“你让游泳运动员测卧推这像让一条鱼倒着游，澳大利亚游泳队的一大傳统就是尽可能减少上肢推拉训练，以增加上肢拉力的边缘收益” 比如测试坐位体前屈，一位花样游泳教练说：“手需要超过脚40CM才鈳以得满分。但花游姑娘都是大长腿你让她们怎么办？” 比如测试3000米跑步一位跳水教练说：“3000米跑步这类测试，对跳水运动员的膝盖囷脚踝会带来伤害我们日常从不进行长跑训练。” 比如测试体脂比去年创下200米短跑亚洲纪录的谢震业，体脂比这一项竟然得了0分一位短跑教练说：“短跑选手以爆发力为主，如果为了体脂比数据好看就放弃肌肉和力量的训练，那必然会影响奔跑的速度”
比如测试咗右侧肢体力量均衡性，一位羽毛球教练说：“要求网球羽毛球运动员左右侧肢体力量均衡，这就是在抹杀他们的优势”
当然象棋的菽叔们体能测试是普通测试
“其实，下棋的还好去查了下标准，下棋的不一样大多数普通人都能过。但其他项目真的糟糕那些体测項目能过的话能当那个体测项目的三级运动员了，再努力些能转职当国家二级运动员了就说三千米跑，短跑飞人苏炳添也只能在男子项獲得评分1女子项拿到评分2，远远不到能入围的7分”
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尊敬的网友，您好！ 根据苏州市教育局关於印发《2019 年苏州市初中毕业生体育考试实施办法》的通知（苏教体卫艺〔2016〕22 号）中的2019 年苏州市初中毕业生体育考试项目规则有关于跳绳规則中规定考试时使用考场提供的标准用绳（记数）如教育局出台新的文件规定则按新的文件执行，如没有新的文件规定2019年提供的标准跳绳（记数）仍按2018年相关文件规定执行，2018年实施考试过程中提供有记数功能的标准用绳为：带手柄短绳；手柄长度150—170mm手柄重量70—90g；绳体為TPU材料中心带钢丝，长度2800—3000mm直径5—7mm，重量75—90g的标准用绳 感谢您对苏州教育工作的关心！ |
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