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记憶分为短期中期,长期一般不能记住一周以上的,都属于短中期记忆
短期记忆和中期记忆是有上限的。
即使是最强的记忆选手也昰有上限的。使用记忆宫殿能达到短期记忆3-8万个数字(受记忆宫殿大小制约)。这个数量仍然是普通人的千倍
而长期记忆是没有上限嘚,记忆高手和普通人的差距不会产生几何倍数
所以,普通人应该重视长期记忆的管理不断完善自己的知识结构,扩充知识量在一步一个脚印的坚持行动,以目标为导向不断越过障碍达成自己的人生目标。
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