对于运动爱好者无论严寒还是酷暑都不会阻碍自己对运动的坚持和热爱。而每一天的户外运动保护好自己，提前做好运动防护是必要的护膝是必不可少的防身之物。很多朋友都想买护膝在体育用品店或者淘宝护膝上看到太多品牌，太多样式我想已经挑的眼花缭乱，下面我就给大家简单介绍下如哬选择物美价廉且实用性护膝希望可以帮到大家。
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首先一幅好的护膝是分型号的，没有通用型号的因为每个人腿的粗细不同。
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其次看你购买护膝的用途。市面上主要分为运动型和康复型运动型就是在运动过程中为防止受伤而制造的。康复型是针对一些运动员在肌肉已经受损的情况下，仍然要坚持大运动量的训练而对受损部位进行的保护康复型由于针对性比较强所以一般价格较贵。
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再次就是看材质了。劣质材料的用不了多久就坏了而且对皮肤有伤害，起痱子过敏现象出现一分钱一分货 。好质量护膝抗风湿、关节炎、防摔伤、质地细密,柔软.包暖性能好。 冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎
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然后，就是看一定要选择前面带有孔且可以松紧调节的最好
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最後，选择人性化设计的比如康复型护膝，不同的症状选择对症的护膝例如半月板损伤、前交叉韧带损伤、髌骨损伤等，专业设计的好護膝一定有对应的症状
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声奣：本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载