原州区隶属宁夏回族自治区固原市是固原市委、市政府所在地。总面积2739平方千米总人口46万。

1、战国为秦北地郡乌氏县（为今宁夏地区建置最早的县）、朝那县辖地；西汉，属安定郡

2、十六国，赫连勃勃于公元407年在高平县自立为大夏天王；南北朝北魏太延二年（436年）在今固原置高平镇，北周时改高平镇为原州领高平、长城二郡。

3、隋朝为平凉郡治；唐朝，武德元年（618年）改平凉郡为原州天宝元年（724年）为平凉郡治，乾元元姩（758年）复为原州治

4、宋朝，以故原州城置镇戎军属陕西路；金朝，大定二十二年（1182年）改镇戎军为镇戎州元至元七年（1270年）镇戎州与原州合并改置镇原州，后又改置开城府、开城路

5、明朝，正统十年（1445年）置固原巡检司以“故原州”之名，“讳故而改固”得名成化五年（1469年）为固原卫治；弘治十五年（1502年）为固原州治，又为固原镇治

6、清朝，置甘肃省固原州划属甘肃省。同治十二年（1873年）升固原州为直隶州

7、中华民国初年（1912年），废州改县固原县行政区划沿用了清时的里堡制，废除了军屯牧地的监屯1928年直属甘肃省。

8、1958年改属宁夏回族自治区为原固原地区行政公署驻地。2001年随固原地区撤销改设固原市原州区。

1、二十里铺拱北又名五原山南古寺拱北，位于固原县城南郊10公里处银平公路、宝中铁路东侧渡过清水河，在树木葱郁的幽雅环境中依山势矗立着一座集中国传统建筑和伊斯兰建筑风格于一体的寺院，气势恢宏、古朴典雅、肃穆神密这就是闻名国内的固原二十里铺拱北。

2、固原古城公元前114年，汉武帝為加强西北边地军事防御“析北地”“置安定”，筑高平城因其城坚池深，史称“高平第一城”北魏时，改高平为原州北周天和㈣年(569)加筑外城，奠定了“回”形建城风格固原城经过多次修葺，明万历三年(1575)外城用砖加固成为古代北方屈指可数的砖包城之一。

3、西海子距固原城西南20公里，位于六盘山余脉深处群山植被为苍翠的天然次森林，野花怒放绿草如茵。西海子一泓碧水荡漾于群山怀抱Φ使人赏心悦目，心旷神怡

4、西北农耕博物馆。是西北五省（区）唯一一家以农耕文化为展览内容的专业性博物馆以农耕生产工具演进、农作物品种进化为主线，综合运用传统艺术和现代科技相结合的陈展方式全面展示了西北地区农耕文化概况。